Çfarë na pengon të komunikojmë lehtësisht dhe thjesht me njerëzit - të flasim, të mbajmë kontakte? Në fund të fundit, të folurit është një nga aftësitë më të rëndësishme të njeriut.
Ka shumë arsye, më të njohurat prej të cilave janë:
Ndrojtja,
- frika për të thënë diçka marrëzi,
- frika nga keqkuptimi,
- hezitimi për të shprehur mendimin e dikujt -
dhe shumë arsyetime të tjera që fshehin problemin psikologjik të komunikimit. Si të komunikoni saktë me njerëzit në mënyrë që ky proces të sjellë gëzim, si të zbuloni sekretin e aftësisë për të folur dhe negociuar - .
Aftësia për të komunikuar me njerëzit kërkohet çdo ditë. Falë aftësisë për të folur, ne mund të përcjellim mendimet tona, të bëjmë miq, të rrëfejmë dashurinë tonë, të arrijmë rritjen e karrierës dhe të mbetemi të sigurt në çdo situatë jete. E gjithë jeta e një personi modern përbëhet nga kryqëzime me njerëzit e tjerë, dhe aftësitë e komunikimit janë thjesht të nevojshme.
Por çfarë të bëni nëse biseda nuk funksionon? Frika, izolimi, mosshoqërueshmëria, pasiguria - e gjithë kjo e bën të pamundur gjetjen e një gjuhe të përbashkët me bashkëbiseduesin tuaj. Psikologjia vektoriale e sistemit të Yuri Burlan ndihmon për të zbuluar sekretin e komunikimit efektiv.
Ndërveprimi komunikues është veprimtaria e transmetimit dhe marrjes së informacionit ndërmjet njerëzve. Duket se gjithçka është e thjeshtë dhe e qartë. Por për disa arsye ndodh një defekt dhe një person nuk mund të kryejë lehtësisht të njëjtat veprime. Arsyet qëndrojnë në psikikën e tij, e cila përcakton mendimet, motivet e fshehura, prioritetet. Pavarësisht arsimit apo moshës, psikologjia e komunikimit është e lidhur ngushtë me një grup dëshirash dhe vlerash të një personi të caktuar, të quajtur vektorë.
Për pronarin e vektorit anal, problemi do të jetë frika për të turpëruar veten, për të thënë diçka të gabuar, në mënyrë të papërshtatshme. Kujtesa e shkëlqyer dhe aftësia për të analizuar me kujdes ngjarjet e së kaluarës ruan në mendimet e tij të gjitha gabimet dhe gabimet e së kaluarës.
Një prirje e lindur drejt perfeksionizmit dhe vëmendja ndaj detajeve e detyrojnë atë të lëvizë vazhdimisht nëpër një grup të ndryshëm opsionesh bisede në kokën e tij dhe të mendojë për fjalën tjetër. Prandaj, fjalimi i tij është i ngadaltë, i ngarkuar me shumë detaje, shpesh të panevojshme për bashkëbiseduesin. Nëse ai ndërpritet gjatë një bisede ose detyrohet të flasë më shpejt, ai mund të bjerë në hutim dhe të humbasë fillin e bisedës.
Tendenca për të përgjithësuar përvojat e këqija personale në vend të aplikimit produktiv të aftësive analitike të dikujt në aktivitetet profesionale çon në mënyrë të pashmangshme në frikën e komunikimit. Dhe edhe nëse një person i tillë fillon të marrë pjesë në trajnime për komunikimin me njerëzit, problemet me shumë mundësi do të mbeten. Seti i rregullave dhe rekomandimeve të marra atje tregon se si duhet punuar në hetim, por nuk do të jetë në gjendje të largojë shkakun e pasigurisë dhe vështirësive në komunikim.
