คำแนะนำในการก่อสร้างและปรับปรุง

เกณฑ์ใดที่สามารถกำหนดคนโดยเฉลี่ยได้? เด็กนักเรียนสมัยใหม่- ไหล่ก้ม สายตาไม่ดี กระดูกสันหลังโค้ง... ผู้ปกครองพยักหน้าอย่างเศร้า - พวกเขาบอกว่าอิทธิพลของโรงเรียน! แต่ถ้าคุณมองเข้าไปในห้องของนักเรียนเกือบทุกคน คุณจะสังเกตได้ว่าไม่ใช่ทุกบ้านที่จะให้ความสนใจกับสถานที่ทำงานที่เด็กใช้เวลาทำการบ้านหรือใช้คอมพิวเตอร์ น่าเสียดายที่ทรัพย์สินที่มีอุปกรณ์ครบครันถือเป็นข้อยกเว้นมากกว่ากฎเกณฑ์ ดังนั้นการมีสุขภาพดี เด็กที่แข็งแกร่ง– ค่อนข้างเป็นข้อยกเว้นของกฎด้วย

ดังนั้นในขณะที่ผู้เชี่ยวชาญด้านการประชาสัมพันธ์กำลังค้นหาวิธีลดการปฏิสัมพันธ์แบบเห็นหน้า นักยศาสตร์กำลังพยายามแก้ไขปัญหาสุขภาพที่เกิดจากการเคลื่อนไหวที่น้อยลง การเลือก สถานที่ที่สมบูรณ์แบบเราสงสัยว่ามันควรมีลักษณะอย่างไร ข้อมูลมากมายจากเพื่อน ผู้ผลิต หรือแม้แต่บทความที่ตีพิมพ์ทำให้เกิดความสับสน

ผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่เห็นพ้องกันว่าเก้าอี้ในอุดมคติควรมีคุณสมบัติตรงตามข้อกำหนดต่อไปนี้ อนุญาตให้ผู้ใช้พักผ่อนสบาย ๆ ใต้ฝ่าเท้าที่พื้นรองรับ โดยวางต้นขาไว้บนพื้นจนสุดซึ่งควรขนานกับพื้นโดยประมาณ

เราขอเชิญชวนให้คุณทำความคุ้นเคยกับตัวอย่างการจัดวางเด็กนักเรียนในสถานที่ทำงานของเขาอย่างถูกต้องและไม่ถูกต้อง:



ใช้เวลาและตรวจสอบอย่างมีวิจารณญาณ ที่ทำงานบุตรหลานของคุณ โดยประเมินว่าเป็นไปตามข้อกำหนดที่จะกล่าวถึงในบทความนี้หรือไม่

พนักพิงควรได้รับการรองรับด้วยพนักพิงที่สะดวกสบายและมีมุมสะโพกและหลังระหว่าง 90 องศาถึง 105 องศา ให้ฉัน การเดินง่ายด้านหลังแต่ไม่ง่ายเกินไป อนุญาตให้เปลี่ยนตำแหน่งบ่อยครั้ง ทั้งหมดสามารถสังเคราะห์ได้ตามมาตรฐานโครงสร้างสามประการ

ที่นั่งควรให้เคลื่อนไหวร่างกายได้อย่างเป็นธรรมชาติ เก้าอี้ที่เหมาะกับสรีระควรช่วยให้ร่างกายเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระ เป็นธรรมชาติ ด้วยแรงโน้มถ่วงเท่านั้น เก้าอี้จะต้องให้การสนับสนุนผู้ใช้อย่างเหมาะสมแม้ในขณะที่เขาหรือเธอเคลื่อนไหวหรือพักผ่อน แม้ว่าผู้คนจะมีเวลาพักผ่อนที่โต๊ะน้อยมากก็ตาม เช่น การศึกษาความเคลื่อนไหวของผู้ปฏิบัติงานคอมพิวเตอร์มีหลายตำแหน่งแม้จะทำงานเพียงงานเดียวก็ตาม ในความเป็นจริง นักวิจัยได้ระบุตำแหน่งที่แตกต่างกันสามตำแหน่งในงานในสำนักงาน

