A keni përjetuar ndonjëherë zhgënjim për shkak të faktit se keni qenë vonë për punë? Do të duket se asgjë e papritur nuk ka ndodhur - dhe megjithatë ju erdhi më vonë se zakonisht. Jo vetëm që po tregoni tuajin nivel i ulët Vetë-disiplinë, kështu që ju ende ndiheni të pakëndshëm kur vonë. Tregoni një shembull të keq me kolegët tuaj, nuk e dini se ku të shkoni nga pikëpamjet e tyre. Ndjeni ndjenjën e fajit.
Natyrisht, unë ekzagjeroj 🙂 - mund të keni arsye të tjera për të ardhur në kohë. Epo, për shembull, kur të vini në kohë, funksionon shumë më lehtë dhe ka shumë më tepër kohë për të bërë - sepse askush nuk largon. Dhe më e rëndësishmja - ndiheni mirë.
A doni të vini në punë në kohë, por për tani nuk e merrni atë çdo ditë? Apo ndoshta punoni në shtëpi, por filloni të punoni në kohë të ndryshme dhe nuk ju përshtatet? Këtu janë 10 mënyra për të ardhur për të punuar në kohë.
Para së gjithash, i vetëdijshëm për avantazhet që do të merrni nëse do të vini në kohë. Kjo mund të jetë një shëndet apo dëshirë e mirë për të bërë raste më të rëndësishme, për të përmirësuar marrëdhëniet me shefin ose vartësin, për të rritur nivelin e vetëdisiplinës ose për të treguar një shembull për të tjerët. Në parim, nuk ka rëndësi se çfarë shkaqet, gjëja kryesore është që ju të kuptoni për veten tuaj - pse duhet të vini në punë në kohë. Njohuri se do të të ndezë për veprime të mëtejshme.
Fizika thotë se vëzhgimi i grimcave e stabilizon atë. Filloni të rregulloni kohën e mbërritjes vend pune në një fletë letre. Bëni atë çdo ditë gjatë javës.
Është shumë e rëndësishme të përcaktohet se çfarë do të thotë "në kohë". Kjo duhet të jetë një numër i caktuar. Për shembull, për mua "në kohë" është në orën 9:00. Lejohet të vijë deri në orën 10:00. Nëse unë kam qenë vonë pas 10, atëherë ju duhet të telefononi dhe informoni shefin që vonohet. Njerëz të tjerë kanë "në kohë" mund të jenë 9:30, ndoshta 11:30. Gjëja kryesore është që ju të përcaktoni këtë herë për veten tuaj dhe për njerëzit me të cilët ju punoni e dinit se sa mund të prisni në punë.
Nëse keni një punë më parë se një javë më parë, ju e dini se çfarë kohë mund të merrni për të punuar. Bazuar në këtë njohuri, si dhe nga dija se çfarë është për të "jetë në punë në kohë", ne përcaktojmë se sa keni nevojë për të dalë nga shtëpia. Pyesni për një skenar pesimist - Troleybus do të duhet të presë një kohë të gjatë, do të ketë tape në frontin e unazës, do të jetë e kuqe në semaforët. Për shembull, e di që të punosh me trolejbus, ajo lë 40 deri në 50 minuta. 15 minuta në rrethana të "paparashikuara" (që ndodhin çdo ditë tjetër :)). "Në kohë" \u003d 9:00, kështu që afati për daljen nga shtëpia është 8:00. Nën këtë herë unë përpiqem të përshtatem. Nëse ju merrni për të punuar me makinë, atëherë rruga është 20-40 minuta. Afati i fundit për daljen nga shtëpia mund të vihet në 8:15, por unë përqendrohem në 8 për lehtësi, në mënyrë që të mos rindërtoj, dhe është edhe më e këndshme për të ardhur para se të vini në kohë :).
Për një afat, nuk është e nevojshme të kujdeset për sundimin më të vështirë, por si një udhëzues. Asgjë e tmerrshme nëse shkoni jashtë 10 minuta më vonë. Asgjë e tmerrshme që ju dilni 10 minuta më parë. Kjo pikë referimi do t'ju ndihmojë:
Çfarë është shumë më mirë se:
Duke ditur afatin për një punë, ju lehtë mund të përcaktoni se sa keni nevojë për të marrë deri për të marrë kohë për të gjitha gjërat në mëngjes, atje për të larë, rruaj, të bëjë ngarkim, kuzhinier mëngjes dhe hani atë, etj. Nëse thërrisni në orën 10:30 dhe thoni "kam fjetur", do të thoshte se ju u ngrit për 3.5 orë më vonë se sa po shkonte. Ndoshta është? Në raste shumë të rralla. Më shumë gjasa ju do të flini në mbrëmje. 8,7,7,5,4 - Pa marrë parasysh se sa, duhet ta dini këtë herë. Dhe nëse nuk ju përshtatet - negocioni me pjesën tjetër, ndërron "në kohë" tuaj.
