Nasveti za gradnjo in obnovo

Mnoge matere so naletele na tako težavo, kot je rota virusna infekcija. Dojenčkovo zdravje se močno poslabša, bolezen spremlja bruhanje in prebavne motnje. To postavlja naravno vprašanje, kako hraniti otroke z rotavirusno okužbo. V članku boste našli popoln seznam priporočil, seznam dovoljenih in prepovedanih izdelkov ter vzorčni meni.

Kaj je rotavirusna okužba

Vir te bolezni je nosilec virusa. Okužba napade želodec in črevesje, bolna oseba pa lahko virus širi s kapljicami v zraku.

Posebnost rotavirusne okužbe je, da so njeni simptomi v začetnem obdobju podobni boleznim dihal. Prvi znaki so kašelj, kihanje in vročina. Zaradi tega je diagnoza težavna, kar prispeva k nadaljnjemu širjenju okužbe.

Simptomi in zdravljenje

Dojenček se lahko okuži ne le s tesnim fizičnim stikom z bolno osebo, temveč tudi z okuženimi gospodinjskimi predmeti, igračami, hrano in vodo. Ko virus vstopi v telo skozi ustno votlino, prodre v črevesje in povzroči hudo drisko. Bolezen spremlja vročina, akutna bolečina v trebuhu in bruhanje. Zaradi dehidracije otrok postane šibek in letargičen.

Rotavirusna okužba pri otrocih je nevarna prav zaradi nevarnosti hude dehidracije, ki lahko povzroči resne posledice, vključno s smrtjo. Poleg tega nižja kot je teža in starost otroka, večjemu tveganju je izpostavljen, hitreje pride do poslabšanja. Zato je prehrana pri okužbi z rotavirusi tako pomembna. V tem članku boste našli jedilnike in recepte, primerne za bolne otroke. Za uspešno okrevanje skladnost pravilna prehrana je velikega pomena.

Kot sladica so primerna pečena jabolka in banane. Ko se vaše zdravje izboljša, lahko dodate posušen beli kruh, pusto kuhano meso in ribe, mesne kroglice, parni kotleti, sufle.

Zelenjava se daje kuhana, v obliki pireja. Primerne so bučke, buče in brokoli. Fermentirani mlečni izdelki naj bodo z nizko vsebnostjo maščob. Primerni so kefir, fermentirano pečeno mleko, jogurt in jogurt. Polnomastno mleko ponudite šele tri tedne po okrevanju.

Vodno-solna raztopina

Razmišljajo o tem, ali je mogoče otroka z rotavirusno okužbo hraniti z določeno hrano, starši pogosto pozabijo, da je najpomembnejša stvar v tem obdobju pitje, zlasti v prvih dneh. Da bi preprečili dehidracijo, morate otroku dati vodno-solno raztopino. Kupite ga lahko v vrečkah v lekarni ali pa ga pripravite sami.

V litru vrele vode raztopite 2 žlici sladkorja, 1 žlico soli in ½ čajne žličke sode. Namesto vode lahko vzamete 50 ml raztopine vsaki 2 uri. Poleg raztopine ponudite otroku čaj, šipkov poparek, rižev poparek, vodo in kokošjo juho.

Če je otrok bolan z rotavirusno okužbo, je prehrana zelo pomembna. Hitrost okrevanja je odvisna tudi od prehrane.

Rotavirusna okužba je dokaj pogosta nalezljiva bolezen, ki jo spremlja veliko neprijetnih simptomov. Če pa dosledno upoštevate vsa priporočila in upoštevate zahteve zdravnika, lahko v tem obdobju močno olajšate stanje otroka in odraslega. Glavni - pravilna prehrana. Dieta za rotavirus pri otrocih lahko hitro odpravi neprijetne simptome in popolnoma pozdravi bolezen. Pomembno je poznati njegove značilnosti in pravila.

Kakšna je nevarnost bolezni

V začetni fazi okužbo z rotavirusom spremlja kihanje in zvišana telesna temperatura, zato jo je mogoče zlahka zamenjati z ARVI. Diagnoza te bolezni je precej težka. Vendar je pomembno, da jo prepoznamo čim prej, saj lahko okužba, če se vleče, postane huda in povzroči veliko neprijetnih simptomov.

Prenos virusa te bolezni poteka hitro. Okužba z njim se lahko pojavi ne le med komunikacijo z nosilcem, ampak tudi med stikom s higienskimi in gospodinjskimi predmeti ter s hrano in vodo.

Ko virus vstopi v telo zdrave osebe, takoj prodre vanj prebavni sistem. Najprej vstopi v tanko črevo, nato v debelo črevo. Posledica je driska.

Kateri znaki spremljajo rotavirusno črevesno okužbo:

  • povišana telesna temperatura;
  • pojav driske;
  • huda bolečina v predelu trebuha;
  • stanje šibkosti in slabega počutja.

Glavna nevarnost rotavirusne okužbe je da driska povzroča dehidracijo. Zdravniki s posebno dieto popolnoma popravijo dehidracijo in jo popolnoma odpravijo.

Glavni namen diete

Dieta, predpisana za rotavirus in po njem, zagotavlja naslednje:

  1. Omogoča zmanjšanje obremenitve prebavnih organov.
  2. Prehrana preprečuje dehidracijo.
  3. Skrajša obdobje popolnega okrevanja.

Dieta velja za glavno metodo terapevtske terapije, saj te virusne bolezni ni mogoče odpraviti z zdravili.

Kateri izdelki so prepovedani

Ker rotavirusna okužba povzroča drisko, ki povzroča dehidracijo, morate iz prehrane najprej odstraniti živila, ki pospešujejo ta proces. Otroci, starejši od 2 let, in odrasli morajo biti pozorni na nekatera živila, ki jih je treba izključiti iz jedilnika, če imajo rotavirusno okužbo:

  1. Mlečni izdelki, ker dražijo črevesje, ki je v tem obdobju v vnetem stanju. Ni priporočljivo jesti kisle smetane, sira, jogurta;
  2. Težka hrana - ocvrta in mastna. Njegova uporaba ima negativen vpliv na telesu.
  3. Hitra hrana, čips in vse vrste sladic.
  4. Kava. Ta pijača ima dražilni učinek na strukturo črevesne sluznice in poslabša njeno stanje. Kofeinske pijače je priporočljivo nadomestiti s sokovi, vodo ali šibkim čajem.
  5. V obdobju okrevanja morate zmanjšati količino zaužite hrane. Porcije naj bodo majhne, ​​vendar morate jesti pogosto, do 5-6 krat na dan. Če ni apetita, morate piti čim več tekočine, do 3 litre na dan.
  6. Prekajeno meso, klobase, soljeni izdelki in konzervirana hrana.
  7. Kaša iz prosa, ječmena, ječmena, testenin.
  8. Čebula, česen, zelje, redkev.

