دانش آموزان، دانشجویان تحصیلات تکمیلی، دانشمندان جوان که از پایگاه دانش خود در مطالعات خود استفاده می کنند، از شما بسیار سپاسگزار خواهند بود.
ارسال شده توسط http:// www. allbest. ru/
وزارت آموزش و پرورش عمومی و حرفه ای
منطقه Sverdlovsk
مؤسسات آموزشی دولتی دولتی آموزش حرفه ای ثانویه
منطقه Sverdlovsk
"کالج آموزشی آموزش شمال"
تست خانه
pRM 01.01.medico-biology-biological و پایه های اجتماعی سلامت
تخصص 44.02.04. آموزش ویژه پیش دبستانی
موضوع: "صرفه جویی در سلامت متوسط \u200b\u200bDow. مجموعه ای از رویدادهای بهداشتی و پیشگیرانه در Dow \u200b\u200b"
هنر اعدامw.دندان:
Gratyan Ma
معلم:
Selieneneva Yu.V.
معرفی
1. محیط زیست صرفه جویی در سلامت، مفهوم و ذات
2. اقدامات بهداشتی پیچیده و پیشگیرانه در Dow
3. حوادث برای دوره افزایش بروز آنفلوانزا و AC
نتیجه
کتابشناسی - فهرست کتب
معرفی
هدف مطالعه یک محیط ذخیره بهداشتی است.
مطالعه یک محیط صرفه جویی در سلامت به عنوان یک عامل اجتماعی شدن، ارتباط آن را از دست نمی دهد. روند اجتماعی شدن تنها زمانی موفق خواهد بود که شخصیت از لحاظ جسمی، اجتماعی و ذهنی سالم باشد. سلامت انسان یک موضوع برای گفتگو مربوط به همه زمان ها و مردم، و در قرن XXI است. این مهم است. مشکلات بهبود سلامت و طول عمر نگران چهره های برجسته علم و فرهنگ همه مردم در همه زمان ها. یک تجربه، مسئله این بود که چگونه یک فرد با غلبه بر تمام اثرات نامطلوب محیط زیست بر بدن و حفظ سلامت خوب، به لحاظ جسمی قوی، قوی و سخت برای زندگی طولانی و خلاقانه زندگی فعال است.
هدف از این کار شناسایی مسیرهای اصلی و زمینه های فعالیت کار آموزشی بر سازمان محیط زیست صرفه جویی است
صرفه جویی در مراقبت های بهداشتی پیشگیرانه
1. محیط زیست صرفه جویی در سلامت، مفهوم و ذات
صرفه جویی در سلامت - این زیستگاه مطلوب و فعالیت انسانی است، و همچنین کسانی که در اطراف شرایط عمومی، مواد و معنوی خود هستند که تأثیر مثبتی بر سلامت او دارند. رسانه های صرفه جویی در سلامت، توسعه ایمن کودک را تضمین می کند و به اجتماعی شدن موفق خود کمک می کند.
به ویژگی های اساسی صرفه جویی در سلامت در زیر:
آب و هوای اخلاقی و روانی؛
محیط زیست و بهداشت؛
طراحی مدرن؛
رژیم عقلانی زندگی، کار و تفریح؛
نوین برنامه های آموزشی، روش ها و فن آوری هایی که اصول یادگیری بهداشتی را برآورده می کنند.
انواع مختلفی از اشکال و فعالیت هایی که با هدف حفظ و تقویت سلامت روان شناختی دانش آموزان وجود دارد، وجود دارد. مجتمع آنها نام عمومی "فن آوری های بهداشتی صرفه جویی" را دریافت کرد (به ضمیمه شماره 1 مراجعه کنید).
2. تفریح \u200b\u200bو اقدامات پیشگیرانه پیچیده در Dow
پایه ای وظایف باغ کودکان در تربیت بدنی کودکان پیش دبستانی عبارتند از:
حفاظت و تقویت سلامت کودکان.
شکل گیری مهارت های حرکتی حیاتی و مهارت های کودک مطابق با ویژگی های فردی آن، توسعه کیفیت فیزیکی
ایجاد شرایط برای تحقق نیازهای کودکان در فعالیت های حرکتی
آموزش و پرورش نیاز به یک شیوه زندگی سالم
اطمینان از رفاه جسمی و روانی.
راه حل موفقیت آمیز وظایف اختصاص داده شده تنها به استفاده یکپارچه از تمام ابزارهای آموزش فیزیکی: رژیم عقلانی، غذا، سخت شدن (در زندگی روزمره؛ معیارهای ویژه خلق و خوی) و جنبش (ژیمناستیک صبح، تمرینات در حال توسعه، بازی های ورزشی، تربیت بدنی). و برای اطمینان از آموزش یک کودک سالم، کار در مهد کودک ساخته شده توسط n.e.چند جهت وجود دارد:
ایجاد شرایط برای توسعه فیزیکی و کاهش میزان بروز کودکان
مهارت های آموزشی آموزشی و مهارت های تجاری مربیان مهد کودک را افزایش دهید
راه حل جامع فرهنگ فیزیکی و مشکلات بهداشتی در تماس با کارکنان پزشکی
آموزش یک کودک سالم با تلاش های مشترک مهد کودک و خانواده.
3 . رویدادها برای دوره افزایش بروز آنفلوانزا و AC
توجه ویژه در روز به انجام روش های سخت افزاری که سلامت را افزایش می دهد و میزان بروز را کاهش می دهد، پرداخت می شود. سخت شدن تنها زمانی موثر خواهد بود که در طول زمان اقامت کودک در مهد کودک فراهم شود. بنابراین، لازم است مشاهده شود:
سازمان پاک از رژیم حرارتی و هوا
لباس کودکان غیر انتفاعی منطقی
تمرینات پابرهنه ژیمناستیک صبحگاهی و تربیت بدنی
سخت شدن نازوفاژنز با ملات سیر
مجموعه ای از رویدادهای بهداشتی
پذیرش کودکان در یک گروه با بازرسی اجباری، ترمومتری و شناسایی شکایات والدین.
b ژیمناستیک صبحگاهی - 8.10
ماساژ B نقطه در فرم بازی
b یادگیری تدریجی شستشو
b پیاده روی: روز 10.00 - 11.10؛ شب 17:30 - 18.30
b حالت موتور مطلوب
b قبل از راه رفتن شستشو (پذیرش داخل 1H.L.) تزریق سیر
b "سیر" Kinders (از اکتبر تا آوریل)
b phytoncides (پیاز، سیر)
نوشیدن در طول ناهار
b ژیمناستیک در رختخواب با تمرینات تنفسی پس از خواب
سخت شدن: قدم زدن بر روی یک فرش با سنبله، بر روی یک تخته ریخته شده، یک فرش لب به لب، بر روی کف پابرهنه با عناصر پیشگیری از flatfoot.
نتیجه
با معرفی تکنولوژی های بهداشتی صرفه جویی، ما بر فعالیت های معلم به طور صالقی ساخته شده در سازماندهی یک رژیم کودکانه راحت کودک در یک مهد کودک تمرکز می کنیم، زیرا بستگی به حفظ و تقویت سلامت روان کودکان است.
من معتقدم که اجرای اقدامات پیشرفته و پیشگیرانه در یک موسسه آموزشی پیش دبستانی در زمان ما مورد نیاز است. همانند یک کارمند پزشکی، معلم موظف به ایجاد یک محیط زیست محیطی برای کودکان در مهد کودک است که به تقویت ایمنی دانش آموزان، وضعیت قوی جسمی و روحی سلامت کمک می کند.
در سیستم آموزش پیش دبستانی، مربیان به طور گسترده ای توسط توسعه و یادگیری مشکل، بازی، بازی، فن آوری های کامپیوتری استفاده می شود. همراه با کسانی که ذکر شده اند، اصطلاح "فن آوری های صرفه جویی سالم" به نظر می رسد به طور فزاینده ای. با این حال، توسط بسیاری از مربیان، آنها تنها به عنوان یک مجموعه ای از رویدادهای بهداشتی و بهداشتی درک می شوند. v.g. Kamenskaya و S.A. Kotov تکنولوژی های صرفه جویی در سلامت را نه تنها به عنوان مجموعه ای از اقدامات درمانی و پیشگیرانه، بلکه به عنوان شکل توسعه قابلیت های روانشناسی فیزیولوژیکی و اجتماعی-روانشناختی هر کودک را در نظر می گیرد.
کتابشناسی - فهرست کتب
1. Gavruchina L.V. تکنولوژی گرمایش در Dow \u200b\u200b- M: TC Sphere، 2008.
2. Kamenskaya v.G.، Kotova S.A. پایه های مفهومی از فن آوری های صرفه جویی در سلامت برای توسعه یک کودک پیش دبستانی و سن مدرسه جوانتر. - SPB: کتاب خانه، 2008
3. Caraseva T.V. جنبه های مدرن اجرای فن آوری های بهداشت و درمان / / مدرسه ابتدایی، 2005.
4. Sivtsova A.M. استفاده از فن آوری های آموزشی بهداشتی صرفه جویی در موسسات آموزشی پیش دبستانی / / متدیست. - 2007.
ارسال شده در allbest.ru.
...امکانات سیاست عمومی فدراسیون روسیه در مورد محتوای و آموزش کودکان در موسسات آموزشی پیش دبستانی. انواع اصلی موسسات آموزشی. جهت بهبود نظام آموزش و پرورش کودکان در موسسات آموزشی پیش دبستانی.
پایان نامه، 04/20/2012 اضافه شده است
مشکلات تاریخ تاریخ محلی در موسسات آموزشی پیش دبستانی (DOU) در تحقیق دانشمندان داخلی. تجزیه و تحلیل برنامه ها و دستورالعمل های آموزشی و روشنی. مفهوم، اهداف، وظایف، محل و نقش محلی در دو. اشکال و روش های کار تاریخ محلی.
دوره های آموزشی، اضافه شده 01/23/2013
مراحل اصلی کار سازمانی موسسات پیش دبستانی. تیم آموزشی و ترکیب آن. سیستم دولتی پرسنل آموزش کارگران پیش دبستانی. گروه خدمات اجتماعی فوری (CSO). وظایف مربوط به محفظه CSO.
معاینه، اضافه شده 02/18/2010
استانداردهای آموزشی دولتی. سیستم شاخص های آمار آموزش پیش دبستانی. بازتاب گرافیک تغییرات در تعداد مهد کودک ها در منطقه بریانسک. تجزیه و تحلیل پویایی امنیت توسط مکان های کودکان در موسسات پیش دبستانی.
کار دوره، اضافه شده 01.01.2015
تحقیقات و ویژگی های فرآیند یادگیری مطابق با ایده های فن آوری های آموزشی صرفه جویی در سلامت. تعیین ماهیت آموزش بهداشت و درمان به عنوان یک سیستم آموزشی به عنوان یک سیستم آموزشی مبتنی بر یک اولویت معقول ارزش بهداشتی.
معاینه، 20.08.2017 اضافه شده است
پیشگیری غیر اختصاصی از بیماری های ویروسی تنفسی شدید در موسسات پیش دبستانی کودکان. توسعه توصیه هایی برای سازماندهی سخت شدن در MDOU P. \u200b\u200bZabaykalsk. سیستم تربیت بدنی کودکان در اوایل و پیش دبستانی.
کار دوره، اضافه شده 04/18/2016
رویکردهای اصلی داخلی و خارجی به مشکل استفاده از روش های طراحی غیر سنتی در موسسات پیش دبستانی. مطالعه تکنیک های طراحی غیر سنتی و توسعه یک برنامه آموزشی و آموزشی برای کودکان پیش دبستانی.
