Είναι δύσκολο να καταλάβουμε τι ακριβώς προκάλεσε τη διακοπή της διαδικασίας αφόδευσης και την εμφάνιση ψευδών παρορμήσεων. Εξάλλου, οι αιτίες τέτοιων προβλημάτων είναι ποικίλες.
Αυτή η κατάσταση μπορεί να προκληθεί από αιμορροΐδες, ρωγμές του ορθού (εντοπίζονται συχνότερα στις γυναίκες), περιπρωκτίτιδα, νόσο του Crohn, κολίτιδα, στένωση, πολύποδες ή εντερικά συρίγγια.
Οι λανθασμένες παρορμήσεις για κένωση, ιατρικά γνωστές ως τενεσμοί, συνοδεύονται συχνά από πολλά άλλα συμπτώματα που μπορούν να βοηθήσουν στον προσδιορισμό για ποιο είδος ασθένειας μιλάμε. Το πιο σημαντικό σημάδι ενός προβλήματος είναι ο πόνος. Συνοδεύει πάντα τους εντερικούς σπασμούς και το ίδιο το σύμπτωμα μπορεί να διαρκέσει για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Τις περισσότερες φορές, με ψευδείς παρορμήσεις, τα κόπρανα δεν βγαίνουν από το ορθό. Ωστόσο, ακόμη και αν εμφανιστεί μια μικρή ποσότητα κοπράνων, πιθανότατα θα συνοδεύεται από αίμα. Αυτό συμβαίνει λόγω ισχυρής τάσης στον πρωκτό, όπου εμφανίζονται ρωγμές.
Επιπλέον, με μια ψευδή επιθυμία για αφόδευση, μπορεί να εμφανιστούν προβλήματα όπως ναυτία, έμετος, ακόμη και πυρετός. Τέτοια συμπτώματα είναι χαρακτηριστικά δηλητηρίασης και δηλητηρίασης, επομένως πρέπει να ληφθούν επειγόντως αποτελεσματικά μέτρα.
Συχνά πρόσθετα συμπτώματα που συνοδεύουν τον τενεσμό είναι η δυσκοιλιότητα και η διάρροια. Αυτό δεν είναι μόνο δυσάρεστο, αλλά και επικίνδυνο, επομένως πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό και να λάβετε τη διάγνωση για να λάβετε την πιο σωστή και υψηλής ποιότητας θεραπεία.
Ενδείξεις χρήσης Χρησιμοποιείται για χρόνια ηπατίτιδα, χολαγγειίτιδα, χολοκυστίτιδα και συνήθη δυσκοιλιότητα που σχετίζεται με εντερική ατονία. Οδηγίες χρήσης: Από του στόματος, 2 ταμπλέτες 3 φορές την ημέρα μετά τα γεύματα. Η πορεία της θεραπείας είναι 3-4 εβδομάδες.
Μοιάζει κάπως με το mucofalk που έπαιρνα για απλή δυσκοιλιότητα (με βοήθησε τότε, αλλά τώρα δεν βοηθάει ούτε αυτό, ούτε το phytomucil).
Η θεραπεία της χρόνιας δυσκοιλιότητας απαιτεί σημαντική προσπάθεια, πρώτα απ 'όλα, από τον ίδιο τον ασθενή. Μόνο με την αυστηρή εφαρμογή όλων των συστάσεων είναι δυνατό να επιτευχθούν πραγματικά τακτικές κενώσεις.
Η αρχή της θεραπείας για τη χρόνια δυσκοιλιότητα είναι μια αλλαγή στη διατροφή. Είναι απαραίτητο να αυξηθεί η περιεκτικότητα σε ουσίες έρματος στη διατροφή - δύσπεπτες ίνες - και να εισαχθούν τρόφιμα που διεγείρουν την κινητική δραστηριότητα του παχέος εντέρου:
Προϊόντα με καθαρτική δράση: x
leb ολικής αλέσεως, καρότα, αγγούρια, παντζάρια, κολοκυθάκια, αποξηραμένα φρούτα, βρώμη, ξηροί καρποί,
αχάρα (λακτουλόζη).
Προϊόντα που διεγείρουν την εντερική κινητικότητα λόγω του σχηματισμού οξέων ζύμωσης: m
τρόφιμα, ζάχαρη από ζαχαροκάλαμο, δαμάσκηνα, αποξηραμένα βερίκοκα, δαμάσκηνα. Γλυκά μήλα, βερίκοκα, πεπόνι, κολοκύθα.
Οργανικά οξέα που ενισχύουν την περισταλτική: να
εσείς, γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση, λαχανικά τουρσί, εσπεριδοειδή.
Λιπαρά πολυακόρεστα οξέα, που διευκολύνουν την κίνηση του εντερικού περιεχομένου, διεγείρουν την περισταλτική: o
ελαιόλαδο, ηλιέλαιο, λίπος ψαριού, σόγια, φοινικέλαιο.
Απαραίτητη προϋπόθεση είναι η κατανάλωση περισσότερων υγρών για τη βελτίωση της επίδρασης των διαιτητικών ινών. Εάν η δυσκοιλιότητα επιμένει για μεγάλο χρονικό διάστημα ή εάν η θεραπεία με δίαιτα είναι αναποτελεσματική, συνταγογραφούνται σκευάσματα με διαιτητικές ίνες, πίτουρο σιταριού ή σπόρους λίνου.
Το ψωμί που παρασκευάζεται από αλεύρι υψηλής ποιότητας, αρτοσκευάσματα, λιπαρά κρέατα, καπνιστά κρέατα, κονσέρβες, πικάντικα τρόφιμα, σοκολάτα, δυνατός καφές και δυνατό τσάι αποκλείονται από τη διατροφή. Η κατανάλωση χυλού σιμιγδαλιού, ρυζιού, φιδέ και πατάτας είναι περιορισμένη. Δεν συνιστώνται προϊόντα που προκαλούν αυξημένο σχηματισμό αερίων (όσπρια, λάχανο, οξαλίδα, σπανάκι, μήλο και χυμοί σταφυλιού).
Θα πρέπει να διατηρείτε επαρκές επίπεδο σωματικής δραστηριότητας: γυμναστική το πρωί, περπάτημα για τουλάχιστον 30 λεπτά την ημέρα, κολύμπι, ποδηλασία και άλλες αποδεκτές δραστηριότητες. Η σωματική άσκηση διεγείρει την εντερική κινητικότητα, ενισχύει τους μυς του κοιλιακού τοιχώματος και αυξάνει τον τόνο όλου του σώματος.
Σε περιπτώσεις που οι αλλαγές στον τρόπο ζωής και στη διατροφή δεν αποκαθιστούν τις τακτικές κενώσεις, τα καθαρτικά είναι συνήθως η επόμενη θεραπευτική επιλογή. Τα παραδοσιακά καθαρτικά λειτουργούν σε πολλούς, αλλά όχι σε όλους τους ασθενείς, και μπορεί να μην είναι κατάλληλα για ορισμένους ασθενείς λόγω παρενεργειών, δυσάρεστης γεύσης ή χρήσης.
Η θεραπεία για τον τενεσμό εξαρτάται από τη σοβαρότητά του και την υποκείμενη αιτία. Σύμφωνα με μια μελέτη του 2017 σε άτομα με καρκίνο του παχέος εντέρου, μπορεί να απαιτείται συνδυασμός διαφορετικών θεραπειών για τη διαχείριση των συμπτωμάτων.
Έχοντας καταλάβει τι είναι ο τενεσμός, πρέπει να καταλάβετε σε ποιες περιπτώσεις δεν μπορείτε να καθυστερήσετε την εξέταση και πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό. Συνθήκες υπό τις οποίες:
Επιπλέον, με τον τενεσμό, μπορεί να εμφανιστεί πρόπτωση του βλεννογόνου του ορθού και κνησμός στην περιοχή του πρωκτού. Μερικοί έχουν διαβρωτικές βλάβες στην περιοχή του ορθού.
Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που προκαλούν την απουσία αυτής της διαδικασίας. Εάν δεν υπάρχει επιθυμία για αφόδευση, οι λόγοι είναι συχνά οι ακόλουθοι:
Τα προβλήματα με τις κενώσεις απαιτούν άμεση διάγνωση και κατάλληλη θεραπεία. Για τον προσδιορισμό της αιτίας, χρησιμοποιούνται μέθοδοι εργαστηριακής έρευνας (γενική ανάλυση κοπράνων, για παρουσία αιματηρών εκκρίσεων), εξετάσεις αίματος και βιοχημεία, τεχνικές ψηφιακής εξέτασης, υπερηχογράφημα γαστρεντερικού σωλήνα, κολονοσκόπηση, αξονική τομογραφία, ακτινογραφία, μαγνητική τομογραφία και άλλα.
Αυτό το φαινόμενο οφείλεται στο γεγονός ότι οι εντερικοί μύες αρχίζουν να συστέλλονται σπασμωδικά και οι λόγοι μπορεί να είναι διαφορετικοί. Όλα αυτά συνοδεύονται από πολύ δυσάρεστες αισθήσεις στην κοιλιά και μπορεί να φαίνεται ότι τα έντερα πρέπει να αδειάσουν. Ωστόσο, δεν συμβαίνει τίποτα όταν πηγαίνω στην τουαλέτα. Η απουσία κοπράνων κατά την παρόρμηση για αφόδευση είναι ένα ύποπτο σύμπτωμα που απαιτεί προσεκτική μελέτη και εντοπισμό της αιτίας.
Συχνά αυτό το πρόβλημα προκαλείται από κακή διατροφή ή τροφική δηλητηρίαση. Για παράδειγμα, εάν τα τρόφιμα υποβάλλονται σε κακή επεξεργασία, αυτό προκαλεί κάποια ενόχληση στα έντερα, η οποία οδηγεί στην επιθυμία να πάτε στην τουαλέτα. Το ίδιο συμβαίνει όταν καταναλώνουμε ληγμένα και τοξικά προϊόντα. Προκαλούν πεπτικές διαταραχές, οι οποίες οδηγούν σε διάφορα προβλήματα. Οι ψεύτικες παρορμήσεις θα είναι μόνο οι πιο ακίνδυνες από αυτές.
Τις περισσότερες φορές, το πρόβλημα υποχωρεί μετά τη λήψη απορροφητικών και τον πλήρη καθαρισμό των εντέρων από τις τοξίνες. Εάν η παρόρμηση εμφανίζεται πολύ συχνά και αυτό το φαινόμενο δεν σταματήσει για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί να υποψιαστείτε γαστρεντερική παθολογία. Ένα παρόμοιο σύμπτωμα χαρακτηρίζεται από γαστρίτιδα, έλκη, παγκρεατίτιδα και πολλές άλλες ασθένειες που μπορεί να εμφανιστούν σε χρόνια μορφή.
Μια ψευδής επιθυμία για αφόδευση κατά τη διάρκεια της θεραπείας με αντιβιοτικά θεωρείται συχνό φαινόμενο. Εάν λαμβάνετε λανθασμένα φάρμακα, μπορεί να εμφανιστεί μια παρενέργεια όπως η εντερική δυσβίωση. Αυτό το πρόβλημα συχνά οδηγεί σε κοιλιακό άλγος, παρόρμηση να πάτε στην τουαλέτα και καούρα.
Εάν το σύμπτωμα δεν υποχωρήσει για μεγάλο χρονικό διάστημα και η διαδικασία της αφόδευσης γίνει δύσκολη, θα πρέπει οπωσδήποτε να συμβουλευτείτε γιατρό. Είναι πιθανό σε αυτή την περίπτωση να μιλάμε για σοβαρές γαστρεντερικές παθολογίες, συμπεριλαμβανομένης της ογκολογίας. Είναι επιτακτική ανάγκη να απαλλαγούμε από τα προβλήματα. Αυτό είναι απαραίτητο όχι μόνο λόγω συνεχούς δυσφορίας, αλλά και λόγω πιθανών επιπλοκών.
Για παράδειγμα, οι ψευδείς παρορμήσεις συχνά συνοδεύονται από δυσκοιλιότητα και αυτός είναι ένας σίγουρος τρόπος για τις αιμορροΐδες. Σε αυτή την περίπτωση, ο ασθενής θα βιώσει όχι μόνο δυσφορία κατά την επίσκεψη στην τουαλέτα, αλλά και έκκριση αίματος μαζί με τα κόπρανα. Η θεραπεία των αιμορροΐδων είναι ένα πολύπλοκο και μακρύ θέμα, επομένως πρέπει να προσπαθήσετε να αποτρέψετε την ανάπτυξη μιας τέτοιας παθολογίας.
Δεν χρειάζεται να υπερφορτώνετε το σώμα σας. Για παράδειγμα, οι ψευδείς παρορμήσεις για κένωση είναι πιο συχνές σε άτομα που ασχολούνται ενεργά με τον αθλητισμό, ειδικά με το ποδήλατο. Σε σπάνιες περιπτώσεις, άτομα που διοχετεύουν μεγάλη ποσότητα κοπράνων κατά τη διάρκεια των κενώσεων αντιμετωπίζουν παρόμοιο πρόβλημα. Αλλά σε μια τέτοια κατάσταση το πρόβλημα εξαφανίζεται γρήγορα.
Εάν υπάρχει η επιθυμία να αδειάσουν τα έντερα, σημαίνει ότι το ορθό συσπάται, σαν να σπρώχνει τα κόπρανα προς την έξοδο. Εάν είναι κενό, τότε τίποτα δεν επισημαίνεται. Αλλά είναι αδύνατο να καταλάβετε μόνοι σας γιατί συμβαίνει αυτό. Με σπαστικές συσπάσεις των μυών του ορθού, οι οποίες δεν συνοδεύονται από αντανακλαστική χαλάρωση του σφιγκτήρα, παρατηρείται σπασμωδική απελευθέρωση περιττωμάτων σε μικρές μερίδες.
Ο ασθενής χρειάζεται εξέταση: είναι απαραίτητο να επικοινωνήσετε με έναν θεραπευτή και έναν πρωκτολόγο. Η μελέτη θα πρέπει να στοχεύει στον καθορισμό της ομάδας αιτιών που προκάλεσε την ασθένεια:
Όταν επισκέπτεστε έναν πρωκτολόγο, θα πρέπει να είστε προετοιμασμένοι για μια λεπτομερή έρευνα και έρευνα. Ο γιατρός θα ενδιαφέρεται για τη συχνότητα των παρορμήσεων και την ποσότητα των κοπράνων που απελευθερώνονται. Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε εάν τα περιττώματα απελευθερώνονται σε μικρές μερίδες ή σε κανονικές μερίδες. Συνταγογραφούνται οι ακόλουθες εξετάσεις:
Η εξέταση δεν τελειώνει εκεί. Ο πρωκτολόγος διενεργεί ψηφιακή εξέταση της περιοχής του πρωκτού, προσδιορίζοντας την κατάσταση των βλεννογόνων και των γύρω ιστών.
Σε πολλούς ασθενείς συνταγογραφείται κολονοσκόπηση. Αυτή είναι μια αρκετά κατατοπιστική ερευνητική μέθοδος: ένα ενδοσκόπιο εισάγεται μέσω του πρωκτού στο παχύ έντερο. Υπάρχει μια μικροσκοπική βιντεοκάμερα σε αυτό. Από το ενδοσκόπιο, η εικόνα μεταδίδεται απευθείας στην οθόνη. Ο γιατρός μπορεί να δει την επέκταση των αιμορροΐδων, των ελκών, των πολυπόδων, των συριγγίων και άλλων παθολογιών του παχέος εντέρου.
Αυτή η διαγνωστική μέθοδος αντενδείκνυται σε οξείες λοιμώδεις βλάβες, καρδιακή και πνευμονική ανεπάρκεια, ισχαιμική ή ελκώδη κολίτιδα, περιτονίτιδα και διαταραχές του συστήματος πήξης του αίματος. Με τη βοήθειά του, μπορείτε να προσδιορίσετε την αιτία των συχνών κινήσεων του εντέρου, της δυσκοιλιότητας και των ψευδών παρορμήσεων.
Εάν υπάρχουν αντενδείξεις για την κολονοσκόπηση, μπορεί να συνταγογραφηθεί σιγμοειδοσκόπηση. Πρόκειται για εξέταση του ορθού και του περιφερικού σιγμοειδούς παχέος εντέρου. Η απόσταση εξέτασης είναι έως 35 cm από τον πρωκτό. Ο γιατρός αξιολογεί την κατάσταση του βλεννογόνου, την ελαστικότητα, την ανακούφιση και το αγγειακό μοτίβο του.
Η συστηματική ψευδής παρόρμηση να πάει στην τουαλέτα απαιτεί γενικά την προσοχή εξειδικευμένων ειδικών. Για τον εντοπισμό της αιτίας, ο ασθενής συνταγογραφείται ένα σύνολο μελετών:
Η θεραπεία συνταγογραφείται ανάλογα με την αιτία της παθολογίας της κινητικότητας του εντέρου. Εάν σχετίζεται με λοιμώξεις, συνιστάται η χρήση αντιβακτηριακών φαρμάκων. Εάν υπάρχει επιθυμία για αφόδευση χωρίς κόπρανα που προκαλούνται από αιμορροΐδες, συρίγγια και ρωγμές, συνταγογραφείται μια σειρά μαθημάτων που αποσκοπεί στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στην περιοχή της πυέλου (υπόθετα, αλοιφές).
Για την ανακούφιση και την εξάλειψη του πιο ενοχλητικού συμπτώματος - σπασμού, συνταγογραφούνται αντισπασμωδικά φάρμακα. Εάν ο πόνος είναι σημαντικός, το No-Shpu χρησιμοποιείται με τη μορφή ενδομυϊκών ενέσεων.
Η κολίτιδα και η πρωκτίτιδα μπορούν να αντιμετωπιστούν με σουλφοναμιδικά φάρμακα. Για τη δυσκοιλιότητα συνταγογραφούνται ήπια καθαρτικά. Το θεραπευτικό σύμπλεγμα περιλαμβάνει ηρεμιστικά για την υποστήριξη του νευρικού συστήματος. Οι μέθοδοι θεραπείας με βότανα έχουν αποδειχθεί θετικές. Το σύμπλεγμα δραστηριοτήτων περιλαμβάνει καθιστικά λουτρά με αφεψήματα φαρμακευτικών φυτών.
Εάν αυτό είναι συνέπεια νεοπλασμάτων, απαιτείται επείγουσα χειρουργική επέμβαση. Εκτός από τη φαρμακευτική θεραπεία, θα πρέπει να επανεξεταστούν οι συνήθειες ζωής και η καθημερινή ρουτίνα. Είναι σημαντικό να προσαρμόσετε τη διατροφή σας.
Η ψευδής επιθυμία για αφόδευση απαιτεί αποκλεισμό των εντερικών ερεθιστικών από τη διατροφή:
Οι κύριες μέθοδοι μαγειρέματος είναι: στον ατμό και το βράσιμο. Οι διατροφολόγοι συνιστούν να τρώτε κλασματικά, σε μικρές ποσότητες. Επίσης, για να εξαλείψετε την αιτία μιας ψευδούς παρόρμησης για αφόδευση, θα πρέπει να αποφύγετε:
Η διατροφή πρέπει να είναι υγιεινή, υγιεινή και ισορροπημένη. Είναι προτιμότερο το μεγαλύτερο μέρος της διατροφής να αποτελείται από λαχανικά και φρούτα. Για τη δυσκοιλιότητα, συνιστάται η χρήση:
Για τη σωστή διάγνωση του τενεσμού και των αιτιών του είναι απαραίτητες οι κατάλληλες εξετάσεις. Σοβαρές παθολογίες όπως ο καρκίνος ή η IBD πρέπει να ανιχνευθούν όσο το δυνατόν γρηγορότερα, καθώς η έγκαιρη παρέμβαση είναι το κλειδί για την επιτυχή θεραπεία αυτών των ασθενειών.
Ο γιατρός πρέπει να λάβει πλήρες ιστορικό, συμπεριλαμβανομένων ιατρικών δεδομένων και πληροφοριών σχετικά με τις συνθήκες διαβίωσης του ασθενούς. Μπορεί να τεθούν οι ακόλουθες ερωτήσεις:
Μπορούν να συνταγογραφηθούν οι ακόλουθες διαδικασίες:
Διαταραχές της εντερικής κινητικότητας που συμβάλλουν στη δυσκοιλιότητα μπορεί να προκληθούν από πολλούς λόγους. Σε ασθένειες των ενδοκρινών αδένων (θυρεοειδής, επινεφρίδια κ.λπ.), μπορεί να εμφανιστεί δυσκοιλιότητα λόγω αύξησης ή μείωσης της ορμονικής επίδρασης στις κινήσεις του εντέρου.
Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δίνεται στα φάρμακα που μπορεί να προκαλέσουν δυσκοιλιότητα, ειδικά με μακροχρόνια χρήση. Η δυσκοιλιότητα προκαλείται συχνά από φλεγμονώδεις ασθένειεςέντερα.
Υπάρχουν δύο κύριοι μηχανισμοί για την ανάπτυξη χρόνιας δυσκοιλιότητας - η δυσκινησία του παχέος εντέρου και η διαταραχή της πράξης της αφόδευσης (δυσχεσία).
Η θεραπεία της χρόνιας δυσκοιλιότητας απαιτεί σημαντική προσπάθεια, πρώτα απ 'όλα, από τον ίδιο τον ασθενή. Χρησιμοποιείται ως αρχική θεραπεία για τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας, είναι δυνατή η καθημερινή χρήση, συμπ. κατα την εγκυμοσύνη.
Αυτά τα καθαρτικά μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία της περιστασιακής (όχι χρόνιας) δυσκοιλιότητας, καθώς είναι πιο εθιστικά από όλες τις άλλες ομάδες φαρμάκων.
Επομένως, σε μεγάλη ηλικία, απαιτείται μεγαλύτερος όγκος πλήρωσης του ορθού για την παρόρμηση για άδειασμα. Πρωκτίτιδα ή φλεγμονή του ορθού μπορεί να συμβεί λόγω βλάβης στη βλεννογόνο μεμβράνη του, για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια ενός κλύσματος.
Τον τελευταίο 1,5 μήνα έχω χάσει την επιθυμία για αφόδευση, πηγαίνω τουαλέτα μια φορά κάθε 4-5 μέρες, με τη βοήθεια καθαρτικών. Με την ηλικία, η ευαισθησία των υποδοχέων του ορθού μειώνεται και απαιτείται περισσότερη πίεσηγια να προκαλέσει την επιθυμία για αφόδευση.
Δυσκοιλιότητα - για τους περισσότερους ασθενείς, πρόκειται για παραβίαση της λειτουργίας του εντέρου, που χαρακτηρίζεται από μεγαλύτερα από τα κανονικά διαστήματα μεταξύ των κινήσεων του εντέρου, δυσκολία στην αφόδευση, ανεπαρκείς κενώσεις και σκλήρυνση των κοπράνων.
Ωστόσο, η παρουσίαση αυτού του κοινού προβλήματος είναι πολύ ασαφής και μπορεί να διαφέρει από ασθενή σε ασθενή ακόμη και μεταξύ γιατρών διαφορετικών ειδικοτήτων.
Επομένως, στη σύγχρονη γαστρεντερολογία και κολοπρωκτολογία χρησιμοποιείται ειδική διαγνωστική κλίμακα για τη λειτουργική δυσκοιλιότητα. Η χρόνια δυσκοιλιότητα μπορεί να διαγνωστεί εάν τα συμπτώματα έχουν παρατηρηθεί για τουλάχιστον έξι μήνες και ο ασθενής είχε τουλάχιστον δύο από τις ακόλουθες καταστάσεις τους τελευταίους τρεις μήνες:
Πάνω από το 25% των κενώσεων συνοδεύονται από καταπόνηση.
Σκληρά κόπρανα σε περισσότερο από το 25% των κενώσεων.
Αίσθημα ατελούς κινητικότητας του εντέρου σε περισσότερο από το 25% των κενώσεων.
Ανάγκη για χειροκίνητη βοήθεια για τη διευκόλυνση της αφόδευσης σε περισσότερο από το 25% των κενώσεων.
Αίσθηση απόφραξης/απόφραξης στο ορθό ή τον πρωκτό σε περισσότερο από το 25% των κενώσεων.
Λιγότερες από τρεις κενώσεις την εβδομάδα.
Μέχρι πρόσφατα, πιστευόταν ότι η χρόνια δυσκοιλιότητα επηρέαζε, κατά μέσο όρο, περίπου το 12% των ενηλίκων παγκοσμίως. Σύμφωνα με ορισμένα στοιχεία, σήμερα μόνο στο Ηνωμένο Βασίλειο περισσότερο από το 50% του πληθυσμού θεωρεί ότι έχει δυσκοιλιότητα. στη Γερμανία ο αριθμός είναι 30% και στη Γαλλία είναι γύρω στο 20%. Στη Ρωσία, σύμφωνα με μια μελέτη, το 34,3% του πληθυσμού παραπονείται για δυσκοιλιότητα.
Υπάρχουν δύο κύριες μορφές δυσκοιλιότητας: η δυσκοιλιότητα, η οποία προκαλείται από την αργή κίνηση του περιεχομένου μέσω του παχέος εντέρου (μειωμένη εντερική κινητική λειτουργία - δυσκινησία, τόσο υποκινητική όσο και υπερκινητική, καθώς και μηχανικές αποφράξεις στο έντερο) και δυσκοιλιότητα που σχετίζεται με δυσλειτουργία του ορθού ή του σφιγκτήρα του πρωκτού ή της αποφρακτικής κινητικότητας του εντέρου.
Πολύ συχνά, το πρόβλημα εμφανίζεται σε γυναίκες που έχουν γεννήσει άνω των 50 ετών, όταν μετά την εμμηνόπαυση αλλάζουν τα ορμονικά επίπεδα, επηρεάζοντας τη δομή και την ελαστικότητα του συνδετικού ιστού, με αποτέλεσμα τη μείωση του τόνου του πυελικού εδάφους. στην περιοχή του ορθού, που συνοδεύεται από πόνο κατά τις κενώσεις του εντέρου (αιμορροΐδες, σχισμή πρωκτού, ελκώδεις βλάβες του πρωκτικού σωλήνα στη νόσο του Crohn, καρκίνος του ορθού) προκαλούν επίσης «αναγκαστική» δυσκοιλιότητα.
Μόνο ένας κολοπρωκτολόγος που ειδικεύεται στα προβλήματα του πυελικού εδάφους μπορεί να προσδιορίσει την παρουσία δυσκοιλιότητας με περισσότερες λεπτομέρειες και να διευκρινίσει τη διάγνωση.
Εάν ο γιατρός πιστεύει ότι ο τενεσμός προκαλείται από το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, τότε συνταγογραφείται μια ειδική ήπια δίαιτα. Συνιστάται επίσης στους ασθενείς να δώσουν προσοχή στην κατάσταση του νευρικού συστήματος, να συνεργαστούν με ψυχολόγο ή να συμβουλευτούν έναν ψυχίατρο. Μια κατάσταση χαρακτηριστική του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου μπορεί να ενοχλήσει τον ασθενή για μια περίοδο από 3 μήνες έως ένα χρόνο. Ταυτόχρονα, οι ασθενείς παραπονούνται όχι μόνο για ψευδείς τενεσμούς, αλλά και για μετεωρισμό, πόνο και γενική ενόχληση.
