موهای زیبا و بلند تصویر زنانه لوکس را اضافه کنید. برای کسی، این یک مشکل برای کسی نیست، و کسی که برای این کار بسیار زیاد است و سخت کار می کند. موهای طولانی و ابریشمی به ابزار رشد سریع مو کمک می کند. به چه معنی بهترین نتیجه را می دهد؟
محتوا:
قبل از خرید همه چیز را در یک ردیف با توجه داشته باشید "برای رشد مو" مهم است که مکانیسم کار بودجه را که رشد مو را هدف قرار می دهند، درک کنید. به طور خاص، اقدام آنها با هدف تحریک و افزایش گردش خون، به این ترتیب اجزاء که بهبود می یابند، لزوما در ترکیب لوازم آرایشی و بهداشتی وجود دارد. به عنوان مثال، آن را می توان فلفل، هود مرکبات، کافئین، کاکائو، زنجبیل، اکیناسه، خردل، هربرگ، عصاره پزشکی پزشکی پزشکی.
بودجه مؤثر - لزوما محصولات مراقبت از موهای حرفه ای نیست، ممکن است ماسک های معمولی خانه باشد. نکته اصلی این است که اجزای موجود در آنها وجود دارد، آنها اغلب در داروهای حرفه ای و مردمی (مولفه های دارویی، ویتامین ها و غیره) همخوانی دارند.
برای حفظ و حفظ سلامت دزد طول، علاوه بر این، لازم است از تسهیلات تقویت، درمان و تغذیه ای برای مو استفاده شود. آنها نه تنها موها را قوی تر می کنند، از شکنندگی خلاص می شوند، بلکه درخشش طبیعی خود را نیز حفظ می کنند. بهترین اجزای تقویت کننده، روغن ریوی، سدر، کاستور، هلو، از جمله ضروری (اسطوخدوس، نارنجی، Verbena)، و میکروب های تغذیه ای - گندم، عسل، خاک رس، تخم مرغ، پروپولیس است.
اغلب، کمبود هر گونه ویتامین و میکرولیومهای بدن در بدن (روی، ید، پتاسیم، سیلیکون، کلسیم، منگنز، آهن، مس، کروم، سلنیوم، ویتامین های گروه B، A، E، PP) منجر به کاهش سرعت مو می شود رشد. در این مورد، علاوه بر استفاده خارجی از استفاده از آنها، مجتمع های ویتامین باید (با روی، پس از هماهنگی با دکتر، به ویتامین ب) برسد. بیش از 2-3 ماه بدون شکستن، ویتامین ها منع مصرف می کنند.
در میان بهترین داروهای داروسازی باعث افزایش رشد مو، اسید نیکوتینیک می آید. برنامه های کاربردی آن به گسترش رگ های خونی کمک می کند، شتاب گردش خون، صاف بودن مو و تابش مو را می دهد. اعمال کن عامل رشد مو به شدت بر اساس دستورالعمل ها است. روزانه ظرف دو هفته شما باید دارو را در مقدار 3 آمپول در ریشه های مو مالش دهید. در پایان دوره، یک شکست سه ماهه ساخته شده است، پس از آن دوره باید تکرار شود.
ارزش یادآوری در مورد صابون Degtyar است. این وسیله مادربزرگ ماست، که هنوز هم نتایج بسیار خوبی در حل بسیاری از مشکلات مو دارد: شوره سر، کاهش رشد و غیره
نه یک رژیم متعادل، نه تغذیه منظم، استفاده ناکافی از آب در طول روز، عادت های بد، خواب ناکافی، منفی بر رشد مو، آنها را ظریف، خشک و شکننده نشان می دهد. برای تأثیر بر رشد مو، ضروری است که بر روی محصولات مانند پنیر، ماهی، تخم مرغ (در مقادیر معقول)، سبزیجات تازه و میوه ها، کلم دریا، محصولات لبنی، به نوبه خود در رژیم غذایی آووکادو (چربی های مفید زیادی وجود دارد) ، آجیل و میوه های خشک شده. ورزش و پیاده روی در هوای تازه بدن را به طور کلی مناسب می سازد، که مطمئنا بر رشد دولت و مو تاثیر خواهد گذاشت.
در فروشگاه های تخصصی، انتخاب عظیمی از شامپو ها، مومیایی ها، ماسک ها، سرم ها، اسپری ها و سایر عوامل رشد مو وجود دارد. چگونه می توان کارآمدترین را انتخاب کرد؟ بسیار ساده، ترکیب را بخوانید. در مراکز رشد مو در ترکیب باید حاوی اجزای تاثیر گذار بر گردش خون (فلفل قرمز، هود مرکبات، عصاره های جین سنگ، سرامیک، و غیره) باشد. بعضی از آنها علاوه بر این متابولیسم سلولی را تحریک می کنند، ساختار را بهبود می بخشد.
در طول استفاده از "شامپو راست" شما احساس سوزش می کنید. پس از اعمال، لازم است حداقل 5 دقیقه صبر کنید و سپس شستشو دهید، در غیر این صورت اثر ظاهر نخواهد شد. شما باید بدانید که چنین شامپو پوست سر را خشک کرده است، بنابراین نباید آنها را بیش از حد اعمال کنید. اطمینان حاصل کنید که آن را با استفاده از شامپو خنثی جایگزین کنید.
