ความปรารถนาที่จะมีสุขภาพดี พัฒนา และแข็งแกร่งขึ้นนั้นเป็นกีฬาทั้งหมด เขาไม่ยืนนิ่ง เขาก้าวหน้าไปพร้อมกับเรา! กีฬาก็เหมือนกับภาษาอังกฤษที่สอนให้เราใช้ชีวิตและก้าวไปข้างหน้า พร้อม มั่นคง ลุยเลย!
สวัสดีทุกคน! คุณเคยได้ยินคำพูดที่รู้จักกันดีนี้: "จิตใจที่ดีในร่างกายที่ดี" ฉันคิดว่าคำตอบส่วนใหญ่คือ "ใช่" ดังนั้นวันนี้เรากำลังพูดถึงความสำคัญของกีฬา
เมื่อไม่นานมานี้ กีฬาเป็นส่วนสำคัญในชีวิตประจำวันของเรา แต่ด้วยความนิยมที่เพิ่มขึ้นของโทรทัศน์ อินเทอร์เน็ตและวิดีโอเกม กีฬาและการออกกำลังกายจึงไม่ได้มีความสำคัญอีกต่อไป มีเหตุผลว่าทำไมเราควรเล่นกีฬาเป็นประจำทุกวัน การเล่นกีฬาหมายถึงการมีความกระฉับกระเฉงและมีสุขภาพดี ในขณะที่คนที่ไม่กระตือรือร้นมักจะพบว่าต้องดิ้นรนกับความเจ็บป่วยในวัยผู้ใหญ่ เช่น เบาหวาน โรคอ้วน เป็นต้น ยิ่งไปกว่านั้น ยังช่วยเราไม่เพียงแต่ทำให้ร่างกายของเราดีขึ้นเท่านั้น แต่ยังช่วยให้เราปรับปรุงจิตใจอีกด้วย
คนที่เก่งกีฬาก็แสดงวิถีชีวิตที่มีคุณภาพดีเยี่ยมเช่นกัน พวกเขากระตือรือร้นมากขึ้น สามารถตัดสินใจได้ดีขึ้น และหาทางออกจากสถานการณ์ที่ตึงเครียด การไม่สนับสนุนให้เด็กมีส่วนร่วมในกิจกรรมกีฬาอาจทำให้พวกเขาเกียจคร้านและฉุนเฉียวเมื่อโตขึ้นเป็นผู้ใหญ่ อีกทั้งผู้ที่เข้าร่วมการแข่งขันกีฬาก็ประสบความสำเร็จมากกว่า เป็นที่ทราบกันดีว่าผู้ชายมีส่วนร่วมในกิจกรรมกีฬาตั้งแต่อายุยังน้อยพัฒนาบุคลิกภาพที่แข็งแกร่งมาก เขาปลูกฝังสิ่งที่เรียกว่าความเป็นผู้นำ
สำหรับเด็กที่ต้องการเล่นกีฬานอกเหนือจากบทเรียนการออกกำลังกาย ทางโรงเรียนได้จัดเตรียมสิ่งอำนวยความสะดวกพิเศษไว้ ในเมืองของเรามีห้องออกกำลังกายมากมายสำหรับฟิตเนส สระว่ายน้ำ สนามกีฬา อย่าลืม Ice Palace ที่คุณสามารถเพลิดเพลินกับการเล่นฮ็อกกี้และสเก็ตน้ำแข็ง ทุกคนมีโอกาสเล่นกีฬาได้หากต้องการ
และสำหรับฉัน ฉันไม่สามารถอยู่ได้โดยปราศจากกีฬา ในฤดูร้อน ฉันและเพื่อนไปวิ่งออกกำลังกายทุกเช้า และเมื่อมีเวลาว่างฉันก็เข้ายิมและสระว่ายน้ำ และสิ่งสำคัญอีกประการหนึ่งตามคำขวัญของโอลิมปิก "ไม่ใช่การชนะ แต่เป็นการเข้าร่วม"
อย่าลืมว่ากีฬาเป็นส่วนสำคัญในชีวิตของเรา
สวัสดีทุกคน! คุณเคยได้ยินสุภาษิตชื่อดังที่ว่า “จิตใจที่ดีในร่างกายที่สมบูรณ์” ไหม? ฉันคิดว่าในกรณีส่วนใหญ่คำตอบคือใช่ ดังนั้นวันนี้เราจะมาคุยกันถึงความสำคัญของกีฬา
