Këshilla për ndërtim dhe riparim


Pyelonefriti është një sëmundje e veshkave të natyrës inflamatore infektive. Pajtueshmëria me dietën me këtë sëmundje është një kusht integral për rimëkëmbjen e pacientit. Ushqimi i dietës do të duhet të përmbahet në të dyja në fazën e përkeqësimit të sëmundjes dhe gjatë faljes së tij.

Ushqimi në pyelonephritis kronik në të rritur bazohet në parimet e mëposhtme:

    Organizimi i kushteve më të zakonshme të punës për veshkat për shkak të reduktimit të ngarkesës prej tyre;

    Duke sjellë normën metabolike të pacientit;

    normalizimi i presionit të gjakut, i cili shpesh rritet në pyelonephritis kronik;

    Reduktimi i ashpërsisë së edemës, nëse ka;

    Zgjedhja e trupit dhe, para së gjithash, nga veshkat e agjentëve patogjenë dhe produkteve toksike të jetesës së tyre.

Mjekët më shpesh kur pyelonephritis kronike rekomandohet që të rrinë në tryezë në numrin e shtatë për pesner. Ajo zbret në një rënie të lehtë në sasinë e proteinave. Në të njëjtën kohë, karbohidratet dhe yndyrnat duhet të përputhen plotësisht me normën fiziologjike të një personi të shëndetshëm. Jo më pak e rëndësishme është përfshirja e produkteve që përmbajnë vitamina të mjaftueshme në dietë.

Kalori maksimale ditore mund të arrijë në 2700 - 2900 kcal.

Bazat e dietës në pyelonephritis kronik në të rriturit

    Metodat e përpunimit të ushqimit.Gjatë përkeqësimit të sëmundjes, është e këshillueshme që të aplikoni vetëm metodat e përpunimit të produkteve të butë: casserole, gatim dhe gatim për një palë. Gjatë rezistencës, ju mund të lejoni produkte të moderuara të tiganisjes. Nuk duhet të ketë ushqim të mirë ose të shtrembëruar.

    Modaliteti i rimëkëmbjes së ushqimit. Në mënyrë që pacienti të mos përjetojë deficitin në elementë gjurmë të dobishëm dhe në lëndë ushqyese, marrja e ushqimit duhet të jetë e rregullt. Numri i qasjeve është i barabartë me pesë. Ushqimi i rregullt lejon veshkat më të lehtë për të hequr produktet metabolike nga trupi dhe normalizon gjendjen e pacientit si një e tërë.

    Kripë. Çdo inflamacion në veshkat, duke përfshirë pyelonephritis kronik, kontribuon në faktin se vuajnë potencialin e tyre të filtrimit dhe potencialin excretory. Kjo është, produktet toksike të prishjes mbeten më të gjata në trup, duke pasur një ndikim negativ në të. Kjo gjithashtu kontribuon në konsumin e tepruar të kripës, doza të mëdha të të cilave nuk mund të tërheqin pacientët e veshkave. Si rezultat, një person mund të ndodhë ënjtje dhe për të rritur presionin e gjakut, si dhe për të formuar beton në veshkat. Në diskrecionin e mjekut të ndjekur, ai jep rekomandimet e tij të pacientit në lidhje me kufirin e kripës. Si rregull, doza e saj ditore nuk duhet të kalojë 6. Vlen të braktisin produktet pa mostrën e tyre paraprake.

    Alkool. Çdo alkool në këtë sëmundje inflamatore është rreptësisht e ndaluar. Ajo rrit ngarkesën në organet e prekura, ngadalëson prodhimin e produkteve të prishjes, forcon edemën dhe kontribuon në përkeqësimin e pyelonephritit kronik. Prandaj, alkooli është kundërindikuar në ndonjë, madje edhe doza minimale.

    Komponent termik. Nuk ka kufizime në këtë drejtim. Temperatura e vakteve nuk ndryshon nga ata për njerëz të shëndetshëm pa pyelonefritë kronike në histori.

    Produktet e qafës. Për të lëvizur aciditetin e urinës në drejtimin më të vogël, produktet që kontribuojnë në të duhet të përdoren. Të tilla janë produktet e qumështit, qumështi, perimet dhe frutat. Në këtë drejtim, preferohet një dietë e qumështit për të rriturit me pyelonephritis kronik.

Cilat produkte janë të ndaluara në pyelonephritis kronik në të rriturit


Ushqimi dietik në pyelonephritis kronike siguron një ndalim për çdo produkt që kontribuon në acarimin e traktit urinar dhe gjithashtu të kontribuojë në ngacmimin e tepruar të sistemit nervor.

Vetë-kufiri janë produkte proteina, në veçanti peshku dhe mishi. Kjo është për shkak të aftësisë së tyre për të zhvendosur përbërjen e urinës në drejtim të rritjes së aciditetit.

Përjashtimet e plota janë subjekt i produkteve që përmbajnë vajra esenciale, oksal dhe acid qumështi.

Një medium i favorshëm për bakteret e mbarështimit krijon karbohidrate lehtësisht të qëndrueshme. Një efekt i ngjashëm ka të gjitha kulturat e legumeve. Prandaj, bizele, fasule, nute, etj bien nën ndalimin.

Një listë e plotë e produkteve të ndaluara në pyelonephritis kronike duket kështu:

    Çdo supë ngjitur, duke përfshirë në bazë të kërpudhave. Prandaj, pas mishit, ose peshqit vlon në ujë, lëngu duhet të drenazhohet dhe të vendosë bazën për supë në ujë të pastër.

    Peshqit yndyrë, sidomos të tymosur dhe të kripur duhet të jenë nën ndalimin, e njëjta vlen edhe për prodhimet e detit.

    Të gjitha varietetet e mishit yndyror.

    Çdo produkt gjysmë i përfunduar: salcice, salcice, havjar, ushqim i konservuar.

    Produktet e tymosura dhe djegin.

    Onions, Česk, çdo bishtajore, spinaq dhe sorrel, radishes dhe rrepkë.

    Sickles dhe Marinades, Sauerout.

    Kërpudha, pavarësisht nga metoda e përgatitjes së tyre.

    Salcë bazuar në rrikë, mustardë, piper.

    Yndyra e derrit dhe çdo yndyrna kuzhinare, sidomos margarinë.

    Yndyrë, ose djathrave të mprehtë dhe produkteve të djathit.

    Siguria e kafesë ose çaj i fortë, kakao.

