Советы по строительству и ремонту


Чтобы правильно выбрать подушку для ребенка , нужно учесть его возраст , ширину плеч и привычную позу во сне . А также обратить внимание на размер кроватки, качество и свойства наполнителя понравившейся модели. Итак, обо всем по порядку.

Как выбрать высоту подушки для ребенка


Детям до года спать на подушках противопоказано. В возрасте от 1 до 3 лет при необходимости можно подложить под голову тонкую подушечку высотой до 3 см. После 3 лет допустимая толщина спальной принадлежности - 4-6 сантиметров.

Более привычными для нас и пышными становятся детские подушки для тех, кому уже исполнилось 7 лет . Подростки могут спать на моделях, практически аналогичных взрослым. Необходимая высота рассчитывается, исходя из ширины плеча. Измерив расстояние от основания шеи до края плеча ребенка и прибавив 1-2 см на естественную сминаемость подушки, вы получите необходимую цифру.

Если вы выбираете для ребенка анатомическую подушку , нужно ориентироваться на высоту полувалика, который будет под шеей, а не на высоту средней части. Более высокие подушки можно предлагать детям, которые привыкли спать на боку. Важно, чтобы шея оставалась параллельна поверхности кровати. Если она приподнята, нужна подушка пониже, если опущена - повыше.

Для сна на спине нужно купить подушку еще ниже, чтобы подбородок не пригибался к груди и не нарушалось кровоснабжение мозга.

Как выбрать наполнитель подушки для ребенка

Детская подушка должна быть натуральной, гипоаллергенной, гигиеничной, комфортной, способной расслаблять шею и сохранять позвоночник в естественном положении.

Больше всего под эти критерии подходят модели анатомической формы из натурального латекса или материалов с эффектом памяти . Они практически идеальны с ортопедической точки зрения, гарантируют профилактику множества проблем с позвоночником и создают более эргономичную поддержку. Кроме того, латекс и материалы с эффектом памяти гипоаллергенны, безопасны, гигиеничны, воздухопроницаемы и долговечны. А особая форма эргономичной волны создана специально для того, что шея получала надежную опору, оставаясь максимально расслабленной.

Если малыш не может привыкнуть к необычной форме анатомической подушки, из классических обратите внимание на шелковые подушки для детей . Шелк не только натурален, но также имеет гипоаллергенные и антибактериальные свойства, что делает его идеальным выбором для малышей и детей, склонных к аллергиям. Также в жару шелк создает легкий охлаждающий эффект, что исключает сильное потение по ночам. Кстати, шелковые подушки - самые тонкие. Именно их можно покупать для самых маленьких детей до 7 лет.

Отлично себя зарекомендовали также подушки из лузги гречихи, тонко подстраивающиеся под контуры тела ребенка. Они отлично пропускают воздух и обеспечивают приятный массажный эффект, натуральны и гигиеничны. Единственной преградой к их использованию может стать шуршание, к которому малышу придется привыкать.

Привычные пуховые подушки лучше не предлагать детям младше подросткового возраста из-за их пышности и способности вызывать аллергические реакции. Лучше обратиться к технологичным и гипоаллергенным заменителям пуха вроде экофайбера. Детские подушки из экофайбера отлично пропускают воздух, легко стираются в стиральной машине и быстро сушатся. Стоят они обычно дешевле всех остальных моделей.

Как выбрать форму и размер подушки для ребенка


Оптимальная форма классической детской подушки - прямоугольник. В таком случае необходимую поддержку получают голова и шея, а плечи остаются лежать на матрасе. Покупка квадратной подушки для ребенка чревата тем, что он будет ложиться на нее с плечами, а это противопоказано для правильного отдыха и полноценного расслабления.

Ортопедические подушки для детей имеют форму эргономичной волны с одним или двумя полуваликами по краям и углублением в центре. Это решение продумано и рекомендуемо лучшими медиками. Голова оказывается зафиксирована, получает необходимую опору, а шея - максимально расслабляется.

Средняя классическая подушка для ребенка имеет размер 40х50 или 40х60 см. Подобрать наволочку в этом случае несложно. Длина анатомических моделей колеблется в районе 40-60 см, а ширина - 20-40 см. К некоторым из них вполне подходят обычные наволочки. К подушкам нестандартных размеров подходящее белье обычно прилагается в комплекте.

При выборе размера и формы подушки можно полагаться на свои предпочтения и вкусы ребенка. Нужно лишь не забыть учесть ширину детской кроватки, чтобы покупка в ней поместилась, не свисала, но и ребенок чтобы не сползал с подушки, перевернувшись с боку на бок.

