Masazhi i fytyrës Kobido është i thjeshtë dhe në të njëjtën kohë mënyrë efektive përmirëson gjendjen e lëkurës së fytyrës. Kryerja e procedurave të tilla në kohë dhe në mënyrë të rregullt ju lejon të arrini rezultatet e dëshiruara dhe të ngadalësoni ndjeshëm ndryshimet që lidhen me moshën.
Metoda e zbatimit është e thjeshtë, gjëja kryesore është të ndiqni të gjitha rekomandimet themelore dhe të ndiqni me përpikëri rregullat kryesore. Masazhi është i përshtatshëm, duke përfshirë më shumë grupi i lartë njerëz dhe kanë kundërindikacione minimale.
Masazhi Kobido është një teknikë japoneze që synon rinovimin dhe përmirësimin e gjendjes së përgjithshme të epidermës së fytyrës. Gjatë ekzekutimit, duart shtypin disa inde dhe muskuj të fytyrës.
Karakteristikat janë: 
Shumica e njerëzve që bëjnë masazh rregullisht vërejnë se ngopja e energjisë ndodh për një periudhë të gjatë dhe të gjitha llojet e rrudhave reduktohen pas disa seancave.
Gjithashtu kryhen masazhe për të përmirësuar përgjithësisht gjendjen e epidermës dhe për të përmirësuar humorin gjatë gjithë ditës.
Përfitime të konsiderueshme nga Kobido vërehen edhe me probleme të mëdha të lëkurës, si dhe me ndryshime të theksuara të lidhura me moshën. Kryerja e një seance në nivelin e duhur siguron dinamikën e mëposhtme pozitive:
Pas seancës, ju ndjeni një rritje kolosale të energjisë, një humor pozitiv dhe lehtësim nga tensioni nervor.
Efektiviteti lidhet drejtpërdrejt me kohën kur kryhet procedura. Është e nevojshme të ndiqni rregulla të qarta në këtë çështje:
Sipas kozmetologëve japonezë, koha ideale për procedura të tilla është para orës 8 të mëngjesit, kur ngopja në nivel qelizor është maksimale. Përveç kësaj, rekomandohet të jeni në humor të shkëlqyer dhe vetëm me mendime pozitive në kokë.
Kobido ka disa kundërindikacione, kështu që njerëzit që kanë:
Për të parandaluar pasojat negative, është më e këshillueshme që të diskutoni kundërindikacionet e mundshme individuale me një specialist.
Konsiderohet si një teknikë e shkëlqyer që ju lejon të shihni përtëritje të dukshme dhe përmirësim të përgjithshëm të lëkurës brenda afatshkurtër. Kjo teknikë, kur kryhet siç duhet, jep efektin e mëposhtëm:
Në fund të çdo masazhi, ju ndjeni relaksim të plotë, si dhe një ndjenjë harmonie në nivelin e brendshëm.
Një rezultat pozitiv varet kryesisht nga zbatimi i masave përgatitore. Ekspertët rekomandojnë që para çdo seance:
Si të bëni masazh Kobido, shikoni këtë video:
Është më e leverdishme që fazë përgatitore fikni të gjithë telefonat dhe minimizoni gjasat që të ketë ndonjë shpërqendrim të jashtëm gjatë takimit.
Masazhi Kobido duhet të kryhet sipas një teknike të caktuar. Është mjaft e thjeshtë, por injorimi i saj nuk do të sjellë rezultatet e pritura ose do të përkeqësojë gjendjen e epidermës.
Kobido duhet të bëhet në përputhje me një numër rregullash kryesore: 
Nëse lloji i lëkurës nuk është i ndjeshëm dhe kapilarët janë të vendosur mjaft larg, atëherë lëvizjet mund të bëhen në një nivel mjaft të thellë.
Teknika Kobido ka një sërë sekretesh kryesore, njohja e të cilave do të sjellë rezultatin e pritur shumë më shpejt. Sekretet kryesore janë:
Kjo metodë e ndikimit në epidermë përfshin dy faza të rëndësishme:
Nëse shkakton dhimbje edhe të vogla, procedura duhet të përfundojë.
