Këshilla për ndërtim dhe riparim

Shumë mund të duken se kreu i së kaluarës është një reliktiv i së kaluarës, për shembull si një tendë. Por projektuesit mendojnë ndryshe dhe ofrojnë shumë zgjidhje për këtë temë. Shumica e tyre mund të realizohen në mënyrë të pavarur duke e bërë dhomën e gjumit më komod dhe mendor.

  • Paletat janë ndoshta materiali më i lehtë dhe më popullor për ata që janë të lodhur nga madhësitë e pritura dhe zgjidhjet klasike. Nuk ka asgjë më të lehtë se thjesht duke trokitur poshtë një palë blloqe. Nga rruga, ato mund të përdoren jo vetëm për kreun e tyre, por edhe për të krijuar një kornizë për dyshekun. Gjëja kryesore është pastrimi i bordeve nga papastërtitë dhe pluhuri, polish mulli dhe mbuloni me llak ose bojë. Si rezultat, rezulton krevat e pazakontëqë kryen gjithashtu rolin e raftit:
  • Zgjidhja e thjeshtë koncize - Tumba, e mbledhur nga chipboard kornizë druri. Plasterboard dhe Phaneur i hollë është më mirë të mos përdoren për shkak të rrezikut të dëmtimit mekanik. Ky opsion është i përshtatshëm për shumicën e stileve. Përveç kësaj, mund të reduktohet lehtë ose të zëvendësohet. Gjëja kryesore është përdorimi i ujit të tretshëm bojra natyroretë cilat shpejt të thatë dhe nuk e dallojnë erën:

  • Kreu i kokës nuk është i nevojshëm "Hand bërë" histori. Nuk është UYMA zgjidhje të gatshme nga unike produkte të falsifikuara Para mundësive të thjeshta koncize për një gamë të gjerë të blerësve. Ky kokë është e mirë, sepse ka rafte të rehatshme për libra, kozmetikë, vegla:

  • Edhe muri mund të shërbejë si një kokë, por pastaj është e nevojshme të mbyllet diçka në mënyrë që me kalimin e kohës nuk është "heshtur". Për ta bërë këtë, ju mund të përdorni pëlhurë të dendur. Zgjidhja është shumë e ngjashme me atë që përfaqësohet në tabelën e titullit. Por shikoni se si ngjyrat dhe tekstet ndikojnë në disponimin e përgjithshëm të dhomës së gjumit:

Sigurohuni që të takoni dhjetëra të ndryshëm zgjidhje të projektimit, por vetëm atëherë bëni zgjedhjen tuaj. Kushtojini vëmendje unitetit të stilit dhe të theksit. A ju pëlqen njollat \u200b\u200be ndritshme që janë të zënë ngushtë nga pamja e përgjithshme? Ose doni që gjithçka të jetë "paralelisht dhe pingul me" si në shembullin me shirita dhe drapery të dhënash.

faqja e internetit

Një burrë, i lidhur me zinxhirë në shtrat si rezultat i sëmundjes ose lëndimit të rëndë, duhet të luftojë jo vetëm me sëmundjen fizike. Psikologjikisht, nuk është shumë e vështirë për të marrë një varësi nga njerëzit e tjerë, veçanërisht nëse kohët e fundit keni qenë të fuqishëm dhe të lëvizur, dhe sot nuk mund të hiqni edhe jastëkun.

Për të maksimizuar procesin e kujdesit për pacientët gënjeshtra, duke krijuar për ta kushtet e rehatshmeProdhuesit e pajisjeve të rehabilitimit po zhvillojnë dhe prodhojnë shtretër mjekësor funksional. Këto pajisje janë ideale për të fjetur dhe zgjim të pacientëve të ulur, duke i ndihmuar ata të bëjnë pozita të rehatshme, duke kontribuar në rehabilitimin e shpejtë dhe për të parandaluar formimin e hedhjes dhe fenomeneve të ndenjura. Funksionalitet I veçantë shtretër mjekësore Aktivitetet mjekësore-rehabilitimi bëjnë shumë më të lehtë dhe ndihmojnë për t'u kujdesur plotësisht për pacientin e imobilizuar.

Llojet e shtretërve mjekësorë

Dallimi kryesor në mes të shtratit mjekësor nga e zakonshme - dizajni i veçantë i shtratit me seksione lëvizëse dhe grupi shtesë elementet funksionale. Shtrati ndahet në disa seksione, secila prej të cilave mund të instalohet në një kënd të ndryshëm të prirjes.

1. Në varësi të metodës së kontrollit të seksioneve të krevatit ndahen në mekanike dhe elektrike.

Shtretërit nga ana tjetër janë të ndara në modele:

  • Me mekanizmin Rastomat, në të cilin ashensori dhe ulja e seksioneve kryhet me dorë, dhe seksionet janë të montuara në këndin e dëshiruar në krehrat e zymta. Ky opsion është më ekonomik nga pikëpamja e çmimit, dhe në parimin e veprimit ngjan me molustin e zakonshëm.
  • Me worm drive. Në pajisje të tilla, këndi i prirjes së seksioneve ndryshon për shkak të levave të vidave. Ky lloj rregullimi karakterizohet nga smoothness dhe nuk kërkon shumë përpjekje.