دوره های آموزشی، اضافه شده 08.10.2012
طبقه بندی موسسات آموزشی پیش دبستانی مطابق با تمرکز. موسسات پیش دبستانی، آموزش عمومی، انواع اصلی آنها. موسسات آموزش اضافی و ویژه. ویژگی های مدارس کپی رایت، مراحل فعالیت.
معاینه، 06/09/2010 اضافه شده است
اصول سیاست دولتی در زمینه آموزش و پرورش. عمومی درباره موسسات آموزشی، انواع اصلی و نوع شناسی آنها. ویژگی های انواع مختلف موسسات آموزشی. ویژگی های مؤسسات آموزشی پیش دبستانی و عمومی.
کار دوره، اضافه شده 09/23/2014
رویکردهای نوآورانه به سازمان فرایند آموزشی در زمینه ادغام نهادهای آموزشی. توسعه یک مدل آموزشی. مکانیسم سازمانی و اقتصادی جدید. اثربخشی نوآوری در موسسات آموزشی.
ایرینا فدورووا
مشاوره برای مربیان "صرفه جویی در سلامت روز چهارشنبه در Dow"
بیش از 300 تعاریف مفهوم "سلامت" وجود دارد. با توجه به تعریف سازمان بهداشت جهانی، سلامت وضعیت کامل رفاه فیزیکی، روانی و اجتماعی کامل است، و نه تنها عدم وجود بیماری ها و یا نقص های فیزیکی.
که در جامعه مدرن مشکل حفظ و تقویت سلامت کودکان بیشتر مربوط است. این به این واقعیت توضیح داده شده است که آنها به خواسته های بسیار بالایی برخوردار هستند، که تنها می تواند با کودکان سالم سازگار باشد. و در مورد سلامت نمی توان گفت نه تنها در غیاب هر گونه بیماری، بلکه تحت شرایط توسعه نورو روانی هماهنگ، عملکرد روانی و فیزیکی بالا است. از آنجایی که تنها کودکان سالم قادر به به دست آوردن دانش به دست آمده اند و در آینده قادر به مشارکت در کار مولد هستند.
ایستاده در سال های اخیر، گرایش پایدار از بدتر شدن سلامت کودکان پیش دبستانی، افزایش تعداد فرزندان با توسعه روانی و گفتار، نیاز به جستجو برای مکانیسم هایی را که اجازه تغییر این وضعیت را می دهند، تعیین می کند.
سلامت همه نیست، اما همه چیز بدون سلامتی است! اگر سلامت وجود داشته باشد - کودک شادی می کند، بی سر و صدا زندگی می کند، به مهد کودک می رود.
اولین گام به سلامت، تمایل به شیوه زندگی سالم، برای شناختن خود، تشکیل فرهنگ بهداشتی در یک موسسه پیش دبستانی ساخته شده است.
از چگونگی کار به درستی با کودکان در مراقبت های بهداشتی سازماندهی شده است، چرا که به طور موثر برای این موسسه پیش دبستانی استفاده می شود، سلامت کودکان بستگی دارد.
کار بر روی ایجاد یک محیط بهداشتی صرفه جویی در مهد کودک بر اساس یک رویکرد پیچیده ای است که با هدف توسعه جامع هویت فرزند، بر اصول انسانی سازی فرآیند آموزشی، با حمایت از وحدت الزامات مورد نیاز است موسسه پیش دبستانی و خانواده.
یک محیط ذخیره بهداشتی یک سیستم کودک انعطاف پذیر، توسعه، غیر افسرده است، اساس آن یک محیط عاطفی و راحت ماندن و یک رژیم مطلوب سازمان زندگی کودکان است.
فعالیت اولویت هر موسسه آموزشی پیش دبستانی این است:
ایجاد شرایط برای حفظ سلامت ذهنی و جسمی هر کودک؛
اطمینان از رفاه عاطفی کودکان؛
ارائه حمایت آموزشی آموزشی برای حفظ و توسعه فردیت هر کودک.
رسانه های صرفه جویی در سلامت شامل چندین جزء هستند:
1. سازمان رژیم بهداشتی و اپیدمیولوژیک و ایجاد شرایط بهداشتی زندگی کودکان.
2. آموزش فیزیکی.
3. سازمان کار بهداشتی با کودکان.
4. ایجاد یک فضای ذخیره سازی بهداشتی.
5. استفاده از فن آوری های صرفه جویی در سلامت.
1. هنگام انجام یک فرآیند آموزشی، مهم است بهداشتی بهداشتی الزامات.
برگزار شد تمیز کردن مرطوبتهویه مداوم سازماندهی شده است (در غیاب کودکان، رژیم دما نگهداری می شود. محل اصلی گروه های پیش دبستانی دارای نور طبیعی و مصنوعی است. مبلمان برای دانش آموزان مطابق با رشد و مشخص شده آنها انتخاب شده است.
2. حالت روز کودکان در گروه های پیش دبستانی با توجه به اجباری با توجه به سن کودکان، زمان سال (فصل گرم و سرد) توسعه یافته است. گره برنامه برای هر گروه از کودکان بر اساس سن جمع آوری شده است. مدت وقفه بین کلاس ها 10 دقیقه است. قله ها یا مکث های پویا در هر شغل مورد نیاز است.
در مهد کودک با حالت موتور منطقی مطابقت دارد؛ جلسات فیزیکی، ژیمناستیک های صبحگاهی، بازی های موبایل و ماندگار، کار فردی بر توسعه جنبش ها.
اما این سال ساعت خلاقیت موتور برگزار نمی شود، هرچند سالن در تمام طول روز مشغول نیست. ژیمناستیک پس از خواب روز در گروه های ارشد، که همیشه در سال های گذشته برگزار شده است، نیز با خیال راحت فراموش شده است.
برای رسیدن به اثر بهبود در دوره تابستان، حداکثر اقامت کودکان خارج از منزل ارائه شده است.
3. رویدادهای بهداشتی در مهد کودک برگزار می شود:
سازمان صحیح پیاده روی و مدت آنها (پیاده روی باید در هر آب و هوایی برگزار شود، به استثنای باران سنگین، باد، T زیر 15 سال). پس از گذشت از پیاده روی، کودکان قطعا تغییر کرده اند (بسته به دمای هوا در گروه اتاق خواب لباس سبک وزن). این پنهان کردن کمک به سخت شدن بدن کودکان؛
انطباق با لباس های فصلی (کار فردی با والدین)؛
لباس های سبک وزن در مهد کودک.
غذا کودکان 4 ساله، بر اساس یک منوی 10 روزه انجام می شود. محصولات همیشه تازه هستند، با گواهینامه های کیفیت، با توجه به دستورالعمل های ذخیره سازی محصولات ذخیره می شوند. یک کمیسیون ازدواج ایجاد کرد که مسئول کیفیت غذای پخته شده است.
4. رسانه های صرفه جویی در سلامت با توجه به رویکرد جداگانه متمایز ایجاد می شود. این موسسه دارای محیط فیزیکی است اتاق های بازیدفاتر پزشکی و رویه ای، زمین ورزشی. هر گروه یک گوشه مصرف کننده فیزیکی ایجاد کرد، جایی که مزایای توسعه فعالیت های حرکتی در کودکان وجود دارد.
گوشه ها مجهز به تجهیزات مربوط به سن کودکان با هدف توسعه تمام جنبش های اصلی هستند. تمام تجهیزات به دست آمده و تولید شده به طور مستقل مطابق با استانداردهای بهداشتی و بهداشتی مطابقت دارد، از لحاظ زیبایی ساخته شده و با خیال راحت استفاده می شود.
گوشه ای از تجهیزات آموزشی فیزیکی استاندارد و غیر استاندارد موجود است. استفاده از مزایای غیر استاندارد باعث ایجاد تازگی و اثرات تازگی می شود، به شما اجازه می دهد تا از تمرینات آشنا استفاده کنید، وظایف مختلفی را انجام دهید. تجهیزات غیر استاندارد شرایط را برای کامل ترین بیان خود از کودک در فعالیت های حرکت ایجاد می کند.
به گفته هیپوکرات "توقف - این پایه و اساس است که ساختمان ایستاده بدن ما است، و بنابراین گروه ها از تجهیزات غیر استاندارد برای جلوگیری از پالایش تخت استفاده می کنند. پیش دبستانی ها باید لزوما بر روی سطوح مختلف پابرهنه راه بروند.
6. توجه ویژه باید به آموزش پیش دبستانی ها به جنبش های اصلی و مهارت های یک شیوه زندگی سالم استفاده شود. استفاده از معرفی فن آوری های مختلف بهداشت و فن آوری های بهداشتی در عمل:
اینها مکث های پویا هستند که توسط مربی در طول کلاس 2 تا 5 دقیقه انجام می شود.، به عنوان کودکان خستگی هستند. ممکن است عناصر ژیمناستیک برای چشم ها، ژیمناستیک تنفسی و دیگران بسته به نوع شغل وجود داشته باشد.
حرکت و بازی های ورزشی - مربیان. به عنوان بخشی از تربیت بدنی، در پیاده روی، در اتاق گروه - بازی های کم زندگی.
ژیمناستیک های نیمه رسمی این کار با سن جوان به طور جداگانه یا با یک زیرگروه روزانه به عنوان یک مربی، یک معلم تبدیل شده است. این به همه کودکان توصیه می شود، به خصوص با مشکلات گفتاری. این در هر زمان مناسب، و همچنین در کلاس برگزار می شود.
ژیمناستیک برای چشم. روزانه 3-5 دقیقه. در هر زمان آزاد و در طول کلاس ها، برای حذف بار بصری در کودکان.
تنفس ژیمناستیک. در اشکال مختلف آموزش تربیت بدنی، در فیضمینو در کلاس ها و پس از خواب، در طول ژیمناستیک.
ژیمناستیک را تقویت می کند. روزانه بعد از خواب روز، 5-10 دقیقه. فرم معتبر: تمرینات بر روی کابینت، شستشوی گسترده؛ راه رفتن بر روی نقاط Ribbed. یک مربی را انجام می دهد
آموزش فیزیکی در یک اتاق سیمی 2-3 بار در هفته در ورزشگاه انجام می شود. سن Junior - 15-20 دقیقه، سن متوسط \u200b\u200b- 20-25 دقیقه، سن ارشد - 25-30 دقیقه. معلمان را انجام دهید
شرایط بازی مشکل در زمان آزاد خود، بعد از ظهر. زمان به شدت ثابت نیست، بسته به وظایف تعیین شده توسط معلم. اشغال می تواند سازماندهی شده برای کودکان، با استفاده از معلم در روند فعالیت های بازی، قابل توجه نیست.
امکان تشکیل هدفمند اصول اولیه خودمراقبتی روحی 5 ساله کودکان از طریق تلفن همراه، بازی های پلاستیکی، حملات فیزیکی به دست می آید.
ماساژ خود به شکل های مختلف فرهنگ فیزیکی و کار تفریحی و یا در طول fizminutok، به منظور جلوگیری از سرماخوردگی. معلمان را انجام دهید
تأثیر فناوری از طریق افسانه ها
داستان پری یک آینه است که نشان دهنده دنیای واقعی از طریق منشور ادراک شخصی است. این ممکن است همه چیز که در زندگی اتفاق نمی افتد. در کلاس های teltherapy، ما در حال یادگیری تصاویر کلامی هستیم. به یاد داشته باشید قدیمی و اختراع تصاویر جدید، کودکان افزایش رپرتورهای شکل خود را، و جهان درونی کودک جالب تر می شود، ثروتمندتر می شود. این شانس واقعی برای درک و گرفتن خود و جهان، افزایش اعتماد به نفس و تغییر در جهت مورد نظر است.
