Shumë gra të reja shtatzëna e dinë se gjatë shtatzënisë këmbët, krahët dhe fytyra e tyre mund të fryhen. Dhe duket se kjo konsiderohet normale, sepse kjo ndodh shpesh. Por pse atëherë mjekët monitorojnë me kaq zell dhe gjithmonë i kushtojnë vëmendje nëse pacienti i tyre është edematoz? A mund të jetë disi e rrezikshme edema "shtatzënë"?
Edema është një gjendje kur lëngu i tepërt grumbullohet në inde. Këtë e vërejmë në formën e ënjtjes, e cila kryesisht shfaqet në fytyrë dhe këmbë, por edhe gjatë shtatzënisë mund të fryhen krahët, barku dhe pjesa e poshtme e shpinës.
Në fakt, edema gjatë shtatzënisë është një fenomen i zakonshëm dhe ka shpjegimet e veta. Së pari, nevojat e trupit për lëngje janë vazhdimisht në rritje, kështu që sa më shumë, aq më shumë më shumë për një grua kam etje. Një pjesë e konsiderueshme e peshës së fituar gjatë shtatzënisë është lëng. Së dyti, natriumi grumbullohet në trupin e një gruaje - në enët e gjakut dhe në të gjitha indet, përveç kockave. Dhe natriumi, siç e dini, tërheq dhe, kështu, ruan ujin në trup. Kështu shfaqet ënjtja.
Para së gjithash, mbajtja e lëngjeve në inde manifestohet në fytyrën e një gruaje: ajo bëhet e rrumbullakosur, qepallat fryhen dhe vizualisht sytë bëhen më të ngushtë dhe më të vegjël. Shpesh, edema renale fillon me ënjtje në fytyrë, që kërkon trajtim, i cili diskutohet pak më poshtë.
Ndër të tjera fryhet edhe hunda. Por nuk përjashtohet aspak që një simptomë e tillë të ketë një natyrë tjetër. Problemet me frymëmarrjen nazale janë një fenomen mjaft i zakonshëm tek gratë shtatzëna. Shpesh ne po flasim për një “rrjedhje hundësh gjatë shtatzënisë”, e cila shkaktohet nga ndryshimet hormonale. Në këtë rast, mukoza e hundës fryhet, frymëmarrja përmes hundës bëhet e vështirë, kruajtje dhe thatësi shfaqen në hundë - gruaja përjeton siklet të rëndë.
Riniti tek gratë shtatzëna mund të shfaqet në periudha të ndryshme të ditës (për shembull, vetëm në mbrëmje dhe gjatë natës ose gjatë gjithë ditës), data të ndryshme, dhe në disa raste shoqërojnë të gjithë shtatzëninë. Por pas lindjes, ky shok i pakëndshëm do të zhduket. Gjëja kryesore tani është të gjesh diçka që funksionon. ilaç i sigurt nga rrjedhja e hundës dhe kongjestioni i hundës. Në vetvete, rrjedhja e hundës tek gratë shtatzëna nuk është e rrezikshme, por mund të çojë në furnizim të pamjaftueshëm të fetusit me oksigjen, gjë që është shumë e padëshirueshme.
Ënjtja e hundës gjatë shtatzënisë mund të jetë një manifestim alergjik. Analizoni të gjitha veprimet tuaja të fundit dhe vlerësoni gjasat: ndoshta ju duhet të gjeni burimin e alergjenit (pluhur i ri larës, bimë të lulëzuara, etj.)
Ndonjëherë ënjtja e hundës dhe e buzëve shfaqet që në javët e para të shtatzënisë si shenja më e hershme, megjithëse shumë më shpesh një ënjtje e tillë e hundës ndodh tashmë në javët e fundit të shtatzënisë. Në përgjithësi, gjithçka është mjaft individuale: shumë nëna të ardhshme nuk përjetojnë fare diçka të tillë.
Ënjtja e duarve dhe gishtërinjve është shumë më e zakonshme gjatë shtatzënisë. Gruaja ndjen ndjesi shpimi gjilpërash në gishta, djegie në kyçet e dorës, mpirje në duar. Një shenjë e qartë e ënjtjes mund të konsiderohet ënjtja e gishtërinjve deri në atë pikë sa të bëhet e pamundur heqja e unazës. Një mënyrë tjetër për të kontrolluar ënjtjen është të shtypni gishtin në lëkurën e dorës: nëse mbetet një dhëmb, atëherë mund të flisni për ënjtje.
Gratë që punojnë shumë me miun dhe tastierën e kompjuterit ose bëjnë gjëra të tjera që kërkojnë të përsëriten shumë herë të njëjtat veprime, për shembull, thurje ose modelim, janë më të ndjeshme ndaj formimit të ënjtjes së duarve gjatë shtatzënisë. Në këtë rast, zhvillohet e ashtuquajtura sindroma e tunelit: lëngu që grumbullohet në kyçin e dorës ushtron presion mbi nervin që kalon këtu, duke shkaktuar dhimbje.
Gjimnastika për krahët dhe më shumë pushim nuk do t'ju dëmtojë aspak.
Nëse ënjtja e duarve dhe gishtërinjve gjatë shtatzënisë kombinohet me ënjtje të tjera - të shpinës, sakrumit, barkut të poshtëm - atëherë duhet të njoftoni mjekun tuaj për këtë.