Vetë-kryerja e një masazhi duke përdorur këtë metodë lejohet, gjëja kryesore është të vlerësoni realisht forcën tuaj, dhe gjithashtu të kuptoni se ekziston rreziku i përkeqësimit të problemeve të lëkurës.
Është më e këshillueshme që të kontaktoni një specialist me përvojë i cili do të zhvillojë një seancë duke përdorur teknikën e kërkuar dhe duke marrë parasysh të gjitha tiparet.
Rezultatet shfaqen pas seancës së parë dhe shprehen:
Teknika e masazhit Kobido përshkruhet në këtë video:
Pas kryerjes së 8-10 masazheve eliminohen defektet e dukshme të fytyrës, veçanërisht ënjtjet dhe qeskat poshtë syve. Ka nivelim të relievit, reduktim të rrudhave, forcim të përgjithshëm etj.
Rezultatet do të shfaqen më shpejt nëse i drejtoheni një masazhi të tillë në shenjat fillestare të ndryshimeve të lëkurës dhe ndiqni procedurat sipas të gjitha rregullave.
Komplikimet e mundshme janë: 
Të gjitha komplikimet e mundshme do të minimizohen nëse merren parasysh të gjitha tiparet e epidermës përpara fillimit të masazhit dhe nëse procedurat kryhen nga një mjeshtër me përvojë.
Masazhi Kobido kërkon një njohuri të caktuar të sekreteve dhe teknikave kryesore. Efekt pozitiv arrihet pas disa seancave, dhe rezultati zgjat për një periudhë të gjatë, por vetëm nëse të gjitha lëvizjet kryhen siç duhet.
Miq, kemi një procedurë të re relaksimi! Zbuloni se çfarë është masazhi perandorak japonez i fytyrës "Kobido" dhe regjistrohu së shpejti - pesë të ftuarit e parë marrin zbritje.
Masazhi Kobido, i përkthyer si "rruga e bukurisë", është i njohur që nga viti 1472. Një kronikë e lashtë japoneze përshkruan se një nga procedurat kozmetike Perandoresha në atë kohë kishte një masazh "Kobido".
Si rezultat, kjo teknikë është bërë më e famshme dhe e kërkuar. Tradita u përcoll brez pas brezi. Falë efektivitetit të saj, teknika e masazhit ka arritur në kohën tonë.
Masazhi bazohet në harmonizimin e rrjedhës së energjisë Qi (energjia jetësore e njeriut), ai çon në ekuilibër si në gjendjen fizike të një personi ashtu edhe në atë të tij. gjendje emocionale. Kjo reflektohet në pamjen: fytyra bëhet më e gjallë dhe tërheqëse, "maskat" largohen - presionet e fytyrës dhe, së bashku me to, tensionet psikologjike.
Masazhi kryhet me lëvizje të buta në drejtim të kanaleve të energjisë, gjë që çon në një efekt të theksuar:
Muskujt e fytyrës, qafës dhe kokës relaksohen, dhimbjet e kokës largohen;
- heq tensionin dhe stresin, përmirëson disponimin;
- masazhi rrit qarkullimin e gjakut, rigjenerimin e qelizave dhe përmirëson ngjyrën;
- lëkura bëhet më e fortë dhe më elastike, rrudhat zbuten;
- arrihet një gjendje relaksi, e cila parandalon plakjen e hershme të trupit dhe i jep energji shtesë trupit të ri;
- masazhi shkon mirë me praktikën e jogës, shavasana, kur gjatë kryerjes së një asana mund të jetë e vështirë të relaksoni fytyrën dhe kokën;
- Pas marrjes së energjisë shtesë, është më e lehtë për ne të arrijmë qëllimet tona dhe të ndryshojmë jetën tonë!
Masazhi i fytyrës Kobido funksionon në nivele të thella: ndryshe nga shumica e procedurave kozmetike, ai harmonizon të gjithë trupin, sepse fytyra është një projeksion i të gjitha organeve të njeriut dhe nëpërmjet efektit në fytyrë, ne ndikojmë në gjendjen e të gjitha sistemeve.
