คนทั้งโลกปรบมือให้พวกเขา นักข่าวและปาปารัสซี่จับทุกท่าทางของพวกเขา มองหาความรู้สึกใหม่ ๆ บรรณาธิการกลอสเสนอค่าธรรมเนียมนับล้านสำหรับสิทธิ์ในการตกแต่งปกสิ่งพิมพ์ที่มีใบหน้าของดารา แฟน ๆ ที่ภักดีต่างใฝ่ฝันถึงพวกเขา ทั้งชีวิตของคุณอยู่แค่เพียงปลายนิ้วสัมผัส และไม่มีที่ว่างสำหรับข้อผิดพลาด แต่แม้แต่คนที่มีชื่อเสียง ประสบความสำเร็จ และร่ำรวยที่สุดในโลกนี้ก็ไม่สามารถต้านทานความเกียจคร้าน ความอยากกินอร่อย หรือสัญญาใหม่ที่มีกำไรซึ่งต้องอาศัยการเปลี่ยนแปลงน้ำหนักของนักแสดงอย่างจริงจัง เมื่อดูรูปถ่ายของดาราระดับ A ในปีที่ผ่านมาที่ลดน้ำหนักได้ 10, 20, 30 หรือ 40 กิโลกรัม เป็นเรื่องยากที่จะไม่อุทาน: “เป็นไปไม่ได้! นี่คือภาพตัดต่อ! แฟชั่นไทม์- เกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงของดาวที่มีชื่อเสียงและแท้จริงที่สุด
มาเรีย คาลลาส (−30 กก.)
นักร้องโอเปร่าที่ยิ่งใหญ่ที่สุดแห่งศตวรรษที่ 20 มาเรีย คาลลาสที่จุดเริ่มต้นของมัน อาชีพทางดนตรีหนักประมาณ 110 กก. หลังจากการแสดงโอเปร่ารอบปฐมทัศน์ “ไอด้า”นักข่าวเขียนว่า: “เป็นไปไม่ได้ที่จะแยกขาของช้างบนเวทีออกจากขา มาเรีย คาลลาส».
ในช่วงต้นทศวรรษ 1950 นักร้องเริ่มลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว ยังไม่ชัดเจนว่านักร้องสามารถกำจัดเธอได้อย่างรวดเร็วได้อย่างไร น้ำหนักส่วนเกิน- กว่า 10 ปี เธอลดน้ำหนักได้ 30 กก. และเปลี่ยนแปลงไปโดยสิ้นเชิง เปลี่ยนจากผู้หญิงอ้วนเป็นผู้หญิงที่บอบบางและสง่างาม ความผอมบางเน้นย้ำถึงความงามอันลึกลับของนักร้องชาวกรีก: โหนกแก้มที่คมชัด, ตาโต, จมูกตรง มีความคิดเห็นว่า มาเรีย คาลลาสเธอไม่สามารถควบคุมอาหารได้แม้แต่สัปดาห์เดียว เธอจึงหันไปขอความช่วยเหลือจากศัลยแพทย์ ซึ่งช่วยลดขนาดท้องของเธอ คนอื่นอ้างว่าด้วยความปรารถนาอย่างแรงกล้าที่จะลดน้ำหนักนักร้องจึงเอาหนอน อาจเป็นไปได้ว่าการเปลี่ยนแปลงที่รุนแรงเช่นนี้ไม่ได้ส่งผลกระทบต่อเสียงและความเข้มแข็งของเสียงของเธอเลยแม้แต่น้อย การเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นกับมาเรียหักล้างความคิดเห็นที่ว่านักร้องโอเปร่าจะต้องมีรูปร่างโค้งมนเพื่อที่จะมีเสียงที่หนักแน่นตลอดไป
คาร์ล ลาเกอร์เฟลด์ (−42 กก.)
คาร์ล ลาเกอร์เฟลด์สามารถเรียกได้ว่าเป็นนักอุดมการณ์หลักและนักโฆษณาชวนเชื่อ โภชนาการอาหาร- หากคุณไม่เคยเห็นรูปถ่ายของนักออกแบบก่อนที่เขาจะลดน้ำหนัก คุณจะลำบากมากในการจดจำชายที่น่าอึดอัดใจและมีน้ำหนักเกินที่มีคางสองชั้นและทรงผมที่ไม่สัมผัสตัวในฐานะนักออกแบบเสื้อผ้าที่ยอดเยี่ยม ในปี พ.ศ. 2545 มีการสร้างภาพลักษณ์ใหม่ คาร์ล ลาเกอร์เฟลด์ที่ลดน้ำหนักได้ 40 กก. กลายเป็นข่าวหลัก แต่นักออกแบบมีอายุ 70 ปีแล้ว! สิ่งพิมพ์เคลือบเงาทั้งหมดแข่งขันกันเพื่อเขียนเกี่ยวกับภาพลักษณ์ใหม่ คาร์ล ลาเกอร์เฟลด์, หนังสือที่มีความลับ การลดน้ำหนักอย่างมีประสิทธิภาพการลดน้ำหนักแบบ 3 มิติกลายเป็นสินค้าขายดี โดยมีผู้คนนับพันนัดหมายกับแพทย์ของไกเซอร์
ดังที่ลาเกอร์เฟลด์ตอบอย่างเลี่ยงๆ ว่า “ฉันไม่ได้ลดน้ำหนักด้วยเหตุผลร้ายแรงใดๆ... ฉันไม่มีปัญหากับชีวิตส่วนตัวหรือสุขภาพของตัวเอง มันเป็นเรื่องตลก เรียก. และต้องขอบคุณการประชดตัวเองเท่านั้นที่ทำให้ฉันทำแบบนี้ได้” แต่ความลับของการรับประทานอาหารของเขาไม่เพียงอยู่ที่ทัศนคติเชิงบวกเท่านั้น นักโภชนาการผู้ออกแบบ ฌอง-คล็อด อูเดรต์กำหนดอาหารง่ายๆ ให้กับลูกค้าที่มีชื่อเสียง แหล่งจ่ายไฟแยกต่างหากประกอบด้วยอาหารจากพืชเป็นหลัก “แน่นอนว่าฉันไม่ใช่สาวประเภทสอง แต่ตอนนี้ฉันสามารถสวมรองเท้าของนางแบบสาวได้แล้ว: วันนี้ฉันใส่กางเกงยีนส์ไซส์ 46 ส่วนวัยรุ่นก็ใส่! และบอกตามตรงว่าฉันต้องการเบอร์ 44 ซึ่งเล็กที่สุดด้วยซ้ำ” นักออกแบบกล่าว
โอปราห์ วินฟรีย์ (−30 กก.)