    Ëmbëlsira dhe pjekja duhet të jenë të kufizuara, dhe gjatë përkeqësimit të sëmundjes përjashtohen plotësisht.

Cilat produkte janë të lejuara në pyelonephritis kronik në të rriturit


Pacienti duhet të hahet nga ato produkte që favorizojnë reduktimin e aciditetit të urinës dhe obschetia e saj. Kjo kontribuon në faktin se puna e veshkave normalizohet dhe ata janë më të lehtë për t'u përballur me mikroorganizmat patogjene. Përveç kësaj, në një medium alkaline të urinës, bakteret vdes shumë më shpejt.

Vëllimi i lëngjeve gjatë pyelonephrit kronik është rreptësisht i ndaluar, veçanërisht nëse rekomandimet e tilla nuk i dhanë mjekut. Është larë me shtigje urinare, kontribuon në përfundimin e infeksionit të veshkave në sasi të mëdha. Përveç kësaj, trupi është i përjashtuar nga produktet toksike të jetesës dhe prishjes së tyre.

Prandaj, lista e produkteve dhe pijeve të lejuara përfshin:

    Mors, me një popullaritet të veçantë të lëngut boronicë. Ju mund të pini çaj të njëanshëm bazuar në herbs, çaj jeshil dhe zi, kompotes, kishins, roshovenika.

    Mund të përfshihet në pjekjen e dietës në bazë të brumit të majave, si dhe bukë të pazgjidhura, më mirë dje.

    Ju mund të hani mish të varieteteve me yndyrë të ulët: zog, peshk, viç. Është më mirë të gatuash atë ose të piqesh.

    Supave të qumështit, supave të drithërave, supave të perimeve janë të dobishme.

    Një efekt diuretik ka perime të tilla si: kungull, kungull i njomë, tranguj, kopër dhe majdanoz, panxhar, karrota.

    Sa për vezët, nuk duhet të përdorni më shumë se një vezë në ditë.

    Të dobishme për çdo produkt të qumështit dhe qumësht.

    Ju mund të hani makarona, drithëra, shkrirja e kulturave.

    Perime dhe të butë, por jo të kripur.

    Soups duhet të përgatiten në bazë të qumështit, salcë kosi ose supë të perimeve. Është e mundur të shtoni uthull ose acid limoni për ta.

Nëse një person është në trajtimin spitalor, ai mund të sjellë manaferrat dhe frutat për të siguruar trupin me një diferencë të vitaminave.

Pajtueshmëria me dietën do të zgjasë kohën e faljes, do të përshpejtojë rimëkëmbjen e pacientit. Nëse refuzoni të pajtoheni me të, probabiliteti i zhvillimit të komplikimeve serioze rritet ndjeshëm. Përveç kësaj, në pacientët që nuk i përmbahen ushqimeve të dietës, simptomat e pyelonephritit kronik janë rritur.

Një herë në javë, pacientët mund të organizohen ditë të shkarkimit. Ato mund të bazohen në fruta, perime, produkte të qumështit ose croup.


Arsimi: Diplomë rgmu ato. N. I. Pirogov në specialitetin "Rasti terapeutik" (2004). Ordinature në Universitetin Shtetëror të Shtetit të Moskës, një diplomë në specialitetin "endokrinologji" (2006).

Sëmundja e veshkave kërkojnë një dietë të veçantë

Dieta terapeutike me pyelonephritis - inflamacion i veshkave - është shumë e rëndësishme

Pyelonephritis është sëmundja më e zakonshme infektive e veshkës në një person, dhe për shkak të shkaqeve fiziologjike, grave të të gjitha moshave, fëmijëve, si dhe burrave të moshuar, që vuajnë nga prostata ose diabeti i adenomës, janë më shpesh të sëmurë. Të gjithë pacientët me pyelonephritis (akute ose kronike) kërkojnë një dietë të veçantë mjekësore, e cila varet kryesisht nga manifestimet e sëmundjes, fazën e sëmundjes dhe metodat e përdorura.

Dietë me pyelonefriti akut

Në akute, rekomandohet të rritet sasia e lëngshme e konsumuar deri në 2 litra në ditë për njerëzit mbi 16 vjeç, 1.5 litra për fëmijët 8-16 vjeç, 1 l - për fëmijët 1-8 vjet. Ajo mund të jetë një çaj i ëmbël i dobët, kompotes, lëngje të holluar, kokrra diuretike (gjethe thupër, brigberry të vetmuar, dysheme, gjethe tolkin, çaj të veshkave, etj.) Dhe zierje e hips Rose, ujë mineral me kripëra të ulëta (slavyanovskaya , Smirnovskaya, Naftus, etj). Gjithashtu rekomandohet që të përdoren perime dhe fruta të freskëta, veçanërisht të kesh një efekt të fortë diuretik: shalqi, pjepra, kungull i njomë, kastravecat.
Nga ushqimet e skuqura, të pjekura, të pjekura, me vaj, të mprehta dhe të kripura duhet të refuzohen. Është e këshillueshme që të refuzoni të refuzoni bukë të freskët, gunga dhe produkte të tjera të pjekura (bukë mund të përdoret dy-tre ditë më parë. Në asnjë rast nuk mund të hani erëza të mprehta, erëza, ushqim të konservuar, pije alkoolike, kafe. Është e padëshirueshme për të ngrënë agrume, domate, qepë, hudhër, rrikë, rrepkë, erëza.
Kur përmirësohet shëndeti i pacientit, një dietë e bimëve të qumështit është përshkruar për 7-10 ditë, gjë që domosdoshmërisht kthehet në perime dhe fruta të freskëta, kompozime dhe lëngje. Kufizimi i konsumit të kripës në 2-3 g në ditë (ushqimi në procesin e gatimit nuk është i fortë, kripë vetëm në enët e përfunduara). Pasi pacienti pushon të shqetësojë manifestimet akute të sëmundjes, peshkut të zier, mish, gjizë vilë futen në dietë. Por gjatë kësaj periudhe, produkte të skuqura, të mprehta, të tymosura, kripë dhe yndyrore, pasi ato mund të shkaktojnë një përkeqësim të procesit inflamator. Kufizimet ruhen brenda një viti pas sëmundjes.
Modaliteti i energjisë: 4 herë në ditë, në mes dhe në një stomak bosh - pini.
Në të ardhmen, dieta është e kufizuar në mënyrë të moderuar në kripën e tryezës, zvogëlon numrin e proteinave dhe yndyrave, dhe me obezitetin e njëkohshëm, karbohidratet janë dukshëm të kufizuara.

