پانل زیبایی ساخته شده از عکس ها - دکوراسیون شیک برای اتاق نشیمن، راهرو یا اتاق خواب. به منظور تشکیل یک ترکیب فوق العاده، لازم است که نسبت به اتاق، درجه روشنایی و غالب را در نظر بگیریم رنگ رنگ. این به اندازه کافی قابل توجه نیست که مقصد عملکردی اتاق را در نظر بگیرد. اگر موتیف های آرام تر برای اتاق خواب مناسب باشند، چیزی که انرژی بیشتری برای اتاق نشیمن مناسب است.
موفقیت کل ترکیب انتخاب مناسب قاب رنگ را می دهد. اگر اتاق در جهت مدرن انجام شود، در این مورد شما می توانید با رنگ های مختلف آزمایش کنید. در عین حال، قاب نباید بیش از حد "فریاد" باشد. به میزان کمتر، آزمایشات زمانی مجاز می شود که به سمت کشور می آید.
مهم است انتخاب مناسب قاب بر روی دیوار نسبت به اندازه عکس. شما اغلب می توانید بشنوید که پانل کامل ایجاد نخواهد شد. شراب بیش از حد تصاویر کوچک. یک ترفند کوچک از وضعیت خارج خواهد شد. ابتدا باید تصاویر کوچک را به Passecut وارد کنید و سپس آن را فقط به قاب وارد کنید.
در عین حال، لازم است که ترکیب صحیح رنگ را به یاد داشته باشید:
پس از آنکه رنگ های توجیهی سبک انتخاب شده انتخاب شد، لازم است توجه به اندازه کل ترکیب را مورد توجه قرار دهیم. طرفداران ستاره ای که مایل به بازسازی سبک کلاسیک هستند، باید ترجیح دهند به یک قاب بزرگ ساخته شده در سبک باگت. از یک طرف، آن را تبدیل به یکی از لهجه های بصری در اتاق خواهد شد. از سوی دیگر، او بر میزان داخلی تأکید خواهد کرد.
اگر استفاده از فریم های عکس در یک خانه خصوصی برنامه ریزی شده باشد، جایی که چندین طبقه وجود دارد، توصیه می شود از چارچوب اندازه های مختلف استفاده کنید.
به زیبایی ایده زیر را به نظر می رسد. در بالا راهپیمایی نردبان بسیاری از فریم های بزرگ نصب شده اند، و همانطور که طراحی شده است - مقدار و اندازه کاهش می یابد. به عنوان یک نتیجه، یک اثر بصری زیبا ایجاد شده است.
علاوه بر این، توصیه های زیر به طراحی منحصر به فرد کمک می کند:
راز اصلی دیوار زیبا با عکس های عکس - ترکیبی هماهنگ از تصاویر، اندازه قاب و رنگ آن است. امروز توصیه های مربوط به نیاز به آزمایش های جسورانه دشوار نیست. پیشنهاد شده است از فریم های مربع، گرد و مستطیلی در یک ترکیب استفاده شود. در عین حال باید به یاد داشته باشید که فرم ها باید هماهنگ شوند.
صرف نظر از اندازه قاب، هر ترکیب تجربی نباید شامل بیش از 5-7 تصویر باشد.
در غیر این صورت، فضا به نظر می رسد بیش از حد. توصیه های عملی برای کسانی که نمی خواهند وقت خود را صرف جایگزینی شکل چارچوب کنند، توصیه ای برای خرید یک گزینه جهانی خواهد بود. بدون از دست دادن خواص، می تواند حداقل هر روز صحبت کند.
علاوه بر موارد ذکر شده، طراحان تعدادی از نکات دیگر را تخصیص می دهند:
در فروشگاه شما نیاز به خرید چند فریم چوبی بدون هیچ گونه عناصر تزئینی. علاوه بر این، پوسته های کوچک وجود خواهد داشت. اگر چنین خانه ای وجود نداشته باشد، آنها را در فروشگاه سوغات آسان می کند. در عین حال، لازم نیست از پوسته ها به شدت استفاده کنید، در غیر این صورت چارچوب ترکیب بیش از حد بیش از حد است.
قوی هنگام انتخاب راه حل های خلاقانه از سرگرمی ها و سرگرمی ها ضروری است. به عنوان مثال، طرفداران مسافرتی می توانند توجه خود را به موضوعات دریایی توجه کنند.
علاوه بر موضوع دریایی، شما می توانید از تعدادی از ایده های دیگر استفاده کنید:
ایجاد یک پانل عکاسی در اتاق نیاز به زمان و تلاش زیادی ندارد. نکته اصلی این است که قبل از همه چیز فکر کنید. بسته به رنگ و راه حل سبک در اتاق، تن چارچوب و عکس ها خود انتخاب می شوند. پس از آن، کل ترکیب باید به درستی قرار گیرد.
صرف نظر از تعداد و تن عکس، آنها باید در راه درست پیدا کردن قسمت بالای پانل همیشه سبک تر ساخته شده است، و سپس کل ترکیب بر روی تن نسبت به کم نور متفاوت است.
آشپزخانه یکی از مکان های مورد علاقه در خانه است؛ وجود دارد که خانواده زمان کافی برای پخت و پز، شام و یا جلسات عادی برای یک فنجان چای صرف می کنند. تمایل به اصلاح و ایجاد یک نوع برجسته در داخل اتاق این اتاق توضیح داده شده است. امروز من به شما خواهم گفت، شاید بیشتر گزینه بودجه برای تزئین دکور آشپزخانه، یعنی نحوه ساخت پانل با دستان خود از دوست دختر.
پانل دیوار چیست؟ این دکوراسیون موضوعی است (اغلب در قاب زیبا)، که ممکن است فقط تبدیل به یک لهجه تزئینی روشن شود، بلکه اتاق را در مناطق کاربردی تقسیم می کند.
اما اصلی ترین چیز این است که به یاد داشته باشید که فقط برای ایجاد یک تصویر زیبا با تصویر دستگاه های آشپزخانه کافی نیست، باید کاملا با داخل کشور ترکیب شود.
من نمونه هایی از ترکیبات موفقیت آمیز را ارائه خواهم داد:
خوب، از نظریه من به تمرین بروید. در این بخش، من کلاس های محبوب ترین را جمع آوری کردم تا پانل های شیک و اصلی را ایجاد کنم. پس از خواندن دستورالعمل ها، متوجه خواهید شد که لازم نیست که برخی از مهارت های استثنایی را برای ایجاد چیزهای زیبا انجام ندهید.
با تشکر از تکنیک، دکوپراژ را می توان به معنای واقعی کلمه هر گونه لوازم جانبی در خانه، به این طریق فلج و منحصر به فرد آن. ایجاد یک پانل به آشپزخانه نیاز به مهارت های خاصی به عنوان دقت و صحت در حرکات ندارد.
برای تزئین دیوار شما نیاز به سهام:
من بلافاصله روشن خواهم شد که قبل از کار، هنوز لازم است که سهم صبر را بفروشید، زیرا باید بین چند مرحله وجود داشته باشد.