หนึ่งในผู้หญิงที่มีอิทธิพลมากที่สุดของอเมริกา โอปราห์ วินฟรีย์ตลอดชีวิตของฉันฉันต้องดิ้นรนกับปัญหาน้ำหนักส่วนเกิน พูดได้อย่างปลอดภัยว่าคนทั้งอเมริกากำลังลดน้ำหนักร่วมกับโอปราห์ ในฐานะผู้หญิงที่โด่งดังที่สุดในโทรทัศน์ โอปราห์ไม่ต้องการยอมรับว่าชื่อเสียงและอำนาจของเธอถูกบดบังด้วยความขี้เหร่ของเธอ รูปร่าง- นอกจากนี้กล้องยังเพิ่มปอนด์พิเศษซึ่งมากเกินไปอยู่แล้ว ในปี 1992 โอปราห์ วินฟรีย์หนัก 107 กิโลกรัม และเธออายุเพียง 38 ปี
ในหกปี โอปราห์สามารถลดน้ำหนักได้ 30 กิโลกรัม! ผู้ชมหลายล้านคนทักทายผู้นำเสนอซึ่งเริ่มการแสดงในตำนานของเธอโดยแสดงให้เห็นถึงความสำเร็จและประสิทธิผลของการรับประทานอาหารที่มีโปรตีนเหลว โอปราห์ตัวจิ๋วออกมาให้ผู้ชมสวมกางเกงยีนส์ทรงสกินนี่และด้านหลังของเธอดึงรถเข็นที่บรรทุกไปด้านบนซึ่งมีไขมันคล้ายมวลเพื่อแสดงให้เห็นถึงความไม่จำเป็นของน้ำหนักส่วนเกิน ปัญหาน้ำหนักเกินในสหรัฐอเมริกามีความเกี่ยวข้องมาก ดังนั้นตัวอย่างของโอปราห์ที่มีน้ำหนักเกิน 107 กก. ทำได้ 78 กก. กลายเป็นโรคติดต่อโดยเฉพาะสำหรับทุกคนที่ต้องการกำจัดกิโลกรัมที่เกลียดชัง “ฉันผอมลง สวยและเป็นที่น่าพอใจ ฉันจัดการรักตัวเองได้แล้ว!” - พิธีกรภูมิใจผลงานโดดเด่น
ด้วยความยินดีกับการเปลี่ยนแปลงของเธอ โอปราห์จึงเลิกรับประทานอาหารและออกกำลังกายไประยะหนึ่ง โดยตัดสินใจว่านี่คือรูปร่างในอุดมคติของเธอ ซึ่งหมายความว่าตอนนี้เธอสามารถผ่อนคลายได้บ้างแล้ว แต่หลังจากผ่านไปสองสามปี น้ำหนักส่วนเกินก็กลับมาอีกครั้ง +18 ในระดับปกติ และการลดน้ำหนักแบบมาราธอนอีกครั้ง การออกกำลังกายที่เหนื่อยล้า และการออกอากาศที่ให้กำลังใจ
เจนนิเฟอร์ ฮัดสัน (−40 กก.)
นักแสดงหญิง เจนนิเฟอร์ ฮัดสันในปี 2550 เธอได้รับรางวัล "ออสการ์"สำหรับนักแสดงสมทบหญิงยอดเยี่ยมในภาพยนตร์ "สาวในฝัน"- แต่ไม่ใช่เหตุการณ์สำคัญที่ทำให้นักแสดงและนักร้องเป็นหนึ่งในคนที่ถูกพูดถึงมากที่สุดในหน้าหนังสือพิมพ์ เจนนิเฟอร์ ฮัดสันเธอลดน้ำหนักได้ 40 กิโลกรัม ซึ่งเป็นสาเหตุที่เธอต้องปรับปรุงตู้เสื้อผ้าใหม่ทั้งหมด
แน่นอนว่าการเปลี่ยนแปลงภาพลักษณ์ครั้งใหญ่เช่นนี้ไม่ได้เกิดขึ้นจากสาธารณชน ลดน้ำหนักอยู่เสมอ โอปราห์ วินฟรีย์เชิญเจนนิเฟอร์เป็นแขกรับเชิญในรายการทอล์คโชว์และถามเธอเป็นเวลานานเกี่ยวกับความลับของอุดมคติและการรับประทานอาหารที่มีประสิทธิภาพ ทุกอย่างกลายเป็นเรื่องง่ายมาก: กีฬาและ โภชนาการที่เหมาะสมตามระบบ นักดูน้ำหนัก- นักโภชนาการได้พัฒนาโปรแกรมโภชนาการพิเศษสำหรับเจนนิเฟอร์ซึ่งช่วยให้เธอลดน้ำหนักได้อย่างไม่ลำบาก “ตอนนี้ฉันเป็นแฟนตัวยงของวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและกินเฉพาะอาหารเพื่อสุขภาพ เช่น สลัดผักสด ไก่ ปลา น้ำแครนเบอร์รี่ และถั่วและลูกเกดเป็นของว่าง” เจนนิเฟอร์กล่าว หลังจากเปลี่ยนไซส์ 54 เป็น 44 และเปลี่ยนโฉมใหม่ทั้งหมด ฮัดสันก็กลายเป็นหญิงสาวในฝันของเธออย่างแท้จริง
เรเน่ เซลเวเกอร์ (−15 กก.)
นักแสดงหญิงที่ได้รับรางวัลออสการ์ เรเน เซลล์เวเกอร์สมควรได้รับรูปปั้นทองคำอีกชิ้นสำหรับการเล่นของเธอด้วยน้ำหนักเพื่อการแสดงบทบาทที่มีประสิทธิภาพ ภายหลังการฉายภาพยนตร์รอบปฐมทัศน์ "ไดอารี่ของบริดเจ็ท โจนส์"สาธารณชนกำลังพูดคุยกันอย่างจริงจังถึงเรื่องราวของนักแสดงหญิงที่มีน้ำหนักเพิ่มขึ้นและการลดน้ำหนักในเวลาต่อมา
มีตำนานเล่าว่าเรเน่หลังจากเลิกรากันไป จิม แคร์รี่ย์เธอรู้สึกหดหู่ใจเป็นเวลานาน น้ำหนักขึ้นมาก และโดยทั่วไปหายไปจากหน้าหนังสือพิมพ์ จนกระทั่งวันหนึ่งปาปารัสซี่อยู่ในสภาพที่น่าเสียดายเช่นนี้ถ่ายรูปเธอขณะพาสุนัขเดินเล่นใกล้บ้านของเธอ ในขณะนี้ทีมงานของผู้กำกับทั้งหมดกำลังมองหานักแสดงที่จะมารับบทบริดเจ็ทผู้แพ้ทางพยาธิวิทยาวัย 35 ปีไม่สำเร็จ คดีนี้กำหนดอนาคตของนักแสดงโดยมีการเซ็นสัญญามูลค่าหลายล้านดอลลาร์อย่างรวดเร็ว แต่เรเน่จำเป็นต้องได้รับอีก 15 กิโลกรัม นักแสดงหญิงได้รับกล่องขนมอบสดใหม่สามครั้งต่อวันซึ่งเธอกินด้วยความยินดี “โดนัทอันเดียวไม่ได้ช่วยอะไร คุณต้องได้รับอย่างน้อย 20 ครั้งต่อวันเป็นเวลา 5 สัปดาห์ แล้วคุณจะเห็นผลลัพธ์” เรนียอมรับ
จริงอยู่เรนีเองก็ไม่ชอบรูปลักษณ์ใหม่ของเธอเลย - การต่อสู้อย่างแข็งขันเริ่มกลับไปสู่รูปแบบเดิมของเธอ น้ำหนักลดลง 15 กิโลกรัมและประสบความสำเร็จในการเล่นบทบาทของอาชญากรที่เก่งกาจ ร็อกซี่ ฮาร์ทในละครเพลงที่ถ่ายทำ "ชิคาโก"ซึ่งได้รับการเสนอชื่อเข้าชิงรางวัลถึงหกครั้ง "ออสการ์"นักแสดงหญิงได้รับข้อเสนอให้แสดงในภาคที่สองของเรื่อง บริดเจ็ท โจนส์- ในห้องครัวของนักแสดง หอคอยแห่ง กล่องกระดาษแข็งตั้งแต่พิซซ่า โดนัท พายหวาน และอาหารจานด่วน ในหกสัปดาห์ นักแสดงหญิงฟื้นจาก 46 กก. เป็น 66 กก.
