Советы по строительству и ремонту

Здравствуйте, мои дорогие друзья! Хотя тема нашего сегодняшнего разговора достаточно серьезная: какие могут быть цели в жизни, я не могу не представить вашему вниманию понравившееся мне забавное фото уморившегося ежика, которое по моему мнению олицетворяет суть изречения:

Есть цель – иди к ней! Не получается идти – ползи! Не можешь ползти – ляг и лежи в ее направлении!

Судя по картинке, ежик определился со своими жизненными приоритетами и курсом. Что же такое цель, зачем она нужна? можно ли обойтись без нее? Может быть современному человеку проще жить, не мечтая и не заморачиваясь на поиски смысла жизни?

Увы, природа так распорядилась, что люди – не растения какие-нибудь, а наделенные интеллектом существа, которым для счастья необходимо что-то большее, чем воздух и еда.

Ты не один

Если ты думаешь, что идешь в никуда, не видишь будущего, тебя терзают эти мысли, ПОЗДРАВЛЯЮ!

Ты пришел к осознанию, что что-то не так, что что-то нужно менять, что нужно ставить цели. Это первый этап постановки целей — осознание, что у тебя ее нет.

Теперь нужно не хандрить, а расширять свой кругозор, смотреть чем занимаются люди, кто чего достиг, у кого какие планы. Просто смотреть в течение недели. Потом дать передышку. Желательно вообще исключить телевидение и интернет. В течение 1-2 недель мозг будет высчитывать, взвешивать и выдаст решение. Ты почувствуешь желание что то сделать. И дальше пойдет самое интересное, то ради чего мы живем — движение к цели. И не важно достигнешь ты ее или нет, важно движение и интерес жизни, который обязательно проснется когда ты увидишь эту цель.
Немного мотивации .







Почему нам нужны и важны жизненные ориентиры

Как бы там ни было каждый человек однажды начинает осознавать себя частью Вселенной, заодно принимается размышлять о своей миссии на Земле. Согласитесь, куда приятнее думать: я родился для того, чтобы спасти планету (пусть не от инопланетных захватчиков, просто от экологических бед), а не просто так, «попортить воздух» лет 75, а если повезет, то 90. Хотя стоп: это ведь тоже цель – дожить до определенного возраста. Выходит, что мыслящий человек практически на автомате определяет для себя в большей или меньшей степени важные задачи, главное – научиться делать это правильно, чтобы жизнь была наполненной осмысленными поступками.

Бонусы судьбы, гарантированные при постановке цели:


  1. Ясность и понимание своего предназначения дает людям чувство уверенности и умиротворения, избавляя от рутинных метаний и суеты. Составленный список конкретных целей – это осознанная программа минимум или максимум (в зависимости от обстоятельств), в которой закодированы все главные желания и стремления человека.
  2. Четко обозначенный вектор движения заставляет людей концентрироваться на запланированных делах, не отвлекаясь и не тратя энергию на несущественные мелочи. Очерченный план действий на ближайшее время исключает «разброд и шатание» в поисках того, чем бы заняться, целеустремленный индивид не страдает от депрессии или скуки.
  3. Мощная мотивация – спутница успеха, такой себе генератор энергии, подвигающий вперед к новым достижениям и победам.
  4. Ответственность – одно из качеств, свидетельствующее о зрелости личности, способной чувствовать истинный вкус жизни.
  5. Личностный рост и самореализация . У человека, который четко знает, что он хочет от жизни, существуют все шансы стать лучше, достичь новых высот, прожить отпущенное ему время содержательно, интересно, ярко, с огромным удовольствием – просто счастливо!

Пирамида Маслоу или природа потребностей гомо сапиенс


Известный американский психолог Абрахам Маслоу однажды разработал теорию иерархии основных потребностей, классифицировав их от низшего к высшему уровню. Таким образом, получилось семь ступеней виртуальной пирамиды, на самой низкой оказались базовые физиологические потребности: жажда, голод, половое влечение, чувство безопасности. Промежуточные ступени – потребность в любви и признании, жажде познавать новое, жить в гармонии и порядке, окружать себя красотой. На самом высоком уровне, как на пьедестале, оказалась потребность в самоактуализации, подразумевающей умение назначать и реализовать свои цели.

