Këshilla për ndërtimin dhe rinovimin

Për darkë gjithmonë dëshironi të gatuani diçka të shijshme dhe është e dëshirueshme që procesi i gatimit të mos marrë shumë kohë. Është mirë të mendoni paraprakisht se çfarë saktësisht do të gatuani për darkë, të përgatisni të gjithë përbërësit e nevojshëm dhe mund t'ju duhet fillimisht të shkrini produktet e mishit. Me një përgatitje kaq të thjeshtë, procesi i përgatitjes së darkës do të jetë shumë më i lehtë dhe më i shpejtë. Të gjitha pjatat me fileto pule, makaronat me salca të ndryshme, peshku dhe të gjitha prodhimet e detit përgatiten mjaft shpejt. Në këtë artikull do të mësoni se çfarë të gatuani për darkë në mënyrë që të jetë e shpejtë dhe vërtet e shijshme.

Receta të shijshme dhe të lehta për darkë

Për të kënaqur veten me një darkë të shijshme, nuk duhet të qëndroni në sobë për orë të tëra. Në vetëm 30 minuta mund të përgatisni shumë pjata të ndryshme dhe të kënaqni familjen tuaj me një darkë të shëndetshme të gatuar në shtëpi. Për shembull, peshku, pula dhe pothuajse të gjitha perimet nuk pranojnë trajtim termik afatgjatë. Prandaj, këto produkte duhet të përfshihen sa më shumë në menunë kryesore. Për ta bërë jetën tuaj më të lehtë, mund të kujdeseni paraprakisht për produktet gjysëm të gatshme të ngrira dhe t'i përdorni ato në kohën e duhur. Gjysmëfabrikat e bëra në shtëpi nuk shkaktojnë ndonjë dëm, por përkundrazi ndihmojnë amvisat. Faqja jonë e internetit ka një seksion të veçantë për receta të shpejta, dhe në këtë artikull ne ofrojmë një përzgjedhje të recetave të shijshme dhe të thjeshta posaçërisht për darkë.

Receta për darkën e pulës

Për darkë përpiqemi gjithmonë të përgatisim një pjatë të freskët dhe, mundësisht, procesi i gatimit të jetë sa më i thjeshtë dhe i shpejtë. Në këtë rast, asgjë nuk funksionon më mirë se pula. Ju mund të përgatisni shumë pjata të ndryshme nga pula, nuk kërkon zierje të gjatë ose marinim. Pulë e grirë dhe fileto në përgjithësi mund të përgatiten pa kaluar më shumë se gjysmë ore. Edhe pse vetë pjesët e pulës kërkojnë pak më shumë trajtim termik, nëse përdorni një tenxhere të ngadaltë ose furrë, atëherë përgatitja e vetë produkteve do të zgjasë maksimumi 15 minuta. Ne ofrojmë disa receta që do t'ju tregojnë se çfarë gjërash të shijshme duhet të gatuani me mish pule.

Enët e derrit për darkë

Mishi i derrit zë një pjesë të madhe të menusë tonë, pasi ka shumë mënyra për ta përgatitur atë. Mishi i derrit mund të zihet në erëza, të skuqet, të piqet në furrë, të zihet në një tenxhere të ngadaltë ose në kazan. Me mish derri mund të gatuani gatime të ndryshme komplekse, tava mishi, pilaf, rosto dhe zierje të ndryshme perimesh me mish. Enët me mish derri janë shumë të ngopura dhe të shijshme. Në varësi të kohës së lirë që keni, mund të përgatisni shumë pjata interesante me mish për darkë. Këtu janë disa receta të mira që do t'ju tregojnë se çfarë gjërash të shijshme duhet të gatuani me mish derri.

Receta me mish të grirë për darkë

Mishi i grirë është një produkt i shkëlqyer gjysëm i gatshëm nga i cili mund të përgatisni koteleta shtëpiake me lëng, qofte, tava të ndryshme dhe shumë më tepër. Mishin e grirë e përdorim shumë shpesh, ndryshe nga një copë e tërë mishi, mishi i grirë përgatitet shumë më shpejt dhe më lehtë. Dhe kjo është një pikë mjaft e rëndësishme në përgatitjen e darkës. Gjithmonë dëshironi të kaloni më pak kohë në kuzhinë, por megjithatë të keni një darkë të përzemërt dhe të shijshme. Për mishin e grirë, mund të përzieni lloje të ndryshme mishi, të shtoni perime, erëza dhe barishte të ndryshme. Nëse keni përgatitur mish të grirë, por nuk dini çfarë shije të gatuani prej tij për darkë, përdorni këto receta.

Çfarë të gatuaj receta

Receta të shpejta dhe të shijshme darkë. Receta për pjata të shijshme darkë në çdo ditë.Ne jemi duke ecur në këmbë ose me makinë nga puna në shtëpi, dhe gjatë rrugës ka pak kohë për të ndaluar në dyqan dhe për të blerë sende ushqimore. Ka ende pak kohë për të gatuar nga këto produkte darkë e shijshme.

Çfarë të blini për ushqim dhe çfarë të gatuani për darkë? Recetat e mia për një darkë të shijshme dhe të shpejtë i kam mbledhur në një vend. Nesër duhet të shkojmë në punë, kështu që nuk kemi shumë kohë.

Shikoni, zgjidhni tuajin Receta për çfarë të gatuaj b për darkë e shpejtë. Nëse keni recetat tuaja, unë do të jem i lumtur t'i përgatis në shtëpi, të fotografoj rezultatin dhe t'i postoj në këtë faqe.