Balsams در نظر گرفته شده برای رشد مو در صورتی که دستورالعمل ها به خود پوست سر اعمال نمی شود، گردش خون را در پوست تسریع نکنید. آنها می توانند با هر شستن پس از شامپو برای کاهش مو، مرطوب کننده های خشک مرطوب استفاده شوند.
مراقبت از مو روزانه مناسب می تواند فرآیندهای رشد مو را بهبود بخشد. اطمینان حاصل کنید که موهای خود را چند بار در روز حداقل پنج دقیقه در جهت های مختلف با یک برس ماساژ با موی سرخ کنید. این گردش خون را تحریک می کند، و در نتیجه رشد. برای تأثیر بیشتر بر روی شانه، می توانید چند قطره روغن اسانس اسطوخودوس یا روغن اشعه ای کمی گرم را رها کنید.
برای هر نوع مو، مراقبت های فردی مورد نیاز است. موهای باریک حجم را به منظور کمک به مخروط متناوب و مخمر آبجو می دهد. با موهای چرب، یک بار در هفته باید از پوست شور با استفاده از نمک یددار ساخته شود. این یک ابزار موثر برای پاک کردن کانال های تورم مسدود شده است. چنین روشی اجازه می دهد تا موهای جدید را از طریق اراده شکست دهد. موهای خشک نیاز به مراقبت دقیق از راهنمایی دارند. بهترین گزینه در این مورد ماسک های نفت است.
ترکیبی ماهرانه از محصولات مراقبت از موهای مردمی و حرفه ای مو با ریزش مو روبرو خواهد شد، مو را تقویت و بازگرداند، و از همه مهمتر به شما این امکان را می دهد که به سرعت طول دلخواه را دفع کنید.
مزوتراپی یک روش تحریک کننده عالی برای رشد مو است. متخصص باعث تزریق زیر جلدی مواد فعال زیست شناختی در پوست سر می شود. این دوره شامل 8-10 روش است.
Darsonval - یک وسیله موثر برای رشد، روش در نوع موهای چرب نشان داده شده است. تاثیر میکروتون ها توسط پوست سر گرم می شود، لامپ های مو را تحریک می کند، گردش خون را تقویت می کند. حداقل دوره - 2-3 ماه.
درمان موهای لیزر - این روش نسبتا اخیرا اعمال می شود، دستگاه به صورت خارجی به طور خارجی شبیه یک شانه با دیودهای لیزر در داخل است. یک متخصص در جریان این روش به آرامی موهایش را به مدت 20 دقیقه هدایت می کند. قرار گرفتن در معرض لیزر به عمق 8 میلیمتر در پوست پوست سر می رسد. مو نیز یک دوز خاص از تابش شدید کم به دست می آید. این روش یک اثر بیولوژیک را به دست می دهد، به عنوان یک نتیجه، فرآیندهای ترمیم راه اندازی می شود، گردش خون افزایش می یابد، مو با اکسیژن اشباع شده است، که منجر به رشد آنها می شود. این روش 2 بار در هفته تکرار می شود. مدت زمان دوره توسط یک متخصص تعیین می شود.
در میان تنوع دستور العمل های طب سنتی نیز به این معنی است که بهترین ها از لحاظ سرعت بخشیدن به رشد مو در نظر گرفته شده است. البته، ماسک مو است. در طول تاثیر ماسک، احساس گرما یا احساس سوزش دلپذیر باید احساس شود، احساسات دردناک غیر طبیعی هستند، باید بلافاصله با تعداد زیادی از آب گرم شستشو داده شود. چنین ماسک ها باید 2 بار در هفته انجام شود.
ساختار.
پودر خردل - 3 قاشق غذاخوری. ل
شکر کمی (بیشتر قند، قوی تر از اجاق گاز پوست ماسک خواهد بود).
آب سرد.
کاربرد.
در پودر یک قطره شکر و آب را برای دریافت یک توده مایع، که در ریشه است، اضافه کنید. ماسک خردل برای رشد به طور انحصاری بر موهای خشک، تحت پوشش و حوله نیم ساعت نگهداری می شود.
ساختار.
Repaine Oil - 2 ST. ل
dimexide (داروخانه داروخانه) - 1 قاشق غذاخوری. ل
کاربرد.
اجزاء بسیار تکان دهنده هستند و موهای خشک را بر روی ریشه ها قرار می دهند. از بالا قرار دادن سر با یک فیلم و یک حوله و عبور از ساعت. با استفاده از یک شامپو نرم شستشو، تزریق گیاهی یا عصاره شستشو را بشویید.
ساختار.
لامپ بزرگ - 1 کامپیوتر.
کاربرد.
پیاز ها با مخلوط کن خرد شده و توزیع پوست سر پاک می شوند. ماسک برای رشد مو به مدت سه ساعت، مقدار زیادی آب را با یک شامپو نرم شستشو دهید، با آب اسیدی شده با لیمو شستشو دهید. این روش قبل از آخر هفته توصیه می شود، به طوری که بوی ناخوشایند قبل از رفتن به کار کاملا ناپدید می شود.
ساختار.
آبجو تیره - 50 میلی لیتر.
زرده تخم مرغ - 2 عدد.
کاربرد.
ضرب و شتم زرده و پیوستن به آبجو. به پوست سر، بقایای به طور کامل در طول طول مو توزیع می شود. 40 دقیقه نگه دارید، با آب بشویید. به معنای اعمال بر روی یک سر شستشو خشک است.
ساختار.
روغن کرچک (Repey، Almond) - 3 قاشق غذاخوری. ل
اسانس اسانس رزماری (Ylang-Ylang، کاج، دارچین) - 3 قطره.