Megjithatë, më shpesh këmbët fryhen gjatë shtatzënisë. Ato fryhen dukshëm dhe bëhet tepër e vështirë të vishni këpucët tuaja të vjetra, veçanërisht nëse keni ecur shumë më parë dhe keni hequr këpucët. Shenja e parë e ënjtjes së këmbëve mund të jetë një shenjë në kyçin e këmbës nga elastiku i çorapeve.
Në shumicën e rasteve, ënjtja e këmbëve gjatë shtatzënisë shfaqet në tremujorin e tretë dhe nuk është e rrezikshme. Pothuajse çdo grua shtatzënë përjeton ënjtje të këmbëve në shkallë të ndryshme, kështu që nuk ka nevojë të shqetësoheni shumë për këtë. Por ato mund të jenë edhe një nga shenjat e toksikozës së vonë – një gjendje që është padyshim e rrezikshme si për fëmijën ashtu edhe për gruan. Prandaj, ky fakt nuk mund të injorohet në asnjë rrethanë. Bisedoni me mjekun tuaj se si të parandaloni dhe trajtoni këmbët e fryra - në fakt është e lehtë për t'u bërë në shtëpi.
Nëse deri në mëngjes ënjtja e këmbëve nuk largohet dhe së bashku me këmbët fryhen krahët, fytyra, stomaku dhe pjesa e poshtme e shpinës, atëherë duhet të vizitoni menjëherë mjekun.
Zakonisht, nëse shkaku i edemës tek një grua shtatzënë eliminohet, ajo do të zhduket vetë brenda pak ditësh. Për ta bërë këtë, është e nevojshme të reduktoni ndjeshëm konsumin e kripës së tryezës, të mos punoni shumë, të siguroni pushim normal dhe të shmangni ekspozimin në diell.
Është gabim të mendosh se duhet të pish sa më pak të jetë e mundur. Sot mjekët nuk i këshillojnë më shtatzënat të ulin sasinë e lëngjeve që konsumojnë në rast ënjtjeje. Në fund të fundit, është e pamundur të jetosh pa lëng tani është thjesht e nevojshme për zhvillimin normal të shtatzënisë, dhe përveç kësaj, një reduktim i mprehtë i sasisë së tij do të çojë në efektin e kundërt: trupi do të fillojë të grumbullojë ujë në rezervë. Pra, duhet të pini ende mjaftueshëm - të paktën një litër e gjysmë, duke përjashtuar supat dhe frutat. Më e mira për të pirë ujë të pastër, mund të shtoni edhe pijet e frutave të boronicës së kuqe dhe manaferrës (kanë efekt diuretik). Por hiqni dorë nga kafeja tani.
Eliminoni të gjithë faktorët provokues. Hani më pak ushqime të kripura (para së gjithash, eliminoni lakër turshi, kastraveca turshi, harengë, bukë e zezë, arra të kripura, ullinj), erëza, pije të gazuara, produkte që përmbajnë sasi të mëdha natriumi (domate, fara, arra), shmangni ushqimet e skuqura dhe të tymosura. Në vend të kësaj, rrisni sasinë e proteinave në dietën tuaj. Një herë në javë mund të kaloni një ditë agjërimi me mollë dhe lëngje.
Mos ecni në vapë, mos u lodhni tepër, mos u ulni në një pozicion për një kohë të gjatë, bëni ushtrime fizike (nëse nuk ka kundërindikacione, sigurisht). Vlera e madhe ka pushim të duhur dhe ecën ajër të pastër. Vendosni këmbët tuaja në një sipërfaqe të ngritur gjatë gjumit. Marrja e pozicionit gju-bërryl për 5-10 minuta do të ndihmojë në zbutjen e gjendjes.
NË mjekësia popullore Ka shumë receta të ndryshme për të luftuar ënjtjen:
Ka shumë të tjerë receta popullore kundër ënjtjes. Thjesht mos përdorni trajtimin e edemës me ilaçe, për shembull, tableta diuretike. Sidoqoftë, çdo veprim duhet të koordinohet me një mjek, dhe mjekësia bimore nuk bën përjashtim.
Ndihmojnë edhe banjat e ftohta të këmbëve: uji nuk duhet të jetë i akullt, por as i ngrohtë. Mbajini këmbët në banjë për 10-15 minuta, më pas shtrihuni në anën e majtë dhe pushoni pak, duke i ngritur këmbët mbi nivelin e zemrës. Mundohuni të mos shtriheni fare në shpinë. Nëse ka dikush që t'ju bëjë një masazh të këmbëve, atëherë kjo është e mrekullueshme! Pas procedurave, ënjtja duhet të largohet.
Në këtë rast, bëhet fjalë për edemë fiziologjike, domethënë "normale" për gratë shtatzëna, e cila prek afërsisht 75-80% të nënave në pritje. Ata nuk paraqesin kërcënim për fetusin, megjithëse manifestime të tilla duhet të eliminohen. Por ënjtja gjatë shtatzënisë nuk është gjithmonë aq e padëmshme. Nëse nuk u kushtoni vëmendje në kohë dhe nuk merrni masa masat e nevojshme, atëherë problemet do të fillojnë.