Darka- Ky është fundi i ditës dhe si do të jetë do të ndikojë në ditën e nesërme. Dhe kështu me radhë. Për darkë mund të përgatisni vetëm një sallatë, ose mund të piqni peshk ose të skuqni mish. Preferencat tona ushqimore ndryshojnë në varësi të stinës. Në dimër, darka mund të jetë më e dendur, dhe në verë, përkundrazi, mund të jetë e lehtë. Kemi shumë fëmijë dhe për ta është një familje darkë- është gjithmonë e mrekullueshme. Darka- kjo është koha kur e gjithë familja mblidhet së bashku. Çfarë të gatuaj receta- shikoni, zgjidhni, gatuani.

T'i jepni darkë një armiku për të humbur peshë nuk është një ide e mirë. Në mbrëmje, trupi duhet të jetë i kënaqur me ushqim të shijshëm, të shëndetshëm, por jo shumë të rëndë. Sot ju ftojmë të diskutoni recetat për një darkë të lehtë diete.

Një kënaqësi gustator

Receta më e thjeshtë dhe më e shpejtë për darkë është e lehtë. Pritini rrushin e madh (të gjelbër ose të errët) në feta. Ndërkohë grijmë ½ tufë rukola, presim avokadon, 100 gr djathë dhe i përziejmë. Viseni sallatën me një salcë 60 ml vaj ulliri, 1 lugë. lëng limoni. Sallatën e spërkasim me farat e susamit. Një darkë e shijshme, origjinale dhe e lehtë është gati.

Lehtësia e lakrës

Çfarë mund të hani për darkë ndërsa jeni në dietë, përveç sallatës? Lulelakra është një alternativë krejtësisht e pranueshme. Zieni 600 g tufë lulesh të lakrës në ujë të kripur dhe vendosini në një formë rezistente ndaj nxehtësisë, të lyer me vaj. Rrahim 2 vezë me 100 ml qumësht, 80 g djathë të grirë dhe një thelpi hudhër. Kriposeni dhe piperni përzierjen sipas shijes, hidheni mbi lakër dhe vendoseni në mikrovalë me fuqi të plotë për 10 minuta. Barishtet e freskëta do të plotësojnë organikisht tavën.

Cutlets në Bordo

Kotletat me perime janë një darkë e shkëlqyer kur jeni në dietë. Receta për kotelet e panxharit e konfirmon këtë. Kaurdisni një qepë me 2 thelpinj hudhër në vaj, shtoni 3 panxhar të zier të grirë në rende. Shtoni barishte për shije, spërkatni me 3 lugë gjelle. l. bollgurin, e përziejmë dhe e presim 10-15 minuta që të njomet. Më pas formojmë koteleta, i rrotullojmë në bollgur dhe i ziejmë nën kapak për 6 minuta nga secila anë. Kotelet me panxhar për darkë - të shijshme dhe të shëndetshme. Për pikante, ju mund të shtoni rrush të thatë ose fruta të tjera të thata në këto koteleta.

Specat magjepsës

Një mundësi e shkëlqyer për darkë në dietë janë specat e mbushur. Zieni 80 gr oriz kaf dhe përzieni me domate të grira hollë, karota, majdanoz dhe 7 ullinj pa koriza. Mbushim 4 speca të ëmbla me mish të grirë, i vendosim në një enë të thellë pjekjeje dhe i mbushim me ujë deri në mes. Piqni specat në furrë për 45 minuta në 200°C, të mbuluara me letër. Kjo darkë padyshim që do t'ju kënaqë urinë deri në mëngjes!

Transformimi i Turqisë

Qoftet e gjelit të detit do të përshtaten mirë në menunë tuaj të darkës së dietës. Skuqini në vaj qepën e grirë, hudhrën dhe 3 kërcell selino. Grini një kungull i njomë mesatar dhe shtrydhni lëngun. Kaloni 600 gr fileto gjeldeti në një mulli mishi, bashkoni me pjesën tjetër të përbërësve, 3 lugë gjelle. l. bollgur, shtoni kripë dhe erëza për shije. Grini 1 karotë mesatare, grijeni imët 1 qepë dhe skuqeni. Nga mishi i grirë bëjmë qofte dhe i ziejmë në ujë të skuqur të mbuluar për 30 minuta. Shërbejini me kos të bardhë ose salcë domate - janë të mira në çdo rast.

Me pamje nga deti

Pancakes dietike janë një recetë e mirë për një darkë të lehtë të bërë nga përbërës të thjeshtë. Grini 2 banane me pirun dhe derdhni 250 ml ujë të vluar. Hidhni në të 150 g tërshërë të bluar, 100 g bollgur, 1 lugë. kanellë dhe ½ lugë. pluhur pjekje. Hidhni 2 lugë gjelle. l. vaj vegjetal, mjaltë sipas shijes dhe rrahim brumin e lëngshëm me mikser. Skuqini petullat në një tigan të nxehtë deri në kafe të artë. Mbushini me shurup panje ose mjaltë dhe një darkë e kënaqshme është e garantuar.

Frutat në gravitet zero

A ju pëlqen gjiza? Më pas përgatisni një tavë të butë me fruta. Me mikser rrihni 250 gr gjizë me pak yndyrë me 2 të bardha veze dhe 2 lugë gjelle. l. sheqer pluhur. Pritini ananasin, portokallin dhe mangon në kubikë. Mund të merrni çdo frut dhe manaferra që keni në dorë, rrush të thatë ose fruta të tjera të thata. I përziejmë me masën e gjizës, i vendosim në një formë rezistente ndaj nxehtësisë dhe i vendosim në furrë të parangrohur në 180°C për 20 minuta. Kjo delikatesë për darkë padyshim do t'ju pëlqejë ju dhe të dashurit tuaj.