เคลลี่ ออสบอร์น (−23 กก.)
ชีวิตส่วนตัวและการแสดงตลกของนักร้อง ตัวสร้างปัญหา และลูกที่ยากลำบากของครอบครัวที่บ้าคลั่ง เคลลี่ ออสบอร์นจนกระทั่งเมื่อเร็ว ๆ นี้สื่อแท็บลอยด์ทั้งหมดชอบที่จะพูดคุยกันอย่างกระตือรือร้นเมื่อวันหนึ่งเคลลี่เปลี่ยนจากสิ่งที่ถูกเยาะเย้ยมาเป็นเด็กผู้หญิงที่สง่างามและน่านับถือที่สุดคนหนึ่งซึ่งมีการรับฟังและคำนึงถึงความคิดเห็น ของเธอ อาหารที่มีประสิทธิภาพเป็นพื้นฐานของวิธีการใหม่ในการลดน้ำหนักส่วนเกิน นักร้องเองยอมรับว่าชีวิตของเธอเปลี่ยนไปอย่างมากหลังจากตัดสินใจลดน้ำหนัก “ฉันถูกเรียกว่าอ้วนและน่าเกลียดในเกือบทุกบทความตลอดชีวิต ฉันเข้าใจว่านี่เป็นเพียงความคิดเห็นส่วนตัวของใครบางคนซึ่งห่างไกลจากความเป็นจริง แต่มันทำลายความภาคภูมิใจในตนเองของฉัน ฉันเกลียดตัวเอง” เคลลี่ยอมรับ
เรื่องราวของการเปลี่ยนแปลงของ Kelly จากลูกเป็ดขี้เหร่และซุ่มซ่ามเป็นหงส์ที่สวยงามเริ่มต้นขึ้นในปี 2009 เมื่อนักร้องได้รับเชิญให้เข้าร่วมในโปรเจ็กต์นี้ “เต้นรำกับดวงดาว”- ในระหว่างโปรเจ็กต์และหลังจากเสร็จสิ้น นักร้องลดน้ำหนักได้ 20 กก. ซึ่งเปลี่ยนไปจนจำไม่ได้ ตอนนี้หญิงสาวพยายามรักษารูปร่างด้วยการไปยิมเป็นประจำ นิตยสาร ฟิตเนสสรุปปีนี้ตั้งชื่อดาวที่มีรูปร่างดีเยี่ยม แน่นอนว่าตำแหน่งเจ้าของร่างที่ดีที่สุดประจำปี 2010 นั้นได้รับจาก เคลลี่ ออสบอร์น- มีใครยังมีคำถามบ้างไหม?
นักร้องต้องผ่านการทดสอบที่รุนแรงเช่นเดียวกันในการต่อสู้กับน้ำหนักส่วนเกินและแสดงผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม มารายห์ แครี่(−32 กก.) แองเจลิน่า โจลี่(−12 กก.) เจนนิเฟอร์ โลเปซ(−20 กก.) อูม่า เธอร์แมน(−11 กก.) เคท ฮัดสัน(−27 กก.) มิลล่า โจโววิช(-22 กก.) แต่ไม่ใช่คนดังทุกคนที่ใส่ใจกับรูปร่างหน้าตาของพวกเขามากนัก เราสานต่อเรื่องราวของการเปลี่ยนแปลงของดวงดาวจากเครื่องหมายลบไปสู่เครื่องหมายบวก
เจสสิก้า ซิมป์สัน (+18 กก.)
คริสติน่า อากีเลร่า (+20 กก.)
นี่คืออดีตเจ้าหญิงป๊อป คริสติน่า อากีล่าร์ในทางตรงกันข้าม กำลังเข้าสู่แดนบวกอย่างรวดเร็ว นักร้องที่มีรูปร่างผอมเพรียวทำให้ผู้ชมตกใจด้วยการแต่งตัวที่เปิดเผยเกินไปสำหรับรูปร่างโค้งมนใหม่ของเธอ ล่าสุดนักร้องสาวผมบลอนด์มีน้ำหนักเพิ่มขึ้นมากกว่า 20 กิโลกรัม และด้วยขนาดตัวที่สั้นของเธอ ความคลาดเคลื่อนจึงชัดเจนเกินไป เซ็กซี่ที่สุด เลดี้มาร์มาเลดอเมริกากำลังสูญเสียความนิยมอย่างมาก แม้แต่แฟน ๆ ของนักร้องก็ยังสับสนกับภาพลักษณ์ใหม่ของ Aguilera ซึ่งเธอไม่รีบร้อนที่จะเปลี่ยนแปลง สื่อมวลชนตะวันตกเบื่อหน่ายกับการแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับการปรากฏตัวต่อหน้าสาธารณะของคริสตินาซึ่งยังคงดึงชุดสูทจากตู้เสื้อผ้าทัวร์ของเธอเมื่อห้าปีที่แล้วมาสู่รูปร่างที่เปลี่ยนไปอย่างเห็นได้ชัดของเธอ ซึ่งบอกเป็นนัยชัดเจนว่าถึงเวลาเปลี่ยนบทบาทของเธอแล้ว และบางครั้งก็แสดงความยินดีอย่างเปิดเผยในการให้บริการของ นักโภชนาการที่คุ้นเคย ตัวดาวเองก็เพิกเฉยต่อข้อเสนอดังกล่าวทั้งหมดอย่างดื้อรั้นและไม่มุ่งมั่นที่จะกลับคืนสู่ฟอร์ม เมื่อไม่นานนี้ก็ได้ทราบมาว่า เอ็กซ์ติน่าตั้งใจที่จะเป็นพรีเซนเตอร์ของแบรนด์เสื้อผ้าสำหรับผู้หญิงไซส์ใหญ่ ค่าธรรมเนียมของเธอสำหรับภาพยนตร์เรื่องนี้จะอยู่ที่ 3 ล้านเหรียญ หากคุณไม่สามารถกำจัดน้ำหนักส่วนเกินได้ คุณต้องสร้างรายได้จากมัน
เลดา กาก้า (+13 กก.)
การยั่วยุดาราหลักของปีที่ผ่านมา เลดี้กาก้าน่าตกใจอีกครั้ง และหากเธอแต่งกายเกินจินตนาการ ชุดเนื้อ หมวกสุดอลังการแห่งอนาคต และเครื่องประดับในสไตล์ “ สตาร์วอร์ส“เรามองข้ามคุณลักษณะของนักร้อง จากนั้นแฟนๆ ของศิลปินก็รับน้ำหนักส่วนเกินด้วยความเกลียดชัง เลดี้ กาก้า ยอมรับว่าเธอป่วยเป็นโรคบูลิเมีย และน้ำหนักส่วนเกินของเธอเป็นผลมาจากการเจ็บป่วยที่ซับซ้อนที่เธอต้องดิ้นรนต่อสู้มาหลายปี
ในคอนเสิร์ตเมื่อเร็วๆ นี้ที่อัมสเตอร์ดัม แฟนๆ ของนักร้องสาวต่างประหลาดใจอย่างมากที่เห็นไอดอลของพวกเขาอยู่บนเวที ซึ่งเห็นได้ชัดว่าไม่ได้อยู่ในรูปร่างที่พวกเขาคาดหวังไว้ แม้แต่การติดตั้งทางเทคนิคที่ซับซ้อนและเสียงร้องที่ดังก้อง เลดี้กาก้าพวกเขาไม่สามารถล้างรสที่ค้างอยู่ในคอของสิ่งที่พวกเขาเห็นได้ ตามที่นักโภชนาการระบุว่านักร้องมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างน้อย 13 กิโลกรัม ซึ่งสะสมอยู่ในบริเวณที่มีปัญหามากที่สุดของผู้หญิง ได้แก่ สะโพก เอว และบั้นท้าย ชอบ คริสติน่า อากีล่าร์,เลดี้กาก้าไม่รู้สึกอึดอัดกับรูปร่างใหม่ของเธอ เธอจึงยังคงสวมชุดที่สั้นและเปิดเผย กางเกงรัดรูปตาข่าย และชุดชั้นในหนังเพื่อขึ้นเวที
ไอศวรรยา ไร (+20 กก.)