Në përgjithësi, edema gjatë shtatzënisë është një nga tre simptomat më të spikatura (toksikoza e vonë). Prandaj, më shpesh ato shfaqen në tremujorin e tretë. Sa më shumë ënjtje të keni, aq më të mëdha janë rreziqet që do të përballeni ju dhe fëmija juaj i palindur.
Ekzistojnë 4 shkallë të gestozës, në të cilat ënjtja manifestohet në mënyra të ndryshme:
Megjithatë, kjo nuk është e gjitha. Përveç edemës gestacionale, gjatë shtatzënisë mund të zhvillohet edhe edemë kardiake dhe renale, të cilat shpesh shfaqen më herët se në tremujorin e tretë.
Edema kardiake mund të ndodhë nëse një grua ka probleme me zemrën. Për më tepër, ato janë gjithmonë të vendosura poshtë: nga pjesa e poshtme e shpinës dhe poshtë. Një ekzaminim mjekësor zbulon se mëlçia është zmadhuar. Dhe para shfaqjes së edemës, gruaja përjeton gulçim dhe rritje të rrahjeve të zemrës, dhe buzët e saj mund të bëhen blu.
Ndryshe nga edema kardiake, edema renale fillon në fytyrë, qeset poshtë syve janë karakteristike dhe më vonë të dy krahët dhe këmbët mund të fryhen. Arsyeja është sëmundja e veshkave të gruas në të kaluarën ose që është zhvilluar tani, gjatë shtatzënisë, e cila duhet të trajtohet.
Nëse keni të bëni me edemë fiziologjike, e cila zhduket pas eliminimit të faktorit provokues, siç kemi shkruar më lart, nuk ka arsye për t'u shqetësuar. Por, sapo vëreni se ënjtja nuk largohet vetvetiu (ju zgjoheni i ënjtur në mëngjes), dhe se përveç këmbëve, janë fryrë edhe krahët, këmbët, ijet, stomaku dhe pjesa e poshtme e shpinës, atëherë tregoni menjëherë gjinekologun tuaj për këtë.
Shtimi i shpejtë i peshës (mbi 20 kg në total ose më shumë se 300 g në javë) është gjithashtu një shkak serioz për shqetësim, ndaj duhet të peshoni rregullisht.
Shkalla e ënjtjes në shtëpi mund të kontrollohet si më poshtë: shtypni me gisht në zonën e pjesës së poshtme të këmbës, ku kocka mbulohet vetëm nga lëkura (pa muskuj) - përpara pjesës së poshtme të këmbës. Nëse lëkura kthehet menjëherë në vendin e saj, gjithçka është në rregull. Nëse një gropë mbetet aty për ca kohë, ënjtja është e dukshme, ose më mirë në këmbë.
Në baza ambulatore, mund t'ju jepet analizat e nevojshme ose kryeni një test McClure-Aldrich për të përcaktuar ënjtjen.
Në shumicën e rasteve, gratë shtatzëna përjetojnë ënjtje fiziologjike. Nuk përbën një kërcënim, në fakt, si avullimi në shtatzëni. Por manifestime të tilla nuk duhet të lihen pa mbikëqyrje.
Nëse lind një problem, domethënë, ne po flasim për shkallën e dytë dhe të mëtejshme të gestozës, atëherë ai duhet të zgjidhet. Edhe nëse gruaja shtatzënë ndihet mirë, ënjtja së bashku me simptoma të tjera është një sinjal alarmues. Injorimi i tij kërcënon të prishë lidhjen në sistemin "nënë-placentë-fetus". Kjo, para së gjithash, premton urinë me oksigjen të fëmijës me të gjitha pasojat që pasojnë. Nëse ndodhin komplikime serioze, mund të jetë e nevojshme edhe ndërprerja e shtatzënisë.
Trajtimi i edemës gjatë shtatzënisë, si rregull, fillon me rekomandimet e përshkruara më sipër, kryesisht me normalizimin e modeleve të gjumit dhe pushimit dhe dietës. Mjeku që merr pjesë me siguri do të monitorojë shtimin në peshë, dhe gjithashtu do t'ju rekomandojë të monitoroni sasinë e lëngjeve të konsumuara dhe të ekskretuara nga trupi.
Shumë do të varet nga rezultatet e analizës. Nëse zbulohet proteina në urinë, veçanërisht në sfondin e presionit të lartë të gjakut dhe gulçimit, gruas do t'i ofrohet trajtim spitalor. Ajo ka për qëllim eliminimin e shkakut të edemës, përmirësimin e funksionimit të veshkave dhe zemrës dhe rrjedhjen e gjakut uteroplacental. Zakonisht përshkruhen preparate vitaminash - magnez, vitaminë E, acid lipoik.
Edema gjatë shtatzënisë kërkon trajtim medikamentoz vetëm kur shoqërohet me mosfunksionim të organeve të rëndësishme (mëlçisë, veshkave, zemrës), pasi diuretikët gjatë shtatzënisë mund të përdoren vetëm në raste ekstreme për shkak të numrit të madh të kundërindikacioneve dhe efektet anësore, si dhe efektet e mundshme toksike në fetus.