جذابیت اصلی دکوپگ این است که شما در موضوع الگوهای محدود نیستید - در فروشگاه های ویژه شما می توانید بسیاری از دستمال را با نقاشی برای هر طعم بخرید.
تم های مورد علاقه دریایی مورد علاقه را می توان به راحتی در یک پانل شیک تجمع. این به شما کمک خواهد کرد که به یاد یک استراحت دلپذیر یا فقط در خاطرات تابستان گرم شیب دهید.
برای پانل دریایی چه خواهد کرد:
دستورالعمل ایجاد بسیار ساده است، و اعدام آن زمان زیادی را صرف نمی کند:
چگونه در مورد پانل های انتزاعی روی دیوارهای لب به لب کمی روشن؟ به نظر می رسد این نصب به سادگی شگفت انگیز است، در حالی که هزینه ایجاد آن حداقل است.
شما فقط نیاز دارید:
بنابراین، زمانی که همه چیز آماده است، می توانید شروع به ایجاد یک پنل کنید.
در دنباله ی زیر قرار دهید:
شاید مناسب ترین گزینه برای ترتیب طراحی آشپزخانه - نقاشی زیبا، جایی که انواع غلات و ادویه جات ترشی جات اصلی عناصر اصلی است.
برای ایجاد چنین زیبایی، شما باید سهام:
فرآیند ایجاد یک پانل آشپزی باعث ایجاد هیچ مشکلی نمی شود و زمان زیادی را صرف نمی کند:
با پایه پنل شن و ماسه، شما هیچ مشکلی نخواهید داشت. او می تواند سهام در ساحل نزدیک یا در یک فروشگاه ساختمانی باشد.
علاوه بر این، برای ساخت پانل ها بر روی دیوارهای آشپزخانه نیاز دارد:
در اصل، چنین تکنیک ساده می تواند کمی متنوع باشد، شن و ماسه نقاشی رنگ های روشن. اما فراموش نکنید که او را خشک کنید و یک بار دیگر او را به دقت از بین ببرید.
ایجاد پانل ها از مواد کارشناسی ارشد - خاک های مفید برای تظاهرات کل تخیل شما. مثالهای فوق تنها بخش کوچکی از آنچه شما می توانید به عنوان دکوراسیون تزئینی ایجاد کنید.
در نهایت، من نمونه هایی از چندین تاسیسات اصلی دیگر را که می توانم آشپزخانه خود را تزئین کنم، به ارمغان بیاورم.
همانطور که می بینید، یک دکوراسیون اصلی و زیبا برای آشپزخانه بدون هزینه های خاص مالی ایجاد کنید - بیش از واقعی. این به اندازه کافی برای تنبل نیست و نمی ترسد فانتزی، و در غیر این صورت کلاس های کارشناسی ارشد پیشنهاد شده به شما در این مقاله کمک خواهد کرد.
گاهی اوقات من می خواهم خانه های داخلی را احیا کنم، وضعیت را راحت تر و یا برعکس، جمع آوری، افزایش وضوح. و در عین حال من نمی خواهم پول اضافی صرف کنم یا در جستجوهای بی پایان خرید کنم، و چیزی شبیه دست خود را ایجاد کنم. پانل به درآمد می رسد و در اینجا همه چیز بستگی به تخیل و دوست دختر شما دارد. در این مقاله، ما کلاس اصلی را برای ایجاد یک پانل روی دیوار در خانه ارائه می کنیم.
بله، شما به درستی خواندید: ناخن و موضوعات است. شاید اعتقاد به این باور است، اما از چنین دیدگاه های درشت از مواد شما می توانید یک شاهکار واقعی ایجاد کنید. سعی کنید به هنر رشته نگاه کنید (این دقیقا نام این هنر است) تحت زاویه متفاوت است. و شما از نتیجه شگفت زده خواهید شد.
به عنوان مواد کار برای چنین پانل ما نیاز داریم:
این به سادگی غیر ممکن است برای پوشش همه ایده های مختلف برای پانل از موضوعات، بنابراین ما فقط یک راهنمای برای خلاقیت تعریف می کنیم:
کار در تکنیک MacRame بسیار پیچیده است، اما یک شغل هیجان انگیز است. محصولات MacRame توسط زیبایی و انعطاف پذیری خود خسته شده اند. با استفاده از این تکنیک، شما می توانید پوشش های شیک را برای اقلام مختلف، لوازم جانبی برای لباس (کیسه، کمربند، تزئینی تزئینی برای کفش) و البته پانل ایجاد کنید.
انتخاب مواد برای کار بسیار بزرگ است. سوزن های با تجربه ترجیح می دهند با کتان کار کنند، بلکه کاملا مناسب ابریشم، مولین، حتی موضوعات معمولی است.
شورا. به طوری که مواد MacRame قوی تر شده اند، حدود 15 دقیقه آن را در آب جوش نگه دارید.
تازه واردان باید توسط یک قاعده به یاد بیاورند تا تکنیک بافندگی را شکست ندهند - موضوع اصلی به سطح کار متصل می شود، اما در کار شرکت نمی کند، در آینده تمام موضوعات اصلی بر روی آن ثابت می شوند. برای به سرعت تکنیک MacRame، تمرین در بافت های اصلی گره ها و کار به سرعت و به آسانی ادامه خواهد یافت.
شورا. موضوعات برای تمرین استفاده از ضخیم و روشن، موضوع برای پایه - کنتراست. پایه به شدت بر روی بالش کشیده شده و به آن پین متصل شده است.
در حال حاضر وجود دارد مقدار زیادی طرح های پانل های بافندگی در تکنیک ماکره. شما می توانید دکوراسیون فوق العاده ای را برای منطقه آشپزخانه به صورت پانل با جیب برای وسایل آشپزخانه. علاوه بر این، شما می توانید ایجاد کنید تعداد زیادی از تزیینات کریسمس در قالب یک درخت کریسمس، اسباب بازی ها و غیره سعی کنید ایده یک پانل را با تصویر حیوانات، پرندگان، ماهی قرار دهید - قطعا خوب خواهد شد. این اصل به پانل داخلی دکوراسیون نگاه خواهد کرد. به عنوان مثال، چنین پانل به شدت احیا خواهد شد و تزئین شده است ساعت دیواری. بداهه، ایجاد، کار در سبک MacRame، شما می توانید "Roaring" را دریافت کنید.
ما عجله داریم تا کسانی را که با تمایل به تلاش خود در این روند نسبتا جدید تلاش می کنند، بپوشانیم. ایجاد کار اصلی و زیبا با دانه های قهوه کاملا ساده است. این تنها یک میل بزرگ و یک خرده نان فانتزی است.
