คนปิดเป็นความลับทำให้เกิดความระแวดระวังและติดต่อได้ยาก แต่และเขากำลังพยายามที่จะเข้าใจว่าจะเป็นคนเปิดกว้างได้อย่างไร จะสื่อสารอย่างอิสระและง่ายดายในบริษัทใด ๆ ได้อย่างไร อันดับแรกควรทำความเข้าใจก่อนว่าการเปิดกว้างคืออะไร
การเปิดกว้างในด้านจิตวิทยาเป็นที่เข้าใจกันว่าเป็นความเอื้ออาทรทางจิตวิญญาณ ความสามารถในการแบ่งปันความคิดและความรู้สึกของตนกับผู้อื่น และความสามารถในการยอมรับบุคคลใดๆ เข้าสู่วงสังคมของตนเอง อย่างไรก็ตาม คุณสมบัติเหล่านี้ที่ดึงดูดใจผู้อื่นเป็นเพียงส่วนเล็กเท่านั้น และถ้าคุณต้องการเข้าใจวิธีการเป็นคนที่เปิดกว้างมากขึ้น คุณต้องเข้าใจลักษณะทางจิตวิทยาที่ลึกซึ้งของคนเหล่านี้ นี่คือสิ่งที่สำคัญที่สุด
การรู้วิธีเป็นคนเปิดกว้างสามารถช่วยให้คุณสนุกกับชีวิตได้มากขึ้น
ภาพถ่ายโดย praetorianphoto/E+/Getty Images
บุคลิกภาพภายนอกคือการปฐมนิเทศของแต่ละบุคคลต่อโลก การยอมรับโลก และไม่ใช่แค่ความเข้าสังคมเท่านั้น แต่ยังมีความสุขอย่างจริงใจจากการติดต่อกับผู้อื่น
น้ำเสียงทางอารมณ์สูงและการมองโลกในแง่ดี อารมณ์เชิงบวกที่คนสนใจต่อสิ่งภายนอกได้รับนั้นไม่เพียงแต่ดึงดูดผู้คนเข้ามาหาพวกเขาเท่านั้น แต่ยังทำให้พวกเขามีพลังและอารมณ์ดีอีกด้วย
ความมั่นใจในตนเอง คุณภาพนี้ช่วยให้บุคคลไม่ต้องกลัวที่จะแสดงความคิดเห็นแบ่งปันความคิดและความรู้สึกอย่างอิสระ
ทักษะการสื่อสาร การสื่อสารเป็นองค์ประกอบดั้งเดิมของบุคลิกภาพที่เปิดกว้าง บุคคลดังกล่าวมีความชำนาญในการสื่อสารขั้นพื้นฐาน การเลือกของพวกเขาเกิดขึ้นเกือบจะในระดับสัญชาตญาณ คนเหล่านี้ถูกเรียกว่าจิตวิญญาณของงานปาร์ตี้ พวกเขามีเสน่ห์และในเวลาเดียวกันก็น่าเชื่อ ไม่เพียงแต่ให้ความบันเทิงเท่านั้น แต่ยังดึงดูดความคิดของพวกเขาอีกด้วย
ความจริงใจ. แนวคิดนี้มักระบุด้วยความซื่อสัตย์ แต่ลึกซึ้งและเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับอารมณ์เชิงบวก คำว่า "ความจริงใจ" มาจาก "ประกายไฟ" - ไฟที่ส่องสว่างในจิตวิญญาณและสะท้อนในดวงตา เขาดึงดูดคนเปิดเผยและทำให้เขาเชื่อ
คุณสมบัติเหล่านี้ส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับลักษณะทางจิตวิทยาของแต่ละบุคคล มีคนที่เกิดมาพร้อมกับบุคลิกที่เปิดกว้างอยู่แล้ว แต่เป็นไปได้ไหมที่จะพัฒนาคุณสมบัติเหล่านี้? คนปิดซึ่งถูกบีบให้อยู่ในกำมือของอนุสัญญาและคอมเพล็กซ์ของเขาเองจะเปลี่ยนแปลงได้หรือไม่? ใช่มันสามารถทำได้ แต่สำหรับสิ่งนี้เขาต้องต้องการเปลี่ยนแปลงและพยายามทำเช่นนั้น
ปัญหาหลักคือไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนตัวเองด้วยซ้ำ ความจริงก็คือ "การเปิดกว้าง" "การเข้าสังคม" เป็นคุณสมบัติที่คนอื่นเห็นในตัวเรา และการเปลี่ยนความคิดเห็นของผู้อื่นซึ่งเป็นแบบเหมารวมของการรับรู้นั้นเป็นเรื่องยากมาก แต่ถ้าคุณตัดสินใจที่จะสร้างเพื่อตัวคุณเอง ภาพใหม่แล้วอย่าถอยและปฏิบัติตามคำแนะนำของนักจิตวิทยา
จะกลายเป็นคนที่เปิดกว้างและเข้ากับคนง่ายได้อย่างไร? คุณต้องสื่อสารให้มากที่สุด
เรียนรู้ที่จะวิจารณ์ตัวเองอย่างใจเย็นและมีอารมณ์ขัน หัวเราะเยาะตัวเองโดยไม่ต้องรอให้คนอื่นวิจารณ์ ในชุมชนใด ๆ ก็มีคนอิจฉาและผู้ประสงค์ร้าย อาวุธที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการต่อต้านพวกเขาคือรอยยิ้มที่จริงใจ
คุณต้องสื่อสารเพื่อที่จะเป็นคนเปิดกว้างและเข้าสังคมได้ ขยายแวดวงผู้ติดต่อของคุณ แต่ไม่ใช่ในโซเชียลเน็ตเวิร์กที่การสร้างภาพเป็นเพียงเกม แต่ในความเป็นจริง
แสดงความสนใจผู้อื่นและทำอย่างกระตือรือร้นแต่ไม่เกะกะ พยายามตั้งใจฟัง แสดงความสนใจ และอย่าอายที่จะมีโอกาสช่วยเหลือหรือสนับสนุนในทางใดทางหนึ่ง ฝึกตัวเองให้เป็น คนที่มีประโยชน์ไม่ใช่เพื่อประโยชน์ใดๆ แต่เพียงเท่านั้น
เรียนรู้ที่จะพูดคุยเกี่ยวกับตัวเอง ในการสนทนา จดจำเหตุการณ์ที่น่าสนใจ เรื่องราว ตัวอย่างจากชีวิตของคุณ แบ่งปันความสำเร็จของคุณ บ่นเกี่ยวกับข้อผิดพลาด อย่าบ่น ผู้คนมักไม่ชอบฟังปัญหาของผู้อื่น
พยายามใช้วิธีการสื่อสารให้มากที่สุด: การแสดงออกทางสีหน้า โดยเฉพาะรอยยิ้ม ท่าทาง น้ำเสียง คำพูด
ความเปิดกว้าง - คุณภาพดีเยี่ยมแต่จะเหมาะสมเมื่อใช้ร่วมกับอารมณ์เชิงบวกและการมองโลกในแง่ดีเท่านั้น ควรจำไว้ว่าการแสดงความโกรธ ความฉุนเฉียว การบ่นเกี่ยวกับปัญหาและความล้มเหลวอย่างเปิดเผยไม่น่าจะดึงดูดผู้คนเข้ามาหาคุณได้
เกือบทุกครั้งในงานปาร์ตี้หรือในห้องอาหาร บริษัทใหญ่ในช่วงพักกลางวันคุณสามารถเห็นผู้หญิงคนหนึ่งหรือ ชายหนุ่มผู้นั่งแยกจากทุกคนและนิ่งเงียบ ยิ่งไปกว่านั้น เป็นเรื่องยากมากที่จะพบคนที่ชื่นชอบบทบาทนี้จริงๆ คนส่วนใหญ่กังวลมากและมีความซับซ้อนเกี่ยวกับการขาดการสื่อสารและไม่สามารถสนทนาต่อได้