Pooblaščeni izdelki

Po rotavirusu je pomembno tudi pravilno jesti. V obdobju, ko se apetit obnovi, lahko otroci in odrasli v svoj jedilnik vključijo naslednje vrste izdelkov:

  • domači krutoni iz bele štruce;
  • sušenje in biskvitni piškoti;
  • kaša iz riža, zdroba, ajde. Malo kasneje - ovseni kosmiči na vodi brez masla in granuliranega sladkorja;
  • juhe z nizka stopnja vsebnost maščobe, na primer iz zelenjave, dovoljena pa je tudi sekundarna juha iz mesa ali rib;
  • juhe z močno kuhano zelenjavo in žitaricami;
  • parna omleta ali mehko kuhano jajce, ne več kot eno na dan;
  • ribji in mesni soufflé, mesne kroglice, quenelles, kotleti. Vse te jedi je treba kuhati na pari; za meso je priporočljivo uporabiti piščanca, purana, za ribe pa oslič, pollak, trsko;
  • ne-kisla jabolka, pečena v pečici;
  • pire iz kuhanega korenja ali krompirja, vendar morajo biti kuhani v vodi. V pire ne morete dati masla in mleka;
  • če ni driske, lahko v meniju vključite bučni ali bučni pire;
  • 3-4 dni dodamo svežo skuto v pretlačenem stanju;
  • 3-4 dni je dovoljeno piti fermentirane mlečne pijače - acidophilus, activia, lactobacillin, bifidoc.

Med zdravljenjem rotavirusa je pomembno preprečiti dehidracijo, zlasti pri otrocih. Zaradi tega razloga polovica prehrane naj bo tekoča. Virus se lahko opere ne samo z navadnimi in mineralna voda, ga je mogoče hitro odstraniti tudi s pomočjo čajev, sokov, decokcij, želejev in drugih domačih pijač.

Piti morate čim pogosteje, vendar v majhnih količinah. Na začetku bolezni, da bi odpravili neprijetne simptome, morate piti raztopino rehidrona. Vendar pa zaradi dejstva, da ima ta pijača specifičen okus, je ne želijo piti vsi, še posebej otroci.

Doma lahko pripravite precej okusen napitek z zdravilnim učinkom. Pijača bo zahtevala naslednje sestavine:

  1. Topla voda - 1 liter.
  2. Sol – 1 žlička.
  3. Soda bikarbona - ½ žličke.
  4. Granulirani sladkor - 2 tsp.
  5. Rozine - 100 gramov.

Rozine je treba namakati, dokler se ne zmehčajo. Nato ga malo pregnetemo, damo v posodo in zalijemo z vodo. Nato se posoda postavi na ogenj. Vreti približno eno uro. Ponev je treba odstraniti s štedilnika, raztopino filtrirati skozi gazo. Vse komponente se dodajo raztopini. Pijačo ponovno postavimo na ogenj 3-4 minute. Končnemu napitku lahko dodate čaj iz kamilice ali mete.

Za otroke od 2 do 5 let lahko pripravite naslednje napitke:

  • kompoti brez sladkorja na osnovi suhega sadja in suhih jagod;
  • domači žele. Kisel lahko pripravimo iz koruznega škroba in za izboljšanje okusa dodamo sok ali domačo marmelado;
  • sok iz korenja in jabolk. Jabolka in korenje je treba skuhati, nato jih zmeljemo v mešalniku do pireja. Pire razredčimo s toplo kuhana voda, dodajte malo granuliranega sladkorja;
  • juha na osnovi riža;
  • šibko kuhan čaj;
  • decokcije kamilice, šipkov, mete.

Značilnosti prehrane

Če je bolniku diagnosticiran rotavirus, je najprej treba predpisati skladnost z določenimi dietna prehrana. Prehrana za rotavirus pri odraslih mora biti sestavljena samo iz odobrenih živil in jedi dietni meni tabela številka 4.

V tem obdobju lahko bolnik občuti slabo ali popolno pomanjkanje apetita. Ne smete ga siliti jesti, najbolje je, da mu daste čim več tekočine, to bo obnovilo vodno-solno ravnovesje v telesu.

Bodite prepričani, da upoštevate pomembna prehranska priporočila:

  1. Zdravljenje mora temeljiti na povečana poraba tekočine. Priporočljivo je piti veliko mineralne in navadne vode ter raztopine rehidrona.
  2. Čez dan je dovoljeno 5-6 obrokov. Porcije naj bodo majhne.
  3. Po vsakem obroku je nujno spremljati bolnikovo stanje. Če se po zaužitju določenega izdelka poslabša, ga je treba odstraniti iz prehrane.
  4. Prehrano za rotavirus pri otrocih in odraslih je treba skrbno preučiti. Priporočljivo je uživanje lahke, lahko prebavljive hrane s povečano vsebnostjo hranilnih snovi.
  5. Ker ima bolnik v tem času zmanjšan apetit, morajo biti vse jedi okusne in okusne. V tem obdobju je pomembno, da diverzificirate svojo prehrano, jo naredite zanimivo, a hkrati zdravo.
  6. Čez dan si lahko bolnik pripravi kašo z visoka stopnja ogljikovi hidrati, zelenjava, dušena ali surova. Priporočljivo je vključiti sadje z visoko vsebnostjo vitamina C, ki bo okrepilo imunski sistem.
  7. Da bi izboljšali stanje mikroflore prebavnih organov, morate juhe piti enkrat na dan.
  8. Dietna prehrana za rotavirusno okužbo običajno traja od 5 do 7 dni, včasih malo več, vse je odvisno od dinamike okrevanja.

Značilnosti prehrane po rotavirusu

Prehrana po rotavirusu lahko vključuje različna živila, vendar je priporočljivo, da jih uvedete zelo previdno. Vklopljeno začetni fazi Vredno je zaužiti en izdelek naenkrat in v majhnih količinah, nato pa postopoma povečevati.

Po rotavirusu se ne smete takoj vrniti na običajno prehrano. Še posebej, če ne ustreza standardom pravilnega in zdravega prehranjevanja. V tem obdobju je priporočljivo biti prisoten zdrava živila s povečano vsebnostjo vitaminov.