Dhe kjo është gjëja kryesore - të kuptoni arsyet e frikës dhe problemeve tuaja.Është si një diagnozë mjekësore. Kur të diagnostikohet me saktësi dhe të përcaktohet shkaku i sëmundjes, mund të kurohet. Duke ditur se si funksionon psikika, vetitë e saj mund të përdoren për të mirën e të tjerëve dhe për gëzimin tuaj.
Po sikur të jetë e frikshme jo vetëm të komunikosh, por edhe të jetosh? Amplituda e madhe emocionale e pronarit të vektorit vizual ndonjëherë bën shaka mizore me të. Gama e emocioneve nga lumturia e pakufishme tek e njëjta pikëllim dhe melankoli e pakufishme. Një imagjinatë mahnitëse e pasur sjell histori fantastike me fatkeqësi, vrasje dhe fatkeqësi të panumërta.
Janë njerëzit me vektor vizual ata që kanë frikën më të fortë, sulmet e panikut dhe ankthin.
Frika e lindur nga vdekja është emocioni rrënjësor, pasi shkaku i të gjitha llojeve të fobive mbetet tek një person vizual, kur të gjitha mendimet e tij rrotullohen rreth frikës për veten dhe sigurinë e tij. Ai fillon të ketë frikë të komunikojë me njerëzit, duke luajtur histori fantastike për grabitje, dhunë dhe vrasje në kokën e tij. Fantazitë e shikuesit janë aq të gjalla dhe emocionuese sa ai fillon t'i besojë ato, të jetojë në një realitet imagjinar dhe nuk mund të dalë prej andej.
Paradoksi është se fantazitë kalojnë në jetën reale. Sa më shumë që shikuesi të ketë frikë për veten e tij, aq më shumë frikë ka, aq më shpesh ai gjendet në situata ku bëhet viktimë e historive që nuk janë më të sajuara. Ai nuk mund të jetë i sigurt. Ai “ndjen erë” frike, “viktimë”, dhe këtë erë e kapin të gjithë - nga qentë që rënkojnë dhe kafshojnë njerëz të tillë, deri te përdhunuesit dhe hajdutët.
Këshillat e psikologëve se si të kapërcesh frikën, të kapërcesh veten, të mos kesh frikë, nuk jep asnjë rezultat. Dhe kjo është e kuptueshme. Në fund të fundit, përsëri ne po përpiqemi të luftojmë pasojat, duke mos kuptuar arsyet e ndonjë frike, përfshirë frikën e komunikimit me njerëzit. Ndërgjegjësimi për pronat dhe dëshirat e dikujt i lejon një personi të heqë qafe të gjitha problemet që lidhen me kujdesin e hipertrofizuar për veten dhe frikën për veten.
Empatia për njerëzit e tjerë, familjen tuaj, të dashurit, miqtë i lejon shikuesit të krijojë kontakte të forta emocionale me bashkëbiseduesin dhe të ndajë me të hidhërimet dhe gëzimet e tij. Në këtë rast, frika largohet dhe nuk ka fare probleme komunikimi. Përkundrazi, njerëzit tërhiqen nga njerëz të tillë. Ata duan të jenë pranë tyre, duke ndjerë simpati dhe ndjeshmëri të vërtetë.
Artistët e zërit janë gjenerues të ideve. Por me kë t'i ndajmë ato? Kush mund t'i kuptojë dhe diskutojë ato? Potencialisht të shkëlqyeshëm, por të vështirë për t'u komunikuar, në dukje të fiksuar tek vetja dhe mendimet e tyre, artistët e tingullit shpesh tërhiqen në vetvete dhe e kanë të vështirë të krijojnë kontakte me njerëzit. Ata nuk mund të shprehin qartë dhe thjesht mendimet e tyre, sepse kuptimi është i qartë për ta, dhe shqiptimi i të gjithë zinxhirit të fjalëve nuk është më interesant.
