Советы по строительству и ремонту

Развод является достаточно болезненным событием в жизни женщины, даже если его инициатором была она сама. Практически всегда он связан со стрессом, слезами и прочими тяжелыми эмоциями. Тяжелее всего пережить расставание, когда этого захотел именно супруг. Очень больно осознавать, что все еще любимый человек теперь уже просто «бывший», и вас ничего не связывает. Основной задачей женщины в данной ситуации является не увязнуть в своих страданиях и как можно быстрей избавиться от негативного настроения.

Особенно сложно женщине дается именно первый период после расставания. Несколько дней она чувствует себя угнетенной и брошенной. Однако некоторые довольно быстро переживают кризисное состояние, и уже через несколько недель разведенная женщина вполне активна и жизнерадостна.

Но так случается не у всех, и в некоторых случаях бывшая супруга очень тяжело переносит разрыв со своим спутником жизни. Проходят недели и даже месяцы, а эмоциональное состояние женщины все никак не приходит в норму. И это все не просто так, этому есть причины.

Психологическая привязанность

Период адаптации к новому статусу зависит в основном от двух факторов: степени привязанности женщины к бывшему мужу и особенностей ее характера.

Типы характеров:

  • Женщинам, которые по типу характера относятся к меланхоликам или холерикам, пережить развод с мужем тяжелее остальных, поскольку они слишком привязываются к своим избранникам. После разрыва им трудно сконцентрироваться на чем-либо ином, кроме как таком ужасном происшествии. Они начинают заниматься самокопанием и корить себя за то, что не смогли уберечь семью.
  • А вот сангвиники и флегматики по натуре более хладнокровные, поэтому даже такое событие как развод с мужем для них ничто иное, как новая ступень в развитии. Это событие для них, скорее, является не трагедией, а началом чего-то нового.

Энергетическая привязанность

Кроме психологической привязанности, существует и другое объяснение тому, почему так тяжело забыть бывшего мужа – энергетическая привязанность. Все дело в том, что когда люди живут вместе под одной крышей и к тому же связаны узами брака, их энергетическое поле подпитывается любовью друг друга. Когда же супруги разводятся, подпитка прекращается и внутри брошенного человека образовывается энергетический вакуум, который мешает ему справиться со своими переживаниями.

Критичной считается ситуация, если забыть бывшего супруга не получается очень длительное время. Страдания могут плавно перейти в депрессивное состояние, которое представляет угрозу не только психическому здоровью, но и жизни.

Если самостоятельно справиться с болью утраты не получается, необходимо немедленно обращаться к квалифицированному специалисту — психологу. Опытный специалист поможет избавиться от негатива и облегчить жизнь не только себе, но и своему ближайшему окружению. Ведь человек, постоянно излучающий негатив, отрицательно воздействует как на свое внутреннее состояние, так и на состояние тех, кто регулярно с ним контактирует.


Стадии переживания горя

Каждая женщина после расставания с любимым человеком проходит через 5 стадий переживания горя:

  1. Шок и отрицание . Эта стадия наступает в тот момент, когда супруг уходит или женщина узнает, что он подал на развод. Первые проявления могут быть достаточно разными, возможно как оцепенение, так и, наоборот, крики. После чего начинается психологический шок, который характеризуется прекращением нормального контакта, как с близким окружением, так и с самой собой. Все действия выполняются автоматически, без какого-либо энтузиазма, как будто все происходит во сне. Затем наступает отрицание случившегося. Женщина может решить, что муж одумается и скоро вернется.
  2. Через несколько дней наступает вторая стадия – гнев и обида . Чаще всего они возникают по отношению к бывшему супругу, либо же к его новой избраннице, если семья разрушилась именно по причине новой любви мужа. Иногда гнев может быть направлен и в адрес других мнимых виновников ситуации, например, тех, кто знал об изменах мужа, либо тех, кто поспособствовал их расставанию. Также женщина может обвинять судьбу, высшие силы или обстоятельства, которые вызвали данное событие.
  3. После того как гнев утихнет, наступает стадия вины . Она представляет собой поиски различных вариантов, как могло бы случиться, если бы не какие-то определенные обстоятельства или действия. Женщина начинает убеждать себя, что сложись бы все иначе, такого бы не случилось и мечтает вернуть время вспять, в надежде все исправить. Начинается процесс самобичевания и обвинения себя за то, что муж ушел. В большинстве случаев данное состояние носит неадекватный характер, поскольку надуманные доводы не соответствуют реальным событиям.
  4. Далее наступает четвертая стадия – депрессия . Во время переживания этой стадии душевная боль от утраты достигает своего максимума и даже может ощущаться в физическом теле. При тяжелой затяжной депрессии может значительно ухудшиться не только состояние психического здоровья, но и организма в целом. Этот период может быть очень опасным для женщины, а поэтому если она длительное время не в силах справиться с ним самостоятельно, следует немедленно обратиться за помощью к психологу.
  5. Последним этапом считается принятие утраты . Он завершает все ранее пережитые процессы, поскольку женщина на эмоциональном уровне уже готова смириться с разводом. Боль стихает и постепенно исчезает вовсе. Женщина возвращается к привычному ходу жизни, начинает строить планы на будущее, что-то менять, развиваться. Основным показателем того, что женщина достигла последней стадии, является спокойное восприятие расставания с бывшим мужем и душевное равновесие даже после какого-либо контакта с ним.