Në mbrëmje, ditë ose tani, imagjinoni se si shkon mëngjesi juaj - ju u ngrit në #: ##, shkoni në banjo, ..., mëngjes, vishen, të lënë shtëpinë në #: ##, ... dhe Në #: ju jeni tashmë në vendin e punës. Imagjinoni me emocione të ndritshme, të gëzueshme, në të gjitha detajet. Kjo do t'ju ndihmojë të ktheni figurën tuaj të iodel në realitet të shkëlqyeshëm. Ju mund të imagjinoni mëngjesin tuaj të përsosur apo edhe ditën e përsosur çdo ditë para gjumit.
Me këtë, gjithçka është e thjeshtë - të qëndroni në kohë, ju duhet të shtriheni në kohë. Sa kohë po planifikoni të shkoni në shtrat sot?
Do t'ju stimulojë më shumë provoni. Ju mund të ndihmoni njëri-tjetrin, të vijnë në zgjidhje që nuk do të kishin menduar veten. Ju mundeni, nëse dëshironi të rregulloni garat me çmimet për fituesin. Dhe në përgjithësi, duke bërë diçka me një mik - më interesante se vetëm :).
Nëse keni ndodhur të qëndroni në shtëpi ose në qytet në mëngjes - telefononi dhe paralajmëroni për këtë edhe para se të ndodhë në C. Në të njëjtën kohë, tregoni kohën në të cilën do të jeni në punë. Mjerisht, nëse bie për të punuar për një ditë disa herë: Unë thirra pasi isha vonë, thashë se ata u vonuan dhe do të jeni në një orë - dhe madje edhe në një orë ju nuk jeni në punë.
Vetë mënyrat më të mira - Këta janë ata që vijnë pikërisht për ju. Nëpërmjet tyre! Përbëjnë mënyrat tuaja unike 10 dhe ndiqni ato. Dhe pastaj të vijë përsëri këtu dhe të ndajnë përvojën tuaj. Paç fat!
Humbësit nuk janë vonë
por nuk vjen në kohë.
Çfarë është përpikëri në kohën tonë? Çfarë nënkupton secili prej nesh nën këtë fjalë? Punctualiteti Gjithmonë ka një llogaritje të saktë të kohës. Personi i përpiktë është shumë i saktë në kryerjen e një personi, duke kryer qartë urdhrat. Këtu, ky përkufizim i dha, në fjalorin e tij për këtë fjalë. Ne gjithashtu kemi përpikmëri është i lidhur në mënyrë të pazgjidhshme me kohën, ose më tepër, vonë. Kjo ndodh edhe personi përgjegjës dhe kompetent nuk mund të shkojë kurrë në takim në kohë. Dëshira jonë shkakton ton të indinjatës dhe qorton nga koka. Dedikimi sistematik mund të dalë edhe tek turmat, të cilat ne, natyrisht, nuk jemi të mjaftueshëm për lumturinë e plotë. Çfarë duhet të bëni me gjetjet e vazhdueshme të vonuara, ku origjinën e misioneve tona dhe si të merren me të?
Bëni përpikëri të stilit tuaj të punës. Kryesor, por jo ky i fundit, natyrisht, cilësia e një personi të biznesit modern është përpikëria e tij. Ajo na fokuson për sukses. Ne jemi mësuar në kohë vjen diku tjetër nga shkolla. E fundit vonë për një mësim? Të jetë i sjellshëm për të marrë një qortim. Vonë nga provë matematikë? Ju mund të ecni dhe të vini tek prindërit. A është ky shembull transferimi në jetën tonë? Vetëm në vend të mësuesit të keq - një shef i vështirë. Në një farë mase - po. Dhe në çfarë truket thjesht nuk shkojnë kompanitë tona në mënyrë që të vijmë në kohë. Në fabrikat ka pikat e kontrollit që rregullojnë një minutë të mbërritjes, në ndërmarrjet e zakonshme të vogla të hënën planerna - të shenjtë, dhe vonë për të është ekuivalent me fundin e botës. Zëri zanor i drejtorit e shkurton ajrin si një shall mëndafshi shpatë. Kompanitë krijuese vendosën për veten e tyre këtë problem si më poshtë: vuajnë nga dekretet dhe inorganizimet e rregullta (sidomos kur ekipi është i ri), të gjithë pajtohen të paguajnë një njësi parash. Ne shkruajnë orën: për çdo minutë të vonë - hryvnia (dy, tre, pesë, etj). Deri në fund të muajit ka një sasi të mirë, me të cilën është e mundur të mbyllet një pjesë e vonesës ose të shkosh së bashku në piceri, e cila është më e këndshme, natyrisht.