เพื่อพลิกสถานการณ์ คุณต้อง "พัฒนา" ทักษะการสื่อสารของคุณให้ดีขึ้นทุกวัน ลองคิดดูว่าจะเข้าสังคมได้อย่างไรและ คนที่น่าสนใจเปิดกว้างและมั่นใจมากขึ้น หาเพื่อนใหม่ได้ง่าย
โดยหลักการแล้วคุณไม่จำเป็นต้องเป็น ทีมงานของ Google หรือบริษัทยักษ์ใหญ่ด้านไอทีอื่นๆ ประกอบด้วยคนสันโดษเป็นส่วนใหญ่ ซึ่งพบว่าการจัดการกับรหัสคอมพิวเตอร์และซอฟต์แวร์นั้นง่ายกว่าการจัดการกับคนที่ยังมีชีวิตอยู่ ผู้เชี่ยวชาญเหล่านี้ส่วนใหญ่พอใจกับสถานการณ์นี้ - พวกเขาค่อนข้างพอใจกับชีวิต
แต่ส่วนใหญ่เป็นการสื่อสารกับผู้คน การสนทนา และการแลกเปลี่ยนความคิดเห็นที่ทำให้เรามีความสุข ทำให้เรามีคุณค่า พัฒนาเรา และช่วยให้เราพบเพื่อนและเนื้อคู่
พวกเขาเป็นคนเข้ากับคนง่ายและร่าเริง:
การเปลี่ยนแปลงที่น่ารื่นรมย์ในชีวิตมักเกิดขึ้นหลังจากการพบปะกับใครบางคน - จริงหรือบนอินเทอร์เน็ต - และอยู่ในช่วงเวลาแห่งการสื่อสารที่คุณต้องแสดงตัวด้วย ด้านที่ดีที่สุดสามารถเริ่มการสนทนาและรักษาไว้ได้เพื่อให้คู่สนทนาต้องการสื่อสารต่อไปในอนาคต นี่คือทักษะทั้งหมดที่ต้องเรียนรู้
แน่นอนว่าคำแนะนำประการแรกคือเพียงการสื่อสาร พยายามอย่ายืนข้างสนามในช่วงพักกลางวันในที่ทำงาน พูดคุยกับคนแปลกหน้าในงานปาร์ตี้ พบปะกับเพื่อนเก่าให้บ่อยขึ้น หยุดคุยกับเพื่อนบ้าน ถามคำถามง่ายๆ สองสามข้อกับบาริสต้าที่ร้านกาแฟที่คุณชื่นชอบ
ฝึกฝนทักษะ เช่นเดียวกับอื่นๆ มันต้องอาศัยการฝึกฝน
คนสนใจที่จะพูดถึงตัวเองอยู่เสมอ ส่งเสริมให้ผู้คนพูดคุยเกี่ยวกับตัวเอง ความสำเร็จ ความสนใจ งานอดิเรก ลูกๆ งาน
ถามคำถามนำและการสนทนาจะเริ่มต้นทันที
บทสนทนาเริ่มต้นในเชิงบวกหากคุณชมเชยบุคคลนั้นเล็กน้อยและจริงใจ ตัวอย่างเช่น ถามว่า “คุณมีผิวสีแทนสวยมาก! ไปเที่ยวพักผ่อนที่ไหนมาบ้าง?”
หรือ: “แว่นตาเหล่านี้เหมาะกับคุณเป็นอย่างดี แต่ฉันไม่สามารถหาสิ่งที่ถูกต้องได้ คุณซื้อกรอบจากร้านไหน?”
ในระหว่างการสนทนา อย่าลืม:
เป็นเรื่องดีถ้าคุณมีความสนใจเหมือนกันกับคู่สนทนา และคุณสามารถแลกเปลี่ยนความคิดเห็นเกี่ยวกับการท่องเที่ยว ร้านกาแฟที่คุณชื่นชอบ หรือหนังสือดีๆ สักเล่มได้ ความสนใจร่วมกันอาจเป็นจุดเริ่มต้นของการสื่อสารที่ใกล้ชิดยิ่งขึ้น เนื่องจากจะต้องมีเหตุผลอยู่เสมอ
ตุนเรื่องราวที่น่าสนใจสองสามเรื่องจากชีวิตของคุณ ชีวิตเพื่อนหรือคนที่คุณรัก และบอกพวกเขาในเวลาที่เหมาะสม ตัวอย่างเช่น เมื่อพูดถึงโรงเรียน ให้เล่าเรื่องราวของคุณ:
สิ่งสำคัญคือเรื่องราวจะต้องมีความเกี่ยวข้องและเกี่ยวข้อง
คุณไม่ควรขัดจังหวะแม่ที่ลาคลอดโดยพูดถึงลูก ๆ หรือผู้ชายพูดถึงยี่ห้อรถยนต์ด้วยเรื่องราวของคุณเกี่ยวกับการไปเที่ยวบาหลี มันจะดูไม่เหมาะสมและถูกมองว่าเป็นการโอ้อวด
ความสามารถในการเลือกหัวข้อที่เหมาะสมสำหรับการสนทนาถือเป็นศิลปะที่ยอดเยี่ยม ก่อนการปฏิวัติ เด็กผู้หญิงจำเป็นต้องได้รับการสอนสิ่งนี้ในโรงยิม - เจ้าของร้านเสริมสวยไม่มีสิทธิ์หยุดการสนทนาชั่วคราวและจำเป็นต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าแขกทุกคนกำลังพูดคุยกันและไม่มีใครนั่งข้างสนาม
การเลือกหัวข้อนั้นขึ้นอยู่กับแวดวงเพื่อนอย่างไม่ต้องสงสัย
เป็นการดีที่สุดที่จะพูดคุยกับคุณแม่ยังสาวเกี่ยวกับเด็ก - ทั้งเรื่องเฉพาะเรื่องของคุณเองและโดยทั่วไป - เกี่ยวกับการเลี้ยงดู โรงเรียนอนุบาล, คัดสรรโปรแกรมพัฒนา, หนังสือ, โภชนาการที่เหมาะสมวิธีพัฒนาความเร็วในการอ่าน - ทุกอย่างจะเป็นหัวข้อที่ยอดเยี่ยมสำหรับการสนทนา สิ่งสำคัญคือไม่ต้องตั้งคำถาม:
แทนที่จะสื่อสารอย่างรื่นรมย์ในหัวข้อเหล่านี้ คุณสามารถโจมตีผู้ที่เลี้ยงลูกแตกต่างจากคนอื่นๆ ได้มากมาย - และออกจากการสนทนาอย่างหงุดหงิดและด้วย อารมณ์ไม่ดี- ปล่อยให้หัวข้อเป็นกลาง
คุณสามารถพูดคุยกับคนแปลกหน้าได้ทุกเรื่อง ที่สำคัญที่สุดคือเกี่ยวกับตัวเอง
เป็นทางเลือกสุดท้ายถ้าบทสนทนาไม่ดีเลยก็คุยเรื่องการเมือง ทุกคนที่นี่มักมีอะไรจะพูดอยู่เสมอ
เมื่อพูดคุยกับคนแปลกหน้า ความมั่นใจในตนเองเป็นสิ่งสำคัญ คนที่มีเหงื่อออกย่นผ้าเช็ดหน้าในมือและไม่สบตาเขานั้นไม่สนใจใครเลย - คู่สนทนาจะพยายามยุติการสนทนาที่เจ็บปวดและกล่าวคำอำลาโดยเร็วที่สุด
ความมั่นใจในการสนทนามาจากความมั่นใจว่าทุกอย่างเป็นไปตามลำดับตั้งแต่เสื้อผ้าไปจนถึงรอยยิ้ม ก่อนไปประชุมหรือไปงานปาร์ตี้/ไปเยี่ยม ให้อาบน้ำ จัดระเบียบเล็บ เสื้อ และผมให้เรียบร้อย
ยิ่งคุณมองตาตัวเองดีเท่าไร คุณก็จะยิ่งรู้สึกมั่นใจในการสนทนามากขึ้นเท่านั้น
อย่าข้ามจากหัวข้อหนึ่งไปอีกหัวข้อหนึ่งในการสนทนา หากการสนทนาเปลี่ยนเป็นการเดินทางให้พัฒนาหัวข้อนี้จนเป็นที่สนใจของคู่สนทนาทุกคนอย่างชัดเจน
อย่าขัดจังหวะผู้บรรยาย โดยเฉพาะคำพูด: "แต่ฉันมี..." นี่เป็นรูปแบบที่ไม่ดีและจะถูกมองว่าเป็นลบอย่างมาก
ดำเนินบทสนทนาอย่างสงบและกรุณา ให้กำลังใจคู่สนทนาและไม่ลืมที่จะบอก เรื่องราวที่น่าสนใจ.