เมื่อไม่นานมานี้ กีฬาถือเป็นส่วนสำคัญในชีวิตประจำวันของเราอย่างแท้จริง แต่ด้วยความนิยมที่เพิ่มขึ้นของโทรทัศน์ อินเทอร์เน็ตและวิดีโอเกม กีฬาและการออกกำลังกายจึงไม่ใช่เรื่องสำคัญอีกต่อไป มีเหตุผลว่าทำไมเราควรออกกำลังกายทุกวัน การออกกำลังกายหมายถึงการมีความกระตือรือร้นและมีสุขภาพดี ในขณะที่คนที่ไม่ติดยาจะต้องต่อสู้กับโรคต่างๆ ในวัยผู้ใหญ่ เช่น เบาหวาน โรคอ้วน ฯลฯ ยิ่งไปกว่านั้น ยังช่วยให้เราไม่เพียงแต่ปรับปรุงร่างกาย แต่ยังช่วยปรับปรุงจิตใจของเราด้วย
คนที่เก่งด้านกีฬาก็มีวิถีชีวิตที่ยอดเยี่ยมเช่นกัน พวกเขากระตือรือร้นมากขึ้นและสามารถตัดสินใจได้ดีขึ้นและหาทางออกจากสถานการณ์ที่ตึงเครียด การไม่สนับสนุนให้เด็กเข้าร่วมกิจกรรมกีฬาอาจทำให้พวกเขาเกียจคร้านและหงุดหงิดเมื่อโตขึ้น อีกทั้งผู้ที่เข้าร่วมการแข่งขันกีฬาก็ประสบความสำเร็จมากกว่า เป็นที่ทราบกันว่าคนที่เล่นกีฬาตั้งแต่อายุยังน้อยจะมีบุคลิกที่แข็งแกร่งมาก เขาพัฒนาสิ่งที่เรียกว่าความเป็นผู้นำ
สำหรับเด็กที่ต้องการเล่นกีฬานอกเหนือจากบทเรียนพลศึกษาแล้วยังมีการสร้างเงื่อนไขพิเศษอีกด้วย ในเมืองของเรามีฟิตเนส สระว่ายน้ำ และสนามกีฬามากมาย อย่าลืม Ice Palace ที่คุณสามารถเพลิดเพลินกับการเล่นฮอกกี้และสเก็ตน้ำแข็ง ทุกคนมีโอกาสเล่นกีฬาได้หากต้องการ
สำหรับฉัน ฉันไม่สามารถอยู่ได้โดยปราศจากกีฬา ในฤดูร้อน ฉันกับเพื่อนวิ่งทุกเช้า และเมื่อมีเวลาว่าง ฉันจะไปยิมและสระว่ายน้ำ และสิ่งสำคัญอีกประการหนึ่งตามคำขวัญของโอลิมปิก: “ชัยชนะไม่ใช่สิ่งสำคัญ แต่เป็นการมีส่วนร่วม”
อย่าลืมว่ากีฬาเป็นส่วนสำคัญในชีวิตของเรา
บทความที่คล้ายกัน
มีกีฬาหลายประเภทมากมาย เรามาสร้างภาพรวมทั่วไปของพวกเขากันดีกว่า
หลายคนชอบกีฬาและมีส่วนร่วมในฐานะมือสมัครเล่น นั่นหมายความว่าพวกเขาไม่ได้ตั้งเป้าที่จะเข้าร่วมการแข่งขัน คว้าเหรียญรางวัล หรือได้รับตำแหน่งกิตติมศักดิ์ พวกเขาเพียงต้องการเติมเต็มชีวิตประจำวันด้วยการออกกำลังกาย เพราะพวกเขาสนุกหรือเชื่อในผลดีต่อสุขภาพ นักกีฬาสมัครเล่นส่วนใหญ่มักไปเต้นรำ ออกกำลังกาย เทนนิส ว่ายน้ำ
กีฬาอาชีพหมายถึงการมีส่วนร่วมในการแข่งขัน ต้องใช้เวลาและความพยายามอย่างมาก กีฬาหลายประเภทอาจเป็นได้ทั้งมือสมัครเล่นหรือมืออาชีพ อย่างไรก็ตาม กีฬาเช่น ชกมวย กรีฑา ยกน้ำหนัก สเก็ตลีลา ยิมนาสติก การพายเรือ ถือเป็นอาชีพหลัก