Еще один американец – Стивен Кови, преподаватель и консультант по организационному управлению жизнью, изложил в своей книге «7 навыков высокоэффективных людей: Мощные инструменты развития личности» системный подход к определению жизненных целей и приоритетов человека. На страницах читатель найдет подсказки как определять и осуществлять свои краткосрочные и дальновидные планы, реализовать потенциал в разных сферах жизни.

Стремления и мечты юных девушек и парней, зрелых женщин и мужчин могут быть совершенно разными, но независимо от того сколько вписано пунктов в списке будущих достижений – 5 или 50 целей, желательно чтобы они затрагивали разные пласты и подразумевали удовлетворение первостепенных (базисных) и более высоких надстроечных потребностей.


Какие бывают цели? Примеры с учетом теории мотивации по А. Маслоу:

Физические потребности и здоровье

  • Организовать комфортные жилищные условия
  • Планировать свое время и соблюдать распорядок дня
  • Наладить здоровое питание (диета, попробовать сыроедение, стать вегетарианцем)
  • Избавиться от лишнего веса, вредных привычек, обрести спортивную форму
  • Заняться йогой, серфингом, дайвингом, танцами, верховой ездой и пр.
  • Систематически посещать врача в целях профилактики
  • Внести в график время не только для работы, но и для отдыха

Финансовая безопасность

  • Располагать стабильной материальной базой без долгов и кредитов
  • Найти дополнительные источники дохода
  • Купить дачу или построить дом мечты (на берегу моря, заграницей, в престижном квартале)
  • Заменить старый автомобиль (велосипед, лодку) новенькой иномаркой, приобрести машину каждому члену семьи

Семья, любовь и уважение

  • Выйти замуж, жениться, завести детей
  • Свозить любимого человека в отпуск
  • Собирать на праздники всех родственников
  • Дать детям достойное образование
  • Позаботиться о наследстве для детей и внуков
  • Организовать родителям путевку на курорт или за границу

Социальные роли (адаптация, признание, достижение успеха)

  • В профессии стать истинным профи
  • Стать наставником для неопытного сотрудника
  • Продвинуться по карьерной лестнице
  • Посетить семинар или пройти обучение на курсах повышения квалификации
  • Участвовать в общественной жизни организации (города)
  • Организовать для подчиненных корпоратив
  • Благоустроить общественный двор (посадить деревья, смастерить качели или песочницу)

Познавательные потребности

  • Получить основное или дополнительное образование
  • Записаться на интересный психологический или обучающий тренинг
  • Прочитать книгу Роберта Кийосаки «Богатый папа, бедный папа»
  • Регулярно читать новые книги (по одной в день/ неделю/месяц)
  • Собрать библиотеку или все издания любимого автора
  • Выучить очередной иностранный язык
  • Овладеть искусством медитации (кулинарии, игры на скрипке, рисунка, дизайна и т.д.)
  • Посетить незнакомую страну или город

Эстетическое и духовное самосовершенствование

  • Разработать программу личностного роста
  • Научиться радоваться каждому дню
  • Посещать выставки, премьеры, фестивали
  • Заниматься благотворительностью и волонтерством
  • Научиться достигать поставленные цели
  • Простить обиду всем или конкретному человеку
  • Преодолеть свой главный страх

Самоактуализация (реализация способностей, развитие собственной личности)

  • Найти дело всей своей жизни
  • Достигнуть душевной гармонии и мудрости

Самоактуализация – это вершина, к которой конкретный человек стремится всю свою жизнь, определяя важные цели исключительно для самого себя, потому написание всех пунктов – дело интимно-индивидуальное. Возможно, в процессе самооценки и самокопания вам придут на помощь довольно интересные книги по саморазвитию:

Бестселлер «Хочу и буду: Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым», автор – психолог Михаил Лабковский

Онлайн книга В твердом переплете

«Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь. 21 метод повышения личной эффективности», автор – бизнес-тренер и консультант из Канады Брайан Трейси.

