คำแนะนำในการก่อสร้างและปรับปรุง

สัญชาตญาณที่ไม่อาจต้านทานได้ในแต่ละปีได้รวบรวมปลาแซลมอนแปซิฟิก (แซลมอนแซลมอน แซลมอนสีชมพู แซลมอนโคโฮ แซลมอนมาสุ แซลมอนชุม แซลมอนชินุก) ใกล้ปากแม่น้ำ เมื่อถึงเวลาสืบพันธุ์แต่ละสปีชีส์จะมาถึงที่นั่นตามเวลาของมันเองและไม่ชักช้า ปลารีบวิ่งขึ้นไปตามก้นแม่น้ำ สร้างเขื่อนกั้นน้ำจนมิด เผยให้เห็นหลังและครีบสีสันสดใสให้ทุกคนได้เห็น การแสดงโลดโผนสุดอลังการ อุบัติเหตุที่น่าสลดใจ และการแข่งเพื่อแซงหน้าโค้ง จบลงด้วยการปลดภาระอย่างมีความสุขทันทีที่มาถึงจุดวางไข่

แม้ว่าปลาแซลมอนบางสายพันธุ์อาจมีการเดินที่เหนื่อยล้าหลายครั้ง แต่สำหรับปลาแซลมอนซ็อกอายการวางไข่เพียงครั้งเดียวจะกลายเป็นทั้งจุดสุดยอดและจุดสิ้นสุดของการเดินทางในชีวิตอันแสนสั้น มันเป็นปลาที่น่าทึ่งที่เสียสละตัวเองเพื่อการให้กำเนิดที่จะกล่าวถึงในบทความนี้และคุณจะพบว่าปลาแซลมอนปลาตานี้เป็นปลาชนิดใด

ปลาแซลมอน Sockeye หรือปลาสีแดง ตามที่มักเรียกกันใน Chukotka และ Kamchatka เป็นของตระกูล Salmonidae (Salmonidae) สกุล Oncorhynchus (ปลาแซลมอนแปซิฟิก) ชื่อละตินสายพันธุ์ – ออนโครินคัส เนอร์กา คนแรกที่บรรยายถึงปลาชนิดนี้คือโยฮันน์ วัลบัม นักธรรมชาติวิทยาชาวเยอรมันในปี พ.ศ. 2335

  • ปลามีความสำคัญทางการค้าและทำหน้าที่เป็นวัตถุสำหรับการตกปลาสมัครเล่นและกีฬา
  • ด้วยรสชาติที่เข้มข้น เนื้อสีแดงเข้มข้น ปริมาณไขมันสูง แร่ธาตุและองค์ประกอบของวิตามินที่เป็นเอกลักษณ์ ทำให้นักโภชนาการ นักชิม และผู้บริโภคทั่วไปต่างชื่นชมไม่แพ้กัน
  • จับโลก ปีที่ผ่านมาถึง 170,000 ตันต่อปี
  • ภัยคุกคามหลักต่อประชากรคือการรุกล้ำและการประมงเชิงอุตสาหกรรมของบุคคลที่กำลังจะวางไข่
  • อุณหภูมิของน้ำที่เพิ่มขึ้นซึ่งสัมพันธ์กับภาวะโลกร้อนขัดขวางการวางไข่ของปลาและทำให้พวกมันเสี่ยงต่อโรคต่างๆ ข้อเท็จจริงข้อนี้ไม่มีผลดีต่อการรักษาขนาดประชากร
  • มีส่วนช่วยในการอนุรักษ์พันธุ์ไม้ การผสมพันธุ์เทียมปลาพร้อมปล่อยลูกปลาที่โตแล้วออกสู่แม่น้ำ
  • ในแคนาดา ญี่ปุ่น และอเมริกา ปลาที่มีชีวิตจะเลี้ยงในแหล่งน้ำพิเศษ โดยไม่ปล่อยลูกปลาลงทะเล (วงจรทางชีวภาพทั้งหมดเกิดขึ้นภายในทะเลสาบแห่งเดียว)

พื้นที่จำหน่าย

ตัวเต็มวัยอาศัยอยู่ในน่านน้ำเย็นของมหาสมุทรแปซิฟิก โดยส่วนใหญ่อยู่ทางตอนเหนือ

  • ในซีกโลกตะวันตก ประชากรหลักกระจุกตัวอยู่ใกล้ชายฝั่งอะแลสกา ซึ่งสภาพปลาแซลมอนซ็อกอายยังคงสบายตลอดทั้งปี ระบอบการปกครองของอุณหภูมิ- ฝูงปลาเล็กๆ จะวางไข่ในแม่น้ำของแคนาดาและแคลิฟอร์เนียตอนเหนือ
  • ในภูมิภาคเอเชียที่มีปลาโตเต็มวัยจำนวนมากเข้ามาในแม่น้ำคัมชัตกา บุคคลที่วางไข่พบได้ในแม่น้ำของคาบสมุทร Chukotka จำนวนน้อยกว่ามาก
  • ประชากรกลุ่มเล็กๆ อาศัยอยู่ในน่านน้ำชายฝั่งของหมู่เกาะคูริล (โดยมีความเข้มข้นสูงสุดในน่านน้ำของเกาะอิตุรุป) และชายฝั่งทางตอนเหนือของเกาะฮอกไกโด

พันธุ์

เป็นที่รู้จักอย่างน่าเชื่อถือเกี่ยวกับสายพันธุ์สองรูปแบบ - แบบอะนาโดรมและที่อยู่อาศัย

  1. รูปแบบการอพยพหรือปลาสีเงิน อาศัยอยู่ในน่านน้ำมหาสมุทรจนกว่าจะถึงวัยเจริญพันธุ์ ที่นั่นมันจะกลิ้งลงมาจากแม่น้ำในระยะลูกปลาที่โตแล้ว หลังจากว่ายน้ำในทะเลหรือมหาสมุทรเป็นเวลาหลายปี ปลาก็กลับคืนสู่แม่น้ำที่ครั้งหนึ่งเคยเป็นลูกปลาและวางไข่ที่นั่น
  2. สิ่งมีชีวิตหรือโกคะนีไม่เคยอพยพลงทะเลและเป็นลูกหลานของร่างอนาโดรม (ถ้ามีสิ่งนั้น) เงื่อนไขที่ดี- วงจรชีวิตของปลาทุกระยะเกิดขึ้นในน้ำจืด เธอมีเมื่อเปรียบเทียบ ขนาดเล็ก(ความยาวเฉลี่ย 30 ซม. ความยาวสูงสุดไม่เกิน 55 ซม. น้ำหนักเฉลี่ย 700 กรัม) วางไข่พร้อมกับรูปแบบการอพยพและเป็นวัตถุที่เหมาะสำหรับกีฬาตกปลา พบในทะเลสาบของคาบสมุทรคัมชัตกา อเมริกาเหนือ และเกาะฮอกไกโด

รูปร่าง

ใน ช่วงเวลาที่แตกต่างกันตลอดชีวิต ลักษณะของปลาแซลมอนซ็อกอายเปลี่ยนแปลงไปอย่างมาก

  • ปลาทะเลมีรูปร่างหน้าตาคล้ายปลาแซลมอนแม้ว่าจะมีขนาดที่เล็กกว่ามากก็ตาม ลำตัวยาวขึ้นและแบนด้านข้างในส่วนล่าง เกล็ดมีขนาดเล็กมองเห็นได้ชัดเจน อยู่หนาแน่น สีเทาเข้มหรือ สีฟ้าด้านหลังมีสีเทาอ่อนเกือบขาวที่ท้อง ครีบมีรูปร่างเป็นรูปสามเหลี่ยม ขนาดกลาง สีเกือบดำ ไม่มีฟันอยู่ในกราม ความยาว ผู้ใหญ่ไม่เกิน 80 ซม. จำกัดน้ำหนัก– 7 กก. ชิ้นงานทดสอบโดยเฉลี่ยมีน้ำหนักตั้งแต่ 2.5 ถึง 3.5 กก.
  • เพื่อเตรียมวางไข่ ปลาจะเปลี่ยนสีและรูปร่างอย่างเข้มข้น มีโหนกปรากฏที่ด้านหลังของตัวผู้และตัวเมีย และผิวหนังจะหยาบกร้าน ขากรรไกรบนและล่างของตัวผู้โค้งเหมือนก้ามปูและมีลักษณะคล้ายกับจะงอยปากของนกกางเขนอย่างคลุมเครือ การเปลี่ยนแปลงที่โดดเด่นเกิดขึ้นพร้อมกับสิ่งปกคลุมหลัก - ร่างกายได้สีแดงสด, ครีบ (หาง, ครีบอก) และหัวถูกทาสี สีเขียวด้วยโทนสีมะกอก กรามของตัวผู้และตัวเมียมีฟันขนาดใหญ่และค่อนข้างแหลมคม

ที่อยู่อาศัย

เส้นทางชีวิตของปลาแซลมอนซ็อกอายรูปแบบอพยพเริ่มต้นและสิ้นสุดในน้ำจืด อย่างไรก็ตามเธอใช้เวลาส่วนใหญ่ของชีวิต (ตั้งแต่ 1 ถึง 4 ปี) ในน้ำเค็มของมหาสมุทรแปซิฟิก บางครั้งคนหนุ่มสาวสามารถอยู่ในแหล่งน้ำจืดได้หลายปีก่อนที่จะออกทะเล อุณหภูมิที่สะดวกสบายเพื่อการดำรงอยู่และการสืบพันธุ์ของสายพันธุ์ +2°C