Каждая женщина после развода, без преувеличения, становится совершенно другим человеком. Однако для того, чтобы изменения носили исключительно положительный характер необходимо как можно быстрей избавиться от груза прошлых отношений. Сделать это, безусловно, очень тяжело, поскольку необходимо будет выйти за пределы своей привычной зоны комфорта и начать жить заново, без супруга. Многие известные психологи рекомендуют менять себя одновременно физически и психологически:

  1. Уберите как можно дальше все вещи, даже самые мелочи, которые могут напоминать о бывшем супруге. Это касается даже каких-то незначительных или, наоборот, очень существенных и значимых подарков от него. Не стоит прибегать к крайностям и все это выбрасывать долой, портить вещи или рвать совместные фото, но спрятать подальше от своих глаз необходимо. Очень мудрая пословица гласит: «С глаз долой – из сердца вон!», и не зря, когда на глаза перестанет попадаться все что может напоминать о «светлом совместном прошлом», пережить расставание будет намного легче.
  2. Дистанцироваться. Разорвите с бывшим мужем связь полностью. Исключением являются случаи, когда у вас есть совместный ребенок или дети. И даже в такой ситуации старайтесь общаться с бывшим супругом минимально, только по делу. Не расспрашивайте его, как он живет, все ли у него хорошо. Это поможет вам отпустить его быстрее. Удалите бывшего мужа из всех социальных сетей, не читайте его постов и не смотрите его фото. Все это приносит много боли.
  3. Выплесните негатив. Как следует поплачьте, поделитесь с подругой своими переживаниями. Когда мы выговариваемся, становиться легче. Если есть возможность, съездите в лес и покричите, проорите всю свою боль. Крик снимает напряжение. Или сходите в бойцовский клуб и побейте грушу. Ни в коем случае не держите боль в себе!
  4. Когда станет немного легче, следующим шагом к новой жизни должна быть мотивация. Как бы ни было комфортно сидеть дома и жалеть себя, нужно собраться с силами и заставить себя выйти в люди. Очень помогут посиделки с подругами в каком-то тихом и уютном месте, или же, наоборот, активный отдых на природе. Нужно пользоваться всеми доступными возможностями вновь обрести счастье, напомнить себе самой, что радовало в жизни раньше до встречи с бывшим супругом. Старайтесь как можно чаще ходить на различные концерты или в кинотеатр, а также прочие публичные места и развлекательные мероприятия.
  5. Найдите новое хобби или увлечение. Это могут быть как занятия йогой или другими видами спорта, так посещение какого-нибудь кружка рукоделия или художественно-творческой группы. Нередко женщины после болезненного расставания с любимым открывают в себе невероятные творческие таланты.
  6. Займитесь своим внешним видом. Это лучшее время для этого, поскольку появляется как время, так и возможности. Смените прическу, стиль в одежде. Чтобы не ошибиться и не расстроиться, обратитесь к стилисту.
  7. Составьте свой список радостей. Нужно баловать себя по полной, и ни в чем не отказывать. Захотела новое платьице – пошли и купили, сделать массаж или маникюр – да, пожалуйста! Все силы и внимание теперь исключительно себе одной, так что не стоит отказываться от маленьких радостей, которые сделают жизнь приятней.
  8. Напишите список целей на ближайшее будущее. Как вы хотите улучшить свою жизнь? Возможно, получить водительские права, сбросить несколько лишних килограмм, научиться танцевать, посетить новую страну и прочее. Цели должны вас вдохновлять. Подумайте, о чем вы мечтали до замужества, но так и не воплотили свою мечту.
  9. Если все вышеописанное вам не помогает, то обратитесь к психологу. Иногда без квалифицированной помощи не обойтись. И помните, даже если ваш бывший супруг поступил с вами плохо, вы не должны из-за него слить свою жизнь. Каждый должен быть счастливым. Сделайте все, что от вас зависит, чтобы вернуть внутреннюю гармонию и радость в душе.


Как забыть мужа, если есть общий ребенок?

Переживать развод в одиночестве безумно тяжело, но еще тяжелее перенести этот кошмар тогда, когда у вас с бывшим супругом есть совместный ребенок. В такой ситуации, кроме описанных выше методов самолечения, необходимо также позаботится и о ребенке, которому не легче, а во многих случаях он более остро реагирует на расставание мамы и папы. Поэтому придерживайтесь следующих правил:

  • Самое главное, что рекомендуют все семейные и детские психологи – не врать ребенку о случившемся ни при каких обстоятельствах. Дети гораздо чувствительней, и у них прекрасно развита интуиция, они способны распознать обман намного быстрей любого взрослого, а поэтому вне зависимости от возраста ребенка необходимо ему все прямо рассказать. Постараться максимально лояльно объяснить ситуацию, почему его родители больше не будут жить вместе.
  • Ни в коем случае не стоит препятствовать общению ребенка с отцом. Даже несмотря на всю злость и обиды на бывшего мужа, вы должны понимать, что ребенок одинаково любит маму и папу. Его расстраивает сложившаяся ситуация, но от этого он не станет любить меньше кого-либо из родителей. А запрещая отцу свидания с чадом, вы в первую очередь наносите ребенку психологическую травму, пытаясь сделать назло или как-то больно зацепить бывшего мужа.
  • Если ребенок задает любые, пусть даже не совсем приятные и болезненные вопросы относительно отношений между его родителями, не нужно уходить от темы и пытаться закрыть ребенку рот. Вы должны честно и адекватно отвечать на все, что интересует вашу дочь или сына. Кроме этого категорически не рекомендуется в присутствии ребенка оскорблять или обсуждать со взрослыми бывшего мужа, в том числе и сложившуюся ситуацию, развод и его последствия. Это может настроить ребенка против отца и нанести определенную психологическую травму.

Если не придерживаться данных рекомендаций, то из ребенка может вырасти озлобленный и обиженный на всех вокруг человек с большим количеством комплексов. Самым оптимальным решением будет провести с ребенком беседу в присутствии обоих родителей. Нужно объяснить ему что, несмотря на развод, мама и папа любят его также как и раньше, и что он всегда может рассчитывать на их поддержку.

Как преодолеть привязанность (видео)

Пережить расставание с некогда близким и родным человеком очень нелегко. Однако даже из самых сложных жизненных ситуаций можно найти выход. Поэтому на развод стоит смотреть ни как на крах всего что было, а как на начало нового этапа в жизни.