วันนี้เราจะมาพูดถึงชีวิตของนักร้องและนักแสดงชาวอเมริกัน เจนนิเฟอร์ ฮัดสัน ผู้หญิงคนนี้มีชื่อเสียงไม่เพียง แต่ความสามารถของเธอเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการเปลี่ยนแปลงที่น่าทึ่งของเธอด้วย ในหนึ่งปีเธอสามารถกำจัดน้ำหนักส่วนเกินได้มากจนหลายคนหยุดจำเธอด้วยซ้ำ
เมื่อวันที่ 12 กันยายน พ.ศ. 2524 เด็กผู้หญิงธรรมดาคนหนึ่งเกิดที่ชิคาโก พวกเขาตั้งชื่อเธอว่าเจนนิเฟอร์ ครอบครัวนี้เหมือนกับชาวแอฟริกันอเมริกันหลายคนที่เคร่งศาสนา และเด็กหญิงก็เริ่มร้องเพลงในคณะนักร้องประสานเสียงของโบสถ์ หลังจากเรียนจบ โรงเรียนมัธยมปลาย Dunbar ในปี 1999 เจนนิเฟอร์ทดสอบความแข็งแกร่งของเธอบนเวทีเป็นครั้งแรกและตัดสินใจเป็นนักแสดง
เส้นทางสู่ธุรกิจการแสดงของเจนนิเฟอร์ ฮัดสันคือการมีส่วนร่วมในรายการเรียลลิตี้โชว์ "American Idol" เธออยู่ที่นั่นเจ็ดรายการ แต่ไม่สามารถหาภาษาร่วมกับผู้เข้าร่วมคนอื่น ๆ ได้จึงลาออก ในปี 2009 จากข้อมูลของ MTV เด็กหญิงคนนี้ได้กลายเป็นหนึ่งในผู้เข้าร่วมที่โดดเด่นที่สุดในรายการนี้
เจนนิเฟอร์ได้รับชื่อเสียงอย่างแท้จริงจากบทบาทของเธอในภาพยนตร์ที่ดัดแปลงจากละครบรอดเวย์เรื่อง Dreamgirls ในปี 2548 เธอได้รับบทบาทรองที่นี่ซึ่งกลายเป็นการเปิดตัวของนักแสดงสาวผู้ทะเยอทะยาน เธอประสบความสำเร็จอย่างมากในงานนี้จนหญิงสาวได้รับรางวัลออสการ์, บาฟต้าและลูกโลกทองคำจากงานนี้ รวมทั้งหมด 29 รางวัล โดยเป็นสาขานักแสดงสมทบยอดเยี่ยมทั้งหมด ดังนั้นฮัดสันจึงกลายเป็นนักแสดงหญิงคนที่แปดในประวัติศาสตร์ภาพยนตร์โลกที่ได้รับรางวัลทั้งหมดนี้จากบทบาทสนับสนุนเปิดตัวของเธอ
ในไม่ช้าเจนนิเฟอร์ฮัดสันก็เริ่มแสดงมากขึ้น ภาพยนตร์ที่เธอเล่น: "Sex and the City" (ผู้ช่วยของ Kerry), "The Secret Life of Bees", "Winnie Mandella" (Vinnie), "Black Christmas" (Nyima), "Chiraq" (Irene), "A เที่ยวบินอันยาวนานสู่ชีวิต" (เคธี่)
ในปี 2008 นักแสดงและนักร้องออกอัลบั้มแรกของเธอ ซึ่งได้รับการเสนอชื่อเข้าชิงรางวัลแกรมมี่ถึง 4 ครั้ง หนึ่งในนั้นคือ "Best R&B Album" ปี 2009 เป็นปีที่น่าชื่นชมสำหรับนักร้องคนนี้เพราะเธอได้ร้องเพลงชาติที่ Super Bowl XLIII ในเดือนกุมภาพันธ์ ในเดือนกรกฎาคมของปีเดียวกัน เจนนิเฟอร์ร้องเพลงในงานศพของไมเคิล แจ็คสัน ในปี 2554 หญิงสาวออกอัลบั้มที่สองของเธอ หนึ่งปีต่อมา Jennifer Hudson ร้องเพลงเพื่อรำลึกถึง Whitney Houston ในงาน Grammy Awards ซีรีส์ทางโทรทัศน์เรื่อง "Smash" รวมเพลงหลายเพลงของนางเอกในบทความของเรา
เจนนิเฟอร์ไม่สามารถจินตนาการได้หากไม่มีรูปร่างโค้งมนของเธอ เธอไม่ละอายใจกับร่างกายของเธอและแต่งตัวในลักษณะที่เน้นข้อดีตามธรรมชาติของเธอทั้งหมด เรื่องการลดน้ำหนักของนักแสดงและนักร้องคนนี้ยังคงถูกพูดคุยกัน และสิ่งนี้ดึงดูดความสนใจมากกว่าเดิม ปีที่ผ่านมาอาชีพที่ประสบความสำเร็จ
เจนนิเฟอร์ฮัดสันบอกเสมอว่าเธอพอใจกับน้ำหนักของเธอ แต่การเยาะเย้ยลับหลังเพื่อนร่วมงานและความกดดันของสื่อมวลชนทำให้หญิงสาวต้องยอมรับ การตัดสินใจที่สำคัญและลดน้ำหนัก แต่เธอตัดสินใจไม่เพียงแค่ลดน้ำหนักสองสามกิโลกรัมเท่านั้น แต่ยังต้องเปลี่ยนแปลงอย่างรุนแรงอีกด้วย เจนนิเฟอร์เซ็นสัญญากับ Weight Watchers และไม่ถึงหนึ่งปีต่อมาเธอก็ทำให้ทุกคนต้องตะลึงด้วยผลลัพธ์ที่น่าทึ่ง นักแสดงหญิงสามารถกำจัดน้ำหนักได้สามสิบหกกิโลกรัมซึ่งเป็นเสื้อผ้าสี่ขนาด
เมื่อมีคำถามเกี่ยวกับวิธีที่เธอจัดการเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ดังกล่าว เจนนิเฟอร์ตอบว่าการรับประทานอาหารที่เข้มงวด การปฏิเสธอาหารจานด่วนโดยสิ้นเชิงเท่านั้น การกินเพื่อสุขภาพและฝึกซ้อมในยิมตั้งแต่สี่โมงเช้า! เป็นที่น่าสังเกตว่าเธอไม่สามารถอยู่ได้อีกต่อไปโดยปราศจากสิ่งหลังและเริ่มเรียนทุกวันในเวลานี้
เจนนิเฟอร์ ฮัดสันเป็นคนที่น่าทึ่งมาโดยตลอด และความอวบอ้วนของเธอก็ประดับประดาเธอ แต่หลังจากลดน้ำหนัก หญิงสาวก็เปลี่ยนไปและมีเสน่ห์มากยิ่งขึ้น