کاربرد.
روغن گیاهی کمی در حمام آب گرم است، یک جزء اتر اضافه کنید و به پوست سر و ریشه های مو بپردازید. مدت زمان این روش 20 دقیقه است، با استفاده از شامپو فلاش کنید.
ساختار.
روغن کرچک - 1 قاشق غذاخوری. ل
تنتور قرمز Zhughugi فلفل - 1 قاشق غذاخوری. ل
آب - ½ قاشق چایخوری.
مومیایی مو معمولی - 2 قاشق غذاخوری. ل
کاربرد.
مواد تشکیل دهنده به یک توده همگن ترکیب می شوند، آن را به ماساژ ماساژ بر روی ریشه های مو و ترک زیر فیلم و یک حوله برای یک ساعت، پس از آن با مقدار زیادی از آب با استفاده از یک شامپو نرم شستشو می شود. وسیله ای برای رشد بسیار پخته شده پوست است، اما طبیعی است.
ساختار.
تنتور پروپولیس بر روی الکل - 1 قاشق غذاخوری. ل
آب - 1 قاشق غذاخوری. ل
کاربرد.
اجزاء مخلوط شده و با حرکات مالش به پوست سر، روش انجام شده در موهای خشک خشک شده استفاده می شود. در کنار مو با هیچ چیز پوشیده نیست، ماسک را یک ساعت نگه دارید، پس از آن سر خود را با شامپو شستشو دهید. به معنی رشد برای اعمال یک بار در هفته، به تدریج کاهش مقدار آب. پس از آن، لازم است که یک تنتور تمیز را مالش دهید.
در میان شستشوی خانه برای رشد مو، یک نتیجه فوق العاده نشان می دهد عصاره پوسته بلوط و پوسته های پیاز. آنها در نسبت مساوی (حدود 100 گرم) مخلوط می شوند، با دو لیتر آب ریخته می شوند و به نیمه ساعت، به آرامی جوشانده می شوند. عصاره به پایان رسید پس از هر شستن سر فیلتر می شود. علاوه بر تسریع رشد، عامل باعث تقویت موها می شود، به آنها یک درخشش طبیعی می دهد.
در واقع، رشد موهای خوب به معنی بسیار زیاد است، خود را انتخاب کنید، یا بلافاصله چند و چند مورد برای سلامتی داشته باشید. پس از 3 هفته بعد، شما اولین نتایج را خواهید دید - جوان زیرزمینی در سرتاسر سر شما.
6 راه برای افزایش رشد مو
نکات را برش ندهید - نه بهترین راه حل برای حفظ طول مو! ما به شما پیشنهاد می دهیم که 2-3 سانتیمتر 2-3 ساله را انجام دهیم و یک دوره را برای افزایش رشد مو انجام دهیم، به طوری که طول به عقب برگردد، و در هزینه به خوبی به پایان می رسد موهای شما یک نگاه سالم را دریافت می کند! در تجربه خود، بسیاری از روش ها مورد آزمایش قرار گرفتند، موثرترین آن که در مقاله ما پیدا خواهید کرد.
1. خردل
مورد علاقه مطلق در میان رشد مو فعال سازی بودجه طبیعی. نتیجه خود را صبر نمی کند!
دستور آشپزی:
2 قاشق غذاخوری پودر خردل
1 قاشق غذاخوری. روغن کرچک
2 قاشق چایخوری ساحره
برخی از آب - برای ایجاد یک قوام از فرنی
کاربرد:
فرنی حاصل شده به ریشه ها بر روی نمونه ها اعمال می شود. برای درمان مو در طول طول، ما یک پایه مورد علاقه (زیتون، نارگیل، کاستور، بادام) را اعمال می کنیم؛ سپس ما سر از فیلم غذا را انجام می دهیم (کلاه برای روح مناسب است) و ما در کلاه زمستانی قرار می دهیم، یا حوله تری را از بالا شستشو می دهیم.
برای اولین بار شما می توانید سوزش قوی را احساس کنید، اما توصیه می کنیم حداقل 30 دقیقه رنج ببر، و سپس مخلوط را هر بار برای یک ساعت پس از شستشو با آب گرم ترک کنید!
این ماسک توسط هزاران دختر مورد آزمایش قرار گرفته است، مو از هیچکس از بین نمی رود، اما 2-4 سانتیمتر طول او قطعا اضافه خواهد شد! بنابراین، نگران نباشید، و به راحتی به فروشگاه برای پودر خردل بروید!
دوره: 10 ماسک 2 در هر هفته - به اندازه کافی. شما می توانید در یک سال تکرار کنید.
2. اسید نیکوتین (ویتامین B3، ویتامین PP).
مجموعه ای از محصولات مراقبت از مو وجود دارد. نه تنها رشد را تحریک می کند، بلکه کاملا مو را مرطوب می کند، ریشه ها را تقویت می کند، متوقف می شود، سقوط می کند، شوره سر را حذف می کند. این در مورد نیکوتینید در قرص ها (فقط توسط نسخه پزشک) نیست، اما در مورد آمپول هایی که به پوست سر میپردازند، می توانند در یک داروخانه در قیمت بسیار دلپذیر خریداری شوند.