از آنجایی که احساسات نه تنها مثبت هستند، بلکه منفی هستند، پس تصاویر در کودکان، نه تنها شادی، بلکه همچنین ترسناک هستند. یکی از اهداف مهم این طبقات، تبدیل تصاویر منفی به مثبت است تا جهان کودک زیبا و شاد باشد.
شرایط آرام سیستم عصبی سلامت کودک را باز می گرداند.
یک افسانه می تواند یک بزرگسال را بگوید، یا می تواند یک گروه باشد، جایی که یک کتاب داستان یک نفر نیست، بلکه یک گروه از کودکان است.
فن آوری های مواجهه موسیقی. در اشکال مختلف فرهنگ فیزیکی و تفریح \u200b\u200bکار. برای حذف ولتاژ، افزایش خلق و خوی احساسی، و غیره، آموزش مربیان و رهبر موسیقی را انجام می دهد.
بنابراین، استفاده از یک موسسه پیش دبستانی یک محیط ذخیره بهداشتی در موسسه پیش دبستانی، اثربخشی فرآیند آموزشی را بهبود می بخشد، جهت گیری های ارزش را به منظور حفظ و تقویت سلامت دانش آموزان بهبود می بخشد. فعالیت های سالم در نهایت یک کودک را تشکیل می دهد که انگیزه مقاوم برای یک شیوه زندگی سالم دارد، توسعه کامل. مجموعه اهداف در عمل موفقیت آمیز است.
مدرسه بهداشت چهارشنبه به عنوان یک شرط برای تشکیل یک شیوه زندگی سالم و ایمن
سلامت - هیچ چیز افزایش نمی یابد.
با توجه به قانون آموزش، سلامت کودکان و نوجوانان متعلق به مناطق اولویت سیاست های دولتی در زمینه آموزش و پرورش است. وضعیت سلامت کودکان باعث ترس بسیار جدی از متخصصان می شود. سلامت دانش آموزان یکی از شرایط مهم رفاه مدرسه، موفقیت آن در آموزش و پرورش، بنابراین وظیفه اصلی آموزش، ساخت یک فرآیند یادگیری برای حفظ سلامت دانش آموزان است.
مطالعات مرکز سلامت کودکان و نوجوانان، RAM نشان می دهد که حدود 90 درصد از کودکان دارای انحرافات در سلامت جسمی و روانی هستند.
از این تعداد، 30-35 درصد از کودکان در هنگام ورود به مدرسه بیماری های مزمن دارند. در طول سالها آموزش در مدرسه، تعداد تخلفات بینایی، وضعیت؛ 4 برابر تعداد تخلفات وضعیت ذهنی دانش آموزان افزایش می یابد؛ 3 برابر تعداد کودکان مبتلا به بیماری های گوارشی افزایش می یابد و غیره
هر فرد در تمایل به قوی و سالم ذاتی است. دانشمندان بر این باورند که اگر ما 100٪ سلامت را به خطر بیاوری، پس 20٪ به عوامل ارثی بستگی دارد، 20٪ - از محیط زیست، 10٪ از فعالیت های سیستم بهداشتی، و 50٪ باقی مانده به آن بستگی دارد فرد خود را از شیوه زندگی که او را هدایت می کند. هنجار هر کس باید یک فرهنگ عنوان و بهداشتی باشد. سر اساسا با عادت های بد سازگار نیست. سلامت نسل آموزش و پرورش جمهوری و توسعه مؤثر موثربا هدف تقویت، در حال حاضر - مهمترین وظیفه اجتماعی است. این در اوایل دوران کودکی، سن پیش دبستانی و مدرسه ای است که توسط سلامت یک جمعیت بالغ تشکیل شده است.
شناخته شده است که تمام دانش، مهارت ها، مهارت ها و عادات کودک در فرایند یادگیری و آموزش و پرورش می شود، بنابراین روش های تشکیل سلامت خود باید یاد بگیرند که چگونه کودکان در حال یادگیری خواندن، نوشتن و نمره هستند. زمان آن است که برای یادگیری سالم بودن حیاتی باشد، در شرایط دشوار، برای بهبود زیستگاه، تولید و محیط زیست خانه، حیاتی است. به همین دلیل است که در مدرسه ما، سیستم اقدامات برای حفظ و تقویت سلامت دانش آموزان به یک فرآیند آموزشی معرفی می شود، با توجه به سن و ویژگی های فیزیکی و روان شناختی کودکان کودکان معرفی شده است.
اداره I. تیم آموزشی مدارس در تکنولوژی های بهداشتی بهداشتی خود استفاده می کنند که حفظ و ارتقاء سلامت دانش آموزان را ترویج می دهند. با این حال، ما برخی از مشکلات را تجربه می کنیم، زیرا ارزش آن را مطرح می کند که مسئله بهبود پایه مواد و فنی مورد نیاز برای کار در این جهت است.
هدف مدرسه ما بر سلامت دانش آموزان عبارتند از:
- تشکیل دانش آموزان در انگیزه پایدار برای یک شیوه زندگی سالم، مسئولیت سلامت آنها، رفاه خود و وضعیت جامعه.
- اقامت برای تربیت بدنی و ورزش.
- تشکیل تاسیسات ارزش، اولویت های زندگی برای یک شیوه زندگی سالم؛
- تسلیحات دانش آموزان:
دانش بهداشتی و بهداشتی، برای بالا بردن اعتقادات دانش آموزان در انجام الزامات و قوانین رفتار بهداشتی در کار و زندگی روزمره؛
شناخت اثر مضر بر ارگانیسم سیگار کشیدن، الکل و اعتیاد به مواد مخدر، هدف از ریشه کن کردن عادت های بد است؛
شناخت جنبه های اجتماعی، اخلاقی و پزشکی روابط جنسی، پیشگیری از بیماری ها و ایدز های مدرن.
کمک به دانش آموزان برای تحقق بخشیدن به نیاز به طور مداوم حفظ فعالیت فیزیکی کافی، انطباق با هنجارهای تغذیه عقلانی، حفظ یک وضعیت روانی-عاطفی پایدار.
چهار جهت مرتبط، سیستم کار مدرسه را نشان می دهند، هدف آن حفاظت و تقویت سلامت دانش آموزان است.
فعالیت های مدرسه در ایجاد یک محیط سالم صرفه جویی به عنوان شرایط برای شکل گیری یک شیوه زندگی سالم و ایمن دانش آموزان ما به چنین حوزه های فعالیت شدیم:
- شرایط برای اجرای تشکیل یک محیط صرفه جویی در سلامت در مدرسه ( شرایط مطابق با SANPIN:
محل ساختمان مدرسه؛
طرح موسسه آموزشی؛
تجهیزات شهری (کمد، توالت، و ...)؛
تامین آب و فاضلاب؛
اتاق های آموزشی: منطقه و محل اقامت؛
در دسترس بودن کارگاه های آموزشی؛
انطباق با اندازه مبلمان؛
حالت حرارتی هوا؛
روشنایی صندلی ها؛
وضعیت بهداشتی عالی؛
حضور دو سالن ورزشی، اتاق های قفسه، اتاق های ابزار؛
تجهیزات ورزشی و موجودی؛
برنامه؛
داشتن یک سالن برای آموزش LFC؛
دفتر پزشکی و تجهیزات.
نظارت بر سلامت (سطح فیزیکی، رشد ذهنی، بروز کودکان، سطح آگاهی از سلامت و غیره)
- اصلاح مدرسه و فعالیت های تفریحی (سازماندهی تغذیه داغ، بخش های ورزشی، مدرسه آموزش اضافی، کار پرسنل پزشکی، گفتار درمانگر، روانشناس، و غیره)
- یادگیری سلامت یا تشکیل یک شیوه زندگی سالم (درس های فرهنگ فیزیکی و ایمنی، روزها، هفته ها، هفته ها، هفته ها، هفته ها، هفته ها، هفته ها، هفته ها و تعطیلات، زنان در درس، آزمونها، مسابقات و ساعت های سرد در قوانین OBZH و ترافیک، گوشه های سلامت، مشارکت کودکان در فعالیت های تحقیقاتی در سلامت)
شرایط برای اجرای بهبود کودکان در مدرسه بسیار مطلوب است و اجازه می دهد تا اقدامات لازم را برای حفظ سلامت دانش آموزان حفظ کند. کابینت های مدرسه نور، گرم، تهویه هستند. تفریح \u200b\u200bبزرگ و طراحی شده برای استراحت کودکان است. کلاس ها به شرایط بهداشتی و بهداشتی مربوط می شود: نورپردازی، حالت مدرسه، برنامه درسی، کلاس ها، تهویه، تهویه، اما، متاسفانه، نه در تمام طبقات، اندازه جداول دانشجویی و صندلی ها به رشد کودکان مربوط می شود. برای همه دانش آموزان، کلاس ها در یک تغییر سازماندهی می شوند. درس ها مدت زمان 35 دقیقه با یک بار پنج روزه در پایان است. برای قدرت دانش آموزان ابتدایی، یک تغییر 15 دقیقه پس از درس های دوم و سوم محفوظ است. تغییرات 10 دقیقه ای باقی مانده به دانش آموزان اجازه می دهد تا توانایی های ذهنی و فیزیکی خود را پس از کار تنش در درس ها بازگردانند. مسئله سازماندهی یک رژیم نوشیدنی در مدرسه حل شده است: در هر کلاس، کولر با آب آشامیدنی وجود دارد. در کار آموزشی، وظیفه ارزیابی بار آموزش و حجم تکالیف دانش آموزان، با توجه به برنامه، حل شد. مدرسه ما کار دو سالن ورزشی دارد: کوچک و بزرگ با حضور تجهیزات ورزشی. این مدرسه دارای کابینه فلفه و کابینه پزشکی است.
یکی از دستورالعمل های زیر در کار مدرسه بهداشت، تحت نظارت وضعیت سلامت کودکان، یعنی ایجاد یک سیستم نظارت بر مراقبت های بهداشتی بر مبنای بررسی های روانشناختی روانشناختی، آموزشی و پزشکی کودکان است. در طول هر سال تحصیلی، کودکان و والدین آنها در مورد مشکلات بهداشتی دانش آموزان مورد بررسی قرار می گیرند. متخصصان - پزشکان با توجه به برنامه ریزی برای جلوگیری از کودکان، در صورت لزوم - واکسیناسیون و ویتامین سازی انجام می شود. تقریبا تمام دانش آموزان توسط پزشکان - دندانپزشکان مورد بررسی قرار می گیرند و سالانه مراقبت های دندانپزشکی را در دفتر دندانپزشکی در مدرسه دریافت می کنند. در یک زمان به موقع، یک ورق مراقبت های بهداشتی در مجلات پر شده است. هر ساله، معلمان و کارکنان مراقبت های بهداشتی ثبت شده و نظارت بر وضعیت سلامت یک دانش آموز، تشخیص انجام می شود. نظارت بر سلامت جسمی به طور منظم در ابتدای و پایان سال در کلاس ها انجام می شود. بسته به نتایج، کار نیز برای حفظ و تقویت سلامت دانش آموزان تنظیم شده است. به عنوان مثال، بر اساس نتایج بررسی سطح توسعه فیزیکی و سلامت در سال های 2006-2007، سال تحصیلی شناسایی شد سطح پایین هماهنگ کردن جنبش دانش آموزان در نمرات 1-11، تصمیم گرفت تا تمرینات آموزشی را برای هماهنگ کردن حرکات در حجم بیشتری در درس های تربیت بدنی، حملات فیزیکی در درس های دیگر، در بازی های نورد در GPA معرفی کند. نتیجه این کار تغییر در سطح توسعه فیزیکی دانش آموزان در سال تحصیلی 2007-2008 بود تا هماهنگ کردن جنبش ها به میزان 15٪ بهتر شود.