เกมกีฬาสามารถเล่นได้ทั้งในร่มและกลางแจ้ง เกมกลางแจ้งมักจะคึกคักมาก เช่น ฟุตบอล ฮอกกี้ เบสบอล เทนนิส คริกเก็ต รักบี้ ตัวอย่างเกมในร่ม เช่น ปิงปอง บิลเลียด หมากรุก แบดมินตัน สควอช
เมื่อเร็ว ๆ นี้กีฬาประเภทที่ไม่ธรรมดาปรากฏขึ้น – วิดีโอเกมหรือที่เรียกว่า eSports มีเกมที่ต้องใช้ทักษะสูงและการฝึกฝนอย่างมาก และมีการแข่งขันชิงแชมป์ที่จริงจังในประเทศต่างๆ ในขณะที่บางคนแย้งว่าวิดีโอเกมไม่สามารถถือเป็นกีฬาได้ แต่บางคนก็ใช้เวลาหลายปีในการฝึกฝนใน eSports และชนะรางวัลอันมีค่า
สำหรับฉันฉันชอบกีฬามาก ฉันไม่เคยเล่นกีฬาอาชีพมาก่อน แต่ฉันเป็นคนที่ชอบออกกำลังกาย ฉันมีส่วนร่วมในการเต้นรำ การฝึกออกกำลังกาย และการเล่นโยคะ ฉันยังชอบขี่จักรยานและว่ายน้ำ ในช่วงวันหยุดที่ผ่านมาฉันว่ายน้ำในทะเลเป็นเวลาหลายชั่วโมงทุกวัน
มีกีฬาหลายประเภท เรามาดูภาพรวมทั่วไปของพวกเขากันดีกว่า
หลายๆ คนชอบเล่นกีฬาและฝึกซ้อมในฐานะมือสมัครเล่น ซึ่งหมายความว่าพวกเขาไม่มุ่งมั่นที่จะเข้าร่วมการแข่งขัน คว้าเหรียญรางวัล และได้รับตำแหน่งกิตติมศักดิ์ พวกเขาเพียงต้องการเติมเต็มวันด้วยการออกกำลังกายเพราะพวกเขาสนุกกับมันหรือเพราะพวกเขาเชื่อในประโยชน์ต่อสุขภาพ นักกีฬาสมัครเล่นส่วนใหญ่มักจะเต้นรำ ฝึกซ้อมในยิม เทนนิส และว่ายน้ำ
กีฬาอาชีพเกี่ยวข้องกับการเข้าร่วมการแข่งขัน ต้องใช้เวลาและความพยายามอย่างมาก กีฬาหลายประเภทอาจเป็นได้ทั้งมือสมัครเล่นหรือมืออาชีพ อย่างไรก็ตาม กีฬาเช่น ชกมวย กรีฑา ยกน้ำหนัก สเก็ตลีลา ยิมนาสติก และการพายเรือ ล้วนแต่เป็นกีฬาระดับมืออาชีพ
เกมกีฬาสามารถเกิดขึ้นได้ทั้งในร่มและกลางแจ้ง เกมกลางแจ้งมักจะคึกคักมาก เช่น ฟุตบอล ฮอกกี้ เบสบอล เทนนิส คริกเก็ต รักบี้ ตัวอย่างเกมในร่ม: ปิงปอง บิลเลียด หมากรุก แบดมินตัน สควอช
เมื่อเร็ว ๆ นี้กีฬาที่ไม่ธรรมดาได้ปรากฏขึ้น - วิดีโอเกมหรือที่เรียกว่าอีสปอร์ต มีเกมที่ต้องใช้ทักษะสูงและการฝึกฝนที่ยาวนานและมีการแข่งขันชิงแชมป์ที่จริงจังในประเทศต่างๆ แม้ว่าบางคนจะแย้งว่าวิดีโอเกมไม่สามารถถือเป็นกีฬาได้ แต่บางคนก็ใช้เวลาหลายปีในการฝึกฝนและคว้ารางวัลอันมีค่า