Ο πρωκτολόγος μπορεί να συνταγογραφήσει αντισπασμωδικά φάρμακα. Αλλά με παρατεταμένη χρήση η αποτελεσματικότητά τους μειώνεται. Η Υοσκυαμίνη και η Δικυκλομίνη μερικές φορές βοηθούν να απαλλαγούμε από επιτακτικές ορμές. Αυτά τα φάρμακα μειώνουν τον τόνο των λείων μυών και μειώνουν τις κινητικές δεξιότητες.
Για τις ραγάδες του πρωκτού, τα συρίγγια και τις αιμορροΐδες απαιτείται διαφορετική θεραπεία. Ο γιατρός θα συνταγογραφήσει τοπικές αλοιφές και υπόθετα, η δράση των οποίων στοχεύει στην αναγέννηση των ιστών, την ανακούφιση από τον πόνο και την αύξηση του τόνου των φλεβών. Θετικό αποτέλεσμα παρατηρείται με την ταυτόχρονη χορήγηση φαρμάκων που προορίζονται για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος. Μερικές φορές απαιτείται χειρουργική επέμβαση.
Ανεξάρτητα από τις αιτίες του τενεσμού, τα αντισπασμωδικά φάρμακα μπορούν να σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από επώδυνες αισθήσεις. Συνταγογραφούνται με τη μορφή πρωκτικών υπόθετων ή δισκίων.
Άλλες μέθοδοι θεραπείας χρησιμοποιούνται επίσης εάν ο ασθενής παραπονιέται για συχνή επιθυμία να αφοδεύσει χωρίς κόπρανα. Ανάμεσα τους:
Εάν εντοπιστούν νεοπλάσματα, πραγματοποιείται βιοψία. Περαιτέρω τακτικές θεραπείας καθορίζονται ανάλογα με τα αποτελέσματά της. Ορισμένες ασθένειες απαιτούν αντιβακτηριακή και αντιφλεγμονώδη θεραπεία. Επομένως, η εξεύρεση του τρόπου αντιμετώπισης του τενεσμού θα πρέπει να γίνεται μετά από ακριβή διάγνωση.
Πιο συχνά, οι άνδρες εμφανίζουν ψευδείς παρορμήσεις για αφόδευση λόγω αιμορροΐδων. Οι γυναίκες υποφέρουν λιγότερο συχνά, αλλά εκτός από παθολογία στο παχύ έντερο, ο τενεσμός μπορεί να προκαλέσει ασθένειες του ουροποιητικού συστήματος και της αναπαραγωγικής λειτουργίας. Οι διαφορές στις αιτίες συνδέονται με τα φυσιολογικά χαρακτηριστικά του σώματος - η περαιτέρω πορεία και η έκβαση της νόσου εξαρτώνται από αυτά.
Οι κύριες αιτίες της ψευδούς παρόρμησης για αφόδευση:
Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για αυτήν την ενόχληση. Χωρίζονται σε εκείνα που συνέβησαν με υπαιτιότητα του ίδιου του ατόμου και προκαλούνται από παράγοντες πέρα από τον έλεγχό του. Οι πιο συνηθισμένοι λόγοι:
Ανω κάτω τελεία
Μόνο ένας ειδικός μπορεί να καθορίσει μια ακριβή διάγνωση. Για να γίνει αυτό, καταφεύγουν σε διάφορους τύπους έρευνας, συμπεριλαμβανομένων των δοκιμών για την παρουσία όγκων. Μόνο μετά τον εντοπισμό της αιτίας της ατελούς εκκένωσης του ορθού μπορεί να συνταγογραφηθεί ένα αποτελεσματικό σχέδιο θεραπείας.
Λάθη στη δίαιτα: δίαιτα πλούσια σε ζωικά λίπη (κρέας, γαλακτοκομικά προϊόντα, αυγά), ραφιναρισμένη ζάχαρη, υδατάνθρακες υψηλής εύπεπτης ικανότητας (ψητά προϊόντα, αλεύρι ζαχαροπλαστικής) και χαμηλή σε διαιτητικές ίνες, ιδιαίτερα αδιάλυτες διαιτητικές ίνες.
Σκόπιμη καθυστέρηση στην αφόδευση (αναβολή μετάβασης στην τουαλέτα «με το πρώτο αίτημα των εντέρων», αδυναμία άμεσης μετάβασης στην τουαλέτα λόγω έλλειψης προμηθειών).
«Δυσκοιλιότητα ταξιδιώτη» που σχετίζεται με αλλαγή στη φύση των τροφίμων και του νερού.
Ορμονικά προκληθείσα εντερική δυσλειτουργία που σχετίζεται με την εγκυμοσύνη και το γήρας.
Κατάχρηση καθαρτικών. Η συχνή χρήση καθαρτικών μπορεί να οδηγήσει σε εξάρτηση από αυτά, απαιτώντας αυξημένες δόσεις, γεγονός που οδηγεί τελικά στην ανάπτυξη «τεμπέλικου εντέρου», το οποίο καθίσταται ανίκανο να λειτουργήσει ανεξάρτητα.
Πρωκτική σχισμή και αιμορροΐδες, που προκαλούν πόνο κατά τη διάρκεια των κινήσεων του εντέρου.
Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (σύνδρομο σπαστικού παχέος εντέρου), στο οποίο διαταράσσεται η ισορροπία των βιολογικά δραστικών ουσιών που ρυθμίζουν την εντερική κινητικότητα (η λεγόμενη πρωτοπαθής δυσκινησία του παχέος εντέρου).
Μηχανικά εμπόδια στη διέλευση του εντερικού περιεχομένου (ουλές, στένωση του εντερικού αυλού, όγκοι, εκκολπώματα, εντερικά ξένα σώματα.
Φάρμακα: ορισμένα αναλγητικά, αντιόξινα που περιέχουν αλουμίνιο, αντισπασμωδικά, αντικαταθλιπτικά, ηρεμιστικά, συμπληρώματα σιδήρου, αντισπασμωδικά, αναστολείς διαύλων ασβεστίου.
Νευρολογικές παθήσεις (παρκινσονισμός, σκλήρυνση κατά πλάκας, ισχαιμικό εγκεφαλικό επεισόδιο).
Αναγκαστική ανάπαυση στο κρεβάτι σε ασθενείς με συνοδά νοσήματα.
Μόνο ένας γιατρός μπορεί να διαπιστώσει την πραγματική παρουσία της δυσκοιλιότητας, να κατανοήσει τους λόγους εμφάνισής της σε έναν συγκεκριμένο ασθενή και να επιλέξει τη σωστή τακτική θεραπείας μετά από ενδελεχή ανάλυση των παραπόνων και μετά από εργαστηριακές και οργανικές εξετάσεις.
Ο γιατρός σας μπορεί να ζητήσει τις ακόλουθες εξετάσεις για να αποκλείσει ανατομικές αιτίες δυσκοιλιότητας όπως εκκολπώματα, όγκους ή άλλες αιτίες στένωσης του εντερικού αυλού:
Ρεκτοσιγμοσκόπηση
Κολονοσκόπηση
Ιριγοσκόπηση
Εξέταση κρυφού αίματος στα κόπρανα (εάν είναι απαραίτητο)
Εάν η βατότητα του παχέος εντέρου δεν διαταραχθεί, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει ειδικές εξετάσεις για να εντοπίσει άλλες αιτίες δυσκοιλιότητας - αποφρακτικές κινήσεις του εντέρου (για παράδειγμα, ορθοκήλη) ή σύνδρομο τεμπέλης παχέος εντέρου, καθώς η θεραπεία αυτών των ασθενειών ποικίλλει.
Ένα άτομο πρέπει να συμβουλευτεί έναν ειδικό όταν του είναι δύσκολο να αδειάσει τα έντερά του, ειδικά εάν αυτό προκαλεί επίσης πόνο. Εάν τα συμπτώματα επιμείνουν για αρκετές ημέρες, τότε ελλείψει κατάλληλης θεραπείας υπάρχει μεγάλος κίνδυνος επιδείνωσης της κατάστασης.
Ανω κάτω τελεία
Οι ψευδείς παρορμήσεις για αφόδευση συνοδεύονται από μια ολόκληρη σειρά λειτουργικών διαταραχών στο σώμα. Πόνος στο περιτόναιο, συστηματική παρόρμηση για αφόδευση, αδυναμία εκκένωσης του ορθού, διάρροια. Μάλλον δεν υπάρχει άτομο που να μην έχει νιώσει τέτοια συμπτώματα τουλάχιστον μία φορά στη ζωή του. Εάν η ασθένεια δεν υποχωρήσει και διατηρήσει όλα τα συμπτώματά της για δύο εβδομάδες, αυτό είναι μια σοβαρή αιτία ανησυχίας.
Πολλοί, αντιμέτωποι με δυσάρεστα συμπτώματα, δεν τους δίνουν καμία σημασία. Η έλλειψη θεραπείας και η απροθυμία να ανακαλύψουμε τη βασική αιτία μπορεί να επιδεινώσουν και να καθυστερήσουν τη διαδικασία επούλωσης για πολλούς μήνες ή και χρόνια.
Είναι απολύτως φυσικό η ασθένεια να οδηγεί σε ψυχοσυναισθηματικές διαταραχές. Συνεχής ένταση, εμφανή συμπτώματα που είναι αισθητά ακόμη και σε άλλους (τσούξιμο στο στομάχι, μετεωρισμός, συστηματικά ταξίδια στο μπάνιο) οδηγούν σε κατάθλιψη, στρες, πονοκεφάλους και ανήσυχο ύπνο. Η σεξουαλική επιθυμία μειώνεται, ο πόνος εμφανίζεται στον άξονα της σπονδυλικής στήλης.
Δεν μπορείς να προσποιηθείς ότι το πρόβλημα δεν υπάρχει. Είναι σημαντικό να εξεταστείτε από γαστρεντερολόγο. Μην ξεχνάτε ότι τα πρώτα σημάδια μιας ψευδούς παρόρμησης για αφόδευση μπορούν να αναγνωρίσουν την ογκολογία στα αρχικά στάδια και μια σειρά από άλλες σοβαρές παθολογίες.
Ένα άτομο πρέπει να αναζητήσει τη βοήθεια ενός γιατρού εάν:
Εάν δεν υπάρχουν κόπρανα για περισσότερες από 3 ημέρες, συνοδευόμενο από κοιλιακό άλγος.
Εάν η δυσκολία με τις κινήσεις του εντέρου συνεχίζεται για περισσότερο από 3 εβδομάδες.
Εάν, ως αποτέλεσμα της δυσκοιλιότητας, εμφανιστούν ή επιδεινωθούν πρωκτολογικές ασθένειες (σχισμή πρωκτού, αιμορροΐδες).
Εάν αλλάξει το σχήμα των κοπράνων (ο τύπος των μπάλων - "περιττώματα προβάτου", κόπρανα που μοιάζουν με κορδέλα), εάν βγει βλέννα και υγρό αντί για κόπρανα, εάν εμφανιστεί μείγμα βλέννας και αίματος στα κόπρανα και στο χαρτί υγείας.
Εάν η δυσκοιλιότητα συνοδεύεται από ναυτία, πυρετό, απώλεια όρεξης, κοιλιακό άλγος.
Απαιτείται άμεσα φροντίδα υγείαςεάν η δυσκοιλιότητα συνοδεύεται από έντονο φούσκωμα και αδυναμία διέλευσης αερίων.
Με την ηλικία, ο όγκος της πρόσληψης τροφής και νερού, η σωματική δραστηριότητα μειώνεται, συσσωρεύεται ένα μπουκέτο από διάφορες «σχετιζόμενες με την ηλικία» ασθένειες και η σχετική ανάγκη λήψης μεγάλου αριθμού φαρμάκων. Το αντανακλαστικό της αφόδευσης εξασθενεί και η ευαισθησία του ορθού μειώνεται: οι ηλικιωμένοι συχνά δεν αισθάνονται το γέμισμα του ορθού και δεν αισθάνονται την επιθυμία για αφόδευση.
Η ανεξέλεγκτη χρήση καθαρτικών σε μεγάλη ηλικία, σε μεγαλύτερο βαθμό, σε σύγκριση με άλλες ηλικιακές ομάδες, οδηγεί στην ανάπτυξη «τεμπέλικου εντέρου».
Μόνο ένας γιατρός μπορεί να επιλέξει το καθαρτικό που είναι πιο κατάλληλο για κάθε ασθενή. Δεν πρέπει να αγνοείτε τις συστάσεις του γιατρού σας και να παίρνετε καθαρτικά μόνοι σας· αυτό δεν είναι ασφαλές για την υγεία σας. Πρέπει επίσης να θυμάστε ότι η μετάβαση στη φαρμακευτική θεραπεία για τη χρόνια δυσκοιλιότητα δεν πρέπει να σημαίνει εγκατάλειψη μεθόδων θεραπείας χωρίς φάρμακα: η υγιεινή διατροφή και η σωματική δραστηριότητα θα πρέπει να εδραιωθούν σταθερά στον τρόπο ζωής σας.
Οποιαδήποτε διαταραχή στη διαδικασία σχηματισμού των κοπράνων και της κίνησής τους μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα με τα κόπρανα. Οι κύριοι λόγοι για τους οποίους εμφανίζεται η δυσκοιλιότητα είναι:
Για να προσδιορίσετε τι προκαλεί τη δυσκοιλιότητα, είναι απαραίτητο να κατανοήσετε ακριβώς πώς συμβαίνει η διαδικασία σχηματισμού των κοπράνων προτού αφαιρεθούν. Η ανάμειξη των περιεχομένων του εισερχόμενου υγρού συμβαίνει στο αρχικό τμήμα του παχέος εντέρου. Ταυτόχρονα, το νερό και τα θρεπτικά συστατικά απορροφώνται στο κυκλοφορικό σύστημα.
Η κάθετη θέση που παίρνει ένα άτομο όταν σηκώνεται από το κρεβάτι προκαλεί πίεση από τα κόπρανα στα κατώτερα ευαίσθητα μέρη του ορθού και προκαλεί την παρόρμηση για αφόδευση. Η απουσία κανονικών κοπράνων, ενώ ο ασθενής συνεχίζει να καταναλώνει τροφή, οδηγεί στη συσσώρευση κοπράνων, τα οποία απορροφώνται στο αίμα και κυκλοφορούν σε όλο το σώμα, προκαλούν τη δηλητηρίασή του.
Ο πιο συνηθισμένος λόγος για τον οποίο εμφανίζεται η δυσκοιλιότητα είναι διατροφικοί (διατροφικοί) παράγοντες. Η μονότονη, κυρίως αλεύρι ή κρέας, μικρή ποσότητα και διαταραχές στη διατροφή οδηγούν σε δυσκοιλιότητα. Η εντερική περισταλτική διαταράσσεται από ανεπαρκή υγρά, ξηρή τροφή και σκληρό, κακής ποιότητας νερό.
Γιατί η δυσκοιλιότητα ξεκινά σε ένα άτομο μπορεί να εξηγηθεί από την έλλειψη συντονισμού διαφόρων τύπων κινητικών δεξιοτήτων, όταν εμφανίζονται σπασμοί σε ένα μέρος και αναπτύσσεται ατονία σε άλλο. Εάν η εντερική κινητικότητα είναι εξασθενημένη, η κινητική της δραστηριότητα, κυρίως στο σιγμοειδές κόλον, καθίσταται μη παραγωγική.
Μείωση κινητική δραστηριότηταοδηγεί σε ατονικό τύπο κατακράτησης κοπράνων και η σπασμωδική συστολή των τοιχωμάτων του εντέρου οδηγεί σε σπαστική δυσκοιλιότητα. Η κινητικότητα του στομάχου αναστέλλεται από την κατάθλιψη, την εξάντληση των νευρικών υποδοχέων που προκαλείται εν μέρει από την κατανάλωση καθαρτικών ή κλυσμάτων και τη συνειδητή καταστολή της επιθυμίας για αφόδευση όταν ένα άτομο βρίσκεται σε ανθυγιεινό περιβάλλον ή ντρέπεται δημόσια.
Γιατί εμφανίζεται ατονική δυσκοιλιότητα; Αυτό μπορεί να οφείλεται σε σοβαρές μολυσματικές ασθένειες, σοβαρή εξάντληση, έλλειψη σωματικής δραστηριότητας και είναι επίσης τυπικά για ηλικιωμένους και γυναίκες που έχουν γεννήσει πολλές φορές. Γιατί ένα άτομο έχει σπαστική δυσκοιλιότητα; Υπάρχει μεγάλη ποικιλία απαντήσεων σε αυτή την ερώτηση. Οι λόγοι μπορεί να είναι:
Όταν διαταράσσεται η λειτουργία των ενδοκρινών αδένων, κατά την εμμηνόπαυση, εμφανίζονται δυσλειτουργίες στη λειτουργία τους, γεγονός που εξηγεί γιατί αρχίζει η δυσκοιλιότητα. Σε μεγάλο αριθμό ατόμων παρατηρούνται επίσης επαγγελματικές δηλητηριάσεις με ουσίες κατά την εργασία με αυτές, δηλητηρίαση με νικοτίνη ή ναρκωτικές ουσίες, καθώς και κατανάλωση τροφίμων που περιέχουν μεγάλες ποσότητες τανινών, που προκαλεί δυσκοιλιότητα.
Για να εξαλειφθεί η αντανακλαστική κατακράτηση των κοπράνων, είναι πολύ σημαντικό να προσδιοριστεί η πηγή αυτής της αντανάκλασης. Ταυτόχρονα, παθήσεις του νευρικού συστήματος, όπως εγκεφαλοαγγειακά ατυχήματα, λοιμώξεις που προκαλούνται από ιούς ή χρόνιες προοδευτικές παθήσεις του νευρικού συστήματος, λειτουργούν αρκετά συχνά ως πηγή δυσκοιλιότητας. Μερικές φορές οι δυσκολίες με τις κινήσεις του εντέρου ξεκινούν σε άτομα που ακολουθούν ενεργό τρόπο ζωής και καταναλώνουν επαρκή ποσότητα φυτικών ινών.
Η εξήγηση του γιατί και του τι προκαλεί τη δυσκοιλιότητα στους ενήλικες, σε αυτή την περίπτωση, μπορεί να βρίσκεται στη χρήση ορισμένων φαρμάκων, κυρίως διουρητικών, παυσίπονων, καθώς και φαρμάκων για τη θεραπεία ασθενειών του καρδιαγγειακού συστήματος. Προβλήματα με δυσκολία στις κινήσεις του εντέρου μπορεί να προκληθούν από αντικαταθλιπτικά, ναρκωτικά και ψυχοφάρμακα, φάρμακα που λαμβάνονται για την ομαλοποίηση της οξύτητας στο στομάχι.
Τι προκαλεί τη δυσκοιλιότητα στις εγκύους εξηγείται από τις ορμονικές αλλαγές στο σώμα που οδηγούν σε μείωση της εντερικής δραστηριότητας. Επιπλέον, ο αυξανόμενος όγκος της μήτρας ρίχνει το βάρος της στα έντερα, αποσταθεροποιώντας τη λειτουργία της και προκαλώντας καθυστερήσεις στις κενώσεις. Το εμφύσημα, η παχυσαρκία και η καρδιακή ανεπάρκεια οδηγούν σε αδυναμία των μυών του διαφράγματος και του κοιλιακού τοιχώματος, γεγονός που αυξάνει την ενδοκοιλιακή πίεση κατά τις κενώσεις.
Είναι σημαντικό για τους ασθενείς να γνωρίζουν τι να κάνουν εάν δεν υπάρχει επιθυμία για αφόδευση. Για τη δυσκοιλιότητα που διαρκεί 2-3 ημέρες, αρκεί η προσαρμογή της διατροφής. Πρέπει να τρώτε σε μικρές μερίδες, 5 φορές την ημέρα. Το μενού πρέπει να περιλαμβάνει φρέσκα λαχανικά και φρούτα (τα παντζάρια και η κολοκύθα είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικά), αποξηραμένα φρούτα (δαμάσκηνα). Διάφορα δημητριακά (εκτός από ρύζι), ζωμοί, γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση (ryazhenka, κεφίρ) είναι χρήσιμα.
Θα πρέπει να εγκαταλείψετε τα μήλα, τα αχλάδια, το λάχανο, τις πατάτες και κάθε βαρύ φαγητό όσο ανακάμπτουν τα κόπρανα σας. Εάν ο ασθενής θέλει προϊόντα κρέατος, είναι προτιμότερο να τρώει πουλερικά και ψάρια.
Θα πρέπει να σημειωθεί ότι η ποσότητα νερού που πίνετε πρέπει να είναι τουλάχιστον 2 λίτρα την ημέρα.
Μεταξύ των φαρμάκων, είναι δυνατή η λήψη καθαρτικών με βάση τη λακτουλόζη. Βοηθούν να μαλακώσουν τα κόπρανα, διευκολύνουν τη διέλευσή τους από τον αυλό του εντέρου και έχουν ένα αρκετά ήπιο αποτέλεσμα.
Τα πρωκτικά υπόθετα χρησιμοποιούνται για την πρόκληση αφόδευσης. Μερικά από τα πιο αποτελεσματικά και ασφαλή είναι τα υπόθετα με βάση τη γλυκερίνη. Συνταγογραφούνται ακόμη και σε ιδιώτες Παιδική ηλικίακαι εγκύους. Χρησιμοποιούνται επίσης υπόθετα Microlax, τα οποία χαρακτηρίζονται από ένα αποτελεσματικό και απαλό αποτέλεσμα.
Είναι δυνατή η λήψη του φαρμάκου Bisacodyl (σε υπόθετα και δισκία), αλλά αυτό το φάρμακο έχει μεγάλο αριθμό αντενδείξεων και δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί συχνά. Το Bisacodyl δεν συνταγογραφείται σε έγκυες γυναίκες και παιδιά.
Οι γιατροί συνταγογραφούν επίσης χολερετικά φάρμακα, τα οποία βοηθούν στην ομαλοποίηση των διαδικασιών της πέψης και των κινήσεων του εντέρου. Συχνά χρησιμοποιούνται Allohol, Chophytol, μείγματα βοτάνων.
Τα φάρμακα συνταγογραφούνται σε περιπτώσεις που ο ασθενής έχει ακολουθήσει δίαιτα κατά την περίοδο μετά τον τοκετό.
Εάν αυτές οι μέθοδοι δεν λειτουργούν, μπορείτε να κάνετε έναν καθαριστικό κλύσμα. Πραγματοποιείται στο σπίτι και σε ιατρικά ιδρύματα.
Είναι καλύτερα να πάτε σε κλινική ή νοσοκομείο, καθώς η διαδικασία θα εκτελεστεί αποτελεσματικά και πλήρως. Χρησιμοποιώντας μια κούπα Esmarch, ο εργαζόμενος στον τομέα της υγείας γεμίζει τα έντερα με νερό.
Ο ασθενής ξαπλώνει στο πλάι μέχρι να εμφανιστεί η επιθυμία για αφόδευση. Αυτό διαρκεί συνήθως 3 έως 5 λεπτά.
Γειά σου! Είμαι 30 ετών, τώρα 24 μαιευτικές εβδομάδες εγκυμοσύνης. Πριν από αυτό, το σκαμνί ήταν κανονικό, κάθε πρωί, συχνά ακόμη και αδιαμόρφωτο, χυλό. Μερικές φορές, εάν τρώτε γρήγορα ή αν ανησυχείτε, μπορεί να έχετε διάρροια. Αυτό ήταν χαρακτηριστικό για μένα ακόμη και πριν από την εγκυμοσύνη. Αλλά εδώ και περίπου δύο εβδομάδες, η επιθυμία για αφόδευση έχει εξασθενήσει, άρχισαν να εμφανίζονται κάθε δεύτερη μέρα και μετά έπρεπε να ζοριστώ λίγο για να τους προκαλέσω.
Αλλά το σκαμνί ήταν κανονικό, σχηματισμένο, όχι σκληρό. Τώρα για τη δεύτερη μέρα δεν υπάρχει απολύτως καμία επιθυμία για αφόδευση, μερικές φορές φαίνεται ότι θέλετε να πάτε στην τουαλέτα - αλλά βγαίνει μόνο λίγο αέριο και αυτό είναι όλο. Δεν υπάρχει ακόμα ενόχληση στα έντερα, αλλά είναι πολύ αγχωτικό ψυχολογικά. Τρώω συχνά, πάντα χυλό το πρωί, σούπα το μεσημέρι, πριν κοιμηθώ πίνω ένα ποτήρι bifidoc, τρώω φρούτα, λίγα αποξηραμένα βερίκοκα και δαμάσκηνα κάθε μέρα, αλλά πίνω λίγο νερό (πάντα έπινα πολύ λίγο).
Η δουλειά είναι καθιστική, αλλά προσπαθώ να κινούμαι περισσότερο: το πρωί και το βράδυ περπατάω ενάμιση χιλιόμετρο, βγαίνω βόλτα το μεσημέρι και στο σπίτι το βράδυ κάνω ελαφριά προθέρμανση για περίπου 15. λεπτά.Όλα αυτά τα κάνω από την αρχή κιόλας της εγκυμοσύνης, ωστόσο άρχισα να έχω προβλήματα με τις κενώσεις. Τι μπορεί να γίνει στην περίπτωσή μου για να διασφαλιστεί ότι η επιθυμία για αφόδευση θα γίνει ξανά τακτική;
Για να ομαλοποιήσετε την εντερική λειτουργία, είναι πολύ σημαντικό να λαμβάνετε επαρκή ποσότητα υγρού στο σώμα · την ημέρα (αν δεν υπάρχει περιορισμός από τα νεφρά) πρέπει να πίνετε τουλάχιστον 1,5 λίτρο υγρού (συμπεριλαμβανομένων των πρώτων φαγητών). Επίσης, για την ενίσχυση της κινητικότητας του εντέρου, είναι απαραίτητο να υπάρχουν στη διατροφή χονδροειδείς φυτικές ίνες, όπως το πίτουρο.
Είναι επιτακτική ανάγκη να εισάγετε ελαφριές γυμναστικές ασκήσεις στην καθημερινότητά σας, καθώς η καθιστική ζωή θα συμβάλει στην αύξηση της εντερικής ατονίας. Από τα καθαρτικά που επιτρέπονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μπορείτε να δώσετε προσοχή στο Duphalac (ένα φάρμακο που περιέχει λακτουλόζη, μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα για αυτό το φάρμακο, ενδείξεις και αντενδείξεις χρήσης, καθώς και τους κανόνες χρήσης στην ενότητα μας με το ίδιο όνομα: Duphalac ).
Ωστόσο, η χρήση καθαρτικών χωρίς διόρθωση της ροής του υγρού στο σώμα, καθώς και χωρίς ενεργό τρόπο ζωής, θα δώσει μόνο ένα προσωρινό αποτέλεσμα. Πιο αναλυτικά για τις αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα μιας γυναίκας και στο έμβρυο διάφορα στάδιαεγκυμοσύνη, σχετικά με πιθανά προβλήματα υγείας σε κάθε στάδιο της εγκυμοσύνης και τρόπους για να τα ξεπεράσετε, μπορείτε να διαβάσετε σε μια σειρά από άρθρα μας αφιερωμένα στην εγκυμοσύνη εβδομάδα με την εβδομάδα: Ημερολόγιο εγκυμοσύνης.
Αργότερα παρατηρεί ότι προκύπτουν προβλήματα με τις κινήσεις του εντέρου και ακόμη αργότερα εμφανίζονται αλλεργίες, έκζεμα και ξηροδερμία από το πουθενά.