Egocentrikë nga natyra, arrogantë dhe "më të zgjuarit", njerëzit me vektor të tingullit mund të angazhohen në vetë-përmirësim shpirtëror, psikologjia e të cilit është të njohin atë që nuk është në botën materiale. Natyrisht, gjetja e njerëzve me mendje të njëjtë për një komunikim të tillë nuk është e lehtë. Por nëse kjo ndodhi, atëherë dy njerëzit e shëndoshë do të diskutojnë botët më të larta, tema shpirtërore, ose do të heshtin për fat të mirë, të ulur natën nën qiellin me yje.
Për t'iu përgjigjur pyetjeve të përjetshme - kush jam unë, nga jam dhe ku po shkoj? - inxhinieri i zërit duhet të realizojë dëshirat dhe karakteristikat e tij. Duke kuptuar se dëshira e tij kryesore është të njohë veten, njerëzit përreth dhe kuptimin e jetës, artisti i tingullit mund të dalë nga "guaska" e tij dhe të fillojë të eksplorojë botën përreth tij. Zhvendosja e fokusit nga gjendjet tuaja të brendshme tek të tjerët zgjidh plotësisht të gjitha problemet e komunikimit me njerëzit.
Jeta jonë përfshin shumë kontakte. Ne duhet të jemi në gjendje të zhvillojmë dialog në situata të ndryshme: në zyrë, dyqan, në rrugë apo në palestër. Kur një person mëson të komunikojë me njerëzit, ai do të jetë në gjendje të heqë qafe barrierat dhe ndjenjat e parehatisë, të gjejë lehtësisht kontakte me të tjerët dhe të arrijë qëllimet e tij.
Komunikimi efektiv dhe i qetë është një talent i rëndësishëm që ju lejon të arrini lartësitë në biznes ose karrierë, të arrini qëllimet tuaja, të gjeni miq të rinj dhe të rregulloni jetën tuaj personale. Psikologët besojnë se në shumicën e rasteve shkaku i divorcit nuk janë kontradiktat e pakapërcyeshme mes bashkëshortëve, por një paaftësi e thjeshtë për të ndërtuar një dialog.
Duke përdorur këshillat e psikologëve, të gjithë do të mësojnë të komunikojnë me njerëzit
Për të përmirësuar aftësitë tuaja të komunikimit, ndiqni këto udhëzime.
Cilësitë e mëposhtme do t'ju ndihmojnë të krijoni kontakte efektive biznesi dhe personale: memorie e mirë (ju do të jeni në gjendje të mbani mend shumë detaje rreth bashkëbiseduesit tuaj), këndvështrim i gjerë (do të jeni në gjendje të flisni për gjithçka), ndjeshmëri (do t'ju lejojë të kuptoni nuancat e ndjenjave të partnerit tuaj). Zhvilloni ato në veten tuaj dhe aftësitë tuaja komunikuese patjetër do të përmirësohen.
Nëse komunikimi është i vështirë për ju, filloni të stërvitni aftësitë tuaja duke folur në telefon. Për shembull, në vend që të lexoni për shërbimet e spa në faqen e internetit, telefononi administratorin dhe zbuloni të gjitha detajet. Bëni një listë pyetjesh, mos hezitoni të sqaroni detajet.
Ushtrime komunikimi e nevojshme, para së gjithash, në trajnimin për zhvillimin e aftësive të komunikimit. Por komunikimi është baza e shumë fushave të rëndësishme të jetës sonë: marrëdhëniet e punës, marrëdhëniet personale, puna ekipore. Kjo do të thotë që ushtrimet e komunikimit do të jenë të dobishme në trajnimin e negociatave dhe ndërtimit të ekipit, trajnimin e vetëbesimit dhe trajnimin e marrëdhënieve. Dhe, natyrisht, në trajnimin e shitjeve. Në fund të fundit, komunikimi është thelbi rreth të cilit ndërtohen shitjet e suksesshme.