Онлайн книга В твердом переплете

Если честно, лично мне трудно представить, чем живет человек, не имеющий цели в жизни. Мне интересны активные и многогранные люди, которые знают, куда идут и какие цели ставить на определенном отрезке жизненного пути, не страшась преград и препятствий. Для себя я уяснила существование 5 важных моментов, соблюдение которых поможет не только приблизить срок реализации, но и формировать реально достижимую мечту, а не абстрактные грезы в духе Манилова. Задача должна быть:

  1. конкретной,
  2. актуальной,
  3. измеримой,
  4. достижимой,
  5. ограниченной во времени.

Также пригодятся практические подсказки от экспертов в области психологии :

  • Записывайте все планы на удобный носитель: бумага, доска визуализации, электронный блокнот.
  • Определите и обозначьте важные моменты запланированного, четко представляя все детали.
  • Не дайте себе шанс проявить слабинку – возьмите ответственность за все свои действия.
  • Разработайте подробный сценарий достижения цели, для облегчения разбейте процесс достижения на несколько промежуточных этапов, если задача глобальная или слишком сложная.
  • Установите оптимальные (адекватные!) сроки.
  • Укрепитесь в силах и наполнитесь оптимизмом, определив, у кого из людей вашего близкого окружения улучшится жизнь, если вы выполните поставленные перед собою задачи.
  • Формулируйте мысли и фразы в утвердительной форме в настоящем времени с полной уверенностью в том, что успех Вам гарантирован.

На последок несколько цитат из «Маленького принца» — увеличиваются по клику

Я уже слышала, что надо каждый год ставить цели. И более того, что надо ставить большие цели и много. Но я впервые в январе этого года поставила себе 50 целей. Вернее задание было поставить 50 целей. Я честно старалась, но всё же чуть-чуть не хватило меня.

Выкладываю мои цели здесь. Буду рада, если это вдохновит вас и сделает вашу жизнь более осмысленее. В конце года обязательно поделюсь с вами своими результатами по реализации моих целей.

Здесь выкладываю весь список без цензуры))

Мои 50 целей, которые я реализую в 2016 го д

  1. Повышать свои качество себя и своей жизни ежедневно
  2. Делать ритуалы (ежедневные действия), которые приводят к той жизни, которую хочу.
  3. Похудеть на 5 кг.
  4. Поменять свой режим дня: просыпаться и вставать не позднее 8.00 часов в темное время сезона и не позднее 6.00 в светлое время сезона
  5. Сформировать привычку - выпивать стакан воды с утра
  6. Сформировать привычку - следить за своим питанием
  7. Сформировать привычку - делать зарядку каждый день - 15 минут
  8. Сформировать новый круг знакомых: развить дружеские отношения с 50-ю новыми людьми.
  9. Научиться водить машину
  10. Купить машину
  11. Провести 48 бесплатных вебинаров
  12. Запустить годовую коучинговую программу.
  13. Провести 5 месячных коучинговых программ.
  14. Сделать 2 фотоссесии: летняя (на природе) и в помещении
  15. Написать 3 книги для сетевиков
  16. Купить смартфон
  17. Зарегистрироваться в инстаграмм
  18. Зарегистрироваться в Перискои и проводить там 15-минутные трансляции
  19. 2 раза в месяц проводить продающие презентации для продвижения товаров для своей сетевой компании
  20. Создать рассылку для привлечения клиентов на продукт сетевой компании.
  21. Провести семинар для сетевиков летом
  22. Слетать в Питер, к дочери и по делам.
  23. Слетать в Москву на конференцию по инфобизнесу
  24. Слетать в Москву на семинар по интернет маркетингу
  25. Купить небольшой дом или землю под застройку дома
  26. Объездить на машине Крым летом или в сентябре.
  27. Смотреть 1 смешной фильм, чтобы получать радость и позитивные эмоции и энергию.
  28. Прочитать 50 новых книг
  29. Купить новый ноутбук и большую карту памяти
  30. На Новый год 2016-2017 г. полететь со своей семьёй на о. Бали.
  31. Создать линейку обучающих курсов для сетевиков
  32. Создать линейку продуктов для начинающих инфобизнесменов
  33. Раздать долги
  34. Подписать 10 000 человек из целевой аудитории в базу
  35. Расширить круг своих друзей в социальных сетях, в Фейсбуке, в ВКонтакте, Твиттер, Инстаграмм + ещё что-то
  36. Начать серьёзно учить английский язык
  37. Сшить 3 платья на заказ в ателье
  38. Посадить и вырастить томаты, редиску и салат
  39. Слетать на озеро Байкал ловить рыбу
  40. Слетать на Камчатку к друзьям
  41. Обучить 150 сетевиков рекрутингу через интернет. Помочь им выйти на доход 30 000 рублей и больше через интернет
  42. Вписаться в годовой коучинг к человеку, который обучает продажам в интернете
  43. Закрыть 3 новых статуса в сетевой компании
  44. Запустить 4 источника дохода
  45. Открыть депозитный счет в банке
  46. думаю
  47. думаю
  48. думаю
  49. думаю
  50. думаю