บริษัทต่างๆ มักมีทีมหรือคนกลุ่มเล็กๆ ที่จงใจพูดถึงสิ่งที่พวกเขาสนใจ และอย่างต่อเนื่อง การแทรกตัวเองเข้าไปในบริษัทดังกล่าว โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับการสนทนาของคุณเองนั้นถือเป็นการกระทำที่หยาบคายและไม่มีไหวพริบ
ในตอนแรก เป็นการดีกว่าที่จะหาคนโดดเดี่ยวคนเดิม - ผู้มาใหม่ในบริษัท - และเข้าหาเขา เมื่อการสนทนาเริ่มต้นและน่าสนใจ ผู้คนจากกลุ่มอื่นจะเข้าร่วมกับคุณแน่นอน
หัวข้อที่ไม่พึงประสงค์ที่สุดที่นำไปสู่ความขัดแย้งหรือการสนทนาไปไม่ถึงไหนก็เหมือนกับเมื่อร้อยปีก่อน:
การสนทนาเกี่ยวกับศาสนาส่งผลให้เกิดความขัดแย้งหรือความขัดแย้งโดยตรงระหว่างผู้ที่นับถือศาสนาต่างกัน การสนทนาเกี่ยวกับรายได้หรือทรัพย์สินนำไปสู่ความรู้สึกอิจฉา ปัญหาครอบครัวนำไปสู่การถูกปฏิเสธ (ปัญหาและการทะเลาะวิวาทของผู้อื่นไม่มีใครสนใจ)
ไม่มีหัวข้อที่เลวร้ายไปกว่าการบอกใครสักคนเกี่ยวกับความลับที่มอบหมายให้คุณ สำหรับคนส่วนใหญ่ ความจริงข้อนี้เพียงหมายความว่าคุณไม่ควรเชื่อถือข้อมูลส่วนบุคคลใดๆ และโดยทั่วไปแล้ว การพูดคุยกับบุคคลที่มี "ความรับผิดชอบทางวาจาในระดับต่ำ" จะมีราคาแพงกว่า
คนที่เริ่มฝึกการเข้าสังคมมักจะทำผิดพลาดบ่อยมาก - พวกเขาเริ่มพูดโดยไม่หยุด เกม "ฝ่ายเดียว" ดังกล่าวจะไม่ให้ผลตามที่ต้องการในระยะยาว - การสื่อสารควรมีร่วมกันนั่นคือคุณต้องพูดคุยและบอกบางสิ่งตามลำดับ
ความสามารถในการรับฟังอย่างกระตือรือร้น สนใจคู่สนทนาของคุณอย่างจริงใจ และถามคำถามที่ถูกต้องเป็นวิธีการที่ดีเยี่ยมในการเป็นนักสนทนาที่ดีและเป็นคนที่น่าสนใจ
ในการสนทนา คุณไม่ควรประมาทหรือประเมินค่าสูงไปทั้งตัวคุณเองและคู่สนทนา แม้แต่ในการสนทนากับบุคคลที่อยู่ต่ำกว่าบันไดทางสังคมมาก คุณก็สามารถเรียนรู้สิ่งที่น่าสนใจและมีประโยชน์มากมายสำหรับตัวคุณเอง
การเอาตัวเองไปยืนบนฐานหมายถึงการถูกตราหน้าว่าเป็นคนหยาบคายและหลงตัวเอง ดูถูกดูแคลน - ให้ความรู้สึกเหมือนคนที่ไม่ปลอดภัยเสมอ
มันสำคัญมากที่จะต้องรู้สึกสบายใจระหว่างการสื่อสาร หากคุณสวมใส่สบายด้วยเสื้อสเวตเตอร์และกางเกงยีนส์ ควรสวมใส่และผ่อนคลายมากกว่าการสวมชุดสูท
การเลือกสถานที่และสภาพแวดล้อมก็มีความสำคัญเช่นกัน หากคุณไม่มีความสนใจในงานปาร์ตี้ คุณไม่ควรไปงานปาร์ตี้เหล่านั้น คุณสามารถสื่อสารกับผู้คน:
ยิ่งคุณเข้าใกล้เหตุผลที่เป็นไปได้ในการประชุมมากเท่าใด คุณก็จะมีโอกาสพบปะผู้คนที่การสื่อสารด้วยจะทำให้คุณมีความสุขมากขึ้นเท่านั้น
หากไม่ฝึกฝน คุณจะไม่สามารถเปลี่ยนจากคนเก็บตัวเงียบๆ ไปเป็นคู่สนทนาที่ร้อนแรงได้ในทันที ดังนั้นจงฝึกฝนทุกที่ บนรถไฟใต้ดิน บนรถบัส ที่ทำงาน ต่อแถวหมอฟัน บน การประชุมผู้ปกครอง- สื่อสารกับผู้คน ถามคำถาม สนใจเรื่องราวของผู้คน บอกเล่าเรื่องราวของคุณเอง
หลังจากผ่านไปสองหรือสามเดือน สิ่งนี้จะกลายเป็นนิสัยและการสื่อสารจะง่ายขึ้นมาก
พบปะผู้คน - บนอินเทอร์เน็ต ในงานปาร์ตี้ การบรรยาย หรือชมรมภาษาเดียวกัน หากคุณไม่ไปไหนและไม่เจอใครเลย คุณจะไม่สามารถกลายเป็นนักสนทนาที่ยอดเยี่ยมได้ในทางเทคนิคเท่านั้น
ผู้คนใหม่ๆ ในสภาพแวดล้อมและการสื่อสารในหัวข้ออื่นๆ แตกต่างจากที่คุ้นเคยมาก่อน กระตุ้นให้เกิดการเปลี่ยนแปลง:
และตอนนี้คุณไม่ได้เป็นเพียงคนที่เข้ากับคนง่ายและน่าสนใจอีกต่อไป แต่ยังเป็นคนที่มีความสุขที่ได้ค้นพบสถานที่ของคุณเองในโลกนี้และสร้างกลุ่มเพื่อนที่จะไม่ทำให้คุณผิดหวังในสถานการณ์ชีวิตที่ยากลำบาก
คนที่เป็นมิตรมักจะมีความสุขที่ได้พบปะผู้คนใหม่ๆ และยังเปิดกว้างต่อเพื่อนและคนรู้จักอีกด้วย เขาสามารถพูดคุยกับคนแปลกหน้าบนเครื่องบิน ร้านขายยา หรือบนรถบัสที่มีผู้คนพลุกพล่านได้ ฟังดูเหมือนมีอะไรซับซ้อนใช่ไหม? ทุกสิ่งสามารถเปลี่ยนแปลงได้ การเป็นมิตรหมายถึงการทำให้ผู้อื่นรู้สึกสบายใจเมื่ออยู่ต่อหน้าคุณ และแสดงให้เห็นว่าคุณสนุกกับการทำธุรกิจร่วมกับพวกเขา จะนำสิ่งนี้ไปใช้ในทางปฏิบัติได้อย่างไร?