ให้ความสนใจกับโต๊ะบางทีเพื่อเติมเต็ม การบ้านคุณ "จัดสรร" ให้กับเด็ก โต๊ะในครัวหรือโต๊ะน้ำชา หรือบางทีอาจเป็นโต๊ะข้างเตียงด้วยซ้ำ? จากนั้นอย่าแปลกใจถ้าการทดลองของคุณจบลงในลักษณะที่ไม่พึงประสงค์สำหรับคุณ - เด็กจะพัฒนาความโค้งของกระดูกสันหลังและผลการเรียนของเขาจะลดลง

โดยทั่วไป ให้จดกฎข้อแรกไว้:

ไปข้างหน้า - สำหรับกิจกรรมที่ต้องการความสนใจและมีสมาธิ คนตัวเล็กมักถูกบังคับให้ทำงานในตำแหน่งนี้ สนทนาง่ายๆ สำหรับการพูดคุย โทรศัพท์ ทำงานกับแป้นพิมพ์หรือเมาส์ นักวิจัยกล่าวว่าตำแหน่งนี้เป็นตำแหน่งที่พนักงานส่วนใหญ่ต้องการ

นั่งอ่านหนังสือ พักผ่อน และบางครั้งก็ใช้แป้นพิมพ์ ผู้เชี่ยวชาญยอมรับว่าการเปลี่ยนงานบ่อยครั้งจะเป็นประโยชน์ต่อคนงาน การเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อทำหน้าที่เป็นปั๊มเพื่อเพิ่มการไหลเวียนของเลือด การเคลื่อนไหวของเสาเป็นประโยชน์ต่อหมอนรองกระดูกสันหลัง และการเคลื่อนไหวของข้อต่ออย่างต่อเนื่องมีไว้สำหรับการเย็บและเอ็น

เด็กนักเรียนควรมีโต๊ะของตัวเองนี่มันมาก จุดสำคัญเมื่อจัดสถานที่ทำงาน

เมื่อนึกถึงตำแหน่งที่จะติดตั้งโต๊ะในห้องเด็ก ควรเลือกสถานที่ที่มีแสงสว่างเพียงพอ ที่สุด ตัวเลือกที่ดีที่สุด- วางโต๊ะไว้ริมหน้าต่าง ซึ่งจะให้แสงที่เป็นธรรมชาติและสม่ำเสมอในระหว่างวัน และนอกจากนี้ ดวงตาของเด็กจะได้พักเมื่อมองดูความเขียวขจี ต้นไม้ และท้องฟ้าสีครามนอกหน้าต่าง อย่างไรก็ตามหากหน้าต่างไม่ได้รับการหุ้มฉนวนเพียงพอจะต้องละทิ้งตัวเลือกที่น่าดึงดูดนี้เพื่อไม่ให้นักเรียนสัมผัสกับความหนาวเย็นอย่างต่อเนื่อง

แต่บางครั้งบางตำแหน่งจำเป็นต้องปรับเบาะนั่ง การวิจัยแสดงให้เห็นว่าผู้ใช้ไม่ได้ใช้คุณสมบัติการปรับเบาะนั่งตามหลักสรีระศาสตร์ มากกว่าครึ่งไม่คุ้นเคยเลยกับการปรับความตึงความเอียง ที่นั่งที่ดีควรทำให้บุคคลสามารถนั่งได้อย่างสบายในท่าพื้นฐานทั้งสามท่าและยังสามารถเคลื่อนไหวได้เองอีกด้วย เก้าอี้ในอุดมคติควรปรับให้เข้ากับทุกรูปร่างและขนาดโดยไม่รบกวนการไหลเวียนโลหิต

ที่นั่งควรเป็นกลางตามภูมิประเทศ แรงกดบนพื้นผิวอาจทำให้รู้สึกไม่สบายระหว่างการเข้าพัก การกระจายแรงกดที่ดีบนเก้าอี้ช่วยลดแรงกดบนกระดูกที่เกี่ยวข้องกับการนั่งและบริเวณเอว การกระจายที่ถูกต้องแรงกดดันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับความสบายในการนั่ง พื้นผิวแข็งออกฤทธิ์ หลอดเลือดเพื่อลดการไหลเวียนซึ่งทำให้เกิดอาการไม่สบาย เนื่องจากจุดกดที่แตกต่างกันเนื่องจากรูปร่างและขนาดที่แตกต่างกันของร่างกายมนุษย์ จึงเป็นเรื่องยากที่จะกำหนดรูปทรงที่เหมาะสมของพนักพิงหลังหรือความแน่นของเบาะรองนั่ง เพื่อให้จุดกดทับลดความรู้สึกไม่สบายให้เหลือน้อยที่สุด