Для женщины, которая любит по-настоящему, измена мужа является страшной трагедией. Моя подруга, будучи психологом, справилась с подобной ситуацией виртуозно и вышла из неприятной ситуации победительницей. Она сохранила брак, отвадила назойливую любовницу, вернула жизнь с мужем в прежнее русло. Не многие женщины способны поступить также мудро, порой эмоции захлёстывают разум. Поэтому даём им несколько советов.

Мы не всегда можем попасть на консультацию к психологу по целому ряду причин, поэтому даём несколько универсальных советов на странице сайта:

  • Главное — успокоиться. Как бы не было трудно от мысли, что супруг изменил, сохранить брак поможет только спокойный ум и здравый смысл. Используйте любые средства: медитацию, йогу, физические упражнения, лишь бы не наделать с горяча ещё больше глупостей. Не надо мстить ни ему, ни любовнице, не стоит разносить по друзьям и родственникам о его измене. Главное, не закатывайте истерик и скандалов мужу, это не поможет, а лишь оттолкнёт его от вас ещё дальше. Что может быть хуже орущей и изрыгающей проклятья женщины?
  • На втором этапе вы должны удостовериться, что факт измены действительно был. Бывало много случаев, когда «добрые» подруги или знакомые пускали сплетню, лишь бы вам досадить. Доказательством могут служить только признание из первых уст или неопровержимые факты. В этом деле не стоит доверять даже самым близким подруженциям.

После того, как вы убедились в его предательстве, а по- другому это не назовёшь, стоит откровенно с ним поговорить, без этого не обойтись. Не повышая тона, стоит выяснить, насколько далеко зашли отношения между любовниками. Да. Это тяжело, но только так можно принять правильное решение и помочь ему и себе. Здесь можно понять в чём собственно была ваша вина и как себя вести в дальнейшем.

Если вы принимаете обоюдное решение сохранить семейные узы, забудьте про сцены ревности. Теперь перед вами стоит нелёгкая задача – помочь ему забыть разлучницу навсегда. Попробуйте пересмотреть всю свою жизнь, поведение, отношение к супругу. Никто не говорить о ломке собственного «Я», речь идёт о корректировке поведения и некоторых психоэмоционального отношения.

Муж сможет забыть любовницу, если вы простите его и не будете показывать свою обиду. Пока вы будете «дуться» и молчать, он будет постоянно вспоминать её и всё. Что с ней связано. Если ваши отношения будут искренними, добрыми и лёгкими, он будет всегда на вашей стороне.

Необходимо переключить всё его внимание на себя, добавить новых красок в отношения, заставьте его удивляться и восхищаться. Для этого следует уделить своей собственной персоне время и деньги. Смена причёски, нарядов, макияжа, попробуйте поменяться в лучшую сторону, это точно «сыграет» в вашу пользу.

Внимание! Все ваши усилия могут быть тщетными, если только он не намеревается сохранить семью.

Следуйте поэтапно, постепенно, не торопитесь и не нагнетайте проблему. Если чувствуете, что в одиночку справиться с ситуацией не получается, обратитесь к психологу, но не бегите плакаться к подругам, не ищите утешение в вине, не плачьтесь в жилетку. В данном случае нужно концентрация воли и помощь профессионала.

Несколько женских секретов

Существует несколько профилактических мероприятий, которые помогают избежать «левых» похождений мужа. Эти секреты помогут и в ситуации с уже состоявшейся изменой.

  • Вовлечение мужа в семейные дела, заботы всегда служат отвлекающими маневрами от «плохих» замыслов. Уроки и тренировки с детьми, семейные праздники и прогулки, совместный шопинг, походы и экскурсии – все эти мероприятия только помогают объединить семейную ячейку.
  • Если вы узнали о связи, которую муж тщательно скрывает, сделайте вид, что ни о чём не догадываетесь. После вашего преображения он быстрее бросит любовницу, уверенный в том, что вы ни о чём не ведаете. Мужчины не любят, когда их выводят на чистую воду.
  • Осуществите то, о чём мечтали вместе с ним много лет: путешествие, изучение иностранных языков, занятия в бассейне или тренажёром зале. Ходите чаще в рестораны, пикники, театры, экскурсии, ведите насыщенную и интересную жизнь.
  • Разнообразьте своё меню, помните через какой внутренний орган лежит путь к сердцу мужчины. Удивляйте его новыми блюдами, вкусной домашней выпечкой, займитесь перестановкой и обновлением интерьера. Сделайте ваш дом настоящим уютным семейным гнёздышком. Вряд ли ему захочется уходить из тёплого дома в ресторан с любовницей, поэтому он быстрее её забудет.

На войне как на войне

Используйте на этой «войне» все методы. Хвалите мужа и делайте ему комплименты, но не перебарщивайте. При этом используйте весь свой шарм, внешние данные и артистизм. Вам дана возможность сыграть свою лучшую роль в жизни. Если связь с любовницей затянулась, постарайтесь узнать о ней по максимуму: чем она интересуется, что любит и что умеет. Узнайте о её сильных и слабых сторонах, это вам поможет «отвоевать» своего супруга и выйти победительницей. Всегда помните, что правда на вашей стороне. Но никогда не позволяйте себе выступать против неё в открытую и не поддавайтесь на провокационные действия.

Можно чуть – чуть очернить её в глазах мужа, но аккуратно, словно бы исподволь. Если она имела до этого другие связи и мужчин из вашего окружения, можно напомнить и об этом. Такая тактика сверх эффективна, но при условии, что муж не знает о ваших догадках.

Любовница мужа заслуживает ведения «холодной войны». Запомните, месть, это блюдо, которое стоит подавать холодным. Поставив её в неловкое положение, и оставшись при этом хладнокровной и терпеливой, вы сможете постепенно настраивать мужа против неё. Их отношения постепенно начнут испаряться, а вы получите «заблудшего» мужа, который однажды упадёт в ваши объятья.