چندین جهت اصلی در پانل های قهوه وجود دارد:
همانطور که می بینید، انتخاب کار برای هر طعم وجود دارد. فرآیند ساخت یک پانل قهوه را بر روی نمونه ای از یک عکس از قهوه در نظر بگیرید. مجموعه ای از مواد مورد استفاده:
وقت گیر کار، اما ساده است. ابتدا باید پوشش داده شده را پوشش دهید پشت چسباندن با چسب. طرح انتخاب شده برای تصویر به وسیله استنسیل ها / به صورت دستی به پارچه منتقل می شود. سپس دانه های قهوه چسب. سمت چپ عناصر تزئینیساخته شده از دوختن و دانه پوشیده شده با قهوه لاک.
فقط و طعم دهنده - این در مورد یک پانل پارچه است. به عنوان یک ماده، شما می توانید از همه چیز که در دست است استفاده کنید: ابریشم، Sits، Burlap، لباس بافتنی، و غیره روش های ایجاد یک پانل با مواد ارائه شده از مجموعه های بزرگ، چندین را در نظر بگیرید:
ما یک کلاس کارشناسی ارشد برای ایجاد یک پنل با دستان خود برگزار کردیم. همانطور که ممکن است مطمئن شوید که زمینه خلاقیت بزرگ است. الهام می تواند همه چیز را پیدا کند: تازه واردین و استاد. ما آرزو می کنیم موفقیت خلاقانه!
آپارتمان، تزئین شده با پانل، نقاشی، گلدوزی ساخته شده با دست خود، ناز و منحصر به فرد تبدیل می شود. بدون نیاز به آموزش هنر و یا استعداد هنرمند، برای ایجاد یک پنل خود از پارچه.
زنان چنین تصاویری از زمان های دور را ایجاد کردند. با استفاده از باقی مانده های بافت، دست های ماهر ماهرانه، فرش های زیبا، دمپایی، پتو، لباس را ایجاد کردند. پارچه گران بود، بنابراین پیرایش پس از دوختن لباس از بین رفته بود، اما برای ایجاد چیزهای جدید استفاده شد.
Needlewomen در تکنیک Patchwork، Quilt، Kinusayig، Applique کار می کند. محصولات بسیار هنری ایجاد شده توسط آنها با دیوارهای آپارتمان تزئین شده است، که در نمایشگاه ها نمایش داده می شود.
برای ایجاد یک پنل از پارچه با دست خود، شما نیاز به کیفیت های زیر:
مواد برای ساخت پانل های دیواری با هر عاشق دوخت: پیرایش، پچ کاری، روبان، روبان. برای ایجاد آن، هر گونه مواد مناسب بر روی دیوار: Sitz، ابریشم، لیون.
تصویر شما می توانید خود را با خود و یا انتخاب طرح در یک ورود یا آنلاین. پس زمینه برای او می تواند باشد. اغلب پارچه ها را بر روی پارچه ایجاد می کنند، سپس پانل به پایان رسید به مقوا یا تخته سه لای کشیده می شود. شما می توانید یک عکس را به یک قاب با یک شیشه یا بدون آن وارد کنید.
Loskutka و پیرایش می شوند.
مهم! چسب شما باید با کیفیت بالا به خوبی و محکم، اما آهنگ را ترک نکرد.
این تبدیل به یک دکور مد روز شده است. این را می توان در فروشگاه، در نمایشگاه نمایشگاه خریداری کرد. این کاملا آسان است که پانل را با دستان خود بسازید. حتی اگر برای اولین بار، همه چیز به طور کامل کار نخواهد کرد، محصول شما منحصر به فرد خواهد بود و به داخل شما می آید.
چه چیزی نیاز دارید:
دستورالعمل.
ما از پیرایش رنگارنگ درخشان ساخته ایم. پس زمینه را می توان از یک برش رنگ، مانند یک گل ساخته شده است. قاب آن بسته به موضوع الگوی انتخاب شده است: بیضی، مربع، مستطیل، دور. برای پانل های دور گاهی اوقات حلقه های چوبی را انتخاب کنید. بر روی کارتن یا فنجور از اندازه مورد نظر و شکل کشش و قطعه حساس چسب.
گل ها تکنیک های جداگانه ای را جدا می کنند.
برای یک پنل حجمی محافل رنگارنگ از قطر های مختلف برش داده شده، جمع آوری شده در گل، اعم از قطر بزرگ به کوچکترین. شما بلافاصله می توانید گلبرگ ها را بر روی دایره دایره ها، شکل بیضی شکل یا اشاره کنید. سپس گل ها شبیه به Dahlia، بابونه یا مبهم هستند.
ما بر روی پس زمینه ساقه برای رنگ ها به شکل یک شاخه چسب می زنیم، پیکربندی بستگی به فرم پس زمینه دارد. برگه های شکل دلخواه را قطع کنید. ما بر روی گل های پنل تصمیم می گیریم تا یک الگوی گل گل زیبا معلوم شود. سپس آنها را به پس زمینه چسبیده ایم.
شما می توانید appliqué چند شاخه گل بر روی یک پس زمینه آبی یا سبز.
تصویر می تواند بلافاصله بر روی دیوار حلق شود، و شما می توانید به قاب وارد کنید و سپس دیوار را با یک هنر آماده تزئین کنید.
این محصول را می توان بر روی یک قطعه مواد بدون بستر مقوا کرد.. نقاشی انتخاب شده به ترجمه به پارچه، وارد کردن به حلقه، هر موضوع هر موضوع در هر تکنیک. قطعات اضافی از پارچه بسته بندی بر روی جهت مخالف صورت، برش و قرار دادن به انتهای باقی مانده و یا قرار دادن در داخل در داخل سوزنکاری.
قطعه پارچه ای را که دوست دارید برش دهید. این راحت تر است که یک تصویر مستطیلی یا مربع ایجاد شود. ما الگوی انتخابی را کپی یا کپی می کنیم. در شکل، ما از پارچه های پیمایش استفاده می کنیم. آنها را می توان در دوخت چرخ خیاطی سوزاندن بخیه هنگامی که رسم آماده است، در اطراف محیط، ما پس زمینه نوار از بافت یک پوشش رنگ متضاد 3-4 سانتی متر را برش می دهیم. درز اتصال قاب و پس زمینه، شما می توانید یک روبان یا تن را به تنهایی با سوزن زدن بچرخانید.
چنین پانل را می توان بر روی دیوار حلق آویز، قبل از دوختن در بالای حلقه از چارچوب پارچه و آویزان ساخت و ساز بر روی دیوار.
این نوع سوزنکاری ژاپنی را اختراع کرد. ویژگی آن این است که صنایع دستی از پارچه بدون سوزن بر روی فوم انجام می شود. برای کارشناسی ارشد این راه برای ایجاد یک پنل، شما باید با ساده ترین نقاشی ها با قطعات بزرگ شروع کنید. کارشناسی ارشد ژاپن نه تنها نقاشی ها را در این تکنیک، بلکه همچنین اسباب بازی ها ایجاد می کند.
مواد و ابزار مورد نیاز:
دستورالعمل گام به گام.
کارشناسی ارشد - کلاس تکمیل شده است. در حال حاضر، زمانی که آنها با یک الگوی ساده مقابله، شما می توانید به پیچیده تر بروید. پانک بر روی دیوار در تکنیک Kinusayaga رنگارنگ به نظر می رسد به دیوار و تزئین دید اتاق. برای اتاق کودکان، شما باید تصاویری از کودکان جالب از کارتون ها و افسانه ها را انتخاب کنید.