หากคุณไม่มีโอกาสจัดสถานที่ทำงานตรงข้ามหน้าต่างคุณสามารถติดตั้งตารางทางด้านขวาหรือซ้ายได้ มีความจำเป็นต้องคำนึงถึงมือที่ลูกของคุณเขียนด้วย: ถ้ามือชั้นนำอยู่ทางขวาแสงบนพื้นผิวการทำงานก็ควรจะตกลงมาจากด้านซ้ายและถ้าลูกของคุณถนัดซ้ายก็ควรติดตั้งดีกว่า โต๊ะใกล้หน้าต่างเพื่อให้แสงตกทางด้านขวา

นักวิจัยพบความสัมพันธ์ที่ชัดเจนระหว่างความสบายของเบาะโดยรวมกับความรู้สึกสบายของผู้ใช้บนหลัง ตามหลักการแล้ว รูปร่างของร่างกายควรกำหนดพื้นที่ของจุดกด ไม่ใช่รูปร่างของแท่นหรือพนักพิง ซึ่งหมายความว่าเบาะจะ “ปรับ” ร่างกาย ไม่ใช่อย่างอื่น ที่นั่งควรพอดีกับผู้ใช้ “เสมือนถุงมือ”

ควรขอให้พนักงาน "สวม" เก้าอี้ที่เหมาะสมที่สุดเพื่อไม่ให้เล็กเกินไปและไม่ใหญ่เกินไป เป็นที่รู้กันว่าผู้คนมีขนาดแตกต่างกันมาก ที่นั่งที่ไม่เหมาะกับผู้ใช้อาจทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายหรือแม้แต่ปัญหาสุขภาพได้ ผู้คนมีความแตกต่างกันไม่เพียงแต่ในขนาดเท่านั้น แต่ยังแตกต่างกันในรูปร่างด้วย แม้แต่ในกลุ่มคนที่มีเพศ อายุ หรืออายุเท่ากัน สัดส่วนของร่างกายก็มีความแตกต่างกันมาก

มักเกิดขึ้นว่าสามารถติดตั้งโต๊ะกับผนังได้เท่านั้น ในกรณีนี้ให้จัดระเบียบให้ถูกต้อง แสงประดิษฐ์- เหมาะที่สุดสำหรับโต๊ะนักเรียน โคมไฟตั้งโต๊ะบนขาที่ยืดหยุ่นได้ แสงควรจะเหมาะสมที่สุด - ไม่สลัวเกินไป แต่ไม่สว่างเป็นพิเศษ

มีกฎที่ยอมรับโดยทั่วไปอีกหลายข้อสำหรับการจัดระเบียบสถานที่ทำงานของนักเรียนอย่างเหมาะสม:

การปรับปรุงความพอดีระหว่างขนาดร่างกายและขนาดเบาะนั่งถือเป็นสิ่งสำคัญสำหรับความสบายและสุขภาพ การปรับความสูงไม่ถูกต้องอาจทำให้มีแรงกดทับชิ้นส่วนต่างๆ แพลตฟอร์มที่กว้างเกินไปหรือกว้างเกินไปพบว่าประโยชน์ของการพยุงแขนหรือหลังเพื่อช่วยให้ผู้ใช้รับน้ำหนักของเสาได้ บางบริษัทได้แก้ไขปัญหาความแตกต่างของขนาดในหมู่พนักงานออฟฟิศด้วยการสั่งซื้อเก้าอี้ที่เหมาะกับสรีระจากผู้ผลิตเฟอร์นิเจอร์ที่มีขนาดการปรับต่ำกว่าหรือสูงกว่า

