บทความพกพา - มิ้นท์ เกี่ยวกับความสูงของเก้าอี้ เพื่อป้องกันไม่ให้ลูกนั่งหลังงอ เมื่อซื้อโต๊ะโรงเรียนหรือโต๊ะเรียน คุณจำเป็นต้องรู้วิธีเลือกความสูงของเก้าอี้ให้เหมาะสม.
ลูกควรนั่งแบบนี้โต๊ะเรียน เพื่อให้เท้าของเขาได้ราบกับพื้นทั้งฝ่าเท้า ควรมีมุมฉากระหว่างหน้าแข้งและต้นขาของเด็ก ถ้ามุมป้าน - ที่นั่งสูงเกินความจำเป็น ถ้ามุมแหลม - ต่ำกว่า ต้องใช้เก้าอี้นักเรียนที่สูงขึ้น.
เพื่อให้เด็กนั่งได้สบายและเรียนที่โต๊ะโรงเรียน ระยะห่างจากหน้าเด็กถึงโต๊ะควรเท่ากับความยาวจากปลายนิ้วมือเด็กถึงข้อศอก
เก้าอี้โรงเรียนไม่ควรเจาะเข้าไปในเอ็นร้อยหวาย พนักพิงควรพิงเก้าอี้ ส่วนหลังส่วนล่างควรพิงพนักพิง
มีตารางความสูงโดยประมาณที่สอดคล้องกับความสูงของเก้าอี้หรือโต๊ะ แต่ถึงแม้จะเลือกจากตารางก็ควรใส่ใจกับคำแนะนำข้างต้น.
เพื่อให้เข้าใจว่าเบาะนั่งเด็กควรสูงจากพื้นเท่าใด ให้วัดความยาวของขาส่วนล่างของเด็กพร้อมกับเท้า แล้วบวกค่าที่ได้ 1-2 ซม. (โดยคำนึงถึงความสูงโดยประมาณของส้นเท้าด้วย) . อัลกอริธึมเดียวกันนี้ใช้กับการวัดความสูงของเก้าอี้สำหรับผู้ใหญ่
ข้อกำหนดมาตรฐานสำหรับความสูงของที่นั่งเหนือพื้นมีดังนี้: หากเด็กสูง 150-159 ซม. ความสูงนี้ต้องมีอย่างน้อย 44 ซม. หากเด็กสูง 160-169 ซม. ความสูงของเบาะนั่งเหนือพื้นคือ 46-46.5 ซม. สำหรับเด็กที่มีส่วนสูงตั้งแต่ 170 ซม. ขึ้นไป ที่นั่งควรสูงจากพื้นประมาณ 48 ซม.
เก้าอี้คอมพิวเตอร์สำหรับเด็กนักเรียนควรเป็นไปตามสรีระของเด็ก พยุงหลังให้อยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้อง ไม่ควรมีที่วางแขน และเบาะนั่งควรมีขอบเอียง
ความสูงของคุณ * 75 ซม. / 175 ซม. = ความสูงของโต๊ะ
เพื่อป้องกันไม่ให้เด็กงอเมื่อเขียนหรืออ่านหนังสือที่โต๊ะจำเป็นต้องปรับมุมโต๊ะตามประเภทของกิจกรรม มีบรรทัดฐานทางการแพทย์บางประการ: หากเด็กวาดค่าประมาณ 0-5° ให้เขียนค่าประมาณ 15° ลงบนโต๊ะ อ่านค่าประมาณ 30°
เมื่อเด็กนั่งอย่างถูกต้อง แขนท่อนล่างจะวางอยู่บนโต๊ะและผ่อนคลาย
คุณสามารถวางม้านั่งหรือเก้าอี้ตัวเล็กไว้ใต้เท้าได้ คุณสามารถวางไว้ใต้หลังส่วนล่างเพื่อการรองรับที่เหมาะสม หมอนใบเล็กหรือลูกกลิ้ง
หากคุณเบื่อที่จะนั่ง ให้พิงพนักพิงเฉพาะบริเวณกระดูกสันหลังส่วนล่างและบริเวณอุ้งเชิงกราน เพื่อรักษาส่วนโค้งตามธรรมชาติของหลังส่วนล่าง หากคุณวางตัวอย่างถูกต้องบนหัวกระดูกสะโพก คุณไม่จำเป็นต้องมีพนักพิง (นี่คือกระดูกเล็ก ๆ สองชิ้นที่ส่วนล่างของกระดูกเชิงกรานด้านหลังสะโพก หากคุณงอหลังส่วนล่าง การสนับสนุนจากใต้หัวใต้ดินจะหายไป และคุณจะเริ่มถูกดึงกลับเข้าสู่ด้านหลังของเก้าอี้ทันที ). เพื่อให้สามารถนั่งได้อย่างถูกต้อง ให้เลือกเก้าอี้ที่ค่อนข้างแข็ง
แต่จะเป็นการดีกว่าถ้าเลือกเฟอร์นิเจอร์ที่เหมาะสมสำหรับการนั่งสบายตามขนาดและความสูงที่ต้องการทันที.