Kako pravilno jesti po tej bolezni:

  • V prvem obdobju uživajte lahko zelenjavo, kaše, dovoljeno je tudi nekaj pustega mesa.;
  • po bolezni je telo močno oslabljeno, zato ga je treba zaščititi pred učinki različnih stresov;
  • da ne bi preobremenili notranji organi, iz prehrane morate izključiti vso ocvrto, mastno hrano, odstraniti bogate juhe z mastnim mesom, kavo;
  • Priporočljivo je piti čim več tekočine in ostati na svežem zraku.

Značilnosti prehrane za dojenčke

Če se rotavirusna bolezen pojavi pri dojenčku, je v tem obdobju pomembno zagotoviti vse potrebne pogoje za udobno bivanje. Otroku je treba dati čim več tekočine. Če je dojen, ga je treba pogosteje prilagati k dojki. Materino mleko vsebuje povečana raven koristne in hranljive sestavine, ki otroku pomagajo premagati to okužbo. Če je dojenček hranjen po steklenički, mora piti formulo, po možnosti čim pogosteje. V tem obdobju mora otrok piti več tekočine.

Značilnosti otroške prehrane:

  1. Med poslabšanjem bolezni v jedilnik ne smete uvajati dodatnih dopolnilnih živil.
  2. Če je otrok hranjen po steklenički, potem začasno ga je treba prevesti na žitne kosmiče brez mleka in mešanice brez laktoze.
  3. Starši morajo skrbno razmisliti o otrokovem jedilniku, ne sme vključevati prepovedanih živil, ki lahko v tem obdobju močno škodijo otroku.
  4. Ko sestavljate jedilnik, ga morate opreti na splošna pravila prehrana, dovoljena in prepovedana živila, pa tudi okusne preference otroka.

Prehrana po rotavirusu

Za hitro in popolno obnovitev prebavnih organov po bolezni, Priporočljivo je, da dva tedna vzdržujete pravilno prehrano. Po okrevanju se v tem obdobju vzdržite uživanja naslednjih živil:

  • različne pijače in živila z nizko temperaturo, na primer sladoled;
  • jedi iz stročnic;
  • Rženi kruh;
  • pesa;
  • pšenična kaša;
  • polnomastno mleko.

Recepti

S čim hraniti otroka z rotavirusno okužbo? Kaj lahko jeste, če imate rotavirus? V teh primerih lahko uporabite posebne recepte, ki bodo pomagali hitro odpraviti vse znake te bolezni.

Za soufflé boste potrebovali 500 gramov piščančje prsi, eno jajce, 75 gramov pšeničnega zdroba, malo soli.

Kako narediti soufflé:

  • piščančje prsi je treba narezati na majhne koščke;
  • meso damo v ponev, dodamo vodo in kuhamo do konca;
  • po tem se piščanec zmelje v mešalniku ali mleto;
  • pripravljenemu mletemu piščancu morate dodati jajčni rumenjak;
  • beljak penasto stepemo in vlijemo v mleto meso;
  • prilijemo 100 ml juhe in dodamo moko in sol;
  • Končano osnovo temeljito premešamo, damo v model in poparimo.

Za žele boste potrebovali 600 gramov črnega ribeza, liter vode, 75 gramov škroba, malo granuliranega sladkorja..

Kako pripraviti žele:

  • Najprej operite jagode in jih pretlačite skozi sito;
  • nastali sok je treba vliti v posodo in shraniti v hladilniku;
  • preostalo torto napolnimo z vodo in postavimo na ogenj. Vse skuhamo in precedimo;
  • škrob je treba razredčiti v hladna voda in vlijemo v decokcijo;
  • Dodajte granulirani sladkor in pustite, da zavre, nenehno mešajte;
  • Ribezov sok vlijemo v posodo in kuhamo žele približno 3-4 minute;
  • Odstavimo z ognja, nekoliko ohladimo in postrežemo.

Za kuhanje boste potrebovali več jabolk in korenja.

Kako kuhati:

  1. Korenje je treba dobro oprati in skuhati do mehkega.
  2. Jabolka se pečejo v pečici do kuhanja.
  3. Zelenjavo in sadje je treba dati v mešalnik in zmleti v pire.
  4. Jabolka in korenje lahko pretlačimo skozi sito ali zmeljemo.

Za kuhanje lahko uporabite več paradižnika, korenja, paprika, jajčevec.

Kako kuhati:

  • paradižnik je treba oprati in narezati na majhne rezine;
  • korenje in jajčevce operemo in narežemo na rezine;
  • odstranite semena iz popra in narežite na pol obroče;
  • Vse sestavine položimo na folijo, malo posolimo in zavijemo;
  • Postavite v pečico za 15-20 minut, dokler ni popolnoma pečen.

V vsakem primeru je pred začetkom diete vredno preučiti vse njene nianse, priporočila in pravila. Rotavirusna okužba je dokaj resna bolezen, ki jo spremljajo resni simptomi. Zdravljenje te bolezni je vredno začeti od prvih dni. Edini način za odpravo te bolezni je pravilna prehrana. Zato je vredno preučiti, katera živila lahko jeste v tem obdobju in katera je treba izključiti. Po popolnem okrevanju morate vzdrževati tudi pravilno prehrano.

Ko je oseba okužena z rotavirusom, postane kužna in lahko prenese bolezen na zdrave ljudi. Najpogosteje so prizadeti otroci vrtci kjer se bolezen močno razširi. Odziv telesa je driska, ki je nevarna, saj telo hitro izgublja vodo, skupaj z njo pa se izpirajo tudi hranila. Odrasli, ki se soočajo s tem pojavom, morajo vedeti ne le, kako ga zdraviti, ampak tudi, s čim hraniti svojega otroka z rotavirusno okužbo.

Okužba vstopi v otrokovo telo skozi usta. Patogen je lahko na vseh predmetih, izdelkih, pohištvu in če otrokove roke niso dobro umite, bo to povzročilo okužbo. Navsezadnje otroci radi sesajo svoje prste.

Patogeni virus je lahko vsebovan v bioloških tekočinah bolnika, pa tudi v njegovih iztrebkih, zato pomanjkanje običajnih higienskih pravil vodi v dejstvo, da umazane roke pustijo okužbo na vsem, česar se dotaknejo.

Pri majhnih otrocih, od dojenčka do petega leta, imunski sistem še ni popolnoma razvit, zato hitro ujamejo "okužbo". Črevesna gripa, kot bolezen tudi imenujemo, uniči sluznico prebavil, kar povzroči zastrupitev, dehidracijo in črevesne motnje.

Inkubacijska doba pri otroku lahko traja do pet dni, sledi akutna faza.