Përcaktimi dhe kultura
Kultura e marrëdhënieve në botën e biznesit. Duke marrë një punë, punëdhënësi tashmë është duke kërkuar, nëse një person vjen në kohë dhe se ai thotë. Në rininë tuaj, ne të gjithë e përdorim fjalën "përpikmëri". Unë do t'ju them se niveli i përpikmit tuaj varet vetëm nga ju, ju bëni suksesin tuaj. Ne vetë ndajmë gjërat për "shumë të rëndësishme", "të rëndësishme" dhe "do të vuajnë një javë". Dhe në varësi të kësaj ne jemi duke u përgatitur për ta. A keni qenë ndonjëherë vonë për një takim nga i cili varet nga e ardhmja juaj? Përgjigje: Vështirë. Dhe nëse kjo ndodhi në jetën tuaj, atëherë ...
Zhvilloni një ndjenjë të "kohës"
Koha - subjekt i hapësirës amerikane. Konsideroni kontabilitetin. Nuk është aq e vështirë, pasi mund të duket në shikim të parë. Ku kam kaluar kohë? Mundohuni të vini pak më herët. Ju nuk jeni vonë për një tren apo një aeroplan. Ju e dini - nuk do të prisni. Edhe pesë minuta nuk do të, kështu që ne nxitojmë, marrim një taksi dhe të vijmë në kohë. Le ta quajmë të gjitha "efektin e trenit". Le të të ndihmojë.
Çfarë, aq shumë kohë? Mos i bëni veten këto pyetje, dhe herën tjetër kohë. Ju nuk keni kohë? Kaloni 5 minuta dhe heshtni ditën, duke pasur parasysh kohën për urdhrat dhe punët e pa planifikuar. Ngadalë nga çdo gjë, duke filluar me mëngjesin dhe duke përfunduar me dush në mbrëmje. Për të mbushur dokumentet - sa, në një takim me klientin - sa, në zotim - jo më shumë se një orë etj.
Zakone të këqija
I gjithë personi përbëhet nga zakone. Sa kohë keni shpenzuar në një dhomë të duhanit, komunikoni në shokët e klasës dhe kaloni në telefon? Pritini gjithçka dy herë. Dhe dy herë më shumë do të keni kohë, dy herë do të jetë më i suksesshëm. Këto gjëra të vogla na largojnë. Po, tundimi për të parë fotot e reja nga e dashura e dasmës (mik) e madhe. Por kjo mund të bëhet në një pushim dreke. Duke shkëputur, ju nuk përqendroheni në punë.
Pikoqirja dhe përgjegjësia - gjërat janë plotësisht të pajtueshme. Dhe unë do të them edhe më shumë - në mënyrë të pandashme duke ecur me ju nën dorën derisa të përpiqeni të arrini rezultate. Vonë e përhershme - kjo nuk është vetëm një ton i keq. Kjo është një shenjë e jo-profesionalizmit. Nëse të paktën një herë u përpoq të planifikoni ditën tuaj, në mënyrë që të mos jeni vonë dhe keni arritur - nuk keni humbur ende. Mos e caktoni një takim nëse e dini paraprakisht se në këtë kohë mund të ketë bllokime të trafikut. Dhe nëse asnjë kohë e lirë nuk është e përshtatshme për prioritetet e përhapjes së klientit. I cili është më i rëndësishëm. Epo, dhe veproni në rrethana.
Çfarë duhet të thoni nëse jeni ende vonë përsëri? Mos justifikoni dhe mos e poshtëroni. Mos e shtrydhni një zë të hollë dhe të pasigurt që kam fjetur ose ishte një aksident në rrugë (unë nuk u ula në autobus, u kthyet për të fikur hekurin). Sa më shumë të hutoni të ndryshoni, aq më shumë nuk e pëlqejnë. Është më mirë të kërkoj falje dhe të themi: "Asgjë nuk varet nga unë. Më shumë kjo nuk do të ndodhë përsëri. " Nuk ka rëndësi se çfarë thoni, është e rëndësishme - si.
Ka njerëz që janë jashtëzakonisht të përpiktë vonë. Kjo është unë për faktin se ndonjëherë duke u vonuar është "posaçërisht". Për të bërë përshtypje, për të punuar për sukses. Një lloj manovrimi, përmes së cilës një person do të kujtojë. Ju keni mundësinë për ta bërë këtë - ky është biznesi juaj.
Dhe mbani mend: Punctualiteti është arti i mendimit se si partneri juaj dështon.
Elena dooduch
Bazuar në "Topwork"
Në mesin e numrit të menaxherëve të divizioneve, si dhe menaxhimin e lartë të kompanive, është mendimi se punonjësi duhet të mbërrijë në vendin e punës para punës së një pune të punës të përcaktuar nga koha e punës, përgatitjen e mjeteve, pajisjeve (ose PC), të ndryshohet, dhe koha për shkak të kontratës së punës (dhe mundësisht edhe më parë), vazhdoni në ekzekutimin e detyrimeve të tyre të punësimit. Të gjitha veprimet e mëparshme për ekzekutimin e punonjësit për shkak të kontratës së punës të detyrave, këto "menaxherët e pikëllimit" nuk besojnë. E njëjta vlen edhe për përfundimin e punës. Konsideroni anën ligjore të pyetjes.