Masazhi kryhet nga Maria Mukhina. Disa fjalë për mjeshtrin e masazhit:
“Unë jam nxënëse e Nihara Jivan, nxënëse e Mjeshtrit Shogo Moshizuki, mjeshtrit të 27-të të kësaj tradite.
Filozofia Lindore, në të cilën i gjithë trupi ynë konsiderohet si një sistem integral, është shumë afër shpirtit tim. Unë arrita në këtë teknikë përmes jogës, duke bërë kozmetikë natyrale dhe duke qenë krijues. Kuptova se ajo që me të vërtetë më sjell gëzim është t'i jap një personi mundësinë të pushojë, të hyjë në një gjendje paqeje, meditimi, të lidhet me natyrën e tij, të marrë burimin e nevojshëm dhe të vazhdojë të ecë drejt qëllimeve të tij me energji të përtërirë, të shijojë jetën dhe të realizojë aftësitë dhe talentet e tij. Dhe fytyra bëhet e gjallë, e mbushur me energji!
Gjatë një seance masazhi, gjithmonë përpiqem të siguroj kushte për relaksim maksimal, përmes lëvizjeve masazhuese, muzikës relaksuese, aromave dhe vajrave që përdor në proces. Masazhi i fytyrës "Kobido" është një mënyrë e këndshme për të ruajtur ekuilibrin e brendshëm dhe për të ruajtur bukurinë dhe rininë. Unë e rekomandoj atë si për gratë ashtu edhe për burrat, është një mundësi e shkëlqyer për të lehtësuar tensionin dhe për t'u çlodhur pas stresit emocional dhe fizik.
Masazhi mund të ndahet në 3 pjesë:
1 është duke gatuar zonën e qafës dhe shpatullave;
2 - pastrimi i lëkurës me hidrolate të luleve dhe bimëve, kjo procedurë aromatike ka një efekt të mirë në tru, duke nxitur relaksimin;
3 — masazh fytyre, kullim limfatik;
4 - në fund kaloj lëvizje masazhi përgjatë krahëve, këmbëve dhe këmbëve, duke përfshirë kështu të gjithë trupin në procedurë.
Kohëzgjatja - 1 orë.
Seanca drejtohet nga një specialist i certifikuar - Maria Mukhina.
Kostoja - 2500 rubla.
Është më mirë të bëni një masazh si kurs, kështu që aplikohen abonime me zbritje:
5 seanca - 10,450 fshij.
10 seanca - 19800 fshij.
Fytyrat ideale të femrave japoneze nuk janë legjenda. Ju mund ta verifikoni këtë falë masazhit unik perandorak japonez të fytyrës Kobido, i cili kombinon estetikën, relaksimin dhe meditimin në të njëjtën kohë.
Kobido, përkthyer nga japonishtja, do të thotë Mënyra e ruajtjes së bukurisë dhe është metoda më efektive e njohur natyrale për përmirësimin cilësor të gjendjes së lëkurës dhe ngadalësimin e procesit të plakjes.
Një nga përmendjet më të hershme të masazhit Kobido mund të gjendet në kronikat e lashta japoneze në 1472. Perandoresha e asaj kohe, duke marrë trajtime bukurie, i kushtoi rëndësi të veçantë seancave të masazhit të fytyrës Kobido dhe e quajti atë si "më të dashurit e saj" dhe "me një efekt të pakrahasueshëm". Si rezultat, teknika u bë më e famshme dhe më e kërkuar midis zonjave fisnike të Japonisë, "në mënyrë që lëkura e tyre e lëmuar dhe delikate, si një petal qershie, t'i dehte dhe t'i çmendte". Edhe koha e paepur nuk mund të linte gjurmë në fytyrat e tyre dhe e gjithë kjo falë një teknike misterioze.
Baza teorike e masazhit japonez të fytyrës janë konceptet e traditës së lashtë të mjekësisë diagnostike si Anma, akupunktura e punës me meridianët e fytyrës dhe tsubo (pikat e akupresurës), si dhe një prezantim i qartë i teknikave të ndryshme të lëvizjes së duarve.