Для верующих жён остаётся только один совет: чаще посещать храм, молиться и уповать на Божью помощь. Данное испытание послано сверху для укрепления души и сердца и усмирения гордыни.

В этой статье психолог Анна Евлицкая отвечает на вопрос «Как заставить мужа забыть любовницу?»

Как бы хороша собой и умна ни была женщина, какие бы вкусные борщи она не готовила, в один не очень прекрасный и далеко не счастливый день она может узнать о том, что у ее мужа появилась другая. И если она действительно умна, то она должна теперь думать не о том, чтобы вырвать этой другой все волосы, а о том, как вернуть мужа от любовницы. Вы согласны? Тогда вперед!

Только та женщина, которая сохранит в этой непростой жизненной ситуации лицо и сумеет с достоинством выйти из нее, сумеет сохранить и мужа. Поэтому следует немного притормозить, обуздать бурлящее в душе благородное и совершенно справедливое негодование и подумать о том, как это сделать.

Уж конечно, чего не следует делать в этой ситуации, так это устраивать скандал и грозить немедленным разводом. Ну, подумайте сами, разве не именно такой шаг значительно облегчит жизнь вашей сопернице? Униженный и оскорбленный супруг с чемоданом переместится под ее теплое крылышко за утешением, а вы останетесь в гордом одиночестве зализывать собственные раны? Глупо.

Чтобы вернуть мужа от любовницы, подумайте о том, что могло его толкнуть в объятия той женщины. Очевидно, что в ваших отношениях появилась какая-то скрытая пока для вас трещина, которую необходимо срочно устранить.

Подумайте, чего ему не хватает дома, романтики? Устройте ему романтический ужин, например. Страсти в интимных отношениях? Подумайте, как можно их разнообразить и чем его удивить. Покоя и уюта? Прекратите его пилить и почаще спрашивайте о том, как у него дела на работе и не устал ли он. Ищите, ищите причину.

Если ваш муж говорит вам о том, что он придет сегодня поздно, скажите ему о своем желании сходить в кафе или ресторан с подругами. Наденьте свое самое лучшее платье. Сделайте красивую прическу и возвратитесь позже него. Пусть он поймет, что такую женщину, как вы нельзя оставлять по вечерам в одиночестве.

Предложите ему съездить в отпуск. Постарайтесь выбрать наиболее романтическую обстановку. Окружите его там заботой, вниманием и нежностью, постарайтесь дать ему то счастье, которое может дать только действительно любящая жена.

Что выиграете от такой ситуации лично вы?

Как бы муж ни любил ту женщину, одно дело встречаться с ней за спиной у жены и совсем другое – жить вместе. Да вы это и сами знаете. Процесс притирки и утряски тяжело переживают даже молодые супруги, а что уж говорить о тех, кто подошел к середине жизни.

Не всегда молодые женщины будут готовы терпеть капризы мужчины, который привык получать в своей семье внимание и заботу жены. И такие скоропалительные браки довольно часто распадаются.

Так что время работает на вас и вам главное оставаться в статусе законной жены. Когда ваш муж поймет, что жизнь с новой подругой совсем не так радужна, как ему казалось вначале, он обязательно вернется к вам, зная, что вы его любите и ждете. Чтобы вернуть мужа от любовницы, намекайте ему на это.

Не многие женщины способны в такой ситуации оставаться хладнокровными и просто сесть и подумать о том, как победить любовницу мужа.

А ведь это именно то, что необходимо сделать в первую очередь, поскольку непродуманные действия способны разрушить всю вашу дальнейшую жизнь.

Статистика утверждает, что измена мужа происходит в более чем половине вполне, казалось бы, устоявшихся и сложившихся браков. Женщины проще переносят те проблемы, которые возникают в семье, но вот мужчины обычно пасуют перед жизненными обстоятельствами и отправляются искать утешения на сторону.

Семья и брак в значительной мере воздействуют на человеческую психологию и изменяют ее. Поэтому каждая женщина должна быть готова к такому факту как измена мужа.

Не следует хвататься в отчаянии за голову, а нужно понять для себя, чего вы хотите, бороться за сохранение семьи или готовы отпустить супруга. Крайне редко мужчины сами уходят из семьи к любовнице, обычно это увлечение проходит через какое-то время.

Если вы не хотите, потерять своего мужа из-за любовницы, вам следует подключить разум, а не эмоции. Конечно, очень хочется огреть коварного изменщика скалкой по спине и выставить его на улицу. Но это как раз и приведет к разрыву, а значит, к победе соперницы.

Если у вас есть возможность, не объясняя особых причин, просто поживите несколько дней у родителей или у близкой подруги, где вы сможете выплакаться без помех, а заодно и обсудить создавшуюся ситуацию.

Самое главное, не начать обвинять себя, считая, что муж изменил вам, потому что вы недостаточно красивы или неумны или что-то еще.

Чтобы вернуть мужа от любовницы, вспомните, что даже самым известным кинозвездам время от времени изменяют мужья и скандалами на эту тему пестрят заголовки многих газет. После того, как вы успокоитесь, вы сможете начать действия, только не боевые, а разумные.

Не следует говорить мужу о том, что вы знаете о его похождениях. Просто постарайтесь сделать так, чтобы каждый день дома для него превращался в праздник. Окружите его заботой и комфортом, а не разборками. Иначе он опять побежит к любовнице для того, чтобы утешиться.

Приглашайте чаще друзей в дом и окружите себя не только подругами. Но и представителями мужского пола. Пусть ваш муж видит те знаки внимания, которые вам оказывают, для того, чтобы в нем проснулась ревность. Очень скоро его роман закончится.

Как бы супруги в семье не любили друг друга, к сожалению, мужчины, случается, проявляют слабость и не всегда оказываются достаточно стойкими перед соблазнами. В то же время, женщины на очень многое готовы закрыть глаза для того, чтобы сохранить семью, а поэтому очень полезно бывает знать, как вернуть мужа в семью от любовницы.