بنابراین، برای یک بار کافی است برای ما 1 (حداکثر 2) آمپول. ما با دقت هر بار باز می کنیم و با یک سرنگ، محتویات را به ظرف منتقل می کنیم، که انگشتان آن پس از آن کاهش می یابد و اسید را بر روی نمونه ها بر روی مرطوب قرار می دهد، با شامپو بدون موهای سیلیکونی شسته می شود. هر بار پس از شستشو مو به مدت 2 ماه استفاده کنید، به طور کلی، به طور کلی، حدود 30 آمپول، اگر از 1 آمپول در یک زمان استفاده کنید.
توجه! تکثیر تک: عدم تحمل فردی! بنابراین، اگر شما خارش، سوزش قوی و بثورات دارید، بلافاصله تمام شامپو را بشکنید و این روش را تکرار نکنید.
3. Persoka
تنتور مربوط به تزریق یک روش باستانی و موثر است که با تقویت جریان خون به پوست سر، رشد جدید و تقویت موهای موجود فروخته شده در داروخانه را تحریک می کند.
الگوریتم به عنوان نیکوتین اسید استفاده نمی شود!
انواع مختلف ماسک با Perting:
هنگامی که: یک مقدار مساوی از پشه، پیاز آب، عسل را مخلوط کنید و روی ریشه ها اعمال کنید. بعد، مراحل مانند یک ماسک خردل - یک فیلم، کلاه.
2-3 قاشق غذاخوری تزریق بابونه + 2 قاشق غذاخوری. من آن را مخلوط می کنم، به جای آن، بر روی ریشه ها گرم خواهم شد. 30-40 دقیقه و آب گرم را بشویید.
4. شستشو عصاره گزنه و پوست بلوط کاملا ریشه های مو را تقویت می کند و رشد را افزایش می دهد.
5. ماساژ سر.
تقویت گردش خون و در نتیجه سرعت رشد مو به 10 دقیقه ماساژ قبل از خواب کمک خواهد کرد. تنبل نباشید و لذت بخش را با سودمند ترکیب کنید. پس از گذراندن تلفن بر روی میز کنار تخت و حل کردن سر به مدت 10 دقیقه، شما نه تنها فرایندهای رشد مو را افزایش می دهید، بلکه همچنین به خواب، فراتر از جریان اطلاعات، سخت تر می شود.
6. دوره ویتامین ها.
یک بار در فصل یا یک بار در سال (بسته به ویتامین ها) ویتامین های مو را ارائه می دهد. به خصوص تحت تاثیر نه تنها بر مو، بلکه بر روی پوست و ناخن! درمانی خود را ملاقات کنید، که ویتامین ها توصیه می شود به نوشیدن، به عنوان یک مجموعه بزرگ وجود دارد.
یک فعال کننده مورد علاقه (خردل، نیکوتین، فلفل) را انتخاب کنید، آن را با ماساژ و ویتامین ها ترکیب کنید، و نتیجه شما را شگفت زده خواهد کرد!
راهنمایی های ما را اعمال کنید و!
چند دختر دارای مدل های طولانی لوکس هستند، اما بسیاری از آنها در مورد این رویاها. ما برای شما ثابت شده است راه های اثبات شده برای تحریک رشد مو، چسبیده به آن شما می توانید وضعیت خود را بهبود بخشد و سرعت رشد را افزایش دهید.
اطمینان حاصل کنید که سبزیجات، گوشت لاغر و ماهی، تخم مرغ، حبوبات، میوه های فصلی، آجیل و دانه ها را بخورید. غذا نقش مهمی برای رشد مو و بهبود ظاهر آنها دارد.
مو شامل پروتئین است، بنابراین تعداد آن را در رژیم غذایی خود کنترل کنید. در افرادی که نشسته اند رژیم غذایی نیستند، رشد آنها به شدت کاهش می یابد.
فراموش نکنید که چربی بخورید. اما نه همه نوع چربی به تولید موهای سالم کمک نمی کند. چربی های مفید بدن از غذاهای دریایی، روغن های نازک، آجیل، دانه های کتان، کنجد و دانه دریافت می شود.
برای تحریک رشد مفید خواهد بود برای دریافت مجموعه ای از ویتامین B و روغن ماهی مفید است. همچنین در رژیم غذایی باید روی روی و آهن کافی باشد. بدون این عناصر، موهای طولانی و سالم شما رشد نمی کنید. فقدان ویتامین C باعث فروپاشی شکننده، کم و ضعیف می شود.
امکانات لوازم آرایشی و بهداشتی برای تخمگذار به طور منظم باعث ریزش مو می شود و ممکن است باعث افزایش تلفات شود.
برخی از انواع قفل ها نیز منجر به از دست دادن فرشته ها می شود. هیچ کس نمی گوید که لازم است که تمام تخمگذار را رها کنیم، اما لازم است مقدار آنها را کاهش دهیم.
به هیچ وجه انجام ندهید و یا به ندرت روش ها، تغییر رنگ و نقاشی را به ندرت انجام دهید. این می تواند منجر به آسیب جدی شود و حتی ساختار پیچش را تغییر دهد.
هوا بیش از حد گرم از یک خشک کن مو یا یک پیچ خورده می تواند پیچ \u200b\u200bها را سوزاند، بنابراین اجازه دهید مو را به تنهایی خشک کنید.
شانه های مکرر رشد را بهبود نمی بخشد، برعکس، می تواند موها را از لامپ ها بیرون بکشد و راهنمایی ها می توانند شروع به عطسه کنند.
شانه موهای مرطوب غیرممکن است، صبر کنید تا خشک شود و فقط پس از آن شانه شانه را بردارید.
متوقف کردن استفاده از آدامس لاستیک، کسانی را انتخاب کنید که از پارچه ساخته شده است.