Правильная подушка – совсем не роскошь, а, наоборот, очень необходимая вещь в доме. Хороший сон необходим любому человеку, поэтому так важно выбирать подушку по размеру, по степени жесткости, по форме и материалу. Еще более тщательно нужно подойти к выбору подушки для ребенка.

Ортопедический коэффициент подушки

Главным фактором при выборе подушки является ее ортопедический коэффициент. Данный коэффициент указывает на степень проявления ортопедического эффекта. Факторами, обуславливающими ортопедический эффект, являются способность подушки быстро принимать форму человеческого тела и способность ее сохранять. Эти условия должны дополнять друг друга по максимуму, и именно поэтому при расчете коэффициента они перемножаются.

Например, некоторая подушка принимает форму на 4 балла, а сохраняет форму на 3 балла. Таким образом, ортопедический коэффициент будет равен 12. Если же один из факторов отсутствует, то ортопедический коэффициент будет равен 0.

Ортопедические подушки для детей

Для каждого родителя важно правильно и максимально комфортно обустроить место для сна своему чаду. И это все неспроста: развитие и здоровье малыша, а также его настроение напрямую зависят от полноценного отдыха и сна, в частности.

В современном обществе популярность набирают детские ортопедические подушки. И это абсолютно правильно: исходя из анатомических особенностей тела, во время сна человеку необходима приподнятая опора. Наличие такой опоры помогает полностью снять нагрузку с позвоночника. Выполнение данного условия является профилактикой искривления позвоночника. Таким образом, если с самого детства ребенок спит на неудобной подушке, то в будущем он может столкнуться со многими проблемами – от искривления позвоночника, наличия остеохондроза до нарушения кровоснабжения головного мозга.

Чтобы избежать неприятных последствий, рекомендуется использовать детскую ортопедическую подушку. Такая подушка имеет специальную форму: в центре нее располагается неглубокая выемка для того, чтобы правильно разместить голову. По краям подушки – невысокие бортики, которые исключают возможность деформации в области затылка. Подушки такого строения предназначены для самых маленьких деток – от рождения и до 1,5 лет.

Для детей постарше конструкция ортопедической подушки немного иная - она имеет форму прямоугольника, а на одной ее стороне располагается утолщенный валик. Размер валика напрямую зависит от ширины плеча ребенка.

Детские ортопедические подушки, как правило, изготавливаются из натуральных материалов, а также имеют экологически чистые наполнители (полиэфир, холлофайбер, гречневая лузга и другие).

Сколько стоит качественная подушка для ребенка

Качественные ортопедические подушки для детей выпускают такие производители как Vefer, Орматек, HUKLA, PerDormire и другие. Стоимость их различна, начинается от 1000 рублей. Если вы хотите купить хороший экземпляр, то средняя цена подушки из качественного материала, сделанной в Германии или Италии, будет от 3000 до 5000 рублей.

Подушка нужна ребенку старше 1-2 лет. До этого момента врачи не рекомендуют использовать подушку вообще. Единственное исключение – это назначение врача при некоторых заболеваниях.

Однозначного ответа на вопрос о том, под голову ребенка нужно начинать подкладывать подушку, нет. Решают его каждый раз индивидуально, в зависимости от физического и психологического развития младенца. Чаще всего примерно в полтора года, когда позвоночник начинает приобретать свои естественные изгибы. Но заставлять малыша спать на подушке в обязательном порядке, когда он этого не хочет, не нужно. Если малыш сползает с подушки или выкидывает ее из кровати, значит, она ему не подходит. В этом случае придется поэкспериментировать, подыскивая изделие, которое станет для ребенка более комфортным и он примет его безоговорочно.

Какой должна быть детская подушка

Основное правило выбора детской подушки ― она должна быть прямоугольной формы, невысокой, небольшой и в меру жесткой.

Красочные декоративные изделия в форме букв, сердечек и зверят подходят только для украшения детской, но не для комфортного и здорового сна.

Основное правило выбора детской подушки ― она должна быть прямоугольной формы, невысокой и в меру жесткой.

Важно следить за тем, чтобы на подушке лежали только голова и шея ребенка, а плечи опирались на матрас, как в позе на спине, так и в позе на боку. Для этого длина подушки выбирается такой, чтобы на ней было удобно поместить детскую голову и шею (30-40 см), а ширина не должна превышать ширину кровати (40-60 см). Высоту (толщину) подбирают в соответствии с длиной детского плеча. Для годовалого малыша она обычно не превышает 3-4 см, а к 3 годам увеличивается до 5-6 см, поэтому по мере взросления малыша подушку придется менять на более высокую.