Disa modele kombinojnë këto dy lloje të menaxhimit të seksioneve.

Më të shtrenjtë dhe të rehatshëm për pacientët është. Për të menaxhuar ato do të jetë lehtësisht jo vetëm asistentë, por edhe vetë pacienti - në fund të fundit, për heqjen e njëkohshme ose alternative të seksioneve, është e nevojshme që thjesht të shtypni butonat në telekomandë. Pajisja elektrike është shumë e qetë. Ai nuk shkakton shqetësime në pritësi dhe i lejon atij të ndryshojë pozitën e trupit pa ndihmën e të huajve, gjë që është e rëndësishme jo vetëm nga pikëpamja e fiziologjisë, por gjithashtu ngre qëndrimin psikologjik të pacientit.

Për sigurinë e ndërprerjeve në furnizimin me energji elektrike, shumë modele janë të pajisura me një bateri ose kanë një të ashtuquajtur një makinë hibride, domethënë mund të kontrollohen jo vetëm nga telekomanda duke përdorur motorët elektrikë, por me dorë, si shtretër të zakonshëm mekanik.

2. Modelet ndryshojnë nga numri i seksioneve të krevateve të shtretërve:

  • - këmbë dhe kokë;
  • - këmbë, kokë dhe hip;
  • - gju, femor, legen dhe kokë (lloji më i zakonshëm).
  • 6 - 12 seksione - katër seksionet standarde Plotësuar nga seksionet anësore për të kthyer pacientin, për të mbështetur trupin, për të ulur seksionin e këmbës së brendshme etj.

Duke ndryshuar këndin e prirjes së seksioneve në shtrat, një person mund të marrë një pozitë të gjysmë, në mjekësi të njohur si "pozicioni i fowler". Në të njëjtën kohë, supet dhe kreu i pacientit janë ngritur nga 45-60 gradë, dhe këmbët janë pak të vendosur në gjunjë. Sipas hulumtimit, një pozitë e tillë e trupit është në mënyrë optimale për një person të lidhur me shtratin: zvogëlon rrezikun e formimit të këmbëve, kontribuon në funksionimin normal të mushkërive dhe relakson muskujt e shtypit të barkut.

Modele të ndara mund të marrin formën e karriges, duke lejuar pronarin e saj me rehati për të parë TV, thur ose biseduar me vizitorët.

3. Shtretërit mund të kenë funksionalitet të ndryshëm:


Një funksionalitet opsional mund të përfshijë opsione të tilla si funksioni i ringjalljes CPR (ringjallja e kardio pulmonare), duke ju lejuar të udhëheqni menjëherë shtratin në një pozicion horizontal, duke hequr bllokimin nga zonat e ngritura, si dhe disa funksione të tjera të specializuara.

Opsionet shtesë

Komoditet I. shfrytëzimi i duhur shtretër funksionale Në shumë mënyra sigurojnë shtesa të ndryshme strukturore.

1. MATRAS

Opsioni kryesor i kërkuar për vendosjen e duhur të rehatshme të pacientit është një dyshek i posaçëm ortopedik që mbulon lamellat e vështirë të shtratit të dyshekut. Disa shtretër janë përfunduar me dyshekun e parazgjedhur, për të tjerët është blerë veçmas. Sidoqoftë, operacioni i shtratit pa dyshek të veçantë është i pamundur. Arsyeja pse shumë modele nuk janë të pajisura menjëherë me dyshekë, kjo është prania e përzgjedhjes së dyshekëve e llojeve të ndryshmeI përshtatshëm për këtë model të krevatit, si dhe aftësinë për të blerë veçmas një dyshek rezervë për përdorim afatgjatë. Dysheku kryesor është kompakt shkumë poliuretani ose analoge e saj, të cilat janë të mbuluara me një rast të lëvizshëm nga materiale të ndryshme, të tilla si pëlhura me impregnim të neveritshëm të ujit, lëkurë vinylis, etj. Si rregull, një lloj i caktuar i dyshekut është bërë në një model të caktuar krevat, i përshtatshëm në madhësi dhe numri i seksioneve në shtratin e dyshekut. Seksionet e dyshekut janë të ngjashme me madhësinë e seksioneve të krevatit dhe përkulem në të njëjtat vende. Për shtretër pa pajisje sanitare Dysheket universale me një seksion nga materialet elastike fleksibile janë gjithashtu të përshtatshme. Një dyshek i tillë do të përkulet kudo, duke siguruar një pozitë të rehatshme të pacientit dhe duke mbrojtur trupin nga qoshet në kryqëzimin e seksioneve.