Будьте счастливы и богаты!

С уважением, Елена Абрамова.

Какой лучший совет можно дать любому человеку в жизни? «Не упускай из виду свои мечты!» Почему это так важно?

Большинство людей поддается течению судьбы, не пытаясь сопротивляться и не выбирая направления. Они просто проживают день за днем, не имея единого направления. Сегодня человека несет в одну сторону, а на следующий день — в противоположную. В результате, в жизни они не достигают ничего, оставаясь вблизи стартовой точки.

Но стоит поверить, что, несмотря на все случайности, свою жизнь можно «спроектировать». Или, если кому-то так больше нравится, стать ее дизайнером. Для этого нужно просто поставить перед собой цель и не отворачиваться от нее при любых жизненных поворотах. А лучше — составить список своих самых приоритетных целей и держать его перед глазами. Этот способ получил еще большее распространение после выхода фильма The Bucket List (в русском переводе — «Пока не сыграл в ящик») с участием Моргана Фримена и Джека Николсона.

Нужно подчеркнуть, что простое составление списка — это не задача, а только ее постановка. Этот список может стать хорошим началом для проектирования всей жизни. Задумайтесь, возможно, пора упорядочить те большие, малые и великие желания, которые хотелось бы осуществить.

Почти каждый человек к новому году составляет список дел, которые он хочет совершить в будущем году. Чаще всего это кратковременные и не слишком амбициозные желания. Почему бы не составить список из 100 жизненных целей, которые могут определить смысл всей жизни? Пусть некоторые их них будут кратковременными, и их можно выполнить почти сразу же. Но среди них должны быть и такие, осуществлению которых стоит посвятить всю жизнь!

Задумайтесь об этом. И составьте список из сотни желаний, которые будут захватывающими для вас лично. Ведь если вы будете не в восторге от собственных целей, то для чего к ним стремиться? Но если они настоящая ваша цель, то нужно стремиться к их осуществлению, оставив в стороне сомнения и не отвлекаясь на сиюминутные помехи.

Сейчас я постараюсь привести в качестве примера сотню собственных желаний. В них есть и базовые, и немного странные, но интересные лично мне. Я рекомендую каждому читателю составить собственный список. И посмотреть на себя со стороны через призму своих стремлений. Итак:

Мои 100 жизненных целей.

— Создать семью.

— Заботиться о своем здоровье.

— Каждый год отправляться в путешествие в новую страну, чтобы побывать на всех континентах.

— Сделать изобретение и запатентовать его.

— Получить ученую степень.

— Внести свой вклад в сохранение мира на планете.

— Отправиться в морское путешествие.

— Слетать в космос, чтобы почувствовать состояние невесомости и посмотреть на землю из космоса.

— Прыгнуть с парашютом.

— Пробежать полный марафон.

— Создать собственный источник пассивного дохода.

— Изменить навсегда жизнь другого человека.

— Принять участие в чемпионате мира или олимпийских играх.

— Отправиться в Израиль как паломник.

— Стать родителем и воспитать ребенка.

— Попробовать в течение месяца побыть вегетарианцем.

— Полностью прочесть Библию.

— Пообедать с успешным и знаменитым человеком.

— Выступить с докладом перед большим собранием или на конференции с более чем 100 участниками.