هنگام فرود دادن فرزندان برای احزاب معلم، آنها لزوما دیدگاه کودکان را در نظر می گیرند و از طریق شهادت پزشکی هدایت می شوند.
جهت بعدی در کار مدرسه سلامت دانشجویان، فعالیت های اصلاحی و تفریحی است. اکثر کودکان مدرسه ابتدایی توسط تغذیه داغ تحت پوشش قرار می گیرند. در ابتدای سال تحصیلی از روزهای اول همراه با والدین، یک درمانگر گفتار، روانشناس، معلم، سازگاری کودکان (به ویژه درجه اول) را به کلاس های مدرسه نظارت می کند، زیرا از این است که سلامت روان دانش آموزان جوانتر بستگی دارد. برای چنین تشخیصی جامع، روش های زیر مورد استفاده قرار می گیرند: مکالمه مقدماتی با کودک و والدین آن، گفتار درمانی و تست روانشناختی، پرسش و پاسخ والدین، آشنایی با مواد کارت پزشکی. تمام اطلاعات به دست آمده در طول آزمایش استفاده می شود:
تعریف سطح توسعه دانش آموزان به منظور جلوگیری از مشکلات احتمالی در یادگیری،
- سهام خود را در گروه اصلی یا آماده سازی کلاس ها در درس تربیت بدنی، گروه مربوطه فعالیت های آموزشی با روانشناس
- توسعه نیاز به کلاس ها با درمانگر گفتار، در گروه LFC.
پس از خلاصه کردن اطلاعات در کلاس، به طور کلی توصیه هایی را برای معلمان کار می کند که در این کلاس کار می کنند، با والدین کار می کنند (موضوعات جلسات والدین، آموزش، جلسات فردی و دیگران).
سالانه معلمان ابتدایی مدرسه در تداوم دانش آموزان از واحد اولیه به دبیرستان کار می کنند. سیستم اشتغال فوق العاده ای که در مدرسه ما غالب است، هدف آن حصول اطمینان از این است که زندگی مدرسه جالب و مفید برای آنها است. ما مرکز زیبایی را "هماهنگی" و شاخه ای از مدرسه هنر شماره 2 داریم، جایی که کودکان در آواز خواندن، هنر، رقص، موسیقی، فولکلور، رقص مشغول به کار هستند. دانش آموزان مدرسه ما مایل به حضور در بخش های ورزشی مدرسه و محافل، شرکت در رویدادهای ورزشی و سلامتی شرکت می کنند. در مدرسه ما بخش بوکس، ورزش، ژیمناستیک، فوتبال، والیبال وجود دارد. که در تابستان حدود 80 درصد از کودکان جوان بر اساس مدرسه ما در اردوگاه مدرسه قرار دارند.
جنبه دیگری در فعالیت های مدرسه سلامت دانشجویان سلامت است. یکی از عواملی که محیط مدرسه را به زیستگاه طبیعی کودک برساند، بهینه سازی رژیم موتور دانش آموزان است.
برای افزایش سلامت روان کودکان، جلوگیری از شروع زودرس خستگی و حذف استرس استاتیک عضلانی، معلمان پس از حدود 10 تا 15 دقیقه از ابتدای درس، حملات فیزیکی را انجام می دهند.
علاوه بر این، آب و هوای روانشناختی در درس تعیین شده و ثابت شده است، آنها تخلیه احساسی را انجام می دهند، به شدت به دنبال پیوستن به دانش آموزان هستند. وضع مناسب، موقعیت، برای مکاتبات آن در کار و جایگزینی در طول درس.
کلاس های ابتدایی معلم Fizkultminthki با توجه به ویژگی های موضوع، اغلب با همراهی موسیقی، با عناصر خود ماساژ و سایر ابزارهایی که به بازگرداندن عملکرد عملیاتی کمک می کند، انجام می شود.
تمرینات حملات فیزیکی معلمان ابتدایی عبارتند از:
تمرین برای تشکیل وضعیت،
تقویت دید
تقویت دست عضلات
ستون فقرات،
تمرینات پا
تمرینات روی فرش،
تمرینات آرامش بخش برای عبارات صورت
کشیدن
ماساژ منطقه قفسه سینه، چهره، دست، پاها،
روانشناختی
تمرینات با هدف توسعه تنفس عقلانی.
فناوری های فیزیکی و سلامت با هدف توسعه فیزیکی دانشجویان هدف قرار می گیرند. آموزش 2 درس فرهنگ فیزیکی در مدرسه عمدتا در معلمان مدارس ابتدایی است. سازمان سازمان به یک رویکرد فردی اجازه می دهد تا بار را با توجه به گروه بهداشتی کودک، که بدین معنی است که یک وضعیت موفقیت برای همه ایجاد کند، متفاوت است. در برنامه توسط فرهنگ فیزیکی 1-4 کلاس لزوما شامل درس های خارج از منزل فیزیکی است.
در هر درس، فک ها نیاز به بهبود گردش خون مغزی دارند، برای از بین بردن خستگی از کمربند شانه و دست، برای حذف ولتاژ از عضلات بدن، تمرین برای عادی سازی وضعیت، تقویت عضلات چشم .
کار بخش های ورزشی، مشارکت در مدرسه، منطقه، مسابقات ورزشی شهری، روزهای بهداشتی، به تقویت و حفظ سلامت دانش آموزان، سخت شدن، ترویج یک سبک زندگی سالم کمک می کند. برای ترکیب آموزشی مدرسه و والدین فرصتی برای حفظ و تقویت سلامت خود با بازدید از ورزشگاه مدرسه برای بازی والیبال داده می شود.
هر ساله روزهای بهداشتی در مدرسه برگزار می شود. در ساعت های خنک کننده، یک شیوه زندگی سالم به طور مداوم ترویج می شود. در طول این رویداد، روزنامه های دیواری، جزوات تولید می شوند؛ کودکان مقاله ها را در یک موضوع خاص بنویسند. به عنوان مثال، "همه چیز در مورد خطرات سیگار کشیدن"، "Zozh چیست؟"، "سالم، بچه"، "من سلامتم را نجات خواهم داد، به خودم کمک خواهم کرد،" چرا شما نیاز به ورزش دارید؟ " "عادت های بد"، و غیره. معلمان مهم معلمان کلاس های اولیه در آموزش قوانین ایمنی جاده ها انجام می شود. اینها مکالمات و مسابقات و مسابقه "Lightformer"، "Little Yid"، "چه چیزی در خارج از پنجره وجود دارد؟"، "قوانین جنبش ایمن" و غیره.
دانش آموزان ما در حال حاضر هستند دبستان مشارکت در تحقیقات، فعالیت های پروژه. در سال های گذشته، بچه های ما در جلسات باشگاه مدرسه "امید" با پروژه های خود انجام دادند. به عنوان مثال، 3 "B" کلاس کار پروژه را ارائه داد "ما از دست ندهید"، 3 "B" - "شکلات: برای و علیه"، 3 "A" - "آدامس جویدن. همه "جوانب مثبت و منفی"، 4 "A" - "نمک. آیا مفید یا مضر است؟ "، 4" ب "-" چقدر نمونه کارها ما وزن خواهد کرد؟ "، 2" A "-" مراقبت از چشم به عنوان الماس، 2 "B" - "سیگار کشیدن"، 1 "A" - "همه چیز در مورد fizminutki"، 1 "B" - "چگونه برای حفظ سلامتی برای سال ها؟"، 1 "B" - "تمام مزایا و آسیب رساندن به تلفن همراه." کار بر روی پروژه ها به توسعه توانایی های دانش آموزان به جستجوی مستقل کمک می کند. کودکان مهارت های حل وظایف حیاتی را به دست می آورند، از جمله وظایف ارتقاء سلامت.
همه رویدادها در مدرسه ابتدایی، معلمان ما به ایجاد یک محیط بهداشتی بهداشتی برای فرزندان ما ارسال می شوند. شورای روش شناختی معلمان کلاس اولیه موضوع "مدرسه - منبع بهداشت" را انتخاب کرد. معلمان ما به دنبال بهترین روش های تدریس کودکان هستند، از تکنولوژی های پیشرفته آموزشی استفاده می کنند تا اطمینان حاصل شود که فرایند یادگیری شاد، مقرون به صرفه، صرفه جویی سالم است.
گروه بندی عوامل خطرساز سلامت
از جدول 1 این را نشان می دهد بیش از 50٪ از عوامل خطر با شیوه زندگی فرد مرتبط هستند. همان روند همچنان ادامه دارد و در مطالعه تأثیرات ناشی از بیماری های ناشی از انسدادی، مانند قلبی عروقی، اندام تنفسی، مبادله، آلرژی، غدد درون ریز، انکولوژیک، عصبی روانشناختی و سایر اختلالات (جدول 2).
جدول 2
توزیع عوامل خطر با بیماری های مختلف رخ داده و آسیب های مختلف
ترکیب عوامل سبک زندگی (نگاه کنید به جدول 2) مربوط به چنین عوامل خطر بزرگ بهداشتی به عنوان سیگار کشیدن، مصرف الکل، استرس روانی-عاطفی، تغذیه غیر منطقی، هیپودینامین و غیره است. این عوامل است که شیوه زندگی ناسالم را تشکیل می دهند یا به جای آن شیوه زندگی، سلامت نامطلوب یک فرد در شرایط ایجاد شده توسط او توسط خود، فعالیت یا فعالیت آن است. شیوه زندگی به عنوان یک مفهوم جامعه شناختی جمعی یا طبقه بندی عمل می کند.
بر اساس طبیعت، منشاء عوامل خطر ابتلا به اساسی، ثانویه، ثانویه و غیره است. رده عوامل خطر ابتلا به آن متعلق به کسانی است که معمولا ابتدایی عمل می کنند، علت بیماری است.
شرایط مختلف پاتولوژیک نیز بین بیماری های خود را متمایز می کند و عوامل خطر ابتلا به آنها را دارند. آنها عامل ثانویه در رابطه با بیماری های مختلف هستند، به عنوان مثال، پرفشاری خون شریانی یک عامل ثانویه برای آترواسکلروز، بیماری های قلبی ایسکمیک است.
در برگه 3 نشان می دهد که چه کسی اطلاعات مربوط به عوامل اصلی و ثانویه را در خطر سلامت (از جمله "امتیاز") نشان می دهد.
جدول 3
عوامل خطر بزرگ
علاوه بر عوامل خطر فردی، گروه های خطر هنوز وجود دارد، I.E. گروه های جمعیتی، بیش از دیگران، مستعد ابتلا به بیماری های مختلف هستند. اینها را می توان به مردان قدیمی، کودکان، زنان باردار، افرادی که در تولید مضر و غیره کار می کنند نسبت داده می شود. (جدول 4).
جدول 4
گروه اصلی خطر جمعیت، طبقه بندی آنها
موضوع 1.3 سازمان از محیط زیست صرفه جویی سالم
"اگر می خواهید در این زندگی اتفاق بیاورید، از آن لذت ببرید، برای خودتان، برای عزیزان خود، باید، ابتدا باید در مورد قابلیت های خود فکر کنید. و قابلیت های شما افزایش می یابد زمانی که شما می توانید سلامت خود را مدیریت کنید. " l.a. بوکلاریا
یادگیرندگان نظارت بر سلامت
تجزیه و تحلیل کلاس ها از نقطه نظر سلامت
چه کاری باید انجام دهید اگر مشکلات بهداشتی جزئی وجود داشته باشد
سازمان یک محیط زیست صرفه جویی در هنگام کار با کامپیوتر
بهداشت و تلفن همراه
1. مفهوم "صرفه جویی در سلامت روز چهارشنبه"
مفهوم "متوسط" دارای دو جنبه است: محیط اجتماعی و محیط زیست.