ส่วนที่ 1
เปิดกว้างยิ้มให้มากขึ้นคุณไม่จำเป็นต้องยิ้มต่อหน้าทุกคนที่คุณพบเพื่อที่จะเป็นมิตรมากขึ้น อย่างไรก็ตาม ตั้งเป้าที่จะยิ้มให้มากกว่าปกติประมาณ 30% หากคุณยิ้มให้คนรู้จัก คนแปลกหน้า หรือเพื่อนที่คุณพบ คุณจะเริ่มดูเหมือนเป็นคนที่เปิดกว้างและเป็นมิตรมากขึ้น จำได้ไหมว่าคุณเคยเดินผ่านคน ๆ หนึ่งแล้วเขาก็หันไปทางอื่นและแสร้งทำเป็นว่าคุณไม่มีตัวตน? คุณรู้สึกอย่างไร? ถ้าอยากให้ทุกคนเป็น ดีสื่อสารกับคุณแล้วเริ่มยิ้มให้มากขึ้น
ใช้ ภาษาเปิดร่างกายหากคุณต้องการให้คนอื่นมองว่าคุณเป็นมิตรและเข้าถึงได้ ให้ใช้ภาษากายที่เปิดกว้าง ทำตามขั้นตอนเหล่านี้เพื่อให้แน่ใจว่าผู้คนสนุกกับการโต้ตอบกับคุณ:
อย่าฟุ้งซ่านอีกวิธีหนึ่งในการเป็นมิตรมากขึ้นคือการสังเกตทุกสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัวคุณ แทนที่จะพยายามเอาชนะ Candy Crush อีกระดับบน iPhone ของคุณ หากคุณจ้องมองหน้าจอสมาร์ทโฟนตลอดเวลา ไม่เคยละสายตาจากหนังสือ คอมพิวเตอร์ หรือเพียงแค่จ้องมองที่ยาทาเล็บ ผู้คนจะคิดว่าคุณไม่สนใจที่จะอยู่กับพวกเขา พยายามมองหน้า ยิ้ม และไม่พลาดสิ่งรอบตัว คุณจะประหลาดใจที่มีคนเริ่มเห็นว่าคุณเป็นมิตรและอยากแชทมากมาย
รักษาการสบตาพฤติกรรมนี้จะเหมาะสมทั้งในการทักทายคนที่เดินผ่านไปมาและระหว่างการสนทนาแบบเห็นหน้ากัน คุณไม่จำเป็นต้องจ้องมองบุคคลนั้น แต่พยายามสบตาอย่างกระตือรือร้นเมื่อคุณฟังคู่สนทนา นี่จะแสดงให้เขาเห็นว่าคุณสนใจ เมื่อถึงเวลาที่คุณต้องตอบ คุณสามารถเบือนหน้าหนีได้บ่อยขึ้น
หัวเราะอย่างไม่ลำบาก.ความสามารถในการหัวเราะเป็นอีกคุณสมบัติของคนที่เป็นมิตร คุณไม่ต้องหัวเราะทีหลัง ทุกคนไม่เช่นนั้นเสียงหัวเราะของคุณจะดูไม่จริงใจ แต่เริ่มหัวเราะบ่อยขึ้น 20% โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีคนพยายามล้อเล่น กำลังเล่าเรื่องตลก ๆ หรือคุณแค่คิดว่าคนอื่นต้องการการสนับสนุนจากคุณ เสียงหัวเราะไม่เพียงแต่สร้างบรรยากาศที่พิเศษในระหว่างการสนทนาเท่านั้น แต่ยังช่วยให้ผู้อื่นมองว่าคุณเป็นคนที่เป็นมิตรมากขึ้นอีกด้วย
ส่วนที่ 2
เรียนรู้ที่จะมีการสนทนาที่เป็นมิตรฝึกฝนทักษะ การสนทนาแบบสบาย ๆ . ความสามารถในการพูดคุยเล็กๆ น้อยๆ จะช่วยให้คุณดูเป็นมิตร บทสนทนาสบายๆ อาจไม่เป็นไปด้วยดีหากคุณยุ่งเกินไป วอกแวก หรือแค่ขี้อาย ทุกอย่างง่ายกว่าที่คิดเมื่อเห็นแวบแรก ก็เพียงพอที่จะสร้าง สภาพที่สะดวกสบายสำหรับคู่สนทนา ค้นหาหัวข้อทั่วไปและเล่าเรื่องตัวเองเล็กน้อย เมื่อคุณรู้สึกสบายใจแล้ว ให้เข้าสู่หัวข้อที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นและหารือเกี่ยวกับประเด็นส่วนตัวเพิ่มเติมด้วย
สนใจผู้คน.คนที่เป็นมิตรทุกคนแสดงความสนใจผู้อื่นอย่างแท้จริง สิ่งสำคัญคือต้องแสดงให้เห็นว่าคุณสนใจความคิดเห็น คำพูด และการกระทำของผู้อื่น ถามคำถามง่ายๆ เพื่อแสดงความสนใจในตัวบุคคลนั้น หลีกเลี่ยงการสัมผัสหัวข้อส่วนตัวมากเกินไปเพื่อหลีกเลี่ยงการทำให้ใครขุ่นเคือง เริ่มต้นด้วยสิ่งที่เรียบง่ายและค้นหาวิธีใหม่ๆ ในการพัฒนาบทสนทนา คุณสามารถหารือเกี่ยวกับหัวข้อต่อไปนี้ได้ตลอดเวลา:
ให้คำชม.คำชมที่จริงใจจะแสดงว่าคุณเป็นคนที่เป็นมิตรมาก ดังนั้นคำชมเชยที่เหมาะสมจะทำให้คน ๆ หนึ่งคิดว่า: “เธอใจดีมาก!” - และรู้สึกสบายใจมากขึ้นเมื่ออยู่ต่อหน้าคุณ คำชมไม่ควรจริงจังจนเกินไป โดยเฉพาะในช่วงแรก พูดสิ่งดีๆ เกี่ยวกับเครื่องประดับ เครื่องแต่งกาย ทรงผม หรือแม้แต่อารมณ์ขันของบุคคลนั้น
กล่าวถึงผู้คนด้วยชื่อในระหว่างการสนทนานี่เป็นเคล็ดลับง่ายๆ และมีประสิทธิภาพที่จะทำให้คุณดูน่าเอ็นดู และเป็นคนที่เป็นมิตร การเรียกชื่อบุคคลจะแสดงว่าคุณจำข้อมูลที่โดดเด่นเช่นนั้นได้ ในขณะเดียวกันสิ่งสำคัญคืออย่าไปไกลเกินไป แค่พูดว่า: "สวัสดีลีนา!" ในการประชุม - หรือ:“ คุณรู้ไหม Andrey คุณพูดถูกเกี่ยวกับเรื่องนี้!” - ในระหว่างการสนทนาเพื่อแสดงตนว่าเป็นคนที่เป็นมิตร
สังเกตทัศนคติที่เย็นชาและไม่แยแสของคุณบางครั้งผู้คนก็ไม่เป็นมิตรและไม่รู้ตัวด้วยซ้ำ ถ้ามีคนทักทายคุณอย่างมั่นใจและช้าลง เขาก็อยากคุยกับคุณ ถ้าตอบสวัสดีแล้วเดินผ่านไปจะดูหยาบคาย แม้ว่าคุณจะคิดว่ามันแสดงให้เห็นว่าคุณเป็นกลางหรือยุ่ง แต่ผู้คนก็มักจะมองว่ามันเป็นพฤติกรรมที่ไม่เป็นมิตร
เปิดกว้างคนที่เป็นมิตรไม่กลัวที่จะแสดงความอ่อนแอและแบ่งปันเรื่องส่วนตัว คุณไม่จำเป็นต้องเปิดเผยความลับที่ลึกที่สุดของคุณ คำสารภาพที่ละเอียดอ่อน อึดอัด และค่อนข้างผิดปกติจะช่วยให้คุณชนะใจผู้คนและช่วยให้คุณเป็นคนที่ไม่จริงจังกับตัวเองมากเกินไปและไม่กลัวที่จะพูดถึงตัวเอง ตัวอย่างหัวข้อสำหรับการสนทนาที่ตรงไปตรงมา:
ส่วนที่ 3
โต้ตอบกับผู้คนอย่างแข็งขันพยายามสื่อสารกับผู้คนใหม่ๆนี่คือรากฐานสำคัญของความเป็นมิตรอีกประการหนึ่ง แม้ว่าคุณจะเขินอายหรือคิดว่าคนรู้จักใหม่ไม่คุ้มค่ากับเวลาของคุณ จงเริ่มประพฤติแตกต่างออกไป! เริ่มการสนทนากับคนที่นั่งข้างๆ คุณบนเครื่องบิน กับแขกในงานปาร์ตี้ หรือกับเพื่อนของเพื่อน ประเมินสถานการณ์อย่างถูกต้องและตรวจสอบให้แน่ใจว่าบุคคลนั้น ต้องการคุยกับคุณแล้วยิ้มและเริ่มการสนทนา