— Написать и издать книгу.

— Создать собственный сайт в интернете.

— Написать песню.

— Приобрести мотоцикл и научиться на нем ездить.

— Запустить собственный бизнес-проект.

— Совершить восхождение на горную вершину.

— Начать тренировки по теннису.

— Освоить технику цифровой фотографии.

— Стать донором крови.

— Стать владельцем земельного участка.

— Покормить акулу.

— Заняться дайвингом, а если получится — покататься на подводной лодке.

— Проехаться на слоне или на верблюде.

— Полетать над городом на воздушном шаре или на вертолете.

— Поплавать в море с дельфинами.

— Просмотреть все 100 лучших фильмов.

— Попасть на церемонию вручения «Оскара».

— Свозить детей в Диснейленд.

— Проплыть по Амазонке на каноэ.

— Побывать на всех играх сезона своей любимой футбольной/хоккейной/баскетбольной команды.

— Посетить все крупные города своей страны.

— Прожить месяц без телевизора.

— Прожить месяц в монастыре или уединенном ските.

— Выучить наизусть стихотворение Кипплинга «If».

— Приобрести или построить собственный дом.

— Обходиться месяц без автомобиля.

— Полетать на реактивном истребителе.

— Попрактиковаться доить корову.

— Усыновить ребенка.

— Выучить иностранный язык (китайский или испанский).

— Отправиться путешествовать по Австралии.

— Научиться танцевать танец живота.

— Основать благотворительный фонд или организацию.

— Сделать самостоятельно ремонт в доме.

— Проехаться по всем странам Европы.

— Записаться в секцию скалолазания.

— Научиться вязать спицами или шить на швейной машинке.

— Ухаживать за собственным садом.

— Отправиться в поход по неосвоенным местам.

— Стать обладателем черного пояса по одному из видов единоборств.

— Сыграть роль в местном самодеятельном театре.

— Сняться в кино.

— Побывать на Галапагосских островах.

— Освоить стрельбу из лука.

— Научиться петь (брать уроки вокала).

— Попробовать блюда каждой национальной кухни — мексиканской, французской, индийской, японской и так далее.

— Написать стих о себе.

— Научиться сидеть на лошади.

— Побывать в Венеции и покататься там на гондоле.

— Научиться управлять катером или моторной лодкой.

— Научиться танцевать чечетку или вальс.

— Побывать в штаб-квартире Apple, Google и Facebook.

— Пожить на необитаемом острове.

— Сходить на тайский полный массаж.

— Попробовать лечебное голодание — питаться только водой и соками в течение месяца.

— Приобрести акции прибыльной компании.

— Погасить все свои долги.

— Достигнуть финансовой независимости за счет пассивного дохода.

— Научиться инвестировать в недвижимость или золото.

— Бесплатно поработать в больнице волонтером.

— Совершить путешествие вокруг света.

— Завести щенка.

— Научиться управлять гоночным болидом.

— Провести исследование генеалогии своей семьи.

— Построить для детей домик на дереве.

— Понянчиться со своими внуками.

— Побывать в Южной Америке, Монако, на Таити или Фиджи.

— Поучаствовать в гонке собачьих упряжек на Аляске.

— Заняться серфингом.

— Сесть на шпагат.

— Отправиться на горнолыжный курорт в Аспене.

— Сделать себе профессиональную фотосессию.

— Отправиться пожить хотя бы на месяц в другую страну.

— Побывать на Северном Полюсе, увидеть египетские пирамиды и Ниагарский водопад, побывать на Эйфелевой башне, пройтись по Великой Китайской стене, посмотреть на Сикстинскую капеллу и Коллизей.

— Пройти занятия по выживанию в дикой природе.

— Купить собственный самолет.

— Быть счастливым.

Посмотрели мой список? Составляйте собственный!

У многих в этот момент возникает вопрос: а зачем так много пунктов? Почему нужно ставить целых 100 целей? Дело в том, что такое количество целей — это проверка вашей мотивации. А также возможность проявить свои таланты во многих областях. Жизнь настолько многогранна, что все эти цели должны показать ваше стремление охватить все ее направления. А также продемонстрировать готовность к любым поворотам, ответственность и дисциплину в их достижении.