Ushtrimet e komunikimit janë të mira në heqjen e barrierave të brendshme të pjesëmarrësve dhe zhvillimin e aftësive të komunikimit. Ata mësojnë aftësitë e vetë-prezantimit dhe komunikimit të sigurt, dhe mësojnë se si të menaxhojnë rrjedhën e bisedës. Dhe, sigurisht, aftësia për të dëgjuar dhe negociuar. Kjo është ndoshta aftësia më e rëndësishme që ofrojnë ushtrimet e komunikimit.
Ushtrimet e komunikimit krijojnë gjithashtu një atmosferë të ngrohtë besimi dhe mbështetjeje në grup, e cila është aq e nevojshme për të mësuarit efektiv.
Ekspertët e portalit profesional për trajnerë kanë përzgjedhur për ju 6 Ushtrime të shkëlqyera komunikimi, i disponueshëm në domenin publik.
Synimi: trajnimi i aftësive të komunikimit të sigurt.
Numri i pjesëmarrësve: çdo.
Koha: 35–40 min.
Artikulli tregon për pronarin.
Secili pjesëmarrës merr çdo send që i përket dhe, në emër të këtij objekti, flet për pronarin e tij. Objektet e tjera (ose më mirë pronarët e tyre) mund t'i bëjnë ndonjë pyetje rreth pronarit të tij.
Ky ushtrim komunikimi mund të përdoret si gjatë prezantimit të pjesëmarrësve, ashtu edhe për zbulimin më të thellë të pjesëmarrësve, për të trajnuar aftësitë e komunikimit.
Synimi: për të trajnuar aftësitë e komunikimit të biznesit, për të identifikuar dhe analizuar strategji të ndryshme për arritjen e qëllimeve në komunikimin e biznesit.
Koha: 15-20 min.
Numri i pjesëmarrësve: çdo.
Udhëzime:
“Çfarë asociacionesh keni kur përmendni një frazë të tillë si«
tregu lindor»
? (ulërimat, pazaret, aroma e ushqimit dhe erëzave, një trazirë ngjyrash, hajdutë, tregti e gjallë).
E mahnitshme!
Brenda pak minutash, unë dhe ti do të ngremë një treg të tillë lindor. Por së pari duhet të përgatitemi.”
Secili pjesëmarrës merr tetë copa të vogla letre (ngjitës). Në çdo fletë letre, shkruani emrin tuaj në mënyrë të lexueshme dhe palosni çdo shënim me tekstin brenda disa herë në mënyrë që emri juaj të mos duket. Pjesëmarrësit vendosin shënimet e përgatitura në tryezë (është më mirë t'i vendosni në një kuti shumëngjyrëshe). Përzieni grumbullin e shënimeve.
“Tani unë dhe ti do të shkojmë në tregun lindor. Secili person i afrohet me radhë rrëshqitjes dhe nxjerr 8 copa letre. Gjatë 5 minutave të ardhshme, do t'ju duhet të bindni, debatoni dhe shkëmbeni për të gjetur dhe kthyer të tetë copat e letrës me emrin tuaj. Dy blerësit e parë që arrijnë të blejnë produktin e shtrenjtë më shpejt do t'i afrohen trajnerit dhe do të konsiderohen fitues.
Mund të jetë shumë e dobishme të incizoni në video "pazarin" në mënyrë që pjesëmarrësit të mund të shohin nga jashtë strategjitë e tyre të sjelljes dhe të të tjerëve në këtë ushtrim.
Diskutim:
Pyetje për fituesit: - Çfarë ju lejoi të përfundoni detyrën kaq shpejt?
Pyetje për të gjithë pjesëmarrësit: - Çfarë taktikash keni përdorur gjatë pazareve?(taktika të mundshme: kërkim aktiv, pritje, shkëmbim aktiv, përpjekje për të mashtruar partnerët, përpjekje për të arritur të gjithë audiencën menjëherë, etj.)