เชิญผู้คนบ่อยขึ้นคนที่เป็นมิตรแสดงความปรารถนาที่จะใช้เวลาร่วมกับผู้อื่นมากขึ้น สิ่งที่จำเป็นสำหรับสิ่งนี้? เสนอให้ใช้เวลาร่วมกัน เชิญกลุ่มคนไปดูหนัง คอนเสิร์ต กาแฟ หรือไอศกรีมฟรีกับคุณ คุณจะรู้สึกเหมือนเป็นคนที่เป็นมิตรมากขึ้นทันทีหากพวกเขาพร้อมตอบรับคำเชิญของคุณ ตั้งเป้าหมายที่จะเชิญผู้คนมาพบกันอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง แล้วชีวิตคุณจะเปลี่ยนไปในไม่ช้า
ยอมรับคำเชิญบ่อยขึ้นนี่เป็นอีกวิธีหนึ่งในการเป็นมิตรมากขึ้น บางทีคุณอาจยุ่งเกินไปหรือกลัวที่จะรับคำเชิญจากคนแปลกหน้า บางทีคุณอาจอยู่คนเดียวดีกว่าด้วยถังไอศกรีมและวาสก้าแมวที่คุณรัก เอาชนะตัวเองถ้าคุณต้องการที่จะเป็นคนที่เป็นมิตรมากขึ้น ตอบรับคำเชิญและไปดูหนัง ร้านกาแฟ และงานปาร์ตี้
ใช้ชีวิตทางสังคมที่กระตือรือร้น . หากคุณต้องการเป็นคนที่เป็นมิตรมากขึ้นก็ควรใช้เวลากับเพื่อนให้มากขึ้น ด้วยวิธีนี้คุณจะได้เรียนรู้กิจกรรมทางสังคมและการสื่อสารอย่างมีประสิทธิผลกับผู้คน ไปงานปาร์ตี้ กิจกรรม และเดินป่า ขี่จักรยาน ว่ายน้ำ และสนุกสนานเป็นประจำหากคุณต้องการเป็นคนที่เป็นมิตร
เรียนรู้ที่จะเป็นมิตรกับคนที่คุณไม่ชอบมากขึ้นนี่ไม่ใช่วิธีแก้ปัญหาที่ง่ายที่สุด แต่คุณไม่จำเป็นต้องเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดกับศัตรูที่เลวร้ายที่สุดเพื่อที่จะเป็นมิตรกับผู้คน พยายามเข้ากับครูคณิตศาสตร์อารมณ์ไม่ดี ญาติที่ฉุนเฉียว หรือผู้หญิงเงียบๆ ที่อยู่นอกวงสังคมของคุณ คุณจะแปลกใจว่าการสุภาพและไม่ปฏิบัติต่อพวกเขาด้วยความเฉยเมยนั้นดีแค่ไหน และผู้คนก็สามารถตอบแทนความรู้สึกของคุณได้
จะเปิดใจและเข้าสังคมได้อย่างไรหากคุณเป็นคนขี้อายโดยธรรมชาติและทำให้ชีวิตน่าสนใจได้ยาก? ท้ายที่สุดแล้ว คนไม่เข้าสังคมแทบจะไม่มีเพื่อนเลย ไม่ค่อยมีคนรู้จักใหม่ๆ และเมื่อเข้ามา บริษัทใหม่นั่งเงียบๆ ขี้อาย ไม่รู้ว่าจะเริ่มหรือรักษาบทสนทนาอย่างไร เป็นเรื่องยากสำหรับบุคคลเช่นคนเก็บตัวที่จะเข้าร่วมเป็นทีมได้ เพื่อนร่วมงานไม่ยอมรับคนเงียบๆ และคนสันโดษ และสื่อสารกับพวกเขาด้วยความระมัดระวัง แม้ในการสมัครงานนายจ้างก็ให้ความสำคัญกับความเป็นกันเองและความเป็นกันเองของผู้สมัครเพื่อให้ได้ตำแหน่งที่ดี หากคุณเป็นคนชอบเข้าสังคม คุณมีแนวโน้มที่จะมีอาชีพการงานมากขึ้น
มีปัญหาในการสื่อสารเกิดขึ้นจริง จำนวนมากประชากร. จากสถิติพบว่ามีคนเก็บตัวในโลกนี้ถึง 25% และหากคุณเป็นหนึ่งในนั้น คำถามก็หลีกเลี่ยงไม่ได้: จะพัฒนาความเข้าสังคมได้อย่างไร หากคุณเกิดมาแบบนี้ นั่นหมายความว่าชีวิตของคุณจะเต็มไปด้วยความล้มเหลว และจะเรียนรู้ที่จะเข้าสังคมได้อย่างไร?
สถานการณ์นี้สามารถแก้ไขได้อย่างง่ายดายหากคุณคิดอย่างจริงจังเกี่ยวกับวิธีการเป็นผู้สื่อสารหลัก ยิ่งไปกว่านั้น คุณจะต้องไม่เพียงแค่เปลี่ยนตัวเองเท่านั้น แต่ยังต้องเปลี่ยนพฤติกรรมของคุณด้วย คุณจะต้องทำงานอย่างหนักเพื่อกำจัดลักษณะนิสัยที่ไม่จำเป็น เรียนรู้การควบคุมตนเอง ไม่ใช่ผัดวันประกันพรุ่ง แต่จงทำที่นี่และเดี๋ยวนี้ หากคุณพัฒนาคุณสมบัติเหล่านี้ในตัวเองโดยการเป็นคนที่เข้ากับคนง่ายมากขึ้น คุณจะเห็นได้ทันทีว่าชีวิตของคุณจะเริ่มเปลี่ยนแปลงไปในทางที่ดีขึ้นอย่างไร
ความหมายของการสื่อสารคือการที่คนที่สื่อสารกันบ่อยครั้งจะใกล้ชิดกันมากขึ้นเนื่องจากมีจุดยืนร่วมกัน พวกเขารวมเป็นหนึ่งด้วยความสนใจหรืองานอดิเรกที่มีร่วมกัน มุมมองร่วมกัน ฯลฯ ดังนั้นเพื่อที่จะเปิดกว้างและเข้ากับคนง่ายในบริษัทใดๆ คุณต้องเข้าใจประเด็นที่น่าสนใจสำหรับคู่สนทนาของคุณให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ หลังจากนี้เท่านั้น การสื่อสารของคุณกับพวกเขาจะง่ายขึ้นและผ่อนคลายมากขึ้น
หากคุณมีคำถามจริงๆ เกี่ยวกับการเป็นคนเข้าสังคมและน่าสนใจได้ ขั้นแรกให้เรียนรู้ที่จะแสดงจุดยืนของคุณอย่างเปิดเผย อย่าอายหรือกลัวปฏิกิริยาของผู้อื่นหากความคิดเห็นของคุณทำให้พวกเขาไม่เห็นด้วย หรือแม้แต่ก้าวร้าว เพียงเพิกเฉยต่อพวกเขาและเป็นตัวของตัวเองเสมอ นั่นคือสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้ในสถานการณ์นี้
หลายๆ คนไม่เข้าใจว่าจะเข้าสังคมได้มากขึ้นได้อย่างไรเพราะพวกเขาเห็นแต่ข้อบกพร่องในตัวผู้อื่นเท่านั้น จำไว้ว่าคนที่มีความมั่นใจในตนเองและเข้ากับคนง่ายจะพบแต่คุณสมบัติเชิงบวกในสภาพแวดล้อมของเขา ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมเขาจึงสามารถหาเพื่อน สื่อสาร และไม่เหงาได้ หยุดวิพากษ์วิจารณ์ทุกคนและล้อเลียนผู้อื่นที่แย่กว่าคุณในความคิดของคุณ หากคุณเป็นคนนิสัยไม่ดี จงเรียนรู้ที่จะเป็นมิตร การปฏิบัติต่อผู้อื่นด้วยความเคารพจะช่วยให้คุณได้รู้จักเพื่อนใหม่ได้อย่างง่ายดาย
จะกลายเป็นคนเข้าสังคมได้มากขึ้นได้อย่างไรถ้าคุณเดินไปรอบๆ ด้วยสีหน้าจริงจังหรือเศร้าหมองตลอดเวลา? รอยยิ้มแสดงถึงความสนใจและความโปรดปรานต่อคู่สนทนา และควรเป็นสิ่งที่เหมาะสม หากคุณยิ้มตลอดเวลา คนรอบข้างอาจตีความเจตนาดีของคุณผิดเพื่อให้เป็นคนร่าเริงและเข้าสังคมได้มากขึ้น และสิ่งนี้จะผลักไสพวกเขาออกไปอย่างน่าประหลาด
คุณจะต้องเป็นคนที่มีความรอบรู้ และจะต้องได้รับการปรับปรุงในด้านต่างๆ หากคุณเริ่มพัฒนาตัวเอง คุณจะมั่นใจในความสามารถของตัวเอง คุณจะสูญเสียความยับยั้งชั่งใจ จะมีหัวข้อสนทนากับผู้คนมากขึ้น และเป็นผลให้คนอื่นคิดว่าคุณเป็นคนเข้าสังคมได้