Вы должны взять свою жизнь под контроль, а цели станут маяками, которые не дадут уйти с главного направления. Они покажут, какой дорогой нужно двигаться. В процессе достижения более простых целей вы обретете уверенность в своих силах. После того, как достигнута одна цель — пора переходить к следующей.

Оглянувшись через время назад, вы увидите, какой большой путь вам удалось пройти, и как многого вы достигли. Постановка целей станет отправной точкой успеха. Главное — начать. Ведь хороший старт составляет половину успеха в любом деле!

Есть мнение, что у каждого человека в жизни должна быть цель. Это дело, ради которого он каждое утро просыпается, чтобы сделать еще несколько шагов в сторону его реализации. Считается, что тот, у кого нет цели, напрасно и бессмысленно проживает свою жизнь. Ведь в самой заложено стремление к развитию. Цель - это всего лишь финишная прямая, а достижение ее и есть тот путь, проходя который, индивидуум должен совершенствоваться и изменяться.

К сожалению, многие специалисты отмечают, что бесцельность людей - это бич современного общества. Особенно это распространено среди очень юного, Парадокс, ведь нынешняя жизнь с ее достижениями и разнообразными благами, казалось бы, должна стимулировать человека к тому, чтобы их получать. А какие все-таки должны быть нормальные цели в Примеры их могут быть разными, но несмотря на то, что мы все не похожи друг на друга, есть общие стремления, присущие каждому адекватному члену общества.

Какие могут быть человека?

Примеры целей, которых хочет добиться любой здравомыслящий человек:

  1. Иметь крышу над головой (дом, квартиру, дачу).
  2. Быть обеспеченным в финансовом плане, причем стабильно, без банкротств и прочих неприятностей.
  3. Путешествия, еда, техника, автомобили, одежда вытекают из предыдущего пункта.
  4. Реализоваться в творческом плане.
  5. Создать счастливую семью.
  6. Вырастить хороших, умных, здоровых, развитых и гармоничных детей.
  7. Прожить старость в окружении близких людей и ни в чем не нуждаться.

Пожалуй, это самые важные цели в Безусловно, этот перечень утрирован, он может выглядеть иначе, но в конечном итоге каждый стремится к получению именно этих вещей, просто разными путями. Хотя есть исключения - люди, которые жизнь кладут на то, чтобы, например, изобрести какое-то лекарство для спасения человечества, придумать новые технологии, оборудование, летательные объекты. Они считают, что главная цель в жизни человека - это не мелкие, провинциальные, эгоистичные стремления, а глобальные, масштабные и полезные абсолютно всем свершения.

Нет цели в жизни человека

Примеры этого можно встретить часто. Непонятно, почему у одного есть желания и стремления, а у другого - нет. Психологи, социологи считают, что все дело в мотивации человека: она либо есть, либо ее нет. У бесцельных людей она отсутствует полностью, а у их противоположностей она развита слишком сильно. Отсюда следующий вопрос: «Почему одни имеют цели, а другие - нет?» Вот здесь нет единого ответа. Кто-то склоняется к генетике, ошибкам воспитания, а другие винят состояние нашего общества, считая, что оно, с его чрезмерными, порой неосуществимыми, требованиями изначально подавляет и убивает в зародыше любые честолюбивые намерения человека. Однако такому влиянию подвержены люди, скорее, слабые, безвольные, боязливые и не любящие выходить из Если же не обращать внимания на препятствия, то вполне возможны и достижимы заветные цели в жизни человека. Примеры этого есть как среди мировых знаменитостей, так и обычных людей.

Доброго времени суток, уважаемые читатели моего блога! Мы много раз обсуждали необходимость в постановке цели, учились делать это правильно и по пунктам, придерживаясь плана и классификации. А сегодня, для примера и мотивации, я подготовил 100 целей в жизни человека список, некоторые пункты которого вам могут пригодиться и вдохновить. Ведь, если вы помните статью «о бесцельном человеке-зомби» - такой неответственный и неосознанный способ жизни может привести к депрессии. А так, когда есть план на многие года, даже болеть некогда.