ผู้ปกครองส่วนใหญ่สนใจคำถามเกี่ยวกับการตัดสินใจเลือกสิ่งที่ถูกต้อง โต๊ะเด็กที่เพิ่งเริ่มเข้าโรงเรียน และนี่ก็ค่อนข้างเข้าใจได้ ท้ายที่สุดแล้ว ผู้ใหญ่ทุกคนรู้โดยตรงว่าสิ่งนี้สำคัญแค่ไหน ความสูงของโต๊ะที่เลือกไม่ดีอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพของคุณได้ ปัญหาการมองเห็น ท่าทางที่ไม่ถูกต้อง และความเครียดเพิ่มเติมต่ออวัยวะภายในของร่างกายที่ยังเปราะบางเป็นผลมาจากการเลือกเฟอร์นิเจอร์ที่ไม่ดีสำหรับการเรียน นอกจากนี้สถานที่ที่ไม่สะดวกอาจทำให้เด็กไม่ตั้งใจและประสิทธิภาพไม่ดี
สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าโต๊ะใด ๆ จะไม่ทำงาน จำเป็นต้องเลือกสิ่งที่จะช่วยให้เด็กสามารถรักษาท่าทางที่ถูกต้องเมื่อนั่งด้านหลังได้ เพื่อช่วยให้ผู้ปกครองรับมือกับงานนี้จึงมีกฎเกณฑ์ต่างๆ พวกเขาจะช่วยคุณกำหนดขนาดของเฟอร์นิเจอร์การศึกษาของคุณ มาตรฐานพื้นฐานในการเตรียมสถานที่ทำงาน:
ความลึกของเก้าอี้และโต๊ะก็เป็นตัวบ่งชี้ที่สำคัญเช่นกันที่นั่งไม่ควรยาวเกินไป เมื่อนักเรียนนอนบนพนักพิง ต้องแน่ใจว่าไม่มีแรงกดทับเอ็นร้อยหวาย ในทางกลับกัน ท็อปโต๊ะไม่ควรสั้น อุปกรณ์การศึกษาทั้งหมดควรมีขนาดพอดีโดยไม่มีปัญหาใดๆ
การหลีกเลี่ยงปัญหาสุขภาพในอนาคตของบุตรหลานของคุณถือเป็นสิ่งสำคัญอันดับแรก ในการทำเช่นนี้คุณควรเลือกเขา เฟอร์นิเจอร์ที่เหมาะสม- เพื่อให้ผู้ปกครองตัดสินใจได้ง่ายขึ้น มีโต๊ะพิเศษที่แสดงขนาดเฟอร์นิเจอร์ที่ต้องการโดยขึ้นอยู่กับความสูง
ข้อมูลที่ให้ไว้ในตารางนี้จะช่วยให้ผู้ปกครองรุ่นเยาว์ตัดสินใจเลือกได้ แต่คุณไม่ควรพึ่งพามันเพียงอย่างเดียว ความคิดที่ดีในการซื้อเฟอร์นิเจอร์เพื่อการศึกษาคือพาลูกไปที่ร้านกับคุณ นั่งเขาที่โต๊ะ และตรวจสอบให้แน่ใจว่าเขาสบายเพียงพอ
เพื่อให้การศึกษาของคุณสะดวกสบายที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ คุณต้องใส่ใจกับพารามิเตอร์อื่นๆ ความสูงของเฟอร์นิเจอร์ไม่เพียงแต่เป็นตัวกำหนดคุณภาพของงานด้านหลังเท่านั้น สิ่งสำคัญคืออย่าละเลยสิ่งต่อไปนี้:
นอกจากนี้เมื่อซื้อควรคำนึงถึงการมีลิ้นชักและชั้นวางต่างๆ พื้นที่สำหรับหนังสือ สมุดบันทึก และอุปกรณ์การศึกษาอื่นๆ จะไม่ถูกจัดวาง
หากเฟอร์นิเจอร์เพื่อการศึกษาปรากฏว่าต่ำหรือสูงเกินไป เช่น คุณทำผิดพลาดเมื่อซื้อมันหรือเด็กเพิ่งโตขึ้น จะต้องได้รับการแก้ไข
สำคัญ- ไม่จำเป็นต้องเสี่ยงกับท่าทางของลูกคุณ ท้ายที่สุดแล้ว scoliosis ที่พัฒนาแล้วไม่เพียง แต่เป็นรูปลักษณ์ที่ไม่สวยเท่านั้น แต่ยังสร้างแรงกดดันต่ออวัยวะภายในและทำให้การทำงานแย่ลงอีกด้วย
หากเฟอร์นิเจอร์สูงเกินไป มีสองวิธีในการแก้ปัญหานี้:
หากปรากฏว่าต่ำเกินไป ขาตั้งแบบเดิมจะช่วยได้ แต่คราวนี้คุณจะต้องมีขาตั้งที่ใหญ่กว่า - สำหรับตัวโต๊ะเอง วิธีแก้ไขอีกประการหนึ่งคือเปลี่ยนขาหากรุ่นอนุญาต
เมื่อซื้อเฟอร์นิเจอร์เพื่อการศึกษา ทางออกที่ดีที่สุดจะพาไปชมโมเดลที่มีการปรับความสูงให้ละเอียดยิ่งขึ้น สิ่งนี้จะช่วยคุณลดความยุ่งยากและจำเป็นต้องเปลี่ยนโต๊ะและเก้าอี้ของคุณในอนาคต
เราดำเนินการต่อชุดบทความเกี่ยวกับการจัดระเบียบสถานที่ทำงานของนักเรียนที่เหมาะสม เพื่อทำความเข้าใจว่าเหตุใดจึงสำคัญที่ต้องทำ เพียงแค่ดูสถิติเกี่ยวกับโรคที่ "เป็นที่นิยม" ในโรงเรียน ในหมู่พวกเขา "ผู้นำ" มีท่าทางที่ไม่ดีและสายตาสั้น นี่เป็นเพราะการบรรทุกหนักที่โรงเรียนในช่วงการเจริญเติบโตและสถานที่ที่มีอุปกรณ์ไม่เหมาะสมสำหรับชั้นเรียน เราได้เขียนไปแล้วว่าโต๊ะที่มีความลาดเอียงช่วยรักษาการมองเห็นของเด็กๆ ได้อย่างไร และในบทความนี้เราจะบอกคุณว่าความสูงของโต๊ะตาม SanPin ควรอยู่ที่เท่าไร
นักเรียนแต่ละคนใช้เวลาอยู่ที่โต๊ะมากถึง 8 ชั่วโมงต่อวัน หากไม่สอดคล้องกับความสูง เด็กจะถูกบังคับให้ทำหลังค่อม และเมื่อได้รับอักษรเอียงที่โรงเรียน เขาจะยกไหล่ขวาและเหล่ ในที่สุดสถานการณ์อาจนำไปสู่การเจ็บป่วยร้ายแรง - scoliosis
ในขณะเดียวกันก็สามารถป้องกันการโค้งงอของกระดูกสันหลังได้ ในการทำเช่นนี้แพทย์กระดูกและข้อแนะนำให้ปฏิบัติตามกฎ "สามมุม" เมื่อนั่งที่โต๊ะ และการเลือกความสูงของโต๊ะที่เหมาะสมโดยขึ้นอยู่กับความสูงของคุณจะช่วยให้คุณปฏิบัติตามกฎง่ายๆ นี้ได้อย่างง่ายดาย
รัฐได้พัฒนากฎและข้อบังคับสำหรับโรงเรียนอนุบาลและโรงเรียนซึ่งบันทึกไว้ในเอกสาร: “ข้อกำหนดสำหรับเงื่อนไขและการจัดการศึกษาใน สถาบันการศึกษา” (SanPin 2.4.2.2821-10)
ข้อ 5 กล่าวไว้ดังต่อไปนี้:
เฟอร์นิเจอร์นักเรียนต้องทำจากวัสดุที่ไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของเด็กและตรงตามลักษณะความสูงและอายุของเด็กและข้อกำหนดตามหลักสรีระศาสตร์
และได้ให้ตารางไว้ว่า
เด็กๆ เติบโตเร็วเกินไป และเพื่อให้ผู้ปกครองไม่ต้องเปลี่ยนเฟอร์นิเจอร์ทุกปี ผู้ผลิตจึงผลิตสิ่งที่เรียกว่า “โต๊ะปลูก” พร้อมการปรับความสูงได้ สะดวกมากและทำให้ผู้ปกครองประหยัดเงินได้ เมื่อเด็กโตขึ้น โต๊ะก็จะถูกยกขึ้นให้อยู่ในระดับที่ต้องการโดยใช้กลไกพิเศษซึ่งช่วยให้สามารถใช้ผลิตภัณฑ์ได้ตลอดระยะเวลาการศึกษาตั้งแต่ชั้นประถมศึกษาปีที่ 1 จนถึงการสำเร็จการศึกษา
ประเภทต่างๆ ของเราประกอบด้วยโต๊ะเปลี่ยนรูปแบบที่มีกลไกการยกบนโต๊ะที่หลากหลาย ตั้งแต่ลิฟต์แก๊สแบบเรียบง่ายไปจนถึงลิฟต์แก๊สของเยอรมันที่มีความน่าเชื่อถือสูง ข้อมูลรายละเอียดสำหรับแต่ละรายการมีอยู่ในคำอธิบายผลิตภัณฑ์ บางรุ่นมีวิดีโอภาพรวมซึ่งคุณสามารถดูการใช้งานจริงและเลือกวิดีโอสำหรับบุตรหลานของคุณได้ ตัวเลือกที่ดีที่สุด.