อาหาร

ส่วนหลักของอาหารจะแสดงโดยแพลงก์ตอนสัตว์โดยเฉพาะโคพีพอดด้วยกล้องจุลทรรศน์ กุ้งกุลาดำมีไขมันพิเศษที่มีเม็ดสีน้ำตาลแดง (แคโรทีน) ซึ่งสะสมอยู่ในเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อของปลา นี่คือสิ่งที่อธิบายความเฉพาะเจาะจงและสีแดงของเนื้อ

วิ่งวางไข่

ความพร้อมในการวางไข่เกิดขึ้นเมื่ออายุ 5-6 ปี ฝูงปลาหลายพันตัวเข้าสู่แม่น้ำเป็นลำธารต่อเนื่องกัน (กระบวนการเริ่มในช่วงครึ่งหลังของเดือนพฤษภาคมและสิ้นสุดในต้นเดือนกรกฎาคม) และรีบเร่งให้เร็วที่สุดเท่าที่จะทำได้ไปยังแหล่งที่มา ไม่ใช่ทุกคนที่สามารถบรรลุเป้าหมายที่ตนรักได้

มีสิ่งกีดขวางต่างๆ (น้ำตก รอยแยก คอขวดในแม่น้ำ) ที่ต้องเผชิญในแทบทุกย่างก้าว บ่อยครั้งที่คุณต้องเอาชนะพวกมัน โดยกระโดดข้ามเสาน้ำเป็นระยะทางสามถึงห้าเมตรหรือบางครั้งคลานผ่านพื้นที่ตื้น ๆ ซึ่งทำให้ร่างกายของคุณบาดเจ็บบนก้อนหินมีคม

ปลาที่โชคดีน้อยที่สุดคือว่ายอยู่แถวนอกสุด ญาติที่ผลักดันจากใจกลางแม่น้ำบังคับให้พวกเขาตรงไปที่ฝั่งซึ่งพวกมันกลายเป็นเหยื่ออันเอร็ดอร่อยของสัตว์ป่า ในระหว่างการอพยพปลาแซลมอนซ็อกอายจะไม่กินอะไรเลย เพื่อรักษาความมีชีวิตชีวา พวกเขาใช้ไขมันที่สะสมระหว่างการอยู่กลางทะเล

การวางไข่

หลังจากที่ฝูงปลามาถึงจุดวางไข่ พวกมันจะแยกออกเป็นคู่ๆ และเริ่มจัดรังสำหรับเกิด

  • คู่รักก็เลือก. ส่วนที่รวดเร็วแม่น้ำในน้ำตื้นที่มีก้นกรวดและน้ำใส
  • ความหนักหน่วงทั้งหมด งานก่อสร้างผู้หญิงเข้ายึดครอง เธอนอนตะแคงทุบหางอย่างแรงกำจัดตะกอนออกจากด้านล่างจากนั้นทำให้พื้นดินเป็นรูปครึ่งวงกลมลึกประมาณ 30 ซม. ในเวลานี้ตัวผู้จะปกป้องตัวผู้ที่พวกเขาเลือกจากตัวผู้ตัวอื่นอย่างอิจฉา
  • ปลาจะวางไข่ในรังที่เตรียมไว้ให้ตัวผู้จะผสมพันธุ์ทันที ผนังก่ออิฐฉาบด้วยชั้นทรายและกรวดด้านบน
  • หนึ่งคู่ทำจากสามถึงห้าเงื้อมมือสำหรับจำนวนไข่ทั้งหมดมากถึง 4,000 ชิ้น กระบวนการนี้ใช้เวลาสามถึงห้าวัน
  • ตัวเมียจำนวนมากยังคงเฝ้ารังอยู่จนกว่ารังจะหมดและในไม่ช้าก็ตายด้วยความเหนื่อยล้า ด้วยความทรมานและเหนื่อยล้าหลังจากการเดินทางอันยาวนาน ตัวผู้ก็ตายในแม่น้ำเช่นกัน พวกมันถูกกระแสน้ำพัดพาไปไกลจากรัง พุงขึ้นและหางไปข้างหน้า
  • ชะตากรรมอันน่าเศร้ากำลังรอปลาทุกตัวที่วางไข่ ตามที่นักวิทยาศาสตร์กล่าวไว้ สิ่งนี้ถูกประดิษฐ์ขึ้นโดยธรรมชาตินั่นเอง ผลิตภัณฑ์จากการสลายตัวที่สะสมอยู่ในแม่น้ำมีความจำเป็นต่อการพัฒนาสิ่งมีชีวิตแพลงก์ตอน ซึ่งต่อมาจะทำหน้าที่เป็นแหล่งอาหารของลูกปลา

ชะตากรรมของลูกหลาน

ลูกปลาตัวแรกจะฟักออกจากไข่ในช่วงกลางเดือนมกราคม พวกเขาไม่รีบร้อนที่จะออกจากรังของครอบครัวและอยู่ในนั้นจนถึงต้นเดือนมีนาคม ลูกปลาบางส่วนช่วงใกล้ฤดูร้อนไปเลี้ยงในทะเล บุคคลบางคนอาศัยอยู่ในน้ำจืดเป็นเวลาหลายปีแล้วจึงไปสมทบกับสัตว์ทะเลเท่านั้น ตัวอย่างบางส่วนยังคงอยู่ในอ่างเก็บน้ำตลอดไปและถึงวัยเจริญพันธุ์ที่นั่น อายุของปลาอยู่ที่ 5 ถึง 6 ปี

คุณสมบัติการตกปลา

การตกปลาปลาแซลมอนซ็อกอายต้องอาศัยการเตรียมตัว ความเอาใจใส่ และทักษะที่ดี

  1. เกียร์ที่เลือกมีความน่าเชื่อถือและแข็งแกร่ง แท่งปั่นมักใช้บ่อยที่สุด คุณยังสามารถตกปลาด้วยการตกปลาแบบฟลายฟิชและเบ็ดธรรมดาที่มีการเคลื่อนไหวแบบแข็งซึ่งมีหัวฉีดแบบธรรมชาติ
  2. การเลือกวิธีการตกปลา (จากทางเรือ จากฝั่ง) ขึ้นอยู่กับความชอบของชาวประมงและประเภทของอ่างเก็บน้ำ
  3. ในแม่น้ำขนาดใหญ่และขนาดกลาง ขอแนะนำให้ใช้สายเบ็ดหนา (0.4 - 0.6 มม.) และรอกเฉื่อย ในแม่น้ำสายเล็กๆ พวกมันจะถูกจำกัดให้ใช้เพียงรอกธรรมดาและสายเบ็ดที่บางกว่า
  4. เหยื่อที่เหมาะสมได้แก่ วอบเบลอร์ เหยื่อล่อ เหยื่อล่อเหยื่อ และเหยื่อสำหรับสัตว์ (กุ้ง หนอน แมลง ตัวอ่อนของแมลง ปลาตัวเล็ก)
  5. เมื่อเลือกเครื่องปั่นด้าย คุ้มค่ามากมีน้ำหนักของมัน หากเบาเกินไปกระแสจะดันช้อนขึ้น
  6. ปลาจะออกหากินมากที่สุดตั้งแต่ต้นเดือนสิงหาคมถึงกลางเดือนตุลาคม
  7. ควรไปตกปลาตอนรุ่งสาง (ปลาแซลมอนแซลมอนกัดได้ดีจนถึง 10 โมงเช้า) หรือหลัง 6 โมงเย็น เวลา 22:00 น. คันเบ็ดสามารถพับเก็บได้ (กลางคืนห้ามกัด)

คุณค่าทางโภชนาการ


เนื้อปลาแดงคือสมบัติล้ำค่า สารอาหารจำเป็นต่อการทำงานปกติของร่างกาย อุดมไปด้วยวิตามิน แร่ธาตุ และกรดไขมันไม่อิ่มตัว (UFA)

เนื้อปลา 100 กรัมประกอบด้วย:

  • โปรตีน – 20.3 กรัม;
  • ไขมัน – 8.4 กรัม;
  • EFA – 1.5 กรัม;
  • คอเลสเตอรอล – 60 มก.;
  • คาร์โบไฮเดรต – 0.0 กรัม

ปริมาณแคลอรี่ของผลิตภัณฑ์ 100 กรัมไม่เกิน 157 Kcal

การบริโภคเนื้อปลาแดงเป็นประจำจะช่วยเพิ่มความแข็งแกร่ง เนื้อเยื่อกระดูก(เนื่องจากมีฟลูออรีนและกรดฟอสฟอริก) ช่วยปรับปรุงสภาพของผิวหนัง เล็บ ผม กระตุ้นการป้องกันของร่างกาย และชะลอกระบวนการชรา มีข้อห้ามอย่างเคร่งครัดในผู้ป่วยที่มีแผลในกระเพาะอาหารและ ลำไส้เล็กส่วนต้นรวมถึงผู้ที่เป็นภูมิแพ้ สายพันธุ์นี้ปลา.

