Γεια σας αγαπητοί μου φίλοι! Αν και το θέμα της συζήτησής μας σήμερα είναι αρκετά σοβαρό: ποιοι στόχοι μπορεί να είναι στη ζωή, δεν μπορώ παρά να παρουσιάσω στην προσοχή σας μια αστεία φωτογραφία ενός κουρασμένου σκαντζόχοιρου που μου άρεσε, η οποία κατά τη γνώμη μου προσωποποιεί την ουσία του ρητού:

Εάν έχετε έναν στόχο, προχωρήστε τον! Αν δεν μπορείτε να περπατήσετε, σύρετε! Εάν δεν μπορείτε να συρθείτε, ξαπλώστε και ξαπλώστε προς την κατεύθυνση της!

Κρίνοντας από την εικόνα, ο σκαντζόχοιρος έχει αποφασίσει για τις προτεραιότητες και την πορεία της ζωής του. Τι είναι στόχος, γιατί χρειάζεται; Είναι δυνατόν να γίνει χωρίς αυτό; Μπορεί στον σύγχρονο άνθρωποΕίναι πιο εύκολο να ζεις χωρίς να ονειρεύεσαι και χωρίς να μπεις στον κόπο να βρεις το νόημα της ζωής;

Αλίμονο, η φύση έχει ορίσει ότι οι άνθρωποι δεν είναι κάποιο είδος φυτών, αλλά πλάσματα προικισμένα με ευφυΐα, που χρειάζονται κάτι περισσότερο από αέρα και φαγητό για να είναι ευτυχισμένοι.

Δεν είσαι μόνος

Αν νομίζεις ότι δεν πας πουθενά, δεν βλέπεις το μέλλον, σε βασανίζουν αυτές οι σκέψεις, ΣΥΓΧΑΡΗΤΗΡΙΑ!

Έχετε συνειδητοποιήσει ότι κάτι δεν πάει καλά, ότι κάτι πρέπει να αλλάξει, ότι πρέπει να θέσετε στόχους. Αυτό είναι το πρώτο στάδιο του καθορισμού στόχων - συνειδητοποιώντας ότι δεν έχετε.

Τώρα δεν χρειάζεται να σκαρφιστείτε, αλλά να διευρύνετε τους ορίζοντές σας, να δείτε τι κάνουν οι άνθρωποι, ποιος πέτυχε τι, ποιος έχει τι σχέδια. Απλά παρακολουθήστε για μια εβδομάδα. Μετά δώστε του ένα διάλειμμα. Συνιστάται να αποκλείσετε εντελώς την τηλεόραση και το Διαδίκτυο. Μέσα σε 1-2 εβδομάδες ο εγκέφαλος θα υπολογίσει, θα ζυγίσει και θα δώσει λύση. Θα νιώσετε την επιθυμία να κάνετε κάτι. Και τότε θα έρθει το πιο ενδιαφέρον, αυτό για το οποίο ζούμε - κίνηση προς τον στόχο. Και δεν έχει σημασία αν το πετύχετε ή όχι, αυτό που έχει σημασία είναι η κίνηση και το ενδιαφέρον για τη ζωή, που σίγουρα θα ξυπνήσουν όταν δείτε αυτόν τον στόχο.
Λίγο κίνητρο.

Γιατί χρειαζόμαστε και είναι σημαντικές οδηγίες ζωής

Όπως και να έχει, κάθε άνθρωπος μια μέρα αρχίζει να συνειδητοποιεί ότι είναι μέρος του Σύμπαντος και ταυτόχρονα αρχίζει να σκέφτεται την αποστολή του στη Γη. Συμφωνώ, είναι πολύ πιο ευχάριστο να σκέφτεσαι: γεννήθηκα για να σώσω τον πλανήτη (ακόμα κι αν όχι από εξωγήινους εισβολείς, μόνο από περιβαλλοντικές καταστροφές) και όχι απλώς για να «χαλάσω τον αέρα» για 75 χρόνια, και αν είμαι τυχερός, τότε 90. Αν και σταματήστε: αυτό Εξάλλου, ο στόχος είναι επίσης να ζήσετε σε μια ορισμένη ηλικία. Αποδεικνύεται ότι ένας σκεπτόμενος άνθρωπος σχεδόν αυτόματα καθορίζει περισσότερο ή λιγότερο σημαντικά καθήκοντα για τον εαυτό του, το κύριο πράγμα είναι να μάθει πώς να το κάνει σωστά, έτσι ώστε η ζωή να είναι γεμάτη με ουσιαστικές ενέργειες.

Εγγυημένα μπόνους μοίρας κατά τον καθορισμό ενός στόχου:

1. Σαφήνεια και κατανόηση του σκοπού σας δίνει στους ανθρώπους ένα αίσθημα αυτοπεποίθησης και γαλήνης, απαλλάσσοντάς τους από τις καθημερινές ταραχές και φασαρίες. Μια συγκεντρωμένη λίστα συγκεκριμένων στόχων είναι ένα συνειδητό πρόγραμμα ελάχιστου ή μέγιστου (ανάλογα με τις περιστάσεις), στο οποίο κωδικοποιούνται όλες οι κύριες επιθυμίες και φιλοδοξίες ενός ατόμου.
2. Σαφώς καθορισμένο διάνυσμα κίνησης αναγκάζει τους ανθρώπους να συγκεντρωθούν σε προγραμματισμένες εργασίες, χωρίς να αποσπάται η προσοχή και χωρίς να σπαταλούν ενέργεια σε ασήμαντα μικροπράγματα. Το σκιαγραφημένο σχέδιο δράσης για το εγγύς μέλλον εξαλείφει τη «σύγχυση και τον δισταγμό» στην αναζήτηση κάτι που πρέπει να κάνει ένα σκόπιμο άτομο δεν υποφέρει από κατάθλιψη ή πλήξη.
3. Ισχυρό κίνητρο – ένας σύντροφος της επιτυχίας, ένα είδος γεννήτριας ενέργειας που σας ωθεί προς τα εμπρός σε νέα επιτεύγματα και νίκες.
4. Ευθύνη - μια από τις ιδιότητες που υποδηλώνει την ωριμότητα ενός ατόμου, ικανό να νιώσει την αληθινή γεύση της ζωής.
5. Προσωπική ανάπτυξη και αυτοπραγμάτωση. Ένα άτομο που ξέρει ξεκάθαρα τι θέλει από τη ζωή έχει κάθε ευκαιρία να γίνει καλύτερος, να φτάσει σε νέα ύψη, να ζήσει τον χρόνο που του έχει δοθεί με νόημα, ενδιαφέροντα, φωτεινά, με μεγάλη ευχαρίστηση - απλά ευτυχώς!

Η πυραμίδα του Maslow ή η φύση των αναγκών του homo sapiens

Ο διάσημος Αμερικανός ψυχολόγος Abraham Maslow ανέπτυξε κάποτε μια θεωρία για την ιεραρχία των βασικών αναγκών, ταξινομώντας τις από το χαμηλότερο στο υψηλότερο επίπεδο. Έτσι, υπήρχαν επτά σκαλοπάτια της εικονικής πυραμίδας, με τις βασικές φυσιολογικές ανάγκες στο χαμηλότερο: δίψα, πείνα, σεξουαλική επιθυμία και αίσθηση ασφάλειας. Τα ενδιάμεσα στάδια είναι η ανάγκη για αγάπη και αναγνώριση, η επιθυμία να μάθει κανείς νέα πράγματα, να ζήσει σε αρμονία και τάξη, να περιβάλλει τον εαυτό του με ομορφιά. Πράγματι υψηλό επίπεδο, σαν σε ένα βάθρο, υπήρχε ανάγκη για αυτοπραγμάτωση, που συνεπάγεται την ικανότητα να θέτει και να πραγματοποιεί τους στόχους του.