เลขที่ วิธีที่ดีที่สุดเพื่อแก้ปัญหาวิธีพัฒนาสังคมให้มากกว่าโซเชียลเน็ตเวิร์ก นี่คือสถานที่ที่ดีที่สุดในการฝึกสื่อสารกับผู้คนและทำความรู้จักกับเพื่อนใหม่ บนโซเชียลมีเดีย วิธีที่ง่ายที่สุดคือการเป็นผู้หญิงที่ผ่อนคลายและเข้ากับคนง่าย หรือเป็นผู้ชายที่เปิดกว้างมากขึ้น ท้ายที่สุดแล้ว การสื่อสารโดยไม่สบตาจะง่ายกว่ามากเพราะจะไม่มีใครเห็นความเขินอายของคุณ
จะเป็นนักสนทนาที่ดีได้อย่างไร? เพียงแค่เรียนรู้ที่จะฟังบุคคลที่คุณกำลังสนทนาด้วย แสดงความสนใจในตัวเขา ถามคำถามที่คุณสนใจ และรอจนกว่าเขาจะตอบเสร็จ จิตวิทยาของมนุษย์เป็นสิ่งสำคัญสำหรับเขาที่จะต้องพูดออกมาจนจบ หลังจากแสดงความเคารพต่อคู่สนทนาของคุณแล้ว ให้โอกาสเขาด้วย หากคุณเริ่มบทสนทนา คุณควรฟังคู่ต่อสู้อย่างสบายใจและสนใจที่ใบหน้าของคุณ ไม่ว่าในสถานการณ์ใดก็ตาม คุณไม่ควรหาว มองไปรอบ ๆ หรือมองโทรศัพท์ของคุณตลอดเวลาที่คุณกำลังสนทนากับบุคคลใดบุคคลหนึ่ง เขาจะเข้าใจความสนใจจอมปลอมของคุณอย่างรวดเร็ว และครั้งต่อไปไม่ว่าคุณจะดูเป็นมิตรแค่ไหน เขาก็จะไม่ต้องการที่จะสื่อสารกับคุณ
ในกรณีนี้ การเข้าสังคมไม่ได้หมายความว่าคุณต้องฟังคำพูดคนเดียวของคู่ต่อสู้อย่างไม่มีที่สิ้นสุด นอกจากนี้คุณยังต้องริเริ่มและแปลคู่สนทนาของคุณเป็นหัวข้อที่คุณสนใจ เทคนิคนี้จะช่วยให้คุณเป็นคนช่างพูดและผ่อนคลายมากขึ้น
หากคุณประสบปัญหาในการเข้าสังคมและมีความมั่นใจ ก่อนอื่นให้ใส่ใจว่าคุณมีความสัมพันธ์กับผู้คนรอบตัวคุณอย่างไร คุณเคารพพวกเขาไหม? และคุณมีความเคารพและรักตัวเองบ้างไหม? จะกลายเป็นคนเข้าสังคมได้อย่างไรถ้าคุณเต็มไปด้วยความคิดเชิงลบ? จำไว้ว่าคนๆ หนึ่งจะรู้สึกในระดับจิตใต้สำนึกว่าคุณปฏิบัติต่อเขาอย่างไร และเหนือสิ่งอื่นใด คุณรักตัวเองมากแค่ไหน จากข้อมูลนี้ ผู้คนจะสร้างความคิดเห็นเกี่ยวกับคุณตามที่พวกเขาสร้างพฤติกรรมที่เกี่ยวข้องกับคุณ ดังนั้นเพื่อที่จะเป็นคนที่เปิดกว้างและเข้าสังคมได้ คุณต้องรักและเคารพตัวเอง และรู้คุณค่าของตัวเองด้วย สิ่งนี้จะปรับปรุงอันดับของคุณในสายตาของผู้คนอย่างไม่ต้องสงสัย แต่ในเรื่องความภาคภูมิใจในตนเองอย่าหักโหมจนเกินไปเพื่อไม่ให้ดูเหมือนคนโอ้อวดและโง่เขลา
อย่าอายที่จะทักทายคนที่คุณไม่รู้จักดี และทักทายคนที่คุณรู้จักดีด้วยซ้ำ คำถามที่ว่าจะกลายเป็นคนช่างพูดได้อย่างไรจะได้รับการแก้ไขด้วยตัวเองหากคุณตั้งเป้าหมายให้ตัวเองทำสิ่งนี้เป็นประจำ และบางครั้งก็อาจถึงขั้นเริ่มการสนทนากับบุคคลที่ไม่คุ้นเคย เช่น ระหว่างต่อแถวไปช็อปปิ้งกลยุทธ์นี้จะช่วยแก้ปัญหาวิธีการเข้าสังคมได้มากขึ้น
จะสื่อสารได้ง่ายขึ้นได้อย่างไรถ้าคนรอบข้างไม่เข้าใจคุณ? แน่นอนว่าท่ามกลางกลุ่มคนแคบๆ ที่คุณคุ้นเคยในการสื่อสารด้วย คำสแลงของคุณนั้นคุ้นเคยและเข้าใจได้สำหรับทุกคน แต่จะเป็นอย่างไรหากคุณพยายามพูดภาษานี้กับผู้อื่น คุณรู้สึกแปลกแยก เข้าใจผิด และบางครั้งก็ก้าวร้าวต่อคุณในทันที? เพื่อให้ง่ายต่อการสื่อสาร คุณจะต้องจำไว้ว่าจะพูดภาษาอังกฤษอย่างไร ภาษาวรรณกรรมและพยายามนำไปปฏิบัติ เพื่อไม่ให้รู้สึกเขินอายที่จะออกเสียงคำนี้หรือคำนั้น ลองอ่านนิยายและเพิ่มคำศัพท์ดู
จะร่าเริงเมื่อสื่อสารได้อย่างไร? กลุ่มเพื่อนที่มีความสนใจคล้าย ๆ กันก็จะมีเรื่องตลกอยู่บ้าง รวมถึงระดับของพวกเขาด้วย ในตอนแรก คุณไม่จำเป็นต้องพยายามเป็นคนช่างพูด รับฟังผู้คน โดยเฉพาะในบริษัทใหม่ และพิจารณาว่าพวกเขาตอบสนองต่ออะไรและอะไรทำให้พวกเขามีความสุข หลังจากนี้ คุณจะเป็นคนช่างพูดมากขึ้นหากคุณเตรียมตัวสำหรับการพบปะกับเพื่อนครั้งต่อไปโดยการอ่านเรื่องตลกมีไหวพริบหรือเกร็ดเล็กเกร็ดน้อยตลกๆ บนอินเทอร์เน็ต อย่าลืมจดลงบนกระดาษ ยิ่งคุณสร้างเรื่องตลกมากเท่าใด ผู้คนรอบตัวคุณก็จะยิ่งร่าเริง น่าสนใจ และเข้ากับคนง่ายมากขึ้นเท่านั้นที่จะพิจารณาคุณ ข้อเท็จจริงนี้จะช่วยให้คุณผ่อนคลายอย่างไม่ต้องสงสัย
คุณไม่สามารถทำได้โดยไม่ต้องจัดทำแผนปฏิบัติการที่ชัดเจนในการเข้าสังคมได้ มีความจำเป็นต้องดำเนินการบางอย่างทุกวัน บางครั้งบังคับตัวเองให้สื่อสารกับผู้คน แม้ว่าคุณจะไม่มีความปรารถนาที่จะทำก็ตามปล่อยให้การกระทำเหล่านี้กลายเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับคุณ เช่น การแปรงฟันในตอนเช้า วิธีนี้เท่านั้นที่จะช่วยให้คุณได้รู้จักคนรู้จักหรือเพื่อนใหม่และกลายเป็นคนเข้าสังคมได้
การเข้าสังคมเป็นคุณสมบัติที่ช่วยในการพบปะผู้คน รักษาบทสนทนา โน้มน้าวผู้อื่น ผูกมิตร และค้นหาภาษากลางกับผู้อื่น
ในการสื่อสาร คุณไม่จำเป็นต้องชอบคนอื่น เป็นคนเปิดเผยและใจบุญ และมักจะเริ่มบทสนทนาก่อนเสมอ
เราได้เตรียมแบบง่ายๆ คำแนะนำการปฏิบัติทำอย่างไรจึงจะกลายเป็นคนเข้ากับคนง่าย มีเสน่ห์ และเปิดกว้างมากขึ้น
ในบทความเราจะแสดงให้คุณเห็นว่าจะไม่กลัวที่จะ "เบลอสิ่งผิดปกติ" อย่างไร เรียนรู้วิธีรักษาการสนทนาโดยไม่ต้อง ดูนาฬิกาอยู่ตลอดเวลาและไม่ขาดการติดต่อกับเพื่อน
“ความหรูหราที่แท้จริงเพียงอย่างเดียวคือความหรูหราในการสื่อสารของมนุษย์”
Antoine de Saint-Exupéry เคยกล่าวไว้ว่า: แต่เขาหมายถึงอะไร?
