คำแนะนำในการก่อสร้างและปรับปรุง

สูตรสำหรับวันนี้คือแฮมราคาประหยัดและหม้อปรุงอาหารชีส จานนี้รับประทานได้ทุกฤดูกาลเนื่องจากสามารถซื้อส่วนผสมได้ตลอดเวลาที่ร้านขายของชำทุกแห่ง ฉันชอบใช้ผักกาดขาวเป็นอาหารจานร้อนมาก เพราะต่างจากกะหล่ำปลีขาวตรงที่มีใบนุ่มและนุ่มกว่า ซึ่งช่วยลดเวลาในการปรุงได้อย่างมาก หม้อปรุงอาหารนี้เหมาะสำหรับทุกมื้อ ไม่ว่าจะเป็นมื้อเช้า กลางวัน ของว่างยามบ่าย หรือมื้อเย็น คุณสามารถเตรียมได้จากกะหล่ำปลีชนิดใดก็ได้ที่คุณมีอยู่

วัตถุดิบ:

  • ผักกาดขาวปลี – 700 กรัม
  • แฮม – 100 กรัม
  • ชีส – 100 กรัม
  • ไข่ – 4 ชิ้น
  • นม – 50 มล.
  • เกล็ดขนมปัง – 150 กรัม
  • เกลือ - เพื่อลิ้มรส
  • ส่วนผสมของพริกป่น 5 เม็ด - เพื่อลิ้มรส
  • น้ำมันพืช – 1 ช้อนชา (เพื่อหล่อลื่นชาม)

วิธีปรุงหม้อตุ๋นกะหล่ำปลีจีนในหม้อหุงช้า:

1. ตัดก้านและส่วนที่หนาออกจากผักกาดขาวปลี ที่เหลือสับให้ละเอียดโดยใช้มีดหรือเครื่องสไลซ์ ก่อนที่จะใส่ลงในหม้อหุงข้าวหลายเมนู ฉันจะไม่นำไปผ่านกระบวนการให้ความร้อนเพิ่มเติม

หากคุณนำกะหล่ำปลีขาวมาสับแล้วควรลวกด้วยน้ำเดือดหรือนึ่งสักครู่เพื่อให้นิ่มลงเล็กน้อย

หากคุณใช้พันธุ์ต่างๆ เช่น ดอกกะหล่ำหรือบรอกโคลี แนะนำให้ลวกในน้ำเดือดเป็นเวลา 1 นาที แล้วหั่นเป็นก้อนเล็กๆ

2. ขูดแฮม (ซึ่งสามารถแทนที่ด้วยไส้กรอกต้มหรือไส้กรอกต้มได้หากต้องการ) บนเครื่องขูดหยาบ

3. บดชีสด้วยวิธีเดียวกัน เพื่อความสะดวกฉันแนะนำให้คุณเลือกพันธุ์ที่แข็งหรือกึ่งแข็ง

4. วางผลิตภัณฑ์ที่เตรียมไว้ลงในชามลึก ใส่เกล็ดขนมปัง เกลือ และพริกไทย ผสมส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากัน

บางครั้งฉันใช้ข้าวโอ๊ตบดละเอียดแทนเกล็ดขนมปัง

5. ในชามอีกใบ ตีไข่กับนมและเครื่องเทศ นมในสูตรนี้สามารถเปลี่ยนเป็นปริมาณเท่ากันของผลิตภัณฑ์นมหมักเหลวใดๆ ได้อย่างง่ายดาย (เคเฟอร์ ครีมเปรี้ยว โยเกิร์ต ฯลฯ)

6. ผสมกะหล่ำปลีและมวลไข่ (ของแข็งและของเหลว)

7. ก่อนอบ ให้เตรียมชามอเนกประสงค์โดยทาเนยที่ก้นและผนัง (สูงประมาณ 2-3 ซม.) ใส่แป้งที่ได้ลงไปแล้วปรับระดับ

เลือกโหมด “อบ” และตั้งเวลาเป็น 50 นาที ปรุงโดยปิดฝาจนกระทั่ง สัญญาณเสียงเกี่ยวกับการสิ้นสุดของโปรแกรม จากนั้นปล่อยให้เย็นเล็กน้อยในชาม ซึ่งจะทำให้ถอดและหั่นหม้อปรุงอาหารได้ง่ายขึ้นในภายหลัง

หากคุณใช้เตาอบในการเตรียมหม้อตุ๋น คุณต้องปรุงเป็นเวลา 40 นาทีที่ 180 องศา

น่ากิน!!!