สำหรับฉัน ฉันชอบเล่นกีฬามาก ฉันไม่เคยมีส่วนร่วมในกีฬาอาชีพ แต่ฉันเข้าร่วมการฝึกออกกำลังกายต่างๆ ฉันเต้น ออกกำลังกายที่ยิม และไปเล่นโยคะ ฉันยังชอบปั่นจักรยานและว่ายน้ำ ในช่วงวันหยุดสุดท้ายของฉันบนชายฝั่ง ฉันว่ายน้ำในทะเลเป็นเวลาหลายชั่วโมงต่อวัน
หัวข้อที่กำหนดเกี่ยวกับกีฬาเป็นภาษาอังกฤษเหมาะสำหรับนักเรียนมัธยมต้น (เกรด 6-7) และนักเรียนมัธยมปลาย (เกรด 10-11) นอกจากนี้ยังจะเป็นประโยชน์กับผู้เรียนภาษาอังกฤษทุกคนด้วย ตามลิงค์คุณจะพบข้อความภาษาอังกฤษที่เป็นประโยชน์อื่น ๆ ในหัวข้อกีฬาและวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีพร้อมการแปลเป็นภาษารัสเซีย
มีคนติดกีฬามากขึ้นทุกวัน มันกลายเป็นแนวโน้มที่ทุกคนพยายามจะปฏิบัติตาม กีฬาคือสิ่งที่ทำให้ผู้คนมีสุขภาพดีขึ้น แข็งแรงขึ้น และสวยงามมากขึ้น
ฉันมีความกระตือรือร้นในการเล่นกีฬา หลายปีก่อนฉันเคยเล่นฟุตบอล ฉันเป็นสมาชิกของทีมโรงเรียน เรามีส่วนร่วมในการแข่งขันหลายรายการและได้แชมป์มากกว่าหนึ่งครั้ง เราคือราชาในสนาม ฉันยังคงรักฟุตบอลแต่ในฐานะแฟน ทีมฟุตบอลที่ฉันชอบคือบาร์เซโลน่า ฉันสนุกกับทุกเกมที่พวกเขาเล่น
แม้ว่าฉันจะไม่ได้เป็นนักกีฬามืออาชีพ แต่กีฬายังคงมีบทบาทสำคัญมากในชีวิตของฉัน ฉันไปจ๊อกกิ้งทุกเช้า มันช่วยให้ฉันไม่เพียงแต่รักษาร่างกายให้แข็งแรง แต่ยังช่วยให้เริ่มต้นวันใหม่ด้วยอารมณ์ที่สมบูรณ์แบบอีกด้วย ฉันใช้เวลาครึ่งชั่วโมงในการเล่นกีฬาตอนเช้า แต่ผลลัพธ์ที่ได้ก็คุ้มค่ากับการตื่นเช้ามาก
ฉันยังชอบที่จะปรับปรุงสุขภาพร่างกายของตัวเองในยิมด้วย ฉันไปที่นั่นสามครั้งต่อสัปดาห์ เพื่อนของฉันบางคนทำตามตัวอย่างของฉัน และตอนนี้เราจะทำมันด้วยกัน เราออกกำลังกายบ้าง ออกกำลังกายบ้าง และผ่อนคลายจิตใจของเรา ห้องออกกำลังกายช่วยระบายพลังงานหลังจากวันทำงานที่ยุ่งมาก
ความสำเร็จมากมายในชีวิตด้านกีฬาขึ้นอยู่กับอาหาร ไม่จำเป็นต้องปฏิบัติตามโปรแกรมควบคุมอาหารที่เข้มงวดหรือต้องทนทุกข์ทรมานจากการขาดแคลอรี่อย่างมาก สิ่งที่จำเป็นคืออาหารเพื่อสุขภาพ คุณรู้ไหม สุภาษิตโบราณกล่าวไว้ว่าแอปเปิ้ลวันละผลช่วยให้ห่างไกลจากแพทย์ได้ อาหารเพื่อสุขภาพก็เช่นกัน
กีฬาในประเทศของฉันกำลังกลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตของทุกคน ฮ็อกกี้ยังคงได้รับความนิยมพอๆ กับฟุตบอล หลายๆ คนมีความกระตือรือร้นในกีฬาเทนนิส และเด็กหญิงตัวเล็ก ๆ จำนวนมากใฝ่ฝันที่จะเป็นนักสเก็ตลีลาหรือเป็นแฟนตัวยงของยิมนาสติก