Και αποδεικνύεται ότι το όλο πρόβλημα βρίσκεται στα απλά «τεμπέλικα» πεπτικά όργανα. Πώς μπορείτε να κάνετε ένα τεμπέλικο έντερο να λειτουργήσει και να διορθώσετε την κατάσταση;
Αυτή η λέξη αναφέρεται σε μια κατάσταση κατά την οποία μειώνεται ο τόνος των εντερικών μυών, ο οποίος θα πρέπει να μετακινήσει τον βλωμό της τροφής και στη συνέχεια τα κόπρανα, προς την κατεύθυνση από το δωδεκαδάκτυλο προς το ορθό. Ως αποτέλεσμα, αναπτύσσεται δυσκοιλιότητα και η παρατεταμένη παρουσία περιττωμάτων στα έντερα οδηγεί σε δηλητηρίαση του σώματος, επειδή η απορρόφηση συνεχίζεται, μόνο που τώρα μη ασφαλείς χημικές ενώσεις εισέρχονται στο αίμα μαζί με το νερό.
Τα τεμπέλικα έντερα αναπτύσσονται για τους ακόλουθους λόγους:
Προειδοποίηση! Κανονικά, η αφόδευση πρέπει να γίνεται κάθε μέρα, όχι περισσότερες από 3 φορές. Εάν υπάρχει αλλαγή περιβάλλοντος ή άγχος, μπορείτε να «παραλείψετε» μια μέρα, αλλά γενικά θα πρέπει να πηγαίνετε τουλάχιστον 3 φορές την εβδομάδα.
Εδώ είναι τα συμπτώματα ενός τεμπέλης εντέρου:
Προειδοποίηση! Τα καθυστερημένα σημάδια ενός τεμπέλης εντέρου θα είναι μια επιδείνωση της κατάστασης του δέρματος, των μαλλιών και των νυχιών - η ξηρότητα και η ευθραυστότητά τους.
Μια πολύ κοινή ασθένεια είναι η δυσκοιλιότητα. Δυσκοιλιότητα, δυσκοιλιότητα είναι άλλα ονόματα για την παθολογία. Εάν εμφανιστεί τεμπέλικο έντερο, τα συμπτώματα εντοπίζονται αμέσως. Το σύνδρομο μπορεί να προκαλέσει μεγάλη ταλαιπωρία σε ένα άτομο. Είναι αδύνατο να λυθεί αυτό το πρόβλημα χωρίς τη βοήθεια ενός γιατρού. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να κάνετε αυτοθεραπεία, διαφορετικά μπορείτε να βλάψετε πολύ το σώμα.
Εάν ένα νεογέννητο μωρό πάσχει από αυτή την ασθένεια, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο. Εκατομμύρια άνθρωποι υποφέρουν από δυσκοιλιότητα κάθε μέρα, αλλά σχεδόν κανείς δεν το λέει στον γιατρό γιατί οι ασθενείς ντρέπονται. Μερικοί άνθρωποι δεν σκέφτονται πολύ τη δυσκοιλιότητα. Πιστεύουν ότι αυτό είναι απλώς ένα χαρακτηριστικό της λειτουργίας των πεπτικών οργάνων, όντας πολύ λάθος σε αυτό.
Πόσο συχνά πρέπει αυτό το τμήμα του πεπτικού σωλήνα να αδειάζεται εντελώς; Η συχνότητα των κενώσεων μπορεί να ποικίλλει εντός αρκετά μεγάλων ορίων σε πρακτικά υγιείς ανθρώπους. Εξαρτάται από τον τρόπο ζωής, τις συνήθειες και τη διατροφή σας. Η ποσότητα της πρόσληψης τροφής πρέπει να είναι ίδια με τη συχνότητα εξώθησης κοπράνων σε νεογνά που θηλάζουν. Κατά τον προσδιορισμό των λόγων για την πέψη στα βρέφη, ο γιατρός ζητά να παρακολουθήσει αυτή τη διαδικασία.
Η συχνότητα των κενώσεων από 3 φορές την ημέρα έως 1 φορά κάθε 2 ημέρες θεωρείται φυσιολογική. Κάθε ενήλικας έχει βιώσει ακανόνιστες κενώσεις, αλλά δεν θεωρείται κάθε καθυστερημένη κένωση ως δυσκοιλιότητα. Δυσκοιλιότητα ονομάζεται η συστηματική ανεπαρκής κίνηση του εντέρου ή η δύσκολη και καθυστερημένη εξώθηση του εντέρου.
Η δυσκοιλιότητα χαρακτηρίζεται από τα ακόλουθα συμπτώματα:
Σε ασθενείς με σπάνιες κενώσεις του εντέρου, μπορεί να παρατηρηθούν όλες οι εκδηλώσεις δυσκοιλιότητας, μερικές από αυτές ή 1 σύμπτωμα. Ένα σημαντικό σύμπτωμα της μειωμένης εντερικής κινητικότητας είναι η αλλαγή στη συχνότητα της εξώθησης κοπράνων, η οποία είναι χαρακτηριστική για έναν συγκεκριμένο ασθενή.
Η δυσκοιλιότητα προκαλείται από διαταραχές στο σχηματισμό των κοπράνων και τη μετακίνησή τους στην κοιλότητα του πεπτικού οργάνου. Ένας ανθυγιεινός τρόπος ζωής συνήθως οδηγεί σε νωθρό έντερο.
Αιτιολογικά αίτια εντερικής ατονίας:
Στην ιατρική πρακτική, διακρίνονται οι ακόλουθοι τύποι κατακράτησης κοπράνων με αυτό το σύνδρομο:
Εάν αναπτυχθεί σύνδρομο τεμπέλης, ο γαστρεντερικός σωλήνας δεν λειτουργεί καλά συνεχώς. Με τη δυσκοιλιότητα, παρατηρούνται πάντα συμπτώματα δηλητηρίασης του σώματος.
Οι εκδηλώσεις του συνδρόμου είναι:
Επιπλοκές της εντερικής ατονίας:
Η ομαλοποίηση της εντερικής κινητικότητας είναι ο κύριος στόχος της κατάλληλης θεραπείας. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να αλλάξετε τον τρόπο ζωής σας. Δεν μπορείς να συγκρατήσεις τις ορμές σου. Θα πρέπει να αναζητήσετε την ευκαιρία να πάτε στην τουαλέτα όταν το σώμα στέλνει το κατάλληλο σήμα. Τα καθαρτικά μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού.
Οι χειρισμοί του κλύσματος που συνιστώνται από έναν ειδικό θα πρέπει να εκτελούνται σωστά. Συχνά οι άνθρωποι αποφασίζουν αυθαίρετα πώς να δώσουν κλύσματα. Παίρνουν ζεστό νερό, πιστεύοντας ότι θα μαλακώσει τα κόπρανα και θα τα αφαιρέσει γρήγορα από το σώμα. Ωστόσο, αργότερα ο ασθενής δεν μπορεί πλέον να πάει στην τουαλέτα χωρίς κλύσμα. Το ζεστό νερό διεγείρει την απορρόφηση των τοξινών, με αποτέλεσμα το σώμα να δηλητηριαστεί. Για να δουλέψουν τα έντερα, οι γιατροί συνιστούν τη χρήση νερού σε θερμοκρασία δωματίου.
Με την τακτική χρήση κλύσματος, υπάρχει απώλεια του αντανακλαστικού που προκαλεί την κίνηση του εντέρου. Το ορθό ή το σιγμοειδές κόλον σταματά να λειτουργεί. Εάν πρέπει να καθίσετε για μεγάλες χρονικές περιόδους, κάντε ενεργά διαλείμματα κάθε μισή ώρα. Η θεραπεία για τεμπέλικα έντερα είναι αποτελεσματική εάν κάνετε ασκήσεις ή περπατάτε έντονα. Το σκαμνί δεν πρέπει να είναι πολύ μαλακό ή πολύ σκληρό. Περιοδικά τεντώστε και χαλαρώστε τους γλουτούς σας. Αυτό θα βοηθήσει στην ενεργοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος στη λεκάνη.
Είναι πιο εύκολο να διεγείρετε ένα άδειο έντερο, επομένως θα πρέπει πρώτα να καθαρίσετε ένα τεμπέλικο έντερο. Αυτό μπορεί να γίνει με διάφορους τρόπους, τους οποίους θα συστήσει ένας ειδικός. Τα μικροκλύσματα και τα απλά καθαρτικά χρησιμοποιούνται μία φορά. Το καστορέλαιο και τα υπόθετα γλυκερίνης δίνουν καλό αποτέλεσμα, αλλά είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε φυσικά καθαρτικά.
Είναι πολύ ωφέλιμο για όλους τους ανθρώπους να καταναλώνουν γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση χωρίς ζάχαρη το πρωί και το βράδυ. Ρίξτε 1-2 κουταλιές της σούπας σε ένα ποτήρι από αυτό το ρόφημα. όποιος φυτικό λάδι. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, τα προ-εμποτισμένα δαμάσκηνα είναι χρήσιμα. Η δόση τέτοιων προϊόντων είναι ατομική για κάθε άτομο.
Εάν ένα άτομο είναι υγιές, μπορείτε να φάτε όλα τα μη επεξεργασμένα δημητριακά, τα φύκια και το πίτουρο. Συνολικά, πρέπει να λαμβάνετε 30 γραμμάρια φυτικών ινών καθημερινά, ώστε τα τεμπέλικα έντερα να εκτελούν πλήρως τις λειτουργίες τους. Η διατροφή πρέπει να περιέχει πολλά λαχανικά και φρούτα, τα οποία είναι φυσικά καθαρτικά.
Είναι σημαντικό να πίνετε αρκετό καθαρό δομημένο νερό. Ένα άτομο χρειάζεται να πίνει έως και 2 λίτρα νερό καθημερινά. Οι διάφοροι χυμοί διεγείρουν ιδιαίτερα καλά τα κόπρανα.
Συνιστώνται ισομετρικές ασκήσεις. Τραβήξτε το στομάχι σας βαθιά και αφήστε το αργά. Για να ενεργοποιήσετε την εντερική κινητική λειτουργία, είναι σημαντικό να εκτελείτε ένα σύμπλεγμα θεραπείας άσκησης καθημερινά. Υπάρχουν απλές αλλά αποτελεσματικές ασκήσεις που είναι πολύ χρήσιμες για ένα τεμπέλικο έντερο και αυξάνουν την εντερική κινητικότητα.
Είναι χρήσιμο να εκτελείτε καθημερινά τις ακόλουθες ασκήσεις:
Τα συμπτώματα και η θεραπεία της παθολογίας εμπίπτουν στην αρμοδιότητα του ειδικού. Ωστόσο, όλοι πρέπει να γνωρίζουν πώς να κάνουν τα έντερα να λειτουργούν. Η δυσκοιλιότητα μειώνει σημαντικά την ποιότητα ζωής. Αν ένα άτομο διάλεγε σωστή διατροφήκαι ακολουθεί τις συστάσεις των ειδικών, τα προβλήματα με ένα τεμπέλικο έντερο θα λυθούν.
Αρχική σελίδα » Έντερα » Αφόδευση
Ο ιδανικός τρόπος κίνησης του εντέρου θεωρείται η αφόδευση μία φορά την ημέρα. Μικρές αποκλίσεις θα είναι επίσης ο κανόνας: έως δύο πράξεις την ημέρα ή έως μία κάθε 2-3 ημέρες.
Εάν δεν υπάρχει επιθυμία για αφόδευση για περισσότερες από 3 ημέρες, τότε πρέπει να ληφθούν μέτρα για τον καθαρισμό των εντέρων. Διαφορετικά, η κατακράτηση κοπράνων μπορεί να οδηγήσει σε δηλητηρίαση του σώματος, προβλήματα με το γαστρεντερικό σωλήνα και πολλά άλλα προβλήματα.
Οι ενήλικες έχουν ένα πλήρως διαμορφωμένο πεπτικό σύστημα. Εκτός από τις παθολογίες του γαστρεντερικού σωλήνα, ο λόγος για την απουσία κοπράνων μπορεί να είναι:
Αυτοί είναι οι κύριοι λόγοι για τους οποίους δεν υπάρχει ανάγκη για κένωση.
Σε πολύ μικρά παιδιά, ο γαστρεντερικός σωλήνας δεν έχει ακόμη σχηματιστεί πλήρως. Λόγω της κακής διατροφής και της μη τήρησης των βασικών αρχών της σίτισης, ένα παιδί μπορεί να εμφανίσει δυσκοιλιότητα. Η διατροφή της μητέρας έχει επίσης αρνητική επίδραση στην κατάσταση των εντέρων.
Η φόρμουλα σίτισης απαιτεί προσοχή, καθώς η ακατάλληλη αραίωση, η αλλαγή του κατασκευαστή ή η μικρή ποσότητα νερού στο φαγητό προκαλεί προβλήματα με το άδειασμα.
Εκτός από τα προβλήματα διατροφής, η δυσκοιλιότητα μπορεί να προκληθεί από:
Στα μεγαλύτερα παιδιά, οι λόγοι είναι οι ίδιοι με τους ενήλικες.
Η αυτοθεραπεία αποθαρρύνεται ιδιαίτερα. Τι να κάνετε εάν παρουσιαστεί τέτοιο πρόβλημα; Εάν η αφόδευση καθυστερήσει για 3 ημέρες, ή ακόμα περισσότερο μια εβδομάδα, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να υποβληθείτε σε εξέταση για να προσδιορίσετε την αιτία αυτής της κατάστασης. Η θεραπεία πρέπει να προσαρμόζεται σε αυτό που προκαλεί τη δυσκοιλιότητα.
Σίγουρα θα συνταγογραφηθεί συμπτωματική θεραπεία, δηλαδή λήψη καθαρτικών. Ο ασθενής θα πρέπει να προσαρμόσει τη διατροφή του.
Υπάρχουν φάρμακα με τα επιθυμητά αποτελέσματα στον οργανισμό. Συμβατικά, μπορούν να χωριστούν σε 3 ομάδες:
Τα υπόθετα λειτουργούν λόγω του γεγονότος ότι περιέχουν ουσίες που ερεθίζουν τη βλεννογόνο μεμβράνη και τους λείους μύες. Υπό την επιρροή τους, τα έντερα αρχίζουν να συστέλλονται. Μετά από λίγες ώρες, εμφανίζεται η αφόδευση. Τα πιο γνωστά είναι τα υπόθετα γλυκερίνης, το Bisacodyl και το Microlax.
Ο μόνος περιορισμός είναι ότι αυτά τα προϊόντα δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν συνεχώς ή για μεγάλο χρονικό διάστημα, επειδή το σώμα τα συνηθίζει και δεν μπορεί πλέον να αντιμετωπίσει τις κενώσεις χωρίς πρόσθετη διέγερση.
Τα φάρμακα που λαμβάνονται από το στόμα μπορεί να έχουν τη μορφή σκόνης, δισκίων ή υγρών εναιωρημάτων. Τα προϊόντα με βάση τη λακτουλόζη θεωρούνται τα ασφαλέστερα· μπορούν να χρησιμοποιηθούν ακόμη και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Δρουν απαλά, οπότε το αποτέλεσμα της λήψης του εμφανίζεται μέσα σε μια ώρα.
Τα κλύσματα και η κούπα του Esmarch χρησιμοποιούνται σε περιπτώσεις έκτακτης ανάγκης όταν είναι απαραίτητο να αδειάσουν γρήγορα τα έντερα. Εάν δεν υπάρχουν βοηθοί, τότε είναι καλύτερα να πάτε στο νοσοκομείο. Είναι δύσκολο να χρησιμοποιήσετε την κούπα του Esmarch στο σπίτι. Ωστόσο, αυτός είναι ο πιο γρήγορος τρόπος για να αφαιρέσετε τα υπολείμματα τροφών από το σώμα.
Μπορείτε επίσης να κάνετε κλύσμα στο σπίτι χρησιμοποιώντας μια σύριγγα. Ως πληρωτικό χρησιμοποιείται ζεστό νερό. Μπορείτε να προσθέσετε καστορέλαιο εκεί, χαλαρώνει τα έντερα.
Απαραίτητη προϋπόθεση για την αποκατάσταση της διαδικασίας της αφόδευσης είναι η τήρηση μιας ορθολογικής διατροφής. Δεν είναι αυστηρή και απλή. Εάν η δυσκοιλιότητα έχει γίνει χρόνια, τότε η αλλαγή του μενού είναι ο μόνος τρόπος για να αποκατασταθεί η λειτουργία του εντέρου.
Η δίαιτα βασίζεται στους ακόλουθους κανόνες:
Αλλο σημαντική προϋπόθεσηΓια την πρόληψη της δυσκοιλιότητας - επαρκής σωματική δραστηριότητα. Το ελάχιστο επίπεδο είναι 30 λεπτά ημερησίως.
Το κολύμπι, το περπάτημα και η ποδηλασία θεωρούνται βέλτιστα. Κατά την κίνηση, οι μύες του πυρήνα συστέλλονται, οι κοιλιακοί μύες λειτουργούν ενεργά, τα έντερα επηρεάζονται και η δραστηριότητά τους διεγείρεται.
Ενώ περιμένουν ένα μωρό, οι μέλλουσες μητέρες συχνά παραπονιούνται ότι δεν έχουν καμία επιθυμία να αφοδεύσουν. Αυτό μπορεί να προκληθεί από πολλούς λόγους. Είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν ειδικό, καθώς ο κατάλογος των φαρμάκων που έχουν εγκριθεί για χρήση σε αυτήν την περίπτωση είναι περιορισμένος.
Μόνο ένας γιατρός μπορεί να επιλέξει ένα καθαρτικό. Συνήθως, συνταγογραφούνται είτε υπόθετα γλυκερίνης είτε σκευάσματα με βάση τη λακτουλόζη.
Η δυσκοιλιότητα είναι μια επικίνδυνη κατάσταση. Η απουσία παρορμήσεων δεν σημαίνει ότι το σώμα δεν χρειάζεται να αποβάλλει κόπρανα.
Πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν ότι η κανονική συχνότητα των κενώσεων είναι μία φορά την ημέρα. Αυτό υποδηλώνει καλή λειτουργία του πεπτικού συστήματος. Είναι επίσης σημαντικό να δώσετε προσοχή στη συνοχή του σκαμνιού. Τα χαλαρά κόπρανα μπορεί να υποδηλώνουν μόλυνση ή δηλητηρίαση.
Η δυσκοιλιότητα θεωρείται κοινό πρόβλημα. Οι διαφορετικές μορφές αυτής της πάθησης χαρακτηρίζονται από τα δικά τους συμπτώματα. Έτσι, με τη σπαστική του μορφή, τα έντερα είναι σε καλή κατάσταση, γεγονός που προκαλεί την επιθυμία να το αδειάσει. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η παρόρμηση για αφόδευση απουσιάζει εντελώς. Αυτή η κατάσταση μπορεί να συμβεί με ατονική δυσκοιλιότητα.
Οποιοσδήποτε τύπος δυσκοιλιότητας μπορεί να προκληθεί από κακή διατροφή, επομένως είναι ιδιαίτερα σημαντικό να προγραμματίζετε τη διατροφή σας με σύνεση. Αυτό θα ομαλοποιήσει τη λειτουργία ολόκληρου του γαστρεντερικού σωλήνα.
Η δίαιτα για τη δυσκοιλιότητα δεν είναι αυστηρή. Ο βασικός κανόνας είναι η καθημερινή κατανάλωση φρούτων και λαχανικών. Για να αποκατασταθεί η κανονική συχνότητα των κενώσεων, το σώμα χρειάζεται φυτικές ίνες. Μια άλλη πηγή αυτής της ουσίας είναι τα δημητριακά. Μπορείτε να φάτε με ασφάλεια οποιοδήποτε χυλό, με εξαίρεση το ρύζι. Αυτό το δημητριακό έχει την ικανότητα να ενισχύει τα κόπρανα. Το ρυζόνερο είναι μια δημοφιλής λαϊκή θεραπεία για τη θεραπεία της διάρροιας.
Για να αποφύγετε τη δυσκοιλιότητα, είναι προτιμότερο να αποφεύγετε τις βαριές τροφές, οι οποίες απαιτούν πολύ χρόνο και ενέργεια για την πέψη. Τέτοια πιάτα είναι τα καπνιστά κρέατα, καθώς και όλα τα λιπαρά και τηγανητά.
Το μενού πρέπει να περιλαμβάνει γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση. Διεγείρουν την ανάπτυξη της ευεργετικής μικροχλωρίδας στα έντερα. Αυτό εξασφαλίζει κανονική πέψη και εξαιρετική πρόληψη της δυσβίωσης.
Η επιθυμία για αφόδευση μπορεί να απουσιάζει λόγω παρατεταμένης νηστείας, η οποία σχετίζεται με μικρή ποσότητα χωνεμένης τροφής στα έντερα. Αυτή η κατάσταση δεν απαιτεί φαρμακευτική θεραπεία, αρκεί να προσαρμόσετε τη συχνότητα των γευμάτων.
Εάν υπάρχει παρατεταμένη απουσία της επιθυμίας για αφόδευση, πρέπει να προσέξετε τη γενική σας ευεξία. Τα ακόλουθα θεωρούνται ανησυχητικά συμπτώματα:
Αυτά τα σημάδια δείχνουν τη συσσώρευση περιττωμάτων στα έντερα. Η κατάσταση είναι επικίνδυνη επειδή αναπτύσσονται διαδικασίες ζύμωσης και αποσύνθεσης στο πεπτικό σύστημα. Οι τοξίνες που απελευθερώνονται κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας δηλητηριάζουν το σώμα. Είναι σημαντικό να βελτιωθεί η λειτουργία του εντέρου έγκαιρα.
Δεν συνιστάται να λαμβάνετε μέτρα για να αδειάσετε τα έντερά σας μόνοι σας. Είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Εάν είναι απαραίτητο, ο θεραπευτής θα σας παραπέμψει σε έναν γαστρεντερολόγο για να διαπιστώσει εάν υπάρχουν εσωτερικές παθολογίες των πεπτικών οργάνων.
Η απουσία της επιθυμίας για αφόδευση μπορεί να οφείλεται σε ανεπαρκή έκκριση χολής από το ήπαρ. Εξαιτίας αυτού, η διαδικασία διάσπασης των θρεπτικών συστατικών στο δωδεκαδάκτυλο διακόπτεται. Σε αυτή την περίπτωση, συνιστάται η λήψη φαρμάκων που ενισχύουν την έκκριση. Η αλλοχόλη έχει χολερετική δράση. Οι γαστρεντερολόγοι συστήνουν συχνά αυτά τα δισκία για χρόνια ατονική δυσκοιλιότητα.
Εάν οι εξετάσεις δείξουν ότι το ήπαρ λειτουργεί χωρίς αποτυχίες, θα συνιστώνται αποτελεσματικά καθαρτικά για να βοηθήσουν στην ομαλοποίηση της εντερικής κινητικότητας.
Τα ερεθιστικά καθαρτικά θεωρούνται ένα από τα πιο αποτελεσματικά φάρμακα για τη δυσκοιλιότητα. Αυτοί είναι συνήθως τοπικοί παράγοντες που δρουν απευθείας στο ορθό. Τα ενεργά συστατικά έχουν ερεθιστική δράση στους υποδοχείς των βλεννογόνων. Ως αποτέλεσμα, αυξάνεται η περισταλτικότητα, η οποία προκαλεί αφόδευση.
Τα φαρμακεία προσφέρουν μια μεγάλη ποικιλία από ερεθιστικά φάρμακα. Ο γιατρός θα επιλέξει την καλύτερη επιλογή. Τρώω:
Το κύριο πλεονέκτημα των τοπικών καθαρτικών είναι η γρήγορη εμφάνιση των αποτελεσμάτων. Η πρώτη παρόρμηση για αφόδευση παρατηρείται μέσα σε μία ώρα. Η πλήρης κίνηση του εντέρου γίνεται μέσα σε 6-8 ώρες.
Οι γιατροί προειδοποιούν ότι οι ερεθιστικοί παράγοντες δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται συνεχώς. Είναι εθιστικό. Στη συνέχεια, τα έντερα χάνουν την ικανότητα να συστέλλονται και ένα άτομο που πάσχει από δυσκοιλιότητα δεν μπορεί να κάνει χωρίς τα απαραίτητα φάρμακα.
Τα ασφαλέστερα φάρμακα που προκαλούν κενώσεις είναι τα σιρόπια με βάση τη λακτουλόζη. Το εναιώρημα λαμβάνεται από το στόμα σε δόση που καθορίζει ο γιατρός. Εξαρτάται από την ηλικία και το σωματικό βάρος του ασθενούς. Η αφόδευση συμβαίνει λόγω της υγροποίησης των κοπράνων. Η λακτουλόζη διέρχεται από την πεπτική οδό και αρχίζει να δρα απευθείας στα έντερα, επομένως το αποτέλεσμα συνήθως δεν εμφανίζεται αμέσως.
Υπάρχει ένας άλλος τρόπος για να προκληθεί αφόδευση απουσία της παρόρμησης να γίνει κάτι τέτοιο. Μερικές φορές η λήψη των λεγόμενων εντερικών πληρωτικών είναι δικαιολογημένη. Πρόκειται για καθαρτικά που αυξάνουν τον όγκο των κοπράνων. Εξαιτίας αυτού, διεγείρεται η περισταλτικότητα και εμφανίζεται η αφόδευση.
Τα εντερικά πληρωτικά μπορεί να είναι είτε φυσικά είτε χημικής προέλευσης. Αυτά μπορεί να είναι προϊόντα με βάση τη μεθυλοκυτταρίνη ή φυσικούς πολυσακχαρίτες. Οι σπόροι Plantain και το άγαρ-άγαρ έχουν καθαρτική δράση.
Όταν χρησιμοποιείτε καθαρτικά που γεμίζουν το έντερο, φροντίστε να πίνετε πολλά υγρά. Διαφορετικά, οι ουσίες δεν θα μπορούν να αυξήσουν τον όγκο τους. Τέτοια φάρμακα δεν είναι εθιστικά, αλλά το αποτέλεσμα δεν εμφανίζεται αμέσως. Χρειάζονται περίπου 12 ώρες από τη λήψη του φαρμάκου μέχρι την αφόδευση.
Εάν δεν υπάρχει ώθηση για αφόδευση, αλλά υπάρχουν σημάδια μέθης, πρέπει να δράσετε γρήγορα. Είναι καλύτερο να πάτε σε νοσοκομείο, όπου ο ασθενής θα καθαρίσει τα έντερα του χρησιμοποιώντας μια κούπα Esmarch. Αυτό είναι ένα έκτακτο μέτρο για να λυθεί το πρόβλημα της δυσκοιλιότητας όσο το δυνατόν γρηγορότερα. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, το ορθό γεμίζει με νερό. Μέσα σε λίγα λεπτά μετά τη χειραγώγηση, εμφανίζεται η αφόδευση.
Είναι δύσκολο να φτιάξετε ένα πλήρες κλύσμα στο σπίτι χωρίς εξωτερική βοήθεια, επομένως συνήθως χρησιμοποιούν μια σύριγγα κατάλληλου όγκου. Το άκρο μπορεί να λιπαίνεται με βαζελίνη για να μειώσει την ενόχληση κατά την εισαγωγή. Μπορείτε να γεμίσετε μια λαστιχένια λάμπα με κάτι περισσότερο από νερό. Για να βελτιωθεί το αποτέλεσμα, προστίθεται καστορέλαιο στο υγρό, το οποίο θεωρείται φυσικό καθαρτικό.