پانل تزئینی پارچه را می توان به روش های مختلف انجام داد:
پانل تزئینی برای اتاق نشیمن، اتاق خواب خوب است. در دفتر، مهد کودک، سالن ها اغلب پلاک ها را برای یادداشت ها با دست خود نصب می کنند. لازم است شکل، رنگ، مواد برای ساخت صنایع دستی را مورد توجه قرار دهیم. مهم است که با تمام عناصر دکور این محل هماهنگ شود. پانل برای یادداشت ها باید روشن و قابل توجه باشد، او دستیار تمام اعضای خانواده است. یادداشت ها را می توان با پین ها یا کلوچه های کوچک برش داد، رنگ باید با رنگ هیئت مدیره مطابقت داشته باشد. پارچه برای او ممکن است مانند اثاثه یا لوازم داخلی مبلمان، و یا بر روی کاغذ دیواری روی دیوار باشد.
در ساخت پانل های پارچه ای تزئینی شما می توانید از احساس استفاده کنید. راحت تر و سریعتر با یک پارچه راحت تر است. این سوکلین نیست، سقوط نمی کند، شکل را به خوبی نگه می دارد، چوب و دوخته می شود. پانل احساس می تواند به طور کامل از احساس و پس زمینه و نقاشی ساخته شده است. در چنین مواردی، عود های چوبی برای فریم استفاده می شود، پانل را می توان بدون بستر و قاب ساخته شده است.
این را می توان با هر پارچه ترکیب کرد: سیتز، مخملی، Fusk، Burlap. اغلب burlap مورد استفاده برای پس زمینه.
برای تولید مورد نیاز است:
نحوه ساخت یک پانل دیوار از احساس: آماده سازی بنیاد هر ماده: مقوا، ضخیم احساس، burlap. الگوهای عکس های ارقام و جزئیات پانل را ایجاد کنید. با استفاده از آنها برای برش ارقام، جزئیات از احساس.
بر اساس سفارش مورد نظر، همانطور که در شکل، همه موارد برش را تعیین کنید.
اگر مکان دوست داشت ما تمام جزئیات را به پایه چسب بزنیم.
اگر پس زمینه به Burlap انتخاب شدچارچوب باید با روبان، روبان، قصابی های رنگی تزئین شود.
پانل از احساس برای اتاق کودکان. نقاشی ها از رنگ آمیزی، تصاویر به افسانه ها انتخاب شده اند. اغلب، پانل احساس شکل های دور، مانند تاج گل، تزئین چهره های حیوانات، پرندگان، رنگ. سپس نامه ها از احساس را تشکیل می دهند نام فرزند را تشکیل می دهند. هنگامی که چنین صنایع دستی خنده دار آماده است، او را به مهد کودک تزئین می کند.
Burlap می تواند در ساخت پانل های گل از پارچه و نخ استفاده شود. برای او، شما می توانید یک قاب قدیمی از آینه، عکس؛ شما می توانید یک قاب جدید ایجاد کنید. Burlap قاب را سفت کنید، آن را بر روی آن بر روی سمت معکوس قرار دهید.
شکل از بقایای نخ، شما می توانید نخ را بگیرید، که قبلا بافتنی و حل شده است. موضوعات می توانند پشمی، اکریلیک، مولاین باشند. ما بر روی کاغذ طرح طرح، برگ، گیاهان را بر روی کاغذ انجام می دهیم. گل ها را می توان توسط هر ساخته شده ساخته شده است راه ساده از Loskuts ابریشم روشن. اول از موضوعات ضخامت های مختلف رنگ های مناسب برش و چسب های گیاهی و رنگ های رنگ، هدایت شده توسط طرح. برای جزوات، ما در چند ردیف چسبنده، تقلید از فرم ورق. گل ها را می توان پیش آماده کرد.
هنگامی که چمن و جزوات چسب می زنیم، ما به سیب ادامه می دهیم. اگر پانل دارای گونه های ناتمام است، رنگ ها و گیاهان را اضافه کنید. سوزن به پایان رسید دیوار را تزئین کنید.
اگر پانل Applique اولین بار کار نکند، تا زمانی که نتیجه نمی شود، ادامه دهید.
چرا فقر یک بیماری است
http://nautil.us/issue/47/conside/why-poverty-is-like-a-diseaseaseasease.
سلامت جیک
دارایی، مالیه، سرمایه گذاری،
بیوتکنولوژی
منتقل کردن
تصویر
با توجه به دستاوردهای من امروز، شما هرگز حدس زدید که من در فقر و گرسنگی بزرگ شدم.
حقوق آخر من برای سال به 700،000 دلار منتقل شد. من عضو انجمن امنیت ملی امنیت ملی ترومن هستم [در جستجوی و ارتقاء رهبران آینده ملت آمریکا - تقریبا درگیر است. ترجمه ها و عضو شورا روابط بین المللی. ناشر من اخیرا آخرین سری کتاب های خود را در مورد توزیع کمی از امور مالی جهانی منتشر کرد.
و همه اینها برای من کافی نیست من به طور مداوم خودم را در حالت "خلیج یا اجرا" احساس می کنم، منتظر یک ترفند یا شروع روزهای گرسنه هستم. من حتی تصمیم گرفتم که بچه ها را شروع نکنم، زیرا، علیرغم تمام موفقیت ها، احساس یک بالش مالی ایمن را احساس نمی کنم. حداقل وضعیت حساب، که در آن من مایلم فکر کنم در مورد کودکان یک شخصیت بسیار بزرگ است. اگر شخصا با من آشنا هستید، می توانید علائم استرس، ناامنی، اضطراب و افسردگی را دریافت کنید. و در مورد تنسی بشنوید.
هیچ ساکن تنسی به شما نمی گوید که او فقط از تنسی است. قطعا اضافه خواهد شد: شرق، غرب یا به طور متوسط. زندگی من در شرق تنسی، در شهر Rockwood، منطقه Apalace آغاز شد. من قدیمی ترین چهار فرزند خانواده بودم، درآمد آن اجازه نداد. هر کلیسای پنطیکاستی این خروجی هروئین بوی آن به همان اندازه است: یک مخلوط سنگین از مواد شوینده ارزان و حتی ارزان تر، با مخلوط کوچک از امید فراموش شده. یکی از این کلیساهای رها شده، در اصل، یتیم خانه من و مدرسه بود.
کلاس آموزشی یک اتاق بود که در آن 20 نفر، سن از مهد کودک قبل از کلاس 12، در تکنیک "آموزش سریع مسیحی" مشغول به کار بودند. ما به جزوه هایی که مجبور شدیم به آنها بخوانیم، توزیع شدیم. ما خودمان خود را برای تکالیف ساخته ایم. هیچ سخنرانی وجود نداشت، و من یک معلم نداشتم. گاهی اوقات همسر واعظی تست های توزیع شده را توزیع می کند. ما مجاز به انجام هر کاری نبودیم. هیچ فیلم یا موسیقی وجود نداشت. شما می توانید سالها را گذراندید، در طی آن هیچ چیز اتفاق افتاد، که یک سال از سوی دیگر متمایز شد. هیچ سخنرانی و رویدادهای اجتماعی وجود نداشت.