Gjithçka në lidhje me masazhin japonez është e pazakontë - një teknikë unike, krejtësisht e ndryshme nga ajo perëndimore, e kryerjes së grupeve fascialo-muskulare, dhe jo e muskujve individualë, pasqyron një pamje holistike të botës, karakteristikë e Lindjes. Masazhi japonez dallohet nga një sofistikim dhe elegancë e veçantë e lëvizjeve, të ngjashme me një valle magjike, magjepsëse të duarve. Të gjitha teknikat kryhen me lëvizje të lehta, "të ajrosura". Teknika e vendosjes së duarve në këtë masazh ndryshon dukshëm nga teknikat e ngjashme në Perëndim.
Një tjetër ndryshim i mrekullueshëm është shkathtësia. Secila nga teknikat e masazhit karakterizohet nga një efekt i shumëanshëm në shtresa të ndryshme të lëkurës, muskuj, yndyrë nënlëkurore, enët e gjakut, për shembull, goditje, e cila njëkohësisht rrit qarkullimin e gjakut, stimulon turgorin e lëkurës dhe qetëson sistemin nervor.
Masazhi i rregullt japonez i fytyrës Kobido do ta bëjë lëkurën elastike, të shndritshme, do të freskojë ngjyrën, do të rivendosë ovalin e fytyrës dhe turgorin e muskujve, do të zbusë rrudhat dhe do të largojë ënjtjet. Gjithashtu do t'ju ndihmojë të gjeni paqen e mendjes dhe harmoninë e brendshme - masazhi ka një efekt psiko-emocional.
Ky masazh ka mbledhur njohuri shekullore mbi mjekësinë, filozofinë dhe fiziologjinë. I ka qëndruar provës së kohës dhe ka ndihmuar shumë femra të rivendosin dhe ruajnë bukurinë e tyre. Njohuri të tilla ia vlen të njiheni!
Trajnimi Kobido bazohet në zhvillimin gradual të teknikave të masazhit sipas parimit nga e thjeshta në komplekse.
1 kurs
viti i 2-të
Përvoja jonë, metodat e mësimdhënies dhe kurrikula tregojnë rezultatet më të larta dhe i lejojnë studentët të arrijnë sukses të dukshëm në praktikën e tyre të masazhit. Trajnojmë masazhiste pa arsim mjekësor dhe specialistë që tashmë kanë një diplomë mjekësore. Pavarësisht nga arsimimi juaj, kursi do të jetë i qartë dhe do t'ju lejojë të zbatoni me sukses njohuritë e marra në praktikë.
Kobido është një efekt i fuqishëm dhe në të njëjtën kohë shumë i butë në lëkurën e fytyrës. Teknikat japoneze të masazhit bazohen në konceptet e mjekësisë tradicionale orientale. Procedura lehtëson tensionin e akumuluar në muskujt e fytyrës dhe qafës. Falë Kobido, është e mundur të arrihet një përtëritje e konsiderueshme, rinovimi i lëkurës dhe restaurimi i strukturës së dëmtuar.
Përkthyer nga japonishtja, "kobido" do të thotë "mënyra e ruajtjes së bukurisë". Përmendja e parë e procedurës unike daton në fund të shekullit të 15-të. Duke gjykuar nga kronikat e lashta japoneze, masazhi i fytyrës Kobido ishte një nga procedurat më të preferuara të perandoreshave japoneze, të cilat, siç dihet, zgjodhën teknika ekskluzivisht të sofistikuara për ruajtjen e bukurisë.
Me kalimin e kohës, sekretet e Kobido rrodhën nëpër muret e pallatit dhe u bënë pronë e grave të zakonshme. Traditat dhe hollësitë e masazhit u përcollën nga një brez në tjetrin, u përmirësuan dhe u përmirësuan dhe kanë arritur në ditët e sotme në një mënyrë të modifikuar, por jo më pak. formë efektive.