Ένας άλλος Αμερικανός, ο Stephen Covey, δάσκαλος και σύμβουλος στη διαχείριση οργανωσιακής ζωής, περιέγραψε στο βιβλίο του «The 7 Habits of Highly Effective People: Powerful Tools for Personal Development» μια συστηματική προσέγγιση για τον καθορισμό των στόχων και των προτεραιοτήτων της ζωής ενός ατόμου. Στις σελίδες ο αναγνώστης θα βρει συμβουλές για το πώς να καθορίσει και να εφαρμόσει τα βραχυπρόθεσμα και μακροπρόθεσμα σχέδιά του, να αξιοποιήσει τις δυνατότητές του σε διαφορετικές περιοχέςΖΩΗ.

Οι φιλοδοξίες και τα όνειρα νεαρών κοριτσιών και αγοριών, ώριμων γυναικών και ανδρών μπορεί να είναι εντελώς διαφορετικά, αλλά ανεξάρτητα από το πόσοι βαθμοί περιλαμβάνονται στη λίστα των μελλοντικών επιτευγμάτων - 5 ή 50 στόχοι, είναι επιθυμητό να αγγίζουν διαφορετικά επίπεδα και να συνεπάγονται ικανοποίηση πρωτογενών (βασικών) και ανώτερων υπερδομικών αναγκών.

Ποιοι είναι οι στόχοι; Παραδείγματα που λαμβάνουν υπόψη τη θεωρία των κινήτρων σύμφωνα με τον A. Maslow:

Φυσικές ανάγκες και υγεία

• Οργανώστε άνετες συνθήκες διαβίωσης
• Προγραμματίστε τον χρόνο σας και ακολουθήστε μια καθημερινή ρουτίνα
• Στήνω υγιεινή διατροφή(δίαιτα, δοκιμάστε μια δίαιτα ωμής τροφής, γίνετε χορτοφάγος)
• Ξεφορτώνομαι υπερβολικό βάρος, κακές συνήθειεςγια να φτάσω
• Κάντε γιόγκα, σέρφινγκ, καταδύσεις, χορό, ιππασία κ.λπ.
• Επισκεφθείτε τακτικά έναν γιατρό για προληπτικούς σκοπούς
• Βάλε χρόνο στο πρόγραμμά σου όχι μόνο για δουλειά, αλλά και για ξεκούραση

Οικονομική ασφάλεια

• Θέση σταθερή βάση υλικούχωρίς χρέη και δάνεια
• Βρείτε πρόσθετες πηγές εισοδήματος
• Αγοράστε μια ντάκα ή φτιάξτε ένα ονειρεμένο σπίτι (στην παραλία, στο εξωτερικό, σε μια αριστοκρατική περιοχή)
• Αντικαθιστώ παλιό αυτοκίνητο(ποδήλατο, σκάφος) με ολοκαίνουργιο ξένο αυτοκίνητο, αγοράστε ένα αυτοκίνητο για κάθε μέλος της οικογένειας

Οικογένεια, αγάπη και σεβασμός

• Παντρευτείτε, παντρευτείτε, κάνετε παιδιά
• Πηγαίνετε τον αγαπημένο σας στις διακοπές
• Μαζέψτε όλους τους συγγενείς σας για τις γιορτές
• Δώστε στα παιδιά μια αξιοπρεπή εκπαίδευση
• Φροντίστε την κληρονομιά για τα παιδιά και τα εγγόνια
• Οργανώστε ένα ταξίδι για τους γονείς σε ένα θέρετρο ή στο εξωτερικό

Κοινωνικοί ρόλοι(προσαρμογή, αναγνώριση, επίτευξη επιτυχίας)

• Γίνετε πραγματικός επαγγελματίας στο επάγγελμα
• Γίνετε μέντορας για έναν άπειρο υπάλληλο
• Προωθήστε τη σταδιοδρομία σας
• Παρακολουθήστε ένα σεμινάριο ή παρακολουθήστε μαθήματα προχωρημένης κατάρτισης
• Συμμετέχουν σε δημόσια ζωήοργάνωση (πόλη)
• Οργανώστε ένα εταιρικό πάρτι για τους υφισταμένους
• Βελτιώστε τη δημόσια αυλή (φυτέψτε δέντρα, φτιάξτε μια κούνια ή ένα sandbox)

Γνωστικές ανάγκες

• Λάβετε βασική ή πρόσθετη εκπαίδευση
• Εγγραφείτε για μια ενδιαφέρουσα ψυχολογική ή εκπαιδευτική εκπαίδευση
• Διαβάστε το βιβλίο του Robert Kiyosaki "Rich Dad Poor Dad"
• Διαβάστε τακτικά νέα βιβλία (ένα ανά ημέρα/εβδομάδα/μήνα)
• Συλλέξτε μια βιβλιοθήκη ή όλες τις εκδόσεις του αγαπημένου σας συγγραφέα
• Μάθε το επόμενο ξένη γλώσσα
• Κατακτήστε την τέχνη του διαλογισμού (μαγειρική, παίξιμο βιολιού, σχέδιο, σχέδιο κ.λπ.)
• Επισκεφτείτε μια άγνωστη χώρα ή πόλη

Αισθητική και πνευματική αυτοβελτίωση

• Αναπτύξτε ένα πρόγραμμα προσωπικής ανάπτυξης
• Μάθε να απολαμβάνεις κάθε μέρα
• Παρακολουθήστε εκθέσεις, πρεμιέρες, φεστιβάλ
• Κάντε φιλανθρωπικό έργο και εθελοντισμό
• Μάθε να πετυχαίνεις τους στόχους σου
• Συγχωρήστε μια προσβολή σε όλους ή σε ένα συγκεκριμένο άτομο
• Ξεπεράστε τον κύριο φόβο σας

Αυτοπραγμάτωση(πραγματοποίηση ικανοτήτων, ανάπτυξη της δικής του προσωπικότητας)

• Βρείτε τη δουλειά της ζωής σας
• Επίτευξε πνευματική αρμονία και σοφία

Η αυτοπραγμάτωση είναι το απόγειο στο οποίο αγωνίζεται ένα συγκεκριμένο άτομο σε όλη του τη ζωή, καθορίζοντας σημαντικούς στόχους αποκλειστικά για τον εαυτό του, επομένως η συγγραφή όλων των σημείων είναι μια οικεία και ατομική υπόθεση. Ίσως, στη διαδικασία της αυτοαξιολόγησης και της αναζήτησης ψυχής, αρκετοί άνθρωποι θα σας βοηθήσουν. ενδιαφέροντα βιβλίαγια την αυτοανάπτυξη:

Μπεστ σέλερ «Θέλω και θα: Αποδεχτείτε τον εαυτό σας, αγαπήστε τη ζωή και γίνετε ευτυχισμένοι», συγγραφέας - ψυχολόγος Mikhail Labkovsky

Διαδικτυακό βιβλίο Σκληρό εξώφυλλο

«Βγείτε από τη ζώνη άνεσής σας. Αλλαξε τη ζωή σου. 21 μέθοδοι για την αύξηση της προσωπικής αποτελεσματικότητας», συγγραφέας - business coach και σύμβουλος από τον Καναδά Brian Tracy.