Слишком мягкая, неспособная сохранять форму подушка, способствует слабости и нестабильности шейного отдела позвоночника. Сон на ней не будет комфортным, ребенок проснется не выспавшимся, с болью в шее и днем будет быстро утомляться. Не исключены и внезапные головокружения, и приступы тошноты.

Кроме этого, детские подушки должны быть:

  • упругими;
  • гипоаллергенными;
  • дышащими;
  • безопасными;
  • хорошо впитывать и испарять влагу;

За все вышеперечисленные свойства отвечает наполнитель. Давайте рассмотрим, какой наполнитель лучше всего подойдет для детской подушки.

Выбираем наполнитель

При выборе наполнителя нужно обратить внимание насколько полно его качества соответствуют требованиям, предъявляемым к детским подушкам. Искусственные наполнители характеризуются износостойкостью и не вызывают аллергии, но недостаточно хорошо пропускают воздух и способствуют повышенной потливости. Натуральные наполнители отличаются высокой воздухопроницаемостью, но за ними трудно ухаживать и почти все из них вызывают аллергию.

В качестве наполнителя для детской подушки лучше всего подходят латекс, холлофайбер и гречневая лузга.

Рассмотрим самые популярные из них:

Птичий пух

Плюсы: недорого, хорошо впитывает влагу, небольшой вес, бесшумная, продолжительный срок службы.

Минусы: слишком мягкая, может вызывать аллергию, сложный уход, могут завестись пылевые клещи

Почему так важно правильно выбрать детскую подушку

Неподходящая по форме, размеру и типу наполнителя подушка может стать причиной многих заболеваний, связанных с позвоночником. Для его восстановления потребуется длительное лечение: массаж, лечебная гимнастика, ношение специального ортопедического воротника, прием таблетированных препаратов. В детском возрасте, когда позвоночник подобен пластилину и может искривиться за месяц, это особенно актуально.
Вот только некоторые последствия неправильно подобранной подушки:

  • боль в области предплечий, шеи, трапециевидных мышц;
  • сколиоз;
  • раннее развитие шейного остеохондроза;
  • головные боли;
  • быстрая утомляемость.

Во взрослой жизни недолеченные детские болезни усугубляются, поэтому выбор детской подушки влияет не только на состояние здоровья малыша на данный момент, но и на то, каким оно станет в будущем.

Проверить упругость подушки можно, надавив на нее. Качественное изделие в течение нескольких секунд после надавливания принимает исходную форму.

Материал чехла детских изделий должен быть из натуральных тканей: ситца, хлопка, льна, шелка. Ярких и красочных расцветок лучше избегать. Красители не всегда бывают безопасными и могут вызвать аллергию. Швы на чехлах должны быть в основном внутренними, частыми, прочными и эластичными.

Желательно, чтобы чехол застегивался на молнию. Так вам легче будет контролировать состояние наполнителя. Кроме того, в процессе использования чехол пачкается в первую очередь, и необязательно постоянно стирать всю подушку целиком.

В отличие от обычных, ортопедические подушки не только окажут хорошую поддержку голове и шее ребенка, но и послужат для профилактики развития у него в будущем заболеваний, связанных с болезнями позвоночника.

Добросовестные производители указывают на своих изделиях срок их безопасного использования. Его нужно придерживаться, и по его истечении подушку следует выбросить. Всегда спрашивайте у продавца сертификат соответствия.

Следите за тем, чтобы на подушке находились только голова и шея малыша. Если ребенок постоянно сползает вниз или подкладывает под голову руку, подушка выбрана неверно и ее придется заменить.

Часто в сохранении здоровья играют роль вещи, кажущиеся на первый взгляд незначительными. Неправильно подобранная сегодня подушка, слишком мягкая и большая, из материала вызывающего аллергию, грозит ребенку проблемами со здоровьем в будущем. На правильной, грамотно подобранной подушке малыш будет спать крепко и с удовольствием, и обеспечить ему такой сон ― обязанность взрослых.

Все без исключения родители способны любоваться мирным посапыванием во сне их малышей. Мамы и папы приложат все усилия, чтобы их детки спали сладко и безмятежно – споют колыбельную, прочтут на ночь сказку, накроют одеялом и поправят подушку. Во сне дети проводят намного больше времени, чем взрослые, поэтому следует задуматься, какими должны быть необходимые аксессуары для ночного отдыха. Лучшие детские подушки для сна малышей от года – это те, которые идеально подходят ребенку по форме и размеру с учетом возраста, телосложения и иных особенностей и предпочтений.