Në secilin rast individual, recetat do të jenë të ndryshme, kështu që trajtimi për edemën gjatë shtatzënisë mund dhe duhet të përshkruhet vetëm nga një specialist dhe vetëm në bazë të rezultateve të një ekzaminimi të plotë! Nuk ka nevojë të shqetësoheni për recetat, sepse gjatë trajtimit domosdoshmërisht krahasohen rreziku i mundshëm dhe përfitimi i mundshëm.
Jini të shëndetshëm!
Sidomos për- Elena Kichak
Nga I ftuar
Kam pasur ënjtje të tmerrshme që në 6 muaj të shtatzënisë. Të gjithë krahët, këmbët, stomaku, fytyra ishin të fryrë. Kam shtuar 2-3 kg në 1-2 javë. Përgjigja e vetme e mjekut ishte "ha dhe pi më pak". Edhe pse ajo pinte dhe hante kaq pak. Më dhembin tmerrësisht këmbët, u shtriva dhe u zgjova me dhimbje. Ecja ishte e vështirë dhe e dhimbshme. Kam lexuar shumë informacione për edemën dhe kam hasur në një artikull interesant për përfitimet e limonit. Fillova të pi ujë me limon. Unë kam hequr dorë plotësisht nga uji i thjeshtë dhe e pi vetëm me limon të shtuar. Pas ca kohësh, ënjtja u largua dhe këmbët nuk më dhembën. ua rekomandoj të gjithëve.
Nga I ftuar
Kam përdorur gjithashtu xhel Venolgon 911, pas punës, kur thjesht nuk i ndjeja këmbët, bëra një dush me kontrast dhe e lyeja këtë xhel, një ftohje kaq e këndshme zbriti në këmbët e mia. Ënjtja dhe lodhja largohen shumë shpejt.
Nga I ftuar
Prej disa vitesh po shpëtoj nga ënjtja me balsamin farmaceutik venolgon 911, më lehtëson ënjtjet për 25 minuta, përmirëson qarkullimin e gjakut, më ndihen të lehta këmbët, kam bërë banjë më parë, kanë ndihmuar, por zakonisht në situata të tilla nuk ka. kohë, por unë shpejt aplikova xhel, pushoi pak këmbët e mia erdhi në rregull. Dhe gjatë shtatzënisë e kam lyer muajt e fundit.
Nëse vëreni ënjtje gjatë shtatzënisë, mos u shqetësoni aq shumë. Jo të gjitha edema përbëjnë një kërcënim për shëndetin tuaj dhe zhvillimin e foshnjës tuaj, dhe në një moment është edhe një gjendje normale fiziologjike. Ju duhet të kuptoni se çfarë e shkakton ënjtjen dhe si ta trajtoni atë.
Mund të përmendni të paktën 5 arsye pse shfaqet ënjtja në trupin tuaj. Disa gjendje janë normale, të tjera priten për shkak të historisë së sëmundjeve kronike dhe vetëm edema, si simptoma e gestozës, përbën vërtet një kërcënim për jetën tuaj dhe zhvillimin e fetusit.
Mbaj mend që në javët e fundit të shtatzënisë nuk mbaja unaza dhe më duhej të visha më herët këpucët e dimrit. Ishte fundi i shtatorit jashtë dhe këmbët e mia nuk mund të futeshin në çizmet e mia.
Nëse jeni diagnostikuar me sëmundje të veshkave, sëmundje të zemrës ose venat me variçe përpara shtatzënisë, atëherë gjasat e edemës gjatë shtatzënisë rriten.
Rezultati është ënjtje në pjesët e largëta të trupit, për shembull, në këmbë, gjatë qëndrimit të gjatë në këmbë, ose në pjesën e poshtme të shpinës, kur jeni shtrirë në shpinë.
Si rregull, komplikime të tilla si edema e të gjithë trupit nuk lejohen nga mjeku që merr pjesë, pasi gratë shtatzëna të diagnostikuara me sëmundje të veshkave regjistrohen posaçërisht, marrin ilaçe të veçanta dhe i përmbahen një diete.
Pa trajtim, veshkat nuk mund të kalojnë lëngun plotësisht, prandaj në trup ndodh stanjacioni i lëngjeve. Nga rruga, në rastin e sëmundjeve të veshkave, ënjtja është e dukshme në mëngjes.
Muret e enëve të gjakut dëmtohen dhe uji thjesht shkon në hapësirën ndërqelizore. Stagnimi i lëngjeve mund të shpjegohet nga nivelet hormonale dhe ngjeshja e vena kava ndërsa mitra rritet. Në këtë rast, është e rëndësishme të pushoni më shumë, duke u shtrirë në anën e majtë ose duke notuar në pishinë.
Ënjtje, me presion, në tremujorin e tretë (për të ditur se çfarë është normale dhe çfarë jo gjatë kësaj periudhe, lexoni artikullin tremujori i tretë i shtatzënisë >>>), në prani të proteinave në analizat e urinës, mund të sinjalizojë sëmundje e rrezikshme– gestoza ose, siç quhet ndryshe, toksikoza e vonë.
Testet e rregullta të urinës dhe gjakut, kontrolli i peshës, pasi ekziston e ashtuquajtura ënjtje e fshehur dhe kontrolli i presionit të gjakut do t'ju lejojnë të identifikoni gestozën në kohën e duhur.