Në përputhje me artin. 91 TK RF Koha e punës është koha gjatë së cilës punonjësi duhet të përmbushë përgjegjësitë e saj të punësimit, si dhe periudhat e tjera të kohës, të cilat në përputhje me ligjet dhe aktet e tjera ligjore rregullatore lidhen me kohën e punës. Kështu, koha e punës është koha e shpenzuar nga punonjësi, si dhe koha kur punonjësi aktualisht nuk ka përmbushur përgjegjësitë e tij të drejtpërdrejta, por ishte në dispozicion të punëdhënësit. Në periudha të tjera që i atribuohen kohës së punës, në veçanti: koha e papunë (pezullimi i përkohshëm i punës për arsyet për natyrën ekonomike, teknologjike, teknike ose organizative - Pjesa 3 e nenit 72.2 të Kodit të Punës të Federatës Ruse); thyen gjatë ditës së punës (Shift) që u ofrohet grave që ushqejnë një fëmijë (neni 258 i Kodit të Punës të Federatës Ruse); Koha e takimit në vendin e punës, nëse, në kushtet e prodhimit, është e pamundur të vendoset një pushim për rekreacion dhe të ushqyerit (Pjesa 3 e nenit 108 të Kodit të Punës të Federatës Ruse) etj.
Sigurimi i punonjësve me veshje të veçanta, këpucë të veçanta dhe pajisje mbrojtëse personale është pjese e Mbrojtja e punës në organizatë. Kështu, përdorimi i veshjeve, këpucëve dhe mjeteve të përmendura është detyra e punës së punonjësit (Pjesa 2 e Art. 21 dhe Pjesa 1 e Art. 214 të Kodit të Punës të Federatës Ruse) dhe në përputhje me Pjesën 1 të Art. 91 TK RF kohë për ekzekutimin e saj duhet të përfshihen në kohën e punës. Për të kontrolluar kohën e kaluar nga punëtorët për të veshur, në rregullat e rregullimit të brendshëm të punës, është e këshillueshme që të përcaktohet koha e veshjes së veshjeve të veçanta (mund të instalohet veçmas dhe mund të përfshihet në kohë punë përgatitore - 10 - 15 minuta).
Futja në rregullat e Rregullores së Brendshme të Punës (PVT), ose shtrëngimi tjetër i punonjësit për të qenë në punë është 10 minuta shtesë në ditë, mund të konsiderohet si puna e kryer nga punonjësi me iniciativën e punëdhënësit jashtë kohës së punës Themeluar për punëtorin - dmth Sa punë jashtë orarit.
Por, në përputhje me nenin 9 të Kodit të Punës të Federatës Ruse në kushte normale, tërheqja e jashtë orarit lejohet vetëm me pëlqimin me shkrim të të punësuarve. Dhe piktura që punonjësi është i njohur me Pvt nuk do të thotë një pëlqim të tillë.
Por edhe në rast të marrjes së pëlqimit me shkrim nga punonjësi, punëdhënësi do të duhet të paguajë këto 50 minuta në javë në përputhje me Art. 152 TK RF: "Puna jashtë orarit paguhet për dy orët e para të operacionit të paktën si një madhësi një orë, për orët e ardhshme - jo më pak se në madhësia e dyfishtë. Shumat specifike të pagesës për punën jashtë orarit mund të përcaktohen me një marrëveshje kolektive, një akt rregullator lokal ose kontratë pune. Me kërkesë të punonjësit, puna jashtë orarit në vend të pagesës së ngritur mund të kompensohet nga sigurimi i kohës së pushimit shtesë, por jo më pak kohë ka punuar jashtë orarit.
Punonjësit e kompanive të cilët menaxherët janë të detyruar për punën e papaguar jashtë orarit mund të këshillohen:
1. Të përpiqet t'i shpjegojë kokës se ai është "pak" i gabuar, duke iu referuar legjislacionit përkatës;
2. Adresa tek përfaqësuesi i organizatës sindikale të tregtisë primare në divizion;
3. t'i referohet Drejtorisë së Burimeve Njerëzore dhe Politikës Rajonale, ose Kryetarit të Departamentit të Personelit, ose Drejtorit për UE dhe RP.
Nëse ankesat për zyrtarët e mësipërm nuk sjellin efektin e dëshiruar (ose do të ketë një efekt të kundërt) mund të rekomandohet për të kontaktuar
Paguani vetëm 10 minuta kohë për vetë-zhvillimin dhe gjeni se si të gjithë është koha dhe të jetë në krye!