محیط اجتماعی - این یک فرد محیط اطراف عمومی، مواد و شرایط معنوی برای وجود و فعالیت های آن است. چهارشنبه به معنای وسیع (ماکروستون) اقتصاد، نهادهای دولتی، آگاهی عمومی و فرهنگ را پوشش می دهد. محیط اجتماعی به معنای باریک (میکرو محیط زیست) شامل محیط مستقیم یک فرد است - یک خانواده، کار، آموزش و گروه های دیگر.
محیط - این زیستگاه و فعالیت های بشر در اطراف انسان طبیعی و جهان مادی ایجاد شده توسط او است. محیط زیست شامل یک محیط طبیعی و یک محیط مصنوعی (تکنولوژیک)، یعنی مجموعه ای از عناصر محیط تولید شده از مواد طبیعی توسط کار و اراده آگاهانه یک فرد است و هیچ آنالوگ در طبیعت باکره (ساختمان ها، ساختارها و غیره .). تولید عمومی محیط زیست را تغییر می دهد، به طور مستقیم یا غیر مستقیم به تمام عناصر آن تاثیر می گذارد. این تاثیر و پیامدهای منفی آن به ویژه در دوران HTR مدرن تشدید شد، زمانی که مقیاس فعالیت های انسانی تقریبا تمام پوسته جغرافیایی زمین را پوشش می داد، با عمل فرایندهای طبیعی جهانی مقایسه شد. به طور گسترده ای، مفهوم "محیط زیست" ممکن است شامل شرایط مادی و معنوی برای وجود و توسعه جامعه باشد. اغلب، تحت اصطلاح "محیط زیست" تنها توسط محیط زیست طبیعی درک می شود؛ در این معنی، آن را در موافقت نامه های بین المللی استفاده می شود.
تحت مفهوم "صرفه جویی در سلامت روز چهارشنبه" به عنوان محیط اطراف و اجتماعی شناخته می شود، که به دستیابی به شخصیت تشکیل کامل تشکیل شده، به رفاه جسمی، معنوی و اجتماعی آن کمک می کند.
رفاه از تمام جنبه های زندگی انسان تشکیل شده است: ترکیب هماهنگ عناصر اجتماعی، فیزیکی، فکری، حرفه ای، عاطفی و معنوی. هیچکدام از آنها نمی توانند نادیده گرفته شوند. سلامت انسان یک انرژی حیاتی است، امکان خلاقانه، ذهنی و جسمی کار می کند، آرام، با خوشحالی زندگی می کنند، اعتماد به نفس و آینده آن را داشته باشند.
سلامت جسمی - که در آن فرد کمال خود تنظیم عملکرد بدن، هماهنگی فرآیندهای فیزیولوژیکی و حداکثر سازگاری با عوامل مختلف را دارد محیط خارجی.
سلامت روان، مسیر زندگی یکپارچه است، نه از درگیری های درون انگیزه ها، شک و تردید، عدم اطمینان در خود پاره شده است.
سلامت اجتماعی به معنای فعالیت اجتماعی، نگرش فعال یک فرد به جهان است.
اگر سطح شرطی از سلامت برای 100٪ وجود داشته باشد، پس از آن، به خوبی شناخته شده، سلامت مردم توسط شرایط و شیوه زندگی 50-55٪ تعیین می شود، وضعیت محیط زیست - تا 20 تا 25، عوامل ژنتیکی - توسط 15-20 و تنها فعالیت های موسسات بهداشتی در 8 تا 10٪.
شرکت کنندگان در روند آموزشی باید بیشترین را ایجاد کنند شرایط مطلوب برای توسعه هویت کودک، معرفی او را به پیروی از قوانین یک شیوه زندگی سالم.
شیوه زندگی یک سیستم ارتباط انسانی با خود و عوامل محیط خارجی است. دومی شامل: فیزیکی (درجه حرارت، اشعه، فشار اتمسفر)؛ مواد شیمیایی (غذا، آب، مواد سمی)؛ بیولوژیک (حیوانات، میکروارگانیسم ها)؛ عوامل روانشناختی (بر حوزه عاطفی از طریق چشم انداز، شنوایی، بوی، لمس) تاثیر می گذارد.
علل اصلی تضعیف و تخریب سلامت انسان عبارتند از:
ناسازگاری در حوزه روانشناسی، اختلالات اصول معنوی و اخلاقی؛
شیوه غیر طبیعی زندگی، نارضایتی از کار، عدم استراحت کامل، جاذبه های بالا؛
فعالیت حرکتی ناکافی، هیپودینامیا؛
حمایت از زندگی غیر منطقی، تغذیه نامتعادل و معیوب، ترتیب زندگی، کمبود خواب، اختلال خواب، کار روانی و فیزیکی غیر قابل تحمل و خسته کننده؛
فرهنگ بهداشتی کم و فرهنگ تفکر، احساسات و گفتار؛
مشکلات روابط خانوادگی، زناشویی و جنسی؛
عادت های مضر و اعتیاد های مخرب به آنها.
مهمترین وظیفه حفظ و تقویت سلامت عمومی، توسعه فیزیکی و معنوی هماهنگ نسل جوان است.
زندگی یک مرد مدرن با فاکتورهای خطر دائما اطراف آن از منشاء طبیعی و انسان ساخته شده است. تحت محیط زیست، معمول است که سیستم جامع پدیده های طبیعی و انسان شناسی مرتبط و اشیائی که در آن کار، زندگی اجتماعی و اوقات فراغت مردم ادامه می یابد، درک شود. یک مرد مدرن همچنان به تغییر طبیعت ادامه می دهد، اما باید آگاه باشید که این تغییرات اغلب مسئله از وجود مردم را مطرح می کند. سوال حفظ محیط زیست به شدت ارزیابی شده است، اما همچنین برای نسل های آینده.
Microsudes (محیط اجتماعی به معنای باریک) نقش مهمی در روند اجتماعی شدن فرزند دارد. آب و هوای روحی سالم در گروه خانواده و آموزشی، مطابق با بهداشت روانی و فیزیکی، بهبود مناسب مسکن، زیبایی شناسی و بهداشت آن، به دنبال قوانین اساسی تغذیه عقلانی تاثیر قابل توجهی بر شکل گیری شخصیت کودک دارد.
سلامت روان نه تنها بهداشت بدن، بلکه روانگردان، خودآموزی، خودآموزی حوزه معنوی، موقعیت زندگی اخلاقی، خلوص افکار را نشان می دهد.
مشکل تنش ها در زندگی بسیار مهم است مرد مدرن. در حال حاضر، استرس به عنوان یک واکنش کلی ولتاژ ناشی از ارتباط با عمل عوامل تهدید کننده بدن و یا نیاز به بسیج شدید قابلیت های انطباقی آن را با توجه به میزان قابل توجهی از نوسانات روزمره، در نظر گرفته است. شدت پاسخ بدن انسان بستگی به ماهیت، قدرت و طول مدت تأثیر استرس زا، وضعیت تنش خاص، وضعیت اولیه بدن و ذخایر کاربردی آن دارد.
اهمیت کار روانی و فیزیکی برای انسان ها مهم است. هر فعالیت انسانی باعث خستگی می شود. خستگی عضلانی، که در فرایند کار فیزیکی رخ می دهد، یک دولت فیزیولوژیک طبیعی است که در فرایند تکامل به عنوان یک دستگاه بیولوژیکی، یک ارگانیسم پیشگیری از اضافه بار است. کار ذهنی با واکنش های تلفظ شده همراه نیست، به طور قابل اعتماد حفظ ارگانیسم انسانی از بالا رفتن. در این راستا، تهاجم خستگی عصبی (ذهنی)، در مقایسه با فیزیکی (عضلانی)، منجر به توقف خودکار کار نمی شود، بلکه تنها باعث استثنا می شود که می تواند منجر به بیماری شود.
کار روانی شدید درازمدت، حتی در یک محیط عاطفی آرام، اول از همه، در گردش خون مغز، منعکس شده است. موقعیت بدن، به ویژه عضلات کمربند گردن و شانه، برای چند ساعت عملیات ثابت شده است، کمک می کند: مشکل قلب و اختلال تنفسی؛ ظهور پدیده های احتقاطی در حفره شکمی، و همچنین در رگ های اندام تحتانی؛ تنش عضلات صورت و دستگاه گفتار به عنوان فعالیت آنها نزدیک به مراکز عصبی، مدیریت توجه، احساسات و سخنرانی است؛ با توجه به افزایش صدای عضلانی در کمربند گردن و کمربند، با توجه به جریان خروجی خون از مغز، که می تواند به نقض فرآیندهای متابولیک در بافت مغز کمک کند، فشرده شود.
اهمیت مهم این است که ترتیب و بهداشت محل، که فعالیت انسان انجام می شود. مطلوب ترین ساخت و ساز کم مسکن است. این مزایای متعددی دارد: تراکم حل و فصل کم است؛ فراهم می کند انزجار، تهویه و باغبانی منطقه برای تفریح، بازی ها و غیره مرطوب بودن محل تاثیر منفی بر سلامت زندگی در آنها دارد. دیوارهای محل های خام معمولا به علت مسدود شدن آب منافذ آنها سرد می شوند. اغلب رطوبت نسبی بیش از 70٪ است. در اتاق خام در مردم، پس از یک زمان کوتاه، یک توله سگ وجود دارد که می تواند به توسعه سرماخوردگی و تشدید بیماری های مزمن کمک کند، کاهش مقاومت بدن.
محل های مسکونی باید روشنایی طبیعی داشته باشند. Microclamate در اتاق مسکونی در فصل گرم باید رفاه راحت و شرایط مطلوب را برای ترمیم کننده یک فرد در لباس های سبک در موقعیت نشسته فراهم کند.
دمای هوا بهداشتی مجاز از محل های مسکونی در آب و هوای متوسط \u200b\u200b- 18 - 20 درجه سانتیگراد. این باید یکنواخت باشد و بین دیوار داخلی و پنجره ها - 6 درجه سانتیگراد و بین سقف و کف - 3 درجه سانتیگراد تجاوز نکنید. در طول روز، تفاوت دما نباید بیش از 3 درجه سانتیگراد تجاوز کند.
به عنوان یک نتیجه از اقامت مردم در محل های مسکونی، ترکیب هوا تغییر می کند: درجه حرارت و افزایش رطوبت آن، محتوای دی اکسید کربن و برخی از محصولات دیگر افراد در آن افزایش می یابد. در یک اتاق پر از یک مرد به نظر می رسد سردرد، ضعف، کاهش عملکرد، عفونت های هوا-قطر اغلب ممکن است. برای جلوگیری از این، شما باید تبادل هوا بین اتاق را سازماندهی کنید هوا اتمسفر.
تمیز کردن محل باید به موقع انجام شود. هر چیز باید مکان دائمی خود را داشته باشد و درخواست تجدید نظر به آن باید شسته و رفته و مراقب باشد.
قدرت در زندگی هر فرد بسیار مهم است. سه عملکرد عمده در هزینه غذا انجام می شود:
اول، تغذیه توسعه و به روز رسانی مداوم سلول ها و بافت ها را فراهم می کند.
ثانیا، غذا موجب تضمین جریان انرژی لازم برای بازگرداندن هزینه های انرژی بدن به تنهایی و در طول ورزش می شود.
سوم، غذا یک منبع مواد است که آنزیم ها، هورمون ها و سایر رگولاتورهای فرآیندهای مبادله در بدن تشکیل می شود.