Mbajtja e lëngjeve në trup mund të manifestohet me ënjtje të pjesëve të ndryshme të trupit dhe, pikërisht mbi këtë bazë, shpesh është e mundur të tregohet shkaku i patologjisë.
Ënjtja e këmbëve në fund, gjatë shtatzënisë së vonë, është fenomeni më i shpeshtë. Me siguri e keni vënë re se si shtypet lëkura në vendin ku ndodhet llastiku i çorapit dhe pasi hiqni këpucët pas një ecjeje të gjatë ose qëndrimi në këmbë, bëhet thjesht e pamundur të vishni këpucë të ngushta.
Është ënjtja e duarve që më së shpeshti shoqërohet me sindroma dhimbjeje.
Meqë ra fjala! Sekreti se si të lehtësoni ënjtjen e duarve gjatë shtatzënisë është mjaft i thjeshtë - bëni më shpesh mini-ushtrime për duart tuaja, ndryshoni pozicionin tuaj dhe mund të vendosni një jastëk të veçantë nën kyçet tuaja pranë kompjuterit.
Në të do të gjeni një grup produktesh për të ushqyerit më të mirë për të parandaluar ënjtjen, të përzierat dhe gulçimin.
Do të mësoni të korrigjoni shumë gjendje shtatzënie duke rregulluar dietën tuaj,
Mësoni rreth tre llojeve të ushqimeve që duhet të jenë në menunë tuaj për t'u përgatitur për një lindje natyrale dhe të lehtë
Shkaqet e ënjtjes së hundës tek gratë shtatzëna mund të jenë
Ënjtja e nazofaringit mund të shkaktohet nga ndryshimet hormonale në trup që në fillim të shtatzënisë. Ekziston një proces i akumulimit aktiv të lëngjeve të nevojshme për zhvillimin e foshnjës tuaj, dhe vërehet ënjtje e të gjithë fytyrës, buzëve dhe hundës.
Por fakti që shkaku i rinitit është fiziologjik nuk lejon që zhvillimi i rrjedhjes së hundës të marrë rrjedhën e tij. Ju duhet të zgjidhni pika të sigurta për të ujitur hundën tuaj tretësirë fiziologjike. Nëse e ashtuquajtura rrjedhje e hundës së shtatzënisë nuk trajtohet, fetusi mund të jetë në rrezik të urisë nga oksigjeni.
E rëndësishme! Nëse hunda juaj fryhet gjatë shtatzënisë për shkak të alergjive, është e rëndësishme të identifikoni përbërësin irritues dhe ta hiqni atë. Ilaçet antialergjike nuk mund të merren gjatë shtatzënisë nëse nuk përshkruhen nga një specialist.
Shumë informacione të dobishme mund të mësoni nga artikulli i postuar në faqen e internetit: Rrjedhja e hundës gjatë shtatzënisë >>>.
Përveç ënjtjes së jashtme vizuale të gjymtyrëve ose pjesëve të caktuara të trupit, edemë e brendshme diagnostikohet rrallë.
Gjatë shtatzënisë, ky është një manifestim mjaft i rrezikshëm që është i vështirë për t'u identifikuar, duke pasur parasysh mungesën e shenjave të jashtme. Duhet të kuptoni se shkaqet e edemës, të fshehura dhe të jashtme, janë të njëjta.
Por nëse filloni të luftoni me një problem vizual në manifestimet e para, atëherë ato të fshehura do të mbeten për një kohë të gjatë pa parandalim dhe trajtim.
Duhet të dini se çfarë duhet t'i kushtoni vëmendje për të njohur në kohë ënjtjen e brendshme:
Edema e fshehur kërkon të njëjtin trajtim dhe parandalim si edema e jashtme.
Vetëm ënjtjet e fshehura kërkojnë diagnostifikim të veçantë, ndërsa ato të jashtme janë të dukshme me sy të lirë.
Gjymtyrët, shpina, barku i poshtëm, fytyra, madje edhe nazofaringu mund të fryhen. Më shpesh, ënjtja vërehet në javët e fundit të shtatzënisë, veçanërisht në mbrëmje.
Duhet të dini se jo të gjitha ënjtjet janë të rrezikshme dhe, në shumicën e rasteve, largohen lehtësisht pas pushimit dhe rregullimeve dietike.
E rëndësishme! Ju lutemi vini re se nuk duhet të zvogëloni kurrë sasinë e lëngut dhe nuk keni nevojë të eliminoni plotësisht kripën. Gjëja kryesore pse edema është e rrezikshme gjatë shtatzënisë dhe pse mjekët kanë kaq frikë prej saj është mundësia e zhvillimit të gestozës, një nga simptomat e së cilës është edema.
Edema gjithashtu mund të sinjalizojë probleme me veshkat ose zemrën.
Një mënyrë jetese e shëndetshme dhe një dietë e shëndetshme janë aspektet kryesore të parandalimit të edemës gjatë shtatzënisë.
Një nga simptomat e dukshme të gestozës është ënjtja e këmbëve gjatë shtatzënisë pas 22 javësh.
Çfarë duhet bërë për të mos humbur zhvillimin e kësaj sëmundjeje?
Mos harroni se edema mund të jetë e fshehur, prandaj, nëse dyshoni, duhet të konsultoheni me një nefrolog ose urolog.