Ajo ka një pronë mahnitëse për të ndaluar në vend kur ne jemi të angazhuar në diçka të mërzitshme dhe të padashur, dhe, fjalë për fjalë, të nesërmen për të fluturuar me një shpejtësi prej disa qindra kilometrash për sekondë, nëse ne kemi argëtim ose duhet të përballojmë shumë raste. .. Për fat të keq ...
Pak një person nuk do të donte të fitonte një aleat të tillë të vlefshëm dhe të mësonte.
Pra, imagjinoni se ka njerëz që kanë konceptuar orë dhe nuk kanë më nevojë të kujdesen si të vazhdoni.
Sapo kisha një ish-koleg në punë - Nastya.
Asgjë, aktive, ekzekutive - e mirë, në përgjithësi, vajzë.
Por ajo ka një disavantazh të madh që e pengon atë nga të dyja, dhe e gjithë ekipi i saj: nonpunktualiteti në bërjen e biznesit.
Rezervat janë në të vërtetë emri i saj i dytë, dhe neurozësia nga detyrat pa kokë - satelitë të pandryshuara.
Në të njëjtën kohë, është e pamundur të thuhet se ajo është vetëm dembel dhe dëshiron të bëjë asgjë, do të shpjegonte situatën e Nastya.
Ajo është vazhdimisht e zënë dhe duket se përpiqet të përmbushë gjithçka, por nuk ka më shumë gjëra për të pasur gjithçka!
Unë besoj se problemet kryesore të kolegut tim për shkak të faktit se ajo:
Të mësuarit për të përmbushur të gjitha detyrat në kohë po aq thjesht sa programohet jeta juaj për sukses.
Njerëzit as nuk mendojnë se shumica e problemeve dhe pengesave në jetën e tyre ata krijojnë veten.
Vlen të tregohet vetëm një përpjekje e vogël dhe gjithçka do të jetë më mirë se sa prisni.
Sigurisht, sloths që nuk duan të punojnë në vetvete nuk do të kuptojnë kurrë si të vazhdoniDhe kështu do të jenë të ndezura në mesin e rasteve të paplotësuara pa shpresë për të parë dritën në fund të tunelit.
Siç e dini: "Ju mund të fitoni në çdo betejë, vetëm duke zgjedhur armën e duhur!"
Pra, kjo është koha e gjërave që ju duhet të filloni me blerjen e një fletore të bukur, dorezat dhe orët.
Konsumi është i vogël, por përfitimet e kësaj blerjeje do të jenë të mëdha.
"Për të filluar, imagjinoni se një orë nuk është vetëm një njësi e matjes së kohës. Ky është një produkt që mund të shkëmbehet për para, arsim, kënaqësi, shëndetësi dhe burime të tjera. Mjafton vetëm për të përcaktuar se çfarë keni nevojë. "
Por gjëja më e rëndësishme është që ju duhet të kuptoni se një person që përshtatet me veten me të lodhur dhe të sëmurë, në parim nuk do të funksionojë produktivisht.
Prandaj, merrni rregullin:
Dil jashtë:
rregulli i dashur rreth 7-8 orë të gjumit të nevojshëm nuk shpik nga budallenjtë.
Hani drejtë:
jo vetëm atë që është e shijshme, por edhe nga ajo që është e dobishme.
Perimet dhe frutat e freskëta duhet të jenë mysafirë të përhershëm në tryezën tuaj.
Bëj sport:
aktiviteti fizik jo vetëm që rrit imunitetin, por gjithashtu jep një pagesë për gëzim.
Listat e rasteve - të gjithë tuaj!
Unë shpresoj se ju keni blerë tashmë një fletore të bukur dhe merreni për të udhëhequr ditarin tuaj të suksesit?
Pra: Merrni një zakon në mbrëmje ose në mëngjes për të shkruar listat e rasteve që planifikoni të përfundoni gjatë ditës.
Për më tepër, mos i shkruani ato nga tullac, dhe të tërheqë kohën e nevojshme për ekzekutimin e saj pranë çdo sendi.
A keni bërë?
Vizatoni nga lista.
Ju gjithashtu mund të krijoni lista të veçanta të planeve globale për një muaj ose vit.
Deri në punën e përfunduar, reflektoni dëshirën për t'u ngjitur në Facebook ose në faqen e UNIAN, rivendosni thirrjen telefonike nga e dashura juaj, refuzoni një turi kafeje.
E gjithë kjo mund të bëhet në pushim.
Mos hezitoni detyrat më shumë se sa mund të tërhiqni!
Çdo person ka kufirin e aftësive të tij: dikush ka një shumë të vogël, dikush është shumë mbresëlënës.
Detyra juaj është për të përcaktuar tuajin!
Kolegu Tanya mund të shkruajë 5 artikuj në ditë, dhe ju jeni vetëm 3, pa marrë parasysh se si përpiqeni?
Pastaj nuk duhet të jetë në gjendje të pyesni shefin e 5 detyrave, pastaj të uleni deri në mesnatë, nuk keni kohë, nervoze dhe të merrni ditën tjetër "Nagonaya".