การเข้าสังคมไม่ได้หมายถึงการยิ้มให้กับทุกคนที่คุณพบ แต่เป็นการตอบคำถามว่า "คุณสบายดีไหม" อธิบายเหตุผลของการขึ้นๆ ลงๆ ของคุณอย่างละเอียดในสัปดาห์นี้ คนที่เข้ากับคนง่ายไม่ใช่คนที่ยินดีที่ได้เจอทุกคน แชทกับเพื่อนทางโทรศัพท์เป็นเวลาสามชั่วโมงต่อวัน และตอบกลับทุกคำขอทันที
การเข้าสังคมเป็นเรื่องเกี่ยวกับอย่างอื่น: เกี่ยวกับวิธีการค้นหาคำที่ถูกต้องในเวลาที่เหมาะสม, บางครั้งการเงียบแทนกระแสแห่งจิตสำนึก, วิธีเลือกกุญแจสำหรับบุคคลใดบุคคลหนึ่ง
การสื่อสาร ความสามารถในการ "สร้างการติดต่อ" และทำให้ผู้คนพูดคุยกันเป็นทักษะที่สำคัญ หากไม่มีสิ่งนี้ การหาเพื่อน การเจรจา และพบปะผู้คนก็เป็นเรื่องยาก ในทางกลับกัน หากไม่มีการสื่อสาร เป็นการยากที่จะแสดงออก: เพื่อปกป้องมุมมองในการสนทนา ถ่ายทอดความคิดไปยังผู้บังคับบัญชาหรือผู้ใต้บังคับบัญชา เพื่อแก้ไขข้อขัดแย้ง เขียนบทกวี การอัปโหลดรูปภาพไปยัง Instagram แบบเงียบๆ ไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไป
อย่ากังวลถ้าคุณไม่คิดว่าตัวเองเข้ากับคนง่ายและผ่อนคลาย ทักษะเหล่านี้ไม่ได้มอบให้กับทุกคน “โดยธรรมชาติ” แต่นี่ไม่ใช่เหตุผลที่จะฝังตัวเองในหลุม พบกันทางอินเทอร์เน็ตเท่านั้น และอย่าพูดอะไรต่อหน้าคนแปลกหน้า
สิ่งที่เหลืออยู่คือการใช้ชีวิตในมือของคุณเองและพัฒนาทักษะการสื่อสารด้วยตัวเองเมื่อเป็นผู้ใหญ่
ก่อนอื่นให้คิดว่า: ทำไม? คุณพบว่าการพบปะผู้ชายในร้านกาแฟเป็นเรื่องยาก แต่คุณเป็นนักพูดที่เก่งทางออนไลน์หรือไม่ เพราะเหตุใด ไม่พบธีมทั่วไปแม้แต่กับเพื่อนเก่าใช่ไหม คุณเงียบไปเมื่ออยู่ในกลุ่มคนเพราะรู้สึกไม่สบายใจหรือเปล่า? คุณพบว่าการแสดงความคิดของคุณต่อเพื่อนร่วมงานเป็นเรื่องยากหรือไม่ เพราะเหตุใด
อย่าลืมหา “จุดที่เจ็บ” ของคุณให้เจอ หากคุณพูดคุยกับเพื่อนๆ ได้ง่าย ไม่จำเป็นต้องเน้นไปที่ประเด็นนี้ เลือกที่จะ “เสริม” ด้านที่คุณไม่มั่นใจ
เราได้เตรียมไว้หลายอย่างคำแนะนำทั่วไปสำหรับผู้เริ่มต้น
อย่าเริ่มบทสนทนาเพราะกลัวถูกปฏิเสธ? แต่โดยไม่ต้องพยายามใด ๆ คุณอย่างแน่นอนคุณจะไม่สื่อสาร บางทีอีกฝ่ายก็กังวลเช่นกัน แต่จากภายนอกดูเหมือนไม่สื่อสารและถอนตัว?
หากคุณตัดสินใจที่จะพัฒนา คุณต้องก้าวข้ามตัวเองและเอาชนะสถานการณ์พฤติกรรมที่เป็นนิสัย เช่น นิ่งเงียบ, ผ่านไป คนแปลกหน้าที่ดีที่ป้ายรถเมล์ อย่าไปสนใจคำชมบนท้องถนน
ถามตัวเองว่า: ฉันจะสูญเสียอะไรหากฉันถูกปฏิเสธ? ไม่มีอะไร. และคุณจะได้รับประสบการณ์และความกล้าหาญใหม่ ๆ
ใครจะรู้ว่ากี่ครั้งแล้วที่คุณเดินผ่านชายในฝันด้วยสายตาเศร้าสร้อย?
พยายามทำตัวให้เป็นมิตรมากขึ้น ไม่จำเป็นต้องกอดอก เอาจมูกมองทุกสิ่งรอบตัว และโดยเฉพาะที่โทรศัพท์
ใบหน้าบูดบึ้ง ดวงตาที่หวาดกลัว และความพยายามที่จะซ่อนตัวอยู่หลังเครื่องประดับไม่เป็นที่ชื่นชอบของใครเลย
เมื่อคุณสื่อสารกับใครสักคน ไม่ว่าจะเป็นเพื่อนสนิทหรือพนักงานขายในร้านค้า ให้ทิ้งความคิดที่ว่า “ฉันอยากอยู่คนเดียวเร็วกว่านี้” ผู้คนรู้สึกถึงทัศนคตินี้และปิดตัวลงเช่นกัน
บางคนจะพูดว่า: "ใช่ นี่มันไม่มีอะไรพูดเลย..." แต่ในการพูดคุยเรื่องสภาพอากาศ ได้พบสิ่งของ และภาพยนตร์เรื่องโปรดซึ่งเป็นพื้นฐานของการสื่อสาร คุณจะไม่ถามคนแปลกหน้า: “คุณมีผู้หญิงกี่คนแล้วและคุณรู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับศาสนา?”
“คุณชอบแมวไหม” เป็นคำถามที่ไม่ดี “หนังสือเล่มโปรดของคุณคืออะไร” ดีกว่า การเปิดโอกาสให้บุคคลตอบแบบแห้งๆ ว่า "ใช่" หรือ "ไม่" เท่ากับว่าคุณขับรถเข้าสู่ทางตัน
ในทางกลับกัน หากคุณเห็นว่าคู่สนทนาสับสนและถามคำถามปิด ลองเพิ่มเรื่องราวหรือคำชี้แจงให้พวกเขา “ใช่ ฉันรักแมว แต่ฉันชอบสุนัข” ความฝันของฉันคือการมีลาบราดอร์…”
เพื่อให้บทสนทนาน่าตื่นเต้น ไม่เพียงแต่จะต้องมีความน่าสนใจในการสื่อสารเท่านั้น แต่ยังต้องแสดงความอยากรู้อยากเห็นด้วยท้ายที่สุดนี่ไม่ใช่การสัมภาษณ์ แต่เป็นบทสนทนาแบ่งปันข้อมูลส่วนบุคคล แต่ยังถามคู่สนทนาของคุณเกี่ยวกับเขาด้วย ทุกคนชอบที่จะพูดคุยเกี่ยวกับตัวเองสิ่งสำคัญคือต้องหา "หัวข้อ" ที่บุคคลจะ "มีส่วนร่วม" และเขาจะไม่หยุดอีกต่อไป :)
คนอ่านเกี่ยวอะไรกับการเป็นคนดี? โดยตรง. การสื่อสารด้วยคำพูดเป็นเพียงระดับแรกเท่านั้น ถัดมาคือองค์ประกอบที่ไม่ใช่คำพูด: ท่าทาง ท่าทาง การแสดงออกทางสีหน้า... ทั้งหมดนี้บางครั้งก็พูดถึงสถานะของบุคคลอย่างชัดแจ้งมากกว่าคำพูดของเขา... และช่วยให้เราเข้าใจว่าคู่สนทนาอยู่ในอารมณ์อะไรในตอนนี้
ตัวอย่างเช่น ถ้ามีคนบอกว่าเขาทำได้ดีมาก แต่หลังของเขาโค้งงอ ไม่มีรอยยิ้ม ดวงตาของเขาขุ่นมัว - เหตุผลที่ต้องคิด เขาอาจจะกำลังซ่อนสภาพของเขาอยู่ เพื่ออะไร? เพื่อไม่ให้ดูอ่อนแอ? หรือในทางกลับกันขอการสนับสนุน?
