Nëse nuk është e lehtë të filloni në një mbeturina të tilla që çdo ushqim tjetër, përveç Mbretit Burger, mund të sjellë helmim me ushqim, pastaj të blejë se roe thirri.
Në fakt, nuk ishte e nevojshme për të zgjedhur për një kohë të gjatë: në menynë me mirësi tregoi të gjitha enët "dritë" në menynë: dy marule, burger dhe roll-rap me pulë.
Ne marrim "sallatë mbretërore" (140 rubla), kafe (70 rubla për amerikan) dhe burger "Grill pule Barbecue" (140 rubla).
Një karburant i tillë "yogurt" u mor me Salat. Përbërja e ferrit. Ndërsa nuk jeni të turpëruar, Mbreti Burger!
Në përgjithësi, rreziku i stomakut nuk u bë dhe sallata u hanë "në të thatë". Epo, çfarë mund t'ju them për këtë sallatë? Vetëm e vërteta: pa shije. Numri i vogël i perimeve pa shije të copëtuar. Nëse e shihni Cherofan, atëherë përafërsisht të njëjtën ndjenjë në gojë do të mbetet.
Fatsecret tha se kalorive në këtë "pjatë" janë vetëm 26. Nëse nuk ishim në gjendje të lexonim një font të vogël ose nuk do të kujdeseshim për atë që na hyn brenda, atëherë ne do të shtojmë një salcë të mrekullueshme korporative. Kështu, sallata do të "lëndonte" në 75.5 kcal.
Por "Grill Chicken Barbecue" Burger, sipas mendimit tonë, është mjaft e kotë Shenjtorët e familjes në enët dietike. Të gjitha të njëjtat raporte të ndershme fatsecruar: Boatebrod peshon 298 g dhe përmban 694 kalori, 35.3 g yndyrë, 55.1 g karbohidrate dhe 36 g proteina. Sapo gjuha u kthye për të thirrur një pjatë diete, e cila përmban proshutë të skuqur, majonezë, djathë cheddar dhe salcë Barbecue?
Hamburgerët si pjatë kryesore e restoranteve të ushqimit të shpejtë janë një sanduiç i mbyllur me një mbushje të mbivendosur. Në shikim të parë, një copë mishi, nga dy anët, të mbyllura me një simite, nuk bën një përshtypje të keqe. Për më tepër, njerëzit sigurojnë në dobinë e kësaj pjatë të pakomplikuar.
Ushqim i shpejtë dhe në veçanti hamburgerët janë të rrezikshëm në atë që ata prodhojnë një përshtypje mashtruese të shërbimeve. Pas fërkimit të bollshëm nga skajet e bojlerit, një dozë tronditëse e kalorive, karbohidrateve të shpejta dhe yndyrave të dëmshme.
Të gjithë përbërësit që janë pjesë e enëve Fastfud janë të njohura dhe të disponueshme për ne. Megjithatë, askush nuk po përjeton një dashuri të tillë për pulën, domate, djathë, sallatë dhe këmbanat, të cilat ushqen në hamburgerë. Pika nuk është në kombinim të këtyre produkteve, por në aditivët që e bëjnë ushqim më të shijshëm dhe të shijshëm.
Mishi është i shtrydhur me bollëk nga aditivë të tillë si glutamat natriumi, shije artificiale dhe stabilizues. Si rezultat, ushqimi fiton shijen e përforcuar, duke shkaktuar varësinë ndaj këtij lloji të ushqimit.
Përkundër faktit se amplifikatorët e shijes lejohen të përdorin, ata dëmtojnë trupin.
Hamburgerët, rrotullat dhe enët e mishit janë larg nga produktet më të rrezikshme nga pikëpamja e produkteve kalori. Shumica e të gjitha kalorive janë të përfshira në desserts dhe pije në formën e sheqerit, furnizuesi kryesor i dozave daulle të karbohidrateve të shpejta.
Edhe nëse një lloj pjatë e zgjedhur nga ju është në kuadër të kalorive për ju, atëherë ju rrezikoni këto kuadrin më të madh për të tejkaluar ndjeshëm, duke urdhëruar një pije ose lëng të gazuar. Kombinimi i produkteve me kalori të lartë është shkaku i ngopjes.