Më mirë të kryeni tre nga detyrat tuaja në kohë dhe me cilësi të lartë!
Mbajeni rendin në vendin e punës!
Edhe nëse vendi juaj i punës është banesa juaj, ju nuk keni nevojë ta ktheni atë në një depon.
Së pari, artikujt e panevojshëm shkëputin, së dyti, kaloni kohë për të gjetur diçka në këto rrënoja diçka që nevojitet, së treti, rrëmujë dekurajon dhe nuk bën një mendje në rrugën e punës.
Optimizoni rrjedhën e punës.
Çdo biznes, duke përfshirë shtëpi, ju mund të thjeshtoni dhe zvogëloni kohën për ekzekutimin e saj, nëse tregoni një shkrirje të vogël.
Këtu, për shembull, dosjet që unë kam nevojë për punë çdo ditë kopjohen në një dosje të veçantë, edhe pse të gjithë dokumentet elektronike Unë mbaj në lëndën e dosjeve kronologjike.
Përdorni vegla moderne.
Përgatitja e drekës, ndoshta jeni të lumtur për të përdorur ndihmën e kombinimit të kuzhinës, multicokers, stacioneve elektrike, etj, dhe mos bëni gjithçka me dorë, ajo kujdeset për forcë dhe kohë.
I njëjti parim duhet të rrinë në çdo rast!
Shpërbloni veten për sukses.
Bërë shpejt dhe cilësore. Një gjë - pini çaj me tortë të shijshme, të tjera - shikoni në ushqimin e lajmeve në facebook, e treta - shkoni për një shëtitje, etj.
Mos rri pezull në një vend.
Njerëzit mund të sjellin veten në histerikë në kërkim të vetëm atyre përsosmëri të kuptueshme.
Mos harroni se më e mira është një armik i mirë.
Mos u ndalni në disa ideale të hidhura, nëse ngadalëson përparimin tuaj.
Mos grumbulloni punët e paplotësuara.
Harrojeni për frazën: "Unë do të bëj nesër!".
Sot është sot, dhe të gjithë të planifikuar ju duhet të keni kohë për të përfunduar deri në fillimin e mesnatës.
Nëse ju shtyni diçka çdo ditë, atëherë herët a vonë një ortek i detyrave të paplotësuara do t'ju mbulojë.
Mos kini frikë të kërkoni ndihmë.
Ndonjëherë për shkak të krenarisë (ose të pakuptimtë?) Ne kemi frikë të kontaktojmë edhe njerëzit më të afërt për ndihmë.
Nëse nuk keni kohë, kërkoni nënën time që të gatuajë darkë, bashkëshorti i saj - marr një fëmijë nga kopshti, një koleg i të dashurës - përgjigjuni thirrjes nga klienti etj.
nga njësia e famshme video Pavel BagryantsEVA:
"Si të bëni gjithçka dhe të bëni shumë projekte në të njëjtën kohë?"
Ju mund të provoni të gjitha dhe zgjidhni më optimale për veten tuaj, ju mund - kombinoni këto këshilla, dhe ju mund - të dalë me diçka.
Gjëja kryesore është të fillosh të veprosh, dhe jo vetëm një moan përditshme: " Si të vazhdoni?!».
Artikull i dobishëm? Mos humbisni New!
Shkruani e-mail dhe merrni artikuj të rinj në postë
Siç e dini, lugë rrugore për darkë. Ah, nëse të gjithë kishin qenë të përpiktë, u shfaqën në vendin e duhur në kohën e caktuar! Por bota nuk është e përsosur, dhe shpesh shkaku i bujë është pikërisht vonë. Koha është një burim i pazëvendësueshëm. Kjo është arsyeja pse përpikmimi është i vështirë për të mbivlerësuar.
Ne kemi mbledhur për ju më shumë metodat efektiveSi të mos jeni vonë dhe të minimizoni acarimin e atyre që kanë pritur për ju. Pse nuk duhet të justifikohet, vonë për takimin dhe si të shpjegoni siç duhet edhe shpellën tuaj të shefit - lexoni në artikullin tonë.
Zhvillimi është një pasojë e shumë faktorëve. Shkaqet dhe justifikimet mund të jenë shumë. Megjithatë, psikologët argumentojnë se rrënja e problemit, sidomos kur bëhet fjalë për gjetjet e rregullta, qëndron në nënndërgjegjeshëm. Për të kuptuar pse ju shkoni në rrethanat ose krijoni ato në favor të vonuar, analizoni ku dhe në cilat rrethana ju zakonisht jeni vonë.
Gjetjet selektive do të thotë se po abuzoni me njerëz që janë të gatshëm të presin për ju dhe të përbëjnë mosrespektimin tuaj. Nuk e nderon atë. Bëni një përpjekje për veten tuaj - të vijë herën tjetër në kohë! Vendosni veten në vend të këtyre njerëzve të kënaqësisë dhe mësoni se si të vlerësoni jo vetëm kohën tuaj.