Nëse është e nevojshme të përdoret dyshek anti-gome, vendet e fundit në krye të dyshekut ortopedik, i cili është një element i detyrueshëm gjatë funksionimit të shtratit. Vendos dyshek anti-gome Direkt në lamellae nuk ka më.

2.

Pothuajse të gjitha modelet e shtretërve mjekësorë janë të pajisur me rrotat me frenat e parkimit të fiksuara në këmbë. Ata ju lejojnë të lëvizni shtratin brenda spitalit ose të lëvizni shtratin në dhomë për të rritur zonën e qasjes në pacient. Kur shtrati është fikse, rrotat janë fiksuar duke përdorur frenat.

3. gardhe të zjarrit

Gardes mbrojtëse anësore Shumë prodhues fillimisht përfshijnë në shtrat me shtretër. Gardhe parandalojnë rënien e pacientit nga shtrati. Gardhe anësore mund të jenë të palosshme, të lëvizshme ose të palosshme; Ata janë lehtësisht të ulur dhe nuk ndërhyjnë me rritjen ose transplantimin e pacientit nga shtrati në karrige.

4. Vendimi për të tërhequr pacientin dhe kornizën ballkanike

ARC për tërheqjen dhe kornizën e Ballkanit jo vetëm që ndihmon pronarin e shtratit të ndryshojë në mënyrë të pavarur pozitën e trupit, por gjithashtu shërbejnë si një imitues për të ruajtur formularin. Njerëzit që kanë detyruar pothuajse të gjithë kohën për të shpenzuar në shtrat, janë të privuar nga ushtrimi fizik dhe dobësohen shpejt. Muskujt e tyre humbasin tonin dhe mund të atrofi, të shkaktojnë dobësinë dhe shfaqjen e sëmundjeve shoqëruese.
Gjithashtu, korniza ballkanike përdoret për të trajtuar shtrirjen e frakturave të gjymtyrëve të sipërme dhe të poshtme.

Montuar në krevat, si dhe në të djathtë ose të majtë të shtratit të krevatit për të tërhequr, lejon pacientin të kryejë ushtrimin më të thjeshtë, heqjen dhe trajnimin e muskujve të back dhe gjymtyrët e sipërme. Nëse pacienti nuk mund ta bëjë vetë, për të ndihmuar në kryerjen e ushtrimit, një të afërm ose një punonjës shëndetësor. Për të zgjedhur kompleksin optimal të klasave, është e dëshirueshme të aplikoni për këshilla për mjekun e mjekut, i cili do të zhvillojë rekomandime personale, duke marrë parasysh gjendjen e pacientit.

5. Rack infuzion për infuzion

Do të jetë e nevojshme nëse pronari i krevatit duhet shpesh të vendosë bythpers. Ajo ka një dizajn kompakt dhe është i rregullueshëm në lartësi për lehtësinë e pacientit dhe mjekëve.

6. Tabela e librit

Një tjetër veçori e dobishme që lehtëson jetën e njerëzve me aftësi të kufizuara. Dizajni është i instaluar në gardhe anësore të shtratit, dhe pacienti mund të përdorë ushqimin me lehtësi, lexon ose angazhohet në një hobi të preferuar.

7.Sanitar (tualet)

Për njerëzit praktikisht nuk dalin nga shtrati, një opsion i domosdoshëm do të vendoset nën tualetin e gënjeshtrave. Ajo lehtëson ndjeshëm kujdesin e pacientëve, duke i lejuar ata të zgjidhin veten me nevojat fiziologjike. Dyshek në shtretër të tilla ka një seksion të lëvizshëm nën të cilin ndodhet ashensori me anijen e instaluar në të. Mekanizmi i ashensorit mund të jetë mekanik ose elektrik - opsioni i fundit sigurohet vetëm në disa modele me një makinë elektrike.

Prodhuesit e njohur

Shtrirjet mjekësore prodhojnë disa prodhues të njohur të pajisjeve të rehabilitimit. Për shembull, produktet e firmës belge, si dhe analoge kompania gjermane Veçanërisht popullor jo vetëm për shkak të dizajnit të menduar mirë, por edhe në sajë të dizajnit komod "në shtëpi". Panelet e varura dhe gardhe anësore në këto modele bërë dru, vend gjumi Nga jashtë, i përafruar ngushtë me mobiljet e zakonshme, në mënyrë harmonike përshtatet në brendësi të dhomës dhe nuk i kujton atij një moshë serioze të pronarit të tij.

Prodhuesit e tjerë të famshëm të shtretërve mjekësorë përfshijnë kompanitë kineze dhe. Në shumëllojshmëri të gjerë ka modele për çdo shije dhe portofol, duke filluar nga struktura të thjeshta dhe të besueshme mekanike dhe duke përfunduar me pajisje të shtrenjta të teknologjisë së lartë të pajisura me funksionet e karrigeve të kardiologjisë, dispozitat e Trendelenburg dhe Antinrenelenburg dhe përshtatjet për ringjalljen kardiopulmonare.