Что делать в этом случае? Начать новую жизнь или попытаться вернуть мужа от любовницы? Конечно, можно просто вычеркнуть его из своей памяти и из жизни, но это удается не всегда, особенно, если у вас есть взаимные обязательства. Кроме того, те эмоции и чувства, которые руководили мужчиной в момент его ухода, постепенно сходят на нет, новизна пропадает, и он с удивлением обнаруживает, что и другая женщина обладает определенными недостатками, возможно даже большими, чем его жена.

Довольно часто случается так, что достаточно ему просто напомнить о том, что вы по-прежнему являетесь его женой и что вы ждете его дома.

Тем не менее, из того, что произошло, следует сделать определенные выводы, если вы хотите не просто вернут мужа от любовницы, но и удержать его. Ведь случается и так, что мужчина, вроде и хотел бы вернуться, но никак не может определиться окончательно. Подумайте над тем, что ваше поведение тоже было далеко от идеала.

Возможно, что вы перестали уделять своему мужу достаточно внимания, и он перестал чувствовать себя желанным мужчиной, а просто превратился в добытчика. Возможно также, что вы не обратили внимания на тот момент, когда муж впервые стал заглядываться на других женщин, у него появилась любовница, а возможно, наоборот, слишком часто устраивали ему сцены ревности.

Подумайте также и о своих сексуальных отношениях – полностью ли они устраивали вашего мужа и насколько вы уделяли ему внимание в этом плане.

В любом случае, вам следует подумать о том, что именно вы делали не так, и постараться как-то скорректировать свое поведение. Насколько вы готовы измениться, и хотите ли вы вообще меняться? Некоторые женщины, которые якобы хотят вернуть мужа от любовницы, на подсознательном уровне наоборот всячески стараются оттолкнуть его и не желают продолжения отношений.

Может быть, вас это удивляет, но если женщине нужна стабильность, то мужчина наоборот нуждается в разнообразии. Именно поэтому ему просто надоедает видеть рядом с собой одну и женщину, каждый поступок и каждое слово которой он смог бы предугадать заранее. Попробуйте поменяться. Это будет полезно не только для вашего мужа, но и для вас самой, возможно, это придаст второе дыхание и вам и вашим отношениям.

Мужская измена – тяжелое испытание для женской психики. Супруга, которую жестоко предали, переживает унижение и оскорбление достоинства, ее самолюбие падает до критической отметки, ведь муж предпочел законной жене другую женщину. Простить предательство души и тела могут единицы. Многие представительницы слабого пола стоят перед дилеммой: навсегда забыть изменника или попробовать сохранить брак, сделав все возможное для его возвращения. Как вернуть мужа в семью от любовницы? Взяв в союзники терпение, веру в успех и советы психологов, можно осуществить спасательную операцию довольно успешно.

Вернется ли мужчина в семью после измены

По своей природе представители мужского пола полигамны. Это означает, что редкий индивидуум хочет обладать единственной женщиной. С наступлением кризиса среднего возраста это желание лишь возрастает. Врожденное чувство обостряется, усиливается жажда приключений, и мужчина заводит любовные отношения на стороне.

Что важно знать женщине? Джентльменам необходима свобода и секс, который является лишь физиологической необходимостью. Бурная интимная жизнь помогает повысить самооценку, снять напряжение или необходима для банального самоутверждения. Заводя новую пассию, мужчина доказывает сам себе, что еще молод и способен получать от жизни удовольствие.

Вернется ли муж от любовницы в семью? Предсказать заранее это невозможно. Если измена была ему необходима в качестве глотка свежего воздуха, а семейная жизнь имеет гораздо большее значение, то возвращения не придется долго ждать. В этом случае любящая жена должна узнать, как помочь мужу забыть любовницу. Ей необходимо измениться и внешне, и внутренне, чтобы мыслей о новом адюльтере у супруга больше не возникало.

В ситуации, когда муж увлекся другой женщиной довольно серьезно, и домой возвращаться не планирует, нежелающая терять семью женщина должна действовать активно. Иначе простое мужское увлечение может превратиться в сильное чувство, и назад дороги не будет. В первую очередь, важно узнать, чего делать не стоит.

Запретное поведение

Возвращаются ли мужья от любовниц? Это случается гораздо чаще, чем кажется, особенно, если этого искренне хочет законная супруга. Как не должна себя вести женщина, жаждущая возвращения любимого:

  • сразу подавать на развод;
  • плакать и устраивать истерики;
  • выяснять отношения с любовницей по телефону или при личной встрече;
  • оставаться наедине с гнетущими мыслями;
  • распускать сплетни и жаловаться всем вокруг на свое горе.

Тактика женщины, которая хочет, чтобы муж вернулся от любовницы в семью, совершенно иная. Как нужно действовать правильно?

Как победить любовницу мужа

Крайне важно совладать с эмоциями и контролировать чувства. Если муж хочет вернуться в семью от любовницы, встречать его сразу с распростертыми объятиями не стоит, но и затягивать прощение, если вы на него решились, тоже не нужно. Чтобы возвращение прошло безболезненно для обоих партнеров и семейная жизнь пошла по новому сценарию, женщине необходимо избрать верную тактику поведения и следовать ей. Как увести мужа от любовницы и заставить мужчину не думать о ней?

Позаботьтесь о собственном душевном состоянии. Выплачьте обиду, прогоните боль физической активностью: запишитесь на танцы, займитесь спортом, сделайте в доме перестановку или обновите интерьер. Обретя покой в душе, вы почувствуете долгожданное успокоение и сможете правильно спланировать возврат мужа в семью от любовницы.

Как отвлечь мужа от любовницы? Необходимо предстать перед ним в новом образе, возможно, совершенно неожиданном. Красивая, ухоженная и стильно одетая женщина сможет затмить любовницу.