Детская комната – это огромный мир малыша, в котором он должен чувствовать себя уютно и комфортно. При выборе стиля интерьера особое внимание следует уделить не только предметам обстановки, но и текстилю – обивке, шторам, постельному белью. Добавить оригинальности помогут декоративные подушки, которые напоминают животных или птиц, а также отличаются нестандартными формами.

Важно позаботиться также и о спальных принадлежностях. Над выбором модели аксессуара под голову придется задуматься.

Важно знать! На вопрос, когда ребенку нужна подушка для сна, популярный детский врач Комаровский уверенно отвечает: с рождения и до года укладывать здорового малыша следует только на ровную упругую поверхность, что важно для правильного формирования осанки. Но когда у позвоночника грудничка начинают появляться естественные изгибы, необходимо вспомнить о спальной принадлежности.

Выбираем подушку для сна детям

Детские подушки для сна от года должны быть невысокими, в меру жесткими, иметь прямоугольную форму и небольшие размеры. Современные магазины предлагают огромный выбор изделий, но специалисты советуют руководствоваться четкими критериями.

Критерии выбора

Младенец, не привыкший спать на возвышенности, нуждается в особо тщательном выборе своего первого аксессуара для сна. И может так случиться, что красивая с виду подушка ему не подойдет. Поэтому принципиальную роль играет консультация со специалистом, рекомендации которого позволят подобрать идеальный вариант.

  1. Качественное изделие за несколько секунд должно принимать первоначальную форму.
  2. Оно должно иметь съемный чехол из натуральных тканей, с внутренними швами, прочными и эластичными.
  3. Наполнитель может быть любого типа, главное – это отсутствие вредных для здоровья веществ.
  4. Важно отсутствие выпуклых украшений и неприятных запахов.

Любое изделие должно иметь сертификат соответствия, который гарантирует его качество, и добросовестность производителя. В нем также обязательно должен быть указан срок эксплуатации.

Размер

Современные производители предлагают подушки для детского сна в стандартном исполнении, где размеры четко соответствуют габаритам кровати, а также возрасту и типу телосложения. Для малышей, проводящих много времени в люльке с шириной матраса 40-60 см, идеальным вариантом становится
подушка – от 30 до 40 см, которая позволяет удобно поместить голову и шею.

Высота модели должна равняться расстоянию от уха до плеча. Для малышей первого года жизни она составляет примерно 4 см, детей постарше – 6 см. Традиционный российский размер детского изделия – 40х60 см, европейский – 50х70 см. Подушка для младенца для сна (при необходимости использования по показаниям) не превышает 35х45 см.

Ткань

Ткань для чехла подушки должна быть плотной, чтобы надежно удерживать наполнитель внутри изделия, комфортной и выполненной из натурального волокна. Наиболее популярными считаются такие материалы, как тик, лен, ситец. Для изготовления верхнего покрытия подушек хорошо подходят смесовые ткани, которые обладают гипоаллергенными свойствами и не имеют запаха. В их производстве используются только качественные красители.

Наполнитель

Выбирая тип наполнителя, следует обращать внимание на такие показатели, как высокая воздухопроницаемость, гигроскопичность, гипоаллергенность, износостойкость. В нем должны также отсутствовать вредные компоненты и опасные химические соединения. Все материалы делятся на две категории: натуральные и искусственные. Популярностью пользуются следующие виды.


Важно знать! При выборе спального аксессуара для детей следует помнить, что наполнитель является важной составляющей. Именно он придает правильную форму подушке и обеспечивает здоровый и полноценный сон.

Расцветка

Немаловажную роль играет и цветовая гамма. При выборе изделия следует учитывать его назначение и функции, которые оно будет выполнять.

Детские подушки для сна от 2 лет должны иметь нейтральные, легкие пастельные оттенки. Это позволит успокоить нервную систему малыша, а не вызывать ее перевозбуждения. Для подушки-игрушки характерны сочные тона, поэтому используются ткани с яркими принтами, фантазийными расцветками. Если модели подбираются для декорирования детской комнаты, то здесь следует учитывать цветовую концепцию и приобретать изделия, сочетающиеся с общими тонами интерьера или же умеренно контрастирующие с ними.

При выборе цвета следует руководствоваться также полом ребенка. Девочкам подойдут все оттенки розового, белые, сиреневые. Для мальчиков в два-три года и старше желательно выбирать более насыщенные синее, зеленые, серые тона. Идеальным станет выбор нейтральных цветовых комбинаций.

