Če vas je težka situacija pripeljala v tako džunglo, da lahko katera koli druga hrana razen Burger Kinga povzroči zastrupitev s hrano, potem kupite tisto, kar je predpisal Zozhnik.
Pravzaprav nam ni bilo treba dolgo izbirati: na meniju so bile prijazno označene vse »lahke« jedi na meniju: dve solati, burger in piščančja rolada.
Vzamemo "King Salad" (140 rubljev), kavo (70 rubljev za Americano) in burger "BBQ Chicken Grill" (140 rubljev).
Solato smo postregli s tem “jogurtovim” prelivom. Prekleta postava. Sram te bodi, Burger King!
Na splošno niso tvegali svojega želodca in solato so jedli suho. No, kaj naj vam povem o tej solati? Samo resnica: ni okusno. Majhna količina grobo sesekljane zelenjave brez okusa. Če žvečite celofan, boste imeli približno enak občutek v ustih.
FatSecret je dejal, da je v tej "jedi" samo 26 kalorij. Če ne bi znali prebrati drobnega tiska ali bi nam bilo vseeno, kaj gre v naša usta, bi dodali čudovito značilno omako. Tako bi bila solata "težja" za 75,5 kcal.
Toda burger "Piščančji žar na žaru" je po našem mnenju popolnoma zaman vključen v obraz svetnikov k dietnim jedem. Isti pošteni FatSecret poroča: sendvič tehta 298 g in vsebuje 694 kalorij, 35,3 g maščobe, 55,1 g ogljikovih hidratov in 36 g beljakovin. Takoj ko se je jezik obrnil na klic dietna jed, ki vsebuje pražena slanina, majoneza, cheddar sir in BBQ omaka?
Hamburgerji kot glavna jed v restavracijah hitra hrana So zaprt sendvič z vdelanim nadevom. Kos mesa, z obeh strani obložen z žemljo, na prvi pogled ne naredi slabega vtisa. Poleg tega so ljudje prepričani o uporabnosti te preproste jedi.
Predvsem hitra prehrana in hamburgerji so nevarni, ker dajejo varljiv vtis uporabnosti. Za solato, ki obilno štrli iz robov žemljice, se skriva velika količina kalorij, hitrih ogljikovih hidratov in nezdravih maščob.
Vse sestavine, ki sestavljajo jedi hitre prehrane, so nam poznane in dostopne. Vendar nihče nima enake ljubezni do piščanca, paradižnika, sira, zelene solate in žemljic kot do hamburgerjev. Ne gre za kombinacijo teh izdelkov, temveč za dodatke, ki naredijo hrano bolj okusno in okusno.
Meso je bogato aromatizirano z dodatki, kot so mononatrijev glutamat, umetnimi aromami in stabilizatorji. Zaradi tega hrana pridobi okrepljen okus, kar povzroči zasvojenost s to vrsto hrane.
Kljub dejstvu, da so ojačevalci okusa dovoljeni za uporabo, so škodljivi za telo.
Hamburgerji, žemljice in mesne jedi po vsebnosti kalorij še zdaleč niso najbolj nevarna živila. Največ kalorij je v sladicah in pijačah v obliki sladkorja, glavnega dobavitelja velikih odmerkov hitrih ogljikovih hidratov.
Tudi če je izbrana jed znotraj za vas dovoljenih kaloričnih meja, tvegate, da te iste meje znatno presežete, če zraven naročite gazirano pijačo ali sok. Kombinacija visokokalorične hrane povzroča prenajedanje.
Škodljivost hamburgerjev za odrasle je očitna, škoda hitre hrane za otroke pa se ne more primerjati niti s tveganjem, ki so mu izpostavljeni odrasli uživalci »hrane na poti«. Telo rastočega otroka je še posebej dovzetno za škodljive sestavine takšne hrane. Obilje sladkorja in soli v hitri hrani poruši vodno-solno ravnovesje v telesu, kar vodi v presežek kalorij.
Otroci še posebej potrebujejo makro in mikrohranila za rast, zato je pomembno, da jim zagotovimo vse vitamine in minerale, ki jih potrebujejo. Če enega od otrokovih glavnih obrokov nadomesti izlet v Burger King, otrokovo telo ne prejme dovolj potrebnih sestavin za rast.
Nevarno je tudi, da verige hitre prehrane otroke mamijo s privlačnimi svetlimi slikami, darili in igračami. Vse to pri otrocih razvije močno asociacijo »Burger King = okusna hrana«, ki jo je težko ovreči. Začnejo zavračati običajno, "neokusno" hrano.