В 60% случаев в уходе супруга виновата сама женщина. Когда в доме царит постоянный бардак, происходят регулярные ссоры из-за нехватки финансов, а секс бывает только по праздникам, нет ничего удивительного, что представитель мужского пола начинает искать более комфортные для него варианты. Как заставить мужа бросить любовницу? Необходимо проанализировать свое поведение и исправить все недочеты. Дома супруга всегда должны ждать, встречать его с радостью и поддерживать в любых ситуациях.

Как заставить мужа забыть любовницу? Верните в ваши взаимоотношения романтику. Оставляйте любимому записки с признаниями, организуйте совместные поездки на отдых, походы в увеселительные места. Пусть мужчина знает, что имеет для вас особое значение, ради него вы готовы кардинально измениться.

Если муж ушел к любовнице, как вернуть его былые чувства? Забудьте об образе страдалицы. Мужчинам нравятся уверенные и целеустремленные барышни, а не дамочки, вызывающие жалость.

Простить измену весьма сложно. Если муж не может забыть любовницу, то и вернувшая его жена тоже будет постоянно вспоминать об адюльтере, терзая себя. Устранить разлучницу из семейной жизни можно лишь заставив супруга избавиться от воспоминаний. Что рекомендуют предпринимать психологи?

Если жена покажет, что дорожит отношениями и доверяет мужу, мужчина сделает все возможное, чтобы оправдать ее доверие. Стараясь во имя благополучия семьи, ему некогда будет думать о прошлых интрижках.

Из раза в раз жены, пытаясь вернуть мужей от любовниц, допускают одну и ту же ошибку: упорно борются с ней, а не за него. Вы же не хотите разрушить свою семью собственными руками? Тогда воспользуйтесь нашей инструкцией, которая поможет все сделать по уму. Вы узнаете, почему мужчины оставляют своих супруг, как себя необходимо вести в столь сложный период, какую роль играют дети. Также мы расскажем, чего нельзя делать и говорить. Кроме того, Вы найдете несколько эффективных магических ритуалов и советы психолога.

Причины, по которым мужья уходят из семьи к любовницам

Первым делом нужно успокоиться и настроить себя на положительную волну. Да, случается так, что муж уходит из семьи, но из любой ситуации есть выход. Для начала проанализируйте ситуацию и определите причины ухода супруга. Они могут быть такими:

Но что конкретно есть в любовнице, чего нет в Вас? Ненавязчиво спросите у мужа, что ему не нравится в ваших отношениях или чего не хватает.

Пошаговый план действий, если муж бросил жену ради другой

Хотите узнать все способы быстро вернуть любимого человека после расставания? Мы советуем прочитать бесплатную книгу Алексея Чернозема «Как вернуть любимого». Вы получите пошаговый план как сделать так, чтобы он захотел снова вернуться.

Книга бесплатная. Чтобы скачать, перейдите на эту страницу, оставьте свой e-mail и на почту придет письмо со ссылкой на pdf-файл.

Первое, что нужно сделать – это переждать, пока утихнут негативные эмоции (примерно 3 месяца). В этот период лучше вообще не общаться с бывшим супругом, чтобы сгоряча не наговорить лишнего. Развлекитесь, займитесь своим хобби. Сделайте новую прическу, смените стиль. И только после этого начинайте пытаться вернуть бывшего супруга. Даже если он сказал, что уже не любит Вас, это может быть не так, просто ему напела в уши конкурентка.

Ваша задача - отвернуть его от любовницы, просить помочь в делах по дому: прибить гвоздь, что-то починить. Вы должны вызвать ссору между ними и потом дать ему свое понимание, тепло, ласку. Мы подготовили простую и эффективную инструкцию, как вернуть бывшего мужа после развода. Там Вы найдете несколько советов по поведению и молитвы.

Чтобы сойтись со своим суженым, нужно вернуть страсть в отношения. Здесь написано, как это сделать за 10 шагов и какие ошибки недопустимы.

Ознакомьтесь с методами профилактики мужских измен. Вы узнаете, при какой женщине парень не захочет ходить налево и что для этого следует предпринять.

Чего нельзя делать и говорить

Вот каких ошибок следует избегать:

  1. Нет страданиям и переживаниям! Они бессмысленны. Нужно успокоиться и хорошо подумать, как сделать так, чтобы любимый захотел вернуться (об этом мы писали выше).
  2. Забываем про истерики и давление на жалость. Парни ненавидят, когда девушки плачут, паникуют и истерят. Это вызывает у них не жалость, а только сильное раздражение. Мужчина не захочет находиться рядом с такой несдержанной и чересчур эмоциональной особой.
  3. Обсуждение расставания с другими. Ни с кем не делитесь его причинами и последствиями. Не говорите ничего плохого о бывшем возлюбленном. Всегда найдутся люди, которые незамедлительно передадут ему эти слова. После услышанного он точно не вернётся к Вам, ведь такого неуважения к себе никто не потерпит.
  4. Любопытство – враг. Если любимый ушёл из-за другой, не нужно интересоваться её жизнью и сравнивать себя с этой девушкой. Так можно вогнать себя в депрессию и убить самооценку, если соперница в чём-то Вас превосходит. Нужно взять себя в руки и самосовершенствоваться, а не унывать и зацикливаться на своих недостатках и чужих достоинствах.

Магические ритуалы, которые спасут ситуацию

Так уж сложилось, что представители мужской части населения оказываются в обстоятельствах выбора между двух пассий чаще, чем прекрасный пол. Возможно, оттого, «что на десять девчонок по статистике девять ребят» (а сегодня уже меньше) — всем девчонкам хочется любви и ласки, а хорошие «ребята» нынче очень в дефиците. А возможно оттого, что природа берет свое? Полигамия - штука необъяснимая и бороться с ней бесполезно. Но одно дело, когда побеждает чистый инстинкт, и человек отделывается одноразовым сексом на стороне, а другое - когда появляются чувства и привязанность.