To se pri različnih otrocih izraža različno:

  • v nekaterih primerih se vse začne z nepojasnjenim kašljem, pojavom driske in poslabšanje zdravja ni povezano s povišanjem temperature;
  • drugi otroci izgubijo normalen apetit, občutijo bolečine v trebuhu skupaj z vročino, temperatura se lahko dvigne na 39 stopinj.

Za razliko od gospodinjske zastrupitve s hrano se otrok po bruhanju in odvajanju blata ne počuti bolje. Včasih akutno fazo spremljajo zaspanost, šibkost in glavoboli.

Starši bi morali razumeti, da so takšna stanja zelo nevarna za otroka in da bi odpravili vnetni proces, je potrebna kvalificirana medicinska pomoč.

Okužbo z rotavirusom lahko določimo po blatu dojenčka – to rumena barva, tekoče, penasto s kislim, ostrim vonjem.

Nevarnost okužbe za zdravje otrok

Rotavirusna okužba pri otrocih lahko povzroči resne zaplete. Najprej to:

  • dehidracija zaradi driske in bruhanja;
  • pri visoka temperatura dojenčki imajo lahko krče;
  • zaradi okužbe obstaja nevarnost presnovnih motenj - acetonska kislina se kopiči v krvi, kar povzroča zastrupitev;
  • lahko prizadene dojenčke živčni sistem, nato pa glavne simptome spremlja delirij in omedlevica.

Če otroku ne zagotovite pravočasne pomoči, lahko to stanje povzroči smrt.

Zakaj je za otroke, ki zbolijo za rotavirusom, potrebna posebna prehrana?

Izkazalo se je, da se takšna prehrana uporablja v medicinske namene in rehabilitacijo:

  • ne veliko število Uživanje zdrave hrane in pitje veliko tekočine lahko zmanjša simptome, kot so driska in, ko se zmanjša vnetje;
  • Prebava in absorpcija hrane se izboljšata;
  • izločanje se pospeši škodljive snovi iz telesa, zato se zastrupitev odpravi;
  • imuniteta otroka se poveča;
  • preprečimo dehidracijo (dehidracijo).

Dieta se izvaja tako med potekom bolezni kot kasneje, 20 dni po okrevanju.

Zdravstvena pravila prepovedujejo post za to bolezen, saj otrokovo telo nujno potrebuje hranila oh, pa še podpreti je treba imunski sistem.

V zvezi s takšnimi terapevtskimi ukrepi starše zanima, s čim hraniti otroka z rotavirusno okužbo - katera živila se lahko zaužijejo in kaj je prepovedano.

Prepovedani izdelki vključujejo:

  1. Jedi, pripravljene iz svinjine, jagnjetine, gosi, race, mastnih delov piščanca in mastnih rib, kot so som, skuša in rožnati losos, veljajo za nezaželene za otrokovo prehrano. Po preteku akutne faze je dovoljeno kuhano, belo, piščančje meso, dušeno kunčje meso, pusto goveje in telečje meso v majhnih količinah.
  2. V začetni fazi, ki jo spremljajo znaki zastrupitve, ne smete jesti sveže zelenjave in sadja, saj lahko povzročijo napenjanje in poslabšajo črevesne motnje. Teden dni kasneje, ko simptomi izginejo, je dovoljeno jesti kuhane in parjene zelenjavne jedi; otrokom lahko daste jabolka, potem ko jih spečete v pečici.
  3. Iz otroške hrane je treba popolnoma izključiti vse vrste marinad, kumaric, paradižnika in konzervirane hrane, ki vsebujejo kis. Ni priporočljivo jesti klobas, klobas, prekajene perutnine in mesa.
  4. Prav tako je nezaželeno dajati mleko, mastno skuto in kislo smetano dojenčkom na začetku bolezni. Lahko pa zdrobu ali riževi kaši na vodi skupaj s soljo dodamo malo mleka. To pomaga pri lajšanju vnetnega procesa iz sluznice prebavnih organov.
  5. Olja rastlinskega in živalskega izvora lahko povečajo drisko in ker je v času bolezni črevesni epitelij v nestabilnem stanju, jih ni mogoče uporabiti. Zato je bolje, da hrano kuhate na pari, kuhate in včasih (ne pogosto) pečete.
  6. Otroke je strogo prepovedano hraniti s tortami in sladkarijami – poleg sladkorja lahko vsebujejo jedilno olje in druge snovi, ki dražijo želodec. Za nekaj časa se bo moral otrok odreči testeninam, svežemu črnemu in belemu kruhu. Vse pijače s plinom, vključno s sladkimi, so prepovedane.
  7. Otroka ne smete hraniti s proso, ječmenovo kašo, ječmenom, izogibajte se jedem iz stročnic. Tudi čebula in česen naj ne bosta na jedilniku.

Iz otroške hrane je treba popolnoma izključiti vse vrste marinad, kumaric, paradižnika in konzervirane hrane, ki vsebujejo kis.

V prvih nekaj dneh je zagotovljena stroga dieta, dokler se temperatura ne zmanjša in se otrokovo blato normalizira.

Skupaj s temi jedmi so izključene redkvice, zelje in pekoče začimbe. Bolje je, da vse sestavine jedi temeljito zmeljemo ali jih pripravimo v obliki pireja.

Kasneje se v prehrano postopoma uvaja skuta z nizko vsebnostjo maščob, kaša iz koruze, ovsena kaša in ajda, zelenjavni pire iz krompirja, bučk, korenja, dovoljena je omleta iz parjenih piščančjih jajc, dušenega in kuhanega brokolija. Kruh lahko nadomestimo z krekerji, žitnimi hrustljavimi kruhki, krhko pecivo z minimalno količino sladkorja.

Pijače in tekočine, ki so koristne za rotavirusno okužbo:

  • juha iz piščančjih prsi z nizko vsebnostjo maščob;
  • zelenjavne juhe;
  • šibek črni in zeleni čaj;
  • pijače iz jagodičja;
  • kompoti iz suhega sadja;
  • malinov sok;
  • decokcija šipka, kutine;
  • poparki borovnic;
  • riževa voda;
  • kefir in drugi fermentirani mlečni izdelki (po 5-7 dneh).

Žele iz sadja, ampak tudi iz ovsenih kosmičev je zelo koristen za otroke - obdajo stene prebavnih organov in pomagajo sluznici hitreje okrevati. Treba jih je narediti tekoče.

Med boleznijo otroci pogosto izgubijo apetit, vendar ne bi smeli dovoliti stradanja, ker telo potrebuje moč za boj proti okužbi. Otroku lahko daste majhne porcije, vendar poskusite to storiti pogosteje. Hranjenje se lahko pojavi do osemkrat na dan, vendar mora dojenček piti vsakih 20-30 minut. Od tega je odvisno, kako hitro se bodo škodljive strupene snovi izločile in se bo začelo ponovno vzpostaviti normalno delovanje prebavnega trakta.