ปลาแซลมอน Sockeye ในการปรุงอาหาร

ปลาแซลมอนซ็อกอายเป็นผลิตภัณฑ์มีเอกลักษณ์เฉพาะตัวที่มีรสชาติเยี่ยม สามารถเสิร์ฟได้ทั้งแบบเย็น ร้อน เค็ม ทอด รมควัน หรือต้ม มันเป็นสิ่งที่ดีในทุกรูปแบบและไม่จำเป็นต้องซับซ้อนในการคิดค้นสูตรอาหารแปลกใหม่เลย

ปลาทอดคลาสสิก

วัตถุดิบ:

  • เนื้อปลาแซลมอนรมควัน – 500 กรัม;
  • ขนมปังขาว – 50 กรัม;
  • นม – ¼ถ้วย;
  • สมุนไพรสับ (ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง);
  • หัวหอมเล็กหนึ่งอัน
  • เกลือพริกไทยดำป่น
  • ไข่ - 1 ชิ้น;
  • เกล็ดขนมปัง;
  • ทานตะวันหรือ น้ำมันมะกอก– 50 กรัม.

การตระเตรียม:

  • สับเนื้อกับหัวหอม
  • เพิ่มเกลือ (เพื่อลิ้มรส), เครื่องเทศ, ไข่ครึ่งฟอง, สมุนไพร, ขนมปังแช่ในนม;
  • ปั้นชิ้นเนื้อจากส่วนผสมที่ตีจนเนียน ชุบไข่และม้วนเป็นเกล็ดขนมปัง
  • ทอดทั้งสองด้านจนเป็นสีเหลืองทอง

ชิ้นเนื้อเสิร์ฟร้อน

หม้อปรุงอาหารปลาแซลมอนแบบง่ายๆ

วัตถุดิบ:

  • ปลาแซลมอนแซลมอน 1 ชิ้นติดกระดูกและผิวหนัง (หนา 2 – 3 ซม. น้ำหนัก 200 กรัม) – 1 ชิ้น
  • พริกไทยดำป่น, เกลือ, เครื่องเทศสำหรับปลา;
  • มะนาวครึ่งลูก
  • ฟอยล์

การตระเตรียม:

  1. เกลือปลาแซลมอนซ็อกอายหนึ่งชิ้นโรยด้วยเครื่องเทศแล้วโรยด้วยน้ำมะนาวทั้งสองด้าน
  2. อุ่นเตาอบที่อุณหภูมิ 180°C;
  3. วางปลาที่เตรียมไว้บนกระดาษฟอยล์แล้วห่อให้แน่น
  4. อบเป็นเวลา 20 นาทีที่ 180°C

บาลิกแบบโฮมเมด

วัตถุดิบ:

  • ซากปลาแซลมอนซ็อกอายขนาดเล็ก
  • เกลือในอัตรา 60 - 80 กรัม ต่อปลา 1 กิโลกรัม สำหรับเกลือเล็กน้อย และ 80 - 120 กรัม สำหรับเกลือปานกลาง

การตระเตรียม:

  1. ทำความสะอาดปลา (เอาหัว, หาง, ครีบ) ล้างออกให้สะอาดด้วยน้ำไหล
  2. เช็ดซากด้วยผ้าขนหนูให้แห้ง ตัดตามสัน เอากระดูกสันหลังออก
  3. ม้วนเนื้อครึ่งหนึ่งด้วยเกลือหยาบแล้วเชื่อมต่อเข้าด้วยกัน
  4. ม้วนซากที่เพิ่งสร้างใหม่ให้แน่นด้วยผ้าเช็ดตัวมัดด้วยเชือกแล้วนำไปแช่ในตู้เย็น
  5. หลังจาก 4-5 วัน เนื้อจะถูกนำออกจากตู้เย็น ทำความสะอาดเกลือที่เหลือ
  6. เนื้อปลาจะแห้งอีก 3-4 วันโดยแขวนไว้บนเชือกในบริเวณที่แห้งและมีอากาศถ่ายเทสะดวกและหลังจากนั้นก็พร้อมสำหรับการบริโภคเท่านั้น

พวกเขาเรียกมันว่าปลาสีแดง แต่ปลาแซลมอนแวววาวสามารถเรียกได้อย่างถูกต้องว่า: เมื่อปลาตัวนี้วางไข่ภายนอกจะกลายเป็นสีแดงสดและหัวของมันก็กลายเป็นสีเขียวแม้ว่าเวลาที่เหลือจะมีสีเงินตามปกติสำหรับปลาแซลมอน .

ปลาแซลมอน Sockeye: องค์ประกอบปริมาณแคลอรี่

เนื้อปลาแซลมอนซ็อกอายนั้นมีสีแดงสดและเข้มข้นเช่นกันมันกินสัตว์จำพวกครัสเตเชียนชนิดพิเศษขนาดเล็ก แต่มีไขมันค่อนข้างมากจากคลาสย่อยของโคพีพอด - คาลานิด สัตว์น้ำจำพวกครัสเตเชียนเหล่านี้ก็มีสีแดงสดเช่นกัน และเม็ดสีของพวกมันก็ทำให้เนื้อเยื่อของปลาแซลมอนซ็อกอายมีสีสัน ซึ่งทำให้แตกต่างจากปลาแซลมอนชนิดอื่นอย่างเห็นได้ชัด ซึ่งเนื้อมักเป็นสีชมพู

ด้วยโภชนาการแบบกูร์เมต์ปลาแซลมอนแซลมอนจึงมีรสชาติที่แตกต่างเข้มข้นและเข้มข้นกว่าซึ่งบางคนดูเหมือนจะไม่ค่อยคุ้นเคยดังนั้นจึงไม่เพียง แต่เตรียมอาหารรสเลิศจากเนื้อสัตว์เท่านั้น แต่ยังมีอาหารแปลกใหม่ทุกประเภทอีกด้วย

ปลาแซลมอนซ็อกอายพบได้ในมหาสมุทรแปซิฟิก ดังนั้นพวกมันจึงจับได้ในทะเลตะวันออกของรัสเซีย เช่น ในทะเลโอค็อตสค์ แม้ว่าชาวอเมริกันจะโชคดีกว่าก็ตาม ปลาแซลมอนซ็อกอายแหวกว่ายนอกชายฝั่งเป็นจำนวนมาก แซลมอนซ็อกอายแตกต่างจากปลาแซลมอนชุมและปลาแซลมอนไชน็อกซึ่งมีขนาดเทียบเท่าปลาแซลมอน แซลมอนซ็อกอายเป็นปลาขนาดกลาง ยาวประมาณ 80 ซม. และมีน้ำหนักมากที่สุดตั้งแต่ 1.5 ถึง 7.7 กก.


ปลาแซลมอนซ็อกอายอุดมไปด้วยโปรตีนและ ไขมันที่ดีต่อสุขภาพ ซึ่งมีกรดไขมันจำนวนมากรวมทั้งวิตามิน , , , , กรุ๊ป B; แร่ธาตุได้แก่ โพแทสเซียม และฟอสฟอรัสค่ะ ปริมาณมาก, ซัลเฟอร์, คลอรีน, โซเดียม, แมกนีเซียม, แคลเซียม, เหล็ก, สังกะสี, ทองแดง, แมงกานีส, โครเมียม, ซีลีเนียม, ฟลูออรีน, โมลิบดีนัม, นิกเกิล แม้จะมีโปรตีนและไขมันสูง ปลาแซลมอน Sockeye ไม่อุดมไปด้วยแคลอรี่ - เพียง 157 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัมดังนั้นจึงสามารถนำมาใช้เป็นอาหารเพื่อลดน้ำหนักได้เช่นเดียวกับปลาแซลมอนอื่นๆ



ประโยชน์ของแซลมอนซ็อกอาย

หากรับประทานแซลมอนซ็อคอายร่วมกับอื่นๆ เป็นประจำ ผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพคุณสามารถทำให้กระบวนการเผาผลาญเป็นปกติ - โดยเฉพาะระดับน้ำตาลในเลือด คืนความสมดุลของคอเลสเตอรอลและให้สารสำคัญมากมายแก่ร่างกายของคุณ เพียงเพิ่มลงในอาหารของคุณก็เพียงพอแล้วเพื่อให้ปฏิกิริยาทางเคมีในเซลล์และเนื้อเยื่อได้รับการปรับปรุงให้เหมาะสมและกล้ามเนื้อและกระดูกก็แข็งแรงขึ้น - ซึ่งมั่นใจได้ด้วยฟอสฟอรัสและฟลูออรีนในปริมาณสูงในปลาแซลมอนซ็อกอาย ดังนั้นอาหารแซลมอนแซลมอนจึงมีประโยชน์มากสำหรับวัยรุ่น เด็ก สตรีมีครรภ์ และผู้สูงอายุ