سعی کنید مدل موهای تنگ را انجام ندهید، به پایین ترین موهای مو آسیب می رساند.
سر خود را به دقت بشویید، سعی نکنید سخت را بکشید و موها را بکشید. هر روز نباید سر خود را بشویید، چربی طبیعی را از بین می برد. اگر موهای بسیار چربی دارید، شامپو مناسب را انتخاب کنید و سر خود را در صورت نیاز بشویید. به یاد داشته باشید که چربی طبیعی مورد نیاز است اگر شما می خواهید فرشته های قوی و سالم.
این واقعیت که موهای مو رشد می کنند - اسطوره. مدل مو فقط با این واقعیت مفید است که مو را از انتهای متخلف حذف می کند. چقدر برای بازدید از آرایشگری تنها از شما بستگی دارد. به طور متوسط، مو به طور یک و نیم سانتی متر در هر ماه رشد می کند.
ورزش برای مو مفید است. پس از همه، بدن انسان یک مکانیزم مرتبط با آن است و برای کل ارگانیسم مفید است، به ویژه، برای پوشش سر مفید است.
یاد بگیرید برای مقابله با استرس. استرس مزمن باعث کاهش رشد فرشته ها می شود و حتی می تواند طاسی جزئی یا کامل را ایجاد کند.
مشارکت در ورزش - این یک راه فوق العاده است که از شر استرس خلاص شوید و بدن را درمان کنید. در حال اجرا، پیاده روی، شنا، یوگا - این همه به بهبود خواب کمک می کند، از کالری های اضافی خلاص شوید و تعداد استرس را کاهش دهید.
اطمینان حاصل کنید که هیچ بیماری ای ندارید که رشد مو را کاهش دهد (کم خونی، عدم تعادل هورمونی، مشکلات تیروئید). مشکلات بهداشتی می تواند به طور قابل توجهی رشد رشد فرسایش را افزایش دهد.
یاد بگیرید که داروهایی که مصرف می کنید (قرص های آکنه، داروهای ضد افسردگی، پیشگیری از بارداری، استروئیدها) بر روی ریزش مو تحت تاثیر قرار می گیرند.
قبل از مصرف ویتامین ها برای بهبود رشد پوشش سر، با پزشک خود مشورت کنید.
شما به نظر می رسد یک فرصت منحصر به فرد برای یادگیری دستور العمل های ساده و آزمایش شده برای ماسک ها است که می تواند به طور قابل توجهی سرعت رشد مو را افزایش دهد. اجزای آنها کاملا طبیعی و مناسب برای هر نوع هستند.
اولین مکان متعلق به ماسک فلفل است.
کارایی آن به دلیل توانایی فلفل برای ترویج لامپ های مو، تحریک رشد جدید است.
عناصر:
حالت برنامه:
با استفاده منظم از این ماسک، شما نتیجه را در یک هفته خواهید دید، آن را به راحتی شما را متعجب خواهد کرد.
جایگاه دوم بدون شک متعلق به ماسک از روغن است.
از زمان های قدیم، نفت به عنوان سرپرست مراقبت از سر استفاده می شود. کارایی ماسک های روغن ناشی از توانایی روغن برای تغذیه پوست سر، کاملا جذب شده به مو، به آنها به آنها درخشش قابل توجه و حجم.
موثرترین روغن هایی که اثر مو مناسب را تضمین می کنند:
حالت برنامه:
همانطور که می بینید، دستور غذا بسیار ساده است، اما در عین حال بسیار موثر است و به شما اجازه می دهد تا پس از 2 هفته رشد کنید.
جایگاه سوم توسط یک ماسک زنجبیل اشغال شده است.
زنجبیل، همانطور که می دانید، شامل بسیاری از مواد مفید برای بدن است.
عناصر:
حالت برنامه:
در نتیجه، من می خواهم چند توصیه دیگر را ارائه دهم:
به منظور دستیابی به کارایی بیشتر، یک ماسک را از پیشنهاد پیشنهاد کنید و آن را ظرف یک ماه چند بار در هفته انجام دهید. سپس شما باید یک ماه طول بکشد، و ماه بعد شما یک ماسک دیگر را انتخاب کرده و از همان اصل استفاده کنید. چنین طرح استفاده اجازه می دهد تا ماسک ها به طور فعال تر از لامپ های مو را بیدار کنند.
روش اثبات شده تحریک رشد مو در ژاپن بسیار محبوب است. ترکیب شامل اجزای طبیعی است که عوارض جانبی و آسیب را از بین می برد.
یک راه عالی برای بهبود وضعیت و طول مو برای کسانی که هیچ وقت به ماسک های معمولی ندارند، به اندازه کافی برای پور سرم آندریا به شامپو می شوند.
ترکیب سرم آندریا:
استفاده از آندریا:
اطلاعات بیشتر در مورد آندره سرم و نحوه خرید آن: در وب سایت رسمی
در بالای روش های ذکر شده قرار دهید. و شما آنها را در اطراف مدل موهای طولانی و درخشان خود تعجب خواهید کرد!
در حالی که شما ماسک ها و سرم را سفارش می دهید، ما برای شما یک ماده جالب دیگری در زیبایی آماده خواهیم کرد.
برای از دست دادن آن، مشترک شدن به خبرنامه ما. این در زیر، نزدیک لمور قرار دارد.