Ngjyra të ëmbla

Një smoothie i trashë me qumësht të fermentuar do të jetë një fund i shijshëm dhe i shëndetshëm i ditës. Qëroni dhe prisni në feta një mollë, një banane dhe 3 kivi. Rrihni një mollë dhe një banane në një blender me 50 ml kefir, kivi, 120 ml kos, ½ tufë spinaq dhe 1 lugë. mjaltë Hidheni përzierjen me kujdes në një gotë të gjatë. Ky smoothie do të kënaqë syrin dhe do ta rimbushë trupin me vitamina.

Gjeni më shumë receta për darkë të lehta me foto nga lexuesit tanë në faqen e internetit "Hani në shtëpi!" Ne mezi presim të krijojmë recetat tuaja të shijshme dhe të shëndetshme të darkës që do t'ju ndihmojnë të viheni shpejt në formë. Është gjithashtu shumë e lehtë të përgatisni një darkë të shijshme dhe të lehtë me përzierjet e perimeve dhe frutave të ngrira "Hani në shtëpi". Zierje, perime të pjekura, supa, tavë perimesh, si dhe ëmbëlsira të lehta dhe të shijshme me manaferra dhe fruta: gatuajeni shijshëm!

Ky artikull do t'ju ndihmojë të përgatisni një darkë të shijshme në pak minuta.

Interneti është i mbushur me receta për pjata të ndryshme dhe interesante. Megjithatë, shpesh kërkon shumë kohë dhe para për t'i përgatitur ato. Dhe atje dëshironi të ktheheni në shtëpi pas një dite të gjatë pune dhe të përgatisni diçka në disa minuta, dhe në të njëjtën kohë pjata të mbetet e shëndetshme, e shijshme dhe estetikisht e këndshme.
Me pak zgjuarsi dhe organizim, mund ta përballoni lehtësisht këtë detyrë.

Receta për darkë të nxehta: të shpejta dhe të shijshme

Enët me pulë janë më të përshtatshmet për darkë. Mishi i pulës është i përballueshëm, i shijshëm, i shëndetshëm dhe i shpejtë për t'u përgatitur. Duke përdorur një shumëllojshmëri erëzash, mund të merrni shije interesante dhe të pasura që mund të kënaqin edhe gustatorët më të sofistikuar.

Thuhet se mishi i pulës shkon mirë me erëza si trumza dhe rozmarina; Lëngu i limonit dhe salca e sojës gjithashtu mund të përmirësojnë shijen e pulës. Në përgjithësi, pula shkon mirë me pothuajse çdo erëz, prandaj mos kini frikë të shtoni erëzat tuaja të preferuara. Nëse nuk doni të thelloheni në çështjet e kombinimit të erëzave, mund të blini përzierje të përgatitura posaçërisht për pulën.

Një recetë e shpejtë për këmbët e shijshme të pulës për darkë

Proshuta është një pjatë e shkëlqyer për seksin më të fortë dhe fëmijët. Receta më e lehtë për këmbët e pulës që mund të përgatisë edhe kuzhinierët më të papërvojë është t'i lyeni këmbët me erëza pule të gatshme, t'i vendosni në një qese pjekjeje ose në një tepsi dhe t'i piqni në furrë në 180 gradë për 30 minuta. Në këtë kohë, gatuaj makarona gruri të fortë dhe përgatit një sallatë të lehtë. Një darkë ushqyese dhe e shijshme është gati!

Për adhuruesit e ushqimeve më të rafinuara, mund t'ju sugjerojmë recetën e mëposhtme:
500 g këmbë pule
2 thelpinj hudhre
2 qepe
300 g kërpudha shampignon
një grusht me ndonjë zarzavate
1/2 gotë verë e bardhë
kripë dhe piper
Mënyra e gatimit: Shpëlajeni pulën dhe thajeni me një peshqir letre.
Pritini hudhrat në feta të vogla dhe mbushni këmbët me to. Skuqini këmbët nga të gjitha anët në një tigan deri në kafe të artë. Më pas ulni zjarrin, mbyllni kapakun dhe ziejini për 20-25 minuta. Në këtë kohë, qepën e presim në gjysmë unaza dhe kërpudhat në 4-6 pjesë. Shtoni gjithçka në pulë dhe skuqeni për rreth 5-7 minuta. Shtoni kripë, piper dhe verë. Ziejini në zjarr të ulët derisa vera të avullojë (rreth 10 minuta). Dekoroni pjatën e përfunduar me barishte.

Si të gatuajmë shpejt dhe shijshëm gjoksin e pulës për darkë?


  • Gjoksi i pulës me të drejtë zë vendin e krenarisë mes ushqimeve të shëndetshme. Gjoksi i pulës përmban shumë proteina dhe praktikisht pa yndyrë, kështu që adhuruesit e ushqimit të duhur duhet të përfshijnë gjoksin në dietën e tyre.
  • Kur gatuhet siç duhet, mishi mbetet i lëngshëm dhe në të njëjtën kohë shumë i ushqyeshëm.
    Gatimi i gjoksit në furrë është alternativa më e mirë, e cila ju lejon të merrni një pjatë të shijshme, të shpejtë dhe të lehtë për t'u përgatitur.
  • Merrni gjoksin e pulës, shpëlani dhe thajini me peshqir letre. Fërkojeni gjoksin me një përzierje erëzash (kripë, piper i kuq dhe i zi, trumzë, rozmarinë, hudhër, xhenxhefil të tharë). Shtrydhni lëngun e gjysmë limoni të vogël në gjoks. E mbështjellim me folie dhe e vendosim në furrë për 20-25 minuta në 180 gradë


Një tjetër recetë për adhuruesit e mishit të skuqur. Pritini gjoksin për së gjati në disa pjesë. Çdo pjesë duhet të rrahet. Në një enë rrihni pak vezën, shtoni 2 lugë majonezë dhe 1 lugë çaji miell.