เจนนิเฟอร์แต่งงานแล้วและมีลูกชายคนหนึ่งชื่อเดวิด ซึ่งเกิดในปี 2552 การคลอดบุตรทำให้ผู้หญิงคนนั้นกลับมามีชีวิตอีกครั้งหลังจากประสบโศกนาฏกรรมส่วนตัว เมื่อปลายเดือนตุลาคม 2551 แม่ พี่ชาย และหลานชายวัย 7 ขวบของเธอถูกสังหารอย่างโหดเหี้ยม พี่ชายและแม่ของเจนนิเฟอร์ถูกพบในบ้านในวันที่เกิดเหตุฆาตกรรม (25 ตุลาคม) และเด็กชายถูกพบเพียงสองวันต่อมาในรถ SUV ที่ถูกทิ้งร้าง พบฆาตกรแล้ว ปรากฎว่าเป็น Balfour William และในเดือนพฤษภาคม 2555 เขาถูกตัดสินว่ามีความผิดตามคำตัดสินของศาล
วันนี้พวกเขาเป็นเจ้าของรูปแบบผู้หญิงที่เริ่มสงครามกับปอนด์พิเศษและเซลลูไลท์และพรุ่งนี้ -เพรียวบางและสง่างามดุจกวาง สวมไซส์ 40 และแวววาวด้วยความไม่อาจต้านทานได้ มัน-ผู้หญิง. ru ขอนำเสนอดาราฮอลลีวูดที่น้ำหนักเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา -
Jennifer Love Hewitt ซึ่งเพิ่งถูกสื่อวิพากษ์วิจารณ์เรื่องน้ำหนักเพิ่มก็กลับมาผอมเพรียวและน่าดึงดูดอีกครั้ง ในเวลาเพียง 12 สัปดาห์ เจนนิเฟอร์สามารถลดน้ำหนักได้ 11 กิโลกรัม“ควบคุมอาหารในตู้เย็นและใช้ชีวิตแบบกระตือรือร้น” เจนนิเฟอร์แนะนำ ตอนนี้เจนมีความสุขที่ได้อวดหุ่นที่กระชับของเธอต่อสาธารณชนและสวมชุดรัดรูปแทนชุดคลุมไร้รูปร่างที่เธอคุ้นเคย คุณสามารถประเมินรูปร่างใหม่ของเธอได้ด้วยตัวเองเพียงแค่ดูรูปถ่าย:เจนนิเฟอร์ เลิฟ ฮิววิตต์ ก่อนและหลังไดเอท.
อลิเซีย คีย์ส นักร้องชื่อดังระดับโลกซึ่งจนกระทั่งเมื่อไม่นานมานี้อ้างว่าเธอจะไม่ทำอะไรที่เธอไม่ต้องการเลย ไม่ค่อยได้ไดเอท จู่ๆ ก็ปรากฏตัวต่อหน้าสื่อมวลชนในร่างใหม่ หุ่นเพรียวมาก นักร้องปฏิเสธทฤษฎีที่ว่าเธอกำลังลดน้ำหนัก แต่เมื่อดูที่รูปถ่าย: อลิเซีย คีย์ส ก่อนและหลังไดเอทคุณจะเห็นด้วยตัวเองว่าอลิเซียคีย์สยังคงต้องทำงานหนักเพื่อรูปร่าง "ใหม่" ของเธอ
ในการร่วมแสดงในภาพยนตร์เรื่อง Bridget Jones's Diary เรเน เซลเวเกอร์ถูกบังคับให้มีน้ำหนักเพิ่มขึ้นอีก 10 กิโลกรัม แต่เพราะความอวบของเธอ พวกเขาจึงปฏิเสธที่จะยิงเรนีบนปกนิตยสารแฟชั่น สิ่งนี้ทำให้ Renee Zellweger ลดน้ำหนักได้มากที่สุด เงื่อนไขระยะสั้น- ดังที่เซลเวเกอร์พูดเอง มันยากมากที่จะเริ่มดูแลตัวเอง เพราะก่อนหน้านั้น เพื่อเตรียมตัวรับบทบริดเจ็ต โจนส์ เธอกินพิซซ่า เนยถั่ว และไอศกรีมเป็นเวลาหลายเดือน ในการแสดงใน "Chicago" ซึ่งเธอรับบทเป็น Catherine Zeta-Jones ซึ่งตรงกันข้ามกับ Renee ต้องทานอาหารแบบคาร์โบไฮเดรตต่ำและไปออกกำลังกายทุกวันเป็นเวลาหลายเดือนติดต่อกัน คุณสามารถเห็นผลของความพยายามของเธอได้ ภาพถ่าย: Renee Zellweger ก่อนและหลังอาหาร
มารายห์ แครี่ ก่อนและหลังไดเอท
ในระหว่างการแต่งงานครั้งที่สองของเธอกับ Nick Cannon Mariah Carey น้ำหนักเพิ่มขึ้น 20 กิโลกรัมและจำเป็นต้องควบคุมอาหารอย่างเร่งด่วนเพื่อให้กลับมามีรูปร่างผอมเพรียวเหมือนเดิม และ Mariah Carey ก็ประสบความสำเร็จจริงๆ (ดูรูป: มารายห์ แครี่ ก่อนและหลังไดเอท- นักร้องสาวยอมรับว่าความผอมเพรียวของเธอในปัจจุบันเป็นผลมาจากการฝึกฝนอย่างหนักและการรับประทานอาหารที่สมดุล Mariah Carey วัย 40 ปีเชื่อว่า “การผอมเกินไปก็น่าเกลียด ผู้หญิงทุกคนควรมีส่วนโค้งเว้า แต่ก็ไม่รวมถึงความผอมเพรียวด้วย”
ช็อกโกแลตแท่งและโดนัทคือความหลงใหลที่เป็นความลับของบียอนเซ่ โนวส์ ความรักในขนมหวานแบบ "ช็อคโกแลต" นี้สะท้อนให้เห็นทันทีในปริมาณสะโพกและบั้นท้ายของนักร้อง ทันทีที่สถานการณ์วิกฤติ บียอนเซ่บอกตัวเองว่า “หยุด!” และลดน้ำหนักได้มากถึง 10 กิโลกรัมอย่างรวดเร็ว และการรับประทานอาหาร "ชายฝั่งทางใต้" อันเป็นเอกลักษณ์ของเธอช่วยเธอในเรื่องนี้ คุณสามารถตัดสินประสิทธิภาพของอาหารนี้ได้โดยดูที่รูปภาพ: บียอนเซ่ โนวส์ ก่อนและหลังไดเอท.
เจนนิเฟอร์ โลเปซ ก่อนและหลังไดเอท
นักร้องเจนนิเฟอร์โลเปซเกือบจะดูไร้ที่ติเสมอไป แน่นอนว่า J.Lo มีความลับของตัวเองในการมีรูปร่างผอมเพรียว ซึ่งเป็นการออกกำลังกายที่ออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับรูปร่างที่ไม่ได้มาตรฐานของเธอ แต่แน่นอนว่าเธอรับประทานอาหารบางอย่าง เจนนิเฟอร์จะกำจัดน้ำตาลและเกลือออกจากอาหารของเธอเดือนละครั้งตลอดทั้งสัปดาห์ ซึ่งช่วยให้ร่างกายของเธอกำจัดออกไปได้ ของเหลวส่วนเกิน- เห็นผลชัดเจน - ดูภาพ: เจนนิเฟอร์ โลเปซ ก่อนและหลังไดเอท.