Η δυσκοιλιότητα είναι μια επικίνδυνη κατάσταση που συνοδεύεται από δυσφορία. Η απουσία της παρόρμησης για αφόδευση δεν σημαίνει ότι δεν είναι απαραίτητη. Τα υπολείμματα της χωνεμένης τροφής πρέπει να απομακρύνονται τακτικά από το σώμα. Για να αποφύγετε πεπτικά προβλήματα, πρέπει να ακολουθήσετε προληπτικά μέτρα. Η σωστή διατροφή και ο ενεργός τρόπος ζωής θα βοηθήσουν στην πρόληψη της ατονικής δυσκοιλιότητας.
Καλό απόγευμα Χρειάζομαι πραγματικά τη συμβουλή ειδικού. Σε όλη την ενήλικη ζωή μου, δεν πήγαινα ποτέ στην τουαλέτα κάθε μέρα. Δεδομένου ότι δεν ένιωσα καμία ενόχληση από αυτό, δεν έδωσα καμία σημασία σε αυτό. Ωστόσο, τον τελευταίο καιρό δυσκολεύομαι όλο και περισσότερο να κάνω κενώσεις. Έκλεισα ραντεβού με έναν πρωκτολόγο για να μάθω ποιος ήταν ο λόγος. Αφού μίλησα με έναν ειδικό, συνειδητοποίησα ότι δεν είχα την όρεξη να πάω στην τουαλέτα. Τρώω κανονικά και σε κανονικές ποσότητες, προσπαθώ να τρώω ποικιλία φαγητών, και περιορίζομαι μόνο στα γλυκά. Ταυτόχρονα, δεν υπήρχε ώθηση για αφόδευση για μεγάλο χρονικό διάστημα· συνέβαινε να ανέβει έως και επτά ημέρες χωρίς κένωση, και ταυτόχρονα η κατάσταση της υγείας ήταν φυσιολογική. Ο γιατρός με έστειλε για ιριγοσκόπηση, η οποία έδειξε «υποεκκένωση δυσκινησίας του παχέος εντέρου». Νομίζω ότι αφορμή για αυτό το συμπέρασμα ήταν το συνεχές άγχος που με συνόδευε σε όλη μου τη ζωή. Πείτε μου, παρακαλώ, τι πρέπει να κάνω σε αυτήν την κατάσταση; Το βάρος μου είναι περίπου 60 κιλά, δεν υπήρξαν απότομες αλλαγές στο βάρος. Ευχαριστώ για την απάντηση.
Καλό απόγευμα Δεν έχει ιδιαίτερη σημασία σε ποια ηλικία εμφανίζεται η δυσκοιλιότητα, καθώς τις περισσότερες φορές είναι λειτουργικής φύσης. Η αποκατάσταση των λειτουργιών του εντέρου δεν είναι μια απλή διαδικασία. Μία από τις αιτίες της δυσκοιλιότητας είναι η κακή διατροφή. Σε αυτή την περίπτωση, είναι απαραίτητο να τηρήσετε όλες τις συστάσεις και σε αυτήν την περίπτωση η κατάσταση μπορεί να αλλάξει καλύτερη πλευρά. Είναι απαραίτητο να ασκείτε συνεχώς - αυτή είναι μια από τις κύριες συστάσεις. Δεν μπορείς να εγκαταλείψεις τη φυσική αγωγή. Μια άλλη σημαντική σύσταση που πρέπει να ακολουθήσετε είναι η σωστή διατροφή. Είναι απαραίτητο να αναλύσετε την καθημερινή σας διατροφή και, εάν χρειάζεται, να την προσαρμόσετε. Πρέπει να γνωρίζετε ότι για σταθερή λειτουργία των εντέρων χρειάζεστε περίπου 30-35 g φυτικών ινών κάθε μέρα. Τρόφιμα όπως τα δημητριακά, τα φρούτα και τα λαχανικά περιέχουν επαρκείς ποσότητες φυτικών ινών. Είναι απαραίτητο να δημιουργηθεί μια δίαιτα ώστε κάθε γεύμα να περιλαμβάνει όσο το δυνατόν περισσότερες φυτικές ίνες, αλλά όχι περισσότερες από το κανονικό. Για να το κάνετε αυτό, το Διαδίκτυο μπορεί να σας βοηθήσει, όλα εξηγούνται λεπτομερώς σε πίνακες. Πρέπει επίσης να γνωρίζετε ότι οι φυτικές ίνες απορροφώνται καλά με το σωστό επίπεδο υγρών στο σώμα. Είναι απαραίτητο να αυξηθεί σταδιακά η ποσότητα των φυτικών ινών στη διατροφή. Στο αρχικό στάδιο της θεραπείας, εκτός από τη σταδιακή αύξηση του επιπέδου των φυτικών ινών στη διατροφή, χρησιμοποιείται καθαρτική πορεία έως και ενός μήνα για τη δημιουργία ρυθμικής παρόρμησης για αφόδευση. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας σχετικά με τη χρήση οποιουδήποτε φαρμάκου από αυτήν την ομάδα. Το καθεστώς κατανάλωσης αλκοόλ πρέπει να είναι άφθονο. Η ποσότητα του υγρού που καταναλώνεται την ημέρα πρέπει να είναι τουλάχιστον 350 ml ανά 10 kg σωματικού βάρους. Στο αρχικό στάδιο, αποφύγετε την κατανάλωση ζεστών μαρινάδων, μπαχαρικών και αλκοολούχων ποτών στη διατροφή σας. Δομήστε τα καθημερινά σας γεύματα με τέτοιο τρόπο, ώστε πιάτα με πολλές φυτικές ίνες να συνδυάζονται με άλλα πιάτα. Θυμηθείτε να εναλλάσσετε τροφές φυτικής προέλευσης με τροφές που περιέχουν πρωτεΐνες και υδατάνθρακες. Για να υποστηρίζετε συνεχώς το αντανακλαστικό της αφόδευσης, θα πρέπει να πίνετε ένα ποτήρι δροσερό νερό με άδειο στομάχι πριν από το πρωινό. Αυτές οι συστάσεις θα είναι αποτελεσματικές σε ολόκληρο το στάδιο της θεραπείας· το αποτέλεσμα δεν θα έρθει πολύ γρήγορα εάν τα ορθικά αντανακλαστικά έχουν αποτύχει λόγω μιας μη ισορροπημένης διατροφής που υπήρχε πριν. Θα συνιστούσα να κλείσετε ένα ραντεβού με τον θεράποντα ιατρό σας, ώστε στο μέλλον να ξεκαθαρίσετε την πορεία της θεραπείας και τη διατροφή. Εάν όλα τα παραπάνω δεν δώσουν αποτελέσματα, τότε είναι απαραίτητο να συνεχιστεί η διερεύνηση των αιτιών που διαταράσσουν την εντερική λειτουργία. Η πλήρης θεραπεία θα πρέπει να γίνεται υπό την καθοδήγηση ενός πρωκτολόγου.
Κλείνω ραντεβού
Γειά σου! Αγαπητέ γιατρέ, βοήθησέ με να καταλάβω το πρόβλημά μου, δεν ξέρω πλέον σε ποιον να απευθυνθώ και τι να κάνω, το θέμα δεν είναι πολύ ευχάριστο να συζητηθεί, αλλά φαίνεται ότι δεν υπάρχει άλλη διέξοδος! Αυτή τη στιγμή έχω προβλήματα με τα κόπρανα και απλά φοβερά εντερικά προβλήματα γενικότερα. Πρώτον, ένα μικρό υπόβαθρο, ακριβώς με αυτόν τον τρόπο, πιθανότατα θα είναι ευκολότερο να καταλάβουμε τι συμβαίνει και να βγάλουμε συμπεράσματα. Όλα ξεκίνησαν από το γεγονός ότι στα τέλη Νοεμβρίου του περασμένου έτους, κατευθείαν από τον χώρο εργασίας μου εισήχθηκα στο νοσοκομείο, στο καρδιολογικό τμήμα με κάποιο είδος ακατανόητης κρίσης δύσπνοιας, απλά άρχισα να πνίγομαι, ο σφυγμός μου ήταν 140, ξεκίνησαν κρίσεις πανικού, αίσθημα άγχους, τσιμπήματα στο στήθος, η αρτηριακή μου πίεση ανέβηκε και γενικά παρόμοια συμπτώματα άρχισαν να παρατηρούνται στα μέσα Οκτωβρίου, αλλά δεν υπήρχαν τέτοιες έντονες κρίσεις. Στο νοσοκομείο έκανα πλήρη εξέταση του καρδιαγγειακού συστήματος, όλα ήταν τέλεια! Ταυτόχρονα, κάναμε εξέταση στομάχου, FGDS, υπερηχογράφημα κοιλιακών οργάνων, κλινικές και βιοχημικές εξετάσεις αίματος, εξέταση ούρων, όλα ήταν τέλεια, όλοι οι δείκτες ήταν φυσιολογικοί, δεν βρέθηκε τίποτα, αντιμετωπίσαμε ηρεμιστικά, δηλαδή Persen, Tenoten, Corvalol, piracetam in / m για τη βελτίωση της εγκεφαλικής κυκλοφορίας, καθώς το κεφάλι συχνά άρχισε να πονάει, πραγματοποιήθηκε φυσιοθεραπεία σε σχέση με το αρχικό στάδιο της αυχενικής οστεοχόνδρωσης, θεραπεία άσκησης. Το ελαφρύ είναι επίσης ιδανικό. Πήρα εξιτήριο με διάγνωση VSD μικτού τύπου και συνταγογραφήθηκε συνέχιση της θεραπείας σε εξωτερική βάση με τα ίδια φάρμακα, συν αφοβαζόλη και βάμμα βαλεριάνας. Προσωπικά, το αποδίδω σε συσσωρευμένο άγχος, ψυχοσυναισθηματικό στρες, από το οποίο υπήρχαν αρκετά στη ζωή, γενικά, στα νεύρα, και οι γιατροί είπαν όλοι το ίδιο πράγμα, αυτή τη στιγμή δεν υπάρχουν τέτοια συμπτώματα εδώ και πολύ καιρό χρόνος. Πριν ακόμη νοσηλευτεί, έκανα μαγνητική τομογραφία εγκεφάλου με αιμοφόρα αγγεία, αυχενική μοίρα σπονδυλικής στήλης και κρανιοσπονδυλική συμβολή μετά από συμβουλή νευρολόγου, εκτός από μια μικρή προεξοχή του αυχενικού δίσκου δεν βρέθηκε κάτι σοβαρό. Έκανα συνεδρίες με χειροπράκτη. Όμως, μια εβδομάδα μετά το εξιτήριο, ανακάλυψα ότι δεν είχα πάει τουαλέτα για 5 ημέρες, απλά επειδή δεν υπήρχε καμία επιθυμία για αφόδευση, δηλαδή επίμονη δυσκοιλιότητα χωρίς παρόρμηση. Παράλληλα, έτρωγε κανονικά. Οι ανησυχίες και τα συναισθήματα άγχους για αυτό άρχισαν ξανά. Για να πάτε στην τουαλέτα, ήταν απαραίτητο να καθίσετε για πολλή ώρα και απλά να το στριμώξετε με δύναμη, τόσο πολύ που η πίεση αυξήθηκε, και το σκαμνί ήταν λιγοστό και ένα περίεργο ανοιχτό καφέ χρώμα πιο κοντά στο κίτρινο, εύθραυστο, με ακαθαρσίες βλέννας, το μεγαλύτερο μέρος έμεινε μέσα. Αλλά χωρίς πόνο, χωρίς κολικούς, απλά όχι ευχάριστες αισθήσεις. Το βράδυ ξυπνούσα συνεχώς με δυνατό καρδιακό παλμό, κάποια γουργουρίσματα, γουργουρίσματα, μεταγγίσεις και άλλα ανησυχητικά φαινόμενα έγιναν αισθητά στα έντερα. Οι φλέβες στην κοιλιά μου ήταν πολύ πρησμένες. Άρχισα να υποψιάζομαι ότι είχα κάθε είδους επικίνδυνες ασθένειες. Πριν την Πρωτοχρονιά έκανα ολική κολονοσκόπηση, ο γιατρός ήταν έμπειρος με μεγάλη εμπειρία, μπορείτε να τον εμπιστευτείτε, ο πρωκτολόγος-χειρουργός, υποψήφιος ιατρικές επιστήμες, είπε ότι δεν βρήκε οργανικές παθολογίες σε όλη τη μελέτη, ότι μου τα έντερα είναι πολύ καλά, έγραψε, ο βλεννογόνος του παχέος εντέρου είναι ροζ, το αγγειακό μοτίβο είναι σαφές, έκανα συμπέρασμα, κινητική δυσκινησία του παχέος εντέρου και μικρές αιμορροΐδες, που δεν με ενοχλούν καθόλου, και συνταγογραφήθηκε θεραπεία: Mezim, Cholenzym, Motilium και Gutalax τη νύχτα. Αλλά κατά κάποιο τρόπο δεν βοήθησε πραγματικά. Για κάθε ενδεχόμενο, έκανα εξετάσεις αίματος και ούρων, όλοι οι δείκτες ήταν φυσιολογικοί, απλά δεν υπήρχαν πολλά κετονοσώματα στα ούρα, αλλά είπαν ότι ήταν μετά από απεργία πείνας. Μετά την κολονοσκόπηση, είχα λιγοστά, υδαρή κόπρανα για μια-δυο μέρες, γενικά, μετά συνεχίστηκε το μαρτύριο, μετά την Πρωτοχρονιά έπρεπε να χρησιμοποιήσω ακόμη και θειικό μαγνήσιο. Αλλά μέχρι τα τέλη Ιανουαρίου, η κατάσταση επιδεινώθηκε, εμφανίστηκε κάποιο είδος έντονου πόνου στο πρωκτικό κανάλι και στο ορθό, ταυτόχρονα πόνος και καύση, απλά αφόρητος (όχι αιμορροΐδες, επιβεβαιώθηκε), ο οποίος εντάθηκε τόσο πολύ τη νύχτα που έγινε τρομακτικό να κινηθεί, σε αυτό Υπήρχε πλήρης απουσία κοπράνων και καθυστερημένη διέλευση αερίων, σοβαρή απώλεια βάρους, νόμιζα ότι ήταν κάποιο είδος ογκολογίας. Έτρεξα στον πρωκτολόγο, αλλά σε άλλο νοσοκομείο. κέντρο, τα είπε όλα ως έχουν, ο γιατρός είναι και πολύ έμπειρος, μόνο έχει καλή ανατροφοδότηση , έκανε σιγμοειδοσκόπηση και επίσης δεν βρήκε τίποτα, έγραψε ότι μετά την εισαγωγή του σιγμοειδοσκόπιου σε βάθος 28 cm, στην εξεταζόμενη περιοχή του εντέρου, χωρίς φλεγμονή, έλκη, πολύποδες, όγκους, διαβρώσεις, ρωγμές, ακαμψία των εντερικών τοιχωμάτων κ.λπ. βρέθηκαν και σημείωσαν σε μέλι χάρτης, - ασθενο-υποχονδριακό σύνδρομο και στάλθηκε σε νευρολόγο και ουρολόγο, ο νευρολόγος επεσήμανε φθαρμένα νεύρα και ο ουρολόγος, μετά από ενδελεχή μελέτη, εξέταση, ανάλυση ούρων, ουροροομετρία, υπερηχογράφημα όλων των πυελικών οργάνων, δεν βρήκε επίσης τίποτα. τον ανάγκασαν ακόμη και να δωρίσει σπέρμα για ευαισθησία στα αντιβιοτικά, επίσης τίποτα. Τι ήταν όμως τότε; Τη στιγμή της έξαρσης έκανα πάλι κλινικές και βιοχημικές εξετάσεις, ο κανόνας, έκανα ανάλυση για τον καρκινικό δείκτη CA 19-9, έδειξε τιμή 2,8, επίσης φυσιολογική. Μετά από μερικές μέρες ο πόνος είχε σχεδόν εξαφανιστεί. Στη συνέχεια, πήγα σε έναν γαστρεντερολόγο σε μια τοπική κλινική, ο γιατρός εξέτασε το στομάχι, είπε ότι δεν υπήρχαν ορατές παθολογίες και συνέστησε το φάρμακο "trimedat", όλοι το επαινούν και συνταγογραφήθηκε δίαιτα N3. Μετά την έναρξη της λήψης του φαρμάκου, έγινε λίγο καλύτερα, τα κόπρανα άρχισαν να εμφανίζονται κάθε μέρα χωρίς εξαίρεση, μερικές φορές ακόμη και δύο φορές την ημέρα, αλλά σπάνια, και, περιέργως, μόνο το πρωί και κυρίως μετά το πρωινό, αν και πριν εμφανιστούν όλα αυτά τα προβλήματα , τα κόπρανα θα μπορούσαν να εμφανιστούν ανά πάσα στιγμή. Και παρατήρησα επίσης ότι η διάθεσή μου κάπως βελτιώθηκε, η απάθεια έφυγε, η απόδοσή μου αυξήθηκε, αν και το άγχος παρέμεινε λίγο. Το φάρμακο Trimedat ελήφθη 600 mg την ημέρα για ένα μήνα, στη συνέχεια 300 mg την ημέρα για τον δεύτερο μήνα, όλα πριν από τα γεύματα, υπήρχαν κόπρανα κάθε μέρα από τις 27 Ιανουαρίου έως τις 15 Απριλίου. Σε αυτό το διάστημα, με παρατήρησε ένας γαστρεντερολόγος σε ένα από τα διάσημα νοσοκομεία. κέντρα όπου, κατόπιν παραπομπής, υποβλήθηκε σε εξετάσεις για σκατολογία και δυσβακτηρίωση. Τα αποτελέσματα είναι τα εξής: δυσβακτηρίωση - οι γαλακτοβάκιλλοι είναι ελαφρώς μη φυσιολογικοί, όλα τα άλλα είναι φυσιολογικά, σκατολογία - καφέ χρώμα, φυσιολογική οσμή, απαλή σύσταση, χωρίς αίμα ή βλέννα, χωρίς αυγά ελμινθών, εύπεπτες και δύσπεπτες ίνες, λίπος, άμυλο και κάτι παρατηρούνται Επίσης δεν θυμάμαι, ο γιατρός είπε ότι πολλοί το έχουν αυτό, δεν έχει δει ιδανικές εξετάσεις εδώ και καιρό. Με γυμνό μάτι μπορούσε κανείς να παρατηρήσει τα υπολείμματα άπεπτων σωματιδίων λαχανικών, κυρίως παντζαριών και καρότων, αν και έφαγα αυτά τα λαχανικά σε μεγάλες ποσότητες. Πρόσφατα έκανα ξανά μια κλινική εξέταση αίματος, όλα είναι τέλεια, όλοι οι δείκτες είναι περίπου στη μέση. Αλλά από τα μέσα αυτού του μήνα, εμφανίστηκαν και πάλι προβλήματα με τα κόπρανα, όπως και την πρώτη φορά, με φούσκωμα χωρίς κολικούς ή πόνο· όταν ψηλαφίζεις την κοιλιά, ένα σκληρό, βουλωμένο σιγμοειδές κόλον γίνεται πολύ καθαρά αισθητό σε όλο του το μήκος. που μπορεί να ψηλαφηθεί, με πόνο που δεν παρατηρείται κατά την ψηλάφηση. Ίσως οι νευρικές απολήξεις να έχουν χάσει την ευαισθησία τους; Επιπλέον, ακόμη και μετά τα κόπρανα, το έντερο εξακολουθεί να είναι γεμάτο με περιεχόμενο. Και πάλι, πρέπει να πιέσετε με δύναμη τα περιεχόμενα των εντέρων και μπορείτε να δείτε καθαρά βλέννα στα κόπρανα. Περιοδικά παρατηρείται χαμηλός πυρετός, 37-37,5. Έχω όρεξη, τρώω κυρίως λαχανικά, μεσημεριανό σούπα λαχανικών, ψωμί με πίτουρο, λίγο κρέας, πλιγούρι για πρωινό κάθε πρωί, παντζαροσαλάτα το βράδυ, αλλά κάπως δεν υπάρχει ιδιαίτερη βελτίωση. Αυτή τη στιγμή άρχισα να παίρνω ξανά το Trimedat και πρόσθεσα το acepol όπως συνιστάται. Παρατήρησα επίσης ότι τα καυσαέρια είναι σχεδόν άοσμα, είναι φυσιολογικό αυτό; Θα μπορούσε να είναι η όψιμη έναρξη της νόσου του Hirschsprung σε ενήλικες; Διάβασα ότι αυτό είναι σπάνιο, αλλά συμβαίνει, το φοβάμαι πολύ, αν και στην παιδική ηλικία δεν φαινόταν να υπάρχουν προβλήματα, μεγάλωσα σαν ένα συνηθισμένο παιδί. Αν όχι, τότε ίσως οστεοχονδρωσία ή κάτι άλλο; Ή όλος ο λόγος βρίσκεται στην ψυχοσωματική και έτσι εκδηλώνεται μια νευρική διαταραχή; Γιατί όσο προχωράς, τόσο περισσότερο αυτή η τεταμένη κατάσταση εντείνεται. Τι μου φταίει, άλλωστε, τόσες μελέτες έχουν γίνει, μόνο μια σιγμοειδοσκόπηση έκανα τρεις φορές, ξοδεύτηκε πολύς κόπος, νεύρα, χρόνος και οικονομικά, αλλά δεν ωφέλησε! Τώρα δεν θέλω να ξαναπάω στην τουαλέτα και ακόμα κι αν καταφέρω να στριμώξω κάτι από τον εαυτό μου, είναι λίγο. Εάν υπήρχε κάποια οργανική διαταραχή, τότε οι εξετάσεις θα την έδειχναν, αλλά θα παρατηρούνταν κατά τη διάρκεια της μελέτης, ίσως αξίζει να ξαναπεράσω από κολονοσκόπηση; Απλώς τώρα σηκώνομαι κάθε πρωί και αναρωτιέμαι αν θα μπορέσω να πάω στην τουαλέτα ή όχι, και αρχίζω να το ανυπομονώ. Τι είδους δυσλειτουργία είναι αυτή στο σώμα; Δεν πιστεύω σε τέτοιες διαγνώσεις όπως το VSD και το IBS· μου φαίνεται ότι επινοήθηκαν γενικά σε περίπτωση που ο γιατρός δεν μπορεί να κάνει μια κανονική διάγνωση και όλοι αρχίσουν να το κάνουν κατάχρηση. Μήπως αυτές οι μελέτες δεν είναι αρκετές; Παρακαλώ βοηθήστε με να το καταλάβω, το πρόβλημα πραγματικά παρεμβαίνει στη ζωή μου, δεν μπορώ να πάω πουθενά για μεγάλο χρονικό διάστημα ή να σχεδιάσω κάτι μακροπρόθεσμα. Ξέχασα επίσης να σημειώσω ότι δεν καπνίζω ούτε πίνω αλκοόλ. Ευχαριστώ εκ των προτέρων!
Εάν υποφέρετε από ενόχληση και βάρος στην κοιλιά, κατακράτηση κοπράνων, διάρροια ή άλλες πεπτικές διαταραχές, είναι λογικό να καταλάβετε γιατί τα έντερα δεν λειτουργούν όπως θα έπρεπε. Υπάρχει ένας πειρασμός να βασιστείτε αμέσως μόνο σε φάρμακα: αντιβιοτικά, καθαρτικά, ένζυμα και παράγοντες μείωσης των αερίων. Όλοι θέλουν να έχουν το αποτέλεσμα αυτή τη στιγμή...
Αλλά ένας λογικός άνθρωπος καταλαβαίνει: οτιδήποτε δρα γρήγορα, κατά κανόνα, βοηθά μόνο στην εξάλειψη του προβλήματος για λίγο και επίσης δημιουργεί κινδύνους παρενεργειών με τακτική χρήση.
Επομένως, εδώ δεν μιλάμε για οξείες καταστάσεις όπου απαιτείται μόνο φάρμακο. Αυτές οι συστάσεις θα είναι χρήσιμες όταν τα έντερα δεν λειτουργούν σωστά για μεγάλο χρονικό διάστημα και τα προβλήματα επιμένουν από χρόνο σε χρόνο.
Το «σύστημα Sokolinsky», για το οποίο μπορείτε να διαβάσετε σε αυτό το άρθρο, δεν είναι ένα απλό σύνολο φυσικών θεραπειών, αλλά μια βαθιά, λογική προσέγγιση για την αποκατάσταση της κανονικής λειτουργίας.
Αναλύσαμε τα αποτελέσματα των επισκεπτών στο Sokolinsky Center από το 2002. Και αυτό είναι αρκετές χιλιάδες άτομα. Αξίζει να ακούσετε αυτή την εμπειρία! Φυσικά, τίποτα από όσα διαβάζετε εδώ δεν θα έρχεται σε αντίθεση με την κοινή λογική ή την κατανόηση της φυσιολογίας. Κάθε συνταγή θα είναι διαθέσιμη σε οποιονδήποτε.
Εάν κοιτάξετε προσεκτικά με επαγγελματικό μάτι τα πεπτικά σας προβλήματα, τότε όλα αυτά μπορούν να χωριστούν σε τρεις μόνο κύριες ομάδες με βάση τους λόγους.
Ο πρώτος λόγος που δεν αφομοιώνονται όλα τα τρόφιμα, υπάρχει δυσφορία στην κοιλιά και οι μη φυσιολογικές κενώσεις οφείλονται απλώς στην ακατάλληλη διατροφή για ένα άτομο του τύπου σας.
Όλοι γνωρίζουν ότι η υπερκατανάλωση τροφής πριν τον ύπνο, η κατανάλωση φαστ φουντ και η κατανάλωση πατατών είναι ανθυγιεινά. Πολλοί επίσης συμφωνούν ότι το αλεύρι, το γάλα, τα λιπαρά και τα καπνιστά τρόφιμα πρέπει να περιορίζονται πολύ. Ελπίζω να μην αξίζει καν να το συζητήσουμε. Δεν υπάρχουν πολλές τροφές που πρέπει να μειώσετε τουλάχιστον κατά το ήμισυ στη διατροφή σας και το αποτέλεσμα θα είναι αισθητό. Και επιπλέον, θα είναι χρήσιμο για κάθε άτομο να σηκωθεί από το τραπέζι νωρίτερα από ό, τι αισθάνεται γεμάτος.
Στο 50-60% των περιπτώσεων, μπορείτε να βελτιώσετε την εντερική σας λειτουργία μειώνοντας απλώς τις ανθυγιεινές τροφές + αλεύρι, γλυκά, κρέας, γάλα, λιπαρά τρόφιμα. Σημείωση: ούτε καν να το εξαλείψετε, αλλά τουλάχιστον να το μειώσετε σημαντικά. Αντίθετα, οι φυτικές ίνες πρέπει να αυξάνονται στη διατροφή. Δεν συμφωνώ με την αμερικανική φουσκωμένη νόρμα ότι όλα τα περιοδικά μόδας ανατυπώνουν. 32 γραμμάρια καθαρών φυτικών ινών (δηλαδή 4 μπολ σαλάτας) είναι πάρα πολλά για τους περισσότερους. Αλλά θα πρέπει να τρώτε λαχανικά μια-δυο φορές την ημέρα!