อย่าพูดถึงเฟอร์นิเจอร์ประเภทใดในโรงเรียน - คุณไม่สามารถมีอิทธิพลต่อที่นี่ได้เพียงเล็กน้อย แต่การจัดหาสถานที่ที่สะดวกสบายในการศึกษาที่บ้านนั้นค่อนข้างเป็นไปได้ ที่นี่ทุกอย่างมีความสำคัญตั้งแต่อัตราส่วนความสูงของโต๊ะและเก้าอี้ไปจนถึงสีของเฟอร์นิเจอร์ อ่านวิธีเลือกเฟอร์นิเจอร์ที่เหมาะสมสำหรับลูกของคุณเพื่อรักษาท่าทางที่ถูกต้องและการมองเห็นที่ดี
แม้ว่าการมอบหมายงานของโรงเรียนบางงานจะต้องเสร็จสิ้นโดยใช้คอมพิวเตอร์ แต่โต๊ะคอมพิวเตอร์เพียงตัวเดียวก็ไม่เพียงพอสำหรับการบ้านของเด็ก
ประการแรกบน โต๊ะคอมพิวเตอร์บ่อยครั้งที่มีพื้นที่ไม่เพียงพอสำหรับหนังสือเรียนและสมุดบันทึกดังนั้นเด็กจะทำการบ้านเขียนไม่สะดวก
ประการที่สอง เด็กๆ จะเสียสมาธิอย่างรวดเร็ว และคอมพิวเตอร์ที่เปิดอยู่จะกลายเป็นอุปสรรคในการเรียนรู้มากกว่าความช่วยเหลือ
ซึ่งหมายความว่า เพื่อที่จะทำงานเขียน การอ่านและการวาดภาพให้เสร็จสิ้น เด็กจำเป็นต้องมีโต๊ะแยกต่างหาก ซึ่งควรวางไว้ในตำแหน่งที่สว่างที่สุดในห้อง ซึ่งเด็กสามารถทำงานในที่มีแสงธรรมชาติได้
ความสูงของโต๊ะและเก้าอี้ที่ถูกต้องขึ้นอยู่กับอายุและส่วนสูงของเด็ก สำหรับนักเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่ 1 (อายุ 6-7 ปี) ที่มีความสูงประมาณ 110–120 ซม. ควรซื้อโต๊ะที่มีความสูง 52 ซม. และเก้าอี้สูง 32 ซม.
หากความสูงของเด็กอยู่ที่ 121–130 ซม. ความสูงของโต๊ะควรเป็น 57 ซม. และเก้าอี้ควรเป็น 35 ซม. จากการเปรียบเทียบคุณสามารถคำนวณความสูงของโต๊ะและเก้าอี้สำหรับเด็กที่สูงได้
หากเด็กสูงกว่า 10 ซม. ให้เพิ่มความสูงของโต๊ะ 5 ซม. และความสูงของเก้าอี้ 3 ซม. นั่นคือถ้าความสูงคือ 140 ซม. ความสูงของโต๊ะควรเป็น 57 + 5 = 62 ซม. และความสูงของเก้าอี้ - 35 + 3 = 38 ซม. .
แม้จะมีตัวเลขเหล่านี้ แต่ก็ยังดีกว่าถ้าไปซื้อเฟอร์นิเจอร์กับลูก เมื่อเลือกความสูงของโต๊ะและเก้าอี้แล้ว ให้นั่งเด็กลงแล้วตรวจสอบว่าเขาจะสบายจริงหรือไม่
นี่คือตัวชี้วัดบางประการของเฟอร์นิเจอร์ที่สะดวกสบาย:
เห็นได้ชัดว่าเด็กเติบโตอย่างรวดเร็วและไม่สามารถซื้อได้เสมอไป เฟอร์นิเจอร์ใหม่- ในกรณีนี้ควรซื้อโต๊ะและเก้าอี้ทันทีจะดีกว่า ปรับความสูงได้- ด้วยวิธีนี้ เมื่อคุณโตขึ้น คุณสามารถจัดท่าที่สบายให้กับลูกของคุณที่โต๊ะได้โดยการบิดขาของเขา
ส่วนใหญ่มักจะขายโต๊ะที่มีท็อปตรง แต่ถ้าคุณพบโต๊ะที่มีท็อปเป๋เล็กน้อยก็ควรซื้อ โต๊ะลาดเอียงเหมือนรุ่นเก่า โต๊ะเรียน,ทำให้สบายตามากขึ้น
อย่างไรก็ตาม โต๊ะที่มีความลาดเอียงเป็นสิ่งทดแทนที่ดีเยี่ยมสำหรับวางหนังสือเรียนแบบเปิด ขณะอ่านหนังสือ หนังสือเรียนควรอยู่ในมุม 30–40°
ความกว้างของโต๊ะที่เพียงพอคือ 1 ม. ขึ้นไปความลึก - 60 ซม. คุณสามารถซื้อโต๊ะพร้อมลิ้นชักใต้โต๊ะได้เนื่องจากจะเก็บหนังสือเรียน สมุดบันทึก และสื่อการเขียนได้สะดวก แต่ต้องมีพื้นที่อย่างน้อย 50 × 50 ซม. ใต้โต๊ะ เพื่อความสะดวกต้องยกเท้าขึ้น.