Rreth 80% e të gjitha nënave të ardhshme vuajnë nga ënjtja e këmbëve gjatë mbajtjes së foshnjave të tyre. Për shumicën prej tyre, ënjtja është normale, por për disa nëna, ënjtja është një sinjal për kujdes urgjent mjekësor.
Le ta kuptojmë!
Edema përkufizohet si lëng i tepërt në hapësirën midis indeve në një pjesë të caktuar të trupit.
Duke marrë parasysh që sasia e lëngjeve që qarkullon në trup gjatë shtatzënisë rritet disa herë, ënjtja është një fenomen natyror. Për më tepër, ndryshimet në metabolizmin e kripës së ujit gjatë shtatzënisë nuk kontribuojnë në heqjen e shpejtë të lëngjeve (kjo ndodh për shkak të rritjes së përqendrimit të progesteronit), dhe më pas mitra ngjesh organet dhe ndërhyn në qarkullimin normal të gjakut.
Si rregull, ënjtja bëhet e dukshme dhe e dukshme që në tremujorin e 2-të të shtatzënisë, por gjithashtu mund të bëhet një "surprizë" e hershme - për shembull, gjatë një shtatzënie të shumëfishtë ose.
Me ënjtje të rëndë, një grua nuk ka dyshim për praninë e edemës - ato janë të dukshme me sy të lirë dhe shkaktojnë shumë probleme.
Por çfarë të bëjmë me edemën e fshehur?
Ju duhet menjëherë të konsultoheni me një mjek për ënjtje në rastet e mëposhtme:
Pas studimit të historisë mjekësore, specialisti përshkruan analizat dhe studimet e duhura, duke përfshirë ultratinguj të zemrës dhe veshkave, analizën e urinës sipas Nechiporenko dhe analizat e detajuara të gjakut, etj.
Trajtimi përshkruhet sipas sëmundjes së zbuluar.
Edhe nëse shëndeti juaj mbetet mjaft i kënaqshëm, ënjtja është një arsye për t'u konsultuar me një mjek!
Në 90% të të gjitha rasteve të ënjtjes, vërehet një përkeqësim i gjendjes, e cila me kalimin e kohës mund të kthehet në gestozë. Kjo përcaktohet nga presioni i lartë i gjakut dhe prania e proteinave në urinë. Prandaj, është e rëndësishme të sigurohet gjithçka në kohën e duhur opsionet e mundshme zhvillimet - dhe ndërmerrni veprime.
Nëse, sipas studimeve, analizave dhe verdiktit të mjekut, ënjtja ka ekskluzivisht shkaqe fiziologjike dhe ekspertët nuk kanë gjetur asgjë të keqe me të, atëherë mund të shpëtoni nga ënjtja (ose të paktën të zvogëloni intensitetin e saj) në mënyrat e mëposhtme:
Të gjitha informacionet në faqe janë vetëm për qëllime informative dhe nuk janë një udhëzues për veprim. Vetëm një mjek mund t'ju japë një diagnozë të saktë.
Ju lutemi të mos vetë-mjekoni, por të lini një takim me një specialist!
Edema është një grumbullim i tepruar i lëngjeve në hapësirën intersticiale të çdo pjese të trupit. Gjatë shtatzënisë, sasia e lëngjeve që qarkullon në trupin e një gruaje pothuajse dyfishohet, pasi ajo përmbahet në lëngun amniotik, në placentë, dhe është gjithashtu e nevojshme për fëmijën në rritje dhe sistemin e tij të qarkullimit të gjakut. Në të njëjtën kohë, metabolizmi ujë-kripë ndryshon (natriumi grumbullohet në enët, gjë që vonon sekretimin e lëngjeve), dhe mitra në rritje ushtron presion mbi enët dhe organet, gjë që ngadalëson qarkullimin e gjakut dhe nxit mbajtjen e lëngjeve. Përveç gjithë kësaj, ndryshimi nivelet hormonale gjatë kësaj periudhe shkakton ndjenjën e etjes, e cila sjell edhe ënjtje.
Edema si sindromë shoqëron shumë sëmundje të organeve dhe sistemeve të ndryshme të trupit: proceset endokrine, kardiovaskulare, renale dhe të tjera inflamatore.
Edema (veçanërisht ato të mëdha) nuk është vetëm një simptomë që duket e shëmtuar dhe shkakton parehati. Mund të jenë mjaft të rrezikshme. Për shkak të ënjtjes së rëndë të nënës, fëmija mund të përjetojë hipoksi (uri nga oksigjeni), dhe vetë nëna e ardhshme mund të vuajë nga edemë. organet e brendshme dhe, si rezultat, prishja e punës së tyre. Ënjtja mund të jetë gjithashtu një nga simptomat e preeklampsisë, një gjendje që, nëse është e rëndë, mund të ngrejë edhe çështjen e lindjes së hershme. Prandaj, pamja (dhe madje edhe pamja e mundshme e tyre) është e rëndësishme të gjurmohet në fazën më të hershme.
Megjithatë, ndonjëherë edhe ënjtja e rëndë nuk e shqetëson një grua shtatzënë dhe shëndeti i saj mbetet i kënaqshëm. Edhe në një situatë të tillë, është më mirë të konsultoheni me një mjek, pasi në më shumë se 90% të rasteve të tilla gjendja përkeqësohet (proteina shfaqet në urinë, presioni rritet) dhe kthehet në gestozë.