Εάν δεν έχετε χρόνο να μαγειρέψετε λαχανικά δύο φορές την ημέρα, τότε μπορείτε να αυξήσετε την ποσότητα των φυτικών ινών στο κανονικό χρησιμοποιώντας την πολύ βολική σκόνη Redi Fiber - ψιλοκομμένα λαχανικά που μπορούν εύκολα να αναμειχθούν με ένα ρόφημα γάλακτος που έχει υποστεί ζύμωση ή απλά να προστεθούν στη σούπα και θα πάρετε ένα πολύ διαιτητικό φαγητό. 2 κουταλιές της σούπας ανά μερίδα είναι αρκετές. Και νόστιμο επίσης. Φυσικά δεν είναι χάπι. Εάν παραγγείλετε, πάρτε 4 πακέτα ταυτόχρονα για ένα πλήρες μάθημα για να δείτε σταθερά οφέλη!
Υπάρχουν όμως τόσο ευαίσθητοι άνθρωποι στους οποίους τα λαχανικά δεν ταιριάζουν αμέσως. Για τέτοιες περιπτώσεις, το Sokolinsky Centre στην Πράγα παράγει ένα ειδικό πράσινο κοκτέιλ που βασίζεται σε ενεργές ίνες ψυλλίου, σπιρουλίνας και χλωρέλλας. Χρειάζεστε από 1/3 έως 1 κουταλάκι του γλυκού την ημέρα. κουτάλια σκόνης. Ως μπόνους στη ρύθμιση των κοπράνων, υπάρχει ένα πλήρες σύνολο βιταμινών, μετάλλων, αμινοξέων και χλωροφύλλης. Κανένα καθαρτικό δεν θα το κάνει αυτό. Αυτή είναι η διαφορά μεταξύ των φυσικών. Αυτό που χρειάζεστε ονομάζεται NutriDetox.
Η ποσότητα καθαρού νερού, αν θέλετε όλα να λειτουργήσουν, θα πρέπει να είναι τουλάχιστον 1 λίτρο την ημέρα.
Φαίνεται ότι θα ήταν ευκολότερο να ακολουθηθούν αυτές οι συστάσεις. Το κύριο πράγμα είναι να ξεκινήσετε να το κάνετε αυτό αμέσως και να μην το αναβάλλετε μέχρι να εμφανιστούν αιμορροΐδες, πέτρες στη χολή, ραγάδες του ορθού, αλλεργίες και άλλες συνέπειες της κακής διατροφής. Και αυτή είναι φυσικά μια στιγμή του τρόπου ζωής. Πραγματοποιήσαμε το μάθημα αρχικά - πήραμε αποτελέσματα, επαναλάβετε τακτικά εάν γνωρίζετε ότι δεν τρώτε ιδανικά.
Υπάρχει όμως και ένας δεύτερος λόγος που δεν αρκεί απλώς η προσαρμογή της διατροφής σας. Πρόκειται για παραβίαση της έκκρισης χολής. Ακόμη και πριν από είκοσι χρόνια, πολλοί δεν ήξεραν ότι είχαν χοληδόχο κύστη ακανόνιστο σχήμακαι η χολή δεν απελευθερώνεται εγκαίρως. Αφαίρεσαν πέτρες από τη χοληδόχο κύστη απλά «ανόητα», γιατί τους έφεραν στο χειρουργείο από άγνοια. Τώρα, χάρη στον υπέρηχο, είναι πολύ εύκολο να διαπιστώσετε αν έχετε στασιμότητα της χολής και πόσο παχύ είναι. Εάν εντοπιστεί αυτό το πρόβλημα, τότε δεν υπάρχουν πολλά να κάνουμε, αλλά είναι απαραίτητο: αυξήστε την ποσότητα φυτικών ινών στη διατροφή + υποστήριξη του ήπατος και του παγκρέατος.
Το γεγονός είναι ότι η στασιμότητα της χολής συνεπάγεται αυτόματα την ανομοιόμορφη έκκρισή της. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, κανονικά, όταν τρώμε φαγητό, 2 λίτρα χολής εισέρχονται στον αυλό του δωδεκαδακτύλου και ενεργοποιεί αργά τη διαδικασία της πέψης, συμπεριλαμβανομένης της εργασίας των παγκρεατικών ενζύμων. Εάν απελευθερωθεί χαοτικά («όταν σκάσει»), τότε το πάγκρεας υποφέρει - εμφανίζεται παγκρεατίτιδα και με την πάροδο του χρόνου υπάρχει ανάγκη λήψης ενζύμων· την ώρα του μεσημεριανού γεύματος ή του δείπνου, το φαγητό δεν διασπάται αρκετά και μετακινείται περαιτέρω. τα έντερα σε ένα εξόγκωμα, σχηματίζοντας μπλοκαρίσματα, προκαλώντας δυσκοιλιότητα και προκαλώντας μέθη. Εάν βγει, αλλά με μια γουλιά, τότε, αντίθετα, πρέπει να τρέξετε στην τουαλέτα το συντομότερο δυνατό.
Αυτό είναι γνωστό σε άτομα που πάσχουν από ανεπάρκεια ενζύμων και ευερέθιστα έντερα, όταν μετά από κάθε γεύμα υπάρχει μια ενοχλητική κινητικότητα του εντέρου. Ο κανόνας είναι όταν η χολή είναι διαφανής και απελευθερώνεται εύκολα στην ώρα της. Αυτό μπορεί να επιτευχθεί χρησιμοποιώντας φυσικές θεραπείες.
Η μικροχλωρίδα έχει τεράστιο αντίκτυπο στη λειτουργία των εντέρων και του ήπατος. Έρευνες δείχνουν ότι ακόμη και οι πέτρες σχηματίζονται πιο γρήγορα όταν σπάσουν. Για να μην αναφέρουμε το γεγονός ότι τα βακτήρια στο παχύ έντερο διασπούν τα υπολείμματα τροφών, βοηθούν στην προστασία της βλεννογόνου μεμβράνης από τοξικές ουσίες και φλεγμονές και χρησιμοποιούν τοξικά υποπροϊόντα της πέψης, ώστε να μην πάνε περισσότερο στο συκώτι και στο αίμα. Τις περισσότερες φορές, χρησιμοποιούμε ένα ειδικό σετ βακτηρίων «Unibacter. Μια ειδική σειρά (που παράγεται μόνο για το Sokolinsky Center και δεν πωλείται αλλού) καταφέρνει να ομαλοποιήσει την πέψη. Χρησιμοποιείται το δοσολογικό σχήμα και το σχήμα διάρκειας του συγγραφέα. Είναι ιδιαίτερα απαραίτητα για άτομα με τα λεγόμενα. δολιχόσιγμα, τα οποία δεν βοηθούνται από χύμα καθαρτικά, ινουλίνη, μικροκρυσταλλική κυτταρίνη μόνο.
Τι να κάνετε εάν τα έντερά σας δεν λειτουργούν:
Εάν υπάρχουν πέτρες στη χοληδόχο κύστη, το σύστημα Sokolinsky διαθέτει ένα ειδικό σύμπλεγμα Premium 4 μηνών. Επηρεάζει τα αίτια της πάχυνσης της χολής και, μέσω αυτών, ταυτόχρονα ολόκληρο το ενζυματικό σύστημα πέψης των τροφών.
Εάν δεν υπάρχουν πέτρες, τότε χρησιμοποιήστε το κλασικό Complex για βαθύ καθαρισμό και θρέψη + ομαλοποίηση της μικροχλωρίδας. Το καθήκον σας δεν είναι απλώς να κάνετε τα έντερά σας να λειτουργούν και να πηγαίνετε στην τουαλέτα κάθε μέρα. Η ζωή δεν τελειώνει εκεί. Πρέπει να αποκαταστήσουμε τη γενική μας υγεία!
Εάν για κάποιο λόγο αποφασίσετε να πάρετε ένα σύμπλεγμα βακτηρίων χωριστά, τότε υπάρχουν δύο πιο σημαντικοί κανόνες: για τη δυσκοιλιότητα, 2 κάψουλες 2 φορές την ημέρα, για ευερέθιστο έντερο, 1 κάψουλα 2 φορές την ημέρα, χωρίς να πλυθείτε ή να φάτε ζεστό και το μάθημα θα πρέπει να είναι τουλάχιστον 2 μήνες, κατά προτίμηση τρεις. Αυτή θα είναι μια σοβαρή προσέγγιση και το Unibacter. Μια ειδική σειρά θα δείξει όλες τις θετικές της ιδιότητες όχι μόνο για τα έντερα, αλλά και για το επίπεδο υγείας γενικότερα: συμπεριλαμβανομένης της ανοσίας, της απόδοσης, της κατάστασης του δέρματος και των μαλλιών.
Λάβετε όμως υπόψη ότι για τη χρόνια δυσκοιλιότητα, εξακολουθεί να είναι πολύ σημαντικό να συνδυάσετε την υποστήριξη για το ήπαρ και τη χοληδόχο κύστη και να αυξήσετε την ποσότητα των ενεργών ινών και να αποκαταστήσετε τη μικροχλωρίδα. Πολλοί άνθρωποι προσπαθούν να το κάνουν αυτό χωριστά και ένα κάθε φορά - από οικονομία ή άγνοια. Μην κάνετε λάθος. Χρησιμοποιήστε το συγκρότημα! Δεν μπορείς να ξεπεράσεις τη φυσιολογία.
Ο τελευταίος τρίτος λόγος για τον οποίο η σχέση πολλών ανθρώπων με την τουαλέτα δεν λειτουργεί είναι ασταθής συναισθηματική κατάστασηκαι λάθος συνήθειες. Το να πηγαίνεις στην τουαλέτα με εφημερίδα ή tablet είναι σίγουρα ωραίο, αλλά αποπροσανατολίζει τελείως τη νευρική ρύθμιση των κινήσεων του εντέρου. Η ευαισθησία των υποδοχέων στην αμπούλα του ορθού μειώνεται με την πάροδο του χρόνου και η παρόρμηση εξαφανίζεται.
Εάν η ζωή σας είναι συνεχές άγχος, τότε σίγουρα η πέψη αντιδρά σε αυτό. Ειδικά για τις γυναίκες, αυτό δημιουργεί δυσκολίες με το να πηγαίνουν στην τουαλέτα «όχι στο σπίτι». Η αποκατάσταση της μικροχλωρίδας λύνει εν μέρει το πρόβλημα. Ο βλωμός τροφής σχηματίζεται πιο σωστά και δεν προκαλεί «συμφόρηση». Το μόνο που μένει είναι να πίνετε τουλάχιστον ένα λίτρο νερό την ημέρα και να ανακουφίσετε τις κράμπες.
Έτσι, εάν δεν μπορείτε να αλλάξετε τη ζωή σας, προστατέψτε το νευρικό σας σύστημα από υπερφόρτωση. Διαβάστε για τα δύο «χρυσά» φυσικά προϊόντα κατά του στρες: Biolan και Neurolaxin. Το πρώτο προστατεύει κυρίως από την υπερένταση, η οποία είναι ιδιαίτερα σημαντική για άτομα που υποφέρουν από πεπτικά προβλήματα ενώ ταξιδεύουν, η δεύτερη ανακουφίζει από περιττούς σπασμούς και υπερδιέγερση του νευρικού συστήματος.
Ρίξτε μια πιο προσεκτική ματιά σε αυτή την εικόνα. Συγγνώμη για τον νατουραλισμό, αλλά αυτό είναι σημαντικό! Η λανθασμένη θέση του σώματος όταν πηγαίνετε στην τουαλέτα έχει οδηγήσει στο γεγονός ότι οι σύγχρονοι άνθρωποι υποφέρουν από δυσκοιλιότητα και αιμορροΐδες πολλές φορές πιο συχνά από εκείνους που «πηγαίνουν στην τουαλέτα στο χωράφι, στο δάσος και χωρίς ιδιαίτερες ανέσεις». Βρείτε ένα σκαμπό για τα πόδια σας - θα είναι καλύτερα!
Εδώ θα συναντήσετε πολύ βολικό σύστημαβελτιώστε την υγεία σας με φυσικές θεραπείες που απλά πρέπει να προσθέσετε στην κανονική διατροφή σας.
Αναπτύχθηκε από τον διάσημο Ρώσο διατροφολόγο Vladimir Sokolinsky, συγγραφέα 11 βιβλίων για τη φυσική ιατρική, μέλος του National Association of Nutritionists and Dietetics, της Scientific Society of Medical Elementology, του European Association of Natural Medicine και του American Association of Practicing Nutritionists.
Αυτό το συγκρότημα έχει σχεδιαστεί για ένα σύγχρονο άτομο. Εστιάζουμε την προσοχή μας στο κύριο πράγμα - στις αιτίες της κακής υγείας. Αυτό εξοικονομεί χρόνο. Όπως γνωρίζετε: το 20% των με ακρίβεια υπολογισμένων προσπαθειών φέρνει το 80% των αποτελεσμάτων. Αυτό είναι λογικό να ξεκινήσετε!
Για να αποφύγετε να αντιμετωπίσετε κάθε σύμπτωμα ξεχωριστά, ξεκινήστε με τον καθαρισμό του σώματος. Με αυτόν τον τρόπο θα εξαλείψετε τις πιο κοινές αιτίες κακής υγείας και θα έχετε αποτελέσματα πιο γρήγορα.
Είμαστε απασχολημένοι όλη την ώρα, συχνά παραβιάζουμε τη διατροφή μας, υποφέρουμε από υψηλά τοξικά φορτία λόγω της αφθονίας των χημικών ουσιών γύρω μας και είμαστε πολύ νευρικοί.
Αυτό το σύστημα είναι κατάλληλο για όλους, ασφαλές, εύκολο στην εφαρμογή, βασισμένο στην κατανόηση της ανθρώπινης φυσιολογίας και δεν σας αποσπά την προσοχή από την κανονική σας ζωή. Δεν θα είστε δεμένοι στην τουαλέτα, δεν χρειάζεται να παίρνετε τίποτα την ώρα.
Το «Σύστημα Sokolinsky» σας δίνει μια βολική ευκαιρία να επηρεάσετε τις αιτίες και όχι απλώς να θεραπεύσετε τα συμπτώματα.
Χιλιάδες άνθρωποι από τη Ρωσία, το Καζακστάν, την Ουκρανία, το Ισραήλ, τις ΗΠΑ και τις ευρωπαϊκές χώρες έχουν χρησιμοποιήσει με επιτυχία αυτές τις φυσικές θεραπείες.
Το Sokolinsky Center στην Αγία Πετρούπολη «Συνταγές για την υγεία» λειτουργεί από το 2002, το Sokolinsky Center στην Πράγα από το 2013.
Τα φυσικά προϊόντα παράγονται ειδικά για χρήση στο σύστημα Sokolinsky.
Δεν είναι φάρμακο
Το "Σύμπλεγμα βαθύ καθαρισμού και διατροφής + ομαλοποίηση της μικροχλωρίδας" είναι καθολικό και πολύ βολικό, καθώς δεν αποσπά την προσοχή από τη συνηθισμένη ζωή, δεν απαιτεί δέσιμο στην τουαλέτα, λήψη κάθε ώρα και δρα συστηματικά.
Αποτελείται από τέσσερις φυσικές θεραπείες που καθαρίζουν σταθερά τον οργανισμό και υποστηρίζουν τη λειτουργία του σε επίπεδο: του εντέρου, του ήπατος, του αίματος και της λέμφου. Είσοδος εντός μηνός.
Για παράδειγμα, είτε ευεργετικές ουσίες είτε τοξίνες από «μπλοκαρίσματα», προϊόντα φλεγμονής λόγω ευερέθιστων εντέρων, μπορούν να απορροφηθούν από τα έντερα σας.
NutriDetox - μια σκόνη για την παρασκευή ενός «πράσινου κοκτέιλ», όχι μόνο καθαρίζει σε βάθος και καταπραΰνει τον βλεννογόνο του εντέρου, μαλακώνει και αφαιρεί μπλοκαρίσματα και πέτρες στα κόπρανα, αλλά παρέχει ταυτόχρονα ένα πλούσιο σύνολο βιοδιαθέσιμων βιταμινών, μετάλλων, φυτικών πρωτεϊνών, μοναδικές χλωροφύλλη με αντιφλεγμονώδεις και ανοσοτροποποιητικές ιδιότητες, αντιγηραντική δράση.
Πρέπει να το παίρνετε μία ή δύο φορές την ημέρα. Απλώς αραιώστε σε νερό ή χυμό λαχανικών.
Συστατικά του NutriDetox: Σκόνη σπόρων Psyllium, σπιρουλίνα, χλωρέλλα, ινουλίνη, φυτικό ένζυμο παπαΐνη, μικροδόσεις πιπεριού καγιέν.
Στο επόμενο επίπεδο, το Liver 48 (Margali) υποστηρίζει την ενζυματική δραστηριότητα και ενεργοποιεί τα ηπατικά κύτταρα, αυτό μας προστατεύει από τη διείσδυση τοξινών στο αίμα και μειώνει τα επίπεδα χοληστερόλης. Η βελτίωση της λειτουργίας των ηπατοκυττάρων αυξάνει αμέσως το επίπεδο ζωτικότητας, υποστηρίζει το ανοσοποιητικό σύστημα και βελτιώνει την κατάσταση του δέρματος.
Το συκώτι 48 (Μάργκαλι) είναι μια μυστική συνταγή Μινγκρελίαν από βότανα σε συνδυασμό με θειικό σίδηρο, η οποία δοκιμάστηκε από ειδικούς της κλασικής ιατρικής και έδειξε ότι είναι πράγματι ικανό να διατηρήσει τη σωστή δομή της χολής, την ενζυματική δραστηριότητα του ήπατος και του παγκρέατος. - για τον καθαρισμό του ήπατος.
Πρέπει να παίρνετε 1 κάψουλα 2 φορές την ημέρα με τα γεύματα.
Δραστικά συστατικά: καρποί γαϊδουράγκαθου, φύλλα τσουκνίδας, φύλλα από μεγάλα πλατάνια, θειικός σίδηρος, αμμώδη άνθη αθανάτου, εκχύλισμα γαϊδουράγκαθου.
Αυτό μειώνει το τοξικό φορτίο από τις πρώτες μέρες και βοηθά στην αποκατάσταση της αυτορρύθμισης του ανοσοποιητικού και του ενδοκρινικού συστήματος.
Η επίδραση του Zosterin σε σχέση με τα βαρέα μέταλλα έχει μελετηθεί τόσο καλά που έχουν εγκριθεί επίσημα ακόμη και οδηγίες για τη χρήση του σε επικίνδυνες βιομηχανίες.
Πρέπει να πάρετε το Zosterin μόνο τις πρώτες 20 ημέρες, τις πρώτες δέκα ημέρες με 1 σκόνη 30%, μετά άλλες δέκα ημέρες - 60%.
Συστατικά: Zosterina – εκχύλισμα θαλάσσιου χόρτου Zostera marina.
Το τέταρτο συστατικό της μεθόδου είναι ένα σύμπλεγμα 13 προβιοτικών στελεχών των ευεργετικών βακτηρίων Unibacter. Ειδική σειρά. Περιλαμβάνεται στο «Σύστημα Sokolinsky» επειδή η επανεκκίνηση της μικροχλωρίδας - ρεβίωσης είναι μια από τις πιο σύγχρονες ιδέες για την πρόληψη του λεγόμενου. «ασθένειες του πολιτισμού». Η σωστή εντερική μικροχλωρίδα μπορεί να βοηθήσει στη ρύθμιση των επιπέδων χοληστερόλης και σακχάρου στο αίμα, να μειώσει τη φλεγμονώδη απόκριση, να προστατεύσει το συκώτι και τα νευρικά κύτταρα από βλάβες, να ενισχύσει την απορρόφηση ασβεστίου και σιδήρου, να μειώσει τις αλλεργίες και την κούραση, να κάνει καθημερινές κενώσεις και να ηρεμήσει, να διορθώσει το ανοσοποιητικό σύστημα και έχει πολλές άλλες λειτουργίες.
Χρησιμοποιούμε ένα προβιοτικό με ίσως την πιο βαθιά επίδραση στο σώμα συνολικά, η φόρμουλα του οποίου έχει αποδειχθεί εδώ και δεκαετίες πρακτικής.
Ο στόχος ολόκληρου του προγράμματος είναι η εξάλειψη των βαθιών αιτιών της κακής υγείας, η αποκατάσταση της αυτορρύθμισης, η οποία στη συνέχεια θα ήταν εύκολο να διατηρηθεί υγιεινή διατροφήκαι προσαρμοσμένο τρόπο ζωής. Επιπλέον, χρησιμοποιώντας το σύμπλεγμα, επηρεάζετε ταυτόχρονα διαφορετικούς τομείς υποστήριξης της υγείας σας. Είναι λογικό και κερδοφόρο!
Έτσι, σε 30 ημέρες καθαρίζετε σε τρία επίπεδα ταυτόχρονα: έντερα, συκώτι, αίμα, αφαιρείτε τις τοξίνες και ενεργοποιείτε τα πιο σημαντικά όργανα από τα οποία εξαρτάται η ευεξία σας.
Θα βρείτε ακόμη περισσότερες πληροφορίες στην ιστοσελίδα. Διαβάστε περισσότερα για αυτό το μοναδικό σύστημα καθαρισμού σώματος!
Οι διαταραχές της διαδικασίας της ούρησης είναι μια αρκετά συχνή παθολογία στον τομέα της ουρολογίας. Κατά κανόνα, οι ηλικιωμένοι άνδρες και γυναίκες είναι επιρρεπείς σε αυτό. Προβλήματα με την ούρηση παρατηρούνται σε παιδιά και νέους, αλλά όχι τόσο συχνά. Σε ένα παιδί, τα προβλήματα με την ούρηση προκαλούνται συνήθως από την ανατομική δομή του σώματος. Οι διαταραχές του ουροποιητικού περιλαμβάνουν κατακράτηση ούρων, ακράτεια, πόνο κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας και συχνή παρόρμηση. Ωστόσο, όλα τα προβλήματα με την ούρηση είναι μόνο ένα σαφές μήνυμα σοβαρών ασθενειών στα πυελικά όργανα ή στα νεφρά.
Αυτή η ασθένεια συνοδεύεται από μια σειρά από συμπτώματα στους ασθενείς. Πρώτα απ 'όλα, όταν η ουροδόχος κύστη του ασθενούς γεμίσει πλήρως, η επιθυμία για ούρηση εξαφανίζεται. Ένα υγιές άτομο εκκρίνει περίπου ενάμισι λίτρο ούρων την ημέρα, με κατά προσέγγιση συχνότητα τέσσερις έως έξι φορές την ημέρα. Όταν εμφανίζεται κατακράτηση ούρων, ένα άτομο δεν είναι σε θέση να αδειάσει εντελώς την ουροδόχο κύστη μόνο του. Επίσης ένα χαρακτηριστικό σημάδι αυτής της παθολογίας είναι ο πόνος κατά τις κενώσεις του εντέρου. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι γυναίκες υποφέρουν από το πρόβλημα της ατελούς εκκένωσης της κύστης. Τα ούρα του ασθενούς αλλάζουν χρώμα, γίνονται πιο σκούρα και μπορεί επίσης να περιέχουν αίμα. Εκτός από τα παραπάνω συμπτώματα, προστίθενται γενική αδιαθεσία, ναυτία και συχνά αυξημένη αρτηριακή πίεση.
Στην ιατρική, υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους ένας ασθενής δεν έχει την επιθυμία να ουρήσει. Ισουρία και ανουρία είναι τα ονόματα των ασθενειών στις οποίες. Οι κύριες αιτίες αυτών των ασθενειών είναι η παρουσία λίθων ή όγκων στην ουρήθρα, προβλήματα στα νεφρά και βλάβες στο νωτιαίο μυελό.
Όταν ένας ασθενής δεν ουρεί, ο γιατρός καταλαβαίνει αμέσως ότι η αιτία είναι μια σοβαρή ασθένεια. Αυτό μπορεί να είναι καρκίνος των ουρογεννητικών οργάνων, προστατίτιδα σε οξεία μορφή ή υπερπλασία σε καλοήθη μορφή. Μια σοβαρή ασθένεια, ένα από τα συμπτώματα της οποίας είναι η έλλειψη επιθυμίας για άδειασμα της ουροδόχου κύστης και ο πόνος όταν το κάνετε αυτό, είναι η στένωση της ουρήθρας. Οι πέτρες στο ουρογεννητικό σύστημα μπορεί επίσης να είναι η αιτία. Η κατακράτηση ούρων εμφανίζεται συχνά μετά από χειρουργική επέμβαση στην περιοχή της πυέλου. Τις περισσότερες φορές, αυτά τα προβλήματα διαγιγνώσκονται σε γυναίκες μετά από καισαρική τομή. Οι τραυματισμοί στη βουβωνική χώρα προκαλούν επίσης προβλήματα με την κένωση της ουρήθρας. Μια ασθένεια όπως η φίμωση αναφέρεται επίσης σε μια ειδική κατάσταση του σώματος στην οποία ο ασθενής αισθάνεται πόνο κατά την ούρηση.
βίντεο: Έχετε προβλήματα με την ούρηση;
Οι ασθένειες του κεντρικού νευρικού συστήματος συχνά συνοδεύονται από ισσουρία. Εάν ένας ασθενής έχει όγκο ή διάφορους τύπους τραυματισμών στο νωτιαίο μυελό, η δυσκολία στην ούρηση είναι ένα αρκετά κοινό συνοδευτικό σύμπτωμα. Σε αυτή την περίπτωση, ο ασθενής δεν μπορεί να αδειάσει την ουρήθρα, η οποία είναι γεμάτη ούρα. Σε αυτή την περίπτωση, η κατακράτηση ούρων μπορεί να είναι οξεία (αν συμβεί απροσδόκητα) και χρόνια (με παρατεταμένη αυξανόμενη παθολογία). Οι ασθενείς που έχουν υποστεί εγκεφαλικό διαγιγνώσκονται με άλλα συμπτώματα. Αυτή η παθολογία είναι επίσης μια επιπλοκή ορισμένων εγκεφαλικών ασθενειών.
Πολλές ασθένειες στο ανθρώπινο σώμα είναι ψυχοσωματικής φύσης. Η δυσκολία εκκένωσης της κύστης δεν αποτελεί εξαίρεση. Σε περίπτωση σωματικής διαταραχής, διαγιγνώσκονται λειτουργικές ανωμαλίες εσωτερικά όργαναπρόσωπο. Η αιτία της δυσλειτουργίας του ουροποιητικού είναι συχνά έντονο στρες ή αναταραχές στη ζωή του ασθενούς. Στην ιατρική, και συγκεκριμένα στον τομέα της νευρολογίας, υπάρχει διάγνωση υστερικής ανουρίας, αλλά δεν συμφωνούν όλοι οι επαγγελματίες του ιατρικού κλάδου και οι επιστημονικοί ερευνητές. Αν και το γεγονός ότι η κατακράτηση ούρων, που δεν διαρκεί περισσότερο από μιάμιση μέρα, προκαλείται από άγχος ή εξάντληση του ασθενούς, δεν αμφισβητείται.
Η αντανακλαστική δραστηριότητα των πυελικών οργάνων πραγματοποιείται μέσω των πυελικών νεύρων. Τα προβλήματα με την απέκκριση ούρων από το σώμα που προκαλούνται από διαταραχή της αντανακλαστικής δραστηριότητας του νευρικού συστήματος έχουν την πιο περίπλοκη μορφή. Η παρόρμηση για ούρηση εμφανίζεται σε ένα άτομο στο επίπεδο των αντανακλαστικών. Όταν αυτή η λειτουργία είναι μειωμένη, ένα άτομο αισθάνεται την κύστη γεμάτη, αλλά δεν μπορεί να την αδειάσει μόνο του.