ในส่วนของสี ควรเลือกโทนสีเขียวอ่อน เช่นเดียวกับสีพีช สีเบจ ครีม และอันเดอร์โทน ไม้ธรรมชาติ- ไม่ว่าในกรณีใดคุณไม่ควรนำเฟอร์นิเจอร์ที่สว่างเกินไปซึ่งส่งผลเสียต่อความสามารถในการมีสมาธิของคุณ
เมื่อคุณได้เลือกโต๊ะแล้ว ก็ถึงเวลาเลือกเก้าอี้ต่อไป
ข้างต้น ฉันได้เขียนเกี่ยวกับอัตราส่วนความสูงของเฟอร์นิเจอร์ในอุดมคติแล้ว เพื่อให้คุณสามารถเลือกเก้าอี้ที่สะดวกสบายตามความสูงของเก้าอี้ได้ อย่างไรก็ตาม ความสูงไม่ใช่ทั้งหมดที่ควรพิจารณาเมื่อซื้อ
ความลึกของเก้าอี้ควรให้หลังของเด็กแตะพนักพิงเก้าอี้ แต่กระดูกสะบักไม่แตะขอบเบาะ ควรใช้เก้าอี้ที่มีความลึก 2/3 ของความยาวต้นขา
พนักพิงควรสูงเพียงพอและตั้งเป็นมุมฉากเพื่อให้เด็กสามารถพิงพนักพิงได้อย่างอิสระโดยไม่ต้องเอนหลังมากเกินไป
เก้าอี้ไม่ควรโยก ดังนั้นจึงไม่ควรซื้อเก้าอี้ล้อเลื่อนให้ลูกของคุณ เก้าอี้สำนักงาน- ใช้เก้าอี้สี่ขาที่วางบนพื้นอย่างมั่นคง นอกจากนี้เบาะนั่งไม่ควรนุ่มจนเกินไปเพื่อไม่ให้เด็กพลัดตก
หากคุณไม่พบเก้าอี้ที่เท้าเด็กอยู่บนพื้นจนสุด ให้ตั้งขาตั้งแบบพิเศษไว้ใต้โต๊ะ เพื่อไม่ให้ขางอเป็นมุมฉากหรือมุมป้าน อย่าแขวนหรือยืนบนนิ้วเท้า ความกว้างของขาตั้งไม่ควรน้อยกว่าความยาวของเท้า
แม้ว่าคุณจะซื้อเฟอร์นิเจอร์ที่สะดวกสบายที่สุดให้กับลูกของคุณ แต่เขาก็ยังนั่งไม่ถูกต้องซึ่งทำให้ท่าทางของเขาเสีย ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องทำให้เขาคุ้นเคยกับตำแหน่งที่ถูกต้องตั้งแต่เริ่มต้น
เพื่อลดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อระหว่างออกกำลังกาย คุณสามารถเอียงลำตัวและศีรษะไปข้างหน้าเล็กน้อย แต่คุณไม่สามารถเอนหน้าอกลงบนโต๊ะได้ - ควรมีระยะห่างระหว่างโต๊ะกับหน้าอก 5 ซม. (ฝ่ามือสามารถพอดีได้อย่างอิสระ)
ไหล่ควรผ่อนคลายและอยู่ในระดับเดียวกัน ตำแหน่งด้านหลังตั้งตรง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเด็กไม่งอโต๊ะ: รักษาระยะห่างจากตาถึงโต๊ะอย่างน้อย 30 ซม.
ส่วนตำแหน่งขาไม่ควรอยู่ใต้เก้าอี้หรือแขวนในอากาศ เข่าควรงอเป็นมุมฉากหรือมุมป้าน และเท้าควรราบกับพื้นจนสุด
หากคุณสอนลูกให้นั่งอย่างถูกต้อง แม้แต่เฟอร์นิเจอร์ที่ไม่สบายตัวที่เขาซื้อที่โรงเรียนก็จะไม่ส่งผลกระทบอย่างมากต่อท่าทางของเขาและต่องานของเขาด้วย อวัยวะภายในและการมองเห็น
และสุดท้าย: ไม่ว่าเฟอร์นิเจอร์จะสบายแค่ไหน คุณก็ไม่สามารถรักษาตำแหน่งที่อยู่นิ่งได้เป็นเวลานาน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกของคุณหยุดพักทุกๆ 30–40 นาที ยิมนาสติกง่ายๆ หรือเกมกลางแจ้ง 10-15 นาทีก็เพียงพอแล้วในการวอร์มอัพ และนิสัยการลุกขึ้นและวอร์มร่างกายเป็นระยะจะเป็นประโยชน์สำหรับเขาในอนาคต
สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าจากเฟอร์นิเจอร์ที่เลือกอย่างถูกต้องและ ท่าทางที่ถูกต้องสุขภาพของเด็กขึ้นอยู่กับจริงๆ ดังนั้นควรดูแลทันที ดีกว่ามารักษาความโค้งของกระดูกสันหลังในภายหลังและซื้อแว่นตาหรือคอนแทคเลนส์