สำหรับหม้ออเนกประสงค์ Vitek VT-4217 โถ 5 ลิตร กำลังไฟ 900 วัตต์

ขอแสดงความนับถือ Marina Mazhaeva

มันเกิดขึ้นกับแม่บ้านทุกคนว่าหลังจากเตรียมอาหารแล้วผลิตภัณฑ์บางอย่างยังคงมีอยู่ในปริมาณเล็กน้อย และคุณเริ่มสงสัยว่าจะทำอย่างไรกับพวกเขา น่าเสียดายถ้าทิ้งไปแต่ถ้าเอาเข้าตู้เย็นก็จะอยู่ตรงนั้นจนเสีย

สิ่งนี้เกิดขึ้นบ่อยมากกับกะหล่ำปลี คุณซื้อส้อมทั้งอัน แต่ใช้เพียงครึ่งเดียวสำหรับบอร์ชท์ สตูว์ หรือสลัด แล้วอันที่สองล่ะ? คุณสามารถใช้กะหล่ำปลีที่เหลือเพื่อทำ หม้อตุ๋นแสนอร่อย- และเพื่อให้กระบวนการเตรียมอาหารจานใหม่ใช้เวลาไม่นานเราขอเสนอสูตรหม้อปรุงอาหารกะหล่ำปลีในหม้อหุงช้า

เพื่อให้หม้อปรุงอาหารกะหล่ำปลีในหม้อหุงช้าอร่อยและฉ่ำคุณต้องสับกะหล่ำปลีอย่างประณีต หากหั่นเป็นชิ้นใหญ่จะไม่ฉ่ำและอาจไม่มีเวลาต้ม ดังนั้นคุณจะต้องพยายามหั่นกะหล่ำปลีให้ละเอียดที่สุด มิฉะนั้น นี่เป็นสูตรที่ง่ายและรวดเร็วมาก

หม้อตุ๋นกะหล่ำปลีในหม้อหุงช้า: สูตรพร้อมรูปถ่าย

การปรุงหม้อปรุงอาหารกะหล่ำปลีในหม้อหุงช้าจะใช้เวลาประมาณหนึ่งชั่วโมงรวมทั้งการเตรียมด้วย จำนวนส่วนผสมที่ระบุจะให้ผลสี่มื้อ

วัตถุดิบ:

  • ผักกาดขาว 300 กรัม
  • ไข่ 3 ฟอง
  • 6 ช้อนโต๊ะ ช้อนครีม
  • 3 ช้อนโต๊ะ แป้งหนึ่งช้อน
  • 0.5 ช้อนชา แป้ง
  • ผงฟู 0.5 ช้อนชา
  • ชีส 50 กรัม
  • เนย 10 กรัม

วิธีทำอาหาร:

ดังที่ได้กล่าวมาแล้วให้สับกะหล่ำปลีอย่างประณีต พยายามหลีกเลี่ยงส่วนที่หนาแน่นของใบที่โคนกะหล่ำปลี เพราะมันจะแข็งและสุกได้ไม่ดี

เพิ่มเกลือเพื่อลิ้มรสไข่และตีให้เข้ากัน

เพิ่มครีมลงในส่วนผสมไข่แล้วคนให้เข้ากัน แทนที่จะใช้ครีมเปรี้ยวสามช้อนคุณสามารถใช้มายองเนสสามช้อนได้ แต่จำไว้ว่านี่จะเพิ่มปริมาณแคลอรี่ของจาน