ที่นั่งที่มีสเกลการปรับใกล้กับขนาดของผู้ใช้มากขึ้น จะทำให้ข้อผิดพลาดในการปรับเปลี่ยนลดลง เนื่องจากความต้องการนี้ค่อนข้างน้อยกว่า ปรับปรุงความสม่ำเสมอระหว่าง เก้าอี้สำนักงานและขนาดผู้ใช้มีความสำคัญอย่างยิ่งใน ปีที่ผ่านมาเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของตลาดแรงงานในเศรษฐกิจโลก การเพิ่มขึ้นของจำนวนคนงานในเอเชียโดยทั่วไปจะลดลง ความเป็นสากลของการทำงาน การค้าเสรี แนวโน้มการเติบโตของคนงานในยุโรปและอเมริกาเหนือ การเพิ่มสัดส่วนของคนงานหญิง การพัฒนาโซลูชั่นที่เป็นนวัตกรรมใหม่ในการผลิตสถานที่ ในโลกนี้ซึ่งเกี่ยวข้องกับการเพิ่มความหลากหลายของจำนวนคนงาน

  • ท็อปโต๊ะควรอยู่ในระดับของช่องท้องแสงอาทิตย์ของเด็กที่นั่งอยู่ด้านหลัง
  • เก้าอี้ไม่ควรลึกเกินไป - ความลึกในอุดมคติของเก้าอี้คือเมื่อน้อยกว่าระยะห่างจาก sacrum ของเด็กถึงเข่าเล็กน้อย
  • หนังสือเรียนที่จำเป็นทั้งหมดควรมีความยาวพอเหมาะ
  • อย่าลืมใช้ที่วางหนังสือ

นอกจากกฎพื้นฐานเหล่านี้แล้ว วิธีที่เด็กนั่งที่โต๊ะก็มีความสำคัญเช่นกัน มีความจำเป็นต้องครอบครองพื้นผิวทั้งหมดของเก้าอี้ ให้หลังตรง ศอกบนโต๊ะ เท้าบนพื้น อนุญาตให้ใช้มือข้างเดียวประคองคางได้ แต่ต้องแน่ใจว่าศีรษะและลำตัวไม่เอียงไปด้านข้าง

ไม่น่าเชื่อว่าอุจจาระสามารถทำให้เกิดหรือป้องกันอาการปวดได้ โดยเฉพาะอาการปวดหลัง มีเหตุผลที่เชื่อได้ว่าสาเหตุอื่นๆ เช่น ความคับข้องใจ อาจก่อให้เกิดความเจ็บปวดมากกว่าผลกระทบทางกลจากการทำงานในตำแหน่งที่อยู่นิ่งๆ แม้ว่าผลการศึกษาต่างๆ จะแสดงให้เห็นว่าอุบัติการณ์ของอาการปวดหลังลดลงในกลุ่มบริษัทที่มีโปรแกรมการยศาสตร์ แต่ก็ยังค่อนข้างยากที่จะบอกว่าจะใช้เงินกับเก้าอี้ที่เหมาะกับสรีระหรือเปลี่ยนรูปแบบการบริหารจัดการ ผู้จัดการส่วนใหญ่กล่าวว่าเก้าอี้ที่เหมาะกับสรีระเป็นสิ่งที่จำเป็นจริงๆ อย่างไรก็ตาม การทำงานร่วมกับบุคคลนั้นเป็นสิ่งสำคัญกว่า เพื่อที่เขาจะได้ไม่รู้สึกหงุดหงิด ทำอะไรไม่ถูก หรือได้รับบาดเจ็บในความภาคภูมิใจของเขา

เมื่อเขียนควรมีระยะห่างระหว่างดวงตากับสมุดบันทึกอย่างน้อย 30 ซม. และควรหมุนสมุดบันทึก 30 องศา เนื่องจากจะเขียนได้สะดวกกว่าและหากยังไม่เสร็จสิ้นบุคคลนั้นจะเริ่มงอโดยไม่รู้ตัว ร่างกาย.