ฉันดีใจที่เห็นคนไปวิ่งจ๊อกกิ้งในตอนเช้ามากขึ้น ฟิตเนสมีความแออัดมากขึ้นเรื่อยๆ จึงมียิมใหม่ๆ มากมายเปิดให้บริการทุกเดือน แนวโน้มเป็นสิ่งที่ดีและฉันหวังว่าสักวันหนึ่งผู้คนจะตระหนักว่าสุขภาพของพวกเขาขึ้นอยู่กับพวกเขา ดังนั้นเล่นกีฬาให้มากขึ้น กินเพื่อสุขภาพ และอายุยืนยาว
การแปล:
ผู้คนเริ่มเล่นกีฬามากขึ้นทุกวัน นี่กลายเป็นเทรนด์ที่ใครๆ ก็พยายามติดตามอยู่แล้ว กีฬาทำให้ผู้คนมีสุขภาพดีขึ้น ผอมลง และสวยขึ้น
ฉันรักกีฬาจริงๆ ไม่กี่ปีที่ผ่านมาฉันเล่นฟุตบอล ฉันเป็นสมาชิกของทีมโรงเรียน เราเข้าร่วมการแข่งขันหลายรายการและได้เป็นแชมป์มากกว่าหนึ่งครั้ง เราเป็นราชาในสนาม ฉันยังคงรักฟุตบอล แต่ในฐานะแฟน ทีมฟุตบอลที่ฉันชอบคือบาร์เซโลน่า ฉันสนุกกับทุกเกมที่พวกเขาเล่น
แม้ว่าฉันจะไม่ได้เป็นนักกีฬามืออาชีพ แต่กีฬายังคงมีบทบาทสำคัญมากในชีวิตของฉัน ฉันไปวิ่งทุกเช้า สิ่งนี้ช่วยให้ฉันไม่เพียงแต่มีร่างกายที่ดี แต่ยังเริ่มต้นวันใหม่ด้วยอารมณ์ที่ดีอีกด้วย การออกกำลังกายตอนเช้าใช้เวลาเพียงครึ่งชั่วโมง แต่ผลลัพธ์ก็คุ้มค่ากับการตื่นเช้ามาก
ฉันยังชอบที่จะปรับปรุงสุขภาพของตัวเองที่ยิมด้วย ฉันไปที่นั่นสามครั้งต่อสัปดาห์ เพื่อนของฉันบางคนทำตามตัวอย่างของฉัน และตอนนี้เราจะทำมันด้วยกัน เราทำแบบฝึกหัดบางอย่างและพักจากความคิด ห้องออกกำลังกายช่วยให้คุณสูญเสียพลังงานหลังจากทำงานหนักมาทั้งวัน
ส่วนสำคัญของความสำเร็จในการเล่นกีฬาขึ้นอยู่กับอาหาร ไม่จำเป็นต้องควบคุมอาหารอย่างเข้มงวดหรือประสบภาวะขาดแคลอรี่ สิ่งที่คุณต้องทำคือกินอาหารเพื่อสุขภาพ มีสุภาษิตโบราณว่ากินแอปเปิ้ลวันละผลจะทำให้คุณไม่ต้องไปหาหมอ การกินเพื่อสุขภาพก็ทำสิ่งเดียวกัน
ในประเทศของฉัน กีฬากลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตของทุกคน ฮ็อกกี้ยังคงได้รับความนิยมพอๆ กับฟุตบอล หลายๆ คนเริ่มสนใจกีฬาเทนนิส และเด็กหญิงตัวเล็ก ๆ หลายคนใฝ่ฝันที่จะเป็นนักสเก็ตลีลาหรือเป็นแฟนตัวยงของยิมนาสติก
ดีใจที่มีคนวิ่งในตอนเช้ามากขึ้น ฟิตเนสมีผู้คนหนาแน่นมากขึ้นเรื่อยๆ โดยมียิมใหม่ๆ มากมายเปิดทุกเดือน กระแสกำลังดีและหวังว่าสักวันหนึ่งผู้คนจะเข้าใจว่าสุขภาพของพวกเขาขึ้นอยู่กับพวกเขา ดังนั้นออกกำลังกาย กินให้ถูกต้อง และอายุยืนยาว