เพิ่มส่วนผสมแห้ง: แป้ง, แป้ง, ผงฟู ผสมให้เข้ากันเพื่อไม่ให้เป็นก้อน

ยังมีส่วนผสมที่สำคัญที่สุดอีกอย่างหนึ่งที่เหลืออยู่นั่นคือกะหล่ำปลี เพิ่มลงในแป้งและผสม

ใส่ส่วนผสมหม้อปรุงอาหารที่เตรียมไว้ลงในชามหลายเมนูที่ทาเนยไว้ โรยชีสขูดด้านบน ปรุงหม้อปรุงอาหารกะหล่ำปลีโดยเปิดวาล์ว (โดยไม่มีแรงดัน) เป็นเวลา 35 นาที อาจมีเครื่องหมายว่า "การอบ" หลังจากหมดเวลาแล้ว คุณสามารถทิ้งหม้อตุ๋นไว้บนไฟร้อนประมาณ 15 นาทีเพื่อความแน่ใจ

แค่นั้นแหละ! ตอนนี้คุณรู้วิธีปรุงหม้อตุ๋นกะหล่ำปลีในหม้อหุงช้าแล้ว เสิร์ฟพร้อมกับมัสตาร์ด สมุนไพร หรือปรุงรสด้วยซอสครีมเปรี้ยว แม้ว่าหม้อปรุงอาหารกะหล่ำปลีในหม้อหุงช้าซึ่งเป็นสูตรที่เราแสดงให้คุณเห็นนั้นดีโดยไม่ต้องปรุงแต่งใด ๆ เลย หลายคนสังเกตว่ารสชาติเหมือนพายกะหล่ำปลีที่ดี

น่าทาน!

วัตถุดิบ

สำหรับการเติม:

  • ผักกาดขาว - 300-400 กรัม
  • แครอท - 150-200 กรัม
  • หัวหอม - 100 กรัม;
  • สีเขียว;
  • เกลือ;
  • เครื่องเทศ.

สำหรับการกรอก:

  • น้ำมันดอกทานตะวัน - 50 มล.
  • ไข่ - 2 ชิ้น;
  • เคเฟอร์ - 160 มล.;
  • เซโมลินา - 100 กรัม;
  • ฮาร์ดชีส - 60 กรัม

เวลาทำอาหาร - 1.5 ชั่วโมง

อัตราผลตอบแทน: 6 เสิร์ฟ

เจ้าของเมนูหลายเมนูที่มีความสุขรู้ดีว่ากระทะมหัศจรรย์เหล่านี้ทำหม้อปรุงอาหารได้หลากหลายชนิด ลองทำหม้อตุ๋นกะหล่ำปลีในหม้อหุงช้า สูตรพร้อมรูปถ่ายทีละขั้นตอนแสดงไว้ด้านล่าง ปรากฎว่าอร่อยชุ่มฉ่ำและดีต่อสุขภาพ การเพิ่ม kefir และชีสลงในแป้งจะทำให้จานผักนี้มีรสเปรี้ยวเล็กน้อย เราหวังว่าทั้งครอบครัวของคุณจะเพลิดเพลินไปกับการรักษานี้

วิธีการปรุงหม้อตุ๋นกะหล่ำปลีในหม้อหุงช้า

ขั้นแรก คุณต้องตรวจสอบว่าคุณมีส่วนผสมทั้งหมดที่จำเป็นในการเตรียมหม้อตุ๋นกะหล่ำปลีขาวในหม้อหุงช้า ควรใช้น้ำมันดอกทานตะวันกลั่นดีกว่า Kefir เหมาะสำหรับปริมาณไขมัน แทนที่จะใช้ kefir คุณสามารถทานนมในปริมาณเท่าเดิมได้ เครื่องเทศ - อะไรก็ได้ตามต้องการ ตัวอย่างเช่น คุณสามารถใช้ผักชี พริกไทยดำบด ขมิ้น หรือเครื่องปรุงรสแกงได้ หากคุณเตรียมหม้อปรุงอาหารกะหล่ำปลีในหม้อหุงช้าสำหรับเด็กคุณสามารถทำได้โดยไม่ต้องใช้สารปรุงแต่งที่ร้อนและเผ็ดเลย