“การเปลี่ยนแปลง” เป็นสิ่งจำเป็นไม่เพียงแต่ในโรงเรียนเท่านั้นเมื่อทำการบ้าน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกของคุณไม่ได้นั่งเป็นเวลานานโดยไม่ขยับตัว ปล่อยให้เขาวอกแวกและอบอุ่นร่างกายสัก 5 ถึง 10 นาที จากนั้นจึงเรียนต่อ

ผู้จัดการส่วนใหญ่เห็นพ้องกันว่าเก้าอี้ที่ถูกหลักสรีรศาสตร์มีความสำคัญอย่างยิ่งในการปรับปรุงความสะดวกสบายในการทำงาน โดยการขจัดปัญหาสุขภาพที่ท้ายที่สุดแล้วสามารถปรับปรุงประสิทธิภาพการทำงานได้ แต่เก้าอี้และเฟอร์นิเจอร์ที่เหมาะกับสรีระโดยทั่วไปยังคงมีราคาแพงเกินไป อย่างไรก็ตาม เราต้องพิจารณาว่าความสูญเสียที่เกิดจากการไม่ใช้หรือไม่รู้วิธีใช้งานมีมากกว่าต้นทุนเหล่านี้มาก

สิ่งสำคัญเท่าเทียมกันในการทำงานบนโต๊ะคือการปรับเปลี่ยนแผ่นงาน ต้องคำนวณความสูงของระนาบการทำงานตาม ระยะทางที่เหมาะสมที่สุดการสังเกตเพื่อรักษาร่างกายให้อยู่ในตำแหน่งที่เป็นธรรมชาติตลอดจนปริมาณความพยายามที่มือต้องใช้

หากกฎทั้งหมดนี้เป็นสิ่งใหม่สำหรับนักเรียนของคุณ คุณจะต้องติดตามและแก้ไขเขาสักระยะหนึ่ง แต่ในไม่ช้า นิสัยที่ดีใหม่ๆ จะเข้ามาแทนที่นิสัยเก่า และเด็กจะรู้สึกว่าการบ้านของเขาง่ายขึ้น

วิธีเลือกโต๊ะสำหรับเด็กนักเรียน

ดังนั้น คุณจึงมีงานสำคัญในการซื้อโต๊ะใหม่ให้ลูกของคุณ เคล็ดลับเหล่านี้จะช่วยคุณแก้ปัญหาด้วยค่า "A" ที่มั่นคง

ในตารางต่อไปนี้ เราจะนำเสนอความสูงต่ำสุดและสูงสุดของพื้นผิวการทำงานในท่านั่ง หลากหลายชนิดกิจกรรม. ความสูงของพื้นผิวการทำงานในท่านั่ง เพื่อให้พอดีกับขนาดเหล่านี้ แผ่นงานจะต้องมีกลไกที่ช่วยให้สามารถปรับความสูงให้อยู่ในระดับที่เหมาะสมได้

ปัจจุบันบริษัทผู้ผลิตเฉพาะทาง เฟอร์นิเจอร์สำนักงานกำลังมุ่งเน้นไปที่ภาพลักษณ์ตามหลักสรีรศาสตร์ของผลิตภัณฑ์มากขึ้น กลุ่มบริษัท 5 แห่งในสวีเดน นอร์เวย์ และเยอรมนี ประกอบไปด้วยร้านค้า นิทรรศการ และเอเจนซี่ทั่วยุโรป มีเฟอร์นิเจอร์สำนักงานหลากหลายประเภทที่โดดเด่นด้วยฟังก์ชันการใช้งาน ความสามารถในการปรับเปลี่ยนได้ และคุณภาพสูง

ขั้นแรก เรามากำหนดความสูงของโต๊ะที่ถูกต้องกันก่อน ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งเพื่อให้นักเรียนสามารถทำงานได้อย่างสะดวกสบาย การกำหนดความสูงที่ถูกต้องนั้นง่ายมาก - เพียงแค่นั่งเด็กไว้ที่โต๊ะ จำเป็นที่พื้นโต๊ะต้องอยู่ที่ระดับ Solar plexus หรือสูงกว่าข้อศอกของเด็กประมาณ 5 ซม.