Masazhi japonez i fytyrës sot është ndër më të shumtët teknika efektive duke lejuar arritjen e përmirësimit maksimal pa përdorimin e mjeteve speciale pamjen. Falë një teknike të veçantë të ndikimit, arrihet sa vijon:
Si rezultat i veprimit të synuar në pika të veçanta akupunkture, lëkura duket se fillon të lëshojë një shkëlqim të veçantë. Ky efekt i shumëanshëm është për shkak të stimulimit të proceseve të rigjenerimit, përmirësimit të kullimit limfatik dhe qarkullimit të gjakut deri në shtresat e thella të lëkurës.
Ekspertët thonë se masazhi japonez i fytyrës Kobido është një teknikë krejtësisht unike që është thelbësisht e ndryshme nga procedurat më tradicionale, duke ju lejuar të arrini rezultate të mahnitshme pa ndërhyrje të ashpër dhe pa përdorimin e përbërjeve kimike agresive, vetëm duke stimuluar forcat natyrore të natyrshme në vetë trupin. efekt rinovimi.
Në sallonet e spa të Tokës së Diellit në rritje, Kobido është procedura më e njohur, për një seancë të së cilës bukuroshet japoneze janë të gatshme të paguajnë 400 dollarë amerikanë.
Gjatë kryerjes së një masazhi, merren parasysh të gjitha tiparet e lëkurës: ngjyra, turgori, struktura, trashësia. Përveç kësaj, specialisti duhet t'i kushtojë vëmendje drejtimit dhe forcës së rrjedhave të energjisë dhe gjendjes së përgjithshme psiko-emocionale të klientit. Sipas filozofisë lindore, si rezultat i harmonizimit të Qi (ose Ki) - rrjedha e energjisë jetike - emocionet dhe gjendja fizike e një personi gjithashtu bien në ekuilibër.
Gjatë një seance masazhi japonez, preken pika të veçanta bioaktive, si rezultat i të cilave lirohet tensioni në muskujt dhe strukturat e indit lidhës dhe rikthehet qarkullimi normal i gjakut.
Masazhi japonez i fytyrës Kobido përbëhet nga tre faza kryesore:
Faza e fundit është sekreti kryesor i shkathtësisë së efektit Kobido. Ndikimi profesional mbi meridianët rregullon punën organet e brendshme falë përdorimit të teknikave tradicionale të akupresurës orientale dhe aktivizimit të drenazhit limfatik. Fakti është se është në fytyrë që janë vendosur meridianët kryesorë të energjisë dhe pikat e rrjedhës së rrjedhës së energjisë së një meridiani në rrjedhën e një tjetri.
Krahasuar me metodat tradicionale të masazhit, teknika japoneze Kobido dallohet për diversitetin e saj të jashtëzakonshëm dhe efektin e shumanshëm në lëkurën e fytyrës, si në sipërfaqen e saj ashtu edhe në shtresat më të thella. Teknikat e masazhit kryhen duke përdorur duart dhe majat e gishtave.
Goditja sipërfaqësore në kombinim me ndikimin e thellë në fascinë e fytyrës ju lejon të arrini një aktivizim domethënës të qarkullimit të gjakut dhe të stimuloni sintezën e kolagjenit. Si rezultat:
Teknikat Shiatsu të kombinuara me stimulimin e aftë të mbaresave nervore aktivizojnë kullimin limfatik dhe metabolizmin qelizor, promovojnë shpërndarjen optimale të lëndëve ushqyese dhe përmirësojnë ushqimin e indeve. Lëkura çlirohet nga toksinat dhe mbetjet e panevojshme.
Rezultati i edhe disa seancave të masazhit Kobido është një lëkurë e rinuar dhe e bukur, përmirësim i gjendjes së përgjithshme dhe lehtësim nga stresi.
Alternimi i goditjeve të lehta me goditje të shpejta në një ritëm të caktuar është një nga më të mirat teknika efektive Kobido, i quajtur goditje. Në kushte normale të lëkurës, specialisti përdor gjithashtu një teknikë të veçantë të ndikimit në indet e thella, duke stimuluar qarkullimin e gjakut në të gjitha shtresat e lëkurës, muskujt dhe fascinë. Qelizat janë të ngopura me oksigjen dhe lëndë ushqyese, si rezultat, nis procesi i vetë-shërimit dhe përtëritjes së indeve.