Διαδικτυακό βιβλίο Σκληρό εξώφυλλο

Για να είμαι ειλικρινής, προσωπικά δυσκολεύομαι να φανταστώ πώς ζει ένας άνθρωπος που δεν έχει στόχο στη ζωή. Με ενδιαφέρουν ενεργοί και πολύπλευροι άνθρωποι που ξέρουν πού πάνε και τι στόχους να βάλουν για μια συγκεκριμένη περίοδο μονοπάτι ζωής, χωρίς φόβο για εμπόδια και εμπόδια. Για τον εαυτό μου, συνειδητοποίησα ότι υπάρχουν 5 σημαντικά σημεία, η τήρηση των οποίων θα βοηθήσει όχι μόνο να φέρει πιο κοντά την περίοδο υλοποίησης, αλλά και να διαμορφώσει ένα πραγματικά εφικτό όνειρο και όχι αφηρημένα όνειρα στο πνεύμα του Manilov. Η εργασία πρέπει να είναι:

1. ειδικός,
2. σχετικό,
3. μετρητός
4. κατορθωτός
5. περιορισμένη χρονικά.

Χρήσιμες θα είναι επίσης πρακτικές συμβουλές από ειδικούς στον τομέα της ψυχολογίας.:

• Καταγράψτε όλα τα σχέδιά σας σε ένα βολικό μέσο: χαρτί, πίνακας όρασης, ηλεκτρονικό σημειωματάριο.
• Ορισμός και επισήμανση σημαντικά σημείασχεδιάστηκε, παρουσιάζοντας με σαφήνεια όλες τις λεπτομέρειες.
• Μην δίνετε στον εαυτό σας την ευκαιρία να δείξει αδυναμία - αναλάβετε την ευθύνη για όλες τις πράξεις σας.
• Αναπτύξτε ένα λεπτομερές σενάριο για την επίτευξη του στόχου για να το κάνετε πιο εύκολο, σπάστε τη διαδικασία επίτευξης σε πολλά ενδιάμεσα στάδια εάν η εργασία είναι παγκόσμια ή πολύ περίπλοκη.
• Θέστε βέλτιστες (επαρκείς!) προθεσμίες.
• Ενισχύστε τη δύναμή σας και γεμίστε αισιοδοξία προσδιορίζοντας ποιος από τους ανθρώπους του στενού σας κύκλου θα έχει καλύτερη ζωή αν ολοκληρώσετε τα καθήκοντα που έχετε θέσει για τον εαυτό σας.
• Διατυπώστε σκέψεις και φράσεις σε καταφατική μορφή στον ενεστώτα με πλήρη σιγουριά ότι η επιτυχία σας είναι εγγυημένη.

Τέλος, μερικά αποσπάσματα από το "The Little Prince" - κάντε κλικ για μεγέθυνση

Έχω ήδη ακούσει ότι πρέπει να βάζεις στόχους κάθε χρόνο. Και επιπλέον, πρέπει να βάλεις μεγάλους στόχους και πολλά. Αλλά για πρώτη φορά τον Ιανουάριο του τρέχοντος έτους έβαλα 50 στόχους στον εαυτό μου. Πιο συγκεκριμένα, το καθήκον ήταν να τεθούν 50 στόχοι. Ειλικρινά προσπάθησα, αλλά και πάλι έπεσε λίγο.

Δημοσιεύω τους στόχους μου εδώ. Θα χαιρόμουν αν αυτό σας εμπνεύσει και κάνει τη ζωή σας πιο νόημα. Στο τέλος της χρονιάς, σίγουρα θα μοιραστώ μαζί σας τα αποτελέσματά μου για την επίτευξη των στόχων μου.

Εδώ δημοσιεύω ολόκληρη τη λίστα χωρίς λογοκρισία))

Οι 50 στόχοι μου που θα πετύχω το 2016ρε

1. Βελτιώστε την ποιότητα του εαυτού σας και της ζωής σας καθημερινά
2. Κάντε τελετουργίες (καθημερινές ενέργειες) που οδηγούν στη ζωή που θέλω.
3. Χάστε βάρος κατά 5 κιλά.
4. Αλλάξτε την καθημερινή σας ρουτίνα: ξυπνήστε και σηκωθείτε το αργότερο στις 8.00 π.μ. κατά τη διάρκεια της σκοτεινής εποχής και το αργότερο στις 6.00 π.μ. κατά τη διάρκεια της περιόδου φωτός
5. Δημιουργήστε μια συνήθεια - πιείτε ένα ποτήρι νερό το πρωί
6. Δημιουργήστε μια συνήθεια - προσέξτε τη διατροφή σας
7. Δημιουργήστε μια συνήθεια - κάντε ασκήσεις κάθε μέρα - 15 λεπτά
8. Δημιουργήστε έναν νέο κύκλο γνωριμιών: αναπτύξτε φιλίες με 50 νέα άτομα.
9. Μάθετε να οδηγείτε αυτοκίνητο
10. Αγοράστε ένα αυτοκίνητο
11. Διεξαγωγή 48 δωρεάν διαδικτυακών σεμιναρίων
12. Ξεκινήστε ένα πρόγραμμα προπονητικής διάρκειας ενός έτους.
13. Διεξαγωγή 5μηνων προγραμμάτων καθοδήγησης.
14. Κάντε 2 φωτογραφικές συνεδρίες: καλοκαίρι (σε ​​εξωτερικό χώρο) και σε εσωτερικούς χώρους
15. Γράψτε 3 βιβλία για δικτυωτές
16. Αγοράστε ένα smartphone
17. Εγγραφείτε στο Instagram
18. Εγγραφείτε στο Periscoi και πραγματοποιήστε εκπομπές 15 λεπτών εκεί
19. Πραγματοποιήστε παρουσιάσεις πωλήσεων 2 φορές το μήνα για να προωθήσετε προϊόντα για την εταιρεία του δικτύου σας
20. Δημιουργήστε ένα ενημερωτικό δελτίο για να προσελκύσετε πελάτες στο προϊόν μιας εταιρείας δικτύου.
21. Διεξαγωγή σεμιναρίου για δικτυωτές το καλοκαίρι
22. Πετάξτε στην Αγία Πετρούπολη, για να επισκεφτώ την κόρη μου και για επαγγελματικούς λόγους.
23. Πετάξτε στη Μόσχα για ένα ενημερωτικό επιχειρηματικό συνέδριο
24. Πετάξτε στη Μόσχα για ένα σεμινάριο σχετικά με το μάρκετινγκ στο Διαδίκτυο
25. Αγορά μικρό σπίτιή γη για ανέγερση σπιτιού
26. Ταξιδέψτε στην Κριμαία με αυτοκίνητο το καλοκαίρι ή τον Σεπτέμβριο.
27. Δείτε 1 αστεία ταινία για να πάρετε χαρά, θετικά συναισθήματα και ενέργεια.
28. Διαβάστε 50 νέα βιβλία
29. Αγοράστε ένα νέο φορητό υπολογιστή και μια μεγάλη κάρτα μνήμης
30. Επί Νέος χρόνος 2016-2017 πετάξτε με την οικογένειά σας στο νησί. Μπαλί.
31. Δημιουργήστε μια σειρά μαθημάτων κατάρτισης για δικτυωτές
32. Δημιουργήστε μια σειρά προϊόντων για αρχάριους επιχειρηματίες
33. Μοίρασε τα χρέη
34. Εγγραφείτε 10.000 άτομα από το κοινό-στόχο στη βάση δεδομένων
35. Επεκτείνετε τον κύκλο των φίλων σας στα κοινωνικά δίκτυα, Facebook, VKontakte, Twitter, Instagram + κάτι άλλο
36. Ξεκινήστε να μαθαίνετε αγγλικά σοβαρά
37. Ράψτε 3 φορέματα κατά παραγγελία στο στούντιο
38. Φυτέψτε και καλλιεργήστε ντομάτες, ραπανάκια και μαρούλια
39. Πετάξτε στη λίμνη Βαϊκάλη για να ψαρέψετε
40. Πετάξτε στην Καμτσάτκα για να επισκεφτείτε φίλους
41. Εκπαιδεύστε 150 δικτυωτές στη στρατολόγηση μέσω Διαδικτύου. Βοηθήστε τους να επιτύχουν εισόδημα 30.000 ρούβλια ή περισσότερο μέσω του Διαδικτύου
42. Εγγραφείτε για ετήσια καθοδήγηση με ένα άτομο που διδάσκει διαδικτυακές πωλήσεις
43. Κλείστε 3 νέες καταστάσεις σε μια εταιρεία δικτύου
44. Εκκίνηση 4 πηγών εισοδήματος
45. Άνοιγμα καταθετικού λογαριασμού σε τράπεζα
46. Νομίζω
47. Νομίζω
48. Νομίζω
49. Νομίζω
50. Νομίζω