Dëmi i hamburgerëve të rritur është i qartë, dhe dëmtimi i ushqimit të shpejtë për fëmijët nuk mund të shkojë në krahasim me rrezikun për të cilët të rriturit do të ekspozohen ndaj "ushqimit në lëvizje". Organizmi në rritje i fëmijëve është veçanërisht i ndjeshëm ndaj komponentëve të dëmshëm të një ushqimi të tillë. Bollëku i sheqerit dhe kripës në fastofud pengon ekuilibrin e kripës së ujit në trup, çon në rimbushjen e kalorive.
Fëmijët veçanërisht kanë nevojë për elementë makro dhe gjurmë për rritjen e tyre, kështu që është shumë e rëndësishme t'u sigurohen të gjitha vitaminave dhe mineraleve të nevojshme. Në rast se një nga teknikat kryesore të ushqimit në fëmijën zëvendësohet nga një fushatë në Mbretin Burger, trupi i fëmijës nuk ka komponentët e nevojshëm për rritje.
Rrezikshme dhe fakti që rrjetet e ushqimit të shpejtë joshin fëmijët tërheqës fotografi të ndritshme, dhurata dhe lodra. E gjithë kjo prodhon në fëmijët një shoqatë të vazhdueshme "Burger King \u003d ushqim i shijshëm", i cili është i vështirë për të hedhur poshtë. Ata fillojnë të refuzojnë ushqimin e zakonshëm, "pa shije".
Ndodh që nuk ka asnjë mundësi tjetër për të ngrënë në pasdite, përveç në restorantet e ushqimit të shpejtë. Për fat të mirë, përmbajtja kalorike e menusë Burger King nuk është po aq e lartë. Nëse studioni në detaje ofertën e këtij restoranti, ju mund të gjeni të dy pozicionet që mund të qasen dhe për aderuesit e palestrës. Këto përfshijnë "Mbreti Nuggets" (265 kcal) dhe "nobram mini" (320 kcal)
Salads janë gjithashtu të padëmshme, por ka disa nuanca.
Së pari, nuk është e dëshirueshme të shtosh karikaturën e propozuar në sallatë, pasi ajo qëndron shumica e kalorive të pjatës së përfunduar.
Së dyti, shija e perimeve në një sallatë për arsye të panjohura është shumë më pak e theksuar se ato që kemi përdorur për të ngrënë zakonisht.
Tabela e përmbajtjes së kalorive të enëve kryesore Burger King:
| Emër | Pesha e pjesës | Kalori | Proteina | Yndyrë. | Karbohidrate |
| Patate të skuqura | 75 | 205 | 3,5 | 9,8 | 25 |
| Novelë | 280 | 578 | 25 | 34 | 44 |
| Mbreti nuggets | 100 | 265 | 6,5 | 27 | 43 |
| Hamburger | 110 | 220 | 8,5 | 28,5 | 5,6 |
| Cheeseburger | 125 | 247 | 11 | 9 | 30 |
| Mbreti i madh. | 200 | 430 | 17 | 30 | 27 |
| Nopper mini | 154 | 320 | 14 | 17 | 30 |
| Përzierje sallatë. | 80 | 18 | 1 | 0 | 3 |
Pas këshillave tona, ju gjithmonë mund të hahet në Burger King me përfitim.
Kohët e fundit, McDonald's është larg nga vendi i vetëm në Minsk, ku qytetarët mund të kenë një rostiçeri të shpejtë dhe të lirë. Rrjete të tjera të ushqimit të shpejtë erdhën në qytet, të gatshëm për të ushqyer bjelloruzën në patate dhe hamburgerë. Portali relaksues kryen një eksperiment midis tre ushqimeve më të njohura metropolitane të shpejtë - McDonald's, KFC dhe Mbreti Burger. - Dhe krahasuar kalorien e pozicioneve të tilla të menysë si djathë, patate të skuqura, krahë pule dhe patties të nxehtë me mbushje.
Në restorantet e rrjetit të KFC, tabela e vlerës së produktit është lirisht e disponueshme: pranë kontejnerit ku paketat e zbrazëta dhe gota janë hedhur jashtë, ka një lloj qoshe të konsumit ku mund të gjeni një listë të të gjitha enët me përbërjen e tyre dhe përmbajtjen e kalorive . Gjithashtu do të gjendet një listë e proteinave, yndyrave dhe karbohidrateve për 100 gram.
Patate Fri (pjesa standarde - 100 g) - 276 kcal.
Krahët e pulave (6 copë, 127 g) - 399 kcal.