- Çfarë përfundimesh mund të nxirren nëse zbatojmë gjithçka që është thënë në punën tonë?
Synimi: trajnim në rrjedhshmërinë dhe fleksibilitetin verbal, aftësinë për të zgjedhur sinonimet dhe për të përcjellë në mënyrë adekuate të njëjtën ide me fjalë të ndryshme.
Koha: 20-25 min.
Numri i pjesëmarrësve: çdo
Pjesëmarrësit janë të bashkuar në ekipe prej 4 personash. Udhëheqësi i tregon anëtarit të ekipit të parë disa fraza të thjeshta prej 5-6 fjalësh. Ai duhet t'ia kalojë atë pjesëmarrësit pasardhës në mënyrë të tillë që të ruajë kuptimin e thënies, por në të njëjtën kohë të mos përdorë asnjë nga fjalët që ishin në frazën origjinale (me përjashtim të pjesëzave dhe parafjalëve). Pjesëmarrësi tjetër e përcjell frazën, duke përdorur përsëri fjalë të ndryshme, etj., derisa fraza të jetë shqiptuar në versione të ndryshme nga të katër lojtarët. Prezantuesi dhe 2-3 vullnetarë të tjerë veprojnë si arbitra - ata sigurohen që lojtarët të mos përsërisin fjalët dhe që kuptimi i deklaratës të përçohet saktë. Nëse ka disa ekipe, mund të zhvilloni një konkurs midis tyre për të parë se kush mund t'i përcjellë më shpejt deklaratat (të gjithëve u jepen fraza të ndryshme, por të ngjashme në kompleksitet dhe numër fjalësh).
Diskutim:
Synimi: zhvillimi i aftësive të komunikimit të sigurt
Koha: 15-20 min.
Numri i pjesëmarrësve: çdo
Trajneri e ndan grupin në çifte. Pjesëmarrësit i tregojnë njëri-tjetrit për veten e tyre, pastaj shkëmbejnë distinktivët.
Një përfaqësues i çiftit, me distinktivin e tjetrit, qëndron pas shpinës së karriges së partnerit (nëse dëshiron, vendos duart mbi supet e këtij të fundit). Prezantohet: “Unë, (thotë emri i partnerit), punoj atje (pozicioni, kompania). ……. Do të jem i lumtur t'u përgjigjem pyetjeve tuaja."
Pjesëmarrësit e mbetur bëjnë pyetje nga fusha të ndryshme, profesionale dhe personale. Përgjigjësi duhet të përgjigjet pavarësisht nëse ai e di përgjigjen e saktë apo jo.
Pas përfundimit, personi i ulur në karrige për të cilin ata ishin vetëm përgjegjës ndan me grupin se sa ishte përqindja e goditjeve.
Ky ushtrim komunikimi gjithashtu trajnon mirë aftësitë e empatisë, aftësinë për të ndjerë dhe kuptuar mirë një person tjetër.
Synimi: Trajnoni pjesëmarrësit në teknikat e dëgjimit aktiv.
Koha: 35–40 min.
Numri i pjesëmarrësve: çdo
Udhëzime:
Ushtrimi kryhet në grupe të vogla - "treshe". Gjatë ushtrimit, dy persona flasin, i treti vepron si "kontrollues". Do të zhvillohen tre biseda: të gjithë do të luajnë edhe rolin e bashkëbiseduesit edhe rolin e kontrolluesit.
Një bisedë zgjat 8-10 minuta. Unë do të mbaj gjurmët e kohës dhe do t'ju them se kur të ndërroni rolet. Kur flisni në dyshe, ndiqni rregullin e mëposhtëm: përpara se të shprehni mendimin tuaj për çështjen në diskutim, duhet të përsërisni atë që tha bashkëbiseduesi. Përsëritja mund të fillojë me fjalët: "Ti mendon...", "Ti thua..." Kontrolluesi monitoron respektimin e këtij rregulli dhe ka të drejtë të ndërhyjë në bisedë kur ata që flasin harrojnë ta ndjekin atë.