Να είστε ευτυχισμένοι και πλούσιοι!

Με εκτίμηση, Έλενα Αμπράμοβα.

Οι οποίες καλύτερη συμβουλήμπορείς να δώσεις σε κανέναν άνθρωπο στη ζωή; «Μην χάνετε τα όνειρά σας!» Γιατί είναι αυτό τόσο σημαντικό;

Οι περισσότεροι άνθρωποι υποκύπτουν στη ροή της μοίρας χωρίς να προσπαθούν να αντισταθούν ή να επιλέξουν μια κατεύθυνση. Απλώς ζουν μέρα με τη μέρα χωρίς καμία κατεύθυνση. Τη μια μέρα ένα άτομο μεταφέρεται προς μια κατεύθυνση και την επόμενη μέρα προς την αντίθετη κατεύθυνση. Ως αποτέλεσμα, δεν καταφέρνουν τίποτα στη ζωή, παραμένοντας κοντά στην αφετηρία.

Πρέπει όμως να πιστέψεις ότι, παρά τα ατυχήματα, μπορείς να «σχεδιάσεις» τη ζωή σου. Ή, αν κάποιος το προτιμά, γίνετε ο σχεδιαστής του. Για να το κάνετε αυτό, απλά πρέπει να θέσετε έναν στόχο για τον εαυτό σας και να μην απομακρύνεστε από αυτόν σε καμία στροφή της ζωής. Ακόμα καλύτερα, κάντε μια λίστα με τους στόχους υψηλότερης προτεραιότητας σας και κρατήστε την μπροστά στα μάτια σας. Αυτή η μέθοδος έγινε ακόμη πιο διαδεδομένη μετά την κυκλοφορία της ταινίας The Bucket List (σε ρωσική μετάφραση - "Μέχρι να παίξω στο κουτί") με τη συμμετοχή των Morgan Freeman και Jack Nicholson.

Πρέπει να τονιστεί ότι η απλή σύνταξη μιας λίστας δεν είναι μια εργασία, αλλά μόνο μια δήλωση της. Αυτή η λίστα μπορεί να είναι μια καλή αρχή για το σχεδιασμό ολόκληρης της ζωής σας. Σκεφτείτε το, ίσως ήρθε η ώρα να οργανώσετε αυτές τις μεγάλες, μικρές και μεγάλες επιθυμίες που θα θέλατε να εκπληρώσετε.

Για την Πρωτοχρονιά, σχεδόν κάθε άτομο κάνει μια λίστα με πράγματα που θέλει να κάνει την επόμενη χρονιά. Τις περισσότερες φορές πρόκειται για βραχυπρόθεσμες και όχι πολύ φιλόδοξες επιθυμίες. Γιατί να μην κάνετε μια λίστα με 100 στόχους ζωής που μπορούν να καθορίσουν το νόημα ολόκληρης της ζωής σας; Ακόμα κι αν μερικά από αυτά είναι βραχυπρόθεσμα, μπορούν να γίνουν σχεδόν αμέσως. Ανάμεσά τους όμως πρέπει να υπάρχουν και εκείνοι των οποίων η εφαρμογή αξίζει να αφιερώσετε όλη σας τη ζωή!

Σκέψου το. Και κάντε μια λίστα με εκατοντάδες ευχές που θα είναι συναρπαστικές για εσάς προσωπικά. Σε τελική ανάλυση, αν δεν είστε ευχαριστημένοι με τους δικούς σας στόχους, τότε γιατί να προσπαθήσετε για αυτούς; Αλλά αν είναι ο πραγματικός σας στόχος, τότε πρέπει να προσπαθήσετε για την υλοποίησή τους, αφήνοντας στην άκρη τις αμφιβολίες και μην σας αποσπά η στιγμιαία παρέμβαση.

Τώρα θα προσπαθήσω να δώσω ως παράδειγμα εκατό δικές μου επιθυμίες. Περιέχουν και βασικά και λίγο περίεργα, αλλά ενδιαφέροντα για μένα προσωπικά. Ενθαρρύνω κάθε αναγνώστη να δημιουργήσει τη δική του λίστα. Και κοιτάξτε τον εαυτό σας από έξω μέσα από το πρίσμα των φιλοδοξιών σας. Ετσι:

Οι 100 στόχοι της ζωής μου.

- Δημιουργήστε μια οικογένεια.

- Να προσέχεις την υγεία σου.

— Πηγαίνετε ένα ταξίδι σε μια νέα χώρα κάθε χρόνο για να επισκεφθείτε όλες τις ηπείρους.

— Κάντε μια εφεύρεση και κατοχυρώστε την με δίπλωμα ευρεσιτεχνίας.

— Αποκτήστε ακαδημαϊκό πτυχίο.

— Συμβολή στη διατήρηση της ειρήνης στον πλανήτη.

- Πηγαίνετε σε ένα θαλάσσιο ταξίδι.

— Πετάξτε στο διάστημα για να νιώσετε την κατάσταση έλλειψης βαρύτητας και να κοιτάξετε τη γη από το διάστημα.

- Πήδηξε με αλεξίπτωτο.

- Τρέξτε έναν πλήρη μαραθώνιο.

— Δημιουργήστε τη δική σας πηγή παθητικού εισοδήματος.

- Αλλάξτε τη ζωή ενός άλλου ατόμου για πάντα.

— Λάβετε μέρος σε Παγκόσμιο Πρωτάθλημα ή Ολυμπιακούς Αγώνες.