Per te zgjedhur model optimalËshtë e këshillueshme që të konsultoheni me mjekun e ndjekjes së pacientit. Me një zgjedhje të pavarur, para së gjithash, përcaktoni funksionalitetin e nevojshëm të shtratit, si dhe llojin e dëshiruar të makinës.
Rekomandimet e përgjithshme mbi zgjedhjen kanë të bëjnë me dimensionet dhe kapacitetin mbajtës të pajisjes. Shumica e modeleve janë të dizajnuara për ngarkesë brenda 200 kg; Ka edhe një numër modelesh të përdorura duke përfshirë institucionet mjekësoretë cilat janë në peshë deri në 250 kg. Madhësia e shtëpizës së shumicës së modeleve të shtretërve mjekësor korrespondon me standardin e pranuar përgjithësisht të pajisjeve mjekësore: rreth 190-200 cm të gjatë, 80-95 cm të gjerë, lartësia është rreth 50 cm.

Për pacientët e madhësive jo standarde, shtretërit janë prodhuar me një gjerësi log në rritje (100-150 cm) ose me mundësinë e rritjes së gjatësisë së shtratit deri në 220 cm për të lehtësuar kujdesin e pacientit dhe për një ashensor dhe transplantim më të rehatshëm të Përdoruesi një numër modelesh është e pajisur me një funksion të ndryshimit të lartësisë së shtratit (brenda 30-80 cm).

Kur zgjedh një vend për të instaluar shtratin, sigurohuni që pacienti mund të afrohet në secilën anë. Kjo do ta bëjë më të lehtë procedurën e kujdesit, duke ju lejuar të mbishkruani një person të ulur pa ndonjë problem. Është e dëshirueshme që vendi i fjetjes të mos jetë nën dritare, por mjaft i afërt prej saj, duke siguruar një rishikim të sëmurë dhe një nivel të mirë të ndriçimit natyror.

Dhoma gjumi është një vend ku një person relakson dhe mbështetet, kështu që të gjitha marrëveshjet e saj duhet të krijojnë një atmosferë të paqes, heshtjes dhe të këndshme të këndshme. Vendi për gjumë duhet të jetë sa më i rehatshëm dhe i përshtatshëm. Shpesh, njerëzit nuk mund ta kuptojnë pse gjumi i tyre është i shqetësuar, dhe e gjithë gjëja mund të jetë në fazën e gabuar të shtratit në dhomë. Prandaj, ia vlen të dish rregullat themelore për vendndodhjen e shtratit, në mënyrë që të jetë i ngopur dhe plotësisht pushim.

Cilado qoftë madhësia nuk është as dhoma gjumi, shtrati në të duhet të qëndrojë në mënyrë korrekte - krevati në mur. Përjashtim mund të jetë vetëm shtretër në podiums ose me një tendë.

Nuk rekomandohet të kesh një gjumë nga krevati në dritare. Dritaret në dhomën e gjumit duhet të jenë të pajisur me perde të lehta për ditët e ditës dhe derëtarët më të dendur për natën, kështu që dhoma gjumi bëhet një vend i mbyllur për sytë e huaj. Në rast se dhoma është e ngushtë, vendndodhja e shtratit është krevati në dritare dhe fluturo në derën e vetme variant i mundshëmKjo do të thotë që ju duhet të balanconi energjinë harmonike duke përdorur gjëra të çiftëzuara në dritare ose përmes prodhimit midis shtratit dhe derës së një lloji të mobiljeve.

Nëse ka një bollëk të pasqyrave në dhomë, ju duhet të vendosni një shtrat në mënyrë që të fjetur njerëzit të mos i pasqyrojnë ato.

Njerëzit që po praktikojnë një shu të thatë të flokëve këshillohen që të kenë një shtrat në mënyrë që këndet e mobiljeve të tjera të mos dërgohen në të - këto janë të ashtuquajturat "shigjeta penetruese", të cilat janë në gjendje të dëmtojnë personin.

Pranë shtratit në dhomën e gjumit të bashkëshortëve, nuk duhet të keni akuariume, vazo me lule, burime ose foto (foto) me imazhe uji, sepse uji konsiderohet simbol i ndryshimit dhe mund të çojë në tradhti të padëshiruar.

Vendndodhja e shtratit - rregullat themelore

Vlen të qëndrosh në detaje në rregullat e vendndodhjes së shtratit në dhomën e gjumit.