Përziejini gjithçka mirë, shtoni kripë dhe piper. Zhytni copat e gjoksit në brumin që rezulton dhe skuqini për 2 minuta nga secila anë. Bërxolla të mahnitshme në disa minuta!

Si të gatuajmë shpejt dhe shijshëm peshkun për darkë?

Produkti tjetër absolutisht i nevojshëm është peshku. Peshku përmban shumë mikroelemente të dobishme dhe aminoacide. Shumë njerëz nuk e pëlqejnë këtë produkt sepse peshku duhet të pastrohet dhe ky është një proces i pakëndshëm.

Megjithatë, industria moderne ushqimore ofron peshk tashmë të pastruar në formë fileto, gjë që kursen shumë kohë dhe shmang një proces të pakëndshëm. Peshku mund të piqet në furrë, të zihet në avull, të skuqet dhe madje të zihet, por pavarësisht nga mënyra e gatimit, peshku gatuhet gjithmonë shumë shpejt dhe për këtë arsye është ideal për darkë. Këtu janë disa receta të thjeshta:

Për adhuruesit e ushqimeve të shëndetshme dhe me pak kalori, ne mund të ofrojmë sa vijon recetë:
Përgatisni një marinadë të lehtë për peshkun duke përzier salcën e sojës, lëngun e limonit, pak kripë dhe piper. Zhyteni fileton e peshkut në këtë marinadë për disa minuta, mbështilleni me letër furre ose letër furre dhe vendoseni në një avullore. Pas 10 minutash peshku është gati. Ky peshk shërbehet në mënyrë ideale me perime të ziera në avull ose oriz si pjatë anësore.

  • Për ata që duan një pjatë më të kënaqshme, mund ta skuqni peshkun në brumë. Për brumin, përzieni 2 lugë çaji miell me vezën, kripën dhe piperin. Zhytni peshkun në përzierje dhe skuqeni nga të dyja anët për disa minuta. Nëse dëshironi, peshku mund të mbështillet shtesë në thërrime buke përpara se të skuqet.


Makarona për darkë: një recetë e shpejtë dhe e shijshme

Makaronat janë një shpikje e mrekullueshme e njerëzimit. E shijshme, mbushëse, e shpejtë për t'u përgatitur. Ka shumë lloje dhe lloje makaronash. Makaronat e bëra nga gruri i fortë janë të përshtatshme edhe për ata që monitorojnë me kujdes peshën e tyre.

Janë shpikur shumë receta makaronash, por metoda më e shpejtë dhe më e zakonshme është zierja. Mund të shtoni pothuajse çdo përbërës në makarona: nga mishi te perimet. Ata që e duan sofistikimin mund të shtojnë ushqim deti. Salcat e ndryshme mund të shtojnë shumëllojshmëri në pjatat e makaronave. Këtu janë disa nga recetat më të thjeshta dhe më të shpejta:

  • Makarona me djathë. Gatuani makaronat sipas udhëzimeve në paketim. Grini djathin në një rende mesatare (parmixhani është më i miri, por ky djath është mjaft i shtrenjtë, kështu që mund të përdorni çdo djathë tjetër që ju pëlqen). Derdhni djathin në tiganin me makaronat ende të nxehta dhe përziejini. Pjata është gati


Merrni 1 qepë të madhe dhe karota nëse dëshironi, mund të shtoni presh dhe selino. Pritini të gjitha dhe skuqini derisa perimet të skuqen, merrni gjoksin e pulës, priteni në copa të vogla dhe shtoni në perime. Sezoni me erëzat tuaja të preferuara. Skuqini gjithçka së bashku për rreth pesë minuta. Mund të shtoni gjysmë gote verë të bardhë të thatë dhe të prisni derisa të avullojë. Vera do të shtojë thartirë të lehtë dhe një shije karakteristike. Nëse nuk keni verë, nuk ka rëndësi; Përzieni perimet dhe mishin me makaronat e përgatitura, gjella mund të zbukurohet me barishte dhe të shërbehet.


Darka me kërpudha: e shpejtë dhe e shijshme

Kërpudhat mund të jenë një shtesë e shkëlqyer për dietën tuaj. Në raftet e dyqaneve mund të gjeni kërpudha të ndryshme: kërpudha mjalti, kampione, kërpudha etj. Gjatë sezonit të kërpudhave, mund të blini boletus të freskët, boletus dhe të tjera. Çdo kërpudha, përveç kampionëve, fillimisht duhet të zihet për 10-15 minuta në ujë të kripur. Ja një recetë e përsosur për një darkë të shpejtë dhe të shijshme:


RECETA: Hikërror me kërpudha. Skuqni çdo kërpudha që mund të gjeni në shtëpi me qepë. Nëse kërpudhat janë të ngrira, atëherë duhet t'i shkrini ato dhe së pari të skuqni kërpudhat, duke avulluar kështu të gjithë ujin, dhe vetëm atëherë shtoni qepët. Kriposni lehtë kërpudhat dhe qepët. Nëse dëshironi, mund të shtoni salcë kosi me pak yndyrë kur skuqni për të krijuar një salcë. Në këtë kohë, gatuajeni hikërrorin. Merrni hikërror në proporcion prej 1 pjesë hikërror me 2 pjesë ujë. Nëse respektohet ky proporcion, i gjithë uji avullon gjatë gatimit dhe hikërrori rezulton i thërrmueshëm. Vendosni hikërrorin në një pjatë, sipër me një përzierje qepësh dhe kërpudhash, derdhni mbi salcë kosi. Ju bëftë mirë!

Darka me perime: e shpejtë dhe e shijshme

Një darkë me perime është ideale për zonjat që monitorojnë rreptësisht peshën e tyre. Nuk ka gjasa që do të jetë e mundur të ushqehen burrat një darkë të tillë. Është mirë që perimet të zihen në avull, në këtë mënyrë ruhen përfitimet e plota të produktit.