สด, ปลาแซลมอนซ็อกอายคุณภาพสูงมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระและช่วยให้ร่างกายรักษาสภาพปกติของเส้นผม เล็บ ผิวหนัง และเยื่อเมือก ปรับปรุงการย่อยอาหารและการทำงาน ระบบประสาท- คาเวียร์แซลมอนซ็อกอายขายน้อยมาก แต่ปลาชนิดนี้แตกต่างจากปลาแซลมอนอื่นๆ ในแง่นี้ สิ่งที่มีค่าที่สุดในนั้นไม่ใช่คาเวียร์ เช่น แซลมอนชุม แต่เป็นเนื้อสีแดงสด ต้องบอกว่าปลาแซลมอนแซลมอนที่บันทึกไว้จากการกำจัดเพียงเพื่อประโยชน์ของคาเวียร์เท่านั้น แม้ว่าปริมาณสำรองในธรรมชาติจะยังคงลดลงอย่างมีนัยสำคัญก็ตาม

วิธีปรุงแซลมอนซ็อคอายให้อร่อย

แซลมอนแซลมอนมีสูตรไม่มากนัก แต่สามารถเตรียมได้แบบเดียวกับแซลมอนอื่นๆ อย่างไรก็ตามมีอาหารที่ "คุณสมบัติ" ของปลาชนิดนี้โดยเฉพาะ: ผู้ชื่นชอบและผู้ที่ลองแซลมอนแซลมอนอย่างน้อยหนึ่งครั้งก็อ้างว่ามันอร่อยและรสชาติของพวกเขาก็ไม่เคยลืม - พวกเขาบอกว่าเนื้อปลาแซลมอนชุมในแง่นี้มีมาก ด้อยกว่าเนื้อปลาแซลมอนซ็อกอาย


เตรียมปลาแซลมอนซ็อกอาย ในรูปแบบที่แตกต่างกัน– เมื่อรมควันจะมีรสชาติอร่อยเป็นพิเศษ ปลาแซลมอนซ็อกอายควรเค็มในระดับปานกลาง: เนื้อนุ่มที่อุดมไปด้วยไขมันที่ดีต่อสุขภาพกลายเป็นอาหารอันโอชะที่ทำให้อาหารจานใด ๆ เป็นเทศกาล ปลาแซลมอนย่างเกลือใส่ในสลัดและอาหารเรียกน้ำย่อยเย็นๆ แต่จะรับประทานสด อบร้อน หรือนึ่งก็อร่อยดี

ปลาแซลมอน Sockeye ปรุงเร็วมากในเตาอบ- คุณต้องใช้เนื้อปลา 1.5 กิโลกรัมทั้งสดหรือแช่แข็ง - ในกรณีหลังนี้คุณต้องละลายน้ำแข็งอย่างช้าๆ เนื้อที่ล้างแล้วจะถูกหั่นเป็นชิ้นขนาดกลาง, กระดูกจะถูกเอาออก, เค็มเท่า ๆ กัน, โรยด้วยพริกไทย, เทด้วยน้ำมะนาวแล้ววางลงในแม่พิมพ์ที่ทาด้วยน้ำมัน - ควรเป็นน้ำมันมะกอก อบในเตาอบที่อุณหภูมิ 220°C เป็นเวลา 7 นาที ระหว่างนี้ตีไข่ขาว 3 ฟองแล้วผสมกับชีสขูด (200 กรัม) นำแม่พิมพ์ที่มีปลาออกมา เกลี่ยส่วนผสมที่ได้ให้เป็นชั้นเท่าๆ กัน แล้วอบอีกครั้งเป็นเวลา 10 นาที เสิร์ฟโรยด้วยน้ำมะนาว



วิธีที่เร็วที่สุดในการเตรียมอาหารจานแซลมอนแซลมอนคือการใช้หม้อหุงช้าหากอุปกรณ์ดังกล่าวอยู่ในครัว เนื้อหนึ่งกิโลกรัมถูกตัดเป็นชิ้นเล็ก ๆ วางในแม่พิมพ์ที่ทาด้วยเนยโรยด้วยเครื่องปรุงรสที่คุณชื่นชอบ - "Herbs de Provence" เป็นสิ่งที่ดีวางด้านบนด้วยหัวหอมและมะเขือเทศบาง ๆ แล้วทาด้วยส่วนผสมของครีมและ ชีสขูด (ชิ้นละ 50 กรัม) ปรุงอาหารโดยปิดวาล์วในโหมด "ปลา" เป็นเวลา 5 นาที

หากคุณไม่มีหม้อหุงช้าหรือหม้อต้มสองชั้นคุณสามารถอบแซลมอนแซลมอนในซองได้ - รสชาติจะใกล้เคียงกัน คุณต้องเตรียมส่วนผสมผัก: หั่นแครอทเป็นชิ้น, หัวหอมเป็นครึ่งวง; คุณสามารถเพิ่มมันฝรั่ง - หั่นเป็นก้อน โรยทุกอย่างด้วยเกลือ สมุนไพร เครื่องเทศ ผสม ใส่ปลอกพร้อมกับเนื้อปลาที่ล้างแล้วสับ ปิดปลายปลอกให้แน่นแล้วอบในเตาอบเป็นเวลา 30 นาที

จะจับปลาแซลมอนซ็อกอายได้ที่ไหน แซลมอนซ็อกอายบนถ่านหิน

ราคาปลาแซลมอนซ็อกอายสูงกว่าปลาแซลมอนชุมประมาณ 1.5 เท่าและจับได้น้อยกว่ามาก ในรัสเซียประมาณ 20% ของปริมาณปลาที่จับได้ทั่วโลกนี้จับได้ทุกปี - จาก 15 ถึง 30,000 ตัน แต่ไม่มากนักดังนั้นจึงเป็นเรื่องยากที่จะซื้อปลาแซลมอนถุงเท้าที่ดีมากกว่าปลาแซลมอนอื่น ๆ

ตัวอย่างเช่น ในต่างประเทศ ในสหรัฐอเมริกาและญี่ปุ่น ปลาแซลมอนซ็อกอายปลูกสำหรับนักกีฬาสมัครเล่นโดยเฉพาะ ในประเทศของเรา อนุญาตให้เล่นกีฬาตกปลาได้ในบางภูมิภาคด้วย ดังนั้นนักท่องเที่ยวจากภาคกลางของประเทศและแม้แต่จากยุโรปจึงไป Kamchatka ทุกปี ในการทำเช่นนี้ คุณสามารถซื้อทัวร์ตกปลาแบบพิเศษและจับปลาแซลมอนซ็อกอายได้อย่างถูกกฎหมาย จริงอยู่ ปลาที่เลี้ยงเพื่อกีฬาตกปลามีขนาดไม่ใหญ่มาก โดยปกติแล้วพวกมันจะมีน้ำหนักน้อยกว่า 1 กิโลกรัม แต่สิ่งนี้ไม่ได้ทำให้ความสุขของกระบวนการตกปลาและการจับลดลงแต่อย่างใด ตามกฎแล้วปลาแซลมอนจะวางไข่ในแม่น้ำ แต่ปลาแซลมอนถุงเท้าก็มีความแตกต่างกันที่นี่: ส่วนใหญ่มักจะวางไข่ในทะเลสาบที่สะอาดซึ่งมีน้ำพุธรรมชาติ



ดังนั้นหากคุณโชคดีพอที่จะจับปลาแซลมอนแซลมอนที่มีน้ำหนักประมาณ 0.6-0.7 กก. คุณสามารถอบมันบนถ่านได้ทันทีโดยธรรมชาติ - มันจะอร่อยกว่าใคร ๆ จานแปลกใหม่ร้านอาหารปลา สิ่งที่คุณต้องมีคือมะนาว หัวหอมและเครื่องเทศ - แซลมอนซ็อกอายสดจะอร่อยได้แม้จะไม่มีเกลือก็ตาม ควักไส้ปลา ล้าง หั่นเป็นสเต็กหนาประมาณ 1.5 ซม. แล้วหมัก: ใส่ในภาชนะที่เตรียมไว้ ผสมกับหัวหอม มะนาวสับ (1/3) และเครื่องเทศ แล้วทิ้งไว้ 20 นาที หัวหอมที่หั่นเป็นวงจะต้องบดล่วงหน้าเล็กน้อยเพื่อที่จะได้คั้นออกมา ต้องเตรียมถ่านหินอย่างถูกต้องเพื่อให้ความร้อนจากถ่านหินสม่ำเสมอ จากนั้นวางสเต็กบนตะแกรงแล้วทอดด้านละ 80-10 นาที โดยราดน้ำมะนาวลงไป ปลาจะพร้อมเมื่อเปลี่ยนเป็นสีทอง ไม่ควรปล่อยไว้ ไม่เช่นนั้นจะกลายเป็นถ่านอย่างรวดเร็ว ปลาแซลมอน Sockeye ที่อบบนถ่านดูสวยงามมากบนใบสลัดผักสด

ปลาแซลมอน Sockeye มีรสชาติอร่อยและดีต่อสุขภาพอย่างน่าประหลาดใจ แต่คุณไม่ควรบริโภคในช่วงที่โรคกระเพาะกำเริบเช่นเดียวกับแผลในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้น