Zgodi se, da se čez dan ne da drugače jesti kot v restavracijah s hitro prehrano. Na srečo kalorični meni Burger King ni enakomerno visok. Če boste podrobno preučili ponudbo te restavracije, boste lahko našli tiste artikle, ki so lahko primerni za fitnes navdušence. Ti vključujejo "King Nuggets" (265 kcal) in "Mini Whopper" (320 kcal).
Tudi solate so neškodljive, vendar obstajajo nekatere nianse.
Prvič, predlaganega preliva ni priporočljivo dodati solati, saj vsebuje večina kalorij končne jedi.
Drugič, okus zelenjave v solati je iz neznanih razlogov veliko manj izrazit kot pri tistih, ki smo jih vajeni jesti.
Tabela kalorij za glavne jedi Burger King:
| Ime | Teža porcije | Vsebnost kalorij | Veverice | Maščobe | Ogljikovi hidrati |
| Pomfri | 75 | 205 | 3,5 | 9,8 | 25 |
| Whopper | 280 | 578 | 25 | 34 | 44 |
| King Nuggets | 100 | 265 | 6,5 | 27 | 43 |
| hamburger | 110 | 220 | 8,5 | 28,5 | 5,6 |
| Cheeseburger | 125 | 247 | 11 | 9 | 30 |
| Veliki kralj | 200 | 430 | 17 | 30 | 27 |
| Whopper Mini | 154 | 320 | 14 | 17 | 30 |
| Solatna mešanica | 80 | 18 | 1 | 0 | 3 |
Z upoštevanjem naših nasvetov si lahko vedno privoščite zdravo kosilo v Burger Kingu.
V zadnjem času McDonald's še zdaleč ni edino mesto v Minsku, kjer si lahko prebivalci mesta privoščijo hiter in poceni obrok. V mesto so prišle tudi druge verige hitre prehrane, ki so pripravljene Beloruse nahraniti s pomfritom in hamburgerji. Portal relax.by je izvedel eksperiment med tremi najbolj priljubljenimi hitrimi jedmi v prestolnici - McDonald's, KFC in Burger King- in primerjali kalorično vsebnost menijev, kot so cheeseburger, ocvrt krompirček, piščančje peruti in vroča pita z nadevom.
V restavracijah KFC je tabela energijskih vrednosti izdelkov prosto dostopna: v bližini zabojnika, kamor odvržemo prazno embalažo in skodelice, je nekakšen potrošniški kotiček, kjer najdete seznam vseh jedi z navedbo njihove sestave in kalorij. vsebino. Tam boste našli tudi seznam beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov na 100 gramov.
Pomfrit (standardna porcija - 100 g) - 276 kcal.
Piščančja krila (6 kosov, 127 g) - 399 kcal.
KFC nima cheeseburgerjev, zato so prosili za drug burger, ki je po sestavi najbolj podoben. Kot zamenjavo predlagale bolj svežo – žemljico z piščančji file, sveža solata, sir, paradižnik in kumare.
Sveže (179 g) - 182 kcal.
Pita s češnjevim nadevom (71 g) - 302 kcal.
Na podlagi preprostih izračunov vam bo eno takšno kosilo "dalo" 1.159 kcal - polovico dnevna norma kalorij, porabljenih za odraslega. In to ne šteje pijače, ki jo boste verjetno tudi vi vzeli.
Cena kompleta je 126.000 rubljev.
Prej je bila v restavracijah McDonald's vsebnost kalorij v jedeh navedena na vsakem paketu. Zdaj takšnih informacij tam ne boste našli, vendar vse, kar potrebujete, najdete na spletni strani podjetja. S klikom na izdelek, ki vas zanima, boste poleg vsebnosti kalorij ter izračunanih beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov v vsaki porciji videli količino soli in nasičenih maščob, ki vas “čakajo” v posamezni jedi.
Pomfrit (standardna porcija - 111,7 g) - 340 kcal.
McDonald's ne streže več piščančjih perutnic, zato so namesto njih vzeli Chicken McNuggets - koščke piščančjega mesa, obložene z drobtinami, globoko ocvrte.
Piščančji McNuggets (6 kosov, 102 g) - 270 kcal.
Cheeseburger (110 g) - 300 kcal.
Pita s češnjevim nadevom (80 g) - 180 kcal.
Ob kosilu v McDonald'su se boste "napolnili" za 1090 kalorij, vaša denarnica pa bo izgubila 90.000 rubljev.
Informacije o vsebnosti kalorij v izdelkih Burger King niso prosto dostopne niti na spletni strani podjetja niti v samih obratih. Za pomoč smo se obrnili na vodje restavracije, ki so nam prinesle kalorično tabelo in narekovale energijsko vrednost zahtevanih jedi.