Një darkë ideale do të ishte një përzierje e brokolit dhe lulelakrës. Vendosini perimet në një tenxhere me avull, rregullojini dhe gatuajeni për 20 minuta. Kjo është e gjitha - darka është gati. Nëse dëshironi, mund të spërkatni gjithçka me djathë ose të bëni salcë beshamel.

Për salcën do t'ju nevojiten 30 gram gjalpë, 1 lugë miell dhe 1 gotë qumësht. Shkrini gjalpin në një tenxhere, skuqni miellin në të dhe derdhni qumështin. Përziejini gjithçka mirë (për ta bërë më të përshtatshëm, mund të përdorni një kamxhik) dhe gatuajeni derisa të trashet.

Çfarë mund të gatuani për darkë shpejt dhe e shijshme për darkë: këshilla dhe komente

Për të marrë një darkë të shpejtë dhe të shijshme, duhet të mbani mend disa rregulla:

  • Është më mirë të krijoni një menu paraprakisht, në një fundjavë. Shpenzimi i një përpjekjeje të vogël një herë mund të kursejë shumë kohë në të ardhmen. Një menu e qartë do t'ju ndihmojë të krijoni një listë të produkteve që nevojiten për çdo ditë, kështu që nuk do të shpenzoni shumë kohë duke shkuar në dyqan
  • Enët duhet të përbëhen nga përbërës të menjëhershëm, zakonisht pulë, peshk dhe perime. Kjo zgjedhje e produkteve do t'ju ndihmojë të përgatisni jo vetëm pjata të shpejta, por edhe të shëndetshme.
  • Ju duhet të gatuani pjata të provuara, sepse... një recetë e panjohur kërkon më shumë kohë dhe rezultati përfundimtar mund të mos jetë i kënaqshëm. Megjithatë, nuk duhet të reduktoni gjithçka në vetëm disa pjata. Duke ndryshuar ose shtuar vetëm disa përbërës në një recetë të njohur, mund të merrni një pjatë krejtësisht të re, e cila do të diversifikojë tryezën tuaj
  • Nëse është e mundur, përfshini anëtarët e familjes në procesin e përgatitjes së darkës. Burri ose fëmijët do të ndihmojnë që darka të jetë më e shpejtë dhe më argëtuese

Vlerësime:

Elena, 31 vjeç
Për mua dhe familjen time, mënyra më e mirë për të marrë një darkë të shpejtë është të gatuajmë disa ditë përpara. Pasi të keni shpenzuar pak më shumë kohë, por atëherë ju duhet vetëm të ngrohni ushqimin.


Tamara, 29 vjeç
Shpëtimi im janë ushqimet komode nga dyqani. Për shembull, orizi me perime është i shpejtë, i shijshëm dhe i shëndetshëm. Thjesht duhet të derdhni gjithçka në tigan, të shtoni pak ujë dhe kaq - darka është gati për 20 minuta.


Christina, 27 vjeç
Unë thjesht po bëj një menu për javën. Zgjedh pjata të lehta, të njohura dhe të praktikuara deri në automatik. Kjo ju lejon të përgatisni mish, pjata anësore dhe sallatë në disa minuta.


Video: Si ta gatuani shpejt darkën nga asgjëja

Video: Si të gatuaj darkë në 15 minuta?

Postimi origjinal nga povarru

Komuniteti i kuzhinës Li.Ru - Receta të shpejta

Receta të shpejta

Faleminderit
re=Shiko koleksionet e recetave]

Solyanka e shpejtë

Një supë e shijshme dhe e kënaqshme është veçanërisht e mirë në dimër, kur kërkohen shumë kalori. Dhe kjo supë shkon mirë pas një feste të madhe :) Po ju jap një recetë të shpejtë solyanka!

salcë kosi e shpejtë

Kosi i shpejtë është një tortë shumë e shijshme dhe e butë. Është e lehtë dhe e shpejtë për t'u përgatitur. Hani me çaj dhe kënaqësi :) Po ndaj recetën.

Cheesecakes me nxitim

Këto ëmbëlsira me djathë janë perfekte për një mëngjes të shpejtë ose për fëmijët kapriçioz që nuk u pëlqen të hanë gjizë. Të gjithë hanë djathë të nxehtë dhe me shije me nxitim!

Bukë me xhenxhefil të shpejtë

Biskota shumë të shijshme të shpejta me xhenxhefil. Gatimi është i lehtë dhe i thjeshtë, produkte të përballueshme, kohë minimale pjekjeje dhe rezultate të mira.

Pilafi i shpejtë

Pilafi i gatuar shpejt nuk mund të quhet i vërtetë, por është edhe pilaf për nga përbërësit. Dhe shija është, në përgjithësi, shumë afër. Një recetë e shpejtë pilafi ndihmon kur nuk ka absolutisht kohë.

Donuts të shpejtë

Donuts të tillë të shijshëm dhe rozë do të jenë gjithmonë të mirëpritur në familjen tuaj. Ata përgatiten shpejt dhe ju mund t'i përfshini fëmijët në proces. Interesante? Pastaj lexoni se si të bëni crumpets me nxitim;)

Zbardhje e shpejtë

Belyashi i ajrosur dhe i butë me mbushje të shijshme dhe aromë që të lë pa frymë :) Këto belyashi përgatiten shumë shpejt, me nxitim, edhe pse janë bërë nga brumi maja. Po ndaj një sekret.

Pemë të shpejta

Ka të gjitha llojet e petave. Dhe me gjizë dhe qershi dhe lakër. Familjes sime i pëlqejnë shumë petët me patate. Kur kam shumë pak kohë, bëj petë të shpejta ose dembelë. Vetëm!