Otroci, mlajši od enega leta, ki so hranjeni po steklenički, morajo hrano dobiti vsaj osemkrat na dan. Zaželeno je, da so to prilagojene mešanice, ki vsebujejo laktobacile in bifidobakterije, ki so koristne za črevesje, na primer "Nutrilak fermentirano mleko" ali "NAN fermentirano mleko". V hudih pogojih količina hrane ne sme presegati 50 ml in pomembna je uporaba hidrolizatov - Nutramigen, Alfare.

Pri naravnem hranjenju je dovolj, da dojenčka dojite veliko pogosteje kot običajno, saj je materino mleko vir protiteles, ki bodo otroku pomagala pri okrevanju.

Video: Prehrana za rotavirusno okužbo pri otrocih


Starši morajo vedeti, s čim hraniti otroka z rotavirusno okužbo, saj poleg zdravil kakovost hrane neposredno določa zdravje njihovega otroka. Zdravniki ugotavljajo, da je treba otroke držati na dieti vsaj mesec dni, da bi preprečili neželene posledice.

Vse vrste nalezljivih bolezni, zlasti akutne okužbe dihal in akutne respiratorne virusne okužbe, se pri predšolskih otrocih in mlajših bolnikih diagnosticirajo v več kot 70% primerov. šolska doba. To je posledica številnih dejavnikov. Najprej otroci večina preživljajo čas v skupinah, kar bistveno poveča tveganje za okužbo. Drugič, telo majhnega bolnika je zaradi posebnosti delovanja zaščitnih mehanizmov in nepopolnosti imunskega sistema bolj dovzetno za učinke različne patogene mikroflore. Eden najbolj invazivnih virusov je povzročitelj "trebušne gripe" ali rotavirusa. Ta bolezen je diagnosticirana vsaj enkrat pri več kot 70% otrok v prvih 4 letih življenja. Bolezen se praviloma uspešno zdravi brez zapletov, vendar zahteva kompleksno terapijo. Najpomembnejša sestavina uspešnega zdravljenja je spoštovanje posebne prehrane.

Patogeni, ki pripadajo rodu rotavirusov, vključujejo devet glavnih vrst, od katerih jih šest aktivno deluje in se razmnožuje v človeškem telesu. Povzročitelj okužbe vstopi v otrokov prebavni sistem prek prenosa, stika, gospodinjstva ali prehrane. V tem primeru lahko patogeni povzročitelji ostanejo sposobni preživeti več tednov. zunanje okolje: ohrovt, “surova” voda, nezadostno toplotno obdelana hrana itd.

Pozor! Okužbo s kapljicami v zraku opazimo pri 80% otrok, okuženih med obiski bolnišnic, igrišč in izobraževalnih ustanov. Še posebej hitro se virus na ta način širi v dijaških domovih, vrtcih in šolah, kjer so otroci ves dan v stalnem stiku med seboj.

Pod vplivom patogena pride do uničenja in smrti črevesnih celic, kar povzroči degenerativne spremembe v črevesnem epiteliju in razvoj funkcionalnih motenj. Bolnik ima malabsorpcijo, tj. malabsorpcija hranil. Poleg tega obstaja pomanjkanje laktaze in koristne mikroflore, ki lahko traja več mesecev.

Klinična slika rotavirusa

Prisotnost rotavirusa v otrokovem telesu vodi do razvoja toksične okužbe s hrano. Ta motnja se kaže predvsem kot driska. Nenormalno blato se pojavi zaradi razmnoževanja in smrti velika količina virusi v prebavila bolnik. Kot za večino bolezni prebavnega sistema je za rotavirus značilna klinična slika enteritisa ali gastroenteritisa. Pri otrocih, mlajših od 4-5 let, okužbo običajno spremljajo hudi simptomi ARVI.

Bolniki kažejo naslednje znake disfunkcije telesa:

  1. Akutni začetek. Prvi znaki bolezni se pojavijo 20-72 ur po okužbi. Otrokova telesna temperatura močno naraste, pojavi se hud glavobol, opažena je želja po bruhanju. Pri majhnih otrocih je vročina pogosto še posebej huda in jo spremlja hipertermija do 39-40 °.
  2. Sindrom zastrupitve: slabost, glavobol in omotica, bolečine v mišicah in sklepih. Otrok po okužbi z rotavirusom postane letargičen, zaspan, zelo razgiban in izgubi zanimanje za običajne dejavnosti.
  3. Prebavne disfunkcije. Ker virus prizadene prebavila, se peristaltika prebavil pri otrocih močno poveča, pojavijo se tenezmi in spahovanje. Po jedi se začne napad bruhanja s sproščanjem velike količine himusa, ki vsebuje delce neprebavljene hrane.
  4. Motnja defekacije. Prvi dan po okužbi je blato tekoče, vodeno in rumenkasto obarvano. Drugi dan je blato običajno sive ali sivkasto-bež barve in ima glinasto konsistenco.
  5. Kataralne manifestacije. Lezije zgornjih dihalnih poti, zlasti nazofarinksa, se najpogosteje pojavijo pri otrocih predšolske starosti.

Pozor! Bolniki s črevesno gripo z znaki okužbe dihal potrebujejo strogo dieto. Vse jedi morajo biti pripravljene ob upoštevanju načel mehanskega in toplotnega varčevanja, da ne dražijo sten ustne votline in žrela ter samega črevesja.

Prehrana za rotavirus pri otrocih

Pri zdravljenju rotavirusa in med okrevanjem bolnika po bolezni strokovnjaki priporočajo posebno pozornost normalizaciji delovanja prebavnega trakta. Celovita rehabilitacija vključuje tri zahtevane elemente:

  • preprečevanje eksikoze;
  • prehrana;
  • simptomatsko farmakološko zdravljenje.

Zdravila predpisuje specialist ob upoštevanju starosti otroka, njegovih individualnih zdravstvenih značilnosti in resnosti črevesne gripe. Nekaterih zdravil ni priporočljivo uporabljati sočasno z nekaterimi živili, kar je treba upoštevati pri sestavljanju menija za bolnika.

Mleko, kefir, skuta, jogurt itd. Na splošno so kontraindicirani pri bolnikih s črevesno gripo, saj se zaradi pomanjkanja laktoze ne absorbirajo. Poleg tega mlečni izdelki močno zmanjšajo učinkovitost antibakterijska zdravila, zaradi česar se lahko trajanje zdravljenja večkrat poveča.