  • Distanca në mes të vendit të fjetur dhe mobiljeve të tjera në dhomë gjumi duhet të jetë së paku 60 cm. Ky rregull është i vlefshëm për qasje në shtrat;
  • Funksionaliteti i dhomës së gjumit duhet të plotësojë tiparet individuale të ushtrive, kështu që për shembull leximi i të dashuruarve duhet të pajisen me një vend për të fjetur ndriçim i mirë, dhe fëmija ose njerëzit e moshës senave kanë nevojë për një kalim të lirë në dhomën e tualetit;
  • Shtrati i papafingo është i përshtatshëm për një dhomë gjumi të vogël, e cila është e pajisur me një hapësirë \u200b\u200bshtesë nën të;
  • Designers këshillojnë për të bërë krevat qendër të dhomës, është më mirë për të zgjedhur shtratin me të bukur elemente dekorative - Mbrapa elegante, për shembull, ose është interesante për të bërë një mur, afër të cilit krevat do të qëndrojë - mbështetjet e mureve, niches projektuesi, ndarjet;
  • Muri përballë shtratit nuk duhet të mbingarkojë me objekte të mobiljeve të rënda, përndryshe bilanci vizual do të humbasë në dhomë;
  • Për të përmirësuar më tej izolimin e zhurmës në dhomë, ju mund të vendosni qilimin me një grumbull të gjatë nën shtrat;
  • Nëse pronarët janë të interesuar për praktikën shpirtërore, ju mund të poziciononi shtratin në anët e botës, nëse ka një dëshirë për të zhvilluar intuita shtrati, vlen të vendosni kufirin në veri, nëse aftësitë mendore - në verilindje, Për një gjumë relaksues - në lindje, duke vendosur një shtrat krevat në jugperëndim mund të jetë biznesi fiks

Ju mund të vendosni një shtrat në dhomën e gjumit sipas rregullave të Feng Shui (kjo është një praktikë e bazuar në mësimin e lashtë kinez të gjuhës) ose Vasta (kjo është një sistem i lashtë hindu shkencor i vendosjes së ndërtesave).

Si të mos vendosni shtratin në dhomën e gjumit

Pajtueshmëria me ato ose rregulla të tjera të përshkruara plotëson dhomën e gjumit me qetësi dhe individualitet.

Këtu është lista e pozicioneve të shtratit në dhomën e gjumit, të cilat nuk vlen të zgjedhin:

  1. Le të fluturojmë në derë - për të vendosur shtratin, kështu që do të thotë të futni një energji të keqe në dhomën e gjumit, kaq shumë praktika shpirtërore konsiderojnë se si është përshkruar më sipër.
  2. Muri në derë nuk është gjithashtu menyra me e mire Për një gjumë të qetë, sepse çdo herë do të hapet dera, truri do të përfshijë një mënyrë të disponueshmërisë së lartë - kjo është baza e instinktit të vetë-ruajtjes njerëzore.
  3. Mur në derë kur fletë dere Mbyll shqyrtimin - për të parë se kush ka hyrë në dhomën e gjumit do të duhet jo vetëm të zgjoheni, por të dilni nga shtrati, dhe kjo nuk kontribuon në një festë të plotë.
  4. Shefi i dritares nuk është gjithashtu një vend i dëshirueshëm i shtratit, dritarja nuk jep një ndjenjë sigurie.
  5. Në afërsi të dritares, edhe nëse krevati është afër murit - mund të shkaktojë një të ftohtë nëse dritaret janë të izoluara dobët dhe ka fistula.
  6. Nën gardërobë ose shtojcë të madhe, ajo do të krijojë një shqetësim të tepruar dhe ankth, dhe ndjenjën e vazhdimisht të varur, në kuptimin literal, kërcënimet.
  7. Përballë pasqyrave ose televizorit - për pasqyrat janë shkruar më lart, por televizori është i aftë të sjellë energji negative dhe rrezatimi i tij është i aftë për të dëmshme.

Si të vendosni një shtrat në një dhomë gjumi të vogël: interiorët e fotografive

Dizajni i një dhome gjumi të vogël është gjithmonë një detyrë e vështirë, nuk duhet të ketë vetëm një shtrat, por edhe sende shtesë të brendshme, të cilat e bëjnë këtë dhomë të veçantë.

Si duhet të vendoset shtrati në një dhomë gjumi të vogël:

  1. Së pari, dhoma është më pak, duhet të jetë më e ndritshme zgjidhje me ngjyra. Nevojat e vogla të dhomës zgjerimi vizual, dhe hije të lehta janë të aftë për të zgjidhur këtë problem, aq të bardhë, të qumështit, gri dhe ngjyrë bezhë janë të përshtatshme për hartimin e dhomës dhe shtretërve. Ju mund të bëni disa pika të ngjyrave aktive, për shembull, në krevat ose në dekorimin e saj.
  2. Së dyti, vlen të zgjedhësh një shtrat me një sistem të ndërtuar në ruajtje, kështu hapësirë \u200b\u200be vogël Nuk do të jetë e kapur me objekte të panevojshme të mobiljeve.
  3. Së treti, vendndodhja e shtratit, nëse dhoma është projektuar për dy njerëz ju mund të vendosni dy shtretër në të dy anët e dritares, kështu që krevati do të tërhiqet në mur. Por në këtë rast, dera duhet të qëndrojë në anët e shtretërve. Në rastin e një krevat dopio ose një shtrat të vetëm, ia vlen të instalosh nga krevati në mur, dhe dritarja dhe dera duhet të jenë në anët. Por pastaj dritarja duhet të jetë e pajisur me derëtarë të dendur ose blinds me cilësi të lartë.

ambiente të vogla Nuk ka përzgjedhje të madhe, kështu që instalimi i një vendi të fjetur këtu. Është e rëndësishme të shtoni detaje për të gjitha kërkesat e rekomanduara për vendndodhjen.