Tema për bisedë sugjerohet nga trajneri dhe varet nga përbërja e grupit. Për shembull, në një grup menaxherësh, ju mund të propozoni temën e mëposhtme: "Zgjidhni tre cilësitë më të rëndësishme që duhet të ketë një menaxher për të punuar me sukses".
Pas përfundimit të ushtrimit, këshillohet të diskutoni pyetjen e mëposhtme në grup: "Si ndikoi përsëritja e fjalëve të bashkëbiseduesit në bisedë". Si rregull, gjatë diskutimit shprehen idetë e mëposhtme:
Synimi: praktikoni aftësitë e komunikimit, njiheni më mirë me njëri-tjetrin, diskutoni çështje që lidhen me vendosjen e kontaktit.
Materialet e nevojshme: letër, lapsa, çmime.
Koha: 10-15 minuta.
Madhësia e grupit: 10-20 persona.
Përshkrimi: trajneri i kërkon grupit të ndahet në dyshe dhe shpjegon se si do të shkojë ushtrimi.
Çdo çift duhet të gjejë dhe të shkruajë shpejt 10 karakteristika që janë të vërteta për të dy. Ju nuk mund të shkruani informacione të përgjithshme njerëzore, të tilla si "Unë kam dy këmbë". Ju mund të tregoni, për shembull, vitin e lindjes, vendin e studimit, hobi, statusin martesor, etj.
Pasi të shënohen 10 karakteristika, secili anëtar i grupit zgjedh një partner tjetër dhe përsërit të njëjtën gjë me të.
Ai që gjen më shpejt 10 cilësitë që e bashkojnë me pesë pjesëmarrës të tjerë merr një çmim.
Diskutim:
Këto ushtrime komunikimi janë marrë nga burime të lira, që do të thotë se vlen të merret parasysh se ato:
Kur do t'ju duhet:
Ju mund të shkarkoni ushtrime të tilla në portali i stërvitjes profesionale
Ky portal u ngrit nga qendra më e madhe e trajnimit "Sinton". Gjatë më shumë se 30 viteve të punës si qendër, Sinton me siguri ka mbledhur databaza më e madhe e lojërave dhe ushtrimeve më të mira për trajnimet e biznesit dhe trajnime personale.
Dhe kur kuptuam se trajnerët ballafaqohen vazhdimisht me problemin e mungesës së materialit cilësor të trajnimit, ne mblodhëm një ekip trajnerësh profesionistë të cilët:
Është mirë që tani mund të shkarkoni manualet tona të stërvitjes me çmimet më të përballueshme në seksion.
Një ushtrim i fuqishëm dhe interesant që ju lejon t'u mësoni pjesëmarrësve një nga më të fuqishmit teknika për komunikim efektiv dhe zgjidhje konflikti.
Teknika ekskluzive nga profesori i psikologjisë N.I.
Me ndihmën e teknikës “Internal Translator”, pjesëmarrësit do të jenë në gjendje të kuptojnë më mirë njerëzit, të ruajnë qetësinë dhe qëndrimin pozitiv në komunikim dhe do të jenë në gjendje të marrin vendime objektive, pavarësisht nga një situatë konflikti.
Teknika e Përkthyesit të Brendshëm është po aq e përshtatshme si për komunikimin e biznesit ashtu edhe për komunikimin ndërpersonal. Është veçanërisht e vlefshme që teknika "Përkthyesi i brendshëm" nuk përdoret gjerësisht dhe nuk "të teprohet", kështu që mund të përdoret me sukses për pjesëmarrësit me përvojë.