— Πηγαίνετε στο Ισραήλ ως προσκυνητής.

- Γίνετε γονιός και μεγαλώστε ένα παιδί.

— Προσπάθησε να είσαι χορτοφάγος για ένα μήνα.

- Διαβάστε ολόκληρη την Αγία Γραφή.

— Γευματίστε με ένα επιτυχημένο και διάσημο πρόσωπο.

— Κάντε μια παρουσίαση σε μια μεγάλη συνάντηση ή συνέδριο με περισσότερους από 100 συμμετέχοντες.

— Γράψτε και δημοσιεύστε ένα βιβλίο.

— Δημιουργήστε τη δική σας ιστοσελίδα στο Διαδίκτυο.

- Γράψε ένα τραγούδι.

— Αγοράστε μια μοτοσυκλέτα και μάθετε να την οδηγείτε.

— Ξεκινήστε το δικό σας επιχειρηματικό έργο.

— Ανεβείτε σε μια βουνοκορφή.

— Ξεκινήστε την προπόνηση τένις.

— Κατακτήστε την τεχνική της ψηφιακής φωτογραφίας.

— Γίνε αιμοδότης.

— Γίνε ιδιοκτήτης οικοπέδου.

- Ταΐστε τον καρχαρία.

— Πηγαίνετε για καταδύσεις και αν είναι δυνατόν, οδηγήστε ένα υποβρύχιο.

— Οδηγήστε έναν ελέφαντα ή μια καμήλα.

— Πετάξτε πάνω από την πόλη αερόστατοή με ελικόπτερο.

— Κολυμπήστε στη θάλασσα με δελφίνια.

— Δείτε και τις 100 καλύτερες ταινίες.

- Πήγαινε στην τελετή των Όσκαρ.

— Πηγαίνοντας τα παιδιά στη Ντίσνεϋλαντ.

— Ταξιδέψτε κατά μήκος του Αμαζονίου με κανό.

— Παρακολουθήστε όλους τους αγώνες της σεζόν της αγαπημένης σας ομάδας ποδοσφαίρου/χόκεϋ/μπάσκετ.

— Επισκεφτείτε όλες τις μεγάλες πόλεις της χώρας σας.

- Ζήστε ένα μήνα χωρίς τηλεόραση.

— Ζήστε ένα μήνα σε μοναστήρι ή απόμερο μοναστήρι.

— Μάθετε το ποίημα του Kippling «If» από έξω.

— Αγοράστε ή χτίστε το δικό σας σπίτι.

- Πήγαινε χωρίς αυτοκίνητο για ένα μήνα.

- Πετάξτε ένα μαχητικό τζετ.

— Εξασκηθείτε στο άρμεγμα μιας αγελάδας.

- Υιοθετήστε ένα παιδί.

— Μάθετε μια ξένη γλώσσα (κινέζικα ή ισπανικά).

— Πηγαίνετε να ταξιδέψετε στην Αυστραλία.

— Μάθετε να χορεύετε χορό της κοιλιάς.

— Ίδρυση φιλανθρωπικού ιδρύματος ή οργανισμού.

- Κάντε μόνοι σας τις ανακαινίσεις του σπιτιού σας.

— Ταξιδέψτε σε όλες τις ευρωπαϊκές χώρες.

— Εγγραφείτε για ένα τμήμα αναρρίχησης.

— Μάθετε να πλέκετε ή να ράβετε σε ραπτομηχανή.

- Φροντίστε τον κήπο σας.

— Πηγαίνετε σε μια πεζοπορία σε μη ανεπτυγμένα μέρη.

— Γίνετε ο ιδιοκτήτης μιας μαύρης ζώνης σε ένα από τα είδη των πολεμικών τεχνών.

— Παίξτε ρόλο σε τοπικό ερασιτεχνικό θέατρο.

- Να παίξω σε ταινία.

— Επισκεφθείτε τα νησιά Γκαλαπάγκος.

— Δάσκαλος τοξοβολίας.

— Μάθετε να τραγουδάτε (κάντε μαθήματα φωνητικής).

— Δοκιμάστε κάθε πιάτο εθνική κουζίνα- Μεξικάνικο, γαλλικό, ινδικό, ιαπωνικό και ούτω καθεξής.

— Γράψε ένα ποίημα για σένα.

— Μάθε να κάθεσαι σε άλογο.

— Επισκεφθείτε τη Βενετία και οδηγήστε μια γόνδολα εκεί.

— Μάθετε να οδηγείτε σκάφος ή μηχανοκίνητο σκάφος.

— Μάθετε να χορεύετε tap ή βαλς.

— Επισκεφθείτε τα κεντρικά γραφεία της Apple, της Google και του Facebook.

— Ζήστε σε ένα έρημο νησί.

— Πηγαίνετε για ένα πλήρες ταϊλανδέζικο μασάζ.

- Δοκιμάστε θεραπευτική νηστεία - τρώτε μόνο νερό και χυμούς για ένα μήνα.

— Αγορά μετοχών μιας κερδοφόρας εταιρείας.

- Εξοφλήστε όλα τα χρέη σας.

— Επίτευξη οικονομικής ανεξαρτησίας μέσω παθητικού εισοδήματος.

— Μάθετε να επενδύετε σε ακίνητα ή χρυσό.

— Εθελοντίστε στο νοσοκομείο δωρεάν.

- Κάντε ένα ταξίδι σε όλο τον κόσμο.

— Πάρε ένα κουτάβι.

— Μάθετε να οδηγείτε ένα αγωνιστικό αυτοκίνητο.

— Διεξάγετε έρευνα για τη γενεαλογία της οικογένειάς σας.

— Φτιάξτε ένα δεντρόσπιτο για τα παιδιά.

- Φροντίστε τα εγγόνια σας.

— Επίσκεψη νότια Αμερική, Μονακό, Ταϊτή ή Φίτζι.

— Λάβετε μέρος σε αγώνα έλκηθρου σκύλων στην Αλάσκα.

- Πήγαινε για σερφ.

- Κάνε τα χωρίσματα.

— Πηγαίνετε σε ένα χιονοδρομικό κέντρο στο Άσπεν.

— Κάντε μόνοι σας μια επαγγελματική φωτογράφηση.

— Πηγαίνετε να ζήσετε τουλάχιστον για ένα μήνα σε άλλη χώρα.

— Επισκεφθείτε τον Βόρειο Πόλο, δείτε τις αιγυπτιακές πυραμίδες και τους καταρράκτες του Νιαγάρα, επισκεφθείτε τον Πύργο του Άιφελ, περπατήστε κατά μήκος του Σινικού Τείχους της Κίνας, δείτε την Καπέλα Σιξτίνα και το Κολοσσαίο.

— Πάρτε μαθήματα για την επιβίωση στην άγρια ​​φύση.

— Αγοράστε το δικό σας αεροπλάνο.

- Να είσαι χαρούμενος.

Κοίταξες τη λίστα μου; Κάνε το δικό σου!