นักร้อง Missy Elliott ปรากฏตัวมาเป็นเวลานานด้วยรูปร่างหน้าตาของเธอ - ยอมรับฉันอย่างที่ฉันเป็น เธอไม่มีรูปร่างหน้าตาเหมือนนางแบบ แต่เธอมีน้ำหนักเกินมากจริงอยู่ที่เมื่อไม่นานมานี้ Missy Elliott ต้องลดน้ำหนักได้พอสมควร แพทย์พบว่าเธอเป็นโรคความดันโลหิตสูง ดังนั้นการรับประทานอาหารและการควบคุมอาหาร รวมถึงผู้ฝึกสอนที่ทันสมัยจึงเข้ามาแทนที่ในชีวิตของ Missy SamaMissa บอกว่าเธอไม่อยากทำชะตากรรมซ้ำอีกบิ๊กแพนหรือลูเธอร์ แวนดรอสส์ ซึ่งมีน้ำหนักเกินรวมกับความดันโลหิตสูง ทำให้เขาไปที่หลุมศพ ดูภาพการเปลี่ยนแปลงรูปร่างหน้าตาของ Missy Elliott อย่างมาก: Missy Elliot ก่อนและหลังรับประทานอาหาร.
ผอมลงและสวยขึ้นอย่างเห็นได้ชัด Britney Spears แสดงให้ทุกคนเห็นอีกครั้งแล้วครั้งเล่าถึงรูปร่างของสมัยสาวๆ ของเธอ เมื่อชีวิตของเธอยังไม่มีปัญหากับสามี น้ำหนัก ลูก และยาเสพติด ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา Britney Spears ทะเลาะกับสามีเก่าของเธอ อยู่ในภาวะซึมเศร้าอย่างรุนแรงซึ่งเธอบริโภคอาหารจานด่วนเป็นกิโลกรัมและยินดีกับปาปารัสซี่อย่างไม่รู้จักเหน็ดเหนื่อยด้วยการแสดงตลกของเธอ แม้ในระหว่างการทัวร์ของเธอ Britney ก็แสดงให้สาธารณชนเห็นว่าเธอห่างไกลจากรูปร่างในอุดมคติ แต่ 3 เดือนต่อมาเธอก็ปรากฏตัวในภาพถ่ายในนิตยสารแฟชั่นในรูปทรงที่สวยที่สุด ลองดูรูปถ่าย: บริทนีย์ สเปียร์ส ก่อนและหลังไดเอท.
Kelly Osbourne ลดน้ำหนักได้มากในช่วงสองปีที่ผ่านมา Kelly แบ่งปันความลับ: “มันทำให้เพื่อนของฉันรำคาญจริงๆ แต่ฉันกินช้าๆ และกินเป็นชิ้นเล็กๆ เพราะแล้วคุณจะสังเกตเห็นได้ทันทีเมื่อคุณอิ่ม” แม้ว่านี่จะไม่เพียงพอสำหรับการลดน้ำหนักส่วนเกิน 20 กิโลกรัมก็ตาม ดูภาพ: เคลลี่ ออสบอร์น ก่อนและหลังไดเอท- Kelly Osbourne ชอบการเคลื่อนไหวมากเช่นกัน เธอเดินเกือบ 10 กิโลเมตรต่อวัน โชคดีที่ลอนดอนนี่เป็นเรื่องปกติ
นักร้องชาวอังกฤษ ลิลี่ อัลเลนเป็นคนอวบเสมอ แถมเป็นสาวอีกด้วย สั้นและน้ำหนักส่วนเกินของลิลลี่ก็เห็นได้ชัดเจนเป็นพิเศษ - เป็นเวลานานฉันปฏิเสธชุดสวยๆ และสวมเสื้อผ้าที่หลวมๆ และฉันพยายามทำทุกอย่างเพื่อให้ผอม ทั้งการควบคุมอาหารและการสะกดจิต แต่การฝังเข็มเท่านั้นที่ช่วยให้ฉันลดน้ำหนักได้” ลิลี่ อัลเลน หันไปหาศูนย์การแพทย์แผนจีนในลอนดอน และภายในหนึ่งเดือน เธอก็ลดขนาดลง 3 ไซส์ รูปร่างเพรียวใหม่ของนักร้องได้รับการชื่นชมที่ Paris Fashion Week ลิลลี่มาที่โชว์ของ Dior และบอกกับสื่อมวลชนว่าเธอลดน้ำหนักไม่ได้นานแค่ไหน และเธอประสบความสำเร็จได้อย่างไร... ดูภาพ: ลิลลี่อัลเลนก่อนและหลังอาหาร.
เจสสิก้า ซิมป์สันเริ่มต่อสู้อย่างดุเดือดเพื่อรูปร่างเดิมของเธอ ซึ่งเธอได้โชว์ในชุดกางเกงขาสั้นขนาดเล็กเมื่อไม่กี่ปีก่อนในอีกไม่กี่เดือน เจสสิก้าเปลี่ยนมาใช้เสื้อผ้าที่เล็กกว่าสามไซส์ เคล็ดลับของการลดน้ำหนักที่ประสบความสำเร็จสำหรับเจสสิก้าคือการฝึกซ้อมกีฬาอย่างเข้มข้น การออกกำลังกายเหล่านี้มีทั้งชกมวยและการวิ่ง โดยที่เจสสิก้าวิ่งไม่มากแต่เข้มข้น “เป็นการออกกำลังกายช่วงละ 60 นาที” เจสสิก้า ซิมป์สันกล่าว “ส่วนที่ดีที่สุดของพวกเขาคือการชกกระสอบทราย” ในช่วงเวลานี้ ฉันมีความก้าวร้าวมากมาย” ดูรูปถ่ายของเจสสิก้าที่ “ก้าวร้าว” และเรียวยาว: เจสสิก้าซิมป์สันก่อนและหลังอาหาร.
Kate Winslet ซึ่งมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นระหว่างตั้งครรภ์ (ซึ่งมักมีปัญหาเรื่องน้ำหนักเกิน) ตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการ Zita West ในที่สุดก็ได้รับชัยชนะเหนือน้ำหนักส่วนเกินโดยลดน้ำหนักได้มากกว่า 20 กิโลกรัม เวสต์แนะนำให้เคทไปยิมและสระว่ายน้ำสัปดาห์ละสองครั้ง นอกจากนี้เธอยังสร้างอาหารส่วนบุคคลสำหรับเธอโดยยึดตามสิ่งที่เรียกว่า "การวิเคราะห์" ตามเทรนด์นี้ ซึ่งเป็นกระแสนิยมในหมู่นักโภชนาการชาวอังกฤษ โดยการศึกษาผิวหนัง ดวงตา และเส้นผมของลูกค้า จึงสามารถระบุได้ว่าแร่ธาตุชนิดใดที่เขาขาด อาหารชนิดใดที่มีข้อห้าม และอาหารชนิดใดที่สำคัญ ผลลัพธ์ที่ได้ชัดเจน - ดูภาพ: Kate Winslet ก่อนและหลังอาหาร.
เจเน็ต แจ็กสัน ต้องต่อสู้กับน้ำหนักส่วนเกินมาตั้งแต่เด็กและได้รับชัยชนะทุกครั้งนักร้องพยายามรักษาน้ำหนักให้ไม่เกิน 54 กก. มาโดยตลอด แต่เมื่อเร็ว ๆ นี้ตาชั่งพุ่งเกิน 80 กก.!ไม่น่าเชื่อเลยว่าในเวลาเพียงสามเดือนครึ่ง Janet สามารถลดน้ำหนักส่วนเกินเหล่านั้นได้และกลายเป็นเจ้าของเอวตัวต่อ มีข่าวลือว่า Janet Jackson ได้รับอิทธิพลจากคำขาดของค่ายเพลง Virgin Records ซึ่งทำให้ตกใจกับรูปร่างโค้งมนใหม่ของเธอ ดูภาพ: Janet Jackson ก่อนและหลังอาหาร.