Nuk ka Cheeseburgers në KFC, kështu që ata kërkuan të japin një burer tjetër më të ngjashëm me të në përbërje. Zëvendësimi u ofrua freskues - një simbol me fileto pule, sallatë të freskët, djathë, domate dhe kastravecat.
Fresher (179 g) - 182 kcal.
Qershi patty patty (71 g) - 302 kcal.
Sipas rezultateve të llogaritjeve jo të mira, një darkë e tillë "do të japë" 1 159 kcal - gjysma e shkallës ditore të kalorive të konsumuara për një të rritur. Dhe kjo nuk po numëron pije që edhe ju do të merrni me siguri.
Kostoja e një set - 126,000 rubla.
Më parë në restorantet e enëve të kalorive të McDonald u treguan në çdo paketë. Tani një informacion i tillë nuk do të gjeni atje, por gjithçka që ju nevojitet mund të gjendet në faqen e internetit të kompanisë. Duke klikuar mbi produktin e interesave që ju intereson, përveç kalorive dhe të kalcinuar në çdo pjesë të proteinave, yndyrave dhe karbohidrateve, ju do të shihni sasinë e kripës dhe yndyrnave të ngopura, "duke pritur" për ju në një pjatë të caktuar.
Patate Fri (pjesa standarde - 111.7 g) - 340 kcal.
Krahët e pulave në McDonald's nuk janë më të përgatitur, kështu që në vend të kësaj ata morën pule McNaggets - copa të mishit pule në bukëpjekje, të pjekur në fryer të thellë.
Pule McNaggets (6 copë, 102 g) - 270 kcal.
Cheeseburger (110 g) - 300 kcal.
Patty me mbushje qershie (80 g) - 180 kcal.
Pasi keni listuar në McDonal, ju "referoni" në 1,090 kalori, dhe portofolin tuaj do të humbasë 90.000 rubla.
Nuk ka informacion në lidhje me përmbajtjen kalorike të produkteve në Burger King në qasje të lirë, as në faqen e internetit të kompanisë, as në vetë institucionet. Për ndihmë, ata u kthyen në menaxherët e restoranteve, të cilat sollën një tavolinë kalori dhe diktonin vlerën e energjisë të enëve të kërkuara.
Patate fri (pjesë standarde - 126 g) - 342 kcal.
Krahët e pulave (5 copë, 106 g) - 344 kcal.
Cheeseburger (111 g) - 286 kcal.
Patty me mbushje qershie (212 g) - 532 kcal.
Tortë në Burger King është pesha më e madhe (krahasuar me institucionet e tjera). Ndoshta kjo është pikërisht ajo që një numër i regjistruar i kalorive është për shkak të darkës së tillë - 1,504 kcal.
Set Value - 105 500 rubla.
Vendi i parë
Ushqimi më i shpejtë "dietik" është ende në McDonald's. Nga rruga, me koston e këtij restoranti fiton si më e lirë: 1,090 kcal do t'ju kushtojë 90.000 rubla.
Vendi i dytë
Rrjeti i ushqimit të shpejtë KFC ishte në kaloritë e dytë kalorike. Por në aspektin e kostos, ai humbet në të gjitha restorantet e tjera: këtu për 1 159 kcal do të duhet të paguajnë 126,000 rubla.
Vendi i tretë
Në vendin e fundit ishte ushqim i shpejtë nga Burger King - ai është Galeria e Gjithë: 1 504 kcal për 105.500 rubla. Por pjesa e patateve dhe byrek është më e madhe atje.
Të gjithë romanin e njëjtë me shtimin e dy feta djathë.
Voper, ky është produkti kryesor i rrjetit të ushqimit të shpejtë amerikan "Burger King". Prandaj, rendi gjithmonë mund të urdhërohet kudo, edhe pa lënë shtëpinë., Ku ka këtë kompani amerikane të ushqimit të shpejtë.
Voper u krijua në vitin 1957 nga themeluesi i rrjetit - James McLaymore dhe u shit për 37 cent (1 rubla 48 kopecks në normën e vitit 1950).