ควรเริ่มปรุงโดยเตรียมไส้จะดีกว่าเพราะ... มันมีเซโมลินาและควรมีเวลาในการบวมได้ดี เพื่อจุดประสงค์นี้ต้องผสม kefir กับไข่เติมเซโมลินาเกลือเล็กน้อยผสมให้เข้ากันอีกครั้งแล้วพักไว้ก่อน

ในระหว่างนี้คุณต้องเริ่มเตรียมไส้ผัก ในการทำเช่นนี้ต้องล้างกะหล่ำปลีแครอทและผักใบเขียวให้สะอาด นำใบด้านบนออกจากกะหล่ำปลี แล้วสับให้ละเอียด ปอกแครอทแล้วขูดบนเครื่องขูดหยาบ เอาผิวหนังออกจากหัวหอมแล้วสับให้ละเอียด

เทน้ำมันดอกทานตะวันลงในชามหลายเมนูแล้วใส่หัวหอม เลือกโปรแกรม "ทอด" และคนให้เข้ากัน ทอดหัวหอมโดยเปิดฝาไว้ ทอดหัวหอมจนโปร่งใส เกลือกะหล่ำปลีเล็กน้อยแล้วบดด้วยมือ จากนั้นผสมกับแครอท ใส่ส่วนผสมกะหล่ำปลี-แครอทลงในชาม ผสมกับหัวหอมแล้วทอดจนผักนิ่ม จำเป็นต้องทอดโดยไม่ต้องปิดฝา (จำเป็นเพื่อให้ของเหลวส่วนเกินระเหย) และกวนเนื้อหาของชามเป็นครั้งคราว ในตอนท้ายของการทอด ใส่เครื่องเทศและสมุนไพรสับละเอียด

ใส่ผักและชีสทอดที่ขูดบนเครื่องขูดหยาบลงในไส้ที่เตรียมไว้ ผสมทุกอย่าง

ทาน้ำมันที่ด้านล่างและด้านข้างของชามที่สะอาดและแห้งด้วยน้ำมันเล็กน้อย เพื่อให้ง่ายต่อการถอดหม้อปรุงอาหารออกจากชามขอแนะนำให้ปิดก้นหม้อด้วยกระดาษรองอบซึ่งควรเคลือบด้วยน้ำมันด้วย เทแป้งลงในชาม ใส่ลงในหม้อหุงข้าวหลายเมนู แล้วเปิดโปรแกรม "การอบ" ปรุงหม้อปรุงอาหารกะหล่ำปลีสดในหม้อหุงช้า Redmond เป็นเวลา 40 นาที สำหรับรุ่นอื่นๆ เวลาอาจจะแตกต่างออกไปเล็กน้อย

หลังจากที่ตัวจับเวลาดังขึ้น ให้นำชามหม้อปรุงอาหารออกจากหม้อหุงข้าวหลายเมนูแล้วปล่อยให้เย็น จากนั้นวางตะกร้านึ่งพลาสติกลงในชามแล้วหมุนหม้อปรุงอาหารลงไป หากจำเป็น ให้ค่อยๆ นำกระดาษที่ทาน้ำมันออกแล้วพลิกกลับ ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปบนจาน หม้อปรุงอาหารกะหล่ำปลีสามารถเสิร์ฟพร้อมครีมเปรี้ยวหรือเคเฟอร์หลังจากตกแต่งด้วยสมุนไพรและผัก

เราหวังว่าทุกคนจะอร่อย!

อาหารหน้าหนาวที่ไม่ต้องใช้เวลาปรุงหรือต้นทุนทางการเงินมากนัก ในขณะเดียวกันก็มีประโยชน์มากและจะดึงดูดสมาชิกทุกคนในครอบครัวของคุณ รสชาติค่อนข้างชวนให้นึกถึงพายกะหล่ำปลีจึงสามารถรับประทานได้ทั้งเย็นและร้อน เป็นจานที่ค่อนข้างน่าพึงพอใจและสามารถรับประทานเป็นของว่างยามบ่ายหรือมื้อเช้าได้

วัตถุดิบ

  • กะหล่ำปลี 400-500 กรัม
  • 2 ไข่;
  • แป้ง 150-200 กรัม
  • ผงฟู ¼ ช้อนชา
  • เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
  • แครอทขนาดกลาง 1 อัน
  • 1 หัวเล็กลุค;
  • เครื่องเทศ - อะไรก็ได้ที่คุณชอบเช่นกระเทียมแห้ง
  • เล็กน้อย น้ำมันพืช.