من تمام وقتم را صرف کردم، منعکس کننده سوالات ساده هستم. ناهار بعدی من کجاست؟ آیا فردا برق دارم؟ من تماشا کردم که مادرم تلاش می کند از شرم آور برای پنهان کردن کوپن ها بر روی غذا در تسهیلات فروشگاه مواد غذایی تلاش کند. من به یاد داشته باشید که چگونه هشت سال من به دلیل عدم اطمینان مداوم در مورد عدم اطمینان مداوم، از همه جنبه های زندگی، از مواد غذایی به لباس و آموزش، یک وحشت را تجربه کردم. من می دانستم که زندگی من نمی تواند طبیعی باشد. چیزی با میکروکوزم کوچک اشتباه بود، که در آن متولد شدم. من فقط نمی دانستم چه اتفاقی افتاده است.
من فکر کردم، فکر کردم متوجه شدم که آنجا نبود. من همیشه اعتقاد داشتم که تربیت من من را دقیق و محتاطانه ساختم. اما طی چند دهه گذشته، بسیاری از چیزهای جدید را معلوم کرد. ما متوجه شدیم که استرس مرتبط با فقر می تواند زیست شناسی شما را تغییر دهد، همانطور که قبلا نمیدانیم. این می تواند سطح مغز را کاهش دهد، تلومرها و امید به زندگی را کوتاه کند، شانس چاقی و تمایل به خطر بیش از حد را افزایش دهد.
در حال حاضر در حال حاضر اطلاعاتی در مورد این واقعیت وجود دارد که این تغییرات ممکن است حتی عمیق تر باشد - درست تا سطح که بدن ما خود را جمع آوری می کنند، تغییر انواع سلول هایی که از آنها ساخته شده اند، حتی قبل از بیان ژن هایی که با آن ساخته می شوند، تغییر می دهند بدن، مانند یک مکعب روبی، در یک ماشین لباسشویی رها شده است. اگر نتایج تحقیق دریافت تایید شود، به این معنی است که فقر فقط یک وضعیت اجتماعی و اقتصادی نیست. این در حال حاضر مجموعه ای از علائم مرتبط است که می تواند مانع و درمان شود و حتی به ارث برده شود. به عبارت دیگر، نتایج فقر شروع به شبیه به علائم بیماری می کند.
کلمه "بیماری" یک سایه منفی را حمل می کند. منظورم این نیست که مردم فقیر برخی بد یا خراب شده اند. منظورم این است که مردم فقیر بیمار هستند و هر کس دیگری به آنها می گوید که شرایط آنها بخش ضروری، موقت و حتی مثبت سرمایه داری مدرن است. ما با فقرا صحبت می کنیم که آنها فرصتی برای شکستن دارند، فقط سخت کار سخت؛ ما همه ما به همان اندازه در سیستم دخالت داریم، توزیع پاداش های برابر و مجازات را توزیع می کنیم. ما داستان های نادر را از فقرا در غنی اشاره می کنیم، همانطور که برای من اتفاق افتاد، و این همه این را به قالب ی شایستگی [نامه ها می پردازد. - "قدرت ارزشمند" تقریبا. ترجمه ترجمه
اما مزایای من مربوط به چگونگی فرار از آنجا نیست.
ما ممکن است 1834 را به عنوان یک رکورد به یاد نیاوریم، اما این در زمینه شیمی آلی بود. پس از آن بود که Dumas Batist ژان و یوجین پلوگو از خاک اره های گرم شده تقطیر شده و مایع شفاف را تجزیه و تحلیل کرد، که آنها متیلن نامیده می شدند و ما متانول، الکل چوب را می نامیم. این بر اساس یک گروه متیل متشکل از یک اتم کربن همراه با سه اتم هیدروژن است. و همانطور که 150 سال بعد معلوم شد، گروه های متیل نقش مهمی در بیان ژن ها ایفا می کنند.
در پاییز سال 1991، هارون رازین و هوارد سدر، کار غیر معمول "methylization DNA و بیان ژن" را منتشر کرد، که نشان داد که کار بیان ژن بسیار شبیه به مار است، به شدت در اطراف اسکلپیا به شدت ریخته می شود. در اثر متقابل دوام از کد ژنتیکی ما، گروه های متیل هستند که کنترل کد ژنتیکی ما را در اطراف پروتئین های خاصی به نام هیستون ها پیچیده می کنند. بخشی به شدت از کد پیچ \u200b\u200bخورده است، احتمال نفوذ آن بر هر چیزی، یعنی احتمال "بیان" آن کمتر است. این یکی از ستون های Epigenoma است: ظاهر انسانی شما نه تنها به DNA تعریف می شود، بلکه همچنین با اینکه چگونه می توان آن را بیان کرد.
شش سال بعد، مایکل مینی، استاد دانشگاه مک گیل، متخصص در زیست شناسی استرس، همراه با همکاران، یک نتیجه انقلابی را منتشر کرد: کیفیت مراقبت از مادران بر حساسیت موش ها، گیرنده های دارویی گلوکوکورتیکوئید در هیپوکامپ، و همچنین هیپوتالاموس تاثیر می گذارد واکنش محور محور (HPA) برای استرس. اثرات مشابهی بعد از آن از گورخر آمادین کشف شد، که مانند مردم، مونوگام ها اجتماعی، و فرزندانش هر دو والدین را در حال رشد می کنند. سطوح اطلاعات RNA RNA گلوکوکورتیکوئید و گیرنده های مواد معدنی در پرندگان بدون مادران کاهش یافت و بنابراین هورمونهای استرس پرندگان بالغ بسیار طولانی تر بود. محققان نوشتند که مکانیزم های اپی ژنتیک ممکن است مسئول این تغییرات باشند - اما آنها آن را اثبات نکردند.
کودکان انسانی دارای تغییرات اپی ژنتیک در بیان ژن های گیرنده استرس هستند که منجر به واکنش تقویت شده به استرس و مشکلات خلقی می شود، محققان با درخواست تجدید نظر بی رحمانه در دوران کودکی مرتبط هستند. و سال گذشته، محققان دانشگاه دوک متوجه شدند که "وضعیت اجتماعی-اقتصادی کم در طول بلوغ با افزایش متیلاسیون نزدیکترین پروموتر از نوار نقاله سروتونین همراه است،" منجر به نفوذ بدن بادام به شکل "تهدید- واکنش مرتبط " و اگر چه مستعد ابتلا به سطوح بالای استرس دارای مزایای آن است (به عنوان مثال، آموزش در حالت استرس می تواند سرعت بخشید)، ماهیت اصلی این مطالعات به شرح زیر است: استرس مزمن و ناامنی در دوران کودکی منجر به این واقعیت می شود که در بزرگسالی آن است برای مقابله با استرس در بزرگسالی مشکل تر است.