Jennifer Hudson เป็นนักร้อง นางแบบ และนักแสดงชาวอเมริกันที่มีชื่อเสียง ชีวประวัติของเธอยังเป็นที่สนใจของแฟน ๆ ชาวรัสเซียอีกด้วย คุณต้องการทราบหรือไม่ว่าเจนนิเฟอร์เกิดและเรียนที่ใด? ชีวิตส่วนตัวของเธอเป็นอย่างไร? ข้อมูลทั้งหมดมีอยู่ในบทความ
นางเอกของเราเกิดเมื่อวันที่ 12 กันยายน พ.ศ. 2524 ในเมืองชิคาโก (อิลลินอยส์) ของอเมริกา เธอเติบโตมาในครอบครัวเรียบง่ายที่ไม่เกี่ยวข้องกับธุรกิจการแสดง
ฮัดสัน จูเนียร์ แสดงให้เห็นความสามารถเชิงสร้างสรรค์ตั้งแต่อายุยังน้อย เธอชอบวาดรูป ร้องเพลง และเต้นไปกับเสียงเพลง ถึงอย่างนั้นหญิงสาวก็ใฝ่ฝันที่จะเป็นดาราระดับโลก
เมื่ออายุได้ 7 ขวบ เจนนี่เริ่มร้องเพลงในคณะนักร้องประสานเสียงของโบสถ์ และในโรงเรียนมัธยมเธอเริ่มเขียนบทกวี นางเอกของเราแนะนำเฉพาะญาติสนิทที่สุดของเธอให้รู้จักกับงานของเธอ
เจนนิเฟอร์ ฮัดสันเข้าเรียนที่ Dunbar High School ในปี 1999 เธอสำเร็จการศึกษาจากสถาบันการศึกษาแห่งนี้ ครูยกย่องเด็กผู้หญิงเสมอสำหรับความพยายามและพฤติกรรมที่เป็นแบบอย่างของเธอ ไม่มีกิจกรรมทางวัฒนธรรมใดเกิดขึ้นที่โรงเรียนโดยที่เธอไม่ได้มีส่วนร่วม
เมื่อวันที่ 25 ตุลาคม 2551 มีบางอย่างเกิดขึ้นที่เจนนิเฟอร์จะไม่มีวันลืม ในวันนี้ เธอสูญเสียคนที่รักและเป็นที่รักไปพร้อมกันสามคน ได้แก่ พี่ชาย แม่ และหลานชาย พวกเขาถูกญาติวัย 31 ปีของนักร้องยิง ฆาตกรถูกจับตามล่าอย่างร้อนแรง เฉพาะในเดือนพฤษภาคม 2555 เท่านั้นที่การพิจารณาคดีของเขาเกิดขึ้น วิลเลียม บัลโฟร์ ถูกตัดสินให้จำคุกตลอดชีวิต
เจนนิเฟอร์สำเร็จการศึกษาจาก Dunbar Vocational Career Academy แล้ว ครูของเธอทำนายอาชีพการร้องเพลงที่ยอดเยี่ยมสำหรับเธอ ในที่สุดพวกเขาก็กลายเป็นสิ่งที่ถูกต้อง
ในปี 2004 นางเอกของเราปรากฏตัวในรายการเรียลลิตี้โชว์ American Idol ผู้เข้ารอบสุดท้าย ได้แก่ เจนนิเฟอร์ ฮัดสัน คืนเดียวเท่านั้นเป็นเพลงที่สร้างความนิยมและการยอมรับจากผู้ฟัง หญิงสาวจะไม่หยุดอยู่แค่นั้น ในตอนท้ายของปี 2548 เธอได้รับบทเป็นเอฟฟี่ ไวท์ในภาพยนตร์เรื่อง Dreamgirls เธอรับมือกับงานที่ผู้กำกับกำหนดได้ 100% บทบาทนี้ทำให้เธอได้รับรางวัล 29 รางวัล
ในปี 2549 เจนนิเฟอร์เริ่มบันทึกอัลบั้ม Dreamgirls ในเวลาเดียวกันเธอได้เซ็นสัญญากับตัวแทนของ บริษัท แผ่นเสียง Arista Records ในปี 2008 แผ่นดิสก์เปิดตัวของเธอวางจำหน่าย มีชื่อว่าเจนนิเฟอร์ ฮัดสัน
จนถึงปัจจุบัน อาชีพสร้างสรรค์ของ D. Hudson ประกอบด้วยบทบาทในภาพยนตร์ 12 เรื่อง การมีส่วนร่วมในรายการโทรทัศน์หลายรายการ และรางวัลออสการ์หนึ่งรางวัล นักร้องร่วมมือกับมืออาชีพเช่น Ryan Tedder และ Timbaland
ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา นักแสดงหญิงสามารถลดน้ำหนักส่วนเกินได้ 36 กิโลกรัม เธอจัดการเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่น่าอัศจรรย์เช่นนี้ได้อย่างไร? ประการแรก เจนนิเฟอร์ ฮัดสัน งดอาหารที่มีไขมัน หวาน และของทอด ประการที่สอง เธอเพิ่มการออกกำลังกายของเธอ นักร้องไปยิมสัปดาห์ละหลายครั้ง ซึ่งเธอปั่นจักรยาน (ขี่จักรยานออกกำลังกาย) ไทโบ และวิ่ง เจนนิเฟอร์ยังเล่นบาสเก็ตบอลในบ้านของเธอด้วย
อาหารประจำวันของฮัดสัน ได้แก่ สลัดผัก ปลาหรือเนื้อสัตว์นึ่ง ผลไม้ไม่หวาน และชาที่ไม่มีน้ำตาล คนสวยผิวคล้ำแบ่งผลิตภัณฑ์ที่ระบุไว้ข้างต้นออกเป็น 4 โดส
เจนนิเฟอร์ ฮัดสัน (ภาพด้านบน) เป็นสาวผิวคล้ำที่มีริมฝีปากอวบอิ่มและมีรูปร่างเหมือนสกัด ตั้งแต่อายุยังน้อยเด็กผู้ชายก็วิ่งตามเธอไป แต่หญิงสาวก็ไม่รีบร้อนที่จะตอบสนองความรู้สึกของพวกเขา เจนนิเฟอร์ใฝ่ฝันที่จะได้พบกับความรักของเธอ และในไม่ช้าคำอธิษฐานของเธอก็ได้รับคำตอบ
ในปี 2550 นางเอกของเราได้พบกัน นักกีฬามืออาชีพ(นักมวยปล้ำ) เดวิด โอตุงกา ชายและหญิงต้องการเพียงการมองเพียงครั้งเดียวเท่านั้นจึงจะเข้าใจว่าพวกเขาเกิดมาเพื่อกันและกัน สองสามเดือนหลังจากที่พวกเขาพบกัน เดวิดและเจนนิเฟอร์ก็เริ่มอาศัยอยู่ใต้หลังคาเดียวกัน หญิงสาวสามารถสร้างอาชีพของเธอและรักษาไฟในบ้านได้
ในปี 2008 คนรักของเธอขอแต่งงานกับนักร้อง เธอตกลงที่จะเป็นภรรยาตามกฎหมายของเขาทันที งานแต่งงานกลายเป็นเรื่องสนุกและงดงาม แขกทุกคนมีความพึงพอใจ
ในเดือนสิงหาคม 2552 ทั้งคู่มีลูกคนแรกซึ่งเป็นลูกชายที่มีเสน่ห์ เด็กชายคนนี้ชื่อเดวิด ดาเนียล พ่อและแม่ของเขาล้อมรอบเขาด้วยความเอาใจใส่และเอาใจใส่ พวกเขาซื้อของเล่นที่น่าสนใจและเสื้อผ้าสวย ๆ มากมายให้ลูกชายล่วงหน้า
ในอนาคต เดวิดและเจนนิเฟอร์อยากมีลูกคนที่สอง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเป็นผู้หญิง ในระหว่างนี้แต่ละคนก็กำลังพัฒนาอาชีพของตน
ตอนนี้คุณรู้รายละเอียดเกี่ยวกับชีวประวัติและชีวิตส่วนตัวของนักร้อง D. Hudson แล้ว ขอให้เธอประสบความสำเร็จอย่างสร้างสรรค์ ความสุขในครอบครัว และความเป็นอยู่ทางการเงิน!