Mannik me nxitim

Çdo amvise mund të gatuajë një tortë të shijshme me bollgur për çajin e mbrëmjes. Kjo recetë nuk do t'ju zhgënjejë kurrë.

Djathë me ngut

Furrat e djathit të shpejtë janë një shtesë tepër e shijshme dhe e kënaqshme për çajin. Përgatitini ato dhe mëngjesi juaj do të bëhet shumë më i ndritshëm dhe më argëtues :) Për fat të mirë, ato përgatiten shumë thjesht dhe shpejt.

Kotelet e shpejta

Kotoleta të lëngshme dhe të buta për darkë në gjysmë ore. Pothuajse asnjë përpjekje - dhe një pjatë e shijshme në tryezë. Unë do t'ju tregoj se si të bëni kotelet me nxitim!

Biskotë e shpejtë

Një biskotë është një gjë e domosdoshme për çdo amvise, ajo mund të përgatitet për gjysmë ore, dhe me mbushje - gjithçka varet nga imagjinata juaj. Pandispanja e lehtë dhe e ajrosur me nxitim.

Chebureks me nxitim

Kush nuk i pëlqen cheburekët? Brumë i hollë, i krisur, mbushje e nxehtë me lëng. Të gjithë e duan atë, por gatimi është një sherr. E gjatë dhe e mundimshme. Por me këtë recetë është e kundërta. Le të gatuajmë pasta!

Simite të ëmbla me nxitim

Byrek i shpejtë me gjizë

Një byrek i shpejtë i shijshëm, i butë dhe i bukur me gjizë. Dhe përveç kësaj, është gjithashtu e dobishme. Është e lehtë për t'u përgatitur, por rezultati është një kryevepër!

Bukë e shpejtë

Aroma e lehtë dhe unike e bukës së sapopjekur do të mbushë shtëpinë tuaj me aromat e ngrohtësisë dhe rehatisë. Pjekja e një buke të tillë nuk do të jetë e vështirë për askënd - receta për bukë të shpejtë është jashtëzakonisht e thjeshtë!

Biskota të shpejta me mjaltë

Biskotat e shpejta me mjaltë jashtëzakonisht të butë dhe të shijshme nuk do t'ju lënë indiferentë. Përgatiteni për fëmijët, të ftuarit ose thjesht për veten tuaj, nuk do t'ju marrë shumë kohë.

Biskota të shpejta të bëra vetë

Kjo recetë e thjeshtë bën biskota shtëpiake shumë të shijshme dhe krokante me nxitim. Ju mund dhe duhet të përfshini fëmijët në proces :) Përgatitet shumë shpejt!

Mëlçi e shpejtë

Për ata që duan shumë të hanë, por janë me nxitim në punë, mëlçi pule shumë e butë dhe e butë, të cilën do ta përgatisim për gjysmë ore. Pjesa tjetër e kohës mund të kalohet duke pushuar.

Bagels të shpejtë

Këto bagels hedhin poshtë besimin popullor se asgjë e shijshme nuk mund të bëhet me nxitim. Mësoni një recetë të shpejtë bagel dhe thyeni stereotipet!

Tavë e shpejtë me gjizë

Shija më delikate e kësaj tavë do t'ju magjeps ju dhe fëmijët tuaj. Një pjatë shumë e shëndetshme, e përgatitur shpejt dhe lehtë. Le të mësojmë recetën për një tavë të shpejtë me gjizë!

Cheesecake me nxitim

Cheesecake është një ëmbëlsirë shumë e shijshme që pëlqehet në të gjithë botën. Një cheesecake klasik kërkon shumë kohë për t'u pjekur. Nuk ka opsione të qumështit pa pjekje. Unë dua të ofroj diçka më të lehtë dhe më të thjeshtë. Provoje!

Tortë e shpejtë me mjaltë

Një tortë e shijshme dhe delikate me aromë mjalti është një ëmbëlsirë e mirë për çdo festë familjare. Unë po ju tregoj se si të bëni një tortë të shpejtë me mjaltë.

Byrek me djathë me nxitim

Keni mysafirë në pragun e derës apo dëshironi diçka të shijshme dhe të pazakontë? Bëni një byrek të shijshëm dhe të kënaqshëm me djathë me nxitim. Është e lehtë dhe e thjeshtë!

Brumë maja e shpejtë

Brumë maja për byrekë, pica, bagels dhe simite në kohë rekord. Produktet e bëra nga një brumë i tillë do të vlerësohen nga e gjithë familja dhe, natyrisht, nga ju. Le të bëjmë brumë maja me nxitim!

Byrek i shpejtë me mjaltë

Nëse dëshironi të bëni diçka vërtet të shijshme me duart tuaja, atëherë kjo recetë e lehtë e shpejtë e byrekut me mjaltë është pikërisht ajo që ju nevojitet.

Role e shpejtë e biskotave

Nëse keni 20 minuta kohë dhe dëshironi vërtet ëmbëlsirat e bëra vetë, atëherë kjo recetë e mrekullueshme është bërë për ju. Thjesht hiqni reçelin tuaj të preferuar nga qilarja dhe filloni të gatuani.

Tortë e shpejtë Napoleon

Të gjithë e njohin tortën. Por receta është e thjeshtuar për ata që nuk kanë kohë për ekzekutimin klasik të kësaj kryevepre. Shija nuk do të ndikohet :) Pra, le të rrisim tortën Napoleon!

Petulla të shpejta

Pancakes të mrekullueshme të shëndosha kanë qenë një pjatë tradicionale e mëngjesit të së dielës në familjen time për shumë vite. E shpejtë dhe e shijshme, rozë dhe aromatike - çfarë mund të jetë më e shijshme.

Petulla të shpejta

Ky është një opsion i shkëlqyeshëm për një mëngjes të shpejtë dhe të shijshëm që mund ta përgatisni lehtësisht para punës ose për fëmijët para shkollës. Shumë e shijshme dhe e kënaqshme dhe nuk kërkon shumë kohë.