Detaje të tilla mund të jenë perde, shirita, sende të mobiljeve, pajisje, të gjithë bilancin e bilancit në brendësi dhe energjinë e dhomës së gjumit.

Si të vendosni një krevat fëmijësh për një të sapolindur në dhomën e gjumit

Për të krijuar një shtrat për një të porsalindur në një dhomë gjumi të rritur është e rëndësishme të mbani mend se ky fenomen është i përkohshëm, do të duhet pak kohë dhe foshnja do të ketë nevojë për shtratin e tij të plotë. Prandaj, krevat nuk duhet të jetë lidhja qendrore në brendësi të dhomës së gjumit.

Këtu janë disa këshilla:

  • Zonimi - ndani zonën për fëmijën nga një ndarje ose gardërobë për aksesorët e fëmijëve;
  • Side - pjesa femër e shtratit është e përshtatshme në mënyrë optimale, duke vendosur një krevat fëmijësh për një të porsalindur nga kjo anë, nëna e tij do të jetë më e përshtatshme për të ushqyer dhe për t'u kujdesur për një fëmijë gjatë natës;
  • Forma - i përshtatshëm formë drejtkëndore Cots, aq gjatë nga ana e saj mund të instalohet në mur, dhe të shkurtër nuk do të ndërhyjë në hapësirë.

Kripa duhet të instalohet në mënyrë që të ketë shumë hapësirë \u200b\u200btë lirë, ajo ishte më e mbrojtur, dhe kishte një qasje të papenguar ndaj saj.

Prandaj, opsionet më të njohura për vendndodhjen e krevatit të foshnjës në cep të dhomës së gjumit, përballë kokës së kokës shtrat i rritur, në afërsi të anës femërore ose vendosjen e veçantë të një qoshe të fëmijëve në një dhomë gjumi të rritur.

Si duhet të qëndrojë shtrati në dhomën e gjumit (video)

Ndalimi i krevatit në dhomën e gjumit dhe ndalimet për një ose një vendndodhje të saj do të varet nga madhësia e dhomës, aq më e vogël është, aq më e vështirë të zbatohet rekomandimet e përshkruara më sipër, por për këtë ekzistojnë teknikat e projektuesite cila është pak më e ulët.

Krevat në brendësi të dhomës së gjumit (foto)

Pas shikimit të një video në Utyube, vendosa të përpiqesha të fle në një shtrat të prirur, në vend të horizontalit. Ata thonë se është e dobishme, rritja e ndërgjegjësimit, e mirë për grurin. Yoga e avancuar dhe murgjit budist në përgjithësi ulur gjumë vazhdimisht. Por për një ideal të tillë duhet të shkosh gradualisht, fillimi i diplomave nga 30.

Para këtij eksperimenti, kam fjetur gjysmë muaji vetëm në shpinë. Dhe ky eksperiment ishte shumë i suksesshëm. Doli se unë jam shumë më mirë faleminderit, unë kam nevojë për të fjetur më pak orë, dhe mirëqenie më të mirë gjatë gjithë ditës. Epo, vendosa të provoja ende ti. Po sikur të bëhet më mirë?))

Unë fle në dysheme për një kohë të gjatë, kështu që nuk kishte probleme me modifikimin e shtratit. Shoved i madh, i gjerë, prej druri prerje Nën gjysmën e sipërme të shkumës në të cilën unë fle, dhe nën bordin vë një qese gjumi në këtë rast, për një fillim. Mendimi i diplomave 30 dhe doli të ishte. Dhe, çuditërisht, fjetur në një kënd të tillë edhe më të mirë se në një pozicion horizontal. Edhe pse video tha se mund të ketë probleme me rënien në gjumë dhe të shpeshta. Por jo unë. Ndoshta sepse unë jam përdorur tashmë për të fjetur në shpinë?
Problemi i vetëm që kisha, është presioni në pikën e pestë, për të cilën gjithashtu tha në video. Gome ime shkumë, edhe pse yndyra shumë, por filloi të shtyhej në dysheme. Problemi nuk është i madh, dhe shpejt e eliminova jastëkun e saj. Dhe tani jastëku im nuk qëndron nën kokën e tij, si njerëzit normalë, dhe nën pre.))