การประชาสัมพันธ์บังคับให้คุณต้องผอม ดังนั้นคนดังส่วนใหญ่จึงต้องต่อสู้กับน้ำหนักส่วนเกินอย่างต่อเนื่อง แต่บางส่วนก็ลดลงถึง 2 เท่า
ในปี 2544 นักออกแบบชื่อดังลดน้ำหนักได้ 43 กิโลกรัมในเวลาเพียง 13 เดือน นักโภชนาการ Jean-Claude Houdret ได้พัฒนาโปรแกรมพิเศษสำหรับ Karl โดยเฉพาะ ปริมาณมากปลาและ ระดับต่ำการบริโภคแคลอรี่ พวกเขาร่วมกันตีพิมพ์หนังสือ "The Karl Lagerfeld Diet" พร้อมรายละเอียดเกี่ยวกับอาหารและมียอดจำหน่าย 200,000 เล่ม เป็นเวลากว่าทศวรรษแล้วที่คาร์ลไม่ได้มองไปทางของขบเคี้ยวและขนมหวานและการแพ้โรคอ้วนซึ่งเกิดขึ้นหลังจากการลดน้ำหนักทำให้เกิดการ์ตูนมากมายบนอินเทอร์เน็ต
หลังจากที่นักข่าวลอนดอนคนหนึ่งแสดงความคิดเห็นเชิงเสียดสีเกี่ยวกับรูปร่างหน้าตาที่ทรงพลังของเธอ มาเรียก็ลดน้ำหนักลงเกือบสามเท่า: ในปี 1952 เธอลดน้ำหนักได้เกือบ 40 กิโลกรัมใน 12 เดือน ลิ้นที่ชั่วร้ายอ้างว่าดาราโอเปร่ากำจัดน้ำหนักส่วนเกินด้วยวิธีที่รุนแรงที่สุด - โดยการกลืนพยาธิตัวตืด (ที่เรียกว่าพยาธิตัวตืด) มีข่าวลือว่าตอนนั้นเธอเขียนจดหมายว่า "เรา" ซึ่งหมายถึงตัวเธอเองและหนอน
มาเรียเป็นโรคอ้วนตั้งแต่เด็ก แต่เมื่อถึงจุดหนึ่งน้ำหนักของเธอก็เริ่มคุกคามอาชีพการงานของเธอ ดังนั้นเธอจึงต้องเลือกระหว่างอาหารหรือการแสดงบนเวที “เธอชอบกิน โดยเฉพาะเค้กและพุดดิ้ง แต่ส่วนใหญ่กินสลัดและสเต็ก เธอลดน้ำหนักด้วยการรับประทานอาหารที่มีค็อกเทลที่มีไอโอดีนเป็นส่วนประกอบ เป็นระบอบการปกครองที่อันตรายซึ่งส่งผลกระทบต่อส่วนกลาง ระบบประสาทเขาเปลี่ยนระบบการเผาผลาญของเธอ แต่คัลลาสเปลี่ยนจากลูกเป็ดขี้เหร่เป็นหงส์ที่สวยงาม” บรูโน โทซี ประธานสมาคม International Maria Callas กล่าว
สาธารณชนชื่นชมรูปร่างใหม่ของเคลลี่ในงานประกาศผลรางวัลเอ็มมีประจำปี 2010 เมื่อดาราวัย 25 ปีเดินพรมแดงในชุดโทนี่ วอร์ดรัดรูป เส้นทางสู่ความผอมเพรียวของออสบอร์นเริ่มต้นด้วยคำเชิญให้เข้าร่วมโปรเจ็กต์ทางโทรทัศน์เรื่อง Dancing with the Stars ซึ่งเธอต้องลดน้ำหนัก 10 กิโลกรัมเพื่อเข้าร่วม เคลลี่ถูกพาตัวไปมากจนภายในหกเดือนเธอก็กำจัด 23 ออกไป: เธอใช้เวลาอย่างน้อยครึ่งชั่วโมงทุกวันบนลู่วิ่งทำงานร่วมกับเทรนเนอร์ฟิตเนสและเปลี่ยนอาหารด้วย นักร้องและนักออกแบบได้รับการสอนให้กินอย่างถูกต้องโดยคู่เต้นรำของเธอ: “เขาแนะนำให้ฉันรู้จักกับไก่ต้มและสลัด โดยอธิบายว่าอาหารที่อุดมไปด้วยโปรตีนมากกว่าคาร์โบไฮเดรตให้พลังงานมากกว่า เมื่อฉันสังเกตเห็นว่าฉันเริ่ม “ละลาย” ฉันจึงรู้ว่ากลยุทธ์นี้ใช้ได้ผล” ก่อนหน้านี้อาหารของ Osbourne ประกอบด้วยแฮมเบอร์เกอร์ มันฝรั่งทอด และยา และแทนที่จะไปยิม ดาราคนนี้กลับเหงื่อออกในไนท์คลับ แต่ตอนนี้สาวผมบลอนด์ได้ขึ้นปก Shape แล้ว
อินเทอร์เน็ตเต็มไปด้วยรูปถ่าย "ก่อนและหลัง" ของฮัดสัน เป็นเรื่องที่น่าแปลกใจสำหรับฮอลลีวูดเพราะหญิงสาวกลายเป็นดาราในขณะที่อวบอ้วนมาก: ในปี 2550 เธอได้รับรางวัลออสการ์สาขานักแสดงสมทบหญิงยอดเยี่ยมในภาพยนตร์เรื่อง "Dreamgirls" ซึ่งตามพล็อตเรื่องคนรักของเธอเลือกเพื่อนร่วมวงที่ผอมกว่า (เธอ รับบทโดยบียอนเซ่) เจนนิเฟอร์ตัดสินใจลดน้ำหนักระหว่างตั้งครรภ์ และทันทีหลังคลอดเธอเริ่มปรับรูปร่างใหม่ด้วยการเลิกทานอาหารทอดและออกกำลังกายอย่างแข็งขัน เช่น วิ่ง ชกมวย บาสเก็ตบอล และปั่นจักรยาน (ฝึกจักรยานออกกำลังกาย) ตัวอย่างของเจนนิเฟอร์กลายเป็นโรคติดต่อได้ ตอนนี้สมาชิกทุกคนในครอบครัวของเธอกำลังดูแลร่างกายของพวกเขา โดยลดน้ำหนักระหว่างพวกเขาไปแล้ว 2,000 ปอนด์