غذاهای عقلانی مطابق با سن، نوع کار، با توجه به شرایط زندگی خاص و وضعیت سلامتی، ویژگی های فردی - رشد، وزن بدن، قانون اساسی ساخته شده است. درست تغذیه سازمان یافته این تاثیر بر فعالیت حیاتی، توسعه هماهنگ نیروهای فیزیکی و معنوی، سلامت دارد و یک روش پیشگیرانه از چندین بیماری است. غذا باید شامل تمام آن دسته از مواد غذایی که بخشی از بدن انسان است: پروتئین ها، چربی ها، کربوهیدرات ها، نمک های معدنی، ویتامین ها و آب.
برای رشد و آموزش یک شخصیت سالم، ابتدا باید شرایطی را ایجاد کنید که در فرآیند تشکیل یک کودک مطلوب باشد. رسانه های صرفه جویی در سلامت، توسعه ایمن کودک را تضمین می کند و به اجتماعی شدن موفق خود کمک می کند. فرایند اجتماعی شدن به میزان مشخصی از تکمیل زمانی که شخصیت توسط بلوغ اجتماعی به دست می آید، به دست می آید که توسط فرد وضعیت اجتماعی انتگرال مشخص می شود.
مدرنیزاسیون آموزش مدرسه در کشور ابتدا "اولویت را حفظ می کند تا سلامت دانشجویان را حفظ کند، که توسط قانون فدرال آموزش و پرورش در فدراسیون روسیه اداره می شود.
سلامت جوانان یکی از ارزش های اصلی هر جامعه است و در عین حال مهمترین دستاورد فرد است که به دستیابی کمک می کند سطح بالاتر توسعه و خودآزمایی خود را به نفع پدر و مادر.
مشکل سلامت در حال حاضر همه برای شنیدن تقریبا در تمام مناطق روسیه است. بیشتر هفته، دانش آموزان در داخل دیوارهای مدرسه انجام می شوند. زمان مطالعه در مدرسه همزمان با دوره رشد و رشد کودک است، زمانی که بدن بیشتر به اثرات عوامل محیطی مختلف حساس است. تحصیلات موفقیت آمیز توسط سطح وضعیت سلامتی تعیین می شود که کودک به مدرسه آمد، که پس زمینه اصلی در ابتدای آموزش است. در مورد ضرر در این منطقه آنها می دانستند و گفتند که مدتها پیش، اما در سال های اخیر مشکل به ویژه حاد است. به طور متوسط، بیش از 35٪ از پیش دبستانی ها، 60٪ دانش آموزان بیماری های مزمن دارند و نیاز به درمان سرپایی دارند. حدود 25-30٪ از کودکان ورود به درجه اول مدرسه ما، انحرافات خاصی در وضعیت سلامت دارند. در طی تحصیل مدرسه در مدرسه، تعداد کودکان سالم به مدت 4 بار کاهش می یابد، تعداد کودکان کوتاه مدت از کلاس های درجه 1 به کلاس های فارغ التحصیلی از 3.5 تا 18 درصد افزایش می یابد، با اختلالات نوروپزشکی - از 1.6 تا 2.8 درصد، اختلالات موضعی با 19 تا 46٪. یکی از پاتولوژی های مکرر دانش آموزان، نقض حاد بینایی است که تعدادی از کلاس ها را تا 30-40٪ تشکیل می دهد. بسیاری از دانش آموزان توسعه ناسازگار دارند، که مشکلات را در کارایی کلی نسل جوان ایجاد می کند. و کودکان بیمار امروز یک نسل آینده از مردم ما هستند. در حال حاضر در حال حاضر، بیش از 14٪ از کودکان از لحاظ جسمی بالغ نیستند. بنابراین، طبیعی است که طبق قانون فدرال "در آموزش و پرورش در فدراسیون روسیه"، سلامت دانش آموزان به مناطق اولویت سیاست های دولتی اختصاص داده شده است.
و کارگران کار واجد شرایط با ابتدایی سند
وزارت کل I. حرفه ای تحصیلات منطقه Rostov منطقه موسسه آموزشی بودجه متوسط حرفه ای تحصیلات منطقه روستوف ...
یک محیط صرفه جویی سالم یک محیط زیست مناسب و فعالیت انسانی، و همچنین شرایط عمومی، مواد و معنوی اطراف آن است که تأثیر مثبتی بر سلامت او دارد. رسانه های صرفه جویی در سلامت، توسعه ایمن کودک را تضمین می کند و به اجتماعی شدن موفق خود کمک می کند. مطالعه مشکل فرآیند اجتماعی شدن، و همچنین رسانه های صرفه جویی در سلامت به عنوان عامل اجتماعی شدن، ارتباط آن را از دست نمی دهد. روند اجتماعی شدن تنها زمانی موفق خواهد بود که شخصیت از لحاظ جسمی، اجتماعی و ذهنی سالم باشد. سلامت انسان یک موضوع برای گفتگو مربوط به همه زمان ها و مردم، و در قرن XXI است. این مهم است. مشکلات بهبود سلامت و طول عمر نگران چهره های برجسته علم و فرهنگ همه مردم در همه زمان ها. یک تجربه، مسئله این بود که چگونه یک فرد با غلبه بر تمام اثرات نامطلوب محیط زیست بر بدن و حفظ سلامت خوب، به لحاظ جسمی قوی، قوی و سخت برای زندگی طولانی و خلاقانه زندگی فعال است.
هدف این مقاله شناسایی مسیرهای اصلی و مسیرهای فعالیت معلم اجتماعی در سازماندهی رسانه های صرفه جویی در سلامت است.
1) تعریف و ماهیت اجتماعی شدن را افشا کنید؛
2) مفهوم و جوهر رسانه های صرفه جویی در سلامت را افشا کنید؛
3) تجزیه و تحلیل ویژگی های رسانه های خانوادگی و مدرسه؛
4) مشخص کردن و تجزیه و تحلیل ویژگی های فعالیت های معلم اجتماعی را برای جلوگیری از تاثیر مضر شرایط محیطی برای توسعه کودک، بررسی و تحلیل کنید.
نویسنده اصطلاح "اجتماعی شدن"، جامعه شناس آمریکایی F. G. Guddins را در نظر می گیرد. او برای اولین بار این اصطلاح را در کتاب "نظریه اجتماعی شدن" استفاده کرد. پس از Guddins، یک روانشناس آمریکایی T. Parsons شروع به مطالعه روند اجتماعی شدن کرد. در قرن XX - XXI. فرآیند اجتماعی سازی توسط روانشناسان برجسته و معلمان مورد توجه قرار گرفت. سهم مهمی در مطالعه روند اجتماعی شدن توسط A. V. Mudrik، V.S. Mukhina، G.M. Andreeva، I.S. کن یک محیط سالم صرفه جویی به عنوان یک عامل اجتماعی شدن موفق فرد هنوز به اندازه کافی مورد مطالعه قرار نگرفته و نیاز به توسعه بیشتر دارد.
1. مفهوم یک محیط بهداشتی بهداشتی به عنوان وسیله ای برای اجتماعی شدن موفقکودک
1.1 تعریف و جوهر اجتماعی شدن
در حال حاضر هیچ تفسیر یکپارچه از اصطلاح "اجتماعی شدن" وجود ندارد. در ادبیات، اغلب مفهوم اجتماعی شدن و تربیت به عنوان عمومی عمل می کند. نویسنده اصطلاح "اجتماعی شدن"، جامعه شناس آمریکایی F. G. Guddins را در نظر می گیرد. او اولین کسی بود که از این اصطلاح به معنای "توسعه ماهیت اجتماعی یا ماهیت فرد، آماده سازی مواد انسانی برای زندگی اجتماعی" در کتاب "نظریه اجتماعی سازی" (1887) استفاده کرد. پس از Guddins، روانشناس آمریکایی T. Parsons، اصطلاح "اجتماعی شدن" را پیشنهاد کرد تا فرآیند "کمک های انسانی" را نشان دهد، I.E. "ورود" او را به جامعه، کسب و جذب یک تجربه اجتماعی خاص در قالب دانش، ارزش ها، قواعد رفتار، تاسیسات در طول زندگی. به گفته پارسونز، این روند عینی در حال توسعه به دلیل نیازهای جامعه در تضمین تولید، توسعه و بهبود آن است. اجتماعی شدن، هر دو در محتوا و با استفاده از پیاده سازی، یک فرآیند پیچیده تعامل انسان با جهان آن است.
g.m. Andreeva اجتماعی سازی را به عنوان یک فرآیند دو جانبه تعیین می کند؛ از یک طرف، این جذب یک فرد از تجربه اجتماعی با ورود به محیط اجتماعی است؛ از سوی دیگر، فرآیند بازتولید فعال سیستم روابط اجتماعی توسط فرد به دلیل فعالیت های فعال آن در محیط اجتماعی. محتوای فرآیند اجتماعی سازی فرآیند تشکیل یک فرد است که از اولین دقیقه زندگی انسان آغاز می شود که در سه حوزه جریان دارد: فعالیت ها، ارتباطات و خودآگاهی. فرآیند اجتماعی سازی را می توان به عنوان وحدت تغییرات در این سه حوزه درک کرد. در آثار V.S. مسئله Mukhino Socialization در چارچوب مفهوم پدیده شناسی توسعه و شخصیت بودن در نظر گرفته شده است، که بر اساس آن فردی بودن فرد به طور همزمان به عنوان یک واحد اجتماعی تعیین می شود و به عنوان یک شخصیت منحصر به فرد تعیین می شود. توسعه شخصیت در فرایند اجتماعی شدن از طریق وحدت دیالکتیکی شرایط خارجی، پیش نیازها و موقعیت های داخلی فردی که در آنتوژنز ناشی می شود، در نظر گرفته می شود.
اجتماعی شدن از کودک - روند پیچیده و طولانی است. از یک طرف، جامعه علاقه مند به اطمینان از این است که کودک یک سیستم خاص از ارزش های اجتماعی و اخلاقی را اتخاذ و آموخته است، آرمان ها، هنجارها و قوانین رفتار، عضو کامل آن بود. از سوی دیگر، تأثیر هویت کودک تحت تأثیر انواع فرآیندهای خودبخودی طبیعی در جامعه قرار دارد. نتیجه کل چنین تأثیرات هدفمند و طبیعی، همیشه قابل پیش بینی نیست و منافع جامعه را برآورده می کند. بنابراین، اجتماعی شدن، بر اساس آموزش، به نوبه خود به عنوان یک عامل تعیین کننده در توسعه شخصیت عمل می کند.
اجتماعی شدن یک فرآیند پیوسته و چند منظوره است که در طول زندگی انسان ادامه دارد. اما او در سن نوجوانی و جوانان شدیدتر است، زمانی که تمام جهت گیری های اولیه پایه گذاشته می شود، اصلی است هنجارهای اجتماعی و روابط، انگیزه رفتار اجتماعی شکل گرفته است.
بر شکل گیری شخصیت، برخی از نفوذ دارد عوامل بیولوژیکی، و همچنین عوامل محیط فیزیکی و نمونه های فرهنگی مشترک رفتار در یک گروه اجتماعی جداگانه. با این حال، عوامل اصلی تعریف روند شکل گیری شخصیت، البته، تجربه گروهی و تجربه شخصی، منحصر به فرد، منحصر به فرد است. این عوامل به طور کامل در فرایند اجتماعی شدن شخصیت ظاهر می شود. اجتماعی شدن تمام فرآیندهای وابستگی به فرهنگ، آموزش و پرورش را پوشش می دهد، با این که یک فرد طبیعت اجتماعی و توانایی شرکت در زندگی اجتماعی را به دست می آورد، پوشش می دهد. در فرایند اجتماعی شدن، کل محیط فرد: خانواده، همسایگان، همسالان در موسسه کودکان، مدرسه، رسانه ها و غیره فرایند اجتماعی شدن به میزان مشخصی از تکمیل زمانی که شخصیت توسط بلوغ اجتماعی به دست می آید، به دست می آید که توسط فرد وضعیت اجتماعی انتگرال مشخص می شود. با این حال، در روند اجتماعی شدن، شکست ممکن است، شکست ها. تظاهرات کمبودهای اجتماعی شدن، انحراف رفتار (انحرافی) است. این اصطلاح در جامعه شناسی اغلب اشکال مختلف رفتار منفی افراد، حوزه نقص های اخلاقی، عقب نشینی از اصول، هنجارهای اخلاق و قانون را تعیین می کند. اشکال اصلی رفتار انحراف برای جذب جرم، از جمله جرم، مستی، اعتیاد به مواد مخدر، فحشا، خودکشی، ساخته شده است.