Pomfrit (standardna porcija - 126 g) - 342 kcal.
Piščančja krila (5 kosov, 106 g) - 344 kcal.
Cheeseburger (111 g) - 286 kcal.
Pita s češnjevim nadevom (212 g) - 532 kcal.
Polpeti v Burger Kingu so največji po teži (v primerjavi s polpeti v drugih obratih). Morda je to razlog za rekordno število kalorij v takem kosilu - 1.504 kcal.
Cena kompleta je 105.500 rubljev.
1 mesto
Najbolj "dietna" hitra hrana je še vedno v McDonald'su. Mimogrede, ta restavracija zmaga tudi po stroških kot najcenejša: 1.090 kcal vas bo stalo 90.000 rubljev.
2. mesto
Na drugem mestu po vsebnosti kalorij je bila hitra prehrana iz verige KFC. Toda glede stroškov je slabša od vseh drugih restavracij: tukaj boste morali plačati 126.000 rubljev za 1159 kcal.
3. mesto
Na zadnjem mestu je bila hitra hrana iz Burger Kinga - je najbolj kalorična od vseh: 1.504 kcal za 105.500 rubljev. Toda porcija krompirja in pite je večja.
Same Whopper z dodatkom dveh rezin sira.
The Whopper je glavni izdelek ameriške verige hitre prehrane Burger King. Zato lahko Whopper naročite kadarkoli in kjer koli, ne da bi sploh zapustili svoj dom, kjer se nahaja to ameriško podjetje hitre prehrane.
Whopper je leta 1957 ustvaril ustanovitelj verige James McLaymore in je bil prodan za 37 centov (1 rubelj 48 kopejk po tečaju iz leta 1950).
Vse se je začelo leta 1954, ko sta dva podjetnika - James McLamore in David Edgerton - odprla podjetje Burger King. Glavni cilj ustanoviteljev Burger Kinga, ki se je začel na Floridi, je bil privabiti veliko število ameriških družin v svoje restavracije s hitro prehrano. Whopper v prevodu iz angleščine pomeni "whopper". Kaj pomeni "hulk"? Izkazalo se je, da je to preprosta žemljica, prerezana na pol. Med obe polovici žemlje vstavimo kos pečene govedine. solato, svežo čebulo, vloženo kumaro, vse skupaj prelijemo z majonezo in pokrijemo z zgornjo polovico žemlje, posute s sezamom. Razumete, da lahko žemljico stisnete med dve polovici velik znesek sestavine. zato je ime "whopper" ali whopper. Poleg tega je žemljica precej velika.
V drugi hitri hrani se isti sendviči (sendvič prevaja kot jed, sestavljena iz dveh ali več rezin kruha (pogosto žemljice) in ene ali več plasti mesa ali drugih nadevov) imenujejo hamburgerji ali cheeseburgerji.
Vrsta sendviča, sestavljenega iz sesekljane ocvrte polpete, postrežene znotraj narezane žemlje. Poleg mesa ima lahko hamburger veliko število različni nadevi, na primer: kečap in majoneza, rezina bučke, zelena solata, vložena kumarica, surova ali pražena čebula, paradižnik.
Vrsta hamburgerja z obveznim dodatkom sira. Poleg mesa ima lahko cheeseburger veliko različnih začimb, kot sta kečap in majoneza. Cheeseburger pogosto postrežemo s pomfrijem, umešanimi jajci ali solatami. Praviloma je cena cheeseburgerja nekoliko višja od cene hamburgerja zaradi cene sira, ki je dodan sendviču. Zahvaljujoč dodatku sira vsebuje 20 % več kalorij kot hamburger.
Prvič predstavljen leta 1957, recept za Whopper je bil večkrat spremenjen. Skupaj z McDonald's Big Mac je Whopper eden najbolj znanih hamburgerjev v industriji hitre prehrane. Burger King Whopper je postal tako priljubljen, da je prisilil druga podjetja hitre prehrane, da so ustvarili svoje analoge, ki se pogosto imenujejo Whopper Stopper.
Jejte Zanimiva dejstva. V nasprotju s Whopperjem je ena od verig hitre prehrane ustvarila hamburger Big Classic s podobnimi sestavinami, a z drugačno žemljo. McDonald's je 6 poskusov "odgovoril" Burger Kingu. Toda vodstvo je še vedno ostalo pri Burger King Whopper.
Burger King izdeluje več različic Whopperja, ki se razlikujejo po velikosti, teži in vsebnosti kalorij. Burger King ima tudi posebne možnosti, ki ustrezajo lokalni kulinariki oz verske tradicije. Poleg tega podjetje občasno proizvaja eksperimentalne linije Whoppers, katerih recepti se razlikujejo od tradicionalnih. Kot Angry Whopper. Torej, iz česa pripravljajo burgerje v Burger Kingu?