Një ushtrim universal dhe efektiv, të cilat mund të zgjerojnë ndjeshëm njohuritë e pjesëmarrësve të trajnimit për vetë-prezantimin, të vlerësojnë aftësinë e tyre për të lënë përshtypjen e parë, të punojnë me besim, metoda verbale dhe joverbale të komunikimit dhe në të njëjtën kohë të përshpejtojnë procesin e caktimit të roleve, vendoseni grupin në një "gjendje pune" dhe sillni atë në fazën e punës aktive.
Kushtet e pazakonta për ushtrimin do të rrisin motivimin dhe interesin e pjesëmarrësve të trajnimit dhe reagimet reale nga performancat në "kushte serë" do t'i ndihmojnë ata të kuptojnë më mirë dhe të punojnë në pikat e forta dhe të dobëta të prezantimeve të tyre. Duke forcuar ushtrimin me një sistem pikësh vlerësimi, ushtrimi mund të bëhet ushtrim sfidues, duke krijuar një moment konkurrues.
Një ushtrim i shkëlqyeshëm, depërtues për trajnime komunikimi, negocimi ose lidershipi. Si pjesë e trajnimit të negociatave (shitjet, të folurit në publik), ushtrimi do t'u lejojë të gjithë pjesëmarrësve të trajnojnë në mënyrë aktive aftësitë e tyre argumentim bindës. Si pjesë e trajnimit të menaxhmentit, ky ushtrim do t'u sigurojë pjesëmarrësve përvojë të fuqishme në negociata komplekse me punonjësit dhe vendimmarrje të shpejtë.
Rekomandime ekskluzive nga profesionistë! Një manual unik ushtrimesh stërvitore u zhvillua nga profesionistë posaçërisht për portalin Coaching. ru. dhe përmban shumë rekomandime ekskluzive, këshilla dhe truke stërvitore që ju lejojnë të kryeni ushtrimin në mënyrën më të mirë të mundshme dhe me rezultate maksimale. Këtë nuk do ta gjeni askund tjetër!
Ushtrim i fuqishëm, e cila u tregon qartë pjesëmarrësve të trajnimit modelet e tyre të zakonshme të sjelljes në një situatë ku shumica e kontakteve të tyre përfundojnë me refuzim.
Shumë njerëz, kur marrin refuzime të shpeshta, fillojnë të reduktojnë numrin e kontakteve dhe të zvogëlojnë aktivitetin e tyre. Dhe në të njëjtën kohë ata përjetojnë emocione negative, stres dhe pasiguri. Kjo është veçanërisht e dukshme në shitje aktive ose kur aplikoni për një punë. Por për të arritur një rezultat të suksesshëm, duhet të bëni pikërisht të kundërtën!
Ushtrimet ju lejojnë të përjetoni një situatë të ngjashme në një kohë të shkurtër, të analizoni menjëherë reagimet tuaja emocionale dhe të sjelljes dhe të nxirrni përfundime personale bazuar në përvojën tuaj kuptimplote.
Çfarë mendoni se do të ndodhë nëse ftoni pjesëmarrësit e trajnimit të mësojnë një teknikë që ju lejon të kuptoni dhe ndjeni plotësisht bashkëbiseduesin tuaj, deri në sensin e tij për veten dhe trurin e tij të mendimit?
Me shumë mundësi, ata do të mendojnë se ju ose po i shakani, ose se do t'u mësoni ndonjë teknikë komplekse që kërkon vite për t'u mësuar dhe ka një predispozitë të natyrshme.
Po sikur t'u thoni se kjo nuk është shaka dhe se në 30 minuta do t'i mësoni ata teknikë e thjeshtë dhe e arritshme për të kuptuar partnerin tuaj të komunikimit, një teknikë që mund ta mësojë kushdo? Sigurisht, ata do të kërcejnë me kënaqësi në këtë rast.
Ushtrimi “Feeling” ju jep mundësinë të praktikoni pikërisht këtë teknikë dhe të merrni rezultate të mahnitshme në fazat e para.