Simite të shpejta

Simite të shpejta, aromatike dhe të shijshme për çaj. Ata do të mbushin shtëpinë tuaj me erën e kanellës, rehati dhe qetësi. Receta për tufa të shpejta është jashtëzakonisht e thjeshtë dhe e qartë – kështu që të gjithë mund ta kuptojnë.

Kifle të shpejta

Të gjithë i duan byrekët, por kanë një pengesë të vogël - nuk janë shumë të përshtatshme për t'u ngrënë. Sidomos fëmijët. Një bisedë tjetër janë kiflet. Ka mjaftueshëm për të bërë - vetëm disa kafshime. Ta gatuajmë shpejt? Do t'ju pëlqejë!

Khachapuri me nxitim

Nëse prisni mysafirë në gjysmë ore, por nuk ka kohë për të përgatitur diçka të shijshme, atëherë khachapuri i shpejtë padyshim do të vijë në shpëtim dhe do t'i befasojë këndshëm mysafirët tuaj.

Byrek i ëmbël i shpejtë

Për ata që nuk u pëlqen të qëndrojnë në sobë për një kohë të gjatë, por ende duan të trajtojnë veten me diçka të ëmbël. Ky është një byrek shumë i thjeshtë dhe i shpejtë, dhe mbushjen për të mund ta gjeni lehtësisht vetë.

Lazanja të shpejta

Kur keni shumë pak kohë për të gatuar, por dëshironi të gatuani diçka jokonvencionale, rrihni lazanja duke përdorur këtë recetë. E pazakontë, e shijshme dhe më e rëndësishmja - e shpejtë!

Pandispanja e shpejtë

Kur dëshironi diçka të shijshme dhe festive, por keni pak kohë për t'u përgatitur, kjo recetë e shpejtë pandispanje do t'ju ndihmojë.

Petulla të mishit me nxitim

Petulla të shpejta dhe të pazakonta do t'ju ndihmojnë të ushqeni të gjithë familjen me shije dhe pa kosto. Po ju tregoj si të bëni petulla me mish me nxitim!

Tortë e shpejtë me çokollatë

Kjo tortë është e përkryer për një festë të papritur ose nëse thjesht dëshironi të bëni shpejt diçka të shijshme. Në çdo rast, shija e tij do t'ju befasojë papritur dhe këndshëm.

Cheesecake me nxitim

Unë do t'ju tregoj se si të bëni një cheesecake të shijshme dhe të butë për ata që kanë shumë pak kohë për të gatuar. Çdokush mund të bëjë një cheesecake të shpejtë!

Sallatë e shpejtë Cezar

Ndodh që ju e dini saktësisht se çfarë pjate dëshironi. Dhe gjithashtu e dini me siguri që nuk keni kohë ta gatuani sipas recetës klasike. Ose forcë. Ose të dyja. Le të provojmë të njëjtën recetë, por të përshpejtuar.

Tortë me çokollatë e menjëhershme

Epo, kush nuk e ka pasur një gjendje të tillë kur dëshironi diçka të shijshme? Ose përsëri papritur të ftuarit janë në pragun e derës... Ja ku kjo recetë vjen në ndihmë!

Role e ëmbël e shpejtë

Në mbrëmje, kur e gjithë familja është mbledhur, është shumë mirë të pini çaj. Dhe jo vetëm pak çaj, por me diçka të shijshme. Dhe rrotulla e ëmbël do të jetë e dobishme këtu. Le të bëhemi gati!

Supë e shpejtë

Nëse ju duhet urgjentisht të ushqeni të gjithë familjen, por ju mungon shumë koha, atëherë kjo recetë e mrekullueshme është shpëtimi juaj. Do t'ju duhen 30 minuta për t'u përgatitur dhe do të merrni një supë të përzemërt dhe të pasur.

Byrek i shpejtë me lakër

Nëse mendoni se byrekët janë të gjatë dhe të mundimshëm, atëherë gaboheni thellë! Nga kjo recetë do të mësoni se si të gatuani një byrek me lakër dhe të kënaqni familjen dhe miqtë tuaj me produkte të pjekura të freskëta aromatike pa ndonjë telashe shtesë.

Pandispanja e shpejtë e bërë vetë

Pandispanja e shijshme e bërë në shtëpi është e përshtatshme për të bërë ëmbëlsira, pasta dhe ëmbëlsira. Është shumë më e shijshme se ato të blera në dyqan, sepse dashuria dhe ngrohtësia e duarve tuaja të dashura janë futur në të.

Pandispanja e shpejtë

Ah, kjo erë komode e shtëpisë, një batanije e ngrohtë, një filxhan çaj dhe një biskotë e freskët... Çfarë mund të ishte më mirë? Dhe, nëse keni një batanije dhe çaj, le të bëjmë një biskotë.

Borscht i shpejtë

Po, mos u habitni, është e mundur - me të vërtetë, borscht mund të përgatitet me nxitim. Dhe borscht rezulton të jetë shumë i shijshëm, më besoni!

Biskota të shpejta me tërshërë

Një trajtim i shëndetshëm, i ëmbël dhe i shijshëm për ata që kanë një dhëmb të ëmbël - biskota të shpejta me tërshërë. Një recetë shumë e shpejtë - shikoni vetë!

Charlotte me nxitim

Një byrek i shijshëm dhe aromatike vjeshte do t'ju gëzojë në mot të keq. Lehtë për t'u përgatitur dhe e këndshme për t'u ngrënë. Unë do t'ju tregoj se si të bëni sharlot me nxitim!