Standardni Whopper je:
Neobvezni izbirni dodatki vključujejo kremni sir, slanino, gorčico in jalapeño papriko. V nekaterih državah so na voljo tudi BBQ omake, salse in guacamole. Poleg tega Burger King na zahtevo gosta v Whopper doda katero koli od začimb, ki jih prodajajo v tej restavraciji. Torej, recept za Whopper je zelo preprost in mislim, da narediti Whopper doma ne bo preveč težko.
Burger King je veriga hitre prehrane, ki je namenjena navadnim državljanom, zato so cene ugodne. Torej običajni Whopper stane po različnih spletnih mestih od 159 rubljev do 209 rubljev. To je en goveji polpet, žemljica, zelena solata in začimbe.
Okusna 100% govedina na žaru s sočnimi paradižniki, svežo sesekljano solato, gosto majonezo, hrustljavimi kumaricami in sesekljano belo čebulo na mehki žemljici s sezamovim posipom. 
Dva kosa najbolj svežega zrezka, pečenega na žaru odprt ogenj, začinjeno s trakovi goste majoneze, v družbi sočnih paradižnikov, vloženih kumaric, hrustljavih listov zelene solate, potreseno z drobno sesekljano čebulo in položeno na sveže pečeno sezamovo žemljico Double Whopper, veš. da sta to že dva kosa govedine, porcija je že večja, vsebnost kalorij je višja, stroški so se povečali.
Glede na stroške dvojnega Whopperja različnih virov. znotraj — 235 rub.
Triple Whopper so trije kosi sočnega, mehkega zrezka, prevlečenega z majonezo, položenega na ravnokar spečeno žemljo in okrašenega s svežim paradižnikom, hrustljavo zeleno solato, rezinami vložene kumare in na kocke narezano belo čebulo. Cena trojnega Whopperja bo v območju 309 rubljev. Naj vas spomnim, da so vse cene navedene v začetku decembra 2017.
To je isti Whopper, samo manjši. Prevedeno v ruščino pomeni za mlajši starosti. torej za otroke. Zato porcijo. cena in vsebnost kalorij sta nižji.
"Mlajši brat" velike družine Whopper - se od starejših razlikuje le po manjši velikostiStroški Junior so približno 100 rubljev.
Same Whopper z dodatkom dveh rezin sira. Poznan je tudi kot cheeseburger v drugi hitri hrani. Stroški Whopperja s sirom so približno 200 rubljev.
Lahko poskusite tudi dvojni Whopper s sirom, jasno je, da bo dražji, večji in bolj kaloričen.
Dvojni burger s sirom Za ljubitelje hrane je na voljo trojna opcija Whopper s sirom. Sami razumete, da so to že tri nadstropja kotletov s tremi plastmi sira. Dnevni vnos kalorij lahko dobite že z enim sendvičem.
Triple Whopper s sirom 
To je isti Whopper. samo zvitek. Nadev je enak navadnemu Whopperju, zrezek na žaru, sveža zelenjava, veliko omake - Trik je v tem, da je vse zavito v pšenični kolač. Dobra alternativa Whopper roladi bi bila Burger King Caesar rolada.
Dostojanstvo: Okusno in zadovoljivo. Whopperji so veliki, ravno pravšnji za moške, zelo dober burger. Potem se vam dolgo ne da jesti. Kotlet. ocvrt na ognju ima okus kot kebab.
Storitev je hitra in profesionalna. Kot v celotnem omrežju je tudi tukaj veliko promocij in posebnih ponudb. Zdi se, da sta svež paradižnik in zelena solata zelo močan plus. Ko s seboj vzameš Whopperja. potem je papirnata embalaža zelo uporabna, lahko jo pospravite v torbo.
Napake: Hrana v Burger Kingu je približno enaka. kot v drugih restavracijah s hitro prehrano. Nekaterim ni všeč, da je Whopper zapakiran v preprost kos papirja. Nekaterim cena ni všeč.
The Whopper ni nenevarna celo škodljiva, saj. kar je zelo kalorično - skoraj 600 kcal! No, hitra hrana je hitra hrana. To pomeni, da lahko hitro in tiho tipkate odvečne teže, in dobite nekaj bolezni. Ampak, če se ne zanesete s hitro hrano, potem se ne bo zgodilo nič slabega. Moramo razumeti. da to živilo ni za dnevno prehrano.
Najbolje jo je pojesti takoj, ko je vroča, tako rekoč vroča, če jo pogreješ, pa se izgubi okus, kot vsaka podobna hrana.