ลูกของเราเติบโตเร็วแค่ไหน! เมื่อไม่นานมานี้ ทารกเพิ่งเรียนรู้ที่จะเดินและพูดคุย แต่ตอนนี้เขากำลังพยายามสำรวจทุกสิ่งและลองสิ่งใหม่ๆ อยู่แล้ว โลกอันกว้างใหญ่เปิดกว้างสำหรับเด็กที่กำลังเติบโต ซึ่งพวกเขาสำรวจด้วยความสนใจอย่างมาก และมีกิจกรรมสำหรับเด็กที่น่าตื่นเต้นมากมาย เช่น การวาดภาพด้วยดินสอและสี การสร้างแบบจำลองด้วยดินน้ำมัน งานฝีมือที่ทำจากกระดาษสีและวัสดุธรรมชาติ เพื่อให้เด็กไม่เพียงแต่สนใจเท่านั้น แต่ยังรู้สึกสบายใจในการทำงานอดิเรกที่เขาชื่นชอบ พ่อแม่ควรดูแลจัดสถานที่ทำงานของเด็กด้วย องค์ประกอบหลักในโซนสร้างสรรค์ของเด็กคือโต๊ะเด็กพร้อมเก้าอี้สูงซึ่งเป็นไปตามมาตรฐานและข้อกำหนดทั้งหมดสำหรับเฟอร์นิเจอร์สำหรับเด็ก
เมื่อเลือกโต๊ะพร้อมเก้าอี้สำหรับเด็ก ก่อนอื่นต้องแน่ใจว่าเข้ากัน ข้อกำหนดด้านความปลอดภัย- ร่างกายของเด็กไวต่อสารที่มีฤทธิ์รุนแรงหลายชนิดและตอบสนองต่อสารเหล่านี้ด้วยอาการแพ้ นอกจากนี้จิตใจของเด็กที่อยากรู้อยากเห็นยังพยายามทดสอบความแข็งแกร่งของแต่ละรายการ จากการพิจารณาเหล่านี้ โต๊ะและเก้าอี้คุณภาพสูงสำหรับเด็กต้องเป็นไปตามเกณฑ์ต่อไปนี้:
นักจิตวิทยา ไม่แนะนำให้เลือกโต๊ะและเก้าอี้สำหรับเด็กก่อนวัยเรียนอย่างจริงจัง สีสดใส - ความจริงก็คือน้ำเสียงดังกล่าวมีผลที่น่าตื่นเต้นต่อจิตใจของเด็กและเขาก็รู้สึกเหนื่อยอย่างรวดเร็ว นอกจากนี้เม็ดสีที่สดใสอาจทำให้เกิดโรคผิวหนังอักเสบจากการสัมผัสและอาการอื่น ๆ ของการแพ้ได้
เป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับการพัฒนาทางสรีรวิทยาตามปกติของเด็กในการเลือกขนาดที่ถูกต้องของผลิตภัณฑ์ ควรเลือกโต๊ะที่มีความสูงตรงกับความสูงของลูกของคุณ. เมื่อนั่ง ข้อเข่าของทารกไม่ควรวางชิดกับโต๊ะ แต่การห้อยขาของคุณในอากาศก็มีข้อห้ามเช่นกัน ควรอยู่บนพื้นหรือบนขาตั้งพิเศษ ทางเลือกที่ดีที่สุดคือเมื่อมีช่องว่างสำหรับขามีความลึก 45 ซม. และกว้างประมาณ 50 ซม- สิ่งนี้จะช่วยให้ทารกได้รับความสะดวกสบาย
จะดีมากเมื่อโต๊ะมีฟังก์ชั่น การปรับเอียง- อุปกรณ์นี้จะเป็นประโยชน์สำหรับบุตรหลานของคุณในการวาดภาพและการเขียน โดยทั่วไปจะรวมอยู่ในโต๊ะแบบเปิดประทุนได้ คุณสมบัตินี้มอบสภาพแวดล้อมที่สมบูรณ์แบบสำหรับการทำสิ่งที่คุณรัก
หลายรุ่นมีชั้นวางและลิ้นชักพิเศษสำหรับจัดเก็บเครื่องใช้สำนักงาน สะดวกและใช้งานได้จริง: ทารกมีทุกสิ่ง เครื่องมือที่จำเป็นและวัสดุก็อยู่ใกล้แค่เอื้อม นี้ โซลูชั่นที่สร้างสรรค์เจ้าของจะประทับใจเป็นพิเศษ อพาร์ตเมนต์ขนาดเล็กด้วยการขาดดุล พื้นที่ว่าง- ตารางที่มีฟังก์ชันเพิ่มเติมจะช่วยประหยัดพื้นที่ในห้อง
ทุกวันนี้เป็นเรื่องปกติที่จะพบโมเดลโต๊ะเด็กด้วย ปรับความสูงได้- นี่คือตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับเด็กและผู้ปกครอง ประการแรก ช่วยให้คุณสามารถปรับเฟอร์นิเจอร์ใหม่ให้เข้ากับลักษณะเฉพาะของทารกได้ ประการที่สองโต๊ะนี้จะเติบโตไปพร้อมกับเด็กและรับใช้เขาไปอีกนาน