Fatkeqësisht, po. Masazhi japonez nuk mund të kryhet:
Video e një seance masazhi Kobido:
Trajtimet japoneze kundër plakjes dhe shërimit të fytyrës janë të njohura për një kohë të gjatë. Së bashku me metodat evropiane dhe amerikane, ato konsiderohen më të mirat në botë, ato përdoren nga gratë që duan të ruajnë rininë jo vetëm të trupit, por edhe të shpirtit. Teknikat e masazhit oriental, të cilat janë zhvilluar gjatë qindra viteve, janë veçanërisht të mira. Masazhi japonez i fytyrës është një procedurë rinovimi popullore, e këndshme dhe pa dhimbje.
Ajo për të cilën femrat japoneze mund të krenohen është pamja e tyre e lulëzuar, të cilën ata arrijnë ta ruajnë deri në pleqëri. Megjithatë, ata nuk përdorin masa drastike, supozojmë kirurgji plastike, dhe mos u mbështetni vetëm në fuqinë magjike të kremrave të mrekullueshëm. Gratë lindore ruajnë forcën dhe bukurinë e tyre të brendshme falë qëndrimit të tyre të veçantë ndaj trupit.
Nëse kujdesin e thjeshtë të lëkurës së fytyrës e ktheni në një ritual të përditshëm, bëjeni me dashuri dhe qëndrim pozitiv, rezultatet do të shfaqen menjëherë. Duke përdorur teknikat e masazhit, ne stimulojmë proceset natyrore që ndodhin në trup dhe në fund marrim efektin e dëshiruar:
Sekreti qëndron në lëvizjet e veçanta që rrisin qarkullimin e gjakut në inde dhe stimulojnë lëvizjen e limfës përgjatë një kanali të caktuar. Vlen të shikoni se si funksionon masazhi japonez i fytyrës: një video e xhiruar nga Alena Sobol zbulon thelbin e teknikës së lëvizjes.
Më të famshmet në të gjithë botën janë tre teknika japoneze që janë adoptuar nga shumë klinika kozmetike: Kobido, Shiatsu dhe Asahi. Duke zotëruar teknika unike, secila prej tyre përdoret për qëllimin e vetëm për të ruajtur rininë dhe freskinë e fytyrës.
Masazhi i fytyrës është një procedurë e këndshme dhe e sigurt për të rikthyer rininë
Masazhi i lashtë japonez i fytyrës kobido ka qenë i njohur që nga shekulli i 15-të, kur u përdor me sukses në pallatet e perandoreshave japoneze. Falë teknologjisë së lashtë, fytyrat e grave shkëlqenin nga rinia dhe bukuria, pavarësisht nga mosha e tyre. Tani shumë sallone bukurie ofrojnë shërbime të bazuara në teknikat Kobido.
Kjo teknikë ka dy anë: relakson muskujt e fytyrës duke stimuluar qarkullimin e gjakut në inde. Kjo teknikë është e dobishme nëse muskujt janë "lodhur", dobësuar, kanë pushuar së kryeri funksionet e tyre kryesore, dhe si rezultat lëkura është bërë gri dhe e lëmuar, janë shfaqur rrudhat dhe është shfaqur një "efekt i varur" i pakëndshëm.
Teknikat e ndryshme të Kobido ndryshojnë nga ato tradicionale. Me ndihmën e tyre, proceset e brendshme aktivizohen si në të gjitha shtresat e lëkurës ashtu edhe në indet më të thella të muskujve. Nën ndikimin e gishtërinjve të terapistit masazh, qarkullimi i gjakut rritet, për shkak të të cilit fillojnë të prodhohen qelizat e kolagjenit. Rezultati është një lëkurë elastike, e freskët, e lëmuar dhe një ovale e njëtrajtshme e fytyrës.