สูตรทำอาหาร

  • ล้างกะหล่ำปลี แครอท และหัวหอม
  • เทน้ำเดือดจากกาต้มน้ำลงในชามที่มีกะหล่ำปลีเพื่อให้ครอบคลุมเกือบหมด ปกปิด เขียงกะหล่ำปลีควรนึ่งเล็กน้อย
  • สับกะหล่ำปลีอย่างประณีต สับหัวหอมและแครอทอย่างประณีต
  • ในขณะที่กะหล่ำปลีพักอยู่ให้ทำแป้ง - ผสมไข่, แป้ง, เกลือ, เครื่องเทศ, ผงฟูในชามแยกต่างหาก เพิ่มน้ำมันลงในกระทะหลายเมนูแล้วทอดแครอทและหัวหอมในโหมดทอดจนนุ่ม ปล่อยให้เย็น
  • เทน้ำออกจากกะหล่ำปลีใส่แครอทหัวหอมและแป้งที่ได้ ผสมให้เข้ากันด้วยมือและเติมเกลือหากจำเป็น หากคุณเห็นว่าส่วนผสมเย็นมากให้เติมน้ำ 50 กรัมเมื่อสุกกะหล่ำปลีจะปล่อยน้ำออกมาเองและหม้อปรุงอาหารจะไม่แห้ง
  • เราย้ายทุกอย่างลงในกระทะหลายเมนูโดยก่อนหน้านี้ทาน้ำมันพืชหนึ่งหยดที่ด้านล่างแล้วโรยด้วยเซโมลินาแล้วปรับระดับด้วยไม้พาย ปิดฝาและตั้งค่าเป็นโหมดการอบเป็นเวลา 40-50 นาที
  • หลังจากวันหมดอายุเราจะตรวจสอบความพร้อมคุณจะเห็นว่าด้านข้างของหม้อปรุงอาหารมีสีทองเท่ากัน หลังจากนั้นให้ปิดฝาแล้วปล่อยให้หม้อปรุงอาหารกะหล่ำปลีเย็นลงเล็กน้อยในกระทะ หลังจากผ่านไป 10 นาที คุณสามารถเปิดฝาและเก็บไว้ในกระทะจนอุ่นได้ ในกรณีนี้หม้อปรุงอาหารจะแข็งแรงขึ้นและจะไม่แตกเมื่อนำไปใส่จาน
  • ยิ่งหม้อปรุงอาหารเย็นลงเท่าใดก็จะยิ่งแข็งแกร่งขึ้นเท่านั้น
  • ขอให้อร่อยกับครอบครัวของคุณ!

จากกะหล่ำปลีขาวธรรมดาพร้อมกับผลิตภัณฑ์เสริมคุณสามารถเตรียมอาหารที่อร่อยและดีต่อสุขภาพได้ - หม้อปรุงอาหารกะหล่ำปลีในหม้อหุงช้า

กะหล่ำปลีเป็นแหล่งสะสมวิตามินซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์แคลอรี่ต่ำที่มีเส้นใย ความต้องการรายวันวิตามินซีสำหรับคนเหมาะกับกะหล่ำปลี 200 กรัม นี่เป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์ไม่กี่ตัวที่ไม่เพียงแต่ไม่สูญเสียคุณสมบัติในระหว่างการอบชุบด้วยความร้อน คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์แต่ในทางกลับกัน เพิ่มเนื้อหาด้วย ปริมาณโพแทสเซียมสูงในกะหล่ำปลีขาวช่วยในการขับถ่าย ของเหลวส่วนเกินจากร่างกาย ผลิตภัณฑ์นี้มีประโยชน์มากหากเด็กมีปัญหาเรื่องการเคลื่อนไหวของลำไส้ เด็กหลายคนไม่ชอบกินกะหล่ำปลี คุณก็สามารถ “ซ่อนมันไว้ในหม้อปรุงอาหาร” ได้