Ju nuk mund të hani me pyelonefrit:

Mish, peshk dhe supë kërpudha; Supë nga Sorrel, spinaq, bishtajore; Mëlçia, veshkat, trurin; mish yndyror, salcice, tymosur, materie të konservuara; viçi, bare dhe yndyrna kuzhinare; Peshku i kripur, havjar; djathrave të kripura; fasule, veçanërisht pods të freskëta legume; Mushrooms, spinaq, sornery, raven, lulelakër, kripë dhe perime turshi, snacks kripë; çokollatë, fiq, raspberries, cranberries, cirk; salcat në peshqit e mishit dhe supë kërpudha; Piper, mustardë, rrikë, kakao, çaj të fortë, kafe. Përjashtoni plotësisht alkoolin dhe ushqimet e konservuara.

Ju mund të hani me pyelonephritis:

Bukë dhe produkte buke: bukë gruri dhe thekër nga miellit të parë dhe të dytë; Produkte të ndryshme të pjekura, duke përfshirë edhe përfshirjen e krunde gruri tokësor.
Soups: vegjetarian - borschy, supë perimesh, patate me shtimin e drithërave; Ftohtë (okroshka, beetter), qumësht, fruta.
Mishi dhe produktet e mishit: varietetet me yndyrë të ulët të mishit (deri në tre herë në javë). Mishi është zier, pas valë ajo është përdorur për të përgatitur enët e ndryshme të zier dhe të pjekur, produkte nga një masë prerëse.
Peshku: varieteteve me yndyrë të ulët (heck, navaga, bas detit, etj) në formë të zier. Pas valë, peshku përdoret për të përgatitur enët e zierura, të pjekura.
Produktet e qumështit dhe qumështit: qumësht, produktet e qumështit të fermentuar - Kefir, Prostokvasha, Ryazhenka; gjizë dhe enët nga ajo; Kosi krem \u200b\u200bdhe djathë. Enët shumë të dobishme të gjizë me karrota, mollë.
Vezë: një vezë në ditë, në çdo përpunim të kuzhinës.
Drithëra: Në sasi të moderuara çdo drithëra. Sidomos hikërror i mirë dhe bollgur, pasi ata kanë shumë vitamina të grupit B dhe fibrave ushqyese natyrore, të cilat normalizojnë funksionet e organeve të tretjes. Numri i drithërave në ditë - deri në 30 g
Perimet: patate dhe perime, në çdo përpunim të kuzhinës; Pjesë e perimeve - domosdoshmërisht në formën e papërpunuar.
Snacks: salads nga perime të freskëta dhe sater, fruta; Viget; Perime, Zucchki, havjar patëllxhan.
Frutat dhe ëmbëlsirat: në një numër të madh të frutave dhe manave - të freskëta dhe në ndonjë përpunim të kuzhinës; Frutat e thata; krem dhe kishina të qumështit; Marmelatë, fastil, bllokim, mjaltë. Me mbipeshë, ëmbëlsirat janë të kufizuara.
Sauces dhe erëza: salcat në një trim perimesh; Domate, salcë kosi, acid limoni qumësht, vanillin, kanellë, fletë gji; Dill, zarzavate me majs, piper i kuq i kuq i kuq.
Yndyrna: vajra gjalpë dhe perime.
Pije: Çaj, Mbërthimi i kafesë me qumësht; Lëngjet e frutave dhe manave, perimeve; Mors, lecka të rosehip ose krunde gruri, kompotat nga fruta të thata.

Pyelonephritis kronik

Dieta me kronike varet kryesisht nga reagimi i urinës (alkaline ose acid). Në acid, reagimi i urinës kërkohet të "lëviz" në një anë alkaline duke rritur numrin e produkteve oktak. Përveç kësaj, ushqimi duhet të jetë i lehtë për tu veshur, i pasur me vitamina dhe kalori të mjaftueshëm. Në mënyrë që të mos e ekspozojnë veshkën në ngarkesa të mëdha, enët e mprehtë, erëza, pije alkoolike, kafe, mish dhe peshk, dhe supë peshkimi përjashtohen (shih më lart, të cilat nuk mund të përdoren në pyelonephritis). Enët e para dhe të dyta janë ngrënë vetëm në zier ose të zier.
Në racion domosdoshmërisht përfshijnë qumësht dhe produkte të qumështit, vezë, peshk të zier dhe mish, perime dhe fruta, të pasuruara me kalium, hekur dhe kobalt (për shembull, luleshtrydhe, luleshtrydhe, mollë, granata). Ju mund të përdorni drithëra (duke përfshirë qumështin), frutat dhe perimet, makarona.
Në pyelonephritis kronik, rekomandohet të zvogëlohet konsumi i kripës së tryezës deri në 6-8 g në ditë dhe më pak. Në të njëjtën kohë, është e nevojshme të pini shumë - deri në 2 litra në ditë. Lëngu i konsumuar do të ndihmojë të shpëlarje traktin urinar, dhe gjithashtu do të eliminojë mundësinë e përqendrimit të tepërt të urinës. Limit lëng vetëm me pyelonephritis me edemë.

Me përkeqësim të pyelonephritis kronik, modaliteti i energjisë është ndërtuar në të njëjtën mënyrë si me pyelonephritis akute. Nëse shëndeti i pacientit është përmirësuar, por sipas rezultateve të testeve është e qartë se procesi inflamator është ende aktiv, rekomandohet që të ushqyerit me bilancin e duhur të proteinave, yndyrave dhe karbohidrateve.
Pyelonefriti i sëmurë kronik me presion arterial të ngritur në shtëpi rekomandohet një dietë me një kripë të kufizuar në 2-4 g dhe duke kufizuar proteinat. Ushqimi duhet të përmbajë produkte të pasura me kripërat e kaliumit dhe vitaminat. Rekomanduar një herë në javë Ditët e shkarkimit: fruta, perime, krem \u200b\u200bkosi, oriz. Ditë veçanërisht efektive të shkarkimit të frutave, për shembull, 1.5-2 kg luleshtrydhe të freskëta në ditë. Grupi i produkteve është i njëjtë si në pyelonephritis kronik me presion arterial normal. Është e këshillueshme që të përdorni patate, lakër, panxhar, kumbulla, rrush të thatë, fiq.