เรียนท่านผู้อ่านทุกท่าน อย่าลืมติดตามช่องของเราได้ที่

ชื่อที่สองของปลาแซลมอนแซลมอน (nerka) คือปลาแซลมอนสีแดงหรือสีแดง มันเป็นของตระกูลปลาแซลมอนแม้ว่าจะค่อนข้างแตกต่างจากตัวแทนทั่วไป: ตัวอย่างเช่นเนื้อของมันไม่ใช่สีชมพู แต่มีสีแดงเข้ม ปลาแซลมอนแวววาวของรัสเซียจับได้เป็นส่วนสำคัญของโลก: 31,000 ตันจาก 173,000 ตัน

คำอธิบายของปลาแซลมอนซ็อกอาย

ที่อยู่อาศัย

ปลาส่วนใหญ่กระจายอยู่บนชายฝั่งของสหรัฐอเมริกาและแคนาดา แต่ยังพบในที่อื่นด้วย:

  1. ในอลาสก้า: กระจายจากช่องแคบแบริ่งไปยังแคลิฟอร์เนียตอนเหนือ ประชากรค่อนข้างมาก
  2. ใกล้ Kamchatka: ปลาส่วนใหญ่สามารถพบได้ในแม่น้ำ Kamchatka และ Ozernaya ในทะเลสาบ Dalnee, Azabachye และ Kuril รวมถึงบนชายฝั่งตะวันตกและตะวันออก
  3. ใน Chukotka: พบได้ในแหล่งน้ำเกือบทั้งหมด แต่อย่างน้อยก็บนชายฝั่งอาร์กติกและในแม่น้ำ Amguema และ Chegitun
  4. ในหมู่เกาะ Kuril: แม่นยำยิ่งขึ้นบนเกาะ Iturup ในทะเลสาบ Krasivoe
  5. ทางตะวันออกของซาคาลินและทางเหนือของทะเลโอค็อตสค์

ทะเลสาบบางแห่งเป็นที่อยู่อาศัยของรูปแบบที่สามารถสืบพันธุ์ได้เอง - โคคานี นอกจากนี้ยังพบรูปแบบดาวแคระในทะเลสาบของญี่ปุ่น (ส่วนใหญ่ในฮอกไกโด) คัมชัตกา และอเมริกาเหนือ

การสืบพันธุ์

การวางไข่เกิดขึ้นตั้งแต่เดือนพฤษภาคมถึงปลายเดือนกรกฎาคม แต่สามารถเริ่มได้ในช่วงปลายเดือนเมษายนและดำเนินต่อไปจนถึงเดือนพฤศจิกายน เวลาที่แน่นอนขึ้นอยู่กับสถานที่เฉพาะ นอกจากนี้ในวันสุดท้ายมีปลาแดงวางไข่จำนวนเล็กน้อย - ไม่เกินสองสามโหล แต่ในช่วงกลางของระยะเวลาจำนวนจะเพิ่มขึ้นเป็นล้าน

ตัวฉันเอง วงจรชีวิตดำเนินการดังต่อไปนี้:

  1. ลูกปลาจะออกจากไข่ในช่วงกลางฤดูหนาวในทะเลสาบสด และใช้เวลาอยู่ใกล้รังจนถึงกลางเดือนมีนาคม
  2. พวกเขาอาศัยอยู่ที่นั่น 2-3 ปี แต่บางคนก็ไปทะเลในฤดูร้อนเดียวกันเมื่อโตได้ถึง 7-12 ซม.
  3. ปลาแซลมอน Sockeye อาศัยอยู่ในทะเลเป็นเวลา 1-4 ปีเพื่อเตรียมวางไข่
  4. เมื่ออายุได้ 5-6 ปีพวกเขาก็กลับสู่ทะเลสาบเพื่อเอาชนะเส้นทางที่ยากลำบาก เมื่อลงไปในน้ำจืด สารพิษจะถูกกระตุ้นในปลา ซึ่งทำให้ปลาเป็นพิษและป้องกันไม่ให้กินอาหาร นับจากนี้เป็นต้นไป หน้าที่หลักของปลาแซลมอนแซลมอนคือการไปถึงจุดวางไข่แบบมีชีวิตและวางไข่ ในเวลาเดียวกันปลาแดงไม่เพียงว่ายไปยังทะเลสาบเดียวกับที่พวกมันเกิดเท่านั้น แต่ยังไปยังสถานที่แห่ง "กำเนิด" โดยตรงอีกด้วย
  5. ราศีมีนเลือกกุญแจด้วย น้ำสะอาดและกรวดที่ด้านล่าง ตัวเมียขุดรังในกรวดและวางไข่ที่นั่น - มากถึง 5 ครั้งจาก 3-4 พันไข่ เมื่อวางไข่แล้ว ตัวผู้จะผสมพันธุ์ จากนั้นพ่อแม่จะฝังไข่ด้วยก้อนกรวด ซึ่งจะสร้างเนินดิน
  6. หลังจากวางไข่พ่อแม่ก็ตาย ร่างของพวกมันสลายตัวที่ก้นทะเลสาบและกลายเป็นแหล่งเพาะพันธุ์แพลงก์ตอนที่ลูกปลากินเป็นอาหาร ดังนั้นปลาแซลมอนแวววาวจึงมีอายุไม่เกิน 5-6 ปี

พันธุ์

รอยแดงมีหลายประเภท:

  1. อพยพ (ปลาแซลมอนแดง ปลาแซลมอนแดง ปลาแซลมอนสีเงิน)ความหลากหลายที่มีชื่อเสียงที่สุดที่นักตกปลาสนใจ ชื่อนี้มาจากการที่ปลาไหลจากแหล่งน้ำหนึ่งไปยังอีกแหล่งหนึ่ง นี่คือปลาที่ลงทะเลระหว่างวางไข่ซึ่งจะหาคู่ บางครั้งมันอาจกลายเป็นที่อยู่อาศัย (อยู่ประจำที่) หากมีอาหารเพียงพอในทะเลสาบและไม่มีภัยคุกคามนั่นคือไม่จำเป็นต้องว่ายน้ำออกไป
  2. ที่อยู่อาศัยแบบทะเลสาบ (โคคานี)ปลาแซลมอนแวววาวที่มีขนาดเล็กกว่าจะมีความยาวได้ถึง 30 ซม. และหนักได้ถึง 700 กรัม) เหล่านี้เป็นปลาแดงที่สืบพันธุ์ได้เองซึ่งไม่เปลี่ยนถิ่นที่อยู่สำหรับวางไข่ ในตอนแรกพวกมันปรากฏตัวในทะเลสาบน้ำจืดที่อยู่ห่างไกลซึ่งเกิดจากภูเขาไฟ ซึ่งพวกมันไม่สามารถหลบหนีไปได้ พวกมันผสมพันธุ์ในที่เดียวกับที่เกิด และปลาอพยพสามารถทำหน้าที่เป็นคู่ได้

รูปร่าง

ความยาวสูงสุดสูงถึง 80 ซม. ความยาวเฉลี่ย - 40 ซม. น้ำหนักเฉลี่ย 1.5-3.5 กก. บุคคลที่หนักที่สุดที่จับได้หนัก 7.7 กก. รูปร่างของปลาแซลมอนซ็อกอายนั้นยาวเป็นมุมและถูกบีบอัดเล็กน้อยจากด้านข้าง ปากยาว ขนาดกลาง เกล็ดโค้งมน กดให้แน่นกับลำตัว

สีเงิน ส่วนท้องเป็นสีขาว ด้านหลังมีโทนสีน้ำเงินหรือสีเขียว ในช่วงฤดูผสมพันธุ์ เกล็ดจะ "เติบโต" เข้าสู่ร่างกาย ปลาแซลมอนซ็อกอายจะกลายเป็นสีแดง มีเพียงหัวเท่านั้นที่ยังคงเป็นสีเขียว จึงได้ชื่อเล่นว่าแดง (แดง) ในขณะเดียวกัน ตัวผู้จะสว่างกว่าตัวเมีย แม้ว่าทั้งสองเพศจะเปลี่ยนไปก็ตาม ครีบคู่ได้รับการพัฒนาอย่างดีมีสีน้ำตาลหรือสีดำ

โดยทั่วไป ลักษณะของปลาแซลมอนแวววาวจะมีลักษณะคล้ายกับปลาแซลมอนรมควัน โดยสามารถแยกความแตกต่างได้ด้วยจำนวนเหงือกปลาที่ส่วนโค้งเหงือกตัวแรก ปลาแซลมอนปลาแซลมอนมี 18-28 ตัว และปลาแซลมอนปลาแซลมอนมีมากกว่า 30 ตัว

แม้จะมีพฤติกรรมของนักล่า แต่ปลาแดงก็ไม่ได้กินทุกอย่าง ปลาแซลมอนซ็อกอายชอบ: ขึ้นอยู่กับอายุ

  1. แพลงก์ตอนสัตว์ - อยู่ในวัย "ทารก"
  2. สัตว์จำพวกครัสเตเชียนและสัตว์ไม่มีกระดูกสันหลังหน้าดิน ซึ่งส่วนใหญ่เป็นสัตว์จำพวกจำพวกครัสเตเชียนเมื่อโตเต็มวัย ส่วนหลังมีสีด้วยเม็ดสีแคโรทีน ซึ่งทำให้เนื้อปลาแซลมอนซ็อกอายมีสีแดง