1.2 مفهوم "صرفه جویی در سلامت روز چهارشنبه"
مفهوم "متوسط" دارای دو جنبه است: محیط اجتماعی و محیط زیست.
محیط اجتماعی - این یک فرد محیط اطراف عمومی، مواد و شرایط معنوی برای وجود و فعالیت های آن است. چهارشنبه به معنای وسیع (ماکروستون) اقتصاد، نهادهای دولتی، آگاهی عمومی و فرهنگ را پوشش می دهد. محیط اجتماعی به معنای باریک (میکرو محیط زیست) شامل محیط مستقیم یک فرد است - یک خانواده، کار، آموزش و گروه های دیگر.
محیط - این زیستگاه و فعالیت های بشر در اطراف انسان طبیعی و جهان مادی ایجاد شده توسط او است. محیط زیست شامل یک محیط طبیعی و یک محیط مصنوعی (تکنولوژیک)، یعنی مجموعه ای از عناصر محیط تولید شده از مواد طبیعی توسط کار و اراده آگاهانه یک فرد است و هیچ آنالوگ در طبیعت باکره (ساختمان ها، ساختارها و غیره .). تولید عمومی محیط زیست را تغییر می دهد، به طور مستقیم یا غیر مستقیم به تمام عناصر آن تاثیر می گذارد. این تاثیر و پیامدهای منفی آن به ویژه در دوران HTR مدرن تشدید شد، زمانی که مقیاس فعالیت های انسانی تقریبا تمام پوسته جغرافیایی زمین را پوشش می داد، با عمل فرایندهای طبیعی جهانی مقایسه شد. به طور گسترده ای، مفهوم "محیط زیست" ممکن است شامل شرایط مادی و معنوی برای وجود و توسعه جامعه باشد. اغلب، تحت اصطلاح "محیط زیست" تنها توسط محیط زیست طبیعی درک می شود؛ در این معنی، آن را در موافقت نامه های بین المللی استفاده می شود.
تحت مفهوم "صرفه جویی در سلامت روز چهارشنبه" محیط اطراف و اجتماعی درک خواهد شد، که به دستیابی به شخصیت تشکیل کامل تشکیل شده کمک می کند، سلامت جسمی، معنوی و اجتماعی خود را ترویج می کند.
رفاه از تمام جنبه های زندگی یک فرد تشکیل شده است: لازم است ترکیبی هماهنگ از عناصر اجتماعی، جسمی، فکری، حرفه ای، عاطفی و معنوی ضروری باشد. هیچکدام از آنها نمی توانند نادیده گرفته شوند. سلامت انسان یک انرژی حیاتی است، امکان خلاقانه، ذهنی و جسمی کار می کند، آرام، با خوشحالی زندگی می کنند، اعتماد به نفس و آینده آن را داشته باشند.
· سلامت جسمی - که در آن یک فرد دارای کمال خود تنظیم عملکرد بدن، هماهنگی فرآیندهای فیزیولوژیکی و حداکثر سازگاری با عوامل مختلف محیط خارجی است.
· سلامت روان مسیر زندگی یکپارچه است، نه از درگیری های درون انگیزه ها، شک و تردید، ناامنی؛
· سلامت اجتماعی به معنای فعالیت اجتماعی، نگرش فعال یک فرد به جهان است.
اگر سطح شرطی از سلامت برای 100٪ وجود داشته باشد، پس از آن، به خوبی شناخته شده، سلامت مردم توسط شرایط و شیوه زندگی 50-55٪ تعیین می شود، وضعیت محیط زیست - تا 20 تا 25، عوامل ژنتیکی - توسط 15-20 و تنها فعالیت های موسسات بهداشتی در 8 تا 10٪.
شرکت کنندگان در فرایند آموزشی باید شرایط مطلوب را برای توسعه هویت فرزند ایجاد کنند تا آن را برای مطابقت با قوانین یک شیوه زندگی سالم معرفی کنند.
شیوه زندگی یک سیستم ارتباط انسانی با خود و عوامل محیط خارجی است. دومی شامل: فیزیکی (درجه حرارت، اشعه، فشار اتمسفر)؛ مواد شیمیایی (غذا، آب، مواد سمی)؛ بیولوژیک (حیوانات، میکروارگانیسم ها)؛ عوامل روانشناختی (بر حوزه عاطفی از طریق چشم انداز، شنوایی، بوی، لمس) تاثیر می گذارد.
علل اصلی تضعیف و تخریب سلامت انسان عبارتند از:
· در حوزه روانگردان، اختلالات اصول معنوی و اخلاقی؛
· شیوه زندگی بی نظیر زندگی، نارضایتی از کار، عدم استراحت کامل، ادعاهای بالا؛
· فعالیت حرکتی ناکافی، hypodymna؛
· حمایت از زندگی اریان، تغذیه نامتعادل و معیوب، ترتیب زندگی، عدم خواب، اختلال خواب، کار روانی غیر قابل تحمل و جامع؛
· فرهنگ بهداشتی کم و فرهنگ تفکر، احساسات و گفتار؛
· مشکلات خانواده، روابط خانوادگی، ازدواج و جنسی؛
· عادت های مضر و اعتیاد های مخرب به آنها.
مهمترین وظیفه حفظ و تقویت سلامت عمومی، توسعه فیزیکی و معنوی هماهنگ نسل جوان است. زندگی یک مرد مدرن با فاکتورهای خطر دائما اطراف آن از منشاء طبیعی و انسان ساخته شده است. تحت محیط زیست، معمول است که سیستم جامع پدیده های طبیعی و انسان شناسی مرتبط و اشیائی که در آن کار، زندگی اجتماعی و اوقات فراغت مردم ادامه می یابد، درک شود. یک مرد مدرن همچنان به تغییر طبیعت ادامه می دهد، اما باید آگاه باشید که این تغییرات اغلب مسئله از وجود مردم را مطرح می کند. سوال حفظ محیط زیست به شدت ارزیابی شده است، اما همچنین برای نسل های آینده.
Microsudes (محیط اجتماعی به معنای باریک) نقش مهمی در روند اجتماعی شدن فرزند دارد. آب و هوای روحی سالم در گروه خانواده و آموزشی، مطابق با بهداشت روانی و فیزیکی، بهبود مناسب مسکن، زیبایی شناسی و بهداشت آن، به دنبال قوانین اساسی تغذیه عقلانی تاثیر قابل توجهی بر شکل گیری شخصیت کودک دارد.
سلامت روان نه تنها بهداشت بدن، بلکه روانگردان، خودآموزی، خودآموزی حوزه معنوی، موقعیت زندگی اخلاقی، خلوص افکار را نشان می دهد.
مشکل تنش ها در زندگی یک فرد مدرن اهمیت زیادی به دست آورده است. در حال حاضر، استرس به عنوان یک واکنش کلی ولتاژ ناشی از ارتباط با عمل عوامل تهدید کننده بدن و یا نیاز به بسیج شدید قابلیت های انطباقی آن را با توجه به میزان قابل توجهی از نوسانات روزمره، در نظر گرفته است. شدت پاسخ بدن انسان بستگی به ماهیت، قدرت و طول مدت تأثیر استرس زا، وضعیت تنش خاص، وضعیت اولیه بدن و ذخایر کاربردی آن دارد.
اهمیت کار روانی و فیزیکی برای انسان ها مهم است. هر فعالیت انسانی باعث خستگی می شود. خستگی عضلانی، که در فرایند کار فیزیکی رخ می دهد، یک دولت فیزیولوژیک طبیعی است که در فرایند تکامل به عنوان یک دستگاه بیولوژیکی، یک ارگانیسم پیشگیری از اضافه بار است. کار ذهنی با واکنش های تلفظ شده همراه نیست، به طور قابل اعتماد حفظ ارگانیسم انسانی از بالا رفتن. در این راستا، تهاجم خستگی عصبی (ذهنی)، در مقایسه با فیزیکی (عضلانی)، منجر به توقف خودکار کار نمی شود، بلکه تنها باعث استثنا می شود که می تواند منجر به بیماری شود.
کار روانی شدید درازمدت، حتی در یک محیط عاطفی آرام، اول از همه، در گردش خون مغز، منعکس شده است. موقعیت بدن، به ویژه عضلات کمربند گردن و شانه، برای چند ساعت عملیات ثابت شده است، کمک می کند: مشکل قلب و اختلال تنفسی؛ ظهور پدیده های رکود در حفره شکمی، و همچنین در رگ ها اندام های پایین تر؛ تنش عضلات صورت و دستگاه گفتار به عنوان فعالیت آنها نزدیک به مراکز عصبی، مدیریت توجه، احساسات و سخنرانی است؛ با توجه به افزایش صدای عضلانی در کمربند گردن و کمربند، با توجه به جریان خروجی خون از مغز، که می تواند به نقض فرآیندهای متابولیک در بافت مغز کمک کند، فشرده شود.
اهمیت مهم این است که ترتیب و بهداشت محل، که فعالیت انسان انجام می شود. مطلوب ترین ساخت و ساز کم مسکن است. این مزایای متعددی دارد: تراکم حل و فصل کم است؛ فراهم می کند انزجار، تهویه و باغبانی منطقه برای تفریح، بازی ها و غیره مرطوب بودن محل تاثیر منفی بر سلامت زندگی در آنها دارد. دیوارهای محل های خام معمولا به علت مسدود شدن آب منافذ آنها سرد می شوند. اغلب رطوبت نسبی بیش از 70٪ است. در اتاق خام در مردم از طریق یک زمان کوتاه سنگین بودن بوجود می آید، که می تواند به توسعه سرماخوردگی و تشدید بیماری های مزمن، کاهش مقاومت بدن کمک کند.
فضاهای زندگی باید روشنایی طبیعی داشته باشد. Microclamate در اتاق مسکونی در فصل گرم باید رفاه راحت و شرایط مطلوب را برای ترمیم کننده یک فرد در لباس های سبک در موقعیت نشسته فراهم کند. دمای هوا بهداشتی مجاز از محل های مسکونی در آب و هوای معتدل 18-20 درجه سانتیگراد. این باید یکنواخت باشد و بین دیوار داخلی و پنجره های 6 درجه سانتیگراد و بین سقف و کف - 3 درجه سانتیگراد تجاوز نکند. در طول روز، تفاوت دما نباید بیش از 3 درجه سانتیگراد تجاوز کند. به عنوان یک نتیجه از اقامت مردم در محل های مسکونی، ترکیب هوا تغییر می کند: درجه حرارت و افزایش رطوبت آن، محتوای دی اکسید کربن و برخی از محصولات دیگر افراد در آن افزایش می یابد. در یک اتاق پر از یک مرد به نظر می رسد سردرد، ضعف، کاهش عملکرد، عفونت های هوا-قطر اغلب ممکن است. برای اجتناب از این، شما نیاز به سازماندهی تبادل هوا بین اتاق و هوا اتمسفر دارید. تمیز کردن محل باید به موقع انجام شود. هر چیز باید مکان دائمی خود را داشته باشد و درخواست تجدید نظر به آن باید شسته و رفته و مراقب باشد.