Η ανατομική δομή του σώματος κάθε ατόμου έχει τα δικά της χαρακτηριστικά, τα οποία μερικές φορές γίνονται αιτίες αποκλίσεων στη λειτουργία του σώματος. Αυτές οι αποκλίσεις οδηγούν στην εμφάνιση διαφόρων ασθενειών στον άνθρωπο· κατά κανόνα, αυτές οι ασθένειες είναι χρόνιες. Στους άνδρες, διακρίνονται χαρακτηριστικά όπως η στένωση της ακροποσθίας, η πρόπτωση των γεννητικών οργάνων και η υπανάπτυκτη κατάσταση των γεννητικών οργάνων. Στις γυναίκες, προβλήματα με την ούρηση προκύπτουν λόγω της ενδομητρίωσης των γεννητικών οργάνων, της φλεγμονής των χειλέων και της επακόλουθης παραμόρφωσής τους.
Εάν ο ασθενής δεν αισθάνεται την επιθυμία να ουρήσει, ο γιατρός θα τον παραπέμψει πρώτα σε γενική εξέταση ούρων, εάν ο ασθενής μπορεί να το περάσει. Με την ανουρία, ο ασθενής δεν μπορεί να δώσει ούρα για ανάλυση, επομένως παραπέμπεται για συλλογή αναμνήσεων. Επίσης, για να επιβεβαιωθεί το γεγονός ότι ο ασθενής δεν έχει ούρα, στέλνονται για υπερηχογραφική εξέταση. Επίσης, σε περίπτωση τέτοιας παθολογίας, συνταγογραφείται αξονική τομογραφία.
Η θεραπεία για αυτές τις ασθένειες θα πρέπει να συνταγογραφείται από γιατρό μετά από πλήρη διάγνωση. Η ανουρία έχει διάφορους τύπους, με βάση την ακριβή διάγνωση, συνταγογραφείται θεραπεία. Εάν υπάρχει αιμορραγία, συνταγογραφούνται φάρμακα που τη σταματούν και σταθεροποιούν την πίεση στις φλέβες. Η θεραπεία της ισχουρίας και της ανουρίας πραγματοποιείται συνήθως σε νοσοκομειακό περιβάλλον. Συχνά συνταγογραφείται καθετηριασμός της ουροδόχου κύστης. Αυτό συμβαίνει με την εισαγωγή ενός καθετήρα στην ουρήθρα, ο οποίος έχει προηγουμένως αντιμετωπιστεί με αντισηπτικό. Σε αυτή την περίπτωση, η προσφυγή σε αυτοθεραπεία απαγορεύεται αυστηρά. Η αυτοθεραπεία θα προκαλέσει επιπλοκές από τις οποίες θα είναι δύσκολο να απαλλαγούμε.
Η κύρια και πιο αποτελεσματική μέθοδος πρόληψης αυτών των παθολογιών είναι η έγκαιρη θεραπεία παθήσεων των νεφρών, καθώς και παθήσεων των πυελικών οργάνων. Συνιστάται επίσης η διεξαγωγή περιοδικών εξετάσεων με έναν ουρολόγο, η τήρηση της σωστής διατροφής και η διατήρηση του σωστού καθεστώτος κατανάλωσης.
βίντεο: Κατακράτηση ούρων: αιτίες και θεραπεία
Βοηθήστε, παρακαλώ, δεν ξέρω με ποιον να επικοινωνήσω με ένα λεπτό πρόβλημα.
Δεν μπορώ να πάω κανονικά στην τουαλέτα. Δεν αισθάνομαι καθόλου την παρόρμηση, όταν το ορθό γεμίζει, το στομάχι από κάτω πρήζεται δυσάρεστα, εμφανίζεται μετεωρισμός, μπορείτε να νιώσετε τον πρωκτό με το χέρι σας και να αισθανθείτε ότι τα κόπρανα είναι ήδη στην "έξοδο". Το στράγγισμα δεν δίνει κανένα αποτέλεσμα. Ο μόνος τρόπος για να προκαλέσετε την παρόρμηση είναι να γεμίσετε την ουροδόχο κύστη ενώ κάθεστε, ακολουθούμενο από 15-20 λεπτά υπομονής (ταυτόχρονα, αρχίζω να αισθάνομαι την ανώδυνη κίνηση των κοπράνων στο κόλον και στο ορθό). Αυτή η διαδικασία δεν συμβαίνει πάντα· στο 25-35% των περιπτώσεων είναι απαραίτητο να καταφύγουμε σε χειροκίνητη εκκένωση.
Τα κόπρανα εμφανίζονται μία φορά κάθε 2-5 ημέρες. Τα κόπρανα είναι σκληρά, μεγάλα και ογκώδη (τμήματα διαμέτρου 1,5-2,5 cm), βαριά, πρακτικά χωρίς παρουσία βλέννας, χρώματος σκούρου καφέ. Ένα σκαμνί κάθε 2 ημέρες είναι πολύ μικρό σε όγκο, περίπου 1-1,5 σπιρτόκουτα· εάν το σκαμνί καθυστερήσει για 4-5 ημέρες, το πρώτο σκληρό σκαμνί ακολουθείται από ένα κανονικό, απαλό, υγρό, καφέ χρώμα, ομοιόμορφη υφή. Αυτό παρατηρείται μόνο με την παρόρμηση μετά το γέμισμα της κύστης. Μετά από ένα μεγάλο κόπρανα, το επόμενο σκαμνί (ακόμα και ένα μικρό) εμφανίζεται όχι νωρίτερα από 2-3 ημέρες και δεν εξαρτάται από την ποσότητα της τροφής που καταναλώνεται.
Τώρα είμαι 28 ετών, είμαι 2 μηνών έγκυος και η κατάσταση έχει επιδεινωθεί γιατί... Ο πόνος εμφανίζεται λόγω της διευρυμένης μήτρας. Από παιδί υποφέρω από δυσκοιλιότητα, αλλά το έμαθα στα 24. Πριν από αυτό, θεωρούσα φυσιολογικό να πηγαίνω τουαλέτα μια φορά κάθε 3-4 μέρες, γιατί... οι δυσκολίες που περιγράφηκαν παραπάνω απουσίαζαν. Ακόμα και ως παιδί, έμαθα να πιέζω την περιοχή μεταξύ του κόλπου και του πρωκτού για να μειώσω τη δύναμη της καταπόνησης και να επιταχύνω τη διαδικασία της αφόδευσης· τα κόπρανα ήταν αρκετά στεγνά και κατακερματισμένα. Τώρα αυτή η τεχνική δεν λειτουργεί, γιατί... κατά την καταπόνηση, δεν υπάρχει κίνηση των κοπράνων. Από την ηλικία των 22 ετών περίπου, άρχισε να εμφανίζεται η ανάγκη πλήρωσης της κύστης για την ώθηση για κένρωση, η κατάσταση σταδιακά επιδεινώθηκε και μέχρι την ηλικία των 27 ετών, χωρίς τέτοια διαδικασία, τα κόπρανα εμφανίζονταν μία φορά κάθε 4-5 ημέρες με αδύναμη βραχυπρόθεσμη παρόρμηση, η οποία έληξε με τη χρήση χειροκίνητης εκκένωσης.
Αυτή τη στιγμή, λόγω του φόβου ότι θα καταπονηθείτε πολύ και θα συγκρατήσετε την επιθυμία για ούρηση μέχρι να γεμίσει η κύστη (λόγω του κινδύνου αποβολής), περίπου το 85-90% των επισκέψεων στην τουαλέτα είναι χειροκίνητη εκκένωση. Όταν νιώθεις το ορθό (από τον πρωκτό μέχρι τον επόμενο σφιγκτήρα), ο βλεννογόνος είναι λείος και ελαστικός, με μικροσκοπικά οζίδια στην αρχή (όπως καταλαβαίνω πρόκειται για αιμορροΐδες). Κατά τη διάρκεια της καταπόνησης εμφανίζεται ένας αρκετά μεγάλος χώρος αμέσως πίσω από τον πρωκτό, περίπου 2,5-3 cm, που προεξέχει προς τον κόλπο, στον οποίο συγκρατούνται τα κόπρανα, αλλά όταν συστέλλεται ο σφιγκτήρας του πρωκτού συστέλλεται. Το 2011 Σε ηλικία 25 ετών, εξετάστηκα από εσάς λόγω των υποψιών μου για ορθοκήλη, αλλά διαψεύσατε τους φόβους μου. Παράλληλα, έγινε κολονοσκόπηση, με αποτέλεσμα να μην εντοπιστούν παθολογίες, αλλά ο γιατρός είπε για έντονη κινητικότητα του παχέος εντέρου.
Διαβάστε επίσης: Τι προκαλεί τα γόνατά μου να μουδιάζουν;
Οι προσπάθειές μου να προκαλέσω την αφόδευση με συγκεκριμένα προϊόντα (αποξηραμένα βερίκοκα, δαμάσκηνα σε ποσότητες άνω των 150-200g) είναι ανεπιτυχείς και προκαλούν μόνο φούσκωμα, πόνο και υπερβολικό σχηματισμό αερίων. Πριν την εγκυμοσύνη προσπάθησα να πιω ένα καθαρτικό για περίπου 2 εβδομάδες (cascara sagrada), τα κόπρανα μαλάκωσαν, αλλά με ταλαιπώρησε ατελείωτο φούσκωμα και μετεωρισμός.
Τις προάλλες συνέβη ένα πολύ δυσάρεστο πράγμα, οι λόγοι του οποίου δεν είναι ξεκάθαροι: λόγω της αδυναμίας να πάω στην τουαλέτα για μεγάλο χρονικό διάστημα, έπρεπε να συγκρατήσω την επιθυμία για ούρηση, οπότε δεν υπήρχε έντερο κίνηση για περίπου 3-4 ημέρες και ένιωσα ένα αίσθημα διάτασης στο στομάχι μου για περίπου μια μέρα. Εγκυμοσύνη 9 εβδομάδες. Ενώ προσπαθούσα να συγκρατήσω την ούρηση (τότε η κύστη ήταν ήδη γεμάτη), ένιωσα την κίνηση των κοπράνων με έναν ασυνήθιστο οξύ και κόψιμο πόνο στο αριστερό κάτω τεταρτημόριο της κοιλιάς· όταν προσπαθούσα να πάω στην τουαλέτα, το άδειασμα δεν συμβεί, όπως συνέβαινε και πριν· οποιαδήποτε καταπόνηση προκαλούσε οξύ πόνο και αναγκάστηκα να βγάλω με το χέρι τα κόπρανα όσο το δυνατόν περισσότερο. Με την επιστροφή στο σπίτι, προσπάθησα να βγάλω το υπόλοιπο μέρος των κοπράνων χρησιμοποιώντας μικροκλύσμα (50 ml νερό, 150 ml ηλιέλαιο). Μετά από 15 λεπτά. Πήγα στην τουαλέτα, με ελαφριά καταπόνηση, βγήκε λίγο από το υγρό, έβγαιναν κόπρανα μόνο πιέζοντας την περιοχή μεταξύ κόλπου και πρωκτού, γιατί... η παρόρμηση (ακριβέστερα η σύσπαση του εντέρου, που θέτει τις μάζες σε κίνηση προς την έξοδο) πάλι απουσίαζε. Το υπόλοιπο μέρος του υγρού έβγαινε σε μικρές μερίδες με θραύσματα περιττωμάτων κατά τη διάρκεια της ημέρας. Μετά από αυτό, δεν υπάρχει ξανά κόπρανα για 3 ημέρες.
Σπιτικά γεύματα 3-4 φορές την ημέρα. Κάθε μέρα τρώω χυλό (πλιγούρι με αποξηραμένα βερίκοκα, φαγόπυρο, πολύσπορο με σπόρους λιναριού), ωμά λαχανικά (καρότα, αγγούρια ή ντομάτες) ή φρούτα (εποχιακά και μήλα), τρώω ψαράκια, κρέας και ημιτελή προϊόντα κρέατος , κυρίως με λαχανικά ή δημητριακά, σπανιότερα με πατάτες. Τρώω σούπες σχεδόν κάθε μέρα, καθώς και κεφίρ και τυρί κότατζ με μαρμελάδα, τυριά, ζυμαρικά και ρύζι. Πρακτικά δεν τρώω ψωμί, αλλά επιτρέπω μερικά μπισκότα ή κάτι γλυκό (αλλά όχι ψημένα προϊόντα) σχεδόν κάθε μέρα πρωί και απόγευμα. Δεν τρώω πικάντικα ή λιπαρά φαγητά. Δεν πίνω αλκοόλ και δεν καπνίζω. Πίνω άγλυκα πράσινα και αφεψήματα βοτάνων (περίπου 1-1,2 λίτρα την ημέρα), νερό (περίπου 0,6-1 λίτρο) την ημέρα. Το πρωί με άδειο στομάχι, πίνετε ένα ποτήρι (300 ml) νερό καθημερινά.
Συγγνώμη για την πολυλογία, ίσως κάποιες πληροφορίες εδώ είναι περιττές, αλλά δεν μπορώ να το κρίνω λόγω ανικανότητας. Προσπάθησα να περιγράψω την εικόνα και αυτό που, κατά τη γνώμη μου, την επηρεάζει με όσο το δυνατόν περισσότερες λεπτομέρειες. Σας ευχαριστώ που διαβάσατε και ελπίζω στη βοήθειά σας.
Διαβάστε επίσης: Ιπποκάστανο για αγγεία
Αγαπητοί γιατροί, ξέρω ότι δεν μένετε αδιάφοροι στα δεινά των ανθρώπων, προσπαθώντας πάντα να βοηθήσετε, μπορώ να το κρίνω τουλάχιστον από την προσωπική εμπειρία επικοινωνίας και τη βοήθεια που παρείχατε στον άντρα μου (κάνατε χειρουργική επέμβαση για αιμορροΐδες), καθώς καθώς και από ένα τόσο υπέροχο φόρουμ, όπου εσείς, χωρίς να φείδεστε προσπάθεια μετά την εξάσκηση, βοηθάτε τους ανθρώπους με συστάσεις στο Διαδίκτυο. Έχετε ένα απίστευτο χάρισμα, τεράστια γνώση και εμπειρία - αυτό δεν είναι κολακεία για να ασκήσετε πίεση στη ματαιοδοξία, δεν είναι επιθυμία να προκαλέσετε οίκτο για να λάβετε επιείκεια, αυτή είναι η αλήθεια, την οποία θα ήθελα να εκφράσω για άλλη μια φορά ως ΤΕΡΑΣΤΙΑ ΕΥΧΑΡΙΣΤΙΑ για τη σκληρή δουλειά σας! ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΠΟΛΥ.
Για προσφορά: Shulpekova Yu.O., Ivashkin V.T. Παθογένεση και θεραπεία της δυσκοιλιότητας // Καρκίνος του μαστού. 2004. Νο. 1. Σελ. 49
Η δυσκοιλιότητα είναι ένα σύνδρομο που χαρακτηρίζει παραβίαση της διαδικασίας της κίνησης του εντέρου (αφόδευση): αύξηση των διαστημάτων μεταξύ των κενώσεων σε σύγκριση με τον ατομικό φυσιολογικό κανόνα ή συστηματική ανεπαρκή κινητικότητα του εντέρου.
Η δυσκοιλιότητα θα πρέπει επίσης να θεωρείται δυσκολία στην αφόδευση (διατηρώντας παράλληλα τις φυσιολογικές κινήσεις του εντέρου).
Ο επιπολασμός της δυσκοιλιότητας μεταξύ των ενηλίκων στις πολύ ανεπτυγμένες χώρες είναι κατά μέσο όρο 10% (έως και 50% στην Αγγλία). Ο εκτεταμένος επιπολασμός αυτής της διαταραχής έχει δώσει λόγους να ταξινομηθεί η δυσκοιλιότητα ως ασθένεια του πολιτισμού.
Η φυσιολογική συχνότητα των κενώσεων είναι ένας ατομικός δείκτης για κάθε άτομο. Είναι γενικά αποδεκτό ότι σε πρακτικά υγιή άτομα η φυσιολογική συχνότητα των κενώσεων κυμαίνεται από 3 φορές την ημέρα (περίπου 6% των εξεταζόμενων) έως 1 φορά σε 3 ημέρες (5-7% των εξεταζόμενων). Συνήθως τέτοια χαρακτηριστικά είναι κληρονομικά.
Η δυσκοιλιότητα μπορεί να είναι προσωρινή (επεισοδιακή) ή μακροχρόνια (χρόνια, που διαρκεί περισσότερο από 6 μήνες).
Υπάρχουν τυπικά διαγνωστικά κριτήρια για τη χρόνια δυσκοιλιότητα:
. τέντωμα, που καταλαμβάνει τουλάχιστον το 25% του χρόνου της αφόδευσης.
. πυκνή (με τη μορφή σβώλων) συνοχή των κοπράνων.
. αίσθημα ατελούς κινητικότητας του εντέρου.
. δύο ή λιγότερες κενώσεις την εβδομάδα.
Για να τεθεί μια διάγνωση, αρκεί να καταγράψετε τουλάχιστον 2 από αυτά τα σημεία τους τελευταίους 3 μήνες.
Η κατακράτηση κοπράνων συχνά συνοδεύεται από δυσάρεστες υποκειμενικές αισθήσεις, όπως λήθαργο, πονοκέφαλο, αϋπνία, μειωμένη διάθεση, μειωμένη όρεξη, ναυτία, δυσάρεστη γεύση στο στόμα. δυσφορία, αίσθημα βάρους ή πληρότητας, φούσκωμα, σπασμωδικός κοιλιακός πόνος. Για ένα σημαντικό μέρος των ασθενών που πάσχουν από χρόνια δυσκοιλιότητα, τα χαρακτηριστικά γνωρίσματα της ψυχολογικής τους εμφάνισης είναι η «απόσυρση στην ασθένεια» και η καχυποψία.
Η ανάπτυξη της δυσκοιλιότητας βασίζεται σε 3 κύριους παθογενετικούς μηχανισμούς, που εμφανίζονται χωριστά ή σε συνδυασμό:
1) αυξημένη απορρόφηση νερού στο κόλον.
2) αργή διέλευση των κοπράνων μέσω του παχέος εντέρου.
3) αδυναμία του ασθενούς να κάνει κενώσεις.
Η σύγκριση των παθογενετικών μηχανισμών με τις «λειτουργικές μονάδες» του παχέος εντέρου σε ορισμένες περιπτώσεις καθιστά δυνατό τον εντοπισμό του προσβεβλημένου τμήματος του παχέος εντέρου. Έτσι, ο σχηματισμός πυκνών, κατακερματισμένων κοπράνων είναι χαρακτηριστικός της παραβίασης της προωθητικής περισταλτικής του παχέος εντέρου, στην οποία εμφανίζεται η πιο έντονη απορρόφηση νερού. Η έλλειψη ώθησης του ασθενούς για αφόδευση υποδηλώνει παραβίαση της ευαισθησίας της συσκευής υποδοχέα του πρωκτικού τμήματος, η οποία εκτελεί τη λειτουργία της συσσώρευσης και της εκκένωσης των κοπράνων.
Ο λόγος για την ανάπτυξη προσωρινής δυσκοιλιότητας είναι συνήθως μια αλλαγή στις συνθήκες διαβίωσης και στη φύση της τροφής, η παρουσία ασυνήθιστων και δυσάρεστων συνθηκών για την αφόδευση (η λεγόμενη «δυσκοιλιότητα των ταξιδιωτών»). Το συναισθηματικό στρες μπορεί να προκαλέσει προσωρινή δυσλειτουργία του εντέρου. Επιπλέον, συχνά παρατηρείται προσωρινή δυσκοιλιότητα σε εγκύους, λόγω φυσικών φυσιολογικών αλλαγών.
Σε νοσοκομειακό περιβάλλον, η αιτία της διακοπής της επαρκούς κένωσης του παχέος εντέρου μπορεί να είναι η παρατεταμένη ανάπαυση στο κρεβάτι, η λήψη διαφόρων φαρμάκων ή η χρήση θειικού βαρίου κατά τη διάρκεια μελετών ακτίνων Χ με σκιαγραφικό. Σε ορισμένες περιπτώσεις, όταν η καταπόνηση είναι ιδιαίτερα επιβλαβής για τον ασθενή (στην οξεία περίοδο του εμφράγματος του μυοκαρδίου, την πρώιμη περίοδο μετά τις χειρουργικές επεμβάσεις στα κοιλιακά όργανα), η πρόληψη και η θεραπεία της δυσκοιλιότητας γίνεται ιδιαίτερα σημαντική.
Η προσωρινή κατακράτηση κοπράνων δεν πρέπει σε όλες τις περιπτώσεις να θεωρείται ως ένδειξη οποιασδήποτε παθολογικής κατάστασης. Ωστόσο, η εμφάνιση δυσκοιλιότητας σε μεσήλικα ή ηλικιωμένο ασθενή θα πρέπει να προκαλεί πρωτίστως ογκολογική υποψία.
Σύμφωνα με την ταξινόμηση του J.E. Ο Lannard-Jones προσδιορίζει τους ακόλουθους τύπους χρόνιας δυσκοιλιότητας:
1) σχετίζεται με τον τρόπο ζωής.
2) σχετίζεται με την επίδραση εξωτερικών παραγόντων.
3) σχετίζεται με ενδοκρινικές και μεταβολικές διαταραχές.
4) σχετίζεται με νευρολογικούς παράγοντες.
5) σχετίζεται με ψυχογενείς παράγοντες.
6) σχετίζεται με γαστρεντερολογικές ασθένειες.
7) σχετίζεται με παθολογία της πρωκτικής ζώνης.
Ο Πίνακας 1 παρουσιάζει τις πιο κοινές ασθένειες και καταστάσεις που σχετίζονται με τη χρόνια δυσκοιλιότητα.
Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στη ρύθμιση της κινητικής λειτουργίας του εντέρου. Η μακροχρόνια κατανάλωση μηχανικά ήπιων τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες και χαμηλής ποσότητας, η απουσία τροφών που περιέχουν χονδροειδείς ίνες ή διαιτητικές ίνες στη διατροφή συμβάλλουν στην εμφάνιση δυσκοιλιότητας. Υπάρχουν προϊόντα που έχουν σταθεροποιητικό αποτέλεσμα. Αυτό είναι δυνατός καφές και τσάι, κακάο, τυρί κότατζ, ρύζι, ρόδια, αχλάδια, κυδώνι, στυπτικά προϊόντα, σοκολάτα, αλεύρι. Η κακή διατροφή και η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας είναι οι κύριες αιτίες της δυσκοιλιότητας στον πληθυσμό των ανεπτυγμένων χωρών.
Αν δεν λάβουμε υπόψη περιπτώσεις δυσκοιλιότητας που σχετίζονται με χαρακτηριστικά του τρόπου ζωής, τότε, σύμφωνα με την Ε.Κ. Hammad, G.A. Grigorieva, μεταξύ των αιτιών της χρόνιας δυσκοιλιότητας στην ηλικιακή ομάδα κάτω των 20 ετών, κυριαρχούν τα ανατομικά χαρακτηριστικά του παχέος εντέρου. σε ηλικία 20-40 ετών - παθολογία της πρωκτικής ζώνης. μετά από 40 χρόνια, ψυχογενή, νευρογενή, ενδοκρινικά, γαστρεντερολογικά αίτια δυσκοιλιότητας και αιτίες που σχετίζονται με παθολογία της πρωκτικής ζώνης είναι εξίσου κοινά.
Η δυσκοιλιότητα είναι ένα πολύ χαρακτηριστικό σύμπτωμα ενδοκρινικών παθήσεων όπως ο υποθυρεοειδισμός και ο υπερπαραθυρεοειδισμός. Η ανεπάρκεια θυρεοειδικών ορμονών και η υπερασβεστιαιμία συνοδεύονται από εντερική υπόταση.
Ο χρόνος της δυσκοιλιότητας σε ασθενείς με διαβήτη εξαρτάται από τη σοβαρότητα της νόσου.
Τα τελευταία χρόνια έχει μελετηθεί εντατικά η παθογένεια της λειτουργικής δυσκοιλιότητας στο πλαίσιο του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου. Η εξασθενημένη κένωση του παχέος εντέρου με λειτουργική δυσκοιλιότητα σχετίζεται με αλλαγές στην περισταλτική δραστηριότητα του εντερικού τοιχώματος. Η δυσκοιλιότητα είναι σπαστικής φύσης, όταν ο τόνος κάποιου τμήματος του εντέρου είναι αυξημένος και τα κόπρανα δεν μπορούν να περάσουν από αυτό το σημείο. Τα κόπρανα παίρνουν μια όψη «πρόβατου». Η υποτονική ή ατονική λειτουργική δυσκοιλιότητα σχετίζεται με απώλεια τόνου σε μια περιοχή του παχέος εντέρου. Σε αυτή την περίπτωση, η καθυστέρηση στην αφόδευση μπορεί να φτάσει τις 5-7 ημέρες, τα κόπρανα μπορεί να είναι μεγάλα σε όγκο και χαλαρά σε συνοχή. Για τη διάγνωση του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου, απαιτείται ενδελεχής εξέταση για να αποκλειστούν άλλες πιθανές αιτίες δυσκοιλιότητας.
Η επώδυνη αφόδευση (με θρόμβωση εξωτερικών αιμορροΐδων, ραγάδες πρωκτού) δρα ως πρόσθετος παράγοντας προδιάθεσης για κατακράτηση κοπράνων.
Πολλά φάρμακα προκαλούν δυσκοιλιότητα όταν υπερδοσολογούνται ή ως παρενέργεια. Τα ναρκωτικά αναλγητικά, τα αντιχολινεργικά και ορισμένα αντιυπερτασικά φάρμακα αναστέλλουν την περισταλτική δραστηριότητα του εντέρου, επηρεάζοντας τη νευρική του ρύθμιση. Τα αντιόξινα που περιέχουν αλουμίνιο και τα συμπληρώματα σιδήρου προκαλούν επίσης δυσκοιλιότητα.
Συστηματικές ασθένειες που συνοδεύονται από βλάβες στα αγγεία και τα νεύρα του εντέρου (σακχαρώδης διαβήτης, σκληρόδερμα, μυοπάθειες) σχηματίζουν μια εικόνα χρόνιας εντερικής απόφραξης - συνδρόμου ψευδοαπόφραξης του εντέρου.
Η εξέταση ασθενούς με σύνδρομο διαταραγμένης κινητικότητας του εντέρου πρέπει να περιλαμβάνει διεξοδική εξέταση και εξέταση του ασθενούς, αξιολόγηση του τρόπου ζωής, συλλογή «ιατρικού» ιστορικού, ψηφιακή εξέταση «ανά ορθό», εξέταση γενικών και βιοχημικών εξετάσεων αίματος, συμπρογράμματα. Τα δεδομένα που λαμβάνονται καθορίζουν τον αλγόριθμο για περαιτέρω εξέταση. Η αναγνώριση συμπτωμάτων «άγχους» (ασθενικές εκδηλώσεις, πυρετός, απώλεια βάρους, αναιμία, αυξημένο ESR, παρουσία αίματος στα κόπρανα) καθιστά απαραίτητη τη διενέργεια ενδοσκοπικής/ακτινολογικής εξέτασης του εντέρου.
Η κύρια αρχή της θεραπείας της δυσκοιλιότητας θα πρέπει να είναι η ετιοτροπική θεραπεία, εξαλείφοντας την αιτία που οδηγεί σε δυσλειτουργία της κινητικότητας του εντέρου.
Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, πολύ συχνά ο μόνος λόγος για τη διαταραχή της φυσιολογικής περισταλτικής δραστηριότητας του εντέρου στους κατοίκους των ανεπτυγμένων χωρών είναι η έλλειψη διαιτητικών ινών, καθώς και η μείωση της φυσικής δραστηριότητας. Από αυτή την άποψη, το πρώτο βήμα στη θεραπεία της δυσκοιλιότητας θα πρέπει να είναι μέτρα που στοχεύουν στη διατήρηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Οι βασικές αρχές της μη φαρμακευτικής διόρθωσης της λειτουργίας του εντέρου περιλαμβάνουν:
1) Κατανάλωση τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες. Οι δύσπεπτες διαιτητικές ίνες προάγουν την κατακράτηση νερού, αυξάνουν τον όγκο των κοπράνων και κάνουν τη σύστασή τους απαλή, γεγονός που συμβάλλει στη βελτίωση της περισταλτικής. Συνιστάται η κατανάλωση ωμών λαχανικών, φρούτων, πεπονιών, φύκι, πέτρινα μούρα, μπανάνες, γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση, εύθρυπτα δημητριακά, ψωμί ολικής αλέσεως, φυτικό λάδι. Καλό είναι να μειώσετε την κατανάλωση τροφών που έχουν δυναμωτική δράση (τυρί κότατζ, τσάι, καφές, κακάο, ρύζι, σοκολάτα, αλεύρι). Η ιατρική βιομηχανία παράγει συμπληρώματα διατροφής που περιέχουν φυσικές ή συνθετικές διαιτητικές ίνες: πίτουρο τροφίμων, Psyllium, Metamucil κ.λπ.
2) τακτικά γεύματα (το πρωινό είναι ιδιαίτερα σημαντικό).
3) επαρκής πρόσληψη υγρών (κατά προτίμηση έως 2 λίτρα την ημέρα).
4) τηρείτε τον κανόνα της τακτικής κενώσεων. Η δραστηριότητα του παχέος εντέρου αυξάνεται μετά το ξύπνημα και μετά το φαγητό, έτσι ώστε η παρόρμηση να παρατηρείται κυρίως μετά το πρωινό. Η παρόρμηση για αφόδευση δεν πρέπει να αγνοηθεί, καθώς αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μείωση του ορίου διεγερσιμότητας των υποδοχέων του ορθού.
5) καθημερινή σωματική δραστηριότητα. Βοηθά στην αύξηση της περισταλτικής δραστηριότητας του εντέρου.
Ελλείψει ή ανεπαρκούς αποτελεσματικότητας της ετιοτροπικής θεραπείας και των μη φαρμακευτικών μεθόδων αποκατάστασης των κοπράνων, καταφεύγει στη συμπτωματική θεραπεία της δυσκοιλιότητας. Για το σκοπό αυτό, χρησιμοποιούνται φάρμακα που αυξάνουν την περισταλτική δραστηριότητα του εντέρου τεχνητά - καθαρτικά.
Στον Πίνακα 2 παρουσιάζεται η σύγχρονη ταξινόμηση των φαρμάκων που χρησιμοποιούνται στη θεραπεία της δυσκοιλιότητας, που προτείνεται από τον Δ.Α. Kharkevich (1999).
Η ταξινόμηση των καθαρτικών μπορεί να βασίζεται στον μηχανισμό και τον εντοπισμό της δράσης τους (Πίνακες 3 και 4).
Για περιστασιακή δυσκοιλιότητα, είναι δυνατή η χρήση φαρμάκων που περιέχουν μαγνήσιο (οξείδιο του μαγνησίου - 3-5 g τη νύχτα, θειικό μαγνήσιο - 2-3 κουταλιές της σούπας διάλυμα 20-25% τη νύχτα), Guttalax (10-20 σταγόνες τη νύχτα ), υπόθετα με γλυκερίνη. Επιπλέον, μπορείτε να καταφύγετε στην εκτέλεση υποκλυσμάτων ζεστού νερού μικρού όγκου (250 ml).
Με τη μακροχρόνια (άνω των 6-12 μηνών) χρήση καθαρτικών μπορεί να αναπτυχθεί ψυχολογική εξάρτηση και, μαζί με αυτό, το φαινόμενο του εθισμού.
Από αυτή την άποψη, η συνεχής και καθημερινή χρήση καθαρτικών μπορεί να συνιστάται μόνο σε ειδικές ομάδες ασθενών - για παράδειγμα, καρκινοπαθείς που λαμβάνουν υψηλές δόσεις ναρκωτικών αναλγητικών.
Η υπερδοσολογία καθαρτικών συνοδεύεται από ανάπτυξη διάρροιας και, κατά συνέπεια, αφυδάτωση και διαταραχές ηλεκτρολυτών (ανεπάρκεια καλίου, ανεπάρκεια μαγνησίου). Η συνταγογράφηση καθαρτικών σε συνδυασμό με διουρητικά, γλυκοκορτικοειδή και καρδιακές γλυκοσίδες απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή λόγω του υψηλού κινδύνου διαταραχής της ισορροπίας των ηλεκτρολυτών. Τα συμπτώματα υπερδοσολογίας παρατηρούνται συχνότερα κατά τη λήψη καθαρτικών με φυσιολογικό ορό. η χρήση φαρμάκων αυτής της κατηγορίας απαιτεί ξεχωριστά επιλεγμένη δοσολογία.
Η λήψη καθαρτικών αντενδείκνυται σε οξείες φλεγμονώδεις παθήσεις των κοιλιακών οργάνων, οξεία εντερική απόφραξη, σοβαρή αφυδάτωση και υπερευαισθησία στα φάρμακα.
Είναι απαραίτητο να σταθούμε ξεχωριστά στα χαρακτηριστικά των αρνητικών πλευρών των φαρμάκων που περιέχουν ανθραγλυκοσίδες (παρασκευάσματα από ραβέντι, σέννα και ιπποφαές), τα οποία χρησιμοποιούνται ιδιαίτερα ευρέως από τους ασθενείς για αυτοθεραπεία. Η φυτική προέλευση, η προσβασιμότητα και η ευκολία χρήσης είναι παραπλανητικές θετικές πτυχές αυτών των φαρμάκων.
Έχει αποδειχθεί ότι με τη μακροχρόνια χρήση φαρμάκων που περιέχουν ανθραγλυκοσίδες, οι μεταβολίτες τους συσσωρεύονται στον εντερικό βλεννογόνο, στα μακροφάγα του lamina propria και στους νευρώνες των γαγγλιακών πλέγματος. Σε αυτή την περίπτωση, αναπτύσσεται ατροφία του βλεννογόνου και μυϊκού στρώματος του εντερικού τοιχώματος, καθώς και παραβίαση της αυτόνομης νεύρωσης. Οι εκφυλιστικές αλλαγές στους λείους μύες και τα νευρικά πλέγματα με την πάροδο του χρόνου μπορεί να οδηγήσουν σε σοβαρή αναστολή της περισταλτικής, ακόμη και σε ατονία. Τέτοιες αλλαγές ονομάζονται «καθαρτικό κόλον». Οι ακτινογραφίες αποκαλύπτουν μείωση της περισταλτικής δραστηριότητας, μείωση ή απουσία ακρωτηριασμού και περιοχές σπαστικών συσπάσεων.
Με βάση τα πειράματά του, ο Westendorf J. προτείνει ότι ένας από τους μηχανισμούς δράσης των καθαρτικών που περιέχουν ανθραγλυκοσίδες - η αύξηση της περιεκτικότητας σε νερό στα κόπρανα - σχετίζεται με παραβίαση της ακεραιότητας της βλεννογόνου μεμβράνης λόγω της κυτταροτοξικής δράσης των μεταβολιτών ανθραγλυκοσίδης . Σε ορισμένους ασθενείς, με μακροχρόνια χρήση αυτών των φαρμάκων, εντοπίζονται φλεγμονώδεις αλλαγές στο έντερο, παρόμοιες με την ελκώδη κολίτιδα.
Επιπρόσθετα, παρατηρήθηκαν επιπλοκές από την περιοχή του πρωκτού του πρωκτού: ανάπτυξη ρωγμών και κενών του πρωκτικού πόρου (με συχνότητα 11-25%), ουρική στένωση του πρωκτού (με συχνότητα 31%), θρόμβωση και πρόπτωση αιμορροΐδων (με συχνότητα 7-12 %).
Μετά από τουλάχιστον ένα χρόνο χρήσης καθαρτικών που περιέχουν ανθραγλυκοσίδες, οι ασθενείς αναπτύσσουν ένα αναστρέψιμο φαινόμενο ψευδομελάνωσης του παχέος εντέρου - έναν μαύρο αποχρωματισμό της βλεννογόνου μεμβράνης, που πιθανώς προκαλείται από τη συσσώρευση μεταβολιτών ανθραγλυκοσίδης σε μακροφάγους του lamina propria. Το Pseudomelanosis coli δεν φαίνεται να είναι προκαρκινική κατάσταση. Ωστόσο, σε μια μελέτη της Siegers C.P. et al. Έχει αποδειχθεί ότι σε ασθενείς που λαμβάνουν καθαρτικά που περιέχουν ανθραγλυκοσίδες για μεγάλο χρονικό διάστημα, ο κίνδυνος εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου είναι τρεις φορές υψηλότερος από ό,τι στο γενικό πληθυσμό. Ταυτόχρονα, η ίδια η παρουσία χρόνιας δυσκοιλιότητας δεν σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο ανάπτυξης κακοήθους όγκου του παχέος εντέρου.
Πειράματα σε αρουραίους έδειξαν ότι οι ανθρακινόνες, μεταβολίτες των ανθραγλυκοσιδών, έχουν μεταλλαξιογόνο δυναμικό. Οι ανθρακινόνες καταλύουν οξειδωτικές αντιδράσεις, οι οποίες καταλήγουν στο σχηματισμό ημικινόνης και ριζών οξυγόνου που βλάπτουν το γονιδίωμα του κυττάρου.
Οι μεταβολίτες των ανθραγλυκοσιδών - ανθρανοειδή - έχουν πιθανή ηπατοτοξικότητα. Ο πιθανός ρόλος των ανθρακινονών στην ανάπτυξη εκφυλιστικών-φλεγμονωδών αλλαγών στους νεφρούς συζητείται.
Οι ανθρακινόνες διασχίζουν τον πλακούντα και εισέρχονται στο μητρικό γάλα. Επί του παρόντος, είναι αδύνατο να αποκλειστούν ουσιαστικά οι μεταλλαξιογόνες/καρκινογόνες επιδράσεις των ανθρακινονών στο σώμα του εμβρύου και του βρέφους.
Πρόσφατα, φάρμακα που διεγείρουν τις νευρικές απολήξεις στη βλεννογόνο μεμβράνη του παχέος εντέρου, η οποία συνοδεύεται από αύξηση της περισταλτικής δραστηριότητας, έχουν γίνει όλο και πιο δημοφιλή στη θεραπεία της επεισοδιακής και χρόνιας δυσκοιλιότητας. Εκπρόσωπος αυτής της ομάδας είναι το Guttalax (πικοθειικό νάτριο) από τη γερμανική φαρμακευτική εταιρεία Boehringer Ingelheim. Αυτό το φάρμακο είναι ένα «προφάρμακο». Το πικοθειικό νάτριο μετατρέπεται στη δραστική μορφή της διφαινόλης στον αυλό του παχέος εντέρου υπό τη δράση βακτηριακών ενζύμων - σουλφατάσες.
Ο μηχανισμός δράσης του Guttalax είναι η διέγερση των υποδοχέων στη βλεννογόνο μεμβράνη του παχέος εντέρου, η οποία συνοδεύεται από αύξηση της περισταλτικής δραστηριότητας.
Το Guttalax πρακτικά δεν απορροφάται από τη γαστρεντερική οδό και δεν μεταβολίζεται στο ήπαρ. Η καθαρτική δράση αναπτύσσεται συνήθως 6-12 ώρες μετά τη λήψη του φαρμάκου.
Το Guttalax διατίθεται με τη μορφή διαλύματος (7,5 mg/ml) σε πλαστικά σταγονομετρικά μπουκάλια, το οποίο επιτρέπει στον ασθενή να επιλέξει με ακρίβεια την απαιτούμενη ποσότητα διαλύματος (με βάση την ατομική αντίδραση στα καθαρτικά) και να αποφύγει την υπερδοσολογία. Η συνήθης δόση για ενήλικες και παιδιά άνω των 10 ετών είναι 10-20 σταγόνες (για επίμονη και σοβαρή δυσκοιλιότητα - έως 30 σταγόνες). για παιδιά 4-10 ετών - 5-10 σταγόνες. Συνιστάται να παίρνετε το φάρμακο τη νύχτα. Η ήπια δράση του Guttalax παρέχει το αναμενόμενο αποτέλεσμα μέχρι το πρωί.
Θα πρέπει επίσης να ληφθεί υπόψη ότι όταν συνταγογραφούνται αντιβιοτικά, η καθαρτική δράση του Guttalax μπορεί να μειωθεί.
Οι πιο τυπικές καταστάσεις στις οποίες η βέλτιστη χρήση αυτού του φαρμάκου είναι η δυσκοιλιότητα σε ασθενείς σε ανάπαυση στο κρεβάτι, η προσωρινή δυσκοιλιότητα που σχετίζεται με αλλαγές στη φύση των τροφίμων, συναισθηματικό στρεςκαι άβολες συνθήκες για αφόδευση («δυσκοιλιότητα ταξιδιωτών»), επώδυνη αφόδευση λόγω παθολογικών διεργασιών στον πρωκτό (ραγάδες, αιμορροΐδες). Το Guttalax είναι αποτελεσματικό στην ανακούφιση από τη δυσκοιλιότητα σε ασθενείς με καρκίνο που λαμβάνουν μεγάλες δόσεις οπιοειδών (χρησιμοποιούνται σε δόση 2,5-15 mg/ημέρα).
Αναφορές κλινικών δοκιμών του φαρμάκου (συμπεριλαμβανομένων ελεγχόμενων με εικονικό φάρμακο) αναφέρουν ότι είναι καλά ανεκτό σε όλες τις ηλικιακές ομάδες. παρενέργειες παρατηρήθηκαν σπάνια - σε όχι περισσότερο από το 10% των ασθενών και συνίστατο στην εμφάνιση ήπιου μετεωρισμού ή κοιλιακού πόνου αμέσως πριν την αφόδευση. Δεν παρατηρήθηκε εθισμός στο φάρμακο.
Το Guttalax, εάν είναι απαραίτητο, μετά από συνεννόηση με μαιευτήρα-γυναικολόγο, μπορεί να συνταγογραφηθεί σε έγκυες γυναίκες (αποτελεσματικό σε δόση 2-10 mg/ημέρα). Ως αποτέλεσμα της μελέτης (128 ασθενείς), οι χρόνιες φλεγμονώδεις παθήσεις του γεννητικού συστήματος επικράτησαν σημαντικά σε εγκύους με λειτουργική δυσκοιλιότητα σε σύγκριση με τις εγκύους με δυσκοιλιότητα κύησης και τις εγκύους χωρίς δυσκοιλιότητα. Η χορήγηση του καθαρτικού Guttalax οδήγησε σε ομαλοποίηση του περιεχομένου της μικροχλωρίδας του εντέρου και των γεννητικών οργάνων, καθώς και της εντερικής διαπερατότητας και μείωση της ανάπτυξης διαφόρων επιπλοκών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, του τοκετού και της περιόδου μετά τον τοκετό. Το Guttalax δεν είχε αρνητική επίδραση στο έμβρυο ούτε επίδραση στη συσταλτική δραστηριότητα της μήτρας. Το φάρμακο δεν διεισδύει σε μητρικό γάλα, ωστόσο, εάν είναι απαραίτητη η χρήση του κατά τη γαλουχία, ο θηλασμός θα πρέπει να διακόπτεται.
Η επιτυχής θεραπεία της δυσκοιλιότητας περιλαμβάνει τον εντοπισμό των αιτιών και την επιλογή του σωστού θεραπευτικού προγράμματος. Η έγκαιρη θεραπεία της δυσκοιλιότητας είναι μια αξιόπιστη πρόληψη της παθολογίας των ανώτερων τμημάτων της γαστρεντερικής οδού και άλλων συστημάτων του σώματος.
Η φυσιολογική συχνότητα των κενώσεων θεωρείται ότι είναι από 1-2 φορές την ημέρα έως μία φορά κάθε 2-3 ημέρες. Ωστόσο, για διάφορους λόγους αυτοί οι αριθμοί αλλάζουν. Οι αποκλίσεις από αυτόν τον κανόνα περιλαμβάνουν διάρροια και δυσκοιλιότητα. Σε ορισμένους τύπους δυσκοιλιότητας, δεν υπάρχει ανάγκη για αφόδευση· αυτό είναι ιδιαίτερα χαρακτηριστικό των ατονικών τύπων δυσκοιλιότητας.
Σε ένα παιδί, η δυσκοιλιότητα προκαλείται συχνότερα από προβλήματα με τα έντερα και ένα μη πλήρως ανεπτυγμένο πεπτικό σύστημα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτά τα αποτελέσματα προκαλούνται από κακή διατροφή μικρών παιδιών ή θηλάζουσες μητέρες. Τα μωρά που τρέφονται με φόρμουλα μπορεί να υποφέρουν από δυσκοιλιότητα που προκαλείται από ακατάλληλη αραίωση της φόρμουλας, απότομη αλλαγή ή έλλειψη νερού στο σώμα. Προβλήματα με τα κόπρανα μπορεί επίσης να προκληθούν από λανθασμένη ή μη έγκαιρη εισαγωγή ορισμένων τροφών στη διατροφή.
Η δυσκοιλιότητα εμφανίζεται συχνά στα παιδιά κατά την οδοντοφυΐα, κατά τη θεραπεία διαφόρων ασθενειών με τη χρήση αντιβιοτικών, τη λήψη Aquadetrim ή συμπληρωμάτων σιδήρου.
Τα συμπτώματα της δυσκοιλιότητας σε ένα παιδί, που χαρακτηρίζονται από την απουσία της επιθυμίας για αφόδευση, είναι: φούσκωμα, πόνος και δυσφορία στην κοιλιά, κακή όρεξη κ.λπ. Η θερμοκρασία σε τέτοιες περιπτώσεις, κατά κανόνα, παραμένει εντός του κανονικού εύρους.
Οι λόγοι για τους οποίους οι ενήλικες δεν έχουν την επιθυμία για αφόδευση μπορεί να είναι οι ακόλουθοι παράγοντες:
Η δυσκοιλιότητα μετά τον τοκετό συνδέεται συχνά με μειωμένες κινήσεις του εντέρου, εξασθενημένους μύες μετά την εγκυμοσύνη και τον τοκετό, έναν καθιστικό τρόπο ζωής και με δάκρυα και ράμματα που εμφανίστηκαν κατά τον τοκετό. Επιπλέον, μπορεί να υπάρχουν ψυχολογικοί λόγοι για την ανάπτυξη αυτής της κατάστασης. Τα σημάδια αυτής της πάθησης περιλαμβάνουν: κοιλιακές κράμπες, έλλειψη κενώσεων και επιθυμία για αφόδευση, ευερεθιστότητα, προβλήματα ύπνου, συμπτώματα μέθης, πονοκεφάλους κ.λπ.
Σε τέτοιες περιπτώσεις, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να προσδιορίσετε τους παράγοντες που οδήγησαν στην ανάπτυξη της δυσκοιλιότητας και να επιλέξετε τη θεραπεία που θα σας βοηθήσει να τους αντιμετωπίσετε.
Η δυσκοιλιότητα εμφανίζεται συχνά λόγω νευρικότητας. Αυτό μπορεί να οφείλεται στην έλλειψη ικανότητας αλλαγής της τρέχουσας δυσάρεστης κατάστασης, στον υποσυνείδητο φόβο, στο άγχος και σε άλλους παρόμοιους λόγους. Η ψυχολογική δυσκοιλιότητα μπορεί να εμφανιστεί τόσο σε ενήλικες όσο και σε παιδιά. Η απαλλαγή από αυτά μπορεί να είναι αρκετά δύσκολη, καθώς η εξάλειψη των εξωτερικών εκδηλώσεων δεν οδηγεί σε πλήρη διόρθωση της κατάστασης και τα προβλήματα με τις κινήσεις του εντέρου επανεμφανίζονται μετά από κάποιο χρονικό διάστημα. Για να καταπολεμήσετε αυτό το πρόβλημα, θα πρέπει να προσπαθήσετε να εξαλείψετε το άγχος και τις δυσάρεστες καταστάσεις, να τρώτε σωστά, να πίνετε αρκετό νερό και να διατηρείτε σωματική δραστηριότητα.
Εάν δεν υπάρχει ανάγκη για αφόδευση, αλλά υπάρχουν συμπτώματα μέθης, τότε θα πρέπει να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια. Ένα μέτρο έκτακτης ανάγκης σε τέτοιες καταστάσεις είναι η πλύση στομάχου με χρήση κούπας Esmarch. Είναι αρκετά δύσκολο να πραγματοποιήσετε μια τέτοια διαδικασία στο σπίτι, οπότε μπορείτε να κάνετε έναν απλό κλύσμα με αυξημένο όγκο νερού. Καλό είναι να προσθέσετε μικρή ποσότητα καστορέλαιου στο υγρό, το οποίο έχει καθαρτική δράση. Μετά την επίλυση ενός προβλήματος με τα κόπρανα, θα πρέπει να ληφθούν προληπτικά μέτρα για να αποφευχθεί η επανεμφάνιση της κατάστασης. Εάν εμφανιστεί ξανά δυσκοιλιότητα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό.
Η θεραπεία της δυσκοιλιότητας περιλαμβάνει πολλά σημαντικά σημεία:
Καλό απόγευμα Δεν έχει ιδιαίτερη σημασία σε ποια ηλικία εμφανίζεται η δυσκοιλιότητα, καθώς τις περισσότερες φορές είναι λειτουργικής φύσης. Η αποκατάσταση των λειτουργιών του εντέρου δεν είναι μια απλή διαδικασία. Μία από τις αιτίες της δυσκοιλιότητας είναι η κακή διατροφή. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να ακολουθήσετε όλες τις συστάσεις και σε αυτήν την περίπτωση η κατάσταση μπορεί να αλλάξει προς το καλύτερο. Είναι απαραίτητο να ασκείτε συνεχώς - αυτή είναι μια από τις κύριες συστάσεις. Δεν μπορείς να εγκαταλείψεις τη φυσική αγωγή. Μια άλλη σημαντική σύσταση που πρέπει να ακολουθήσετε είναι η σωστή διατροφή. Είναι απαραίτητο να αναλύσετε την καθημερινή σας διατροφή και, εάν χρειάζεται, να την προσαρμόσετε. Πρέπει να γνωρίζετε ότι για σταθερή λειτουργία των εντέρων χρειάζεστε περίπου 30-35 g φυτικών ινών κάθε μέρα. Τρόφιμα όπως τα δημητριακά, τα φρούτα και τα λαχανικά περιέχουν επαρκείς ποσότητες φυτικών ινών. Είναι απαραίτητο να δημιουργηθεί μια δίαιτα ώστε κάθε γεύμα να περιλαμβάνει όσο το δυνατόν περισσότερες φυτικές ίνες, αλλά όχι περισσότερες από το κανονικό. Για να το κάνετε αυτό, το Διαδίκτυο μπορεί να σας βοηθήσει, όλα εξηγούνται λεπτομερώς σε πίνακες. Πρέπει επίσης να γνωρίζετε ότι οι φυτικές ίνες απορροφώνται καλά με το σωστό επίπεδο υγρών στο σώμα. Είναι απαραίτητο να αυξηθεί σταδιακά η ποσότητα των φυτικών ινών στη διατροφή. Στο αρχικό στάδιο της θεραπείας, εκτός από τη σταδιακή αύξηση του επιπέδου των φυτικών ινών στη διατροφή, χρησιμοποιείται καθαρτική πορεία έως και ενός μήνα για τη δημιουργία ρυθμικής παρόρμησης για αφόδευση. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας σχετικά με τη χρήση οποιουδήποτε φαρμάκου από αυτήν την ομάδα. Το καθεστώς κατανάλωσης αλκοόλ πρέπει να είναι άφθονο. Η ποσότητα του υγρού που καταναλώνεται την ημέρα πρέπει να είναι τουλάχιστον 350 ml ανά 10 kg σωματικού βάρους. Στο αρχικό στάδιο, αποφύγετε την κατανάλωση ζεστών μαρινάδων, μπαχαρικών και αλκοολούχων ποτών στη διατροφή σας. Δομήστε τα καθημερινά σας γεύματα με τέτοιο τρόπο, ώστε πιάτα με πολλές φυτικές ίνες να συνδυάζονται με άλλα πιάτα. Θυμηθείτε να εναλλάσσετε τροφές φυτικής προέλευσης με τροφές που περιέχουν πρωτεΐνες και υδατάνθρακες. Για να υποστηρίζετε συνεχώς το αντανακλαστικό της αφόδευσης, θα πρέπει να πίνετε ένα ποτήρι δροσερό νερό με άδειο στομάχι πριν από το πρωινό. Αυτές οι συστάσεις θα είναι αποτελεσματικές σε ολόκληρο το στάδιο της θεραπείας· το αποτέλεσμα δεν θα έρθει πολύ γρήγορα εάν τα ορθικά αντανακλαστικά έχουν αποτύχει λόγω μιας μη ισορροπημένης διατροφής που υπήρχε πριν. Θα συνιστούσα να κλείσετε ένα ραντεβού με τον θεράποντα ιατρό σας, ώστε στο μέλλον να ξεκαθαρίσετε την πορεία της θεραπείας και τη διατροφή. Εάν όλα τα παραπάνω δεν δώσουν αποτελέσματα, τότε είναι απαραίτητο να συνεχιστεί η διερεύνηση των αιτιών που διαταράσσουν την εντερική λειτουργία. Η πλήρης θεραπεία θα πρέπει να γίνεται υπό την καθοδήγηση ενός πρωκτολόγου.
Δημοσιεύθηκε : 4 Φεβρουαρίου 2016 15:17Ο χρόνος που απαιτείται για την πλήρη πέψη της τροφής, ξεκινώντας από τη στιγμή που εισέρχεται στον οισοφάγο και τελειώνει με την πράξη της αφόδευσης, κανονικά δεν υπερβαίνει τις 72 ώρες. Εάν αυτή η περίοδος είναι μεγαλύτερη από τρεις ημέρες, και η αφόδευση είναι δύσκολη και συνοδεύεται από πόνο, τότε αυτή η κατάσταση ονομάζεται δυσκοιλιότητα. Τέτοια προβλήματα παρατηρούνται σε κάθε δεύτερη γυναίκα και για τους άνδρες ο αριθμός αυτός διπλασιάζεται (σε μία στις τέσσερις).