Производитель и цена

На современном рынке постельная продукция представлена многими производителями, но, к сожалению, не все из них могут похвастаться качеством выпускаемых изделий. В этой связи, чтобы не попасть впросак, желательно обращать внимание на известные и проверенные компании. Согласно рейтингу наиболее популярными на сегодняшний день считаются следующие:


Изделия этих производителей отличаются высоким качеством, проверены временем и имеют только положительные отзывы от покупателей. Их преимуществом является доступная цена.

Разные виды детских подушек

Изделия, предназначенные для детей, способны выполнять не только свои прямые функции – поддерживать голову ребенка во время сна. Соответственно цели их можно условно разделить на несколько видов.

Лечебные

Специальная категория детских подушек благодаря уникальной форме предназначена для профилактики и лечения различных отклонений – боли в спине, нарушения осанки, кривошея, сколиоза. В качестве наполнителя используется гречневая лузга, соль, натуральное сено, бамбук.

Одним из видов является подушка Фрейка, предписанная для ношения малышей с дисплазией тазобедренных суставов или вывихом бедра. Показана для снижения риска развития осложнений.

Для путешествий

Они незаменимы при длительных переездах, поскольку способствуют фиксации головы и шеи ребенка, когда он находится в положении «сидя». Она позволяет ему комфортно спать и уменьшает нагрузку на спину. Такие изделия выпускаются в форме бублика, чтобы плотно обхватывать шею.

Если малыш во время поездки пребывает в автомобильном кресле, рекомендуется приобрести эргономичный вариант в виде шлема или модели, которая состоит из двух деталей – для поддержания затылка малыша и его шеи. Для самых маленьких производители придумали подушки в виде веселых зверьков, которые своими лапками или хвостом нежно обхватывают шею.

Однако при выборе родителям необходимо руководствоваться, прежде всего, функциональностью и качеством. Любые модификации детских изделий должны быть гипоаллергенными, в меру мягкими и иметь специальные фиксаторы для предотвращения резкого отклонения или ударов во время движения транспортного средства.

Ароматические

Любители природы выбирают дл своих детей подушки с целебными травами. Они представляют собой мешки, набитые сухой травой, и покрытые мягким чехлом. В некоторых случаях в обычные изделия они вшивают небольшие саше, наполненные растениями – розмарином, лавандой, шалфеем, чабрецом. Приятные ароматы способствуют расслаблению, успокаивают и помогают быстро заснуть.

Декоративные

Отдельным классом данной продукции можно считать декоративные изделия. Они используются для декора комнаты или игр. Благодаря необычным формам и яркой расцветке они имеют популярность у детей, но для сна оказываются непригодными. Выбирая модели для самых маленьких, желательно отказаться от тех, где в качестве декора использованы мелкие детали (пуговицы, бусины). Они представляют опасность попадания в рот или носовые ходы. Лучше выбирать модели с яркими принтами или изделия, украшенные бантами, лентами, шнурами, кружевом, аппликациями из тканей.

Декоративные подушки зачастую воплощают фантазии маленького хозяина детской. Они могут быть выполнены в виде забавных зверей или любимых игрушек, валиков или геометрических фигур. Необычные аксессуары позволяют увлекательно проводить время и отдыхать с комфортом. К тому же они часто облегчают процесс укладывания.

Порадовать ребенка можно именной подушкой, на поверхности которой отображена дата рождения или инициалы. Добавить уюта помогут изделия, выполненные в стиле лоскутной техники – пэчворк. Для развития мелкой моторики рук можно выбрать «антистресс»-модели с наполнителем из шариков.

Правильный уход за изделием

Чтобы купленное изделие прослужило долго и при этом сохранило свои первоначальные качества, необходимо правильно ухаживать за ним. Производители обещают длительный срок эксплуатации своей продукции, при условии соблюдения следующих рекомендаций.


Совет! Несмотря на продолжительный период применения, гарантированный производителем, одну подушку нельзя использовать более года. Это обусловлено ростом и изменением анатомического строения детского организма. Поэтому для каждого возраста следует подбирать необходимый размер.

Так ли нужна подушка детям

Чтобы ответить на данный вопрос, следует вспомнить, что спальный аксессуар предназначен для поддержания шеи и снижения нагрузки на позвоночник во время сна с целью исключения его деформации. У новорожденных и младенцев до 1-1,5 лет голова имеет большие размеры по отношению к туловищу, что позволяет им отдыхать без напряжения в шее. Приучать же здоровых детей спать на подушке можно начинать с 1,5-2 лет. Когда эти пропорции изменяются.

Существуют определенные медицинские показания, когда спальный аксессуар подкладывать под голову необходимо с рождения.