Αυτή τη στιγμή, πολλοί άνθρωποι έχουν μια ερώτηση: γιατί υπάρχουν τόσα πολλά σημεία; Γιατί πρέπει να βάλετε έως και 100 στόχους; Το θέμα είναι ότι το να έχεις τόσους πολλούς στόχους είναι ένα τεστ για το κίνητρό σου. Και επίσης την ευκαιρία να δείξετε τα ταλέντα σας σε πολλούς τομείς. Η ζωή είναι τόσο πολύπλευρη που όλοι αυτοί οι στόχοι πρέπει να δείχνουν την επιθυμία σας να καλύψετε όλους τους τομείς της. Και επίσης να δείξετε ετοιμότητα για τυχόν στροφές, υπευθυνότητα και πειθαρχία στην επίτευξή τους.

Πρέπει να πάρετε τον έλεγχο της ζωής σας και οι στόχοι σας θα γίνουν φάροι που δεν θα σας αφήσουν να φύγετε από την κύρια κατεύθυνση. Θα σου δείξουν ποιον δρόμο να πας. Στη διαδικασία της επίτευξης απλούστερων στόχων, θα αποκτήσετε εμπιστοσύνη στις ικανότητές σας. Μόλις επιτευχθεί ένας στόχος, ήρθε η ώρα να προχωρήσουμε στον επόμενο.

Κοιτάζοντας πίσω στο χρόνο, θα δείτε πόσο μακριά έχετε φτάσει και πόσα έχετε πετύχει. Ο καθορισμός στόχων θα είναι το σημείο εκκίνησης για την επιτυχία. Το κύριο πράγμα είναι να ξεκινήσετε. Άλλωστε, μια καλή αρχή είναι η μισή επιτυχία σε κάθε επιχείρηση!

Υπάρχει η άποψη ότι κάθε άνθρωπος πρέπει να έχει έναν στόχο στη ζωή. Αυτή είναι η αιτία για την οποία ξυπνά κάθε πρωί για να κάνει μερικά βήματα ακόμα προς την εφαρμογή του. Πιστεύεται ότι όσοι δεν έχουν στόχο ζουν τη ζωή τους μάταια και χωρίς νόημα. Άλλωστε η επιθυμία για ανάπτυξη βρίσκεται μέσα της. Ο στόχος είναι απλώς η γραμμή τερματισμού και η επίτευξή του είναι η διαδρομή κατά την οποία το άτομο πρέπει να βελτιωθεί και να αλλάξει.

Δυστυχώς, πολλοί ειδικοί σημειώνουν ότι η αστοχία των ανθρώπων είναι μάστιγα σύγχρονη κοινωνία. Αυτό είναι ιδιαίτερα συχνό μεταξύ των πολύ νέων, το Paradox, επειδή η σημερινή ζωή με τα επιτεύγματα και τα διάφορα οφέλη της, όπως φαίνεται, θα πρέπει να τονώσει ένα άτομο να τα λάβει. Και ποιοι πρέπει να είναι οι κανονικοί στόχοι Τα παραδείγματα αυτών μπορεί να είναι διαφορετικά, αλλά παρά το γεγονός ότι είμαστε όλοι διαφορετικοί μεταξύ μας, υπάρχουν κοινές φιλοδοξίες που ενυπάρχουν σε κάθε κατάλληλο μέλος της κοινωνίας;

Τι είδους άνθρωπος μπορεί να υπάρχει;

Παραδείγματα στόχων που θέλει να πετύχει κάθε υγιής άνθρωπος:

1. Έχετε μια στέγη πάνω από το κεφάλι σας (σπίτι, διαμέρισμα, ντάτσα).
2. Να είναι οικονομικά ασφαλής, και σταθερός, χωρίς χρεοκοπίες και άλλα προβλήματα.
3. Ταξίδια, φαγητό, τεχνολογία, αυτοκίνητα, ρούχα ακολουθούν από το προηγούμενο σημείο.
4. Συνειδητοποιήστε τον εαυτό σας δημιουργικά.
5. Δημιουργήστε μια ευτυχισμένη οικογένεια.
6. Να μεγαλώσουμε καλά, έξυπνα, υγιή, ανεπτυγμένα και αρμονικά παιδιά.
7. Ζήστε τα γηρατειά σας περιτριγυρισμένοι από αγαπημένα πρόσωπα και μην χρειάζεστε τίποτα.

Ίσως αυτοί να είναι οι πιο σημαντικοί στόχοι. Φυσικά, αυτή η λίστα είναι υπερβολική, μπορεί να φαίνεται διαφορετική, αλλά τελικά όλοι προσπαθούν να αποκτήσουν ακριβώς αυτά τα πράγματα, απλώς με διαφορετικούς τρόπους. Αν και υπάρχουν εξαιρέσεις - άνθρωποι που βάζουν τη ζωή τους, για παράδειγμα, εφευρίσκοντας κάποιο είδος φαρμάκου για να σώσουν την ανθρωπότητα, εφευρίσκοντας νέες τεχνολογίες, εξοπλισμό και ιπτάμενα αντικείμενα. Το πιστεύουν ο κύριος στόχοςστη ζωή ενός ανθρώπου δεν πρόκειται για μικρές, επαρχιακές, εγωιστικές φιλοδοξίες, αλλά παγκόσμια, μεγάλης κλίμακας επιτεύγματα που είναι χρήσιμα σε όλους απολύτως.

Χωρίς σκοπό στη ζωή ενός ανθρώπου

Παραδείγματα αυτού μπορούν να βρεθούν συχνά. Δεν είναι ξεκάθαρο γιατί ο ένας έχει επιθυμίες και φιλοδοξίες, ενώ ο άλλος όχι. Οι ψυχολόγοι και οι κοινωνιολόγοι πιστεύουν ότι όλα έχουν να κάνουν με το κίνητρο ενός ατόμου: είτε υπάρχει είτε δεν υπάρχει. Στα άσκοπα άτομα απουσιάζει εντελώς, ενώ στα αντίθετά τους είναι υπερβολικά ανεπτυγμένη. Εξ ου και η επόμενη ερώτηση: "Γιατί κάποιοι έχουν στόχους και άλλοι όχι;" Δεν υπάρχει ενιαία απάντηση εδώ. Κάποιοι τείνουν να κατηγορούν τη γενετική, τα λάθη της ανατροφής, ενώ άλλοι κατηγορούν την κατάσταση της κοινωνίας μας, πιστεύοντας ότι με τις υπερβολικές, μερικές φορές αδύνατες, απαιτήσεις της αρχικά καταστέλλει και σκοτώνει κάθε φιλόδοξη πρόθεση ενός ανθρώπου. Ωστόσο, οι άνθρωποι που είναι επιρρεπείς σε τέτοια επιρροή είναι μάλλον αδύναμοι, αδύναμοι, φοβισμένοι και δεν τους αρέσει να βγαίνουν έξω, τότε οι αγαπημένοι στόχοι στη ζωή ενός ατόμου είναι αρκετά δυνατοί και επιτεύξιμοι. Υπάρχουν παραδείγματα αυτού τόσο μεταξύ των διασημοτήτων του κόσμου όσο και των απλών ανθρώπων.