วลีและสำนวน:
ที่จะเป็นสมาชิกของทีม - เป็นสมาชิกของทีม
ที่จะใช้ มีส่วนร่วมในการแข่งขัน- ยอมรับ การมีส่วนร่วม วี การแข่งขัน
เพื่อเป็นแชมป์- เป็น แชมเปี้ยนส์
บนสนาม- บนสนามฟุตบอล
ถึงไปวิ่งจ๊อกกิ้ง- ไปวิ่ง
เพื่อให้พอดี- มีรูปร่างดี
เพื่อทำตามตัวอย่าง- ติดตาม ตัวอย่าง
เพื่อทำแบบฝึกหัด- ทำ การออกกำลังกาย
เพื่อสลัดพลังงานบางอย่างออกไป- รีเซ็ต พลังงาน
ปฏิบัติตามอาหารที่เข้มงวด- ปฏิบัติตามอาหารที่เข้มงวด
หัวข้อเป็นภาษาอังกฤษในหัวข้อ "กีฬา" มีไว้สำหรับนักเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่ 5/6 และจะช่วยให้พวกเขาขยายคำศัพท์ หัวข้อของเราเกี่ยวกับกีฬานั้นดีเพราะไม่เพียงมีข้อความเวอร์ชันภาษาอังกฤษเท่านั้น แต่ยังมีการแปลด้วย ซึ่งช่วยให้คุณสามารถแปลคำและวลีที่ไม่รู้จักจากข้อความได้อย่างรวดเร็ว และด้วยการขยายข้อความด้านล่างเล็กน้อย คุณก็สามารถเขียนเรียงความภาษาอังกฤษในหัวข้อกีฬาได้อย่างง่ายดาย ซึ่งจะเป็นประโยชน์ในการทำการบ้านภาษาอังกฤษของคุณ
ไม่มีสถานที่ใดในโลกที่คุณจะไม่พบผู้คนที่ไม่มีส่วนร่วมในกิจกรรมกีฬา การฝึกออกกำลังกายจะทำให้ผู้คนมีสุขภาพแข็งแรง ฟิตร่างกาย จัดระเบียบตัวเองมากขึ้น และมีระเบียบวินัยมากขึ้น หลายๆ คนออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น และบางคนก็ออกกำลังกายเพื่อเป็นมืออาชีพ
สาเหตุของโรคต่างๆ มากมาย เกิดจากการดำเนินชีวิตแบบพาสซีฟของผู้คน มีสุภาษิตภาษาอังกฤษว่า "A sound mind in a sound body" อยู่ด้วย และนี่คือเหตุผลว่าทำไมการเริ่มเล่นกีฬาจึงไม่สายเกินไป เนื่องจากคนเหล่านี้เข้มแข็งและมีความสุขจริงๆ และหลายๆ คนชื่นชอบไลฟ์สไตล์ที่กระฉับกระเฉง ดังนั้นคุณสามารถพบเห็นพวกเขาได้ในตอนเช้าและตอนเย็น ในสวนสาธารณะ ในสนามกีฬา และตามท้องถนน
คนที่มีส่วนร่วมในการออกกำลังกายไม่เพียงแต่แข็งแรงและมีสุขภาพดีเท่านั้น แต่นอกจากนี้ ทุกคนยังสามารถได้รับความสนุกสนานและอารมณ์ความรู้สึกมากมายจากการออกกำลังกายอีกด้วย มีกีฬาหลายประเภท: เทนนิส เทเบิลเทนนิส สกีกระโดด สกี กรีฑา ฟุตบอล ว่ายน้ำ ฮอกกี้ บาสเก็ตบอล วอลเลย์บอล และอื่นๆ อีกมากมาย