หม้อปรุงอาหารยังสามารถจัดเป็นจานได้ โภชนาการที่เหมาะสมเนื่องจากในระหว่างการอบวิตามินส่วนใหญ่จะถูกเก็บรักษาไว้ ดังนั้นหม้อปรุงอาหารกะหล่ำปลีในหม้อหุงช้าไม่เพียงแต่อร่อยเท่านั้น แต่ยังเป็นอาหารที่ดีต่อสุขภาพอีกด้วย

คุณสามารถใช้กะหล่ำปลีชนิดใดก็ได้ แต่ควรใช้กะหล่ำปลีขาวธรรมดาจะดีกว่า ประกอบด้วยน้ำผลไม้จำนวนมากจึงไม่แห้ง

  1. ผักกาดขาว - 400 กรัม
  2. หัวหอม - 1 ชิ้น
  3. แครอท - 1 ชิ้น
  4. เนย - 100 กรัม
  5. ครีมเปรี้ยว - 200 กรัม
  6. แป้ง - 1 ถ้วย
  7. ไข่ - 2 ชิ้น
  8. ผงฟู - 1 ช้อนชา
  9. น้ำมันมะกอก - 50 กรัม
  10. พริกไทยดำ - ½ช้อนชา
  11. เกลือ - 1 ช้อนชา
  12. Dill - สองก้าน

ดังนั้นการเตรียมตัว
ล้างกะหล่ำปลี เอาใบด้านบนออกหากจำเป็น ตัดหัวกะหล่ำปลีเป็นเส้น หากคุณมีรถเกี่ยวนวด มันจะทำให้งานของคุณง่ายขึ้นมาก ไม่ควรใส่ฟางเส้นใหญ่เพื่อให้รสชาติเข้มข้นและไม่เด่นชัด

ปอกหัวหอมและแครอท สับหัวหอมเป็นก้อน ขูดแครอทบนเครื่องขูดหยาบ สับผักชีฝรั่งอย่างประณีต เทลงใน multicooker น้ำมันมะกอกหากไม่มีก็ทานผักได้ เปิดโหมด "ปิ้งขนมปัง" เวลา 20 นาที เพิ่มแครอทและหัวหอมลงในกระทะแล้วผัดผักเป็นเวลา 5 นาที จากนั้นใส่กะหล่ำปลี ผักชีฝรั่ง เกลือ ลงในถ้วยแล้วผัดทุกอย่างให้เข้ากันอีก 15 นาที

ในชามลึกรวมครีมเปรี้ยว, ไข่, ผงฟู, เนยละลาย, เกลือ, พริกไทยดำและแป้ง ใส่แป้งเป็นครั้งสุดท้ายเพื่อไม่ให้แป้งหนาเกินไป

ผสมส่วนผสมด้วยการตีให้เข้ากันเพื่อไม่ให้เป็นก้อน เทส่วนผสมที่ได้ลงบนผลิตภัณฑ์หลังจากทอดแล้วคนให้เข้ากัน

เหลืออีกขั้นตอนสุดท้าย ปิดฝาแล้วเปิดโหมด "อบ" เป็นเวลา 50 นาที

หม้อตุ๋นกะหล่ำปลีที่อร่อยน่าพึงพอใจมีกลิ่นหอมและดีต่อสุขภาพพร้อมแล้ว!

ตัดหม้อปรุงอาหารออกเป็นส่วนๆ

คุณสามารถเทครีมเปรี้ยวลงไปได้



หากคุณสังเกตเห็นข้อผิดพลาด ให้เลือกส่วนของข้อความแล้วกด Ctrl+Enter
แบ่งปัน:
คำแนะนำในการก่อสร้างและปรับปรุง