Καλημέρα, αγαπητοί αναγνώστες του blog μου! Συζητήσαμε πολλές φορές την ανάγκη για καθορισμό στόχων, μάθαμε να το κάνουμε σωστά και σημείο προς σημείο, τηρώντας το πλάνο και την ταξινόμηση. Και σήμερα, για παράδειγμα και κίνητρο, έχω ετοιμάσει μια λίστα με 100 στόχους στη ζωή ενός ατόμου, μερικά σημεία των οποίων μπορεί να είναι χρήσιμα και εμπνευσμένα για εσάς. Εξάλλου, αν θυμάστε το άρθρο "για τον άσκοπο άνθρωπο ζόμπι" - ένας τέτοιος ανεύθυνος και ασυνείδητος τρόπος ζωής μπορεί να οδηγήσει σε κατάθλιψη. Και έτσι, όταν υπάρχει ένα σχέδιο για πολλά χρόνια, δεν υπάρχει χρόνος ούτε καν να αρρωστήσετε.

Για επιτυχημένη , αρμονική ανάπτυξη και πρόοδο, και αυτός ακριβώς είναι ο λόγος που ένα άτομο θέτει έναν στόχο, έχω εντοπίσει 5 βασικούς τομείς, αγνοώντας τους οποίους δεν θα παρέχουν ένα αίσθημα πληρότητας και ποιότητας ζωής. Ο κύριος κανόνας είναι να μην κρατάτε αυτή τη λίστα στο μυαλό σας, πρέπει να την βάλετε σε χαρτί. Αυτό θα προσθέσει ευθύνη στη διαδικασία και θα σας υπενθυμίσει επίσης ορισμένα πράγματα που μπορούν εύκολα να ξεχάσετε όταν προσπαθείτε να εκπληρώσετε τα πιο πιεστικά όνειρά σας για μια δεδομένη περίοδο.

Η λίστα μπορεί να κρεμαστεί στο δωμάτιό σας ή στο γραφείο σας έτσι ώστε να είναι μπροστά στα μάτια σας ή να απομακρυνθεί από τα αδιάκριτα βλέμματα εάν υπάρχουν πληροφορίες που δεν θέλετε να μοιραστείτε με άλλους. Έγραψα τους στόχους άλλων ανθρώπων, μπορούν να χρησιμεύσουν ως παραδείγματα για εσάς, γιατί ο καθένας έχει διαφορετικά ενδιαφέροντα και ανάγκες. Απλώς δοκιμάστε κάθε αντικείμενο μόνοι σας και ακούστε αν σας ταιριάζει ή όχι.

Να σας θυμίσω ότι γράφω για τους στόχους μου εδώ.

1.Πνευματική ανάπτυξη

Για να κατανοήσουμε καλύτερα γιατί το χρειαζόμαστε, προτείνω να διαβάσετε ένα άρθρο σχετικά με την ανθρώπινη πνευματική ανάπτυξη. Εν ολίγοις, μπορώ να πω ότι χάρη σε αυτόν μπορούμε να αποκαλούμε τον εαυτό μας όχι απλώς άτομο, αλλά άτομο, και να αυξήσουμε την αυτοεκτίμηση και το επίπεδο αυτοπεποίθησής μας.

2.Σωματική ανάπτυξη

Για να υπάρχει επαρκή ποσότηταενέργεια για επιτεύγματα, είναι πολύ σημαντικό να παρακολουθείτε την υγεία σας και να διατηρείτε τη φυσική σας κατάσταση.

1. Κάντε τα splits
2. Μάθετε να περπατάτε στα χέρια σας
3. Επισκεφθείτε το γυμναστήριο τουλάχιστον 2 φορές την εβδομάδα
4. Σταματήστε να πίνετε, να καπνίζετε
5. Προσθήκη στη δίαιτα υγιεινά φαγητάκαι ελαχιστοποιήστε την κατανάλωση λιπαρών και γλυκών τροφίμων
6. Κάντε ένα μάθημα αυτοάμυνας
7. Κάντε καθημερινά ένα ντους αντίθεσης
8. Περπατήστε για τουλάχιστον 30 λεπτά την ημέρα
9. Μάθετε να κολυμπάτε σε διαφορετικά στυλ
10. Πηγαίνετε στα βουνά και snowboard
11. Επισκεφθείτε τη σάουνα μία φορά την εβδομάδα
12. Δοκιμάστε τον εαυτό σας ως χορτοφάγος για ένα μήνα
13. Πήγαινε κάμπινγκ ολομόναχος για δύο εβδομάδες
14. Περάστε μια πλήρη ιατρική εξέταση
15. Μια φορά κάθε τρεις μήνες, κανονίστε μια δίαιτα καθαρισμού
16. Κάντε ασκήσεις για 10 λεπτά το πρωί
17. Μάθετε να κάνετε push-ups με παλαμάκια και από το ένα χέρι
18. Σταθείτε σε θέση σανίδας για 5 λεπτά
19. Πάρτε μέρος σε μαραθώνιο
20. Χάστε 5 κιλά περιττού βάρους

Νομίζω ότι εσείς οι ίδιοι καταλαβαίνετε πολύ καλά το νόημά του, θα προσθέσω μόνο ότι θέστε πραγματικούς στόχους και τα ποσά που πρέπει να κερδίσετε ώστε να συμπίπτουν με τις δυνατότητές σας και να μην οδηγούν σε εξάντληση ή νεύρωση λόγω ανησυχιών. Συνιστώ να διαβάσετε το άρθρο για την οικονομική ελευθερία.

4.Οικογενειακή ανάπτυξη

Ο ρόλος του στόχου είναι να ενισχύσει τις σχέσεις με την οικογένεια, όχι μόνο τη δική σας, αλλά και των γονιών σας. Αυτό είναι το θεμέλιο, θα λέγαμε, το θεμέλιο χάρη στο οποίο καταφέρνουμε κατορθώματα και επιβιώνουμε στις δυσκολίες που παρουσιάζει η μοίρα.

5. Ευχαρίστηση

Για να νιώσετε χαρά και να έχετε ενδιαφέρον για τη ζωή, είναι σημαντικό να φροντίζετε τον εαυτό σας, να κάνετε απροσδόκητα πράγματα και να επιτρέπετε στον εαυτό σας να χαλαρώσει. Σε αυτή την περίπτωση, θα υπάρχει αρκετή ενέργεια για την υλοποίηση άλλων στόχων και το επίπεδο ευχαρίστησης και αξίας της ζωής θα περάσει από την οροφή. Επιτρέψτε στον εαυτό σας να εκπληρώσει ακόμη και μικρές φαντασιώσεις, κάποια παιδικά όνειρα και θα νιώσετε πώς αλλάζει η ευημερία σας. Μπορείτε να δείτε πώς είναι στα παραδείγματά μου:

1. Επισκεφθείτε την Ανταρκτική
2. Ταΐστε τους καρχαρίες
3. Βόλτα σε δεξαμενή
4. Κολυμπήστε με δελφίνια
5. Πήγαινε σε ένα έρημο νησί
6. Επισκεφθείτε κάποιο φεστιβάλ, για παράδειγμα, το Oktoberfest στη Γερμανία
7. Κολυμπήστε σε 4 ωκεανούς
8. Οτοστόπ
9. Επισκεφθείτε την κατασκήνωση βάσης στην κορυφή του Έβερεστ
10. Πάω κρουαζιέρα
11. Πετάξτε με αερόστατο
12. Ζήστε σε ένα οικολογικό χωριό για μερικές μέρες
13. Άρμεξε μια αγελάδα
14. Πήδηξε με αλεξίπτωτο
15. Οδηγήστε μόνοι σας ένα άλογο
16. Ταξιδέψτε στο Θιβέτ και συνομιλήστε με τον Δαλάι Λάμα
17. Επισκεφθείτε το Λας Βέγκας
18. Βόλτα στην έρημο με τετράποδα
19. Δοκιμάστε την κατάδυση
20. Κάντε ένα γενικό μάθημα μασάζ

Κάθε σημάδι επιλογής που τοποθετείται απέναντι από ένα αντικείμενο θα φέρει ικανοποίηση, χαρά και υπερηφάνεια από το γεγονός ότι κατάφερα να πετύχω αυτό που ήθελα. Η ζωή είναι πολύ πολύπλευρη, γι' αυτό προσθέστε τους δικούς σας τομείς, τις δικές σας επιλογές και για να επιταχύνετε τη διαδικασία υλοποίησης των επιθυμιών σας, συνιστώ να διαβάσετε ένα άρθρο σχετικά με τις τεχνικές για την επίτευξη των στόχων σας. Μην ξεχάσετε να εγγραφείτε σε ενημερώσεις ιστολογίου.