Pozor! Rotavirus povzroča vnetje v prebavnem traktu in zavira nastajanje encimov, ki razgrajujejo laktozo. Zato je priporočljivo, da bolne otroke, ki so dojeni, med zdravljenjem preidejo na formule brez laktoze.

Sadne pijače, kislo sadje in jagode ali jedi iz njih ne smete uživati ​​sočasno s protivnetnimi zdravili. Nesteroidna protivnetna zdravila imajo dražilni učinek na sluznico prebavnega trakta, ki v kombinaciji z oksalno, askorbinsko in drugimi kislinami, ki jih vsebuje sadje, povzroča otekanje sten prebavil in povzroča hude bolečine. Pri majhnem odstotku bolnikov je podobna uporaba aspirina, indometacina, diklofenaka itd. vodi v razvoj zapletov: gastritis, peptični ulkus ali kolitis.

V primeru hudega kataralnega sindroma, ki se kaže z razvojem obstrukcije dihalnih poti, se lahko otroku predpišejo bronhodilatatorji in zdravila za odstranjevanje sputuma. Če so ti izdelki narejeni na osnovi teofilina, je treba iz bolnikove prehrane izključiti živila z visoko vsebnostjo ogljikovih hidratov.

Skladnost z določeno dieto pri bolnikih z rotavirusno okužbo je namenjena odpravljanju glavnih motenj telesa, ki jih povzroča patogen:

  • vzdrževanje ravnovesja vode in elektrolitov;
  • zmanjšanje obremenitve prebavnega trakta in lajšanje otekanja sluznice;
  • skrajša obdobje kliničnih manifestacij nalezljivega procesa.

Povzročitelja črevesne gripe protivirusna zdravila praktično ne obvladujejo. Zato je danes glavna metoda terapije prehrana in počitek v postelji.

Pacientov meni je treba sestaviti ob upoštevanju naslednjih načel:

  1. Načelo delne prehrane.Če dnevno količino hrane razdelite na 6-7 majhnih obrokov, lahko normalizirate peristaltiko in zmanjšate število napadov bruhanja. Prostornina jedi ne sme presegati 100-150 g.
  2. Načelo vzdrževanja vodna bilanca. Driska in pomanjkanje apetita pri bolniku lahko povzroči hitro dehidracijo ali eksikozo. Pomanjkanje tekočine je še posebej nevarno za majhne otroke, saj močno zmanjša odpornost telesa na infekcijski proces. Dehidracija povzroča motnje v delovanju ledvic, srčno-žilnega in skeletnega sistema.
  3. Načelo mehanskega in toplotnega varčevanja. Da bi preprečili draženje prebavil, mora meni bolnika z rotavirusom vključevati hrano, kuhano na pari, kuhano ali pečeno. Izdelke je treba temeljito sesekljati, olupiti, razkoščičiti in olupiti.
  4. Načelo spodbujanja apetita. V prvih dneh bolezni večina bolnikov izgubi apetit. Otroka ni treba siliti, da bi jedel, redne obroke v tem obdobju lahko nadomestite s pijačami: ne-kislim želejem, zeliščnimi decokcijami in čaji. 3-4 dni lahko v prehrano postopoma uvajate kremne juhe, kaše in juhe.

Pacientov meni mora vsebovati samo sveže jedi, pripravljene z minimalno količino soli in začimb. Uporaba nizkokakovostnih izdelkov lahko povzroči intenziviranje in generalizacijo nalezljivega procesa. Otroka lahko prenesete na skupno mizo najmanj 10 dni po izginotju vseh simptomov rotavirusa, iz prehrane pa je treba vsaj 3-4 tedne izključiti vse vrste vroče, kisle ali začinjene hrane.

Metode za preprečevanje eksikoze

Eksikoza ali dehidracija se pojavi v ozadju akutnega pomanjkanja tekočine in je značilna zaviranje funkcij vseh sistemov. Pri rotavirusu se dehidracija pojavi kot posledica hitre izgube velike količine vode, ki se odstrani iz otrokovega telesa med odvajanjem blata in med napadi bruhanja.

Otrok s črevesno gripo potrebuje zdravniško pomoč. Pediater bo ocenil bolnikovo stanje in ne le predpisal optimalno zdravljenje z zdravili, temveč tudi izbral ustrezno prehrano za hitro okrevanje telesa.

Za kompenzacijo eksikoze otrokom z rotavirusno okužbo priporočamo, da pijejo naslednje pijače:

  1. voda. Otrok, star od enega do treh let, mora zaužiti povprečno 500-800 ml tekočine na dan, otroci, starejši od 6 let, potrebujejo za normalno delovanje telesa vsaj 1,5 litra vode na dan. To pomeni, da mora bolnik prejeti starostno normo, pa tudi nadomestiti količino izgubljene tekočine zaradi napadov bruhanja in driske. Lažje je nadomestiti dehidracijo, ki jo povzroča rotavirus, če v bolnikovem meniju vključite veliko količino juh, želejev in tekočih kaš. Poleg tega so takšne jedi lahko prebavljive in pomagajo normalizirati prebavo.
  2. Congee. Za pripravo pijače boste potrebovali približno 2-4 žlice. žlice riža in 250-300 ml vode. Zrna kuhamo v vreli vodi vsaj eno uro, nato zmeljemo skozi gazo, v nastalo zmes dodamo ščepec sode in žličko soli. Decokcija ima ovojne in zdravilne lastnosti. Poleg tega igra vlogo sorbenta, veže in odstranjuje strupene odpadne produkte virusa iz otrokovega telesa.

  3. Kompot iz sadja in jagodičja. Pijačo je treba kuhati s suhim sadjem, ki ima fiksirni učinek: rozine, hruške, borovnice itd. Ni priporočljivo uporabljati sadja z odvajalnim učinkom: suhe marelice, suhe slive, fige. Previdni bodite tudi pri kislih jabolkih, jagodičevju in vseh vrstah citrusov. Ti izdelki imajo dražilni učinek na sluznico prebavnega trakta in vodijo do izrazitejših gastrointestinalnih simptomov. Bolniku lahko skuhate kompot po naslednjem receptu: 200 gramov rozin potresite s 100 grami granuliranega sladkorja in prelijte 2 litra. topla voda. Dobljeno zmes kuhamo na majhnem ognju 15-20 minut. Nastalo pijačo je treba pustiti na hladnem 3-4 ure, nato pa lahko kompot damo majhnemu bolniku.