ฟุตบอล วอลเลย์บอล และบาสเก็ตบอลเป็นกีฬาที่ได้รับความนิยมมากที่สุด และมีสนามกีฬาและยิมมากมายสำหรับการแข่งขันประเภทนี้ เด็กๆ ชอบเล่นกีฬาเป็นพิเศษ พวกเขามีพลังงานมากและเป็นเรื่องที่น่าสนใจเป็นพิเศษสำหรับพวกเขาในการเล่นเกมบางเกม นั่นเป็นเหตุผลที่พวกเขาเยี่ยมชมส่วนต่างๆ และมีส่วนร่วมในการแข่งขัน พยายามที่จะเป็นมืออาชีพ
หลายๆ คนที่ต้องการมีสุขภาพที่ดีเล่นยิมนาสติกทุกเช้า ล้างหน้าด้วยน้ำเย็น และจบวันด้วยการเดินเล่น การออกกำลังกายเหล่านี้ช่วยให้พวกเขาเต็มไปด้วยพลังและรู้สึกมีชีวิตชีวาตลอดทั้งวัน
ไม่มีที่เดียวในโลกที่คุณจะไม่พบผู้คนที่ไม่เกี่ยวข้องกับกิจกรรมกีฬา การเล่นกีฬาจะทำให้ผู้คนมีสุขภาพแข็งแรง รักษารูปร่าง และทำให้ตนเองมีระเบียบและมีระเบียบวินัยมากขึ้น หลายๆ คนออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น และบางคนก็ออกกำลังกายเพื่อเป็นมืออาชีพ
สาเหตุของโรคต่างๆ มากมาย คือ วิถีชีวิตแบบพาสซีฟของผู้คน มีสุภาษิตในภาษาอังกฤษว่า "จิตใจที่แข็งแรงในร่างกายที่แข็งแรง" นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมการเล่นกีฬาจึงไม่สายเกินไป และยิ่งไปกว่านั้น คนกีฬาประเภทนี้ยังเข้มแข็งและมีความสุขมาก แท้จริงแล้ว หลายๆ คนชอบใช้เวลาอย่างกระตือรือร้น คุณสามารถพบพวกเขาได้ในตอนเช้าและตอนเย็นเมื่อพวกเขาเดินเล่นในสวนสาธารณะ สนามกีฬา และตามถนน
คนที่เล่นกีฬาไม่เพียงแต่แข็งแรงและมีสุขภาพดีเท่านั้น แต่ยังได้รับความสุขและอารมณ์จากกีฬาอีกด้วย มีกีฬาหลายประเภท เช่น เทนนิส เทเบิลเทนนิส สกีกระโดด สกี กรีฑา ฟุตบอล ว่ายน้ำ ฮอกกี้ บาสเก็ตบอล วอลเลย์บอล และกีฬาอื่น ๆ อีกมากมาย
ฟุตบอล วอลเลย์บอล และบาสเก็ตบอลเป็นกีฬาที่ได้รับความนิยมมากที่สุด และมีสนามกีฬาและยิมหลายแห่งสำหรับการแข่งขันกีฬาประเภทนี้ เด็กๆ ชอบเล่นกีฬาเป็นพิเศษ พวกเขากระตือรือร้นมากจนการเล่นเกมเป็นเรื่องสนุกสำหรับพวกเขา ดังนั้นพวกเขาจึงเข้าร่วมกีฬาประเภทต่างๆ และเข้าร่วมการแข่งขัน โดยพยายามจะเป็นมืออาชีพ
หลายๆ คนที่ต้องการมีสุขภาพที่ดีออกกำลังกายทุกวัน ดื่มน้ำเย็นๆ และจบวันด้วยการเดินเล่น การออกกำลังกายเหล่านี้ช่วยให้พวกเขามีพลังและร่าเริงได้ตลอดทั้งวัน
กีฬาเป็นสิ่งสำคัญมากในชีวิตของเรา ทั่วไป ความเชื่อคือคนที่ ไปเล่นกีฬาจะอ่อนแอและป่วยไม่ได้ ทางร่างกาย ไม่ได้ใช้งานคนแก่เร็วกว่าคนที่หาเวลาเล่นกีฬา กิจกรรม- และแน่นอน สุขภาพที่ดีดีกว่ายาดีๆ