0 سپتامبر 30، 2018، 20:50براساس آمار، برای ماه، مو به طور متوسط \u200b\u200bبه طور متوسط \u200b\u200bبه یک تا یک تا یک و نیم سانتی متر افزایش می یابد. با این حال، اگر شما مقالات متعدد را باور دارید، این فرآیند را می توان از طریق ویتامین ها، رژیم های غذایی، شامپو های ویژه، ماساژ سر و شانه مناسب تسریع کرد. ما مشاوره های محبوب را جمع آوری کرده ایم، چگونگی دستیابی به طول مورد نظر در عرض چند ماه و از متخصص تریکولوژیست و توضیح سبک در هر یک از آنها خواسته شده است.
رژیم غذایی مناسب - تعهد موهای طولانی و زیبا
رژیم غذایی صحیح و ویتامین ها نقش کلیدی در تقویت مو، میشل کلیولند، آرایشگر معروف و بنیانگذار معتادان مو سالن ایفا می کنند. به نظر او، رژیم غذایی باید از محصولات غنی از اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6 و همچنین آنتی اکسیدان ها باشد که می تواند باعث کاهش ریزش مو و افزایش تراکم آنها شود. پروتئین گیاهی (حاوی لوبیا)، آهن، بیوتین و اسید فولیک نیز برای رشد مو مفید است.
به گفته متخصصان تاتیانا تاتیانا تاتیانا تاتیانا Tsimbelenko، محصولات غنی امگا 3، واقعا شرایط مو و پوست را بهبود می بخشد. علاوه بر این، کارشناسان توصیه می کنند که در مورد ویتامین D فراموش نکنید. در آب و هوای ما و با تعداد محدودی از روزهای آفتابی، باید در پاییز و زمستان مصرف شود. دوز دارو به صورت جداگانه انتخاب شده است، با توجه به شاخص های خون. مصرف گوشت قرمز اثر مثبتی بر مو دارد، زیرا حاوی آهن Hemskie است. مطلوب است که قدرت کامل، بدون محدودیت های شدید و مونودیس باشد. این باید شامل: ماهی دریایی، کبد، روغن نباتی، غلات، میوه ها و سبزیجات.
Landa Professional Stylist Olga Nikulzheva همچنین مطمئن است که مواد غذایی به طور مستقیم بر روی دولت و پوست، و مو ها را نشان می دهد: در اینجا تنها ویتامین ها به هر یک، و تنها یک پزشک با آن کمک خواهد کرد. مهم است که به یاد داشته باشید، تغذیه و ویتامین ها تنها می توانند به لامپ کمک کنند که رگ های خونی مناسب باشند و ما می توانیم مشکل سقوط را حل کنیم و رشد مو را تحریک کنیم. اما آنچه در خارج است، موهای خود، آنها بهتر است مراقبت از محصولات مراقبت. و هیچ موی تنگ تر وجود ندارد، چیزی است که طبیعت را به وجود آورد. اما یک ظاهر طراحی شده این مشکل را به آسانی حل خواهد کرد.
ساخت ماساژ سر
بر اساس یک مطالعه اخیر، ماساژ روزانه پوست سر به افزایش ضخامت مو کمک می کند. آرایشگاه Star Justin Mariana ارائه می دهد هزینه پنج دقیقه در روز.
ریزش مو با اثر فولیکول مو Dehydrogenosterone همراه است، که بر کاهش حجم مو تاثیر می گذارد. دلایل زیادی وجود دارد. این ممکن است، به عنوان مثال، با تغییرات در پس زمینه هورمونی همراه است. بنابراین، ماساژ سر سر، ضخامت مو را تحت تاثیر قرار نمی دهد، - عجله کنید تا کارشناسان را ناراحت کنید.
سبک همچنین مطمئن است که ماساژ نمی تواند مو را ضخیم تر کند. ماساژ، به نظر او، هجوم خون را به لامپ تحریک می کند، و می تواند مشکل سقوط را حل کند، خود را تقویت کند، به طوری که فولیکول مو را محکم نگه می دارد، حتی کمی رشد مو را تسریع می کند.
چرخه های ماه را کنترل کنید
بسیاری معتقدند که اگر شما در یک ماهواره کاهش یافته از زمین کاهش یافته باشید، فرشته ها به آرامی رشد می کنند. بنابراین، همیشه لازم است به آرایشگاه بر روی یک ماه رو به رشد برویم (روز سوم و چهارم به خصوص موثر است)، که نه تنها جزر و مد و پایین تر از اقیانوس جهان، بلکه Chapel ما را نیز مدیریت می کند.
طبق گفته های ترشیولوژیست، شواهد علمی این نظریه هنوز مشخص نشده است، زیرا موهای خود را بر اساس چرخه های خاصی رشد می دهد، که شامل فاز رشد فعال - Anagena، و همچنین فاز از دست دادن - تلژن است. هر فرد این مراحل را دارد. بنابراین، اگر شما همیشه به تقویم ماه نگاه کنید، می توانید همچنان به یک ماه رو به رشد ادامه دهید.
از نقطه نظر حرفه ای هیچ توضیحی وجود ندارد، هیچ منطقی و هیچ ارتباطی وجود ندارد، اما کسی متقاعد شده است که برای او کار می کند. خود انطباق با شگفتی ها کار می کند
- من مطمئن هستم Olga Nikulzheva.
برای رویای آمدن است
گفته شده است که حتی مواد که از آن بالش شما ساخته شده است می تواند کیفیت مو را تحت تاثیر قرار دهد. بنابراین، خواب بر روی یک سطح صاف (به عنوان مثال، بر روی بالش های ابریشم) باعث کاهش اصطکاک مو در مورد بالش می شود، به این معنی که آنها کمتر آسیب دیده اند.