    Kompot iz sadja in jagodičja je odlična pijača za rotavirus

  4. Vodno-solne raztopine. Takšna zdravila je treba uporabljati le po navodilih pediatra. Takšne rešitve omogočajo telesu, da povrne ne le izgubljeno tekočino, ampak tudi izgubljene mikroelemente. Pri otrocih z začetno ali zmerno eksikozo se priporoča peroralna uporaba Regidrona, Gidrovita ali Trihidrona. V primeru hude dehidracije so indicirane intravenske infuzije Trisola.

Pozor! Vodno-solno raztopino lahko pripravite doma. Če želite to narediti, zmešajte s 500 ml topla voda 1,5 g soli, 1 g natrijevega bikarbonata in 10 g granuliranega sladkorja. Nastalo mešanico je treba vzeti vsako uro, 1-2 požirka.

Pooblaščeni izdelki

Dieta za rotavirus temelji na načelu delne prehrane. Da ne bi preveč obremenjevali otrokovega prebavnega sistema, prostornina jedi ne sme presegati 100-120 ml. V tem primeru bi morali dati prednost lahki, a hranilno bogati hrani: pusto meso, žitarice, nekoslo sadje in zelenjava. Hrana mora biti kuhana na pari, kuhana ali pečena brez dodajanja maščobe ali olja. Hrana mora dopolniti vitamine in mikroelemente, ki jih je otrok izgubil med boleznijo, in nadomestiti pomanjkanje beljakovin. Zagotoviti pacientu zadostno količino beljakovin je najpomembnejša naloga, saj prav ta snov igra vlogo gradbeni material V različne tkanine rastoč organizem. Na splošno prehrana otrok z rotavirusom vključuje naslednja živila:

  1. Perutnina (piščanec ali puran), puste ribe. Najbolje se absorbirajo vse vrste juh in juh z minimalnim številom sestavin. Ko je akutna faza bolezni mimo, lahko bolniku ponudimo parne mesne kroglice in kotlete, zvito kuhano meso s pirejem, ribji file, pečen z zelenjavo itd.

  2. Posušen kruh in krekerji. V akutnem obdobju bolezni se otroku ne sme ponuditi pekovski izdelki iz grobe moke: rž, otrobi, oves. Meni lahko vključuje pšenične krekerje, v mikrovalovni pečici posušeno štruco ali piškote.

    Posušen kruh in krekerji - zdrava hrana za rotavirus

  3. zelenjava. Priporočljivo je dati prednost sortam, ki ne povzročajo čezmernega nastajanja plinov in ne povzročajo napenjanja: buče, bučke, repa, zelena. Pred kuhanjem je treba zelenjavo olupiti in drobno sesekljati, naribati ali zdrobiti.

  4. sadje Med boleznijo so otroku dovoljena jabolka, hruške in banane. Ti izdelki se uvedejo v bolnikovo prehrano šele po izginotju kliničnih simptomov okužbe, kot sta driska in bruhanje.

  5. Žita. Vse vrste žitnih jedi morajo biti osnova prehrane bolnikov tako v akutni fazi črevesne gripe kot v obdobju okrevanja. V prvih dneh po okužbi z virusom lahko bolniku damo sluzasto tekočo kašo na vodi z dodatkom majhne količine sladkorja in soli. Ko se otrokovo počutje izboljša, se njegovi prehrani postopoma dodajajo priloge iz ajde, riža ali prosa.

Pozor! Kaši ni treba dodajati mleka, masla, medu, čokolade ali drugih dodatkov. V primeru rotavirusa ti izdelki ne le upočasnijo prebavni proces, ampak pogosto povzročijo tudi alergijske reakcije, vključno z izpuščaji, otekanjem kože, motnjami blata itd.

Prepovedani izdelki

Prebavni trakt otrok z rotavirusno okužbo je izjemno občutljiv na dražilne snovi: dišave in začimbe, barvila, groba vlakna, konzervanse itd. Zato je seznam jedi, ki sestavljajo bolnikovo prehrano, precej majhen. Hkrati je seznam prepovedanih izdelkov obsežnejši.

Ime izdelkaSlikaNegativni učinki na gastrointestinalni trakt
Počasi prebavljiv, lahko povzroči gnilobe v črevesju
Ne absorbira se zaradi pomanjkanja laktaze
Vsebuje groba rastlinska vlakna, ki izboljšajo gibljivost prebavil
Draži črevesno sluznico
Povzroča fermentacijo v prebavnem traktu
Dražijo vnet epitelij, povečajo dehidracijo telesa

Črevesna gripa je virusna okužba, ki bolj škodljivo vpliva na bolnikov prebavni sistem. Otroci, mlajši od 6-8 let, so še posebej dovzetni za to bolezen. Za hitro normalizacijo delovanja telesa med zdravljenjem in obdobje rehabilitacije bolnik mora slediti dieti. Po koncu akutnega obdobja okužbe je treba otrokovo običajno prehrano postopoma obnoviti. Pred uvedbo katerega koli izdelka se posvetujte s svojim pediatrom, da preprečite negativne reakcije, kot so alergije, driska ali bolečine v trebuhu.

Video – Rotavirus. Šola doktorja Komarovskega

Otrokova bolezen, kakršna koli že je, starše vedno razžalosti. Če pride do takšne situacije, se lahko zanesete le na lečečega pediatra in lasten materinski instinkt. Če je bil med pregledom otroku diagnosticiran rotavirus, je treba skupaj z zdravnikom sestaviti meni zdravljenja. Prehrana za rotavirus pri otrocih ni le pomožna sestavina zdravljenja, ampak zdravljenje kot celota.

Oglejmo si podrobneje, kaj je ta bolezen in kako se zdravi z dieto, prav tako pa bomo na podlagi priporočil strokovnjakov naredili seznam živil, dovoljenih za dojenčka.

Kaj je "Rotavirus"

Popolna znanstveno ime Ta bolezen se imenuje "rotavirusni gastroenteritis". V splošnem se rotavirusna bolezen imenuje črevesna gripa. Najbolj dovzetni za to nalezljiva bolezen otroci jaslične skupine stari od šest mesecev do dveh let.

Z rotavirusom se lahko okužite tudi od na videz zdrave osebe, ki je preprosto nosilec okužbe. Da bi ta vrsta črevesne okužbe vstopila v telo, sploh ni potreben tesen stik z nosilcem. Okuženi so lahko tudi gospodinjski predmeti, igrače, hrana in voda.

Rotavirus ne pokaže svoje moči v prvih dneh, otrok morda ne kaže znakov bolezni.

Inkubacijska doba lahko traja od 1 do 5 dni. V tem času virus prodre v črevesje in s tem povzroči zelo huda driska, ki ga spremljajo akutne bolečine v prebavnem traktu. V ozadju takega stresa se telesna temperatura dvigne, pojavi se slabost in bruhanje.