Отсюда и начинаются страсти: люблю и супругу, и подругу; кого любить, кого забыть? Если мужчине ставят жесткие условия, то зачастую побеждает супруга. Но побеждает ли на самом деле? Когда есть чувства, и когда запрещено, не так-то легко отпустить. В конце концов, сильные половинки либо возвращаются к бывшим любовницам, либо играют безразличие перед женой, продолжая проверять почту, телефон и соцсети, в надежде, что бывшая позовет к себе.

Наблюдательные жены, видя происходящее, задаются неразрешенным доселе вопросом: как помочь мужу забыть бывшую подругу? И первое, что приходит на ум: а нужно ли это ему самому? Ведь случаи двойной мужской жизни сплошь и рядом. И судя по примерам, мало кто искренне желает отказаться от одной и полностью погрузиться в другую.

Судя по тем же примерам, кажется, что о проблеме выбора своего благоверного думают исключительно женщины. Многие подталкивают, подгоняют, ставят условия и в итоге решают сами. У данного типа прекрасных особ хочется спросить: если вы завоюете своего избранника таким образом, какая жизнь вас ждет в будущем? Правильно - никакая. А почему? Потому, что с бывшей любовницей расстались вы, но не он.

Когда помогать

Помогать в данном вопросе нужно только тогда, когда мужчина:

  • Сделал окончательный выбор самостоятельно.
  • Сам глубоко убежден в том, что нужно забыть любовницу (решение пришло не благодаря просьбам, мольбам и советам с вашей стороны).
  • Решительно настроен начать совместную жизнь сначала.

Почему мужчины возвращаются к бывшим?

Потому, что вкусив запретный плод однажды, хочется попробовать еще раз. Мужчина возвращается к любовнице снова и снова, будучи убежденным, что ничего страшного здесь нет и роман реально прекратить в любой момент. Но не тут то было - часто сам не замечая, он вдруг влюбляется. Так неверные мужья оказываются в идеальных для них условиях, которые потом превращаются в ловушку: с одной стороны - семейные ценности, дети, жена, которая уже стала родной, а с другой - сексуальные позывы, влюбленность и, самое главное - свобода от каких-либо обязательств.

Поэтому выбор между двух любимых способен длиться годами.

Причем часто своей законной пассии благоверный говорит, что с другой покончено, а на деле все продолжается. Ведь если он хочет, то найдет любую возможность восстановить связь с подружкой. Поначалу через телефон и интернет, позже - через постель. Почему?

Потому, что мужчины возвращают себе то, что дорого так же, как и семья - состояние любви, вдохновения и ценнейшую свободу от обязательств. Их всегда будет тянуть туда, где хорошо, где нет быта, проблем и прочих тягостных обстоятельств. А если еще и дома находиться невыносимо - супруга каждый день напоминает, упрекает и давит на чувство вины - то и подавно.

Но мы рассматриваем случай, где подобное поведение исключено. Когда законная пассия замечает, что снова теряет благоверного, выяснения начинаются заново. Происходит следующее: сильная половинка не может признаться в своей неспособности выбрать одну из пассий. Да и женский пол не способен понять, каково это. Потому он заявляет, что просто дружит с бывшей. И кроме невинной переписки и обменом поздравлений по праздникам, между ними ничего нет.

Верить в подобное заявление хочется и иногда срабатывает: супруга успокаивается, а встречи продолжаются. Но любой психолог вам скажет, что дружба между противоположными полами - чушь. Особенно, если люди уже были близки.

То, что сильный пол рассматривает любую особу женского пола, как потенциальную партнершу, установили даже ученые. Проведя эксперимент, где было задействовано около ста дружащих пар, оказалось, что представители сильного пола способны дружить только с теми, кто вызывает сексуальный интерес. Причем будучи глубоко убежденными в том, что подружка чувствует то же самое. А вот со стороны женского пола сексуальной подоплеки эксперимент не выявил. Правда, только у замужних. Свободные особы склонны рассматривать своих друзей, как потенциальных избранников.

Можно ли помочь любимому расстаться с любовницей?

На такой поступок способна только мудрая дама. Та, которая не смотря ни на что желает сохранить семью, искренне любит и готова простить своего любимого. Такие половинки есть, но их единицы. Чтобы помочь себе, а потом еще и тому, кто причинил боль, нужно быть сильным духом и морально устойчивым человеком. Ну или научится сдерживать бушующее негодование и сосредоточиться на действиях. Если муж общается с бывшей подружкой снова, попытайтесь ненавязчиво выяснить следующие моменты:

  • Хочет ли вернуть бывшую связь.
  • Знает ли сам, зачем ему продолжение романа.
  • Он встречается с бывшей или просто общается.
  • Испытывает ли какие-либо чувства.
  • Готов ли бросить вас ради другой.
  • Чего не хватает в отношениях с вами.
  • Что вы можете сделать, чтобы вновь стать единственной.

Не удивляйтесь, если у супруга ответы отсутствуют. Вы можете на каждый из них получить знак в виде пожимания плеч и невнятного «не знаю». Потому, что он и правда не знает. Тут придется ситуацию брать в свои руки. Такое допустимо, если ваш благоверный из тех, кто не умеет принимать решение и одной из причин, почему он женился на вас, был ваш талант брать ответственность на себя. Да что уж там, большинство джентльменов именно потому и женятся.

Повезло, если и избранника, и жену устраивает такой семейный расклад. Еще лучше, если от этого любовь и доверие не теряется, а крепнет. Вот в такой семье помочь забыть бывшую подругу шансов побольше. Умная дама всегда найдет выход, а умный партнер всегда поддастся и пойдет следом.

Пошаговой инструкции, что делать при таких обстоятельствах не имеется, поскольку для конкретной семьи пришлось бы создавать таковую индивидуально. Но несколько советов от психологов все же есть.