หลากหลายความทันสมัย เฟอร์นิเจอร์โรงเรียนมีความหลากหลายมากและคงจะฉลาดมากหากคุณให้ความสนใจกับโต๊ะที่สามารถปรับความสูงได้อย่างอิสระ ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวจะช่วยให้คุณไม่ต้องเปลี่ยนโต๊ะตลอดเวลาเมื่อลูกของคุณโตขึ้น

บริษัทผลิตชั้นวางอเนกประสงค์ ระบบยืดหยุ่น และ ระบบผนัง- งานของเธอมุ่งเน้นไปที่เฟอร์นิเจอร์แบบโมดูลาร์และการแขวนผนังแบบอิสระ ระบบที่ยืดหยุ่น- คุณสมบัติที่สำคัญของผลิตภัณฑ์ในกลุ่มนี้คือความทนทาน ได้รับการปรับให้เข้ากับความต้องการตามหลักสรีรศาสตร์และความสวยงามเป็นพิเศษ รูปร่างและความทนทาน คุณสมบัติอื่นๆ ของช่วงนี้หากพูดถึงเฉพาะตารางมีดังนี้

วิธีนี้จะถอดสกรูและระบบจับยึดอื่นๆ ออก ทำให้มีความแข็งแรงมากขึ้น ตาข่ายสายเคเบิลของอุปกรณ์ปรับให้เข้ากับรูปทรงโต๊ะที่แตกต่างกันได้อย่างง่ายดาย การเข้าถึงนั้นมาจากพื้นที่ตาข่ายที่ซ่อนอยู่หรือรูที่สามารถวางไว้ที่ใดก็ได้บนโต๊ะ องค์ประกอบเหล่านี้ช่วยซ่อนสายเคเบิลได้อย่างสมบูรณ์แบบ

เพื่อให้ง่ายขึ้น เลือกโต๊ะสำหรับเด็กนักเรียนเราขอแนะนำให้คุณทำความคุ้นเคยกับโต๊ะซึ่งระบุความสูงของโต๊ะที่ควรอยู่เหนือระดับพื้น:

นอกจากโต๊ะที่สามารถเติบโตไปพร้อมกับเด็กได้แล้ว ยังมีฟังก์ชั่น เช่น การปรับมุมของโต๊ะอีกด้วย ซึ่งจะช่วยคลายความเครียดจากกระดูกสันหลังและกล้ามเนื้อหลัง

ความยืดหยุ่นเป็นอีกคุณลักษณะหนึ่งของตารางในช่วงนี้ การเคลื่อนย้ายและการรวมกล่องทำได้ง่ายมาก ส่งผลให้มีฟังก์ชันใหม่ รูปร่างใหม่ คุณภาพที่โดดเด่นไม่ได้มาจากรายละเอียดเช่นขอบ 6 มม. ที่ล้อมรอบด้านหน้าโต๊ะเท่านั้น แต่ยังมาจากแผ่นไม้อัดที่คัดสรรมาอย่างพิถีพิถันซึ่งให้การตกแต่งที่ยอดเยี่ยม รูปลักษณ์ที่น่าพึงพอใจ และความทนทานที่เป็นเลิศ

นี่คือการรวมกันที่ช่วยให้คุณสามารถทำงานในท่านั่งและท่านั่งได้ โต๊ะมีกลไกที่ให้คุณปรับความสูงได้ตั้งแต่ 66 ซม. ถึง 120 ซม. โดยไม่คำนึงถึงน้ำหนัก ชั้นวาง ตู้ และแฟ้มต่างๆ Quintus ตามหลักสรีระศาสตร์ เก้าอี้สำนักงาน- ผลิตภัณฑ์ที่ซื้อขายกันประสบความสำเร็จในการดึงดูดกลุ่มผู้ซื้อที่สำคัญโดยอนุญาตให้พวกเขาเลือกระหว่างเฟอร์นิเจอร์ประสิทธิภาพที่แตกต่างกันกับที่แตกต่างกัน ฟังก์ชั่นการออกแบบและความหลากหลาย ตัวเลือกสี- เฟอร์นิเจอร์ได้รับการออกแบบให้ตรงตามมาตรฐานยุโรปและโรมาเนีย แผงไม้ตกแต่งเมลามีน ไม้เทียม หลากสี

ตัวอย่างเช่น เราขอเชิญชวนให้คุณทำความคุ้นเคยกับชุดเฟอร์นิเจอร์ปรับเปลี่ยนรูปแบบได้ของ Demi:



ขนาดของโต๊ะก็มีบทบาทสำคัญเช่นกันพารามิเตอร์ที่เหมาะสมที่สุด: ความยาวอย่างน้อย 120 ซม. ความกว้างอย่างน้อย 60 ซม. ที่โต๊ะดังกล่าว เด็กจะสามารถวางหนังสือเรียน สมุดบันทึก และปากกาจำนวนมากได้อย่างสะดวกสบาย อย่างไรก็ตาม การมีคอมพิวเตอร์บนเดสก์ท็อปของคุณเป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนาอย่างยิ่ง ตามกฎแล้ว "กินพื้นที่" มากซึ่งส่งผลเสียต่อคุณภาพงานของนักเรียน ควรแยกอันหนึ่งไว้ในอพาร์ตเมนต์จะดีกว่า โต๊ะคอมพิวเตอร์ซึ่งหากจำเป็น ก็สามารถทำงานได้ตลอดเวลา ไม่เพียงแต่โดยเด็กเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผู้ปกครองด้วย ในแค็ตตาล็อกเฟอร์นิเจอร์ของเรา มีสินค้าสำหรับทุกรสนิยม คุณไม่เพียงสามารถสั่งซื้อจากผู้ผลิตเฟอร์นิเจอร์เท่านั้น แต่ยังทำเองได้อีกด้วย ท้ายที่สุดแล้ว เราได้พัฒนาและซึ่งใครๆ ก็สามารถดาวน์โหลดได้ฟรีจากเว็บไซต์ของเรา

ผู้จัดการสำนักงาน “ผู้จัดการ” ประกอบด้วย: สำนักงาน; ฐานล้อ 2 ล้อ 3 ลิ้นชัก และ 2 ลิ้นชัก ตามลำดับ สำนักงานอธิการบดี ประกอบด้วย สำนักงาน แผนการทำงาน, ลิ้นชักรวมถึงรูกุญแจ บริการ "ประธาน" บนล้อพร้อม 3 ลิ้นชักและ 2 ประตูหรือ 2 รถเข็นพร้อม 3 ลิ้นชักและ 2 ลิ้นชัก

ท็อปโต๊ะพร้อมไม้ประดับ ประกอบด้วยชั้นวางแบบดึงออกได้ 2 ชั้น รองรับล้อเลื่อน 4 ล้อ; สีดำ เฟอร์นิเจอร์พร้อมไม้ตกแต่ง ประกอบด้วยชั้นวางตายตัว ชั้นวางแบบดึงออกได้ 2 ชั้น และชั้นวางปรับความสูงได้ 2 ชั้น สีดำ ตู้เสื้อผ้าขนาดเล็กผลิตจากแผ่นหนา 16 มม. และด้านบน 22 มม.

ขั้นต่อไปคือวัสดุที่ใช้ทำโต๊ะเช่นเดียวกับสิ่งอื่นๆ ที่อยู่รอบตัวเด็ก โต๊ะของเขาควรทำจาก วัสดุธรรมชาติ- อนุญาตให้ใช้ตารางที่ทำจากได้ แต่ผู้ขายจะต้องมีใบรับรองพิเศษสำหรับผลิตภัณฑ์ดังกล่าว ควรให้ความสนใจกับผ้าคลุมโต๊ะและถามผู้ผลิตเกี่ยวกับพารามิเตอร์ความเป็นพิษของสีหรือสารเคลือบเงาที่ใช้

ใช้ร่วมกับลิ้นชัก 3 ชั้น เฟอร์นิเจอร์ทำจากแผงหนา 16 มม. มีลิ้นชักเรียบง่าย 3 ลิ้นชัก 1 ลิ้นชักมีรูปกบ มีล้อหมุน 4 ล้อ ตัวเลือกข้อมูลจุลภาค - ชั้นวางแบบเลื่อน เฟอร์นิเจอร์ทำจากแผงหนา 16 มม. ติดสำนักงานเพิ่มเติม