غذااین در زندگی هر فرد بسیار مهم است. سه عملکرد عمده در هزینه غذا انجام می شود:
· اول، تغذیه تضمین توسعه و به روز رسانی مداوم سلول ها و بافت ها را تضمین می کند.
· در مرحله دوم، قدرت جریان انرژی لازم را برای بازگرداندن هزینه های انرژی بدن به تنهایی و در طول تمرین تضمین می کند.
· سوم، غذا یک منبع مواد است که از آنزیم ها، هورمون ها و سایر فرآیندهای کنترل در بدن تشکیل می شود.
غذاهای عقلانی مطابق با سن، نوع کار، با توجه به شرایط زندگی خاص و وضعیت سلامتی، ویژگی های فردی - رشد، وزن بدن، قانون اساسی ساخته شده است. مواد غذایی به درستی سازمان یافته بر فعالیت حیاتی، توسعه هماهنگ نیروهای فیزیکی و معنوی، سلامت تاثیر می گذارد و یک روش پیشگیرانه از چندین بیماری است. غذا باید شامل تمام آن دسته از مواد غذایی که بخشی از بدن انسان است: پروتئین ها، چربی ها، کربوهیدرات ها، نمک های معدنی، ویتامین ها و آب. برای رشد و آموزش یک شخصیت سالم، ابتدا باید شرایطی را ایجاد کنید که در فرآیند تشکیل یک کودک مطلوب باشد. رسانه های صرفه جویی در سلامت، توسعه ایمن کودک را تضمین می کند و به اجتماعی شدن موفق خود کمک می کند. فرایند اجتماعی شدن به میزان مشخصی از تکمیل زمانی که شخصیت توسط بلوغ اجتماعی به دست می آید، به دست می آید که توسط فرد وضعیت اجتماعی انتگرال مشخص می شود.
1.2 نفوذ خانواده بر اجتماعی شدن
خانواده یک فضای ویژه ای است که در آن کودکان با والدین خود با نگرانی ها، اندیشه ها، امور و اخبار خود به اشتراک می گذارند، این سیستم آموزشی است که در آن کودک دائما، به طوری که هر عضو خانواده نیز به طور مداوم باعث افزایش فرزند می شود. ارتباطات خانوادگی روابط صمیمی، عاطفی، اعتماد به نفس است. ارزش آن در از بین بردن تنش های روانشناختی، بازسازی موثر عملکرد و ایجاد پیش نیازها برای یک زندگی معنوی کامل است. روح خانواده، فضای آن نشان می دهد عشق، مهربانی، مراقبت، نگرش توجه به یکدیگر از همه اعضای آن. اساس روابط خانوادگی یک فضای خوش بینانه، دوستانه، و همچنین یک فضای خانواده سالم است. تغییرات زیبا و تصادفی در توسعه جامعه، پایه های خانواده سنتی را تضعیف می کند، تمرکز را مشخص می کند زندگی خانوادگی. خانواده مدرن از ویژگی های سنتی اجتماعی-دموگرافیک، مشکلات اجتماعی فرهنگی، ویژگی های روانشناختی متفاوت است. کمی I. پارامترهای کیفیت خانواده ها، مشخص کردن ویژگی های ویژگی های انجام شده، به ویژه تولید مثل و آموزشی.
ساختار خانواده جدید توسط یک فرآیند به وضوح مشخص شده از هسته سازی آن تعیین می شود. از 50 تا 70 درصد از همسران جوان می خواهند به طور جداگانه از والدین خود زندگی کنند. از یک طرف، این یک اثر مفید بر روی یک خانواده جوان دارد، زیرا این به سرعت سازگاری با نقش های جدید، شرایط زندگی، وابستگی کمتر به والدین، به تشکیل مسئولیت کمک می کند. اما از سوی دیگر، چنین خانواده ای از کمک سیستماتیک والدین، به ویژه در هنگام تولد یک کودک محروم می شود، زمانی که آن را به ویژه ضروری است.
در حال حاضر، در جامعه شما می توانید اشکال مختلف خانواده ها را رفع کنید. خانواده گسترده دریافت کردند، که در آن ازدواج قانونی صادر نمی شود. جوانان با هم زندگی می کنند، یک مزرعه را هدایت می کنند، اما ازدواج ثبت نام نمی کند. در بهترین حالت، روابط ازدواج به صورت قانونی اجرا می شود زمانی که کودکان ظاهر می شوند. یک شاخص عجیب و غریب از رفاه خانواده یا نامطلوب رفتار یک کودک است. ریشه های نامطلوب در رفتار کودکان به راحتی، اگر کودکان در خانواده های ناکارآمد رشد کنند. این کار بسیار دشوار است که این کار را در مورد کسانی که کودکان "دشوار" را در خانواده ها به ارمغان آورده اند، بسیار دشوار است. فقط توجه به تجزیه و تحلیل فضای خانوادگی، که در آن زندگی یک کودک که به "گروه ریسک" سقوط کرد، به ما اجازه می دهد تا متوجه شویم که رفاه نسبی بود. این خانواده ها در نگرش های اجتماعی خود، منافع، اما شیوه زندگی، رفتار، رفتار بزرگسالان، پیکربندی آنها متفاوت هستند، که شامل انحراف در توسعه اخلاقی کودک است که ممکن است بلافاصله و چند سال بعد کشف شود. نگرش خارجی خارجی در چنین خانواده ها اغلب نوعی پوشش بی نظمی احساسی است که در آنها هر دو در سطح روابط زناشویی و والدین حکومت می کنند. کودکان اغلب کسری بودجه توجه، پرستاران و عشق به دلیل خدمات یا اشتغال شخصی همسران را دارند.
برای یک کودک، توجه هر دو والدین بسیار مهم است و فقدان پدر در خانواده، اغلب بر سلامت عاطفی کودک تاثیر می گذارد، زیرا خلق و خوی او، آن را بیشتر بسته، قابل اعتماد و پیشنهاد می کند. یک تصویر نسبتا مکرر در خانواده ها فقدان ارتباط والدین با فرزندان یا به حداقل رساندن او است. این به خانواده هایی که کودکان در پدربزرگ و پدربزرگ و مادربزرگ زندگی می کنند، اعمال می شود. تمایل والدین جوان در سال های اول زندگی فرزند خود را برای جلوگیری از پرورش و پدربزرگ های خود، منجر به زیان های غیر قابل مقایسه از تماس های معنوی، که در این زمان بین کودک و بزرگسالان توسعه می یابد.
یک عنصر مهم ارتباطات آموزشی، آب و هوای روانشناختی خانواده است که همراه با روابط، پس زمینه آموزشی، که توسعه کودک در حال توسعه و شکل گیری است، شکل می گیرد. ارتباطات والدین با یکدیگر باید بر اساس درک آنچه که روابط زناشویی روزانه به یک واقعیت از روند آموزشی در خانواده تبدیل شود، ساخته شود. رابطه والدین بخشی از زندگی کودک است، به طوری که آنها بر آن تأثیر می گذارند، رفاه عاطفی یا برعکس، ناراحتی، عمده یا اضطراب را تشکیل می دهند. روابط خانوادگی آموزشی است، زیرا کودکان را تحت تاثیر کودکان قرار می دهند، تشکیل دهنده روانشناختی خانواده خود را تشکیل می دهند.
به شدت تحت تاثیر سلامت کودک و تمام اعضای خانواده درگیری ها تاثیر می گذارد. درگیری های خانوادگی ممکن است بین:
· همسران؛
· والدین و کودکان؛
· همسران و والدین هر همسر؛
· پدربزرگ و مادربزرگ؛
· نوه ها
احزاب یدکی نقش کلیدی در روابط خانوادگی دارند. درگیری های پیچیده ای با ابهام و ناکافی بودن شرایط مشخص می شود. گاهی اوقات پشت درگیری های طوفانی همسران می تواند دلبستگی و عشق را پنهان کند، و بر خلاف، شکاف عاطفی و نفرت، پنهان می شود. رویکردهای اصلی حل و فصل اختلافات، همکاری، رد، مراقبت، مصالحه و تصمیم گیری نیرو است. این یک رویکرد دیگر باید بسته به وضعیت فعلی انتخاب شود. درگیری ها باید سازنده باشند، و نه مخرب.
اصطکاک بین والدین، واضح یا کمتر قابل توجه، باعث تجربیات عاطفی منفی و سایر اعضای خانواده می شود. این امر همچنین به این موارد مربوط می شود که یک نزاع، درگیری، خشم به طور مستقیم به کودکان مربوط نمی شود، بلکه بین همسران وجود دارد و وجود دارد. در زندگی واقعی، خانواده تقریبا غیرممکن است که درگیری باشد یا فقط خلق و خوی بد یک نفر تنها به تنهایی تجربه شود. شناخته شده است که حتی یک نوزاد، اگر مادرش هشدار دهنده باشد، همچنین شروع به عصبانیت می کند.
طلاقاو عواقب منفی دارد. آسیب پذیر ترین به یک زن که معمولا کودکان را حفظ می کند. این بیش از یک مرد است که تحت اختلالات نوروپزشکی قرار دارد. عواقب منفی طلاق برای کودکان بسیار مهمتر از همسران است. کودک اغلب فشار همکار را بر فقدان یکی از والدینش تجربه می کند که بر وضعیت روان شناختی او تاثیر می گذارد. طلاق منجر به این واقعیت است که جامعه یک خانواده ناقص را دریافت می کند، تعداد نوجوانان مبتلا به انحراف رفتار افزایش می یابد، جرم در حال رشد است. این مشکلات اضافی را برای جامعه ایجاد می کند.
عشق خانوادگی - این نه تنها احساسات، بلکه یک شیوه زندگی خاص، رفتار همه اعضای خانواده است. بر اساس عشق شما می توانید رفتار اخلاقی را افزایش دهید. خانواده به نگرش خودخواهانه همسران و کودکان غیر قابل قبول است. ناتوانی در درک یکدیگر، پایه های خانوادگی، عشق را تضعیف می کند. عمق و صداقت رابطه بین همسران، رابطه واقعی بین والدین و کودکان، احساس کودک جایگاه او و خانواده را تعیین می کند، و در کل جهان. در یک خانواده مدرن، جنبه اخلاقی و روانشناختی روابط به طور فزاینده ای مهم است. در این راستا، خواسته های اعضای آن به یکدیگر باید افزایش یابد. معیار شادی خانه و رفاه تغییر یافته است. خصوصیات اجباری خانواده یک جاذبه عاطفی، محبت اعضای آن به یکدیگر است. اگر والدین فرزندان خود را بدون قید و شرط دوست داشته باشند، به خود احترام می گذارند، رفتار خود را کنترل می کنند، آنها احساس تعادل داخلی و راحتی معنوی خواهند داشت. برای یک کودک، اگر والدینش دوست داشته باشند، بسیار مهم است. او این عشق را از طریق کلمات، رفتار، حتی نگاه، و حتی بیشتر از طریق اقدامات مادر و پدر احساس می کند. بنابراین، این در خانواده است که یک فرد اولین تجربه تعامل اجتماعی را دریافت می کند، در اینجا با بیشترین کامل بودن شخصیت کودک، دنیای درونی خود، نشان داده شده است. بسیار مهم است که فضای عشق و درک متقابل در خانواده به طوری که پدر و مادر آموزش کودک را به حمایت از نمونه های بتنی آموزش می دهد تا بتواند ببیند که تئوری بزرگسالان پراکنده نمی شود. نکته اصلی در تربیت خانواده، دستیابی به وحدت معنوی، ارتباط اخلاقی والدین با فرزند است.
اطلاعات مشابه