Для успешного, гармоничного развития и продвижения, а именно для этого человек и ставит перед собой цель, я выделил 5 основных сфер, игнорирование которых не обеспечит ощущение полноценности и качественности жизни. Основное правило – не держать этот список в голове, необходимо обязательно изложить его на бумаге. Это придаст ответственности процессу, а также будет напоминать о некоторых вещах, которые вполне можно подзабыть, стремясь исполнить самые актуальные мечты на данный период.

Список можно повесить в комнате или офисе, чтобы был перед глазами, либо хранить от чужих глаз, если есть информация, которой не хочется делиться с остальными. Я выписал чужие цели, они могут служить для вас как примеры, ведь интересы и потребности у всех разные. Просто примеряйте каждый пункт к себе и прислушивайтесь, подходит или нет.

Напомню, что о своих целях, я пишу вот тут.

1.Духовное развитие

Чтобы лучше понять, зачем оно нам необходимо, рекомендую почитать статью о духовном развитии человека. Вкратце могу сказать, что именно благодаря ему мы можем называть себя не просто человеком, а личностью, поднимать свою самооценку и уровень уверенности в себе.

2.Физическое развитие

Для того чтобы было достаточное количество энергии на свершения, очень важно следить за своим здоровьем и поддерживать физическую форму.

  1. Сесть на шпагат
  2. Научиться ходить на руках
  3. Посещать тренажёрный зал хотя бы 2 раза в неделю
  4. Бросить пить, курить
  5. Добавить в рацион полезные продукты, и свести к минимуму употребление жирной и сладкой пищи
  6. Пойти на курсы самообороны
  7. Принимать ежедневно контрастный душ
  8. Совершать пешие прогулки не менее 30 минут в день
  9. Научиться плавать разными стилями
  10. Поехать в горы и покататься на сноуборде
  11. Раз в неделю посещать сауну
  12. В течение месяца попробовать себя в роли вегетарианца
  13. Отправиться в полном одиночестве в поход на две недели
  14. Пройти полное медицинское обследование
  15. Раз в три месяца устраивать очистительную диету
  16. По утрам делать зарядку в течение 10 минут
  17. Научиться отжиматься с хлопками и на одной руке
  18. Простоять в планке 5 минут
  19. Поучаствовать в марафоне
  20. Сбросить 5 килограмм лишнего веса

Я думаю, его значение вы и сами прекрасно понимаете, добавлю лишь, что ставьте перед собой реальные задачи и суммы, которые требуется заработать, чтобы они совпадали с вашими возможностями, а не доводили до истощения или невроза вследствие переживаний. Рекомендую к прочтению статью о финансовой свободе.

4.Семейное развитие

Роль цели – укрепить отношения с семьёй, не только своей, но и родительской. Это основа, так сказать, фундамент, благодаря которому мы совершаем подвиги и выстаиваем во время сложностей, которые преподносит судьба.

5.Удовольствия

Для того чтобы чувствовать радость и был интерес к жизни, важно о себе заботиться, делать неожиданные поступки и позволять себе расслабляться. В таком случае энергии будет достаточно для реализации других целей, а уровень удовольствия и ценность жизни будет зашкаливать. Позвольте себе осуществить даже незначительные фантазии, какие-то детские мечты, и вы почувствуете, как меняется ваше самочувствие. Какие бывают они, можете посмотреть на моих примерах:

  1. Побывать в Антарктиде
  2. Покормить акул
  3. Покататься в танке
  4. Поплавать с дельфинами
  5. Отправиться на необитаемый остров
  6. Побывать на каком-то фестивале, к примеру, Октоберфест в Германии
  7. Искупаться в 4 океанах
  8. Отправиться в путешествие автостопом
  9. Побывать в базовом лагере у вершины Эвереста
  10. Отправиться в круиз
  11. Полетать на воздушном шаре
  12. Пару дней пожить в эко деревне
  13. Подоить корову
  14. Прыгнуть с парашютом
  15. Самостоятельно оседлать лошадь
  16. Отправиться в Тибет и пообщаться с далай-ламой
  17. Побывать в Лас-Вегасе
  18. Покататься по пустыне на квадрациклах
  19. Попробовать нырнуть с аквалангом
  20. Пройти курс общего массажа

Каждая галочка, поставленная напротив какого-то пункта, будет приносить удовлетворение, радость и гордость от того, что смог добиться желаемого. Жизнь очень многогранна, поэтому добавляйте свои сферы, свои варианты, а чтобы ускорить процесс реализации желания, рекомендую почитать статью о приёмах для достижения своих целей. Не забывайте подписываться на обновления блога.