  1. Частые срыгивания и вероятность попадания рвотных масс в дыхательные пути.
  2. Затруднение дыхания у новорожденных.
  3. Поражение мышц шейной зоны и неправильное формирование скелетного отдела.
  4. Деформация черепа и травмы шеи вследствие тяжелой родовой деятельности.
  5. Сниженный или наоборот, повышенный тонус мышц.
  6. Признаки развития рахита на фоне дефицита витамина С.

Любому ребенку с перечисленными выше физическими отклонениями педиатры советуют использовать специальные ортопедические изделия. Они помогут укрепить мышцы и скорректировать состояние, в том числе и при врожденной кривошее. Приобретать их можно только по показаниям лечащего врача.

Заключение

Современные производители предлагают широкий ассортимент подушек для детского сна, поэтому сориентироваться в изобилии товара довольно сложно. Чтобы выбрать идеальный аксессуар, следует обратить внимание на его форму, размер, тип наполнителя, назначение и качество изделия в целом. И не нужно забывать, что правильный и полноценный сон помогает не только ребенку отдохнуть и набраться сил, но также сберечь здоровье позвоночника и красивую осанку.

Сон необходим человеку для счастливой и здоровой жизни. Сон для ребенка – основа здоровья, полноценного развития, бодрости и познавательной активности. Качество сна зависит от психологического состояния, от комфортной одежды, уюта в комнате, рациона, а также от удобства спального места – кровати, белья, разнообразных аксессуаров и принадлежностей. Именно поэтому необходимо чрезвычайно тщательно выбирать подушку, ведь от правильного положения шеи и головы зависит осанка, общий уровень здоровья.

Маленькие дети спят гораздо дольше, чем взрослые, обязательно выделяется время на дневной отдых. Вот поэтому подушка должна быть практичной, долговечной, удобной, экологичной. Кроме того, не будем отрицать, хорошая вещь для детской комнаты должна выносить игры, строительство «диванных» домиков и эпические бои подушками. Попробуем разобраться, как же выбрать подушку для ребенка, какие материалы предпочесть, как хранить изделие.

Польза сна для ребенка


Подушка должна обеспечивать комфортный сон ребенку.

Любой взрослый скажет, что сон – это естественный отдых для организма, то время, когда восстанавливаются человеческие силы и тело подготавливается к новому дню. На самом деле все несколько сложнее:

  • во время сна ребенок усваивает и упорядочивает пережитые эмоции и новые впечатления;
  • здоровый сон – эффективная профилактика неврологических заболеваний, а также поведенческих проблем;
  • выспавшийся ребенок способен концентрироваться, познавать мир самостоятельно, играть, не требуя дополнительного внимания;
  • сон укрепляет иммунитет;
  • во время сна вырабатывается гормон, который отвечает за рост организма.

Дети спят много, больше, чем взрослые:

  • от нуля до четырех месяцев – 18 часов;
  • от четырех до шести месяцев – 16 часов;
  • от шести до девяти месяцев – 15 часов;
  • от девяти месяцев до года – 13 часов;
  • от года до трех лет – 11 часов ночью и днем 3 часа;
  • от трех до семи лет – 10 часов ночью и 2 часа днем;
  • после семи лет – 9 часов ночью, дневной сон необязателен.

Разновидности детских подушек


Форма подушки может быть различной.

При слове «подушка» представляется мягкий квадрат и сразу хочется спать. Однако разнообразие этого вида постельных принадлежностей достаточно большое, можно выбрать изделие по форме, размеру, материалам и даже по запаху.

Детские подушки подразделяют на такие виды:

  • традиционные;
  • ортопедические.
  • квадрат;
  • прямоугольник;
  • овал и круг;
  • змейки и дуги.

Наполнители:

  • натуральные;
  • синтетические.

Ароматизация:

  • без запаха;
  • с органическими добавками (растительные компоненты для здорового сна).

По структуре:

  • с застежкой;
  • цельные.

Размер детских подушек может отличаться. Универсальными считаются габариты 40х60 см – под этот размер всегда можно подобрать комплекты готового белья. Оптимальная высота изделия должна равняться половине длины плеча ребенка.

Считается, что до двух или трех лет здоровым детям подушка не требуется, а затем можно использовать эту постельную принадлежность для ежедневного сна. Для детей младше двух лет подушки покупают только по рекомендации врача. Существуют такие специальные подушки для младенцев:

  • «Бабочка» - ортопедическая упругая подушка своеобразной формы, обычно с углублением в центре. Когда ребенок лежит, его шея поддерживается специальным валиком, который не позволяет запрокидывать и наклонять голову, предупреждает давление на затылок. Это разновидность анатомических подушек, используется для мягкой коррекции формы черепа.
  • Наклонная подушка – слегка приподнимает изголовье, не больше 30°, что облегчает ребенку дыхание.
  • Боковая поддерживающая подушка – не позволяет ребенку переворачиваться, защищает от неудобных поз, предотвращает гиперактивность в те моменты, когда для ухода за ребенком требуется спокойствие.
  • Подушка против удушения – изделие из пенополиуретана, хорошо пропускает воздух, минимизирует риск задохнуться во время сна.