คุณค่าทางโภชนาการ

Krasnitsa เป็นที่รู้จักในการปรุงอาหารมาเป็นเวลานาน: ชาวอินเดียนพื้นเมืองอเมริกันในบริติชโคลัมเบียบริโภคสดหรือแห้ง เนื้อของมันมีเนื้อแน่น สีส้มสดใส ชุ่มฉ่ำ และหลังจากปรุงสุกจะมีเนื้อแน่นและมีกลิ่นหอม ลักษณะรสชาติของปลาแซลมอนซ็อกอายนั้นสูง: มีลักษณะคล้ายปู

องค์ประกอบและคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์

Krasnitsa มีลักษณะทางโภชนาการที่ดี

ส่วนประกอบ:

  • ปริมาณแคลอรี่ - 157 แคลอรี่ต่อ 100 กรัม
  • โปรตีน - 20.3 กรัม;
  • ไขมัน - 8.4 กรัม (รวมถึงสุขภาพด้วย กรดไขมันโอเมก้า-3);
  • คาร์โบไฮเดรต - ไม่;
  • วิตามิน: A, B, C, K, E, PP, D;
  • สารที่มีประโยชน์: ฟลูออรีนและกรดฟอสฟอริก, โพแทสเซียม, คลอรีน, เหล็ก, โครเมียม, สังกะสี, แมกนีเซียมและอื่น ๆ อีกมากมาย

ประโยชน์ของแซลมอนซ็อกอายนั้นดีมาก การบริโภคเนื้อแดงเป็นประจำช่วยให้การทำงานของระบบย่อยอาหารและระบบประสาทเป็นปกติ และควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด

ข้อห้าม

  1. โรคของลำไส้เล็กส่วนต้น
  2. แผลในกระเพาะอาหาร
  3. โรคทางกระแสเลือดบางชนิด

วิธีการเลือกสิ่งที่ถูกต้อง

วันนี้คุณสามารถซื้อปลาในรูปแบบสด แช่แข็ง แช่เย็น หรือปรุงสุก (รมควัน) ขายทั้งชิ้นโดยไม่มีหัว เป็นเนื้อหรือสเต็กไม่มีกระดูก

แยกเป็นมูลค่า noting Krasnitsa คาเวียร์ มี 2 ​​พันธุ์:

  1. คาเวียร์ชั้นหนึ่งมีความหนาแน่นมากกว่ามีสีสม่ำเสมอและมีกลิ่นหอมโดยไม่มีสิ่งเจือปนจากต่างประเทศ อนุญาตให้มีรสขมเล็กน้อยและสีไม่สม่ำเสมอเนื่องจากลักษณะทางธรรมชาติ ไข่บางชนิดอาจแตกได้ ปริมาณเกลือในคาเวียร์ดังกล่าวไม่เกิน 4-6%
  2. คาเวียร์เกรดสองมีความเค็มกว่า (เกลือมากถึง 8%) พร้อมด้วยรสขมหรือฉุน ไข่จะอ่อนกว่าและมีความหนืดมากกว่า และมักจะแตก

สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าในระหว่างการวางไข่ ปลาจะปล่อยสารพิษที่เป็นพิษ ซึ่งสะสมอยู่ในเนื้อสัตว์และคาเวียร์ ซึ่งอาจเป็นอันตรายต่อมนุษย์ได้ อย่างไรก็ตาม พิษนี้จะสลายตัวเมื่อเย็น: เพื่อการป้องกัน ปลาจะต้องถูกแช่แข็งที่อุณหภูมิ -18 ° C เป็นเวลา 5 วัน คาเวียร์จะต้องเค็มเป็นเวลา 45 วัน

วิธีปรุงแซลมอนซ็อคอายให้อร่อย? สตูว์, เกลือ, ทอด, อบ, แห้ง, รมควัน, แซลมอนแซลมอนย่างหรือแซลมอนแซลมอนย่างบนถ่าน - จานแซลมอนแซลมอนทุกชนิดจะอร่อยและดีต่อสุขภาพ

สูตรแซลมอนแซลมอนที่ดีที่สุด

บาลิก

หนึ่งในที่สุด สูตรง่ายๆคือแซลมอนแซลมอนบาลิก

จัดทำขึ้นง่ายๆ:

  1. ปลาทั้งตัวได้รับการทำความสะอาด และเอาหัว ครีบ หาง และอวัยวะภายในออกและล้างให้สะอาด
  2. ซากถูกตัดออกเป็น 2 ซีก และเอากระดูกสันหลังและกระดูกออก
  3. ทั้งสองซีกถูด้วยเกลือหยาบ (80 กรัมต่อปลา 1 กิโลกรัม) พับเข้าด้วยกันแล้วห่อด้วยผ้าวาฟเฟิลแล้วมัดด้วยเชือก
  4. ปลาแช่ตู้เย็นได้ 5 วัน
  5. หลังจากวันหมดอายุ ให้นำ balyk ออกมาแล้วเช็ดด้วยผ้าชุบน้ำหมาดๆ เพื่อขจัดเกลือส่วนเกิน หากต้องการให้หั่นเนื้อแล้วใส่กระเทียมลงไป
  6. ต่อไปคุณต้องทำให้เนื้อแห้ง ซากถูกแขวนไว้เป็นเวลา 4 วัน ทาน้ำมันทุกวัน น้ำมันพืชเพื่อให้มีสีสันที่สวยงาม
  7. เมื่อหยดไขมันไหลออกมาเมื่อคุณกดบนเนื้อ แสดงว่า balyk ก็พร้อมแล้ว

บนถ่านหิน

ง่ายต่อการเตรียมขณะเดินทางโดยใช้ส่วนผสมในปริมาณขั้นต่ำ คุณจะต้องมีตัวปลา เกลือ พริกไทย หัวหอมและมะนาว

ขั้นตอนการทำอาหาร:

  1. ปลาสดหั่นเป็นสเต็กหนาไม่เกิน 1.5 ซม. แล้วใส่ในชามลึก
  2. หัวหอมหั่นเป็นครึ่งวงผสมกับเกลือและพริกไทยแล้วบดเบา ๆ เพื่อให้ได้น้ำผลไม้
  3. หลังจากนั้นหัวหอมก็ถูกย้ายไปยังปลาและผสมกัน
  4. หนึ่งในสามของมะนาวหั่นเป็นชิ้น ๆ บดและผสมกับชิ้นปลา
  5. หมักทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาที
  6. วางชิ้นส่วนที่เสร็จแล้วบนตะแกรง กดไว้ด้านบนแล้วอบแต่ละด้านเป็นเวลา 10 นาที โรยด้านข้างด้วยน้ำมะนาวที่เหลือเป็นระยะ

ย่าง

อีกหนึ่งสูตรที่อร่อยและเรียบง่ายที่ใช้เพียงย่าง ซากปลา เกลือและพริกไทย น้ำมันพืช และมะนาวสำหรับปรุงแต่ง

ขั้นตอนการทำอาหาร:

  1. ขั้นแรกให้เตรียมเนื้อ: หัวถูกตัดและตัดตามยาว, เครื่องในจะถูกเอาออก, เนื้อจะถูกล้างให้สะอาด, เช็ดและเอากระดูกออก
  2. ผิวถูกหล่อลื่นด้วยน้ำมันพืชเนื้อมีรสเค็มและพริกไทย
  3. เตาย่างถูกทำให้ร้อนถึงอุณหภูมิปานกลาง ตรวจสอบได้ง่าย: หากคุณสามารถจับมือของคุณไว้ 3-4 วินาทีโดยห่างจากพื้นผิว 3 ซม. แสดงว่าตะแกรงก็พร้อม
  4. วางด้านหนังปลาลงบนตะแกรงแล้วปิดฝา
  5. ใช้เวลาเตรียม 10-15 นาที ตรวจสอบความสุกได้ง่าย: เนื้อควรดึงออกจากผิวหนังได้ง่าย
  6. ก่อนเสิร์ฟ สามารถโรยหน้าจานด้วยมะนาวฝานบางๆ

ปลาแซลมอน Sockeye หรือปลาแซลมอนสีแดงเป็นปลาขนาดกลางที่อาศัยอยู่ในทะเลสาบของแคนาดา ทางตอนเหนือของสหรัฐอเมริกา และชายฝั่ง Kamchatka และ Sakhalin ปลาก็มี รสชาติที่ถูกใจและเตรียมง่าย โดยเฉพาะเนื้อบาลิกหรือเนื้อรมควันที่มีรสชาติอร่อยเป็นพิเศษ อย่างไรก็ตามเนื้อปลาแดงที่จับได้ระหว่างวางไข่จะมีพิษ - ต้องแช่แข็งก่อน

วีดีโอ

ในวิดีโอนี้ คุณจะเห็นว่าปลาแซลมอนวางไข่ใน Kamchatka ได้อย่างไร

และที่นี่คุณสามารถชมการถ่ายทำการวางไข่ใต้น้ำที่ไม่เหมือนใคร

ปลาแซลมอนซ็อกอายเป็นปลาที่อยู่ในตระกูลปลาแซลมอน ซึ่งเป็นสกุลปลาแซลมอนที่อาศัยอยู่เฉพาะในแอ่งแปซิฟิก นี่เป็นพันธุ์ปลาเชิงพาณิชย์ที่มีคุณค่ามากซึ่งเป็นเป้าหมายของการตกปลามือสมัครเล่นและมืออาชีพด้วย

รูปร่าง

ปลาแซลมอน Sockeye มีลักษณะคล้ายกับปลาแซลมอนชุม ดังนั้นพวกเขาจึงสับสนบ่อยมาก ในภาพแรกคุณจะเห็นว่าปลาแซลมอนแซลมอนหน้าตาเป็นอย่างไร และในภาพที่สอง - ปลาแซลมอนชุม พวกเขาคล้ายกันมากจริงๆเหรอ?