از یک طرف، Epigenetics بیانیه ای جذاب از زندگی ما ارائه می دهد، رفتن به معکوس کردن برنامه اصلی "که شما را به شما می دهد. اما در این منطقه تناقضات اساسی وجود دارد. سال گذشته، یک تیم از محققان کالج پزشکی آلبرت انیشتین در دانشگاه بریستول و موسسه اروپایی بیوانفورماتیک، یک کار را منتشر کرد که چگونه این منطقه توسط تفسیر نادرست نتایج تحقیق آلوده شده است. به عنوان مثال، اغلب محققان باعث می شوند که با یک نتیجه گیج کننده باشند (بیماری ها می توانند منجر به ظهور نشانگرهای اپی ژنتیک شوند، و بالعکس)؛ جعلی یا نادرست آمار را تفسیر می کند متغیرهای مخلوط منجر به همبستگی قابل ملاحظه پارامترها می شود؛ تغییر زیادی از epigenome از سلول به سلول گرفته نشده است.
جان بریتانیایی، یکی از همکاران این مطالعه، معتقد است که برخی از نتایج قابل توجه در این زمینه، از جمله کسانی که دریافت مینی از این مشکلات رنج می برند. "در طول مطالعه، مینی معتقد بود که اگر من تغییرات در متیلاسیون DNA را در موش های صحرایی مشاهده کنم، که مادری و یا در سلول های کودکان را از پایین ترین گروه اجتماعی-اقتصادی یا شخص دیگری ندیده بود، من چگونه مردم را یاد می گیرم تحت تأثیر شرایط برنامه ریزی شده اند محیط" اما تغییر در متیلاسیون DNA نه تنها این سلول دوباره برنامه ریزی شده یا نه. آنها همچنین با ابعاد زیرمجموعه های سلولی مرتبط هستند، که هر کدام از آنها دارای ارقام خود هستند که از موجودات در دسترس هستند. کوره با همکاری نویسندگان آن را متهپگان می نامند.
اما کوره یادداشت می کند که حتی اگر این مکانیزم مولکولی سلول ها را از طریق متیلاسیون مجددا برنامه ریزی نکنند و برشی زیرمجموعه سلولی - هنوز راهی برای بازتاب وجود دارد. او می گوید: "حتی اگر تغییراتی را در نسبت، Permiss، زیرمجموعه های سلولی در خون محیطی پیدا کنید، که با چنین چیزهایی که به عنوان وضعیت اجتماعی و اقتصادی کم است، کشف بسیار جالب خواهد بود." "سپس ما به مسئله تعیین آنچه اپی ژنتیک است، بازگشت خواهیم کرد." ممکن است تغییر در زیر تیپ های سلولی به ارث برده شود، هرچند این شامل برنامه ریزی مجدد سلول ها از طریق متیلاسیون نیست. به عنوان مثال، تیم Tim Spector از کالج سلطنتی در لندن، کشف انواع توالی های DNA مرتبط با تغییرات زیرمجموعه های سلولی.
بررسی اثر بیولوژیکی تنش های مرتبط با فقر هنوز در مراحل اولیه است. در عین حال، او قبلا مکانیسم های بسیاری را به ما داد که قادر به ارائه چنین اثراتی هستند، که بسیاری از آنها شامل مولفه های ارثی هستند. اگر، به عنوان مثال، یک زن باردار مبتلا به فقر استرس است، میوه ها و جنین های جنین می توانند از این امر رنج بکشند، در نتیجه این اثرات به حداقل نوه های آن اعمال می شود. یا شاید بیشتر.
مطالعات موشها و دروسوفيل نشان داد که ویژگی های اپی ژنتیک شبیه به آنهایی است که مینی ذکر شده را می توان به ارث برده و حداقل در ده ها نسل نگه داشته شد. عواقب آن چیزهایی مانند رژیم غذایی و استرس شکارچی نه تنها از طریق اصلاح هیستون ها، بلکه از طریق متیلاسیون DNA و RNA غیر همبستگی به ارث برده می شود. در مطالعه سال 2014، خواهر و برادر ماوس، آموزش دیده برای ترس از بوی خاص، نیز از این بوی ترسید، اگر چه آنها آن را قبل از آن احساس نمی کردند. این اثر برای دو نسل نگهداری شد. مردم عواقب ناشی از استرس را به ارث برده اند حداقل در سه نسل در افرادی که اجداد آنها از گرسنگی توده ای (زمستان گرسنه 1944 در هلند)، وقفه های غذایی (آزمایش Everkalik) و در هولوکاست رنج می برند. پیامدهای سیگار کشیدن یا جویدن تنباکو توسط والدین در سن جوان می تواند به فرزندان خود بسته به طبقه، که نشان دهنده حضور اثرات اپی ژنتیک در انسان است، منتقل شود. با توجه به مشاهدات سال 2014، "مطالعات متعددی از مردم نشان دهنده وجود اثرات اپی ژنتیک بر روی خط نر، که نمی تواند توسط ارث فرهنگی یا ژنتیکی توضیح داده شود."
حتی در مرحله فعلی، ما می توانیم برخی از اطلاعات را از علم استخراج کنیم. اولا، تنش های مرتبط با فقر، پیامدهای زیستی را که تمام عمر آنهاست، دارد. ثانیا، شواهدی وجود دارد که این عواقب را می توان به ارث برده و یا از طریق تاثیر بر جنین، یا از طریق epigenetics، از طریق زیرمجموعه های سلولی یا به نحوی دیگر.
و این داده های علمی ما را به بازنگری سنگ بنای اسطوره شناسی آمریکا و سیاست های ما به فقرا بازنگری می کند: امکان بدون کمک کسی به شکستن طبقه بالا. داستان هایی درباره افرادی که به طور مستقل خود را از محیط اطراف خود به دلیل کار مداوم و سخت ساخته اند. پلت فرم حمایت از شایستگی، جایی که جوایز ادعا می شود به کسانی که بیشتر شایسته آنها هستند.
چه نوع خروجی مستقل از محیط زیست یا توزیع عادلانه می توان گفت که فقر توسط شرکت کنندگان "رقابت" مجروح شده است؟ به خصوص اگر از طریق نسل ها نیز انتقال یابد؟ و نتیجه زشت از فرضیه "خروج مستقل"، گفت که افرادی که از شرایط سنگین انتخاب نشده اند، سزاوار آنها هستند، حتی با توجه به زیست شناسی غم انگیز فقر، کمتر معنادار است. هنگامی که اسلحه شروع به صدا می آید، فقرا به دور از خط شروع می شود. با وجود موفقیت فعلی من، خیلی دقیق بودم.
پس چگونه از آنجا بیرون رفتم؟ به طور تصادفی.