Лучший вариант для предупреждения и лечения различных заболеваний – ортопедическое изделие, которое будет поддерживать шейный отдел и голову в правильном положении. Однако для покупки ортопедических принадлежностей также необходимо проконсультироваться с профессиональным врачом. В большинстве случаев для ребенка подойдет обычная традиционная мягкая подушка из натуральной ткани с качественным наполнителем.


Натуральные наполнители


Подушка из пуха и перьев отличается мягкостью и долговечностью.

Наполнители из природных материалов предпочитает большинство родителей. Считается, что такие изделия содержат меньше «вредной химии», ближе к природе и благотворно влияют на здоровье человека. В большинстве случаев так и есть, однако натуральные материалы быстрее изнашиваются, чем синтетические. Некоторые наполнители, такие как шерсть, могут вызывать аллергию.

Среди натуральных наполнителей, которые подходят для детских подушек, можно назвать:

  • Бамбук – экзотический наполнитель, считается очень полезным для здоровья и безопасным. Изготавливается из измельченных волокон одноименного растения. Бамбуковая подушка хорошо пропускает воздух, не накапливает запахи. Изделия получаются упругими и долговечными.
  • Вата – доступный наполнитель, который изготавливают из мягких волокон хлопчатника (из этого растения делают хлопок). Материал относительно тяжелый и со временем истончается и сваливается.
  • Верблюжья шерсть – элитный вид шерсти, поставщик лучшего в мире сырья – Монголия. Волокна легче, чем в овечьей шерсти, хорошо поддерживают голову, долговечны, согревают.
  • Гусиный и лебяжий пух – универсальный наполнитель. Пух эргономичен, долговечен. Однако требуется подбирать плотную ткань наперника, чтобы материал не покидал самовольно изделие. Пух отличается мягкостью и приятностью на ощупь. В составе изделия допускается 5-10% пера.
  • Овечья шерсть – экономный, экологичный материал. Подушки из шерсти практичны, просты в уходе, служат долгое время.

Синтетические наполнители

Слова «синтетика» пугаться не стоит. Современные материалы, созданные благодаря открытиям в области химии, безопасны, экономичны, весьма износостойки. Качественный материал не вызывает аллергию и позволяет хорошо высыпаться.

Рассмотрим синтетические наполнители, наиболее подходящие для создания детских подушек:

  • Комфорель – состоит из полиэфирных тонких волокон, которые проходят антибактериальную обработку и дополнительно покрываются защитным слоем силикона. Внешне наполнитель напоминает совокупность шарообразных ватных шариков. Материал пожаробезопасный, не вызывает аллергию, не накапливает статическое электричество и хорошо сохраняет форму.
  • Синтепон – упругий, легкий нетканый материал. Не вызывает аллергии, часто используется в качестве утеплителей. Главное достоинство – финансовая доступность. По сравнению с другими синтетическими наполнителями быстро теряет форму и нуждается в замене.
  • – нетканый утеплитель и наполнитель, изготавливается из . Полые волокна заворачиваются в спирали, благодаря чему материал отличается упругостью. Холлофайбер не воспламеняется, стоит недорого, долго служит.

Материал для наперника


Предпочтение следует отдавать натуральным материалам.

Ткань для чехла подушки должна быть плотной, чтобы надежно удерживать наполнитель внутри изделия, а также безопасной и комфортной. Наиболее популярный материал – . Эту ткань изготавливают из хлопка и льна.

  • – волокна природного растительного происхождения. Гигроскопичный, легкий, экологичный материал. Хлопок приятен на ощупь, практичен и прост в уходе.
  • Лен – растительные волокна одноименного растения. Материал легкий, износостойкий, гигиеничный и безопасный для здоровья человека.

Популярные виды переплетения нитей для изготовления тика:

  • полотняное – перпендикулярное плетение «нитка через нитку», плотное и прочное, весьма надежное;
  • саржевое – диагональное плетение, соединяющиеся нити образуют рельефные рубчики, ткань получается плотной и «цепкой» на ощупь.

Традиционно тик выпускают с полосатым пестротканым узором. Рисунок образуется благодаря переплетению заранее окрашенных нитей. Также допускается цветная печать поверх готового однотонного полотна.