Όποτε είναι δυνατόν, γράφω αναφορές για την επίτευξη των στόχων μου, ίσως θα σας ενδιαφέρει ή απλά θα αποφασίσετε να με υποστηρίξετε με ένα σχόλιο για το άρθρο. Εδώ είναι ένας σύνδεσμος προς τα άρθρα μου σχετικά με τη μετάβαση προς τους στόχους. Καλή τύχη σε εσάς και κάντε τα όνειρά σας πραγματικότητα!

Βοηθήστε με να γράψω 50 στόχους στη ζωή

Οδηγήστε έναν υγιεινό τρόπο ζωής

Μάθετε να εξοικονομείτε χρήματα που έχετε κερδίσει

Μάθετε να οδηγείτε αυτοκίνητο

Γλιστρήστε κάτω από το βουνό σε ένα snowboard

Στείλτε τους γονείς διακοπές

Μάθε να τηγανίζεις πίτες σαν τη μαμά

Αποκτήστε καλή εκπαίδευση

Βρείτε μια δουλειά με κύρος

Γνωρίστε την αληθινή αγάπη

Να είσαι μάνα τετραγωνισμένη, κυβισμένη

Να μπορείς πάντα να πολεμάς με γενναιότητα την τεμπελιά σου και να μην ψάχνεις δικαιολογίες όταν χρειάζεται να κάνεις κάτι. πρωινές ασκήσεις, εξασκηθείτε στα αγγλικά ή γίνετε δημιουργικοί με τα παιδιά σας

Μείνετε ενημερωμένοι για τις κύριες τάσεις στον τομέα της καινοτομίας

Βελτιώστε το επαγγελματικό σας επίπεδο

Να είστε σπουδαίος ηγέτης και υπάλληλος

Κάντε μια καριέρα (επαγγελματική, πολιτική, κοινωνική)

Ανοίξτε τη δική σας επιχείρηση

Έχετε τη δική σας επιχείρηση

Εργαστείτε για την ευχαρίστησή σας

Κάντε τη ζωή σας ελεύθερη και ανεξάρτητη

Να μπορέσετε να αγοράσετε στη μητέρα σας ένα άξιο δώρο για την επέτειό της

Φρόντισε για τα γηρατειά τους γονείς σου και τη μητέρα του συζύγου σου

Επισκεφθείτε τη Βενετία με τον σύζυγό σας

Και με παιδιά στη Ντίσνεϋλαντ

Μάθετε να παίζετε πόκερ

Πάρτε μέρος σε τηλεοπτική εκπομπή

Έχετε τη δική σας πισίνα

Αγοράστε μια εξοχική κατοικία

Να είστε μια σημαντική προσωπικότητα στην κοινότητά σας

Αγοράστε πράγματα ανεξάρτητα από τις ετικέτες τιμών

Δώστε σε έναν φίλο ένα Qashqai

Κάνε σεξ στο αεροπλάνο

Αγοράστε ένα σπορ αυτοκίνητο

Δημιουργήστε την ιστοσελίδα σας

Πετάξτε κάπου business class

Στείλτε τον μπαμπά και τον φίλο του στο Παγκόσμιο Κύπελλο. της χρονιάς

Μάθετε να παίζετε προτίμηση

Γίνε αυτός για τον οποίο θα γράφω γυαλιστερά περιοδικά

Δώστε στον μπαμπά ένα καινούργιο αυτοκίνητο από τον εκθεσιακό χώρο

Βελτιώστε τις σχέσεις με τα πεθερικά

Οδηγήστε μια Bentley

Γνωρίστε τον Πρόεδρο

Δείτε την Ιαπωνία με τα μάτια σας

Επισκεφτείτε το σετ ενώ γυρίζετε μια ταινία

Μάθετε να είστε πιο συγκρατημένοι και ήρεμοι

Μάθε να παίζεις πιάνο ξανά

Γίνε πιο τρυφερός

Γίνε πιο θηλυκό

Να μπορείς να συγχωρείς και να ξεχνάς όλα τα παλιά παράπονα

Περάστε περισσότερο χρόνο με τα παιδιά και τον σύζυγό σας

Μάθετε να εργάζεστε στο Photoshop

Μάθετε να πλέκετε και να πλέκετε με βελονάκι

Πήγαινε στην Ταϊλάνδη

Εγγραφείτε για γιόγκα

Πάρε δεύτερο πτυχίο

Να είστε το καμάρι των γονιών σας

Μάθετε να χορεύετε ανατολίτικους χορούς

Πήδηξε με αλεξίπτωτο

Μάθετε να οδηγείτε μοτοσυκλέτα

Καβαλάω ένα άλογο

Οδηγήστε μια καμήλα

Επισκεφθείτε την Αυστραλία (Επισκεφθείτε την Ισπανία / Ιταλία / Αγγλία)

Ανεβείτε στο Έβερεστ

Βάλτε τα παιδιά στα πόδια τους και φροντίστε να γίνουν καλοί άνθρωποι

Κάντε τα πάντα ώστε οι γονείς να συναντήσουν τα γηρατειά με στυλ και λαμπρότητα

Μάθετε Κινέζικα (Γαλλικά, Ιαπωνικά)

Δοκιμάστε το ψάρι fugu

Πετάξτε με αερόστατο

Πήγαινε σε ένα υποβρύχιο

Κερδίστε χρήματα για ένα ιδιωτικό τζετ

Μετακίνηση στο Μανχάταν

Γίνε μεγιστάνας του πετρελαίου

Πηγές:
Ο ρόλος και η σημασία μιας λίστας 100 στόχων για τη ζωή ενός ατόμου
Μια λίστα με 100 στόχους στη ζωή ενός ατόμου για επιτυχημένη, αρμονική ανάπτυξη και πρόοδο. Όταν υπάρχει σχέδιο για πολλά χρόνια, δεν υπάρχει χρόνος ούτε καν να αρρωστήσεις.
http://qvilon.ru/samorazvitie/100-tselej-v-zhizni-cheloveka.html
βοηθήστε με να γράψω 50 στόχους στη ζωή
Η χρήστης ALBINA KISA έκανε μια ερώτηση στην κατηγορία Εργασία για το σπίτι και έλαβε 4 απαντήσεις
http://otvet.mail.ru/question/59981407

(Επισκέφθηκε 1.353 φορές, 1 επισκέψεις σήμερα)