Самый эффективный из них перекликается с народной мудростью — «с глаз долой - из сердца вон».

Чтобы чувства притупились, а мысли переключились на семью, благоверному достаточно не видеть подругу всего пару недель. Организуйте длительное путешествие, должно сработать. Конечно, при условии, что он не будет переписываться и звонить любовнице. То есть, если сам сильно захочет избавиться от навязчивых ощущений и прекратить причинять вам боль.

Идеальная ситуация, когда подружка живет в другом районе города и не изъявит желания пересекаться после возвращения любовника из путешествия. Но вот если пассия сама звонит, пишет и ищет встречи любыми путями - тогда хуже. Попросите партнера делиться с вами всем, что происходит на «втором любовном фронте». Если он не против, поговорите с подругой сами - объясните, что разрешение от мужа на данный разговор показывает степень его доверия к вам, а также нежелание продолжать связь на стороне.

Что может стать помехой

Хуже, когда решение избранника забыть бывшую шаткое и он сам очень сомневается. Тогда звонки и якобы случайные встречи будут только в радость. А там и отношения вновь завяжутся. Данная ситуация обозначает, что муж не может выбрать до сих пор и определить, кто важнее и нужнее. Потому, не видя своей любимой пассии, он будет сильнее скучать. А если вы организуете поездку на пару недель, чтобы помочь переключиться, он будет тянуть вас поскорее домой.

И совсем уж плохо, когда и любовница и благоверный работают вместе. Здесь может помочь только огромная мужская сила воли или появление нового кавалера у бывшей. Самый идеальный вариант - сменить рабочее место или вовсе переехать в другой город. Ситуация, когда муж продолжает общаться с любовницей, потому что вынуждают обстоятельства, часто приводит к возобновлению связи. Круг замыкается, и страдания могут быть бесконечными. Особенно, если условия таковы, что смена работы невозможна или крайне невыгодна.

Помехой для завершения отношений станет беременность бывшей спутницы, ну, или уже имеющийся общий ребенок. В такой ситуации супруге либо придется смириться, что любовники будут периодически встречаться, либо подать на развод, поскольку муж опять откажется от самостоятельного выбора. Рассматривая вариант периодических встреч, необходимо честно определить, какой характер будут они носить. Понятное дело, что забыть человека тут не удастся (нормальный папа должен навещать и помогать ребенку), но убедить законную избранницу в том, что ничего, кроме чада, бывших не связывает, вполне возможно.

Еще лучше, если так и будет на самом деле. Конечно, от чувства дискомфорта и переживаний во время таких вот свиданий жене не избавиться. Но вы вправе попросить брать и вас с собой на встречи - заходить не обязательно, а вот подождать возле подъезда или в машине можно - так намного спокойнее и вам, и ему. Такой совет касается людей, глубоко доверяющих друг другу и тех пар, где муж любит и искренне уважает свою жену.

Помехой для забытья бывает и сам мужчина. Если он - ловелас по жизни и имеет не одну, а две, три или десять постоянно меняющихся пассий, то здесь уже вопрос к законной жене: знали ли вы, за кого выходили замуж? Если ваш выбор был сознательный, то плакать и страдать не стоит, переключитесь на свои дела и ждите, когда нагуляется в очередной раз и вернется. Полагаем, вы так и делаете.

Если не знали, за кого выходили, есть два варианта: привыкнуть и смириться или подать на развод. Варианта забвения тут просто нет. Ловеласы никого не любят и почти никогда не страдают. Зачастую у них легкий и веселый нрав и то, что кто-то не может забыть свою бывшую, кажется им непонятным и смешным. Там свой рецепт - зачем страдать, если легче найти другую?

А может, лучше заняться собой?

Вот он - самый эффективный совет психолога! Помочь забыть - значит переключить внимание благоверного. А на кого переключить, как не на себя - новую и красивую?

В любом деле важно отпустить и заняться чем-то увлекающим. А в ситуации, когда до забытья еще далеко, а вы уже сделали все, что могли, и подавно. И потом, возможно, сначала нужно забыть о неприятной истории ВАМ, а потом уже ему? Ведь так вы не будете напоминать о случившемся ни жестом, ни эмоцией, ни взглядом. Избранник почувствует искреннюю легкость, которую излучает жена и с удовольствием влюбится в вас еще раз. Почему нет?

Главное - найдите время для себя и постарайтесь сделать следующее:

  • Смените имидж - одежду, прическу и т. д. Перемены во внешности всегда дают позитивный эмоциональный заряд.
  • Ищите как разнообразить секс: сюрпризы, покупки в секс-шопе, новый подход к делу.
  • Ходите в бассейн, спортзал, на танцы или занимайтесь тем, что вам всегда было по душе, но не хватало времени.
  • Интересуйтесь тем, что вызывает интерес у супруга. Даже если дело касается футбола или машин. Вам не обязательно знать поименно игроков или названия автодеталей. Просто берите его под руку и тяните на матч или на выставки / гонки и т. д. Показывайте, что вам не безразличны увлечения любимого.
  • Открывайте для себя новое, делитесь новым с партнером. Удивляйтесь, восхищайтесь, вдохновляйтесь.
  • Старайтесь откладывать бытовые дела, когда он приходит с работы. Спрашивайте о том, как прошел день, слушайте, уделяйте максимум внимания, посвящайте вечер совместным занятиям.

Пройдет время и ваш супруг отметит для себя, что увлеченность вашей новой жизнью напрочь отбила желание идти к другой, что он уже вовсе может не звонить и не проверять почту, в надежде получить от бывшей сообщение. Главное - не сдавайтесь. А еще помните, что держать такой ритм нелегко и не всегда удается, но хотя бы раз в неделю удивлять любимого нужно.



Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter
ПОДЕЛИТЬСЯ:
Советы по строительству и ремонту