Shkëmbejnë mërzinë! Psikologët argumentojnë se justifikimi i justifikimit të të vetmit të bezdisshëm ata që kanë pritur për të. Mendoni, do të jetë i kënaqur që të jetë një mik, i cili anuloi manikyrën për të kapur takimin me ju, dëgjoni se keni qenë vonë, sepse "hairstyle bëri për një kohë të gjatë"?
Të gjitha justifikimet tuaja imagjinare dhe të vërteta janë një takim për të cilin keni qenë vonë, pa dashje vendos në një tas me peshore në kundërshtim me kohën time ... dhe çfarë ndodh: styling juaj do të thotë më shumë për ju më shumë se koha e tij?!
Vlen të shpjegosh arsyet për gjetjen nëse kërkohet ose kërkohet. Në raste të tjera, vetëm kërkoj falje për mos-shtresën tuaj dhe pyetni se si mund të kompensoni për një njeri të humbur kohë dhe nerva.
Apo ndoshta jeni kronik "vonë"? Nëse jeni vonë gjithmonë dhe kudo, më shumë se një herë e keni parë bishtin e trenit dhe kurrë nuk keni ardhur në fillim të filmit në kinema, atëherë ju do të duhet të bëni një shembull të kurseve të menaxhimit të kohës. Ose të vazhdoni të jetoni në kaosin e zakonshëm për ju. Në këtë rast, nuk llogariten në ndryshime pozitive.
Ndihmo veten!
Vazhdimisht vonë? Pyetni miqtë ose kolegët (ata që vuajnë rregullisht nga nonpunktualiteti juaj) Mos prisni për ju!
Ju lejoi veten të jetë vonë për një piknik me miqtë - ju mungon një piknik!
Ju keni vendosur që ju nuk mund të nxitoni për prezantimin e projekteve - ju merrni një qortim, le kolegët nuk ju mbulojnë para shefit!
Burn të gjitha urat për justifikime dhe truket. Vonë \u003d humbi.
Po, kjo metodë për njerëzit me karakter, por funksionon 100%!
Nëse problemi është "vazhdimisht vonë për të punuar" - dyshimi juaj mbetet: ju nuk shkoni në punë. Mendoni, pse ndiheni kaq sfidues për atë që duhet një e treta e jetës suaj? Korrekt, përndryshe do të jetë shumë shpejt për ju që ta ndryshoni atë, është më e lehtë - do të pushoni. Prandaj, nëse e vlerësoni vendin e punës dhe nuk jeni gati për ndryshime të tilla themelore, ne ju këshillojmë që të mësoni se si të vini në kohë.
Si të vijnë për të punuar në kohë - shumë nga këto pyetje shqetësohen vështirë çdo mëngjes. Për fat të mirë, duke u bërë një person i përpiktë. Shumica e njerëzve përdorin marrës dinak të vetë-kontejnerëve nga trajneri i menaxhimit të trajnerit. Sigurisht, për të ri-edukuar veten dhe për të thyer zakonet e vjetra është e vështirë. Por jeta juaj do të ndryshojë për të mirë pas kësaj fitoreje mbi veten e tij.
Si të vijnë për të punuar në kohë
Rrallë punëdhënësit u lejojnë punonjësve të fillojnë detyrat në kohë arbitrare. Zakonisht rregullohet orari i punës, dhe punëdhënësit kërkojnë që të përmbahen. Vendndodhja për të punuar dëmton karrierën dhe reputacionin si një e tërë. Edhe pronari i biznesit nuk lejon gjithmonë të punojë vetëm në momentet e frymëzimit. The të padisiplinuar çon në përkeqësimin e rasteve.
Punonjësit e punësuar janë ende më keq: ju kurrë nuk do të jeni në gjendje të organizoni biznesin tuaj, pa e ditur se si të hidhni kohën. Si të vini në kohë?
Rregulla 1. Mënyra e lehtë për të mos qenë vonë - vëzhgoni mënyrën e ditës. Për të ngjitur lehtë në mëngjes, ju duhet të fle të paktën. Asgjë më e mirë se në kohë për të fjetur, për këtë qëllim nuk do të dalësh.
Rregulla 2. Mos mundoni veten, as mekanizmin e orës së alarmit - të ngriheni pas thirrjes së parë. Nuk ka dinak "5 minuta më shumë", as nuk e aktivizoni ri-thirrjen! Mundohuni të vendosni një orë alarmi në një dhomë tjetër në mënyrë që të mos e fikni. Ose të blini një clock-rug creative alarm që nuk do të ndalet duke folur derisa të vini në të me të dy këmbët.
Rregulli 3. Përgatitni rrobat nga mbrëmja, pas leximit të parashikimit të motit. Ju nuk mund të imagjinoni se sa e këndshme do të jetë në mëngjes, nëse nuk duhet të mendoni për atë që të mbani diçka për të hekurt, pastroni këpucët.