ปลาแซลมอน Sockeye แตกต่างจากปลาแซลมอนชุมในเรื่องจำนวนเหงือกปลาที่ตั้งอยู่บนส่วนโค้งแรกของเหงือก หากปลาแซลมอนชุมต้องมีจำนวนไม่ต่ำกว่า 18 ตัวและมากกว่า 28 ตัว ปลาแซลมอนซ็อกอายก็จะมีมากกว่าสามโหลเสมอ นอกจากนี้ปลาชนิดนี้ที่โตเต็มวัยยังมีขนาดเล็กกว่าเมื่อเปรียบเทียบกับปลาแซลมอนชุม ความยาวลำตัวสูงสุดของปลาอย่างน้อย 80 เซนติเมตร และน้ำหนักสูงสุดที่บันทึกไว้คือ 7 กิโลกรัม และ 700 กรัม (น้ำหนักเฉลี่ยอยู่ระหว่าง 1.5 ถึง 3.5 กิโลกรัม) ปลาแซลมอนชุมสามารถมีความยาวลำตัวได้ถึง 1 เมตร และมีน้ำหนักตั้งแต่ 17 กิโลกรัมขึ้นไป

การแพร่กระจายและแหล่งที่อยู่อาศัย

ปลาแซลมอนซ็อกอายเป็นสกุลของปลาแซลมอนแปซิฟิก กล่าวคือ ปลาประเภทนี้อาศัยอยู่เฉพาะในอ่างเก็บน้ำที่อยู่ในแอ่งมหาสมุทรแปซิฟิก ในรัสเซีย พบปลาแซลมอนซ็อกอายในแม่น้ำที่ไหลบนคาบสมุทรคัมชัตกาและบนเกาะซาคาลิน จำนวนปลาแซลมอนแวววาวมีจำนวนมากในแม่น้ำ Kamchatka ในแม่น้ำสาขาและในลำธารที่ไหลลงสู่อ่าว Ozernaya ภายในทวีปอเมริกา ปลาประเภทนี้พบได้ในอ่างเก็บน้ำของคาบสมุทรอลาสกา เช่นเดียวกับในแม่น้ำที่ทอดยาวไปจนถึงแคลิฟอร์เนีย ในน่านน้ำเอเชีย พบตั้งแต่แม่น้ำ Anadyr ไปจนถึงเกาะฮอกไกโด

แบบฟอร์มการส่งผ่านเรียกอีกอย่างว่า krasnitsa หรือสีแดง นอกจากนี้ยังมีรูปแบบทะเลสาบที่อยู่อาศัยที่เรียกว่าโคคานีซึ่งเป็นปลาที่สามารถสืบพันธุ์ได้เอง นอกจากนี้ยังมีปลาแซลมอนซ็อกอายรูปแบบที่อยู่อาศัยแคระซึ่งพบในทะเลสาบ Kamchatka อเมริกาเหนือและญี่ปุ่น มันไม่ได้อพยพลงทะเล และการวางไข่จะเกิดขึ้นพร้อมกับปลาแดง และคนแคระก็มีพื้นที่วางไข่ร่วมกับมัน ปลาแซลมอน Sockeye จะเปลี่ยนจาก anadromous ไปอยู่อาศัยโดยมีเงื่อนไขว่าในทะเลสาบมีอาหารเพียงพอ ถิ่นที่อยู่ถาวรในน้ำของมัน

อาหารและการสืบพันธุ์

ในช่วงวางไข่ปลาแซลมอนแวววาวจะเปลี่ยนรูปลักษณ์ตามปกติโดยได้รับสิ่งที่เรียกว่าขนนกผสมพันธุ์ซึ่งคุณสามารถดูรูปถ่ายได้ด้านล่าง ในรูปแบบนี้แซลมอนซ็อกอายไม่สามารถสับสนกับใครได้: สีลำตัวจะกลายเป็นสีแดงสด ตามฉบับหนึ่ง นี่เป็นเพราะนิสัยการบริโภคอาหาร เธอใช้สัตว์ที่มีเปลือกแข็งที่มีไขมันมากเรียกว่าคาลานิดเป็นอาหาร พวกมันมีเม็ดสีแดงซึ่งแต่งสีให้กับตัวปลาแซลมอนซ็อกอาย

บุคคลมักจะเข้าสู่วัยเจริญพันธุ์เมื่ออายุ 5 หรือ 6 ปี ในช่วงวางไข่ ปลาแซลมอนแซลมอนในโรงเรียนจะลอยขึ้นตามแม่น้ำไปยังสถานที่ที่พวกมันเกิด เส้นทางไปยังถิ่นกำเนิดของพวกเขานั้นยากมาก: ปลาแซลมอนตาหมากรุกต้องคลานไปตามก้อนหินแหลมคมในบริเวณน้ำตื้น สัตว์นักล่าใช้สิ่งนี้: นก หมี และสัตว์อื่น ๆ พวกเขากำลังรอปลาเข้ามา สถานที่ที่สะดวกและจับมาจากโรงเรียนก็กินทันทีตามภาพ

ปลาแซลมอน Sockeye เริ่มเข้าสู่แม่น้ำในเดือนพฤษภาคมระยะเวลาวางไข่จะใช้เวลา 2 ถึง 3 เดือน แต่ละคนจะถูกแบ่งออกเป็นคู่ๆ จากนั้นพวกเขาก็มองหาสถานที่ที่เหมาะสำหรับการสร้างรัง โดยรังที่สร้างขึ้นจะมีรูปร่างกลมหรือวงรีโดยมีช่องยาวได้ถึง 15-30 เซนติเมตร คาเวียร์ปลอดภัยเฉพาะที่ระดับความลึกเท่านั้น เนื่องจากนกน้ำ หมี และตัวแทนอื่น ๆ ของสัตว์อิคทิโอฟาน่าชอบที่จะกินมัน ภาพถ่ายคาเวียร์แสดงอยู่ด้านล่าง

ตัวเมียวางไข่ขนาดใหญ่สีแดงสดจำนวน 3,000–4,000 ฟอง จากนั้นตัวผู้ก็รดน้ำให้เธอด้วยน้ำนม และตัวเมียก็ฝังรังด้วยทราย หลังจากวางไข่ แต่ละตัวจะตาย และตัวอ่อนจะเริ่มฟักเป็นตัวหลังจากวางไข่เพียง 7-8 เดือน สิ่งนี้จะเกิดขึ้นในช่วงปลายฤดูหนาว ลูกปลาอาศัยอยู่ในทะเลสาบเป็นเวลาหลายปี โดยกินแพลงก์ตอนสัตว์และสัตว์หน้าดินเป็นอาหาร

เนื้อปลาแซลมอนซ็อกอายมีสีแดงสด มีคุณค่าทางโภชนาการสูงทั้งรสชาติและคุณค่าทางอาหาร ปลาแซลมอน Sockeye เป็นวัตถุประมง การจับทั่วโลกประจำปีอยู่ที่ประมาณ 150–170,000 ตันและการจับในรัสเซียอยู่ที่ 15–30,000 ตัน

อยากซื้อปลาแดงอร่อยๆมั้ย? สมัยก่อนคงไม่ต้องสงสัยเลยว่าตัวเลือกจะเป็นปลาแซลมอนยุโรปที่มีไขมันหรือปลาเทราท์แสนอร่อย ทุกวันนี้ผู้ซื้อจำนวนมากขึ้นเรื่อย ๆ ให้ความสำคัญกับผลิตภัณฑ์ในประเทศ ปลาแซลมอน Sockeye จะแข่งขันกับสินค้านำเข้าได้อย่างง่ายดาย กินกับอะไร และโดยทั่วไปแล้วปลาแซลมอนแซลมอนเป็นปลาชนิดใด?

ปลาของคุณมาจากไหน?