Gjithçka filloi në vitin 1954, kur dy sipërmarrës - James Maclamore dhe David Edgerton - hapën Mbretin Burger. Fillimi u vendos në Florida, qëllimi kryesor i themeluesve të Burger King ishte për të tërhequr një numër të madh të familjeve amerikane në restorantet e tyre të ushqimit të shpejtë. Voper përkthyer nga anglisht mjetesh si "gromdin". Çfarë do të thotë "i përulur"? Rezulton se kjo është një simite e thjeshtë, e tharë nga presioni. Midis dy gjysmave të simpatit futur një copë të gatuar në nxehtësinë e viçit. Lista e sallatës, qepë të freskëta, kastravec turshi, lotim të gjitha majonezi dhe mbyll gjysmën e sipërme të buns, spërkatën me susam. Ju e kuptoni se ju mund të vendosni një sasi të madhe përbërësish midis dy gjysmave të buns. Prandaj, emri është "bulkdin" ose roman. Përveç kësaj, simiti është gjithashtu mjaft i madh.
Në ushqime të tjera të shpejta, të njëjtat sanduiçe (sanduiç përkthehet si një pjatë, e përbërë nga dy ose më shumë feta të bukës (shpesh bukë) dhe një ose më shumë shtresa të mishit ose lëndëve të tjera), quhen hamburger ose hamburger.
Pamja e sanduiçit që përbëhet nga cutlets copëtuar të pjekur shërbyer brenda pjerrësisë së prerë. Përveç mishit, një hamburger mund të ketë një sasi të madhe të mbushësve të ndryshëm, për shembull: ketchup dhe majonezë, fetë kungull, marule, kastravec turshi, hark i papërpunuar ose i pjekur, domate.
Lloji i hamburgerit me djathë të detyrueshëm të shtuar. Përveç mishit të hamburger, mund të ketë një numër të madh të erëza të ndryshme, për shembull: ketchup dhe majonezë. Cheeseburger shpesh shërbehet me patate të skuqura, vezë të fërguara ose salads. Si rregull, kostoja e hamburger është pak më e lartë se kostoja e hamburgerit në kurriz të djathit të shtuar në sanduiç. Falë shtimit të djathit, ajo përmban 20% më shumë kalori sesa Hamburger.
Për herë të parë të paraqitur në vitin 1957, receta e VPPPer ndryshoi disa herë. Së bashku me Vomputerin e Madh Mac Mac është një nga hamburgerët më të famshëm në industrinë e ushqimit të shpejtë. Vomputer "Burger King" u bë aq popullor. Ai detyroi mounds të tjera për prodhimin e ushqimit të shpejtë për të krijuar analoge të saj, të cilat shpesh quhen ndalues \u200b\u200bwhopper ("ndalimi krenar").
Ka fakte interesante. Në të kundërt, një klasik i madh hamburger me përbërës të ngjashëm u krijua në një nga normat e shpejtësisë së lartë, por me një simbol tjetër. McDonald's ndërmori 6 përpjekje për të "përgjigjur" Burger King. Por lidershipi ende mbeti pas "Mbretit Burger".
Burger King prodhon disa variante të qajës, të karakterizuar në madhësi, peshuar dhe kalori. Ka Burger Mbreti dhe opsione të veçanta që plotësojnë traditat lokale të kuzhinës ose fetare. Përveç kësaj, kompania periodikisht praktikon linjat eksperimentale të gjërave, recetat e të cilëve ndryshojnë nga tradicionale. Të tilla si të zemëruar. Pra, çfarë bëjnë burgers në mbretin Burger?
Standardi Voper është:
Produkte të tjera të shtuara me kërkesë të konsumatorit përfshijnë djathë të shkrirë, proshutë, mustardë dhe piper halapeno. Disa vende gjithashtu kanë Barbecue, salsa dhe salca guacamole. Përveç kësaj, me kërkesë të mysafirit, Burger King shton ndonjë nga seasonings të zbatuara në këtë restorant. Kështu që receta recetë është mjaft e thjeshtë dhe të përgatisë romanet në shtëpi, siç mendoj, nuk do të jetë shumë punë.
Burger King, ky është një rrjet i shpejtësisë, është i fokusuar në qytetarët e zakonshëm, kështu që çmimet janë të pranueshme. Pra, romanet e zakonshme qëndrojnë, sipas vendeve të ndryshme nga 159 rubla. -209 fshij. Kjo është një cutlet viçi, bun, gjethe marule dhe seasonings.
Delicious 100% viçi i gatuar në zjarr me domate me lëng, sallatë fletë të freskët copëtuar, majonezë të trashë, kastravecat e mprehta të marinuara dhe qepë të bardhë të copëtuar në një simite delikate me spërkatësin e susamit. 