Rregulli 4. Hidhni pamjen e mëngjesit. Letrat nuk do të shkojnë kudo, as para pushimit të drekës, në asnjë mbrëmje. E njëjta vlen edhe për komunikimet në rrjetet sociale.
Rregulla 5.. Dy komunikim ritual në mëngjes në telefon me një motër / të dashurën / nënën në një minimum të arsyeshëm. Nëse nuk menaxhohet, lëvizni kohën e ritualit në një kohë më pak të vlefshme të ditës.
Rregulla 7. Llogarisni kohën reale të problemeve në mëngjes. Sa kohë keni shpenzuar për të gjitha veprimet pas zgjimit dhe deri në daljen e shtëpisë? Në përputhje me këtë dhe të caktojë kohën e rritjes.
Rregulla 8. Plani një mënyrë nga shtëpia për të punuar sikur të jeni pesimist për të gjitha pesimistët. Tub në rrugë, një telefon i harruar, një thirrje private para derës së zyrës, për të cilën ju përgjigjni urgjentisht pa dëshmitarë - të gjitha këto shkopinj në rrotat e përpikërisë suaj, ligji i kuptimit mund të kalojë me probabilitet të madh. Dhe nëse jo - atëherë ju do të merrni një bonus: të qetë në mëngjes në punë dhe punë efikase pa bujë gjatë ditës!
Rregulli 9. Zbuloni atë ose që vjedh kohën tuaj të paçmueshme në mëngjes dhe eliminoni këtë burim të kaosit.
Futja e këtyre rregulla të thjeshta në jeta e perditshme - Receta juaj e përsosur Si të ndaloni të jeni vonë për punë.
Le të punojë orën për ju! Vendosni të gjitha orët në të cilat jeni të orientuar (dore, montuar në mur, në kompjuter dhe në telefon) në mënyrë që ata të jenë në një nxitim, mirë, të paktën 10 minuta. Më shumë se një herë, këto 10 minuta bonus do të jenë si Një Gjeni!
Ky mashtrim do të punojë vetëm në rast, nëse nuk e mbani mend këtë rezervë ari. Në mënyrë optimale për dikë e përkthyer orën pa dijeninë tuaj.
Në rimishërimin tuaj nga një person i inorganizuar në të përpiktë që të mos bëni pa një plan. Gjeni kohën në mbrëmje për të hartuar një plan për nesër. Nesër ajo (koha) do të kthehet me njëqindfish. Një plan me një listë arbitrare të punëve - joefektive. Ju do të shtyni pafundësisht punët e vështira. Prandaj, secili rast ka vendosur një kohë të caktuar me kufizime. Ajo vjen dhe disiplina. Ju vetë do të habiteni kur në mbrëmje përballë çdo send ju do të shihni pluses optimiste. Jini krenar për veten - të gjithë ju menaxhuat! Kjo hyrje në Journal of Success është pesë!
Si të bëheni të përpiktë
Kodi i personit të përpiktë thotë:
1. Një person dënimi nuk është vonë dhe nuk e bën veten të presë.
2. Nëse një person i përpiktë është vonë, ai ka një arsye të vërtetë të vlefshme për të.
3. Një person i përpiktë paralajmëron për një vonesë dhe kërkon falje në rastin e paragrafit 2.
4. Një kohë e përpiktë e njeriut: koha e vet dhe dikush tjetër.
5. Për një person të përpiktë, duke qenë vonë për një takim është një ton i keq.
6. Një person i përpiktë e di se si të presë kohë dhe të vendosë prioritetet.
Nëse nuk ndihmon - ofrojnë për të kompensuar çrregullimin e disiplinës: të qëndroni pas punës nëse është e nevojshme, të merrni përsipër zhvendosjen e pakëndshme, për të kryer një pjesë të shtëpisë së fundjavës së ardhshme. Qëllimi kryesor i manifestimit të një altruizmi të tillë është të sigurohet udhëheqësi që nuk e konsideroni të vonuarit normal.
Duhet të jetë e mjaftueshme për të ndryshuar zemërimin në mëshirë.
Mjetet e përpiktë: të organizuar, serioz, të sjellë dhe të suksesshëm. Në fund të fundit, në kohë për të ardhur - nuk është vetëm për të treguar respekt, por edhe për të demonstruar përgjegjësi. Edukimi i kësaj veçori është një investim i paçmuar në imazhin tuaj.
Unë jam vonë \u003d nuk dua?
Psikologët paraqitën një version që ne jemi subconsously vonë ku ju me të vërtetë nuk duan të jenë.
Pra, ndoshta është koha për të mos punuar vetëm me saktësinë tuaj, por edhe për të menduar nëse jeni në vendin tuaj: në punë, në shoqërinë e miqve, në marrëdhënie?