Jo vetëm trajtimi i drogës do të ndihmojë në mënyrë më efektive për të luftuar sëmundjen e veshkave, por edhe një dietë me pyelonephritis. Një qasje gjithëpërfshirëse për eliminimin e simptomave të kësaj sëmundjeje është një parakusht për një rezultat pozitiv.
Pak informacion të përgjithshëm
Etiologjia e shfaqjes së pyelonephritis, si rregull, është bakteriologjike, si dhe në. Është bakteret që procesi inflamator që del në veshkat. Infeksioni si një rrugë në rritje (nga uretra, fshikëza ose organet gjenitale për veshkat) depërton në trupin e njeriut dhe çon në një shkelje të veshkave.

Kur ndodh pyelonephritis, indet intersticiale të indeve dhe një sistem filxhan. Si rezultat, aktivitetet normale të veshkave shkelen në përgjithësi, si dhe filtrimin dhe prodhimin e substancave nga trupi, në veçanti. Pacientët grumbullojnë "jonet shtesë", gjë që shkakton ënjtje dhe shfaqjen e urolithiasis.

Manifestimet e jashtme - fytyra e ënjtur, "udhëtime" të shpeshta në tualet.
Simptomat e sëmundjes gjatë pyelonephritis mund të jenë si manifestime gjatë cystitis.

Nuk shërohet në kohë cystitis mund të çojë në depërtimin e infeksionit nga zona e fshikëzës në veshkat. Kur cystitis, është e mundur të ndryshohet ngjyra e urinës (errësuar) dhe prania e gjakut në të.

Simptomat e përshkruara kur cystitis dhe pyelonefriti janë momente të pamjaftueshme për formulimin e një diagnoze të saktë. Është e nevojshme të kalojë testet që do të ndihmojnë mjekun jo vetëm në përkufizimin e sëmundjes, por edhe në emërimin e një kompleksi të masave të trajtimit.

Fazë akute

Pyelonefriti mund të jetë akut me një rritje të papritur të temperaturës së trupit.

Për këtë formë, është karakteristikë:

  • dhimbje koke;
  • dridhura;
  • nauze;
  • djersitje të fortë;
  • të vjella të mundshme.

Dhimbja është e fortë dhe e fokusuar në rajonin e mesit.

Kronik

Në pyelonephritis kronik, alternimi periodik i gjendjes së faljes dhe skenës ndodh kur sëmundja është përkeqësuar.

Në rrjedhën kronike të sëmundjes, është vërejtur:

  • keqbërje e përgjithshme, dobësi;
  • dhimbje të trashë mesi;
  • temperatura subfebrile;
  • Çrregullime të urinimit.

Një periudhë e mprehtë e sëmundjes me trajtim analfabetë ose mospërputhje me rekomandimet e të ushqyerit është shumë shpesh përkthehet në një fazë kronike.
Në pyelonephritis kronik, manifestimet janë lehtësisht të zbutura dhe ato nuk janë gjithmonë të lehta për t'u njohur.

Pavarësisht nga të cilat Pyelonephriti vazhdon në çfarë forme, ka një numër parimesh, respektimi i të cilave është thjesht i nevojshëm për të marrë një rezultat pozitiv të trajtimit.

Së pari, Është e nevojshme të përpiqeni të zvogëloni ngarkesën në veshkat sa më shumë që të jetë e mundur dhe në këtë mënyrë të përpiqeni të normalizoni punën e tyre.

Së dyti, Duke ndryshuar dietën, përpiquni të përktheni reagimin e urinës në anën alkaline. Kjo do të ndihmojë në uljen e numrit të mikroorganizmave patogjene.

Së treti, Është e nevojshme të përfshihen në produktet e saj të përditshme të menysë me natrium minimal, fosfor, proteina dhe yndyrna. Preferencat duhet t'i jepen produkteve të vitaminizuara, sepse Sëmundja e dobësuar është e nevojshme për trupin për të kapërcyer infeksionin.

Tabela, e rekomanduar për pacientët me pyelonephritis - №7, karakteristika kryesore e të cilave është një rënie e lehtë në numrin e ushqimit të proteinave duke ruajtur karbohidratet dhe yndyrnat është normal dhe rritja e konsumit të produkteve me vitamina.

Nuk ka kufizime në metodat e gatimit të kalorive dhe ushqimit. Ju mund të vloni ushqim, piqni, skuqni (pa fanatizëm).

Lëng nga canberries është shumë i dobishëm, sepse Ka disa prona të dobishme në të njëjtën kohë: Muchonitis, lehtëson mikrobet, lehtëson inflamacionin, ngopet trupin me vitamina.
Si të hani kur pyelonephritis
Për pacientët me pyelonephritis, ju mund të këshilloni sa më poshtë:

  1. Nëse nuk ka edemë, atëherë ju duhet të konsumoni shumë lëngje (për të hequr toksinat dhe për të zvogëluar përqendrimin e urinës).
  2. Ushqimi i kripur, i pjekur, i konservuar duhet të jetë nën ndalimin e rreptë.
  3. Enët e kufizuara të dozimit me seasonings, tymosur, erëza. Ferr, mustardë, me ndershmëri
    K nuk duhet të jetë i pranishëm në tavolinë dhe në ushqim.
  4. Është e sigurt për të përfshirë produktet që rrisin nivelin e acidit urik në gjak (peshk, mish, ushqim deti, bishtajore, kërpudha, sorry, ngjyra, lakër selino).
  5. Për të eliminuar çaj të guximshëm, kafe, pije alkoolike nga menyja juaj.
  6. Për të zvogëluar sasinë e glukozës në trup, të marrë nën kontroll të rreptë të kontrollit të ëmbël, miell, makarona.
  7. Hikërror dhe bollgur duhet të bëhen komponente të përhershme të dietës së përditshme.
  8. Berries, perime, fruta mund të konsumohen në sasi të mëdha për të rimbushur rezervën e vitaminës, kobalt dhe hekur.

Karakteristikat e të ushqyerit për fëmijë

Fëmijët që vuajnë nga pyelonephritis praktikisht nuk ndjehen të privuar nga ushqimi. Ushqimi me pyelonephritis në fëmijët bazohet në një numër të madh të produkteve të qumështit, dhe ata njihen të kenë komponentën kryesore të fëmijëve.
Fosfor, kalcium, proteina të përfshira në produktet e qumështit janë të nevojshme nga një organizëm i ri në rritje. Një fëmijë me pyelonephritis do të marrë gjithçka për të rritur dhe zhvillimin e plotë.
Një tjetër plus e produkteve të qumështit - normalizimi i aktivitetit të mikroflorës të zorrëve. Kjo është shumë e rëndësishme kur trajton ilaçe, sepse Shumë prej tyre çojnë në dysbacteriosis.