خواب روی سطح صاف (بالش های ابریشم) اغلب باعث برق می شود. توصیه می شود لباس زیر را از مواد طبیعی انتخاب کنید، به عنوان سر Sweats در شب. مواد مدرن پردازش عالی دارند و به مو آسیب نمی رسانند، "کارشناسان مرکز تربلوژی تاتیانا Cimbelenko ما را اختصاص می دهند.
با توجه به سبک، اگر مو به شدت آسیب دیده باشد، سپس با اصطکاک در مورد هر بالش، آنها می توانند مجروح شوند (زمانی که ترکیبی از جمله). فرشته های سالم بدون هیچ گونه بالش نمی ترسیدند.
هیچ استیلر داغ و خشک کن مو
هرگز خشک نکنید و مو را با موهای گرم در همان روز نگذارید
- Laura Warning Laura، که با Chrissa Teygen، Shay Mitchell و Olivia Mann کار می کند.
کارشناسان تایید می کنند: میله مو را بیش از حد گرم نکنید. اگر شما اغلب از انبوه و آهن استفاده می کنید، آلوپسی لوازم آرایشی می تواند توسعه یابد. بهتر است از سشوار استفاده کنید با عملکرد ترموستات و یونیزاسیون، نه خشک کردن مو تا پایان. دستگاه های پردازش موهای داغ (زاویه ها و دیگر) نیز باید یک ترموستات داشته باشند، فلزی یا فولاد، بدون پوشش تفلون باشد.
Olga Nikulzheva مطمئن است که استفاده از محصولات ترک و یک ظاهر طراحی شده با حفاظت حرارتی به طور قابل توجهی کاهش خطرات به صدمه به مو. سبک به یاد می آورد که مهم است که به درستی از ابزارهای داغ لذت ببرید: بیش از دو ثانیه بر روی مو تاخیر نکنید و از دمای توصیه شده تجاوز نکنید.
آیا دم بالا و تنگ را انجام ندهید
جمع آوری مو در یک بسته نرم افزاری یا دم تنگ، آنها را با نوارهای لاستیکی و موی سرخ آسیب می رسانید.
و در اینجا حکم کارشناسان ناامید کننده است. پوشیدن طولانی مدت موهای تنگ می تواند باعث ایجاد آلوپسی کششی در نتیجه اختلال میکروسیکسیون پوست سر به علت تنش ثابت شود. بهترین موهای شل و یا موهای "آرام" را بسازید.
اما سبک حرفه ای Londa ادعا می کند که دم دم تنگ می تواند آسیب برساند، فقط اگر لامپ های مو به شدت ضعیف شوند. مهمتر از همه، این چیزی است که دم ثابت است. نوارهای لاستیکی سیلیکون مناسب هستند، و موهای خشن و فلزات ناخوشایند برای استفاده نامطلوب هستند - آنها می توانند سطح مو را آسیب برسانند.
آب سرد را بشویید
جاستین ماریان اطمینان دارد که اگر پس از هر شستن سر را با آب سرد و سرکه سیب شستشو دهید، فرشته ها براق خواهند شد.
شستشو مو رقیق شده با سرکه سیب پس از شستن شامپو pH درست (اسیدی) pH را بر روی سطح مو، به عنوان یک نتیجه، مقیاس های کوتیکول صاف، ارائه زرق و برق با موهای خود را، "کارشناسان توضیح می دهند.
و اولگا نیکولاژوا توصیه می کند با چنین دستور العمل های قومی مراقب باشید. به نظر او، این نوع آزمایش ها می تواند باعث واکنش آلرژیک شود: عاقلانه نیست. مومیایی ها، تهویه مطبوع هوا به مدت طولانی آمده اند، آنها این سوال را در عرض چند ثانیه تصمیم می گیرند، و آنها نیز بوی دلپذیر هستند.
مو را آرام کنید
بسیاری معتقدند که بهترین راه برای ساختن ملایم ترین، در مقایسه با گرم است. هیچ صدمه ای به موها وجود ندارد، زیرا پسوند شیمیایی نیست، بلکه یک اثر مکانیکی است.
با این حال، کارشناسان هشدار می دهند: موهای گسترده ای می توانند باعث آسیب به موهای خود شوند، منجر به تقویت و نازک شدن می شود (حتی ممکن است به اصطلاح "Alopecia alopecia" به اصطلاح ظاهر شود).
اگر این روش به صورت کیفی انجام شود، از آن آسیب نخواهد افتاد. اما مراقبت از مو درست پس از پسوند را به یاد داشته باشید. من فکر می کنم که ساخت سرد بهترین راه حل است، و خطر کمتر، اگر شما به طور ناگهانی خود را در دست حرفه ای پیدا کنید،
- اولگا نیکولاژوا می گوید.
شانه راست
اگر شما سر سر از سر 30-60 ثانیه در روز ماساژ می دهید و اغلب شانه ها، رشد مو افزایش می یابد، بازدید کنندگان خوشحال از یک انجمن زن را تصویب می کند.
به گفته تیم مرکز Trichology Tatiana Cimbelhenko، هنگام شانه کردن مو، و همچنین تصفیه آنها از گرد و غبار، میکروپارچه ها و توزیع یکنواخت پوست با سطح سر در طول طول تمام طول. Coming نوعی ماساژ است که گردش خون را در پوست سر بهبود می بخشد و بنابراین به تحویل مواد مغذی و اکسیژن به فولیکول های مو کمک می کند، در نتیجه باعث افزایش رشد مو می شود. بهینه سازی آن را دو بار در روز، حدود ده دقیقه انجام دهید.