Kam fjetur kështu tri ditë dhe erdha në përfundimin se ishte më i përshtatshëm për të fjetur në shtratin e prirur sesa horizontal. Rezultati absolutisht i papritur. Kam pritur pagjumësi, dënim dhe mungesë të gjumit, dhe kam një shtrat shumë të rehatshëm dhe një ëndërr të mrekullueshme. Por kështu që gjërat nuk duhet! Dhe unë vendosa të matja këndin e prirjes. Ndoshta është më e ulët se unë mendoj? Dhe me siguri, këndi ishte vetëm 20 gradë. Mos i besoni sytë tanë siç thonë ata. Beso por verifiko.
Epo, unë ngriti shtratin për një tjetër 5 gradë, dhe për të konsultuar lehtësinë, vënë një tjetër jastëk nën gjunjë. Dhe kështu, siç doli, edhe gjumë më mirë! Unë përsëri ra në gjumë shpejt dhe në një gjendje të tillë të bekuar, se edhe pse vetë e nxiti veten. Mirë fjetur gjatë gjithë natës. Zgjohu, si zakonisht, 2-3 herë. Fjetur super.

Ngriti krevat për një tjetër 5 gradë dhe unë mendoj - mirë, tashmë saktësisht 30, tani ka probleme dhe të fillojnë! Dhe gjumi është përsëri i ftohtë. Nuk ka problem.)) Unë e adhuroj shtratin tim tani. E vetmja, duart tani bien në bark. Por ata janë gjithashtu shumë të rehatshëm.

Kur kam përdorur për të ngritur me një krevat horizontale, pastaj në fund të shpinë, ajo gjithmonë lomged. Dhimbja e fortë e trashë ishte. Kishte një dëshirë për të pirë për të bërë, nga e cila çdo mëngjes filloi. Dhe pas 5-10 minuta ndjesi të lehtë u zhduk. Dhe nga shtrati i prirur unë ngrihem dhe asgjë më shumë.

Në përgjithësi, solide vetëm pluses nga ashensor krevat. Dhe unë edhe e kuptova se nuk dua të kthehem në shtratin horizontal. Planifikoi këtë eksperiment si afatshkurtër. Mendova se isha duke qeshur, dhe unë do ta hedh këtë ide. Por rasti u kthye krejtësisht ndryshe.

Atë natë kam fjetur në shtrat në një kënd prej 35 gradë. Përsëri nuk ka probleme, dhe madje edhe OS ral arriti të thërrasë. Këtu me aksin - po, ju do të duhet të modifikoni teknikën time të preferuar. Shumë betohem në mesin e natës, siç e kam bërë zakonisht, do të ishte padyshim e pamundur, përndryshe unë nuk jam vetëm i ndezur në një periudhë gjysmë sidiake dhe nuk do të ketë fare ëndrra.

Raised këtë mëngjes një shtrat në 40 gradë, me të vërtetë pres që natën. Eksperimenti vazhdon.))
Googled tani kjo temë. Jo aq shumë, rezulton, dhe një krevat i rrallë i zhdrejtë. Madje edhe prodhojnë të tilla. Shumë interesante.

A ka dikush tjetër në shtratin e prirur? Si të fle, shokë?))

Gjumi i pikturuar në ngjyrë të qetë, relaksuese? Por në të njëjtën kohë, vazhdoni të betoheni, nuk mund të bini në gjumë, të zgjoheni, të ndiheni limon të shtrydhur, dhe jo një kastravec të fuqishme? A keni menduar për rregullimin e dhomës suaj të gjumit si të vendosni shtratin? Nëse ëndrra nuk ju sjell një pushim të plotë, ndoshta e gjithë gjëja është se shtrati juaj nuk është në vend.

Vendndodhja e shtratit në dhomë gjumi mund të ketë një ndikim të dukshëm në gjumin tuaj dhe mirëqenien e përgjithshme, ky efekt shpjegohet nga një pikëpamje racionale, kur ndërhyn, për shembull, draft ose një ndjenjë të pasigurisë dhe nga Pikëpamja e Feng-Shuya, ku qarkullimi i lirë i temave të energjisë. Në artikullin tonë ne kombinojmë të dy qasjet dhe japim këshilla për të ndihmuar në gjetjen e pozitës më të mirë për ju.

Vendndodhja e gjumit të pasaktë

Pra, le të fillojmë ku nuk duhet të qëndrojë në shtrat. Pra, nëse shtrati juaj merr saktësisht këtë pozicion, ia vlen të mendoni për ndryshimin.

Le të fluturojmë në derë

Ju nuk duhet të vendosni një shtrat që fluturon në derë. Shumë besojnë se është shenjë e keqe, sepse njerëzit e vdekur sjellin nga dhoma. Feng Shui gjithashtu ndalon kategorikisht një pozicion të tillë të shtratit, sepse gjatë natës përmes derës në dhomën e gjumit mund të depërtojë energji negative. Në çështje të tjera, nëse është e pamundur të riorganizoni shtratin, mund të zvogëloni ndikim negativNëse gjithmonë mbyllni derën gjatë gjumit.