این بسیار آسان است که به داستان من بگویم، توضیح تمام استعدادها و کار خسته کننده، به این دلیل است که دقیقا همان چیزی است که ما همه ما را از مردم هالیوود به شخصیت های سیاسی تغذیه می کنیم. اما اشتباه خواهد بود. پرواز من به لطف دنباله ای از وقایع شگفت آور بعید به نظر می رسید، هیچ کدام از آنها به من نرسیده بود.
تا 14 سال، من قبلا سعی کردم به مدت 8 سال با استفاده از جزوه های فتوکپی، بدون کتاب های درسی، برنامه های درس، کمک و یا حداقل یک معلم، خودخواهانه خود را به خود اختصاص داده ام. من به شدت سعی کردم بیرون بیایم و وحشت زده شدم که به همان اندازه که مردم در اطراف من تبدیل شده بودند، ترسیدم. بنابراین من کتاب تلفن را گرفتم و شروع به تماس با ProftyChilia، کالج ها، هر کس و هر کس که می تواند به من فرصت دهد. به طور تصادفی و غیر منتظره، من به رییس کالج جامعه [کالج دو ساله، که متخصصان مدارک ثانویه را برای کار در جامعه محلی آماده می کنند، آمد. transles.] Sherry Hoops. وقتی اولین بار او را دیدم، احتمالا 12 سال داشتم، و حتی در آن زمان توانستم درک کنم که داستان من برای او منحصر به فرد نبود.
در همان کالج، بروس Kentrell، استاد، که پدرم را جایگزین کرد، ملاقات کرد، وقتی که من 15 ساله بودم، پدرم را جایگزین کردم. او همچنین در فقر بزرگ شد، اما در نتیجه او به مردم رفته بود. ما در مورد تجربه ما به طور خاص صحبت نکردیم، اما به نحوی آنها بلافاصله یک زبان مشترک را پیدا کردند. چند سال بعد، او به سیاست رفت و مدیر انتخابات خود را به من داد. ما برنده شدیم، و من یک آموزش ارزشمند را در منطقه سیاستمدار واقعی و بی نظیر منطقه روآن دریافت کردم. من برای همیشه سپاسگزارم به بروس و شریر. با کمک آنها، من در نهایت دیپلم کالج را دریافت کردم.
آیا ابتکار عمل را نشان دادم؟ مطمئن. بسیاری از فرار من از فقر به عنوان تایید وجود شایستگی شایستگی کل سیستم را تفسیر کردند. اما خروج از مردم با مردم پر شده است، به طوری که به شدت سعی می کند از آنجا بیرون بیاید، مانند من و اقدامات نوآورانه مشابهی. بنابراین من یک استثنا هستم که حکومت را تایید می کند، حکومت است که از فقر فرار می کند تنها با شانس، و نه به دلیل برخی مزایای.
من بستگان و دوستانم، تا آنجا که هوشمندانه و سخت کار می کنم، مانند من، و در مورد یکسان، و یا با بهترین، تحصیلات. اما هیچکدام از آنها از فقر نبودند. یکی از آنها همچنین به یک کالج جامعه تبدیل شد، اما تنها پس از آن شاهد آن بود که بهترین دوست او تحت تاثیر مواد مخدر خودکشی کرده بود. معلوم شد که یک بلیط یک طرفه به زندگی پر از مشکلات عاطفی است. یکی دیگر از خوش شانسی برای رسیدن به مدرسه متوسطه معتبر آزاد، جایی که آنها دانش بسیار بیشتری را نسبت به دوره "آموزش و پرورش شتاب دهنده مسیحی" ارائه می دهند. او معتاد به هروئین شد. برای آنها، مسیر آموزش و پرورش، به عنوان من، به طرز شگفت انگیزی از موانع آزاد نیست. آنها مانند من نبودند، رئیس شرکت فروش مشتقات در وال استریت. آنها مانند من، درباره فقر نوشتند. آنها در آن زندگی می کنند و برای امروز من می توانم حدود 20 بستگان و دوستان خود را که از طریق سلاح یا هروئین زندگی می کنند، شمارش کنند. من شکی ندارم که این سال تعداد آنها افزایش خواهد یافت.
چرا مردم کمی از فقر فرار می کنند؟ من می توانم با تجربه شهادت دهم - نه به این دلیل که برخی از کرامت بیش از دیگران است. این به خاطر این واقعیت است که فقیر به معنی ریسک خطر عمده ای است. عدم تقارن نتایج برای فقرا بسیار زیاد است، زیرا فقیر بودن بسیار گران است. تصور کنید که کار خود را از دست داده اید زیرا تلفن شما کار نمی کند، یا امتحان را نپذیرفتید، زیرا تمام روز را در احیای به دلیل بیماری صرف کردید، که توسط درمان به موقع حذف می شود. چنین بدبختی ساده می تواند گرداب از خرابی ها را اجرا کند که از آن امکان پذیر نیست. واقعیت این است که اگر شما فقیر هستید و فقط یک اشتباه را انجام دادید - پایان دارید. زندگی به شکل از دست دادن به یک قمار تبدیل می شود.
و در حال حاضر تصور کنید که مغز شما مرتب شده است تا احساسات ذهنی استرس را به 10 افزایش دهد. در نتیجه، شما بر برنامه های کوتاه مدت تمرکز می کنید. کسانی که با تولد خوش شانسی بودند، خود را با محاسبات فقیر آشنا نکنند، به نظر می رسد که هیچ راه حل غیر بهینه از فقرا وجود ندارد. اما انتخاب افراد فقیر در شرایط آنها بسیار هوشمند است. شما نمی توانید صحبت کنید راه حل های بهینهاگر دو روز غذا را برای مدت طولانی طراحی کنید. استرس به معنای کاملا جدید به دست می آید و از خلاص شدن از آن بسیار دشوار است.
اسطوره استاندارد آمریکایی شایستگی نادرست چنین داستان هایی را به عنوان معدن ارزیابی می کند. سرمایه اجتماعی انباشته شده از موسسات آمریکایی، انتقال پایدار قدرت، قدرت قانون، کارآفرینی است - البته، هر روز، معجزات اقتصادی را ایجاد می کند. اما این نهادها عمدتا برای رشد نمایشی در سرمایه که در آن حضور دارد، مناسب است و نه ایجاد یک سرمایه جدید که در آن باید جامعه باشد. داستان هایی مانند معدن، آرکه تایپ ها را در نظر گرفته اند و ما همه بی نظیر معتقدیم که راه رسیدن به سرعت رواناب برای کل بخش های جمعیتی وجود دارد. اما من اینجا داستان موفقیت در نوع "از خاک در شاهزاده" را نشان می دهد، و من اعلام می کنم که این داستان یک اسطوره است. اصطلاح "شایستگی" در سال 1958 اختراع شد تا ایده دریافت جوایز را برای مزایای استفاده کند. ما آنچه را که باید بخندیم فراموش کنیم، و شوخی علیه ماست.
وقت آن رسیده است که ما به طور متفاوتی از فقر برخوردار شویم و اطلاعات علمی جدیدی را در نظر بگیریم.