Si rregull, edema fillon të shqetësojë nënën e ardhshme rreth javës së 30-të (dhe në rast të gestozës - nga java e 20-të) e shtatzënisë.
Ënjtje e rëndë mund të shoqërojë gratë shtatzëna që presin binjakë ose thjesht mbajnë një fetus të madh.
Fryrja duket se është gjithmonë një problem i dukshëm. Megjithatë, kjo nuk është plotësisht e vërtetë. Përveç edemës së dukshme, ka të ashtuquajturat edemë të fshehura (ënjtje të organeve dhe indeve të brendshme). Mjeku juaj obstetër-gjinekolog mund t'ju ndihmojë t'i zbuloni ato duke kryer disa ekzaminime:
Si rregull, mjeku mund të zbulojë nëse një grua është e prirur ndaj edemës tashmë në javët e para të shtatzënisë. Ai merr të dhëna për këtë nga ekzaminimi i pacientit, studimi i gjendjes së saj, trashëgimisë, historisë mjekësore, si dhe nga një test gjaku për biokiminë. Sa më shpejt të dini nëse mund të keni ënjtje, aq më shpejt mund të merrni masa për ta parandaluar atë.
Edema mund të jetë fiziologjike dhe patologjike. Edema fiziologjike zakonisht nuk shkakton komplikime dhe vetëm i jep gruas shtatzënë një ndjenjë pakënaqësie me të. pamjen. Origjina e tyre është për shkak të faktit se mitra në rritje ngjesh enët e gjakut - kjo parandalon rrjedhjen normale të gjakut. Mitra gjithashtu ushtron presion mbi ureterët, gjë që shkakton mbajtjen e lëngjeve gjatë shtatzënisë dhe, si pasojë, ënjtje. Edema e një lloji fiziologjik mund të shoqërohet gjithashtu me përbërjen e vetë gruas shtatzënë - tek gratë i shkurtër dhe me rritjen e peshës trupore shfaqen më shpesh.
.jpg)
Edema patologjike, si rregull, shoqëron gestozën (toksikoza e vonë) - një ndërlikim i shtatzënisë që mund të ndodhë në tremujorin e tretë. Simptomat e tij janë presioni i lartë i gjakut, sekretimi i proteinave në urinë (normalisht mungon), nauze, të vjella, dhimbje koke, konvulsione (eklampsi), ethe, përgjumje ose, anasjelltas, agjitacion i fortë, plus ënjtje të rëndë. Sidoqoftë, gestoza mund të mos shoqërohet me edemë, dhe një gestozë e tillë "e thatë" konsiderohet një rast më i rëndë. Gjithashtu, gestoza nuk shoqërohet domosdoshmërisht nga të gjitha simptomat e mësipërme. Gjëja më e rrezikshme është prania e krizave. Në çdo rast, gestoza kërkon pothuajse gjithmonë ndihmën e mjekut dhe të gruas shtatzënë në spital. Sa më shpejt të filloni ta trajtoni atë, aq më pak ka gjasa që ai të bëhet i rëndë.
Ënjtja e këmbëve gjatë shtatzënisë është lloji më i zakonshëm i edemës. Ata shqetësojnë veçanërisht ata që kalojnë shumë kohë në këmbë, ose thjesht pas një shëtitjeje të gjatë. Ënjtja zakonisht vërehet në këmbë dhe këmbë. Në të njëjtën kohë, këpucët tuaja të preferuara bëhen shumë të vogla ose shtypen fort. Është e rëndësishme të zgjidhni një që nuk do të shkaktojë shqetësim, nga materialet e mira të shtrirjes, në mënyrë që të jetë komode për t'u veshur pasdite. Gjithashtu duhet të hiqni dorë nga takat e larta, duke u dhënë përparësi atyre të ulëta dhe të qëndrueshme. Nëse jeni të shqetësuar për ënjtjen e këmbëve gjatë shtatzënisë, përpiquni të shmangni shëtitjet e gjata, mos qëndroni në këmbë për periudha të gjata kohore, në shtëpi merrni një pozicion shtrirë dhe ngrini këmbët lart, si dhe masazhoni këmbët rregullisht.
Ënjtja e duarve gjatë shtatzënisë, si rregull, shfaqet tek ato gra që punojnë në kompjuter, bëjnë punë me gjilpërë dhe çdo punë tjetër monotone - ngecja e lëngjeve ndodh për shkak të lëvizjeve monotone. Në këtë rast, duhet të bëni rregullisht ushtrime me gishta. Gjithashtu, duke filluar nga gjysma e dytë e shtatzënisë, mjekët këshillojnë që të mos mbani unaza në duar. Nëse nuk i hiqni në kohë, mund të përfundoni me një shkallë të tillë ënjtjeje, saqë heqja e tyre do të jetë shumë e vështirë ose e pamundur.
Ënjtja e fytyrës gjatë shtatzënisë vërehet lehtë - fytyra bëhet e rrumbullakët dhe e fryrë. Një shqetësim i veçantë shkaktohet nga ënjtja e qepallave, dhe qeskat shfaqen poshtë syve. Kjo është për shkak të veçorive specifike anatomike të qepallave - në këtë zonë ka fibra të lirshme që thithin fuqishëm lëngun. Ju mund të zvogëloni ënjtjen në fytyrën tuaj duke ndjekur rregullat e përgjithshme për të parandaluar ënjtjen e trupit.