Një seancë Kobido përfshin disa faza të rëndësishme të cilat kanë të bëjnë me pastrimin e lëkurës, hidratimin e saj dhe trajtimin e të gjitha zonave përgjatë meridianëve dhe linjave speciale të trajtimit. Terapistët e masazhit e konsiderojnë të këshillueshme përgatitjen e lëkurës së fytyrës dhe qafës menjëherë përpara procedurës dhe në fazën përfundimtare të bëjnë disa lëvizje qetësuese. Fazat kryesore të teknikës Kobido:
Së fundi, disa lëvizje qetësuese, duke përfshirë masazhimin e kokës. Pas disa seancave të Kobido, lëkura duket se rinovohet: bëhet më e tonifikuar, e freskët dhe elastike. Zakonisht kursi i parë është më intensiv - 10 procedura për 5 javë, pastaj 1-2 në muaj për të ruajtur tonin.
Teknika e lashtë pak e njohur japoneze e amma është shndërruar me kalimin e shekujve në një teknikë popullore. teknologji moderne Shiatsu, bazuar në akupresurën. Mblodhi dhe përmblodhi teknikat më të mira të Takiyuro Namikoshi. Shiatsu është një mënyrë e shkëlqyer për të rritur imunitetin tuaj, për të përmirësuar pamjen tuaj dhe për të shtuar pak pozitivitet në jetën tuaj.
Pikat Shiatsu janë të ndryshme nga pikat e pranuara të akupunkturës. Ato janë të vendosura në pjesë të ndryshme të trupit, përfshirë në fytyrë. Gjatë seancës, preken të njëjtat fusha - qëndrueshmëria është një nga sekretet e Shiatsu. Lëvizja kryesore është presioni, ndërsa të tjerët (goditja, fërkimi) praktikisht nuk përdoren.
Nëse teknika Shiatsu plotësohet me maska pastruese, hidratuese dhe ushqyese të përditshme, lëkura juaj e fytyrës së shpejti do të bëhet elastike, e shëndetshme dhe e freskët. Kush duhet ta bëjë masazhin? Disa njerëz pëlqejnë shërbimet e profesionistëve, të tjerë zotërojnë teknikat e vetë-masazhit - mund të bëhet në shtëpi, në kohë e përshtatshme.
Pikat biologjikisht aktive ndodhen në pjesë të ndryshme të fytyrës
Koha e duhur ndikon në cilësinë e ushtrimeve. Është më mirë të bëni një masazh japonez të fytyrës me shiatsu herët në mëngjes, kur muskujt e pushuar të fytyrës janë të relaksuar. Një seancë zgjat rreth 15 minuta. Në Japoni, masazhi i fytyrës me shiatsu kryhet duke përdorur duar ose topa të quajtur ki-gong, të cilat shtypen në lëkurë dhe rrotullohen butësisht në një drejtim - në drejtim të akrepave të orës. Në vende të tjera preferohen vetëm gishtat.
E rëndësishme!Gjatë çdo ndikimi në fytyrë, duhet ta trajtoni lëkurën me kujdes: shtrirja, fërkimi ose lëvizja e saj është e ndaluar. Çdo veprim duhet të jetë i sigurt, por i butë.
Periudha përgatitore përfshin procedura higjienike, marrjen e një pozicioni të rehatshëm dhe relaksim të plotë.
Ushtrime:
Shtypjet me pikë nuk duhet të jenë shumë të shkurtra ose të gjata. Zakonisht çdo veprim zgjat 5-7 sekonda. Zona e qafës është një zonë e veçantë, presioni nuk duhet të kalojë 3 sekonda. Pas stërvitjes, mund t'i kushtoni disa minuta më shumë lëkurës tuaj - pastroni atë, aplikoni krem dhe vetëm atëherë bëni grim.