นี่เป็นคำถามที่ผู้ขายปลาสดมักได้ยินบ่อยที่สุด เนื่องจากเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้ซื้อที่จะรู้ว่ามันคือ "สัตว์ร้าย" ชนิดใดและรับประทานกับอะไรอย่างแท้จริง

หากคุณเคยไปเกาะ Kamchatka หรือเกาะ Sakhalin อย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิต คุณคงรู้ว่าปลาแซลมอนซ็อกอายถือเป็นที่นิยมมากที่สุดที่นั่น ผู้อยู่อาศัยในคาบสมุทรทุกคนตั้งแต่วัยเด็กรู้ทุกอย่างว่าปลาแซลมอนซ็อกอายอาศัยอยู่ที่ไหนและมีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างไร แต่ ที่สุดประชากรในภูมิภาคอื่นยังคงอยู่ในความมืด

ปลาแซลมอน Sockeye เป็นตัวแทนของสกุลปลาแซลมอน เธอไม่แน่นอนในการเลือกแหล่งน้ำเพราะทุกวันนี้เป็นเรื่องยากมากที่จะหาทะเลสาบที่สะอาดจริงๆหรืออย่างน้อยก็อ่าว ปลาสามารถมีชีวิตอยู่และสืบพันธุ์ได้สำเร็จในน้ำดังกล่าวเท่านั้น รูปร่างมันผิดปกติมาก: ตัวสีแดงสดและหัวสีเขียวเข้ม เป็นไปไม่ได้ที่จะสร้างความสับสนให้กับคำอธิบายดังกล่าวกับสิ่งอื่นใด

ในส่วนของขนาดของปลา แซลมอนซ็อคอายก็มีสิ่งที่ทำให้คนทั่วไปประหลาดใจเช่นกัน มีความยาวเกือบ 80 เซนติเมตร และหนักประมาณ 5 กิโลกรัม ตัวที่ใหญ่ที่สุดโดยเฉพาะตัวเมียจะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นถึง 7-8 กิโลกรัมในช่วงฤดูผสมพันธุ์

ด้วยการบริโภคปลาแซลมอนซ็อกอายเป็นประจำ คุณสามารถปรับปรุงสภาพเล็บ ผม และผิวหนังของคุณได้อย่างมีนัยสำคัญ เช่นเดียวกับปลาอื่นๆ มันอุดมไปด้วยฟอสฟอรัสซึ่งมีประโยชน์มากต่อร่างกายที่กำลังเติบโตของเด็ก เนื้อปลาแซลมอน Sockeye มีประโยชน์ต่อการทำงานของลำไส้: ด้วยอาหารดังกล่าวคุณจะลืมไปตลอดกาลว่าลำไส้อุดตัน อาการจุกเสียด และอาการกระตุกหมายความว่าอย่างไร

ควรสังเกตว่าผู้ที่เป็นโรคระบบทางเดินอาหารและมีน้ำหนักเกินไม่ควรใช้อาหารดังกล่าวในทางที่ผิด และทั้งหมดเป็นเพราะปลาแซลมอนซ็อกอายเป็นปลาที่มีไขมันสูงและแคลอรี่สูง ค่าพลังงานของเนื้อสัตว์ 100 กรัม จะมีพลังงานมากถึง 150 Kcal

ทำฟาร์มหรือป่า?

ปลาแซลมอนสีแดงมีลักษณะด้อยกว่าปลาเทราท์นอร์เวย์นำเข้าที่มีเนื้อสีแดงสดเป็นขุยอย่างเห็นได้ชัด ประเด็นก็คือผู้ผลิตจากต่างประเทศเพาะพันธุ์ปลาแซลมอนในฟาร์ม - ในอ่างเก็บน้ำที่มีน้ำสะอาด ปลาชนิดนี้ไม่เพียงว่ายในสภาพที่สบายมากเท่านั้น แต่ยังกินตามระบบการปกครองรวมถึงสมาธิที่ทำให้เนื้อมีสีสันด้วย ด้วยเหตุนี้ปลาเทราท์ ปลาแซลมอนชุมชุม และปลาแซลมอนจากตะวันตกจึงมีเนื้อสีสดใสและเข้มข้น และเส้นเลือดสีขาวแม้จะมองเห็นแทบไม่เห็นแต่ก็ยังมีไขมันอยู่

ตัวแทนของเราเป็นคนป่าเถื่อนเพราะประเทศเพิ่งเริ่มสร้างการผลิตทางการเกษตรและไม่มีเวลาที่จะนำปริมาณไปสู่จุดสูงสุด ปลาแซลมอนซ็อกอายไม่สว่างนักและชิ้นก็มีขนาดไม่ใหญ่มาก เมื่อดูสเต็กปลา คุณจะไม่เห็นเนื้อชิ้นที่เนียนกริ๊บ และเนื้อปลาแซลมอนซ็อกอายก็ไม่มีไขมัน และทั้งหมดเป็นเพราะเนื้อปลาแซลมอนที่ไม่ได้เพาะเลี้ยงจะถูกรวบรวมไว้ใต้ผิวหนังโดยตรงเพื่ออุ่นปลาในน้ำเย็น และไม่กลายเป็นก้อนไขมัน

อย่างไรก็ตาม ปลาแซลมอนซ็อกอายมีสุขภาพดีกว่าปลาที่เลี้ยงในฟาร์มมาก:

  • ประการแรก เธอกินอาหารจากธรรมชาติโดยเฉพาะ และจะไม่มีสารเคมีในเนื้อของเธออย่างแน่นอน
  • ประการที่สอง มีพื้นที่มากมายสำหรับความคล่องตัวเนื่องจากกล้ามเนื้อของปลาแซลมอนซ็อกอายได้รับการพัฒนาอย่างดี ซึ่งหมายความว่าคุณจะไม่ขาดเนื้อสัตว์
  • และประการที่สาม ปลาแซลมอนแซลมอนจะไม่มีกลิ่นสดหรือขุ่น ซึ่งช่วยอำนวยความสะดวกในกระบวนการเตรียมการได้อย่างมาก

อ่านเพิ่มเติม:

ในประเทศที่พัฒนาแล้ว เนื้อปลาป่ามีราคาแพงกว่าปลาที่เลี้ยงในอ่างเก็บน้ำเทียมหลายเท่า แต่ที่นี่เรามีสิ่งนี้ ปลาเพื่อสุขภาพสามารถซื้อได้ในตลาดด้วยเงินเพียงเพนนี

คุณสมบัติการทำอาหาร

ความคิดเห็นเกี่ยวกับปลาแซลมอนแวววาวค่อนข้างหายาก สาเหตุหลักมาจากการขาดความเข้าใจหลักการทำอาหารง่ายๆ พูดง่ายๆ ก็คือ หลายๆ คนไม่มีความคิดในการทำอาหารเลยแม้แต่น้อย แท้จริงแล้วเนื้อปลาในท้องถิ่นนั้นเตรียมแตกต่างออกไปบ้าง หากคุณอบปลาแซลมอนซ็อกอายด้วยวิธีเดียวกับปลาเทราต์ยุโรป ผลลัพธ์ที่ได้อาจเป็น "โจ๊ก" ที่ไม่น่าดูและไม่น่าพอใจ การอบ ทอด หรือนึ่งสินค้านำเข้าอย่างสวยงามง่ายกว่ามาก นี่อาจเป็นเหตุผลว่าทำไมเพื่อนร่วมชาติของเราถึงชอบปลาชนิดนี้

แต่ทั้งหมดข้างต้นไม่ได้หมายความว่าเป็นไปไม่ได้เลยที่จะเตรียมอาหารเย็นแสนอร่อยจากตัวแทนป่าของตระกูลปลาแซลมอน สิ่งสำคัญคือการเลือกปลาที่เหมาะสมและคำนึงถึงคุณสมบัติบางอย่างของกระบวนการทำอาหาร

หลายคนถามว่า: “ปลาแซลมอนรมควันหรือปลาแซลมอนโคโฮ - ไหนดีกว่ากัน?” เมื่อต้องแก้ไขภาวะที่กลืนไม่เข้าคายไม่ออกนี้ ก่อนอื่นให้คิดถึงสิ่งที่จะเตรียมจากปลา:

  • ปลาแซลมอนโคโฮเป็นปลาที่มีเนื้อสีชมพูปะการังอ่อน มีไขมันค่อนข้างมาก จึงมักชอบปลาแซลมอนโคโฮดอง แต่จะอร่อยมากเมื่อเคี่ยวกับซอสครีมเปรี้ยว
  • ปลาแซลมอนซ็อกอายนั้นมีสีแดงจริงๆ แม้จะถือเป็นปลาที่มีสีแดงเข้มที่สุดในบรรดาปลาอื่นๆ ตามธรรมชาติก็ตาม เนื้อของมันนุ่มและน่ารับประทานมาก อบทอดกับหัวหอมในกระทะดองหรือสตูว์ - คุณสามารถทำอะไรก็ได้กับปลาตัวนี้ แต่แซลมอนรมควันจะอร่อยเป็นพิเศษ

หากคุณต้องการทำหม้อปรุงอาหารชั้นเลิศจากปลาแซลมอนแซลมอนหรือเพียงแค่ทอดปลาบนตะแกรง ให้ใช้ชุดเครื่องเทศต่อไปนี้:

  • กระเทียม;
  • ไวน์ขาว
  • เกลือและพริกไทย

หากต้องการได้ซุปปลาที่เข้มข้นและมีกลิ่นหอม ให้ลองเติมน้ำซุป:

  • ใบกระวาน;
  • โรสแมรี่;
  • กานพลู;
  • ใบโหระพา

เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการปรุงปลาแซลมอนซ็อกอายในกระทะ:

  • ขมิ้น;
  • ยี่หร่า;
  • เผ็ด.



หากคุณสังเกตเห็นข้อผิดพลาด ให้เลือกส่วนของข้อความแล้วกด Ctrl+Enter
แบ่งปัน:
คำแนะนำในการก่อสร้างและปรับปรุง