Çfarë duhet të hani gratë shtatzëna

Dieta me pyelonephritis në gratë shtatzëna duhet të ndërtohet në mënyrë të tillë që as një grua, as fëmija i ardhshëm të vuajë. Ushqimi i duhur dhe i plotë është thjesht i nevojshëm për të dyja.
Një specialist kompetent do të ndihmojë në hartimin e një menu të tillë që do të jetë në të njëjtën kohë për të trajtuar një grua shtatzënë dhe të furnizojë gjithçka që është e nevojshme për zhvillimin e fetusit.
Është e nevojshme të filloni të ndryshoni ushqimin në një grua shtatzënë edhe me cystitis - një sëmundje e tillë femërore.

Dietë me përkeqësim

Perimet në të gjitha manifestimet e tyre (të pjekura, të zier, në formën e lëngjeve, pure) duhet të jenë baza e ushqimit të pacientëve që u përplasën me përkeqësimin e pyelonephritit. Gradualisht, pjesë të vogla mund të futen në dietën e frutave.
Nëse pozicioni i pacientit është disi i stabilizuar, atëherë ju mund të shtoni vezë, qumësht. Preferenca është më e mirë për të dhënë larg me produkte fermentuar fermentuar, sepse Ato janë të dobishme për përmirësimin e imunitetit dhe për të ndihmuar në pavlefshmërinë e trupit.

Deri në dy litra lëngje në ditë ju duhet të pini pacientë nëse nuk kanë edemë. Herbrails janë shumë të dobishme me një efekt diuretik (me cystitis) dhe produktet që ndihmojnë në zgjerimin e prizës së urinës (kungull i njomë, shalqi, pjepra). Ju mund të aktivizoni lëngjet natyrore në menynë, çajin e fiksimit pa sheqer, kompote dhe fruta nga fruta dhe manaferra të ndryshme.

Çfarë është kur forma kronike

Dieta me pyelonephritis në të rriturit në mungesë të përkeqësimit nuk duhet të përmbajë produkte të ndaluara në bollëk (shih rekomandimet e përgjithshme).
Të gjitha mënyrat e fuqisë duhet të jenë në varësi të një qëllimi - të mos e përkeqësojë sëmundjen. Epo, nëse ushqimi është i zier ose i gatuar për një palë.
Ushqimi i pjesshëm me pjesë të vogla do të jetë një plus shtesë gjatë trajtimit me pyelonephritis kronik.

Është më mirë të mos filloni procesin e trajtimit (dhe të ushqyerit duke përfshirë) fazën akute të pyelonefrit në mënyrë që sëmundja të mos lëvizë në një formë kronike. Si parandalim (me cystitis, formë akute të pyelonephritis), këshilla të tilla mund të merren parasysh përveç të ushqyerit terapeutik:
Javën e parë të sëmundjes - fruta e manave, një teh i pasur;
2 dhe 3 javë - infuzionet bimore (avantazh duhet t'u jepet atyre bimëve që kanë një veprim diuretik);
Java e 4-të - Droga me efekt antimikrobik.

Procesi i rimëkëmbjes do të jetë më optimale nëse një person i sëmurë me pyelonephritis nuk do të merret me vetë-trajtim, dhe në kohë do të kthehet tek një specialist. Mjeku do të emërojë ato ilaçe dhe ushqime terapeutike që do të zvogëlojnë rrezikun e komplikimeve dhe do të përshpejtojë rimëkëmbjen.
Dieta me pyelonephritis mund të jetë një mënyrë shtesë e rëndësishme në luftën kundër sëmundjes.

Pyelonefriti është një sëmundje urologjike, inflamacion i strukturave të veshkave të veshkave. Trajtimi synon shkatërrimin e infeksionit, duke zvogëluar ngarkesën në organet urinare. Ushqimi me pyelonephritis në të rritur bazohet në rekomandimet e Tabelës 7 sipas Pessit. Ajo stimulon heqjen më të shpejtë të substancave toksike, duke eliminuar ënjtjen, normalizon presionin. Kur përputhet me të ushqyerit e butë, është e mundur për të parandaluar ndërlikimet e pyelonephritis - urozitiasis, abscesi dhe dështimi i veshkave.

Rregullat e përgjithshme të energjisë

Tabela numër 7 - dieta terapeutike me një kufizim të lehtë të proteinave, të cilat mbahen me pyelonephritis. Përmbajtja e yndyrave dhe karbohidrateve në dietë përputhen me standardet për njerëz të shëndetshëm. Prandaj, një dietë e gjatë e qëndrueshme nuk çon në shterimin e rezervave të energjisë ose hypovitaminozës.

Pyelonefriti kronik është i mbushur me ndryshime të pakthyeshme - mungesa e veshkave, e cila çon në vdekjen e një personi. Për të shmangur pasojat negative, sigurohuni që të pajtoheni me dietën. Ajo vendos disa probleme në të njëjtën kohë:

  • krijon kushte të favorshme për punën e saktë të veshkave;
  • rikthen metabolizmin;
  • rrjedh nga toksinat e gjakut, kripërat, substancat e panevojshme;
  • redukton presionin nën hipertension.

Dieta me pyelonephritis duhet të përfshijë të gjithë spektrin e vitaminave të kërkuara. Përmbajtja e përditshme kalorike e dietës ndryshon brenda 2500-2700 kcal. Rregullat kryesore të të ushqyerit terapeutik në pyelonefriti përfshijnë:

  • Trajtimit të ngrohjes. Të gjitha llojet e përpunimit të kuzhinës të mishit dhe perimeve lejohen. Por tiganisja duhet të braktisë përsëritjen e pyelonephritis.
  • Vakt. Ushqim në pjesë të vogla, por shpesh - 4-5 herë në ditë.
  • Konsumi i kripës. Është e padëshirueshme të mashtrosh ushqimin. Në diskrecionin e nefrologut, lejohen 2-5 g kripë në ditë.
Në mjedisin e dobët acid dhe acid, bakteret shumëfishohen më shpejt. Prandaj, brenda dietës, më shumë fruta hanë, të cilat ndryshojnë pH në anën e alkalis.