Hunda mund të fryhet si pasojë e ënjtjes së përgjithshme të fytyrës, si dhe për shkak të reaksioneve të mundshme alergjike, të cilat rëndohen shumë gjatë pritjes së një fëmije. Këshillohet parandalimi i kongjestionit dhe ënjtjes së hundës, sepse problemet me frymëmarrjen e vështirësojnë marrjen e oksigjenit nga fëmija. Ju mund ta eliminoni ënjtjen me ndihmën e pikave, por mos harroni se grave shtatzëna u ndalohet përdorimi i një sërë medikamentesh të zakonshme, kështu që është më mirë nëse ilaçi ju përshkruhet nga një mjek që e di saktësisht se çfarë ilaçesh lejohen.
Grave shtatzëna me edemë u kushtohet vëmendje e shtuar në fazën e menaxhimit në klinikën antenatale. Nëna e ardhshme peshohet rregullisht, i matet presioni i gjakut dhe monitorohet funksioni i veshkave duke përdorur analizat e urinës. Gjithçka ka për qëllim parandalimin e komplikimeve. Këshillat e dhëna nga mjekët:
Ënjtja është një simptomë që shoqëron pothuajse çdo shtatzëni. Ënjtje e vogël është pothuajse e pashmangshme, por nuk ka asgjë të rrezikshme në lidhje me të. Kështu që nuk ka nevojë të shqetësoheni. Gjëja kryesore është të tregoni përgjegjësi në kohë dhe të mos harroni rregullat për parandalimin e tyre, në mënyrë që të mos çojë në një shkallë të rëndë. Për më tepër, pas lindjes, ënjtja zhduket mjaft shpejt, sepse trupi i një gruaje lë rreth 8 litra. lëngu i tepërt. Dhe shpejt do ta harroni këtë problem.
Mënyra më e lehtë për të përcaktuar nëse keni ënjtje apo jo është të shtypni gishtin në lëkurë. Nëse nuk ka ënjtje, nuk do të mbetet asnjë gjurmë në lëkurë nëse ka, do të shihni një vrimë që do të nivelizohet mjaft ngadalë, dhe vetë lëkura bëhet e zbehtë dhe e tendosur me ënjtje.
Një ënjtje e lehtë nuk do të dëmtojë një grua shtatzënë, por ka shenja që, nëse i vëreni, është më mirë të mos hezitoni të konsultoheni me një mjek:
Ndodh për arsye të ndryshme, por pothuajse në të gjitha nënat në pritje, ënjtja është ndërlikimi më i zakonshëm. Sidomos shpesh në rrezik janë gratë që hanë keq, pinë pak ujë, si dhe ato që mbajnë një fetus të madh ose disa në të njëjtën kohë. Dhe këtu nuk mund të bëni pa qasje individuale dhe metoda të zgjedhura posaçërisht për të luftuar edemën.
Mjeku duhet të vendosë saktësisht se si të trajtojë ënjtjen gjatë shtatzënisë, kështu që përpara se të bëni përpjekje për të eliminuar simptomat e sëmundjes, duhet të konsultoheni me të. Më shpesh, trajtimi i edemës përfshin përdorimin e masave komplekse: nga korrigjimi i dietës deri te përshkrimi i diuretikëve.
Para së gjithash, duhet t'i kushtoni vëmendje vëllimit të lëngut të konsumuar. Në kundërshtim me besimin popullor, edema shpesh ndodh jo për shkak të ujit të tepërt në trup, por për shkak të mungesës së tij. Shkaku i një prej ndërlikimeve të rënda, gestozës, është pikërisht mungesa e ujit dhe albuminës në gjakun e një gruaje shtatzënë: në këtë rast ndodh një proces natyral i mbajtjes dhe grumbullimit të lëngjeve. Prandaj, për të shmangur ënjtjen, duhet të pini të paktën 2-3 litra ujë në ditë.
Ënjtja e duarve dhe e këmbëve mund të lehtësohet duke i shtrirë dhe duke i ngritur lart, duke i vendosur në një jastëk. Gjumi në anën e majtë gjithashtu ndihmon në parandalimin e edemës: në këtë pozicion, organet që largojnë lëngun nga trupi punojnë më mirë. Dhe pas gjumit, rekomandohet të vishni të brendshme shtatzënie ose geta me bel të lartë për të reduktuar tendosjen e këmbëve kur ecni për një kohë të gjatë dhe për të parandaluar ënjtjen në kyçin e këmbës dhe viçat.
Është e nevojshme të përjashtohet uji, veçanërisht uji i ëmbël. Është më mirë të kaloni në komposto dhe pije frutash pa sheqer. Nga rruga, shumë prej tyre, të përgatitura sipas recetave të veçanta, janë diuretikë, për shembull, lëng boronicë, kulpër ose lëng selino, komposto e bërë nga lëvozhgat e thata të mollës. Me lejen e mjekut, mund të pini çajra bimor nga gjethet e manaferrës, bishtit të kalit ose ariut.