Pastrimi i lëkurës para seancës dhe kujdesi pas tij nuk janë më pak të rëndësishme sesa vetë masazhi
Rrënjët e kësaj teknike shkojnë në kohët e lashta, kur masazhi japonez i fytyrës zogan ishte i popullarizuar. Përkthimi i fjalës pasqyron thelbin e saj - krijimin e një fytyre. Yukuko Tanaka, një kozmetologe dhe stiliste e famshme nga Japonia, mblodhi dhe përpunoi materiale nga mësimet e lashta të bukurisë dhe krijoi teknikën e saj - masazhin e fytyrës Asahi.
Rezultati i ushtrimeve teorike dhe praktike ishte libri "Masazh i fytyrës", i cili u shpërnda në mbarë botën. Materiali edhe më i kuptueshëm është një kurs mësimesh video në të cilat ajo tregon ushtrimet bazë të teknikës zogan. Në shumë vende, përfshirë Rusinë, masazhi japonez i fytyrës nga Yukuko Tanaka quhet Asahi.
Sipas mijëra adhuruesve të teknikës, masazhi japonez i fytyrës Asahi jo vetëm që mund të përmirësojë vetitë e lëkurës, por edhe të ngadalësojë procesin e plakjes. Kjo ndodh falë dy bazave të metodologjisë:
E rëndësishme! Seanca Asahi përfshin njëfarë force në lëkurë dhe muskuj, gjatë së cilës duhet të shmangen zonat e vendosura në zonën e nyjeve limfatike.
Disa teknika janë demonstruar mirë në video: Masazhi japonez i fytyrës Asahi ka një efekt të dobishëm si në pamjen e fytyrës ashtu edhe në muskujt më të thellë. Thonë se mjaftojnë 10 minuta në ditë për t'ju bërë të dukeni 10 vjet më të rinj.
Karakteristikat e teknikës Asahi që duhet t'i kushtoni vëmendje:
E rëndësishme! Shtigjet e rrjedhës limfatike duhet të hekurosen nga skajet në qendër - në drejtim të rrjedhës limfatike.
Drenazhi limfatik, të cilit Yukuko Tanaka i kushtoi kaq shumë vëmendje, kryhet fjalë për fjalë në të gjitha fazat, në çdo ushtrim. Edhe lëvizja e fundit e masazhit (poshtë qafës) ka për qëllim rregullimin e rrjedhës limfatike. Si të kryeni një masazh të fytyrës Asahi: një video me pjesëmarrjen e vetë themeluesit të teknikës tregon në mënyrë të përsosur të gjitha fazat.
Çfarë mendojnë fansat që preferojnë masazhin e fytyrës Asahi? Komentet në internet dhe revista periodike, të shumta dhe të ndryshme, janë kryesisht të mbushura me emocione dhe përshtypje pozitive. Gjëja kryesore që ata theksojnë është përmirësimi i pamjes së lëkurës, rritja e elasticitetit të saj, parandalimi i shfaqjes së rrudhave dhe korrigjimi i formës së fytyrës.
Procesi i kthimit të lëkurës së fytyrës në elasticitetin, qëndrueshmërinë dhe freskinë e saj natyrale nuk duhet të bie ndesh me disa ndalime. Teknikat e masazhit janë efektive - kjo është forca e tyre, por ato gjithashtu mund të jenë shkatërruese nëse aktivizimi i pikave të caktuara provokon zhvillimin e ndonjë sëmundjeje. Për këtë arsye, gjëja e parë që duhet të bëni përpara një seance trajtimi është të vizitoni një mjek dhe të konsultoheni për kundërindikacionet. E njëjta gjë duhet bërë nëse vendosni të bëni vetë-masazh. Kundërindikimet kryesisht kanë të bëjnë me sëmundje të ndryshme dhe procese fiziologjike që lidhen me to:
Ju duhet të studioni me kujdes teknikën dhe kundërindikacionet për masazh japonez. Kjo do t'ju ndihmojë të shmangni problemet e padëshiruara
Nëse nuk ka kundërindikacione, dhe dëshira për t'u bërë më tërheqës po rritet çdo ditë, duhet të studioni më në detaje se çfarë është masazhi japonez i fytyrës: rishikimet nga miqtë, literatura speciale, video, artikuj në internet do të zbulojnë sekretet e tradicionales japoneze. teknikat.