Çfarë mund dhe çfarë nuk mund të jetë me pyelonefriti: tabela e produktit

Sparing pushtet në pyelonefriti zvogëlon barrën e barrës. Dieta ndihmon për të lehtësuar inflamacionin, stimulon imunitetin për të shkatërruar infeksionin gjatë pyelonephritis. Kur ndiqet dieta dhe terapia, periudha e rimëkëmbjes zvogëlohet.

Produktet e qafës - Kjo është ajo që ju mund të hani me pyelonephritis pa kufizime. Këto përfshijnë fruta jo-acidike, perime, produkte të fermentuara të qumështit. Gjatë dietës, është e pamundur të abuzohen me ushqimet me proteina të kafshëve - zog, mish. Përjashtojnë plotësisht zarzavate, perime dhe fruta me vajra esenciale, acid oksalik. Ata irritojnë mukozën e organeve të brendshme, stimulojnë formimin e gurit.

Lista e produkteve të lejuara dhe të ndaluara për pyelonephritis

Shembuj të produkteveI lejuarI ndaluar
zarzavate dhe perimekungull, panxhar, patsson, karrota, patatehudhra, rrepkë, rrikë, spinaq, asparagus, selino, bishtajore, qepë, domate, rrepë, radishes, sorrel
frutat dhe manaferratdardhë, boronicë, fig, lingonberry, pjepër, mollë, shalqilimon, grejpfrut, kajsi, rrush, banane, luleshtrydhe, avokado, portokalli
qull dhe drithëraoriz të bardhë, misri, grurë, hikërror, bollgur, elb
frutat e thata dhe arrakurga, datat, rrush të thatë, arra - në sasi të vogla
seasonings dhe salcatsalcë kosi krem, rërë sheqerimustardë, kanellë, majonezë, rimbushje të mprehta
produktet e qumështitgjizë me vilë me yndyrë të ulët, qumësht, kos, rippy, kefirkrem yndyrë, djathë të kripur të ngurta, krem \u200b\u200btë lartë të lëngshme kosi
mishlepuri, gjeldeti, viçi, pule (pa lëkurë)mish derri, duck, turqi e tymosur, pulë
ushqim deti dhe peshkmintai, karkaleca, heck, pike perchpeshku i tymosur, salmon, havjar i zi
ëmbëltoremarmelatë, peltekrem ëmbëltore, çokollatë e zezë dhe e qumështit
pijebirch dhe lëng karrote, ujë-shërimin e tryezës, çaj të zbehta, zierje e kamomilit dhe elderberryalkooli, lëng domate, çaj të fortë të zi, kakao, limonadë, lëng agrume, ghazering
produkte të tjerauthull (i kufizuar), vaj ulliri dhe luledielli, vezë pule, bukë (pa kripë),mushrooms, salo derri, supë epiphany, produktet e miellit me kripë

Si pjesë e dietës, produktet përjashtohen me efekte irrituese dhe ato që vonojnë lëngun në indet.

Pacientët me pyelonephritis shpesh pyeten nëse është e mundur të pini kafe me inflamacion të veshkave. Në kokrra natyrore, një shumë e kafeinës është e përmbajtur, e cila ka një efekt diuretik dhe rrit presionin e gjakut. Së bashku me lëngun, kalciumin dhe substancat e tjera të dobishme rrjedhin. Kjo çon në një shkelje të ekuilibrit të elektrolitit, metabolizmit. Prandaj, kafe gjatë pijeve pyelonephritis është e padëshirueshme, si një çaj i fortë i zi.

Modaliteti i Pirjes

Sipas rezultateve të sondazhit, mjeku përcakton se sa ujë të pijshëm me pyelonephritis. Nëse nuk ka sëmundje urologjike shoqëruese (pengimi i traktit urinar, uretrit, cystitis) përdor deri në 2.5 litra lëngu i lirë në ditë. Dieta terapeutike ka për qëllim rivendosjen e bilancit acid-alkaline. Prandaj, siç rekomandohet një pije:

  • Çaji i veshkave;
  • supë e tolokanyanka;
  • morse me canberries;
  • infuzion thupër;
  • Çaji jeshil.

Duke përdorur shumë lëngje, ju mund të përshpejtoni heqjen e substancave azotike. Prandaj, dieta sigurohet nga përdorimi i të paktën 2 litrave të lëngjeve në ditë. Kjo parandalon helmimin e trupit nga zbavitësi i proteinave, toksinave të baktereve.

Karakteristikat e dietës

Rregullat e dietës me pyelonephritis varen nga:

  • mosha;
  • shëndeti i përgjithshëm;
  • intensiteti i inflamacionit të veshkave;
  • prania e patologjive të lidhura.

Një dietë e vitaminizuar jo vetëm që stimulon imunitetin, por gjithashtu parandalon efektet alergjike. Për shkak të kësaj, gjasat e reagimeve negative gjatë terapisë së drogës pyelonefrit është zvogëluar.


Ushqimi është një mënyrë efektive për të parandaluar ndërlikimet dhe përsëritjet e pyelonefrit. Ushqimi racional butësisht i përforcuar veshkat dhe traktin urinar.

Në gratë shtatzëna

Në 2 tremujorët e parë të shtatzënisë, lista e barnave për trajtimin e pyelonephritis është shumë e kufizuar. Për të rritur rezistencën e trupit të infeksionit, gratë duhet të jenë në përputhje me dietën. Ajo synon të rivendosë funksionet e veshkave dhe stimulimin e lëvizshmërisë së zorrëve.

Karakteristikat e një diete gjatë shtatzënisë:

  • Dietë. Për të rritur tonin e muskujve të lëmuar të traktit urinar dhe zorrëve, përdorni produkte me indet - fruta të thata, panxhar, patisson. Produktet e qumështit injektohen në dietë - djathë të pazgjidhur, kefir, gjizë. Ata stimulojnë formimin e strukturave të fetusit të eshtrave.
  • Modaliteti i pijshëm. Me toksikozën, konsumi i ujit është rritur në 2.5 l / ditë. Nga dieta përjashton lëngje me një përmbajtje të lartë të kripës.
  • Përpunimi i kuzhinës së produkteve. Për të shmangur kapsllëk, perimet dhe mishit janë të përgatitur për një çift ose vlim.

Dieta në gratë shtatzëna me pyelonephritis nënkupton një refuzim të ushqimit me vaj, kripë dhe të skuqur. Produktet e tilla rrisin rrezikun e kapsllëkut dhe të rrisin presionin në organet e legenit.