Тик используется также для создания предметов домашнего текстиля (занавески, чехлы для мебели), для пошива матрацев.

Ароматизация

Приятные ароматы благотворно влияют на психику и на общее настроение. Современные родители широко практикуют ароматизацию детских комнат при помощи ароматических масел и сухих натуральных смесей, которые можно хранить в вазах и корзинках в качестве декора.

Ароматные материалы в небольших количествах можно добавлять в подушку. Хорошо, если ее можно раскрыть, чтобы контролировать уровень аромата самостоятельно. Обычно, достаточно небольшого пучка натуральных трав в текстильном мешочке или горстки соли с одной каплей эфирного масла.

Среди безопасных для детей ароматов можно назвать:

  • бергамот – защищает от насекомых (комаров, например), успокаивает;
  • лаванда – успокаивает, помогает снизить стресс, является хорошей профилактикой против гриппа;
  • роза – усмиряет тревожность, защищает от простудных заболеваний;
  • ромашка – успокаивает, помогает бороться с тревогой, предотвращает дурные сны, снимает беспокойство;
  • сандал – укрепляет иммунитет, снимает напряжение;
  • фенхель – облегчает простудные симптомы, помогает достичь умиротворенного состояния;
  • хмель – дарит спокойный сон.

Если родители решаются использовать ароматическую подушку, необходимо тщательно проследить за состоянием ребенка. Малейшие негативные признаки (беспокойство, неприятие аромата) служат сигналом к немедленной нейтрализации запаха. Аромат подушки ни в коем случае не должен постоянно ощущаться ребенком и быть навязчивым.

На что обратить внимание при покупке

Выбирая подушку на рынке или в специальном магазине, следует обратить внимание на общее качество изделия. Ткань наперника должна быть гладкой и ровной, без разрывов и затяжек. Все швы должны быть плотными, частыми, нитки не должны выбиваться. Если на ткани не видны отверстия от игл – это хороший знак, означающий, что наполнитель самовольно не прорвется наружу сквозь швы. Стоит проверить фурнитуру, если подушка не зашита полностью. Замок «молния» должен хорошо, без усилий раскрываться и закрываться, точно так же как кнопки, пуговицы и липучки.

При выборе подушки стоит учитывать:

  • размер кровати и возраст ребенка – на слишком большом изделии неудобно спать, оно занимает много места;
  • на упаковке обязательно должен быть указан производитель, контактные данные (адреса и телефоны), а также полный состав продукции (наполнитель, материал чехла, фурнитура);
  • приобретать лучше изделия со специальной маркировкой, подтверждающей, что подушка предназначается для детей;
  • если при прощупывании внутри подушки обнаруживаются комки и другие уплотнения, изделие покупать нельзя;
  • подушка должна быть настолько высокой, чтобы во время сна плечо и шея оказывались в перпендикулярном положении;
  • изделие не должно содержать посторонних запахов – химический или другой неприятный аромат считается признаком некачественной продукции.

Уход


Подушку можно почистить с помощью пылесоса.

Правильный уход за подушкой поможет не только продлить срок службы изделия, но также обезопасит ребенка. Поддержание высоких гигиенических условий в детской комнате и спального места в частности – обязательное условие для здоровой и счастливой жизни.

Общие правила по уходу за подушкой из любого наполнителя:

  • Нельзя спать на влажной подушке, принадлежность обязательно сушат в хорошо проветриваемом помещении или в тени на улице.
  • Наволочка на подушке облегчит уход. Если загрязнения незначительны, будет достаточно снять и постирать белье, а не всю подушку целиком.
  • Перед самостоятельной стиркой подушки необходимо изучить информацию, указанную на ярлыке или на упаковке – производитель всегда указывает оптимальные условия ухода.
  • Почти все разновидности детских подушек можно сдавать в профессиональную химчистку.
  • При домашней машинной стирке стирают одно изделие за раз.
  • Подушку, которую не используют, хранят в сухом проветриваемом шкафу или в заводской упаковке.

Выбор детской подушки – ответственное задание. Правильный сон не только помогает ребенку отдохнуть и наладить работу нервной системы, но также бережет осанку и общую красоту фигуры. Выбирая подушку, обращают внимание на ее габариты, состав, ткань наперника, наличие или отсутствие дополнительной ароматизации, а также качество изделия в целом (достойная упаковка, швы, фурнитура).

О том, как выбрать подушку для ребенка, рассказывает доктор Комаровский:




Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter
ПОДЕЛИТЬСЯ:
Советы по строительству и ремонту