Dy pjesë të bifhtex freskët, të pjekur në një zjarr të hapur, harkuar nga shirita të majonezës së trashë, në kompaninë e domate me lëng, kastravecat turshi, gjethe të freskëta të maruleve, të spërkatur me një qepë të imët të copëtuar dhe të hedhur në një simbol të freskët të susamit Romani i dyfishtë, ju e dini. Se kjo është tashmë dy copa viçi, pjesa është tashmë më e madhe, kalori është më e lartë, kostoja është rritur.
Kostoja e britmës së dyfishtë, sipas burimeve të ndryshme. Brenda - 235 rubla.
Treple Voper është tre pjesët e një bifhtex lëng të roasters tender të mbuluara me majonezë, të vendosura më të nxjerrë nga furrë, dhe zbukuruar me domate të freskëta, gjethe të freskëta të maruleve, feta kastravecat turshi dhe kube "qepë të bardhë". Çmimi i Cryle Triple do të jetë brenda - 309 rubla. Unë ju kujtoj se të gjitha çmimet tregohen në fillim të dhjetorit 2017
Kjo është e gjitha qaj i njëjtë i vetëm madhësisë më të vogël. Përkthyer në mjete ruse për të rinj. Që është për fëmijët. Prandaj, një pjesë. Çmimi dhe kalorien janë më pak.
"Vëllai më i vogël" i një familjeje të madhe të romaneve - ndryshon nga madhësia më e vjetër më e vogëlKostoja e Junior është rreth 100 rubla.
Të gjithë romanin e njëjtë me shtimin e dy feta djathë. Ai, në ushqime të tjera të shpejta, me hamburger. Kostoja e qarë me djathë të rendit - 200 rubla.
Ju mund të provoni dhe romanet e dyfishtë me djathë, është e qartë se do të jetë më e shtrenjtë, më shumë dhe kalori i lartë.
Burger i dyfishtë me djathë Për të dashuruar ushqim të shijshëm ka një variant të një qaj të trefishtë me djathë. Ju e kuptoni se kjo tashmë është tre kate një kazan me tre shtresa të djathit. Ju mund të bëni pothuajse një sanduiç për të thirrur normën e kalorive të përditshme.
Romani i trefishtë me djathë 
Kjo është e njëjta pyetje. Roll vetëm. Mbushja është e njëjtë si në thirrjen e zakonshme, të gatuar në nxehtësinë e bifsex, perime të freskëta, shumë salcë-rozë është se gjithçka është e mbështjellë Në pelet gruri. Një alternativë e mirë për një rrotull të ngurtë do të jetë Cezar Roll »Burger King»
Dostoinsva: E shijshme dhe e kënaqshme. Voppers janë të mëdha, për njerëzit më shumë kohë, burger shumë të mirë. Pas tij, unë nuk dua të ha për një kohë të gjatë. Curlet. Feshkimi në zjarr ka një shije të kebabit.
Shërbyer shpejt dhe profesionalisht. Ashtu si me të gjithë rrjetin, ka shumë aksione dhe oferta speciale. Shumë e fortë plus të shkojnë, si, domate të freskëta dhe një fletë marule. Kur voper të marrë me vete. Kjo paketim letre është mjaft nga rruga, ju mund të vendosni në qese.
Disavantazhet:Ushqimi për Mbretin Burger është përafërsisht një. Si në shpejtësi të tjera. Dikush nuk e pëlqen atë roman është i mbushur në një copë letre të thjeshtë. Dikush nuk i pëlqen çmimi.
Voper nuk është i padëmshëm apo edhe i dëmshëm sepse. Çfarë është shumë kalori - tërheq pothuajse 600 kcal! Epo, ushqimi i shpejtë ai është ushqim i shpejtë. Kjo është ajo që ju mund të fitoni shpejt dhe në mënyrë të padukshme, dhe të fitoni disa sëmundje. Por nëse nuk jeni të përfshirë në pluhurat e shpejtë, atëherë asgjë nuk do të tmerrshme. Ne duhet të kuptojmë. Se kjo nuk është për një dietë të përditshme.
Është mirë ta hani atë menjëherë derisa ai të jetë i nxehtë, kështu që të flisni me nxehtësinë e nxehtësisë, nëse ai po ngroh përsëri, por shijet janë të humbura, si çdo ushqim tjetër i ngjashëm.