Në fëmijë

Ushqimi me pyelonephritis tek fëmijët që synojnë reduktimin e ngarkesës në sistemin urinar:

  • shuma e kripës është e kufizuar vetëm me mosfunksionim të theksuar të veshkave;
  • perime alternative dhe ushqim proteina;
  • daily hani deri në 100 g të gjizë të ulët ose djathë të ngurta;
  • ushqim deri në 5 herë në ditë me pjesë të vogla;
  • përjashtojnë enët e skuqura, tymosur dhe zarzavate.

Fëmijët me pyelonephritis rekomandohen që të jenë në përputhje me një dietë të qumështit dhe perimeve. Për heqjen e shpejtë të substancave azotike, përdoren më shumë zierje bimore, boronicë morse.

Me përkeqësim të pyelonephritis

Pyelonefriti akut është i rrezikshëm në atë që çon në goditje infektive-toksike. Për të zvogëluar ngarkesën në veshkat e përflakur, ai vijon gjatë ekzekutimit:

  • braktisin yndyrnat e kafshëve;
  • pini deri në 3 litra ujë në ditë;
  • eliminimi i alkoolit dhe kripës;
  • kufizojnë konsumin e karbohidrateve të arritshme.

Dieta parashikon refuzimin e kërpudhave të daljes dhe supë të mishit, bishtajore, peshk yndyror. Në ditët e para pas përkeqësimit të pyelonephritis, shkoni në një dietë vegjetariane. Gatim pure fruta dhe perime, tavë e djathit, merak vegjetal, cutlets.

Ndërsa inflamacioni kërkohet në menunë e dietës, mishi me yndyrë të ulët janë injektuar - gjoksin e pulës, viçi. Marrja e përditshme e proteinave duhet të jetë në përputhje me standardet e 80-100 g / ditë.

Menu e përafërt për një javë

Nga të dobishme në produktet pyelonephritis, ju mund të bëni një meny të ndryshme për çdo ditë. Si pjesë e dietës, perimeve, mishit, makarona lejohen, kështu që ata nuk lindin me probleme gatimi. Kufizimet serioze kanë të bëjnë vetëm me peshkun yndyror, erëza, kripërat dhe perimet e caktuara.

Nutritionists këshillojnë për të përgatitur enët nga produkte të ndryshme. Menuja më e larmishme, aq më e ulët është rreziku i vitaminës dhe dështimit të mineraleve dhe përsëritjes së pyelonephit.

Menu e përafërt për një javë me pyelonephritis

Ditet e javes1 mëngjes2 mëngjesDarkëPerson i pasditesDarkë
të hënënqull manna, mollë, çaj bimor3-4 feta shalqisvekolnik, gjoks pule zier me patate të ziera, lëng karrote100 g fruta të thata, ujë mineralsupë petë me qofte, sallatë frutash, infuzion thupër
të martëngjizë me salcë kosi, cookies varur, zierje bimorelëng kajsi, datatsupë me prune, viçi i zier, merak nga perimet, zierje e elderberrymollë e pjekurgjalpë krem, mixtai pjekur me karrota, lëng frutash
të mërkurënbollgur me rrush të thatë, cookies galeri, mother morsetoasts me salcë kosi, çajsupë kungull, patate pure me cutlets peshku, kompostobukë e thekrës me bllokim të frutavesupë krem \u200b\u200bme perime, cutlets peshku, sallatë frutash, çaj
e enjtecallete Cheeter me bllokim, komposto frutacookies shtëpi, lëng karrotesupë petë, pule pjekur, patate pure, morsemousse frutash, cookies haltagesupë perimesh, soffle mish, prerja e frutave, zierje bimore
i premteoriz me datat, bukën e gjalpë, çajfrutat e freskëta, boronica Morsesupë me oriz bizele, gjoks pule në salcë salcë kosi, pure, çajdardhë e pjekur, lëng frutashsupë hikërror, tavë me mollë dhe çaj të thata, çaj
të shtunënqull hikërror, prerja e perimeve, çaji100 g kuragi, kompostosupë krem \u200b\u200bme brokoli, patate të ziera me cutlets mish, kompostocurd soffle, kompostomakarona me mish, pure frutash, qumësht me mjaltë
të dielënqull Manna me Kuragoy, Apple, Brushing Morsecottage Cheese me salcë kosi dhe rrush të thatë, çajborsch vegjetarian, merak perimesh, soffle mish, lëng frutashcookies shtëpi, kefir

Një dietë është vërejtur para rimëkëmbjes ose para ndihmës së inflamacionit akut.

Recipes enët gatim

Kur Pyelonefriti përgatisni enët që nuk e rrisin barrën në organet e detoksifikimit - veshka dhe mëlçia. Si pjesë e dietës, rekomandohet të përdoren receta të tilla:

  • Mish suffle. 1 tbsp. l. Oriz i bardhë zier. 200 g viçi i zier i grimcuar dhe shtoni oriz. Mix mish të grirë me 1 vezë të rrahur. Vendosni masën në formë dhe përgatituni për disa 30 minuta.
  • Supë karrota krem. Karrota e madhësive të mesme është prerë me unaza të hollë dhe shuhet nga 1 tsp. Sheqeri rërë dhe gjalpë, duke shtuar pak ujë. Pas 10 minutash, 2 tbsp. l. Oriz të bardhë dhe 200 ml ujë. Tomets në një tremujor të vogël të zjarrtë të një ore. Masa e përfunduar është e shtypur në një blender, duke shtuar disa qumësht.
  • Casserole me kungull. Nga 75 g, Manka janë qull të zier. Stew 500 g kungull pastruar në një sasi të vogël të ujit. 250 g gjizë është e përzier me bollgur, kungull dhe 2 vezë pule. Masa e përzier është hedhur dhe pjekur në minuta 180 ° C 20.

Dieta e pasuruar nga dieta rikthen metabolizmin dhe ndihmon njerëzit me obezitetin normalizojnë peshën. Kjo zvogëlon ashpërsinë e hipertensionit dhe gjasat e një krize.

Pasojat e mospërputhjes me dietën

Duke injoruar një dietë në shumicën e rasteve provokon dështimet në punën e veshkave, organet gastrointestinale. Komplikimet e mundshme të pyelonefrit përfshijnë:

  • sëmundje urolithiasis;
  • shok bakteriotoksiak;
  • uretrit bakterial;
  • karbuncules në veshkat;
  • panefriti;
  • cstitis;
  • helmimi i substancave të azotit;
  • dështimi i veshkave.