Stylist تایید می کند: موهای ترکیبی باعث تحریک جریان خون می شوند و لامپ را تقویت می کنند. این کارشناس توصیه می کند از ضربه های با کیفیت بالا بدون شیشه، ترک و آسیب استفاده کند.
لایه برداری پوست سد
آدام کمپبل، که مشتریان آنجلینا جولی و اشلی سبز هستند، می گوید: پوست باعث افزایش جریان خون به سر شما می شود، به این معنی که مواد مغذی سریعتر به فولیکول های مو نفوذ می کنند و موهای قوی و سالم می شود. "
به گفته کارشناسان، پاکسازی عمیق پوست سر یک مرحله مهم در مراقبت از مو است. با کمک ماسک های ویژه ای که به طور خاص توسعه یافته، سلول های سوخته شده و تجمع پوست شور پوست برداشته می شوند، که اثر ضد التهابی را تضمین می کند، پوست پوست پوست را حفظ می کند، از ظاهر شوره سر و حفظ رشد موهای سالم جلوگیری می کند.
گاهی اوقات لازم است که سم زدایی پوست را برای جلوگیری از انسداد فولیکول های مو انجام دهیم. مهم است که به یاد داشته باشید که با هر سر شستشو شما نیاز به اعمال و شامپو فوم دو بار (در حالی که ماساژ پوست با پد انگشتان دست). سپس شستشو درست خواهد بود، و مو برای مراقبت های بعدی آماده خواهد شد. به هر حال، این توصیه ساده برای بسیاری، پوست پوست و شوره سر را حل خواهد کرد
- اولگا نیکولاژوا می گوید.
عکس gettyimages.ru.
شما نیاز خواهید داشت
دستورالعمل
تمایل به سرعت بخشیدن به رشد مو، فراموش نکنید که بسیاری از عوامل تحت تاثیر این روند قرار می گیرند: تغذیه، شرایط داخلی بدن و مراقبت مناسب. بنابراین، علاوه بر استفاده از تحریک رشد مو طبیعی، توجه به رژیم غذایی خود، دولت روانی-احساسی و تقویت کلی بدن را به خود جلب کنید.
منوی روزانه را روشن کنید سبزیجات خام، میوه ها، سبز، محصولات لبنی، آجیل، عسل. خوردن حداقل 8 لیوان آب در روز و به جز عصاره Hamberry، آب، یخ، کمپوت و چای سبز.
برای به دست آوردن مو از داخل به مدت 1-2 ماه، یک مجموعه ویتامین و مواد معدنی را مصرف کنید. و ویتامین های C، و همچنین علاوه بر این پیشنهاد می کنند. دو برابر شده است بنابراین دوز یک اثر پیشگیرانه، اما درمانی بر روی بدن و مو ندارد.
به عنوان کاهش رشد مو می تواند با کاهش سیستم عصبی همراه باشد، آن را با سخت شدن، حمام های آفتابی متوسط \u200b\u200bو هوا، ورزش، خواب، خواب کامل و استراحت تقویت کنید.
برای تحریک رشد مو، ماساژ سر را ایجاد کنید. این میزان گردش خون را بهبود می بخشد، به این دلیل که پیاز مو مواد مغذی را دریافت می کند. پوست را با پد های شانه یا انگشتر جابجا کنید. این روش را هر شب به مدت 5 دقیقه تکرار کنید.
قبل از شستن سر خود، ماساژ را با استفاده از بودجه هایی که رشد مو را تحریک می کنند، ماساژ دهید. این شامل ویتامین A، E (محلول روغن در کپسول ها)، باپتیون، روغن های رزماری و اسانس سدر، تنتور فلفل، نمک دریایی است. برای راحتی استفاده و جذب بهتر، آنها را با روغن های گیاهی ترکیب کنید.
1-2 قطره اسانس یا راه حل ویتامین را در 2 قاشق غذاخوری اضافه کنید. روغن نباتی، ذرت بهتر، دفن یا زیتون و انگشتان دست خود را در ریشه ها. اگر مو خشک شود، روغن را بر روی کل طول بکشید. پوشش را پوشش دهید و حوله حمام را پوشانید. پس از 30-40 دقیقه، مو را با شامپو شستشو و شستشو با آب پخته شده، با لیمو یا تزریق از ریشه های بابا، گزنه یا بابونه اسیدی کنید.
برای براق و الاستیک مو، ماسک های مختلف را ایجاد کنید: هویج تخم مرغ، تخم مرغ عسل، کبد (برای موهای چرب). آنها به کمبود ویتامین ها و مواد معدنی از دست رفته در بدن کمک می کنند. هر یک از آنها بر روی ریشه ها اعمال می شود و تنها پس از ماساژ، به این دلیل که به افزایش رگ های خونی کمک می کند، جذب مواد مفید بسیار کارآمد خواهد بود.
برای تحریک رشد مو، روزانه را در پوست تزریق سر از رزماری و چای سیاه بشویید. دم به 1 قاشق چایخوری. چنین گیاهان 250 میلی لیتر آب جوش و اصرار دارند که 10 دقیقه اصرار داشته باشند. راه حل حاصل هر شب بعد از ماساژ ریشه ها را خیس می کند.