การรู้ว่าจริงๆ แล้วคนๆ หนึ่งมีอะไรอยู่ข้างใน คุณสามารถปรับเปลี่ยนการกระทำของคุณได้ อย่ากดดัน อย่าถามคำถามที่ไม่จำเป็น ปฏิบัติต่อตัวเองอย่างอ่อนโยนและมีเมตตามากขึ้น
หากคุณกำลังเดินและคู่สนทนาของคุณเอาแต่ละสายตาจากนาฬิกา แสดงว่าเขาไม่สนใจ หรือกำลังรีบหรือกำลังรอสายสำคัญ ในกรณีนี้คุณสามารถเสนอคำอำลาในเชิงรุกได้และจะไม่ทำร้ายใครเลย
พบปะผู้คนในร้านอาหาร เชิญคุณออกเดทเป็นคนแรกและรักษาความสัมพันธ์กับเพื่อนและครอบครัวใช่ไหม? มันยากขนาดนั้นเลยเหรอและคำแนะนำอะไรที่จะช่วยให้คุณไม่ต้องขังตัวเองอยู่ที่บ้าน แต่ต้องออกไปสู่โลกกว้าง?
ไปดูหนัง ไปโรงละคร อ่านบทกวี ไปงานปาร์ตี้ ไปทานอาหารกลางวัน ไปคอนเสิร์ตของวงดนตรีที่คุณชื่นชอบ ไปดื่มชาที่บ้าน... มีตัวเลือกมากมาย
เป็นการยากที่จะใกล้ชิดกับบุคคลหากคุณอยู่ในสภาพแวดล้อมเดียวกันตลอดเวลา (เช่น ที่ทำงาน) การพบกันในชุดที่เป็นทางการและการฟังน้ำเสียงแบบธุรกิจไม่ได้ช่วยให้คุณรู้จักกันดีขึ้น
เชิญคนที่คุณชอบไปเดินเล่นด้วยกัน จัดการประชุมในสถานที่ที่ไม่ธรรมดาสำหรับคุณบางทีนี่อาจเป็นที่ที่คุณสมบัติใหม่ของคู่สนทนาจะปรากฏขึ้นและมิตรภาพจะแข็งแกร่งขึ้น
กี่ครั้งแล้วที่คุณปฏิเสธที่จะไปเดินเล่นเพราะกลัวว่าการสื่อสารจะไม่ได้ผล? กี่ครั้งแล้วที่คุณพูดขณะนอนอยู่บนโซฟาที่บ้าน: “ขอโทษที วันนี้ฉันไม่ว่าง”? กี่ครั้งแล้วที่คุณปฏิเสธข้อเสนอจากเกือบ ผู้ชายที่ไม่รู้จักเจอกันเพื่อดื่มกาแฟสักแก้วไหม?
หากคุณต้องการผ่อนคลายในการสื่อสารมากขึ้น ก็ถึงเวลาเรียนรู้วิธีตอบรับคำเชิญ ใช่ มันอาจจะน่าตื่นเต้นก็ได้ บางทีเดทอาจจะดูแย่มากก็ได้ แต่อย่างน้อยคุณก็จะพยายามและในหนึ่งเดือนคุณจะไม่กัดข้อศอก: "ถ้าฉันคิดถึงคนของฉันล่ะ?.."
เช่น เกี่ยวกับวันเกิด ทุกคนมีความยินดีที่จะแสดงความยินดี บางคนถึงกับมองว่านี่เป็นหนึ่งในสัญลักษณ์สำคัญของมิตรภาพ คุณสามารถมอบของขวัญเล็กๆ น้อยๆ ให้กับคนรู้จักที่คุณอยากสนิทด้วย พวกเขาจะไม่ลืม! บางทีพวกเขาอาจจะแสดงความยินดีกับคุณเป็นการตอบแทน แล้วความสัมพันธ์ก็จะเริ่มต้นขึ้น
หากในการสนทนาคุณขัดจังหวะอยู่ตลอดเวลา เสนอคำแนะนำ แสดงความคิดเห็น และใช้ชีวิต แม้ว่าคุณจะไม่ได้ถามก็ตาม คู่สนทนาก็จะไม่พอใจ
บางครั้งผู้คนแบ่งปันปัญหาที่จะไม่รับฟังคำวิจารณ์และ "ควรทำอย่างไร" แต่เพียงเพื่อจะพูดออกไป
ยิ่งคุณใกล้ชิดกับบุคคลใดบุคคลหนึ่ง คุณก็ยิ่งต้องมีความนุ่มนวลและอ่อนโยนมากขึ้นเท่านั้น ทำไม เพราะเขาเปิดใจให้คุณบางทีก็บอกเจ็บปวดและ สถานการณ์ที่ยากลำบาก- ในขณะนี้คู่สนทนามีความเสี่ยง
น่าเสียดายที่ในสังคมของเราเชื่อกันว่า “คนที่รักจะอดทนมากกว่านี้” และปัญหาต่างๆ ก็จะถูกเทลงมาใส่พวกเขา แต่พยายามละทิ้งทัศนคติแบบเหมารวมนี้เพื่อครอบครัว เพื่อน และคนที่คุณรัก
ในการสื่อสารไม่จำเป็นต้องดึงผ้าห่มมาคลุมตัวเอง จะสังเกตได้อย่างไรว่าคุณกำลังทำเช่นนี้? ฟังคำพูดของคุณ วลีนี้มักได้ยินกันบ่อยๆ: “และฉัน...”
ยิ่งคุณใช้เวลาบนอินเทอร์เน็ต พบปะและติดต่อกับผู้คนที่คุณไม่เคยพบมากเท่าไร ทรัพยากร (พลังงาน เวลา) ที่คุณมีสำหรับความเป็นจริงก็จะน้อยลงเท่านั้น
แต่ท้ายที่สุดก่อนเข้านอน ความรู้สึกอิ่มจะเกิดขึ้นหลังจากการสื่อสารที่แท้จริงเท่านั้น คุณเห็นด้วยไหม?
แต่ละคนมักจะแสดงให้เห็นว่าเขาสบายใจแค่ไหนในการสื่อสารตอนนี้ หากเขาใช้ "ท่าปิด": พับแขนบนหน้าอก ไขว้ขา จับวัตถุบางอย่างอยู่ตลอดเวลา ขยับออกไปเล็กน้อย
เมื่อสื่อสารกับคนที่คุณแทบไม่รู้จัก ให้รู้สึกถึงขอบเขต - พื้นที่ส่วนตัว - อย่าเข้าใกล้หรือปล่อยให้ใครเข้ามาในระยะที่ใกล้กว่า 30-50 เซนติเมตร
บอกคนที่คุณรักและเพื่อนๆ ว่าคุณซาบซึ้งพวกเขามากแค่ไหน กอด สรรเสริญ ชมเชย ช่วยเหลือ ผู้คนมักจะเปิดรับการตอบสนอง ความจริงใจ และความรักอยู่เสมอ
ท้ายที่สุดคุณไม่ต้องการทัศนคติที่อบอุ่นต่อตัวเองแบบเดียวกันใช่ไหม?
คุณต้องพัฒนาเพื่อที่จะเป็นคนเข้ากับคนง่ายและน่าสนใจมากขึ้น
การเข้าสังคม การปลดปล่อย การเปิดกว้าง - ขึ้นอยู่กับการพัฒนาและความตั้งใจของคุณ มีความมั่นใจในตัวเองมากขึ้น สื่อสารกับผู้ที่อยู่ใกล้คุณด้วยจิตวิญญาณและน่าพอใจ ไม่ต้องกลัวการถูกปฏิเสธหรือการประชุมที่ไม่ประสบความสำเร็จ
ความผิดพลาดเกิดขึ้นได้กับทุกคน แต่ประสบการณ์เชิงลบก็ถือเป็นประสบการณ์เช่นกัน
ยิ้มให้ผู้คน พยายามทำให้ตัวเองดีที่สุด และก้าวแรกอย่างกล้าหาญ! ทุกอย่างจะได้ผล!