Kreu drejt dritares

Në një ëndërr, njeriu është absolutisht i relaksuar, i pambrojtur dhe i prekshëm, sepse në këtë kohë ai kurrë nuk ka nevojë për mbështetje, dritarja nuk mund të sigurojë një ndjenjë të plotë të sigurisë, është e pamundur të mbështetet në të. Është më mirë nëse shtrati i krevatit do të prekë murin.

Krevat në dritare

Nëse e ktheu krevatin e shtratit në mur, por në të njëjtën kohë të afroheni me dritaren, gjithashtu nuk keni fare të drejtë. Dhe nuk është vetëm një tharëse flokësh, gjithçka është shumë më e lehtë dhe pragmatike këtu - ajri i ftohtë shkon nga dritarja, për shkak të së cilës është e lehtë të punësosh, përndryshe për të marrë një sëmundje më serioze. Mos eksperimentoni me shëndetin tuaj!

Objekte të shtratit

Llambat e rënda, kabinetet mbi krevat mund të shkaktojnë shqetësim të padukshëm, duket (le, dhe pa vetëdije) kërcënim, duke mos lejuar të relaksohen me të vërtetë, gjë që mund të çojë në pagjumësi.

Shtrat në kalimin në dritare

Dritaren e dyerve të kalimit. Ky nuk është pozita më e mirë për shtratin për shkak të faktit se është midis derës dhe dritares ka një lëvizje aktive energji të ndryshmeKjo nuk do t'ju lejojë të fle mirë.

Pasqyra

Mbi krevat ose të kundërta nuk duhet të jetë pasqyra. Feng Shui pohon se pasqyra pasqyron energjinë dhe e drejton atë, dhe gjatë gjumit, një person duhet të lirohet nga informacione të panevojshme, emocionet negative, mendime të rënda, probleme. Mos harroni të famshëm duke thënë "mbrëmje në mëngjes wisen"? Nëse ka një pasqyrë pranë shtratit tuaj, atëherë kjo thënie nuk është për ju, sepse pasqyra do të pasqyrojë gjithë ditën e energjisë së gabuar dhe do t'ju kthejë tek ju, dhe ju zgjoheni të lodhur, të sëmurë dhe në depresion.

TV në dhomë gjumi

Është e dëshirueshme të mos e vendosni shtratin më afër se 3-5 metra nga televizori, sepse rrezatimi i saj i dëmshëm ka një efekt negativ në ëndërr dhe gjendjen e përgjithshme të gjumit.

Dyshek i pakëndshëm

Edhe nëse dhoma gjumi juaj është e përsosur, dhe shtrati është e drejtë, gjumi juaj mund të prishë një dyshek të pakëndshëm. Dysheku i përsosur nuk është i butë, dhe jo i vështirë, në burime të pavarura, ose pa burime. Ju mund të blini të tillë.

Dikur në apartament i ri Në fillim ata e lanë mace, dhe ku ajo do të binte, kishte një shtrat. Tani ne kemi macet më pak të besueshme, kështu që ne japim rekomandime për t'ju ndihmuar të gjeni vendndodhjen e duhur të krevatit pa ndihmën e tyre.

Vendndodhja optimale e krevatit

Është e nevojshme për të vendosur një shtrat në një mënyrë të tillë si gënjeshtra ose të ulur në të, ju patë njerëz të përfshirë në dhomë gjumi. Vendndodhja optimale është diagonalisht në derë. Ky pozicion i shtratit do të japë një ndjenjë të sigurisë dhe qetësisë.

Në cilën anë të botës duhet të shkojë në shtrat

Në Feng Shui, krevati duhet të drejtohet në veri ose në lindje.

Karakteristikat e vendndodhjes së dyfishtë

Nëse shtrati është projektuar për dy njerëz, ju duhet të siguroni qasje të lirë në të dy anët. Shtrati duhet të jetë mjaft i gjerë. Tworals konsiderohen si një shtrat të gjerë nga 140 cm. Por gjerësia me të vërtetë e përshtatshme është 160 cm dhe më lart.

Si të vendosni një çerdhe ose një shtrat të vetëm

Nëse një person fle në shtrat, më mirë nëse qëndron anash në mur ose në qoshe midis dritares dhe derës.

Pajtueshmëria me këto rregulla Kur vendosni mobilje në dhomën e gjumit do të bëjë qëndrimin tuaj më të plotë, do t'ju lejojë të ngarkoni energji për të gjithë ditën tjetër dhe, natyrisht, do të jetë e favorshme për të pasqyruar shëndetin tuaj.

Nëse vëreni se shtrati juaj nuk është aq i rekomanduar, mos u bëni dembel për të kaluar një permutacion të vogël. Efekti nuk do ta bëjë veten të presë!



Nëse vëreni gabimin, zgjidhni fragmentin e tekstit dhe shtypni Ctrl + Enter
Share:
Këshilla për ndërtim dhe riparim