По мере возможностей, я пишу отчеты о достижении своих целей, возможно вам будет интересно или вы просто решите меня поддержать комментарием к статье. Вот ссылка на мои статьи о движении к целям. Успехов вам и исполнения мечтаний!

Помогите написать 50 целей в жизни

Вести здоровый образ жизни

Научиться экономить заработанные деньги

Научиться водить машину

Скатиться с горы на сноуборде

Отправить родителей отдыхать

Научиться жарить пироги как мама

Получить хорошее образование

Получить престижную работу

Встретить настоящую любовь

Быть мамой в квадрате, в кубе

Уметь всегда храбро сражаться со своей ленью и не искать отговорок, когда нужно сделать утреннюю зарядку, позаниматься английским, или заняться творчеством с детьми

Быть в курсе основных тенденций в инновационной сфере

Повысить свой профессиональный уровень

Быть отличным руководителем и сотрудником

Сделать карьеру (профессиональную, политическую, общественную)

Открыть свой бизнес

Иметь собственный бизнес

Работать в свое удовольствие

Сделать свою жизнь свободной и независимой

Смочь купить маме на юбилей достойный подарок

Обеспечить старость своим родителям и матери мужа

Побывать с мужем в Венеции

А с детьми в Диснейлэнде

Научиться играть в покер

Принять участие в телешоу

Иметь свой бассейн

Купить загородный дом

Быть значимой фигурой в своей среде

Покупать вещи не смотря на ценники

Подарить подруге Кашкай

Заняться сексом в самолете

Купить спортивную машину

Создать свой сайт

Полететь куда-нибудь бизнес классом

Отправить папу и его друга на чемпионат мира по футболу. года

Научиться играть в преферанс

Стать той, о которой буду писать глянцевые журналы

Подарить папе машину новую с салона

Наладить отношения с родственниками мужа

Поездить за рулем Бэнтли

Познакомиться с Президентом

Увидеть своими глазами Японию

Побывать на съемочной площадке при съемках фильма

Научиться быть более сдержанной и спокойной

Научиться снова играть на фортепиано

Стать более нежной

Стать более женственной

Смочь простить и забыть все старые обиды

Уделять больше времени детям и мужу

Научиться работать в фотошопе

Научиться вязать спицами и крючком

Съездить в Тайланд

Записаться на йогу

Получить второе высшее

Быть гордостью родителей

Научиться танцевать восточные танцы

Прыгнуть с парашютом

Научиться водить мотоцикл

Прокатиться на лошади

Прокатиться на верблюде

Побывать в Австралии (Побывать в Испании / Италиии / Англии)

Забраться на Эверест

Поставить детей на ноги и добиться, чтобы они стали хорошими людьми

Сделать все, чтоб родители встретили старость с шиком и блеском

Выучить китайский (французкий, японский)

Попробовать рыбу Фугу

Полетать на воздушном шаре

Поплавать на подводной лодке

Заработать на личный самолет

Переехать на Манхэттен

Стать нефтяным магнатом

Источники:
Роль и значение списка из 100 целей на жизнь человека
100 целей в жизни человека список, для успешного, гармоничного развития и продвижения. Когда есть план на многие года, даже болеть некогда.
http://qvilon.ru/samorazvitie/100-tselej-v-zhizni-cheloveka.html
помогите написать 50 целей в жизни
Пользователь ALBINA KISA задал вопрос в категории Домашние задания и получил на него 4 ответа
http://otvet.mail.ru/question/59981407

(Visited 1 353 times, 1 visits today)



Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter
ПОДЕЛИТЬСЯ:
Советы по строительству и ремонту