เฟอร์นิเจอร์ทำจากแผงหนา 22 ซม. จาก 4 องค์ประกอบที่ปรับได้ความสูง; ความเป็นไปได้ที่จะจัดระเบียบ "ย้อนกลับ" หรือ "ลง" เฟอร์นิเจอร์ทำจากแผงหนา 22 ซม. ความเป็นไปได้ของการวางตำแหน่งทางด้านขวาหรือซ้ายโดยทั่วไป เก้าอี้สำนักงานตามหลักสรีระศาสตร์ ทุกๆ ปีเมื่อเปิดภาคเรียน พ่อแม่จะคอยสังเกตและเริ่มตรวจสอบรายการซื้อของเพื่อมอบทุกสิ่งที่จำเป็นให้กับลูกน้อยเพื่อการเรียนในโรงเรียน

เราหวังว่าคุณจะรู้คำตอบสำหรับคำถาม: “จะเลือกโต๊ะสำหรับเด็กนักเรียนได้อย่างไร” ตอนนี้คุณก็สามารถเลือกเก้าอี้ที่มีจิตสำนึกที่ชัดเจนได้แล้ว

วิธีการเลือกเก้าอี้สำหรับเด็กนักเรียน?

คุณควรจำไว้เสมอว่าเก้าอี้มีบทบาทสำคัญในการจัดท่าทางดังนั้นนอกจากนี้ วิธีการเลือกเก้าอี้สำหรับเด็กนักเรียนควรเข้าหาด้วยความรับผิดชอบเช่นเดียวกับการเลือกโต๊ะ

ดังนั้นกฎข้อแรกในการเลือกเก้าอี้:

เก้าอี้ควรมีความมั่นคงที่ดีและพนักพิงควรได้ระดับและมั่นคง

ซึ่งหมายความว่าไม่อนุญาตให้ใช้เก้าอี้สำนักงานที่มีพนักพิงโค้งหรือรูปทรงหรือเก้าอี้หมุนได้ที่โต๊ะของนักเรียน เก้าอี้คอมพิวเตอร์- แพทย์ศัลยกรรมกระดูกแนะนำให้ตรวจสอบให้แน่ใจว่าหลังของเด็กถูกกดไว้แน่นกับพนักพิงเก้าอี้ เนื่องจากจะช่วยลดภาระที่กระดูกสันหลัง

เมื่อเลือกเก้าอี้ความสูงก็ไม่สำคัญ ดังนั้นหากเก้าอี้สูงเกินไปและเท้าเด็กไม่ถึงพื้น ก็สามารถวางขาตั้งเล็กๆ ไว้ที่ฐานเก้าอี้ได้ ท้ายที่สุดต้องปฏิบัติตามกฎข้อที่สอง:

สำหรับเด็กนักเรียนที่นั่งบนเก้าอี้ ข้อต่อสะโพก เข่า และข้อเท้าควรงอเป็นมุมฉาก

แต่คุณไม่ควรนั่งเก้าอี้ตัวใหญ่ “เพื่อการเติบโต” ในร้านค้าคุณจะพบโมเดลที่สะดวกสบายซึ่งความสูงจะปรับเมื่อเด็กโตขึ้น ตัวอย่างของเก้าอี้ดังกล่าวคือเก้าอี้ปรับระดับได้จากโรงงาน Demi:



เพื่อให้ง่ายต่อการระบุความสูงของเก้าอี้ที่ถูกต้อง เราขอเสนอโต๊ะเล็กให้คุณทราบ:

ในการเลือกโต๊ะเมื่อเลือกเก้าอี้สำหรับเด็กนักเรียนให้ศึกษาอย่างรอบคอบว่าวัสดุใดที่ใช้ในการผลิต หากจำเป็นให้ขอใบรับรองคุณภาพ

อย่าละเลยสิ่งต่าง ๆ เช่นการจัดสถานที่ทำงานคุณภาพสูงสำหรับเด็กนักเรียนเพราะสถานที่ทำงานที่สะดวกสบายปลอดภัยและกว้างขวางเป็นกุญแจสำคัญ ประสิทธิภาพสูง, ท่าทางที่ถูกต้องและทัศนคติที่รับผิดชอบต่อการเรียนรู้!



หากคุณสังเกตเห็นข้อผิดพลาด ให้เลือกส่วนของข้อความแล้วกด Ctrl+Enter
แบ่งปัน:
คำแนะนำในการก่อสร้างและปรับปรุง