Byrek me mish të çastit

Të gjithë, veçanërisht meshkujt, do ta shijojnë këtë byrek të shijshëm dhe të kënaqshëm. Dhe gjëja kryesore është që kjo byrek me mish përgatitet me nxitim - nuk duhet të shpenzoni shumë kohë dhe përpjekje për ta përgatitur atë!

Donuts të shpejtë

Donutët e artë dhe me gëzof sigurisht që do t'i kënaqin fëmijët tuaj, dhe është e rrallë që një i rritur të refuzojë një shije të tillë. Po ju them si te beni donuts me nxitim!

Sanduiçe të nxehta me nxitim

Një opsion i mrekullueshëm i mëngjesit të shpejtë për ata që nuk kanë kohë në mëngjes. Shumë shpejt dhe lehtë mund të përgatisni sanduiçe të shijshme dhe krokante me nxitim, të cilat edhe fëmijët do t'i vlerësojnë.

Sanduiçe të ftohtë me nxitim

Sanduiçët e ftohtë me nxitim janë shumë të preferuar për studentët! E shpejtë, e bukur, e kënaqshme dhe për një kompani të madhe. Unë po ndaj recetën;)

Pancakes me nxitim

Të gjithë i pëlqejnë petullat, si fëmijët ashtu edhe të rriturit, dhe ka shumë receta për t'i bërë ato. Kjo recetë është për petulla të mrekullueshme, të shijshme dhe me gëzof që mund t'i përgatisni për 15-20 minuta.

Byrek i shpejtë me peshk

Byreku pergatitet shume shpejt sepse perdoren peta te gatshme dhe peshku i konservuar. Rezultati është një byrek shumë i shijshëm që do ta pëlqejë e gjithë familja juaj.

Pica e bërë në shtëpi me nxitim

Një version i thjeshtë dhe i lehtë i picës së preferuar të të gjithëve. Ne thjesht përdorim atë që kemi në shtëpi dhe bëjmë brumin pa maja - dhe jemi gati për ardhjen e mysafirëve të papritur, dhe familja jonë do të jetë e kënaqur.

Byrek i shpejtë me mollë

Shije dhe aromë e shkëlqyer, lehtësia e përgatitjes dhe disponueshmëria e përbërësve - këto janë avantazhet kryesore të kësaj byreku. Rrihni këtë byrek me mollë dhe shijoni rezultatet!

Bukë të shpejta

Një recetë shumë e thjeshtë dhe e shpejtë për të bërë bukë të shpejtë. Brumi përgatitet pa vaj dhe pa maja, prandaj edhe shumë shpejt.

Bukë të shpejta

Një bukë e shpejtë e nxehtë do ta bëjë mëngjesin tuaj të së dielës shumë më të shijshëm dhe më të larmishëm. Produktet - minimumi, kënaqësia - maksimumi :) Po ndaj recetën!

Sanduiçe të thjeshta të shpejta

Këto janë ndoshta sanduiçët më të thjeshtë të salmonit atje, që duhen më së shumti rreth 10 minuta për t'u përgatitur. Tre hapa të thjeshtë dhe ne marrim sanduiçe të shijshme dhe të bukura për pushime.

Supë e çastit fshatar

Një supë e shijshme dhe e lehtë, shumë e lirë dhe e shpejtë për t'u përgatitur. Fshatar - sepse pa mish dhe me shumë perime. Le të gatuajmë supën fshatare!

Pite të skuqura të shpejta

Byrekët e shijshëm të bërë në shtëpi bëhen shumë shpejt. Një recetë për ata që janë shumë të zënë ose për ata që duan të hanë, por janë shumë dembel për të gatuar :)

Simite të shpejta

Simite të mahnitshme, aromatike dhe të shijshme përgatiten duke përdorur këtë recetë. Merrni pak kohë dhe piqni këtë mrekulli, rezultati do t'ju pëlqejë!

Mini pizza e shpejtë

Nëse nuk keni kohë, por dëshironi të përkëdhelni të dashurit tuaj me diçka të shijshme dhe të nxehtë, receta për këtë pjatë do t'ju vijë në ndihmë. E shpejtë, e thjeshtë dhe shumë e shijshme.

Brumë i shpejtë

Një opsion i shkëlqyeshëm për brumë të shpejtë, i cili është i përshtatshëm për të bërë byrekë dhe byrekë të shijshëm dhe është gjithashtu një opsion i mrekullueshëm për pjekje gjatë Kreshmës.

Kastravecat turshi të shpejta

Kastravecat turshi të shpejta janë një shtesë e shijshme për drekën ose darkën. Ata përgatiten shpejt, duken të pazakonta dhe praktikisht nuk shqetësojnë.

Julienne në një tigan

Julienne në një tigan është pjata me firmën e babait tim. Shkon shumë mirë me një pjatë anësore me pure patatesh. Unë gatuaj julienne në një tigan me fileto pule. Provojeni.

Sallatë "Gruaja e dashur"

Meshkujt do ta pëlqejnë vërtet këtë recetë sallate "grua e dashur". Në fund të fundit, do të duhen maksimumi 10 minuta për ta përgatitur atë. E thjeshtë, e shpejtë dhe jo shumë përbërës.

Sallatë "E preferuar" me pulë

Unë përgatis sallatë "të preferuar" me pulë me fileto pule të zier ose të tymosur. Të dyja opsionet janë shumë të shijshme. Provojeni.

Pica në një tigan

Pica e shijshme, me lëng në një tigan në 10 minuta - një pjatë e mrekullueshme për një drekë ose darkë të shpejtë. Kjo recetë e thjeshtë e picës me tigan është veçanërisht e mirë për kuzhinierët fillestarë.



Nëse vëreni një gabim, zgjidhni një pjesë të tekstit dhe shtypni Ctrl+Enter
SHPËRNDAJE:
Këshilla për ndërtimin dhe rinovimin