ปัจจุบันโต๊ะและเก้าอี้เด็กสำหรับเด็กก่อนวัยเรียนทำจากวัสดุหลัก 2 ชนิด ได้แก่
วัสดุแต่ละชนิดมีข้อดีและข้อเสียที่ไม่อาจปฏิเสธได้
โต๊ะและเก้าอี้เด็กที่ทำจากพลาสติกเป็นที่นิยมอย่างมาก สิ่งนี้สามารถอธิบายได้ง่ายด้วยข้อดีหลายประการของชุดเฟอร์นิเจอร์ โต๊ะ และเก้าอี้สำหรับเด็ก ที่ทำจากพลาสติกคุณภาพสูง ข้อดีประการหนึ่งคือ:
โดยทั่วไปแล้วโต๊ะดังกล่าวจะทำสูงประมาณ 43-45 ซม. และมีเก้าอี้หรือเก้าอี้สตูลที่สะดวกสบาย ท็อปโต๊ะเป็นแบบกลมและ รูปทรงสี่เหลี่ยม- ขาสามารถถอดออกได้ซึ่งสะดวกมากในการขนย้าย
มีความเห็นในหมู่ผู้ปกครองว่าโต๊ะและเก้าอี้สำหรับเด็กก่อนวัยเรียนที่ทำจากไม้ดีกว่าอะนาล็อกอื่น ๆ สิ่งนี้สามารถอธิบายได้ด้วยข้อเท็จจริงที่ว่าสิ่งนี้ วัสดุธรรมชาติปลอดภัยสำหรับเด็ก เฟอร์นิเจอร์ไม้เป็นที่ต้องการอย่างมากตลอดเวลา และสามารถอธิบายได้ด้วยข้อดี:
แบบจำลองไม้แม้จะอยู่ในรูปแบบที่นักพรตที่สุด แต่ก็ดูสวยงามและมีเกียรติมาก สายพันธุ์ที่ดีที่สุดคือบีชซึ่งมีความทนทานมาก สะดวกเมื่อรุ่นนี้มีลิ้นชักซึ่งทารกจะต้องใช้ในอนาคตอันใกล้นี้เพื่อเก็บอุปกรณ์การเรียน
ในบรรดาความหลากหลายที่มีการนำเสนอโต๊ะและเก้าอี้สำหรับเด็กตั้งแต่ 5 ปีขึ้นไปในตลาดสามารถแยกแยะกลุ่มผลิตภัณฑ์ได้หลายกลุ่ม:
ตารางแต่ละรุ่นมีลักษณะเฉพาะของตัวเอง โต๊ะใดที่เหมาะกับลูกของคุณมากที่สุดถือเป็นเรื่องส่วนตัวสำหรับผู้ปกครอง ตารางนี้จะช่วยให้คุณตัดสินใจได้อย่างถูกต้อง
| โมเดลโต๊ะเด็ก | ข้อดี | ข้อบกพร่อง |
| โต๊ะแปลงร่างได้ | รูปร่างและสีที่หลากหลาย ให้คุณรวมฟังก์ชั่นต่าง ๆ สำหรับเกมและกิจกรรมต่างๆ ประหยัดพื้นที่ รุ่นที่สะดวกสบายที่สุดสำหรับเด็กและผู้ปกครอง |
ต้นทุนสูง จะต้องเลือกเป็นรายบุคคล |
| โต๊ะและเก้าอี้ปรับระดับความสูงได้ | ช่วยให้คุณปรับเฟอร์นิเจอร์ตามความต้องการส่วนบุคคลของเด็ก รักษาท่าทางและการมองเห็น ตัวเลือกที่ใช้งานได้จริงที่จะเติบโตไปพร้อมกับลูกของคุณ |
รุ่นที่นำเข้าอาจมีราคาแพงเช่นกัน |
| ตารางความคิดสร้างสรรค์ | ออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับกิจกรรมสร้างสรรค์: มีขาตั้ง ช่องสำหรับสีและกาว ลิ้นชักสำหรับของชิ้นเล็ก ราคาสมเหตุสมผล |
พวกเขาจะสูญเสียความเกี่ยวข้องเมื่อทารกโตขึ้น เพราะ... ปรับความสูงไม่ได้ |
| พับ | ตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับอพาร์ทเมนต์ขนาดเล็ก น้ำหนักเบา; สามารถกางออกและพับเก็บได้ทุกที่ทุกเวลา ซื้อได้; ใช้งานได้จริง - ล้างและทำความสะอาดได้ง่าย |
สามารถพลิกคว่ำได้ง่าย ต้องเลือกให้เด็กเป็นรายบุคคล |
สุขภาพของเด็กและเวลาในการเล่นของเขาจะขึ้นอยู่กับว่าคุณเลือกชุดเฟอร์นิเจอร์โต๊ะและเก้าอี้สำหรับเด็กขนาดที่เหมาะสมได้อย่างไร ในสภาพแวดล้อมที่สะดวกสบาย ทารกจะรู้สึกสบาย และกระบวนการคิดก็ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพเป็นสองเท่า ดังนั้นควรใส่ใจกับขนาดของเฟอร์นิเจอร์ให้มากขึ้น: เด็กควรนั่งที่โต๊ะโดยให้หลังของเขาอยู่ในระดับเดียวกัน จำเป็นที่โต๊ะไม่ต่ำเกินไปเพื่อที่เด็กจะได้ไม่ทำให้กล้ามเนื้อคอมากเกินไปและทำให้การมองเห็นเสีย