ผู้คนทั่วโลกต่างก็เป็น ชอบของกีฬาและเกม กีฬาบ้านเมืองเราก็กำลังได้รับความนิยมอย่างแพร่หลายเช่นกัน กีฬาประเภทที่ได้รับความนิยมมากที่สุด ได้แก่ ฟุตบอล วอลเลย์บอล บาสเก็ตบอล เทนนิส สเก็ตลีลา แอโรบิก ปิงปอง และว่ายน้ำ มีคนชื่นชอบมากมาย วิ่งจ๊อกกิ้ง- ในโรงเรียนและวิทยาลัยมีกีฬาประเภทหนึ่ง ภาคบังคับเรื่อง. คนหนุ่มสาวจำนวนมากเข้าร่วมในส่วนกีฬา บางคนฝันอยากเป็นนักกีฬาอาชีพ
สำหรับฉัน ฉันไม่สามารถจินตนาการถึงชีวิตของฉันโดยปราศจากกีฬาได้ ในฤดูร้อน ฉันจะไปวิ่งออกกำลังกายทุกเช้า และเมื่อมีเวลาว่างฉันก็ไปสระว่ายน้ำ ในฤดูหนาวฉันชอบที่จะ เล่นสเก็ตกับเพื่อนของฉัน มันสนุก. ฉันก็ชอบแอโรบิกด้วย ก่อนอื่นแอโรบิกช่วยให้ร่างกายแข็งแรง มันยังดึงดูดฉันเพราะมัน มีลักษณะคล้ายกันการเต้นรำ
โดยสรุปผมอยากจะบอกว่าผมมั่นใจอย่างนั้นจริงๆ เล่นกีฬาเป็นวิธีที่ดีที่สุด ให้พอดี- กีฬาทำให้ร่างกายของเราแข็งแรงนั่นเอง ป้องกันเราจาก อ้วนเกินไปและทำให้เราจัดระเบียบตนเองและมีระเบียบวินัยมากขึ้น
กีฬาเป็นสิ่งสำคัญมากในชีวิตของเรา เชื่อกันว่าผู้ที่เล่นกีฬาจะต้องไม่อ่อนแอและเจ็บป่วย ผู้ที่เป็นผู้นำในวัยไลฟ์สไตล์แบบอยู่ประจำที่เร็วกว่าผู้ที่หาเวลาออกกำลังกาย และแน่นอนว่าสุขภาพที่ดีย่อมดีกว่ายาที่ดี
ผู้คนทั่วโลกรักกีฬาและเกม ในประเทศของเรากีฬาก็แพร่หลายเช่นกัน กีฬาที่ได้รับความนิยมมากที่สุด ได้แก่ ฟุตบอล วอลเลย์บอล บาสเก็ตบอล เทนนิส สเก็ตลีลา แอโรบิก ปิงปอง และว่ายน้ำ หลายคนรักการวิ่งจ๊อกกิ้ง ในโรงเรียนและวิทยาลัย กีฬาเป็นวิชาบังคับ วัยรุ่นจำนวนมากเข้าร่วมชมรมกีฬา บางคนใฝ่ฝันที่จะเป็นนักกีฬามืออาชีพ
สำหรับฉัน ฉันไม่สามารถจินตนาการถึงชีวิตของฉันโดยปราศจากกีฬาได้ ทุกเช้าในฤดูร้อน ฉันจะวิ่งจ๊อกกิ้ง และเมื่อมีเวลาฉันก็ไปสระว่ายน้ำ ในฤดูหนาวฉันชอบไปเล่นสเก็ตน้ำแข็งกับเพื่อนๆ มันสนุก. ฉันยังชอบทำแอโรบิก ก่อนอื่น แอโรบิกช่วยให้ฉันฟิตอยู่เสมอ ฉันยังเลือกแอโรบิกเพราะมันคล้ายกับการเต้น
โดยสรุปผมอยากจะบอกว่าผมมั่นใจอย่างยิ่งว่าการเล่นกีฬาเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการรักษาร่างกายให้แข็งแรง กีฬาทำให้ร่างกายของเราแข็งแรง ป้องกันโรคอ้วน และทำให้เราเป็นระเบียบและมีระเบียบวินัยมากขึ้น