آموزش و پرورش یکی از فعال ترین محققان روابط بین فقر و دستاوردها در مطالعه، و همچنین مشکلات اقتصادی پس از آن، رولاند فرییر از هاروارد است. همراه با همکاران، او در کار "برای این کار، ممکن است لازم نباشد که به کل روستا کمک کند: افزایش دستاوردهای فقرا" [اشاره به گفتن "برای آوردن یک کودک به کل روستا"، به این معنی که کودک تمام جامعه محلی را به ارمغان می آورد - تقریبا. translations.] تمرکز بر کاهش تفاوت در دستاوردهای بین غنی و فقیر، با استفاده از استراتژی های یادگیری مدرسه های مختلف.
اما شاخص استاندارد تفاوت دستاوردها - موفقیت در ریاضیات یک علامت است، نه یک دلیل. هنگامی که حمایت از برنامه های اجتماعی برای دانش آموزان متوقف می شود، اثر مثبت آنها به هیچ وجه نمی آید، و ما شروع به شک و تردید به تخریب فقر می کنیم. اما موفقیت های دانشگاهی مشکل اصلی نیست. مشکل در عدم اطمینان و استرس است. هنگامی که ارزیابی ملی پیشرفت تحصیلی در سال 2011 هیچ شهر در آمریکا پیدا نکرد، جایی که بیش از 25 درصد از هشت درجه از خانواده های سیاه پوست یا لاتین آمریکایی، ریاضیات و خواندن را در سطح کلاس خود داشته باشند، ما باید متهم کنیم مدارس، یا نتیجه گیری آنچه که ما در نژاد نوروبیولوژیک از دست دادیم حتی قبل از آزمایش این کودکان؟
ما باید از دانش علمی فقر استفاده کنیم و آنها را نادیده نگیرید. به عنوان مثال، برنامه های حذف فقر، مانند مزایای نقدی مشروط، والدین یا سرپرستان برای اقدامات خاص، برای ردیابی حضور مدرسه یا پیشگیری از سلامت، اهدا می شوند. آنها از بین بردن استرس و برنامه ریزی درازمدت را تشویق می کنند و فراتر از گذر از امتحانات ساده است - آنها دقیقا احساس اعتماد به نفس را که لازم است تحت تاثیر مغز قرار می گیرند، ارائه می دهند. در سال 2009، LIA فرنالد و مگان گانر نشان داد که چنین برنامه هایی باعث کاهش سطح کورتیزول در بزاق و خطر ابتلا به بیماری های روانی و جسمی در طول زندگی می شود. چنین برنامه هایی باید بیشتر باشد. به عنوان مثال، به اصطلاح برنامه های مراقبت طولانی مدت برای کودک: آنها در توسعه کودکان از تولد و سه سال اول رشد خود درگیر هستند [در ایالات متحده قانون فدرال این حق مادر را به مدت 12 هفته طول می کشد، پس از گذشت 2 هفته قبل از 2 هفته قبل از تاریخ انتظار تحویل، به این ترتیب که مادر آینده در این شرکت بیش از یک سال کار می کرد - تقریبا. ترجمه ترجمه
درک علمی جدید ما از نفوذ فقر می تواند مراقبت های پزشکی بزرگسالان را تغییر دهد. در سال 2009، مایکل مینی، گوستاوو ترکی، Moyshe Zip و همکارانشان نمونه های هیپو کوپول را در قربانیان خودکشی، که در دوران کودکی تخریب کرده بودند، بررسی کردند و متیلاسیون DNA را بررسی کردند و بیان ژن NR3C1 را بررسی کردند. آنها متیلاسیون افزایش یافته را در ناحیه promoteiter NR3C1 افزایش دادند، که مطالعات دیگر به طور مستقیم به کاهش بیان پروتئین به نام عامل مغزی نوروتروفیک (BDNF) متصل می شود. BDNF اشاره به فعال ترین عوامل نوروتروفیک که حاکم بر رشد و توسعه نورون های جدید حتی در بزرگسالی است، اشاره دارد. و سطح بیان می تواند به ارث برده شود. در مطالعه از سال 2015، اتصال بین NR3C1 و کاهش بیان BDNF در نوزادان کشف شد، که مادر آنها حضور علائم افسردگی آماده سازی را ذکر کرد.
ممکن است BDNF بهترین دوست شما باشد اگر شما یک بزرگسال هستید و می خواهید نوروبیولوژی خود را تغییر دهید. این می تواند راه را برای تغییر ساختار مغز در مناطقی که قوی ترین تنش های اولیه و فقر را تغییر داده بود، باز کرد: پوست پیش فرآیند، هیپوکامپ و کل محور هیپوتالاموس هیپوفیز-آدرنال. و این بخش های مغز حافظه طولانی مدت، احساسات و جوایز به تعویق افتاده را مدیریت می کنند. همه اینها نشانه هایی از افرادی هستند که بهتر از حمایت از نوجوانی هستند و بیشتر به بلوغ می رسند. دوزهای کوچک کتامین تاثیر مشابهی با داروهای ضد افسردگی سریع دارند و این به طور مستقیم به افزایش سطح BDNF مرتبط است.
من نیز چنین درمان را امتحان کردم. اما علاقه اصلی من به مطالعه فقر در جای دیگری است. این ناشی از نگرانی در مورد آینده است.
ما در لبه صخره ایستاده ایم و ما باید فورا درک خود را از فقر و نابرابری تجدید نظر کنیم. نئو لیبرال های غربی به ما افسانه ها می گویند که اگر سخت کار کنید، همه چیز شکل گرفته است. و اگر هیچ چیز تشکیل نشده است، آنها قربانی را در همه چیز سرزنش می کنند و او را انتخاب نمی کنند. Bracisite، Le Pen و Hillary Clinton شکست، نمونه هایی از مشکلات ناشی از نابرابری و فقر هستند. چنگال پاتی در حال حاضر بدون تغییر (اقتصاددان فرانسه که یک کتاب محبوب در مورد نابرابری اقتصادی در اروپا و ایالات متحده آمریکا نوشت - تقریبا. transl.com، و جنگل های اختلال جهانی را می توان متوقف کرد، تنها اعمال اقدامات مخالف عرشه Corpus، که هر کس که در فقر متولد شده، از جمله من است.
من مطمئن هستم که حزب ایتالیایی "جنبش پنج ستاره" در سال جاری یک رفراندوم را از خروج از اتحادیه اروپا راه اندازی خواهد کرد و این مارین لو قلم هر فرصتی برای برنده شدن در انتخابات فرانسه دارد [برنده نشده است، بلکه شرکت خواهد کرد در انتخابات پارلمانی - تقریبا ترجمه ترجمه اتحادیه اروپا می تواند برای شکست جهانی گرایان به سرزنش برسد و در دو سال سقوط کند.
چنین روندها با اعتقاد به این باور هستند که فقرا نمی توانند فرصت های ایجاد شده توسط بازار جهانی را درک کنند. این زمان برای این اسطوره است - و مطالعات علمی تجربی در حال ظهور فقر می تواند به ما در این امر کمک کند اگر ما به آنها توجه بیشتری داشته باشیم.