เลือกตารางที่ทำตามคำแนะนำต่อไปนี้:
ตารางด้านล่างจะช่วยคุณเลือกโต๊ะและเก้าอี้สำหรับเด็กที่มีอายุตั้งแต่ 5 ขวบให้เหมาะสมตามความสูงของเด็ก
|
ส่วนสูงและอายุของเด็ก ซม |
อายุของเด็กปี | ความสูงของโต๊ะที่แนะนำ ซม | |
| 162 — 170 | 17 — 18 | 71 | 47 |
| 154 — 161 | 15 — 16 | 67 | 45 |
| 145 — 153 | 13 – 14 | 63 | 43 |
| 137 — 144 | 11 – 12 | 59 | 40 |
| 128 — 136 | 9 – 10 | 56 | 37 |
| 116 — 127 | 7 – 8 | 53 | 35 |
| 100 — 115 | 5 — 6 | 50 | 30 |
ข้อกำหนดหลักสำหรับสถานที่ที่คุณวางแผนจะวางโต๊ะคือแสงสว่างเพียงพอ ดี เพื่อป้องกันไม่ให้ดวงตาของเด็กเมื่อยล้าและการมองเห็นของเขาเสื่อมลง, ที่ทำงานจะต้องติดไฟอย่างเหมาะสม แสงแดดจะดีกว่าสำหรับดวงตาของเด็ก อย่างไรก็ตามในที่มืดหรือในวันที่มีเมฆมาก จะต้องได้รับการชดเชยด้วยแสงประดิษฐ์.
เมื่อจัดสถานที่ทำงานของเด็ก สิ่งสำคัญคือต้องคำนึงถึงคุณลักษณะของเด็กด้วย: ถ้าเขาถนัดซ้ายจากนั้นเขาก็จะต้องมีแสงสว่างที่เหมาะสม คนถนัดขวาจะต้องมีแสงจากด้านซ้าย
โปรดทราบบนโต๊ะข้างหน้าต่างในห้องเด็ก ๆ ตามภาพที่คุณเห็นด้านล่าง นี่เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับ ห้องเล็ก- ถ้าสถานรับเลี้ยงเด็กเปิดอยู่ ด้านที่มีแดดแล้วจะไม่มีปัญหาเรื่องแสง สำหรับสายตาของเด็กตัวเลือกนี้เหมาะอย่างยิ่ง
เพื่อวางโต๊ะริมหน้าต่างในห้องเด็ก (รูปถ่ายอาจเป็นไกด์ของคุณได้) และ ไม่มีผลอันไม่พึงประสงค์ดูแลสิ่งต่อไปนี้:
หากเป็นไปตามเงื่อนไขเหล่านี้ เด็กจะรู้สึกสบายใจและปลอดภัย
คุณยังสามารถวาง โต๊ะเด็กไปตามผนังด้านข้างด้านหนึ่ง ในเวลาเดียวกันบนผนังคุณสามารถจัดชั้นวางหนังสือและอุปกรณ์เสริมรวมทั้งแขวนโปสเตอร์การศึกษาได้ สามารถวางโต๊ะพับสำหรับกิจกรรมสำหรับเด็กได้ทุกที่ ทำเลที่ตั้งสะดวกห้องพักและทำความสะอาดหากจำเป็น
โต๊ะขอบหน้าต่างในเรือนเพาะชำดูน่าสนใจและแปลกตามากซึ่งคุณสามารถดูรูปถ่ายได้ในบทความนี้ วิธีแก้ปัญหาที่ไม่สำคัญเช่นนี้ มีข้อดีมากมาย:
อย่างไรก็ตามวัตถุของเกมและกิจกรรมสำหรับเด็กก็มีเช่นกัน ข้อบกพร่อง:
จากข้อดีและข้อเสียทั้งหมดที่การออกแบบนี้มีเราสามารถสรุปได้ดังต่อไปนี้: โต๊ะริมหน้าต่างในเรือนเพาะชำรูปถ่ายที่คุณเห็นเป็นตัวเลือกที่เหมาะสมสำหรับฤดูกาลที่อากาศอบอุ่น ในช่วงเวลานี้จะไม่มีการใช้หม้อน้ำและมีเวลาสุริยะมากขึ้น
โต๊ะและเก้าอี้ตัวใดก็ตามที่คุณเลือกสำหรับเล่นเกมและกิจกรรมต่างๆ ของลูก สิ่งสำคัญอันดับแรกคือต้องคำนึงถึงสุขภาพและความสะดวกสบายของเขาด้วย เป็นสิ่งสำคัญมากที่ลูกน้อยของคุณก็ชอบการซื้อดังนั้นควรรับฟังความคิดเห็นของเขาเมื่อเลือกรุ่น แน่นอนว่ามีโต๊ะและเก้าอี้สำหรับห้องเด็กที่ลูกของคุณจะต้องชอบและจะตอบสนองทุกข้อกำหนดด้านคุณภาพและความปลอดภัย