Pyelonephritis kronik është një nga sëmundjet më të zakonshme të veshkave, të cilat kanë ndodhur në njerëz të të gjitha moshave. Veshkat marrin pjesë në heqjen e produkteve të shkëmbimit nga trupi, fuqia mund të ketë një ndikim të drejtpërdrejtë në punën e tyre. Për të zvogëluar barrën në veshkat, pyelonefriti kronik i sëmurë rekomandohet të pajtohet me një dietë të caktuar. Përkundër faktit se përkeqësimi i pyelonephritit kronik nuk janë të lidhur me një gabim në të ushqyerit, t'i përmbahen një diete të caktuar duhet të jetë vazhdimisht, veçanërisht në rastet kur ka tashmë komplikime të sëmundjes, siç është hipertensioni kronik ose arterial.

Me pyelonephritis kronik, lejohet të përdorë vezët e sëmurë.

(4-5 herë në ditë), enët janë të preferuara për t'u përgatitur për një çift, pjekje në furrë ose valë. Kripë është e kufizuar në 6 g në ditë, rekomandohet që të kripë enët e gatshme në një pjatë. Është e lejuar të hani produktet e mëposhtme:

  • varieteteve të ligët të mishit dhe zogjve, peshkut (në formë të zier, merak, pjekur pa një kore, produkte mbushëse), sallam diete të zier, proshutë;
  • supë në supë të mishit të mesëm, trim perimesh, qumësht dhe fruta;
  • produktet e qumështit (qumështi jo më shumë se 2.5% yndyrë, kefir, ryazhenka, prostromatike, gjizë, djathë të pazgjidhur jo të skuqur, gjalpë të kripur, etj), kosi krem \u200b\u200bdhe krem \u200b\u200bjanë të kufizuara;
  • të bardhë (grurë më të mirë) dhe bukë gri, pjekje ose mbytje të djeshme;
  • makarona, çdo drithëra, produkte mielli;
  • vezë 1 pc. në ditë (mundësisht në formën e një omelet ose schochka ngjitur);
  • perimet si në djathë dhe në formë të zier (me përjashtim të atyre që tregohen në listën e produkteve që nuk rekomandohen për përdorim në pyelonephritis kronik);
  • frutat dhe manaferrat (sidomos rrush pa fara, luleshtrydhe, boronicë, lingonberry);
  • mjaltë, bllokim, kullotje, marshmall;
  • teas të zeza, të gjelbra dhe bimor, acar (sidomos boronicë dhe cruising), lëngje të freskëta, të holluar me ujë, trëndafil të egër dhe dr.

Çfarë nuk mund të hani me pyelonephritis?

Përjashtuar nga dieta:

  • tymosur, marinada, turshi, ushqim të konservuar (duke përfshirë edhe vendas), seasonings, erëza, veçanërisht të mprehta dhe të kripura;
  • kërpudha;
  • bulbina yndyrore;
  • bean, lakër, radishes, hudhër, qepë, rrepkë, selino, sorrel, spinaq, sallatë fletë;
  • yndyrna zjarrduruese (bare);
  • Ëmbëltore me krem \u200b\u200byndyror, krem;
  • ushqim i shpejtë, patate të skuqura, crackers dhe snacks të tjera me shtimin e kripës dhe erëza;
  • kafe, çokollatë, sheqeri është i kufizuar në 70 g në ditë;
  • pijet alkoolike.

Dietë me përkeqësim të pyelonephritis kronik

Në dietën kur rëndon pyelonephritis kronik ka disa karakteristika. Dieta mbetet pothuajse e pandryshuar, por është e nevojshme pajtueshmëria me regjimin e pijshëm. Vëllimi i lëngjeve të dehur në ditë duhet të jetë rreth 2 litra. Është e dobishme për të pirë Chas bimor (tarifat bimore, që përmbajnë një fletë të vetmuar, fushë horsetail, yarrow, fruta dëllinjë, bimë të tjera), fruta, sidomos boronicë, sepse ka veti anti-inflamatore dhe antiseptike, kompots, çaj të zi, mundësisht Pa sheqer, ujërat minerale për emërimin e një mjeku. Është e dobishme për të ngrënë perime dhe fruta që kanë një veprim diuretik (shalqi, pjepër, kungull i njomë, etj). Një veprim diuretik do të ketë një përzierje të shtrydhur fllad, dhe lëngjeve, ata duhet të jenë të paracaktuar me ujë dhe të njohin veten me kundërindikacionet për përdorimin e tyre. Pije e bollshme është e nevojshme për të zvogëluar dehjen e tezës gjatë përkeqësimit të sëmundjes, si dhe për larjen e traktit urinar. Pini lëng të nevojshëm gjatë gjithë ditës në pjesë të vogla, metoda e fundit e lëngjeve duhet të jetë jo më vonë se 3 orë para gjumit.

Në dietë, sasia e kripës së tryezës së konsumuar është e kufizuar në 4 g në ditë. Me hipertension arterial të njëkohshëm, është e nevojshme për të zvogëluar numrin e saj në 2 g. Kur përkeqësohet pyelonephritis para shpërblimit nga një dietë, është e nevojshme për të eliminuar plotësisht ëmbëlsirat, pasi që memasa e ëmbël kontribuon në riprodhimin e baktereve patogjene. Është gjithashtu e nevojshme për të zvogëluar pak konsumin e yndyrave dhe proteinave të kafshëve.

Gjatë periudhës së përkeqësimit të sëmundjes, rekomandohet të rritet konsumi i produkteve të qumështit dhe qumështit, si dhe produktet, të pasura (kajsi të thata, prunes, fiq, rrush, perime të freskëta, fruta dhe manaferra). Optimale gjatë periudhës së përkeqësimit të sëmundjes është një dietë e qumështit perimesh të pasur me vitamina dhe mikroelements të nevojshme për të forcuar imunitetin. Përveç kësaj, rekomandohet që të marrin komplekset e vitaminave, për shkak të shumë rasteve, përkeqësimi i pyelonepritit kronik është për shkak të përkeqësimit të mbrojtjes imune.




Nëse vëreni gabimin, zgjidhni fragmentin e tekstit dhe shtypni Ctrl + Enter
Share:
Këshilla për ndërtim dhe riparim