Največjo nevarnost predstavlja posledica okužbe z rotavirusi, kot je vodno neravnovesje. Dehidracija naredi otroka šibkega in letargičnega ter lahko povzroči najresnejše in najstrašnejše posledice. Bolj ogroženi so tisti otroci, katerih starost in teža sta zelo majhni. Pokvarijo se s svetlobno hitrostjo, zato je tako pomembno ustvariti pravo prehrano.

Ker je rotavirus odporen na vse vrste in metode zdravljenja z zdravili, lahko le pozornost staršev, odprava nevarnosti dehidracije in upoštevanje terapevtske prehrane otroku pomagajo pri premagovanju bolezni.

Pravila prehrane

Rotavirusna prehrana pri otrocih potreben pogoj obnovitev. Dieta je namenjena reševanju naslednjih težav:

  • Zmanjšajte obremenitev organov prebavnega sistema;
  • Preprečite dehidracijo, ki je nevarna za dojenčke;
  • spodbujati vnos bistvenih hranil, vitaminov in mikroelementov v telo;

Pravilno sestavljen jedilnik za dojenčka postane izrednega pomena ob neučinkovitosti drugih metod zdravljenja. Prvo prehransko pravilo navaja, da mora biti otrokova prehrana delna, to pomeni, da morata hrana in tekočina vstopiti v otrokovo telo v majhnih porcijah v intervalih 2,5–3 ure za hrano in 30 minut za vodo.

Strokovnjaki ugotavljajo, da je zavračanje hrane in izguba apetita v prvih dneh bolezni povsem naravno za otroke. Treba je razumeti, da otroka nikoli ne smemo hraniti na silo. Poskusite mu nežno ponuditi pijačo. To je lahko domač žele, čaj brez sladkorja ali lahka juha, pripravljena s piščančjimi prsi.

To je povsem dovolj za majhnega, oslabljenega otroka. Dieta za rotavirus pri otrocih bi morala začeti delovati, ko otrok začne kazati zanimanje za hrano. Izdelke je treba otroku postreči v naribani, dušeni in zdrobljeni obliki, dokler driska ne mine.

Seznam prepovedanih izdelkov

Glavno pravilo je, da je treba živila, ki hranijo virus, popolnoma izključiti iz otroškega jedilnika.

Otrokova prehrana ne sme vsebovati živil, bogatih z ogljikovimi hidrati, izdelkov, ki vsebujejo sladkor, in polnomastnega kravjega mleka.

Prepovedani so tudi naslednji izdelki:

  • Juhe in juhe, kuhane s težkim in mastnim mesom.
  • klobase;
  • Testenine;
  • Rjavi kruh in pecivo;
  • Vse mastne ribe, pa tudi konzervirane, soljene, prekajene in ocvrte ribe;
  • Kaše iz prosa, ječmena in bisernega ječmena;
  • Čokolada;
  • Zelenjava in sadje, ki nista bili toplotno obdelani.

Težko obdelana vlakna, ki jih najdemo v velikih količinah v kumarah, česnu, lahko poslabšajo bolezen. čebula, redkvice, redkvice, belo zelje in cvetača. Zato od uživanja teh zelenjavni pridelki je treba tudi opustiti.

Prehranski izdelki, dovoljeni za rotavirus

Še posebej pomembno je, da se diete držite prva dva tedna. S čim hraniti otroka z rotavirusno okužbo? Držimo se določene diete, ki jo postopoma lahko razširimo z dodajanjem običajnih živil. Vendar pa morate otroku najprej dati samo jedi z naslednjega seznama:

  • Kaša iz mehkih riževih kosmičev, pripravljena na vodi ali juhi z nizko vsebnostjo maščob. Sladkorja in masla ni treba dodajati;
  • Parjena jajčna omleta;
  • Mehka, ne-kisla skuta, ki jo je treba najprej obrisati. Izogibajte se kupljeni skuti s koščki sadja in sladkorjem;
  • Kotleti, pripravljeni v sopari iz pustega mesa in ribjih filejev;
  • Domači pire iz kuhanega in poparjenega korenja;
  • Pečena jabolka ne-kislih sort brez kože;
  • Fermentirani mlečni izdelki z bifidobakterijami, na primer Activia;
  • Domač nežen sadni žele.

Če je otrok navajen na kruh, mu je dovoljeno dati nekaj krekerjev. Narejeni naj bodo iz belega kruha brez skorje.

Pitje za rotavirus

V obdobju bolezni mora otrokovo telo prejeti zadostna količina tekočine, zato je treba glavna prizadevanja staršev posvetiti ohranjanju vodnega ravnovesja. Dehidracija ujame viruse in toksine v telesu, zato jih je treba "odplakniti".

Glavni pomočnik pri dehidraciji je vodno-solna raztopina, ki vsebuje povečano količino natrija. Lahko ga kupite ali pa ga pripravite sami po naslednjem receptu:

  1. Tretjino kozarca rozin kuhajte eno uro v litru filtrirane vode;
  2. Juho precedite in preostale rozine temeljito pretlačite;
  3. V nastalo kašasto mešanico dodajte 1 žličko. sol, 1⁄2 žličke. soda in 3 žličke. Sahara.
  4. Ponovno zalijemo z juho in zavremo.

Domača vodno-solna raztopina je prijetnega okusa, zato je tudi najmanjši otroci ne motijo ​​piti.

Alternativa zgoraj opisani raztopini je zeliščna decokcija na osnovi kamilice in mete. Vendar pa lahko ta izdelek povzroči alergijske reakcije. Otroku dajte decokcijo v majhnih količinah in spremljajte reakcijo telesa.

Drugi ali tretji dan vključite riževo vodo v otrokov jedilnik:

  1. V litru vode zavrite 3 žlice. l. riž (približno uro in pol);
  2. Riž stisnite skozi fino cedilo;
  3. Dodajte 1⁄2 žličke v riževo vodo. Soda bikarbona in 1 žličko. sol.

Kasneje lahko prehrani dodate kompote iz šipka in borovnic.

Vse zgoraj navedene pijače so bogate s pektinom, ki je znan po svojih vpojnih lastnostih. Dajte jih otroku samo tople.

Prehrana pri trebušni gripi je kritična. Rotavirusna prehrana pri otrocih ne more škodovati, zato je hitrost otrokovega okrevanja neposredno odvisna od tega, kako strogo se starši držijo teh priporočil.



Če opazite napako, izberite del besedila in pritisnite Ctrl+Enter
DELITI:
Nasveti za gradnjo in obnovo