Ushtrime të forta dhe efektive mbi vendosmërinë, duke u ofruar pjesëmarrësve të trajnimit mundësinë për të punuar me dyshimet dhe pengesat e tyre të mundshme në rrugën drejt qëllimit të tyre. Ushtrimi rrit energjinë dhe motivimin e grupit për të mësuar të mëtejshëm. Trajneri do të jetë në gjendjedemonstrojnë qartë para pjesëmarrësvese si pengesat e vogla që dalin mund të ndërhyjnë në arritjen e qëllimeve të rëndësishme, dhe sa e lehtë është t'i kapërcesh ato, thjesht duke pasur përcaktimin e duhur.
Është veçanërisht e rëndësishme që në këtë ushtrimçdo pjesëmarrës në trajnimdo të punojë drejt qëllimit të vet të rëndësishëm, si rezultat i së cilës do të rriten ndjeshëm shanset për ta arritur atë me sukses, dhe pjesëmarrësit do të rrisin ndjeshëm motivimin e tyre për të arritur qëllimin dhe vetëbesimin.
Vëllimi i manualit të stërvitjes: 7 faqe. Bonuset! Modifikim shtesë i ushtrimit që ju lejon ta bëni atë të ndritshme dhe efektive përfundimi i trajnimit dhe 4 opsione për shoqërimin e përshtatshëm muzikor.
Ushtrimi stërvitor u rekomandua nga trajneri profesionist D. Shvetsov, autor i librit "Forcimi i personalitetit".
Cilësia e synuar
ushtrime për trajnime në rritjen personale, udhëzime në karrierë, përcaktimin e qëllimeve ose trajnim për fillimin e biznesit tuaj. Ushtrimi nëAfatet e shkurtra ndihmojnë në zgjidhjen e një prej çështjeve më urgjente:
“Si të zgjidhni një punë (biznes, profesion) që do të ishte jo vetëm fitimprurëse, por edhe e këndshme dhe interesante? Si ta gjeni thirrjen tuaj?Teknologjia specifike e detajuar në këtë ushtrim trajnimi do t'i ndihmojë pjesëmarrësit të besojnë se kombinimi"puna e preferuar"shumë e mundur.
Rekomandime ekskluzive nga profesionistë! Ky nuk është vetëm një ushtrim për stërvitje, ai është një manual unik stërvitor, duke përfshirë udhëzime të hollësishme për kryerjen e ushtrimit, analiza të situatave të vështira dhe kundërshtime,rekomandime, këshilla dhekëshilla nga trajnerë ekspertë. Këtë nuk do ta gjeni askund tjetër!
Vëllimi i manualit të stërvitjes për ushtrimin: 8 faqe.
Bonuset!
Ushtrimi përmban një bllok të detajuar teorik dhe një regjistrim audio të ushtrimit "live"!
Është klasik ushtrimi i akullthyesit. Kjo do të thotë se lehtëson në mënyrë të përkryer tensionin fillestar dhe mosbesimin në grupin e trajnimit dhe ndihmon në krijimin e marrëdhënieve të ngrohta dhe të besueshme midis pjesëmarrësve të trajnimit.
Ushtrimi "I verbëri dhe udhërrëfyesi" është një mënyrë e shkëlqyer për t'i udhëhequr pjesëmarrësit e trajnimit për të hulumtuar dhe diskutuar temën. besim te njerëzit e tjerë. Ndihmon pjesëmarrësit e trajnimit të rrisin nivelin e besimit në jetën e tyre, të fillojnë t'u besojnë më shumë njerëzve dhe të shohin që në jetë shpesh ne fillimisht "nuk kemi besim".
Ushtrimi “I verbëri dhe udhërrëfyesi” i jep mundësinë çdo pjesëmarrësi në trajnim njihuni më mirë: sa shumë u beson të tjerëve, sa e lehtë apo e vështirë është për të të mbështetet te një person tjetër, si ndërvepron me të tjerët, si e perceptojnë të tjerët.