Προβλήματα με τα κόπρανα με τη μορφή δυσκοιλιότητας μπορεί να εμφανιστούν σε οποιαδήποτε ηλικία, από την πρώτη μέρα της ζωής μέχρι τα πιο προχωρημένα χρόνια. Ανάλογα με το τι προκάλεσε τις δυσκολίες με τις έγκαιρες κενώσεις, μπορούν να χωριστούν σε:
Οποιαδήποτε διαταραχή στη διαδικασία σχηματισμού των κοπράνων και της κίνησής τους μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα με τα κόπρανα. Οι κύριοι λόγοι για τους οποίους εμφανίζεται η δυσκοιλιότητα είναι:
Για να προσδιορίσετε τι προκαλεί τη δυσκοιλιότητα, είναι απαραίτητο να κατανοήσετε ακριβώς πώς συμβαίνει η διαδικασία σχηματισμού των κοπράνων προτού αφαιρεθούν. Η ανάμειξη των περιεχομένων του εισερχόμενου υγρού συμβαίνει στο αρχικό τμήμα του παχέος εντέρου. Ταυτόχρονα, το νερό και τα θρεπτικά συστατικά απορροφώνται στο κυκλοφορικό σύστημα. Το μεσαίο τμήμα χρησιμεύει για τη συσσώρευση, το σχηματισμό και την απομάκρυνση των κοπράνων. Ο ουσιαστικός ρόλος του ορθού στην αφόδευση είναι ότι τα κόπρανα, εισερχόμενα στο έντερο, το τεντώνουν και, ερεθισμένοι υποδοχείς της βλεννογόνου μεμβράνης, ωθούν τα κόπρανα προς τα έξω.
Η κάθετη θέση που παίρνει ένα άτομο όταν σηκώνεται από το κρεβάτι προκαλεί πίεση από τα κόπρανα στα κατώτερα ευαίσθητα μέρη του ορθού και προκαλεί την παρόρμηση για αφόδευση. Η απουσία κανονικών κοπράνων, ενώ ο ασθενής συνεχίζει να καταναλώνει τροφή, οδηγεί στη συσσώρευση κοπράνων, τα οποία απορροφώνται στο αίμα και κυκλοφορούν σε όλο το σώμα, προκαλούν τη δηλητηρίασή του. Συσσωρεύονται στους συνδετικούς ιστούς, τα απόβλητα των κοπράνων αποδυναμώνουν το ανοσοποιητικό σύστημα. Ταυτόχρονα, το φορτίο στα νεφρά, την καρδιά, το συκώτι, τους πνεύμονες και το δέρμα αρχίζει να αυξάνεται σημαντικά, δημιουργώντας ένταση στη δουλειά τους.
Ο πιο συνηθισμένος λόγος για τον οποίο εμφανίζεται η δυσκοιλιότητα είναι διατροφικοί (διατροφικοί) παράγοντες. Η μονότονη, κυρίως αλεύρι ή κρέας, μικρή ποσότητα και διαταραχές στη διατροφή οδηγούν σε δυσκοιλιότητα. Η εντερική περισταλτική διαταράσσεται από ανεπαρκή υγρά, ξηρή τροφή και σκληρό, κακής ποιότητας νερό. Γιατί η δυσκοιλιότητα ξεκινά σε ένα άτομο μπορεί να εξηγηθεί από την έλλειψη συντονισμού διαφόρων τύπων κινητικών δεξιοτήτων, όταν εμφανίζονται σπασμοί σε ένα μέρος και αναπτύσσεται ατονία σε άλλο. Εάν η κινητικότητα του εντέρου είναι εξασθενημένη, η κινητική του δραστηριότητα, και κυρίως στο σιγμοειδές κόλον, καθίσταται μη παραγωγική. Η συνεχής αναστολή της κίνησης των κοπράνων μέσω αυτού προκαλεί κατακράτηση κοπράνων. Ταυτόχρονα, η επιβράδυνση της διέλευσης των κοπράνων συμβάλλει στην πρόσθετη απορρόφηση του νερού, οδηγώντας σε συμπύκνωση των κοπράνων και μείωση του όγκου τους.
Η μείωση της φυσικής δραστηριότητας οδηγεί στον ατονικό τύπο κατακράτησης κοπράνων και η σπασμωδική σύσπαση των τοιχωμάτων του εντέρου οδηγεί σε σπαστική δυσκοιλιότητα. Η κινητικότητα του στομάχου αναστέλλεται από την κατάθλιψη, την εξάντληση των νευρικών υποδοχέων που προκαλείται εν μέρει από την κατανάλωση καθαρτικών ή κλυσμάτων και τη συνειδητή καταστολή της επιθυμίας για αφόδευση όταν ένα άτομο βρίσκεται σε ανθυγιεινό περιβάλλον ή ντρέπεται δημόσια. Μειωμένοι όγκοι κοπράνων, λόγω ανεπαρκούς διατροφής, έλλειψης της απαιτούμενης ποσότητας χημικών παθογόνων, επηρεάζουν επίσης την εξασθένηση της κινητικότητας.
Γιατί εμφανίζεται ατονική δυσκοιλιότητα; Αυτό μπορεί να σχετίζεται με σοβαρές μολυσματικές ασθένειες, σοβαρή εξάντληση, έλλειψη σωματικής δραστηριότητας και είναι επίσης τυπικά για ηλικιωμένους και γυναίκες που έχουν γεννήσει πολλές φορές. Γιατί ένα άτομο έχει σπαστική δυσκοιλιότητα; Υπάρχει μεγάλη ποικιλία απαντήσεων σε αυτή την ερώτηση. Οι λόγοι μπορεί να είναι:
Όταν διαταράσσεται η λειτουργία των ενδοκρινών αδένων, κατά την εμμηνόπαυση, εμφανίζονται δυσλειτουργίες στη λειτουργία τους, γεγονός που εξηγεί γιατί αρχίζει η δυσκοιλιότητα. Σε μεγάλο αριθμό ατόμων παρατηρούνται επίσης επαγγελματικές δηλητηριάσεις με ουσίες κατά την εργασία με αυτές, δηλητηρίαση με νικοτίνη ή ναρκωτικές ουσίες, καθώς και κατανάλωση τροφίμων που περιέχουν μεγάλες ποσότητες τανινών, που προκαλεί δυσκοιλιότητα. Μεταξύ των λόγων για τους οποίους εμφανίζεται η δυσκοιλιότητα είναι παθήσεις του αναπαραγωγικού συστήματος σε γυναίκες και άνδρες, καθώς και η παρουσία ασθενειών όπως η χολοκυστίτιδα, οι πέτρες στα νεφρά και άλλα παρόμοια.
Για να εξαλειφθεί η αντανακλαστική κατακράτηση των κοπράνων, είναι πολύ σημαντικό να προσδιοριστεί η πηγή αυτής της αντανάκλασης. Ταυτόχρονα, παθήσεις του νευρικού συστήματος, όπως εγκεφαλοαγγειακά ατυχήματα, λοιμώξεις που προκαλούνται από ιούς ή χρόνιες προοδευτικές παθήσεις του νευρικού συστήματος, λειτουργούν αρκετά συχνά ως πηγή δυσκοιλιότητας. Μερικές φορές οι δυσκολίες με τις κινήσεις του εντέρου ξεκινούν σε άτομα που ακολουθούν ενεργό τρόπο ζωής και καταναλώνουν επαρκή ποσότητα φυτικών ινών.
Η εξήγηση του γιατί και του τι προκαλεί τη δυσκοιλιότητα στους ενήλικες, σε αυτή την περίπτωση, μπορεί να βρίσκεται στη χρήση ορισμένων φαρμάκων, κυρίως διουρητικών, παυσίπονων, καθώς και φαρμάκων για τη θεραπεία ασθενειών του καρδιαγγειακού συστήματος. Προβλήματα με δυσκολία στις κινήσεις του εντέρου μπορεί να προκληθούν από αντικαταθλιπτικά, ναρκωτικά και ψυχοφάρμακα, φάρμακα που λαμβάνονται για την ομαλοποίηση της οξύτητας στο στομάχι.
Τι προκαλεί τη δυσκοιλιότητα στις εγκύους εξηγείται από τις ορμονικές αλλαγές στο σώμα που οδηγούν σε μείωση της εντερικής δραστηριότητας. Επιπλέον, ο αυξανόμενος όγκος της μήτρας ρίχνει το βάρος της στα έντερα, αποσταθεροποιώντας τη λειτουργία της και προκαλώντας καθυστερήσεις στις κενώσεις. Το εμφύσημα, η παχυσαρκία και η καρδιακή ανεπάρκεια οδηγούν σε αδυναμία των μυών του διαφράγματος και του κοιλιακού τοιχώματος, γεγονός που αυξάνει την ενδοκοιλιακή πίεση κατά τις κενώσεις.
Οι απαντήσεις στο ερώτημα γιατί εμφανίζεται η δυσκοιλιότητα είναι πολύ διαφορετικές, ξεκινώντας από μυϊκή αδυναμία και νευρική καταπόνηση και τελειώνοντας με παραβιάσεις του συνήθους μοτίβου αφόδευσης, το λεγόμενο τουριστικό σύνδρομο. Τι προκαλεί τη δυσκοιλιότητα σε έναν ενήλικα και γιατί η κατακράτηση κοπράνων σε ένα παιδί, οι λόγοι μπορεί να διαφέρουν σημαντικά. Για παράδειγμα, γιατί εμφανίζεται δυσκοιλιότητα σε έναν ενήλικα; Οι πιο πιθανοί λόγοι μπορεί να είναι:
Γιατί οι ενήλικες εξακολουθούν να αντιμετωπίζουν δυσκοιλιότητα; Μια ειδική ομάδα αιτιών αποτελείται από διαταραχές κοπράνων που σχετίζονται με φάρμακα. Τα πιο κοινά φάρμακα, η χρήση των οποίων αυξάνει τον κίνδυνο για δύσκολες κινήσεις του εντέρου, είναι:
Επομένως, όταν χρησιμοποιείτε ορισμένα φάρμακα από αυτές τις ομάδες, θα πρέπει να μελετάτε πολύ προσεκτικά τις οδηγίες. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για όσους έχουν προδιάθεση για την ανάπτυξη λειτουργικής κατακράτησης του εντέρου. Μόλις μάθετε γιατί εμφανίζεται η δυσκοιλιότητα, μπορείτε να ξεκινήσετε τη θεραπεία. Εάν το φαγητό είναι η αιτία προβλημάτων με την έγκαιρη κίνηση του εντέρου, τότε πρέπει να αλλάξετε τη διατροφή σας. Το γεγονός είναι ότι με την κακή διατροφή, την κύρια θέση στη διατροφή καταλαμβάνουν αμυλούχα τρόφιμα με μικρή περιεκτικότητα σε βιταμίνες και μέταλλα. Σε ανάμειξη με πρωτεϊνούχες τροφές, τέτοιες τροφές αφήνουν ένα είδος λεκέδων στα εκκολπώματα του παχέος εντέρου, το οποίο σταδιακά μετατρέπεται σε πέτρες κοπράνων.
Η αύξηση της διατροφής σας με τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες, η κατανάλωσή τους σε ωμή, τραχιά μορφή, καθώς και φρεσκοστυμμένους χυμούς και κρύα ανθρακούχα ποτά, θα βοηθήσει στη σταθεροποίηση της κατάστασης. Γιατί συνιστάται η αυστηρή δόση του φαρμάκου για τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας; Αυτό πρέπει να γίνει για να μην προκληθεί περαιτέρω αποδυνάμωση του μυϊκού τόνου των εντέρων. Όταν οι κοιλιακοί μύες είναι εξασθενημένοι σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας ή ως αποτέλεσμα ανάπαυσης στο κρεβάτι, συνιστώνται ειδικές σωματικές ασκήσεις και αλλαγή του τρόπου ζωής σε πιο δραστήριο, συμπεριλαμβανομένης της αύξησης του χρόνου παραμονής στον καθαρό αέρα.
Κατά την έναρξη της ψυχογενούς δυσκοιλιότητας, είναι απαραίτητο να εξαλειφθούν οι προκλητικοί παράγοντες και να πραγματοποιηθεί συμπτωματική θεραπεία. Εάν η κατακράτηση κοπράνων είναι δευτερεύον σύμπτωμα, τότε αντιμετωπίζεται πρώτα η υποκείμενη νόσος. Σε κάθε περίπτωση, η αυτοθεραπεία επιτρέπεται μόνο σε περίπτωση λαθών στη διατροφή και σε όλες τις άλλες περιπτώσεις είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε γιατρό. Ο γιατρός θα καθορίσει γιατί και τι προκαλεί τη δυσκοιλιότητα και θα συνταγογραφήσει ειδική θεραπεία.
Φυσιολογικά, η επιθυμία για αφόδευση (άδειασμα του εντέρου) εμφανίζεται όταν η αμπούλα (τελικό τμήμα) του ορθού είναι γεμάτη. Κάθε άτομο έχει τον δικό του βιορυθμό για την κίνηση του εντέρου. Η κανονική συχνότητα των κενώσεων ποικίλλει - από 3 φορές την εβδομάδα έως 2 φορές την ημέρα. Η δυσκοιλιότητα ονομάζεται συνήθως δύσκολη ή συστηματικά ατελής κένωση, ή απουσία κενώσεων για 3 ημέρες ή περισσότερες.
Τα σημάδια της δυσκοιλιότητας είναι:
Η δυσκοιλιότητα επηρεάζει περισσότερο από το 20% του πληθυσμού και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και μετά από αυτήν ο κίνδυνος αυξάνεται σημαντικά. Αυτό το πρόβλημα δεν έχει μόνο φυσιολογικές, αλλά και ψυχολογικές πτυχές. Οι ειδικοί γνωρίζουν ότι οι φαινομενικά αβλαβείς δυσκολίες με την εκκένωση του εντερικού περιεχομένου από το σώμα συχνά γίνονται η πηγή πολλών προβλημάτων.
Λίγη φυσιολογία
Τι βοηθάει ένα άτομο να αδειάσει έγκαιρα τα έντερά του; Έχει διαπιστωθεί ότι η πράξη της αφόδευσης εξαρτάται από τους ακόλουθους παράγοντες:
Με βάση τον μηχανισμό εμφάνισης, διακρίνονται δύο τύποι διαταραχών της αφόδευσης.
Πρώτος τύπος- ατονικήστην οποία μειώνεται ο τόνος του μυϊκού τοιχώματος του εντέρου. Η περισταλτική γίνεται υποτονική και μη παραγωγική. Η ατονική δυσκοιλιότητα εμφανίζεται συχνά λόγω μυϊκής αδυναμίας μετά από καισαρική τομή. Αυτή είναι μια κοινή εντερική αντίδραση σε οποιαδήποτε χειρουργική επέμβαση στην κοιλιακή κοιλότητα. Μπορεί επίσης να εμφανιστεί λόγω διατροφικών λαθών.
Η ατονική δυσκοιλιότητα μπορεί να συνοδεύεται από γκρίνια, πόνο στην κοιλιά, αίσθημα πληρότητας του εντέρου, αυξημένο σχηματισμό αερίων, έλλειψη όρεξης, ναυτία, λήθαργο, απάθεια και καταθλιπτική διάθεση. Όταν συμβαίνει αφόδευση, υπάρχουν πολλά κόπρανα, το αρχικό τμήμα είναι σχηματισμένο, πυκνό, μεγαλύτερη σε διάμετρο από το κανονικό, το τελικό τμήμα είναι ρευστό. Η αφόδευση είναι επώδυνη, μπορεί να υπάρξουν ρήξεις στη βλεννογόνο μεμβράνη του ορθού και του πρωκτού, στη συνέχεια ραβδώσεις αίματος και (ή) βλέννας παραμένουν στην επιφάνεια των κοπράνων.
Δεύτερος τύπος - σπαστικόςδυσκοιλιότητα, όταν ο εντερικός τόνος είναι αυξημένος και η περισταλτική καθίσταται μη παραγωγική λόγω της «συμπιεσμένης» κατάστασης του εντέρου. Οι ψυχολογικοί λόγοι είναι πιο χαρακτηριστικοί για αυτόν τον τύπο.
Στη σπαστική μορφή, ο πόνος είναι παροξυσμικός, πιο συχνά στην αριστερή πλευρά της κοιλιάς. Μπορεί να υπάρχει μετεωρισμός (γρήγμα στο στομάχι), έλλειψη όρεξης, κόπωση, νευρικότητα, ευερεθιστότητα, ναυτία, κόπρανα με τη μορφή των λεγόμενων «κοπράνων προβάτου» - πολύ πυκνά κόπρανα σε μικρές στρογγυλές μερίδες. Η επιθυμία για αφόδευση μπορεί ακόμη και να εμφανίζεται πολλές φορές την ημέρα, αλλά οι κενώσεις είναι ατελείς, δύσκολες και σε μικρές μερίδες.
Η δυσκοιλιότητα στην περίοδο μετά τον τοκετό συνήθως σχετίζεται με διάφορους λόγους:
Ξεχωριστά, θα πρέπει να ειπωθεί για τη λήψη διαφόρων φαρμάκων. Για την πρόληψη και τη θεραπεία της αναιμίας (ανεπάρκεια αιμοσφαιρίνης), συνταγογραφούνται φάρμακα που περιέχουν σίδηρο, τα οποία στον ένα ή τον άλλο βαθμό συμβάλλουν στην εμφάνιση δυσκοιλιότητας. Η δυσκοιλιότητα επιδεινώνεται επίσης με τη χρήση αντισπασμωδικών φαρμάκων (όπως το NO-SPA). Η δυσκοιλιότητα μπορεί επίσης να είναι συνέπεια της λήψης παυσίπονων, τα οποία συνταγογραφούνται κατά την περίοδο μετά τον τοκετό για την ανακούφιση του πόνου από χειρουργικά ράμματα ή επώδυνες συσπάσεις μετά τον τοκετό.
Η διάγνωση γίνεται από γιατρό με βάση τη γενική εξέταση, το ιστορικό της νόσου και τα αποτελέσματα της βακτηριολογικής εξέτασης των κοπράνων.
Λύση
Η θεραπεία της δυσκοιλιότητας πρέπει να πραγματοποιείται αυστηρά μεμονωμένα, μετά από ενδελεχή εξέταση και υπό την επίβλεψη γιατρού.
0,8 g ασβεστίου, 0,5 g μαγνησίου, 30 mg. νικοτινικό οξύ, φρέσκα και μαγειρεμένα λαχανικά και φρούτα. Για παράδειγμα, καρότα, παντζάρια, κολοκύθα, σπανάκι, μαρούλι, μπρόκολο, λάχανο, κομπόστες αποξηραμένων φρούτων, πεπόνι, μήλα, βερίκοκα, κεράσια και γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση.
Μπορείτε να πάρετε ένα αφέψημα από φραγκοστάφυλα (ρίξτε μια κουταλιά της σούπας μούρα σε ένα ποτήρι νερό και βράστε για 10 λεπτά και στη συνέχεια στραγγίστε). Πάρτε το ένα τέταρτο του ποτηριού 4 φορές την ημέρα, αν χρειαστεί, μπορείτε να προσθέσετε ζάχαρη. Όταν ετοιμάζετε τσάι, μπορείτε να προσθέσετε φέτες αποξηραμένα μήλα ή κεράσια. Στην ατονική μορφή της δυσκοιλιότητας, η λειτουργία του εντέρου διεγείρεται από ένα ποτήρι δροσερό νερό που πίνετε το πρωί με άδειο στομάχι.
Εάν έχετε δυσκοιλιότητα, δεν πρέπει να πίνετε δυνατό τσάι, βλεννώδεις σούπες, χυλό σιμιγδαλιού, λευκό ψωμί, πίτουρο σιταριού, γυαλισμένο ρύζι, βατόμουρα, κυδώνι, αχλάδια, σταφίδες και φράουλες. Τα σκληρά τυριά μπορούν επίσης να επιβραδύνουν την περισταλτική.
Εάν εντοπιστεί δυσβίωση, ο γιατρός μπορεί να σας συνταγογραφήσει φάρμακα που περιέχουν bifidobacteria και γαλακτοβάκιλλους.
Καθρακτικά.
Όταν θηλάζετε, η λήψη καθαρτικών - FORLAX ΚΑΙ FORTRANS - δεν αντενδείκνυται.
Τα ακόλουθα έτοιμα καθαρτικά δεν πρέπει να λαμβάνονται κατά τη διάρκεια του θηλασμού: GUTALAX, REGULAX, CHITOSAN-EVALAR, DULCOLAX (BI-SAKODYL), DOCTOR THEISS - SWEDISH BITTERNESS.
Τα σκευάσματα με βάση τη σέννα (SENNALAX, GLAXENNA, TRISASEN) αυξάνουν τον τόνο του μυϊκού τοιχώματος του εντέρου, επομένως δεν μπορούν να ληφθούν για σπαστικές μορφές δυσκοιλιότητας. Κατά τον θηλασμό πρέπει να λαμβάνονται πολύ προσεκτικά, καθώς μπορεί να προκαλέσουν κολικούς πόνους στο μωρό.
Προσοχή! Με τη συχνή και μακροχρόνια (πολλές φορές την εβδομάδα για 1-2 μήνες) χρήση σχεδόν οποιωνδήποτε καθαρτικών (τόσο φαρμακευτικών όσο και φυτικών), μπορεί να αναπτυχθεί εθισμός, απαιτώντας αύξηση της δόσης του καθαρτικού. Το αποτέλεσμα της χρήσης του εξασθενεί, και το ίδιο το πρόβλημα της δυσκοιλιότητας επιδεινώνεται .
Φυτοθεραπεία.Για την επίλυση των προβλημάτων της δυσκοιλιότητας, η βοτανοθεραπεία προσφέρει συνταγές για σαλάτες που θα βοηθήσουν στη βελτίωση της λειτουργίας του εντέρου. Για παράδειγμα: φρέσκα καρότα, μούρα, σύκα, αποξηραμένα βερίκοκα, χόρτα. Ή: φρέσκα παντζάρια, καρότα, δαμάσκηνα, σταφίδες, χόρτα. Η ποσότητα των συστατικών εξαρτάται από το γούστο σας. Ένα καλό ντρέσινγκ για όλες τις σαλάτες είναι το φυτικό (κατά προτίμηση ελαιόλαδο).
Το φρέσκο (ένα τοις εκατό) κεφίρ, το γιαούρτι και το ζυμωμένο ψημένο γάλα έχουν καθαρτική δράση. Μπορείτε να πιείτε ένα ποτήρι κρύο νερό με μια κουταλιά ζάχαρη το πρωί ή να φάτε μια μπανάνα ή μερικά μήλα.
Ένα έγχυμα από δαμάσκηνα και σύκα δεν είναι λιγότερο αποτελεσματικό για τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας. Παρασκευάζεται ως εξής: 10 δαμάσκηνα και σύκα πλένονται το καθένα και περιχύνονται με ένα ποτήρι βραστό νερό, σκεπάζονται με καπάκι και διατηρούνται μέχρι το πρωί. Το υγρό πίνεται με άδειο στομάχι. 5 δαμάσκηνα και σύκα τρώγονται στο πρωινό, τα υπόλοιπα το βράδυ. Εδώ είναι μερικές ακόμη συνταγές.
Για σπαστικές μορφές:
Για ατονικές μορφές:
Προσοχή! Η χρήση σκευασμάτων ιπποκαστανιάς (συμπληρώματα διατροφής, φυτικά σκευάσματα, κρέμες για τη θεραπεία κιρσών και αιμορροΐδων) μπορεί να μειώσει σημαντικά ή και να σταματήσει τη γαλουχία.
Φυσική άσκηση.
Αυτός είναι ο πιο ασφαλής και αποτελεσματικός τρόπος για να απαλλαγείτε από τη δυσκοιλιότητα μετά τον τοκετό. Οι τεντωμένοι κοιλιακοί μύες δεν παρέχουν πλήρη υποστήριξη στα όργανα της κοιλιάς, υπάρχει κίνδυνος εμφάνισης κήλης της λευκής γραμμής (μέση γραμμή της κοιλιάς) και η μήτρα συσπάται πιο αργά. Το πλαδαρό δέρμα και οι κοιλιακοί μύες δεν διακοσμούν τη φιγούρα, επιδεινώνοντας τη συναισθηματική δυσφορία. Οι τεντωμένοι μύες του περίνεου δεν μπορούν να γίνουν αξιόπιστο στήριγμα για τα όργανα της πυέλου - υπάρχει η απειλή ότι η μήτρα θα κατέβει στον κόλπο, προκαλώντας πρόπτωση ή πρόπτωση της μήτρας.
Εκτελώντας τακτικά σωματικές ασκήσεις, μπορείτε να απαλλαγείτε από τα περιττά κιλά που αποκτήσατε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, να βελτιώσετε την ευεξία σας, να αυξήσετε την αυτοεκτίμηση, να βελτιώσετε το συναισθηματικό σας υπόβαθρο και να αποκτήσετε δύναμη. Αξίζει να αφιερώνετε 5-10 λεπτά την ημέρα σε ασκήσεις (συνιστάται να κάνετε ένα σετ ασκήσεων πολλές φορές την ημέρα).
Στην προτεινόμενη λειτουργία, αυτό το σύμπλεγμα μπορεί να πραγματοποιηθεί από γυναίκες που δεν έχουν κάνει καισαρική τομή ή βαθιά δάκρυα. Εάν είχατε χειρουργική επέμβαση ή σύνθετες ρήξεις του περίνεου, του τραχήλου της μήτρας ή άλλες επιπλοκές, συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν την άσκηση.
Την 1η-2η ημέρα μετά τη γέννηση:
I. p. - ξαπλωμένος ανάσκελα, τα χέρια ελεύθερα κατά μήκος του σώματος, τα πόδια ελαφρώς λυγισμένα στα γόνατα, πάρτε μια βαθιά αναπνοή και φουσκώστε το στομάχι σας, κρατήστε την αναπνοή σας λίγο και εκπνεύστε με δύναμη από το στόμα σας, ενώ προσπαθείτε να τραβήξετε στομάχι όσο το δυνατόν περισσότερο. Επαναλάβετε 5 ή περισσότερες φορές.
Την 3η ημέρα μετά τη γέννηση:
Τις ημέρες 4-14:
2 εβδομάδες μετά τη γέννηση:
Αυτο-μασάζ των εντέρων.
Σε όρθια ή ξαπλωμένη θέση, μετακινήστε ελαφρά μια παλάμη από τη δεξιά βουβωνική χώρα προς τα πάνω και μετά μετακινήστε την παλάμη πάνω από τον ομφαλό και προς τα κάτω στην αριστερή βουβωνική χώρα. Από καιρό σε καιρό οι κινήσεις θα πρέπει να επιταχύνονται, δίνοντάς τους την όψη ελαφρών κραδασμών και συμπεριφοράς που μοιάζει με κύμα. Το μασάζ διαρκεί 10-15 λεπτά. Είναι καλύτερα να το χρονομετρήσετε τη στιγμή που εμφανίζεται η επιθυμία να αδειάσετε τα έντερα για να αναπτύξετε ένα εξαρτημένο αντανακλαστικό για την αφόδευση. Η εισαγωγή ενός υπόθετου με γλυκερίνη στον πρωκτό μπορεί επίσης να βοηθήσει σε αυτό. 20 λεπτά μετά από αυτή τη διαδικασία, πρέπει οπωσδήποτε να πάτε στην τουαλέτα, ακόμα κι αν δεν υπάρχει επιθυμία για αφόδευση.
Είναι απαραίτητο να καθίσετε στην τουαλέτα μέχρι να εμφανιστεί το επιθυμητό αποτέλεσμα ή για τουλάχιστον 10-15 λεπτά, τεντώνοντας προσεκτικά και προσπαθώντας να αδειάσετε τα έντερα. Όταν αποκατασταθεί το αντανακλαστικό (η επιθυμία για αφόδευση θα εμφανίζεται τακτικά, την ίδια ώρα κάθε μέρα), τα υπόθετα ακυρώνονται.
Για την ατονική δυσκοιλιότητα το πρωί, πριν σηκωθείτε από το κρεβάτι, μπορείτε να τρίψετε έντονα το δέρμα γύρω από τον αφαλό και στα αριστερά του προς τη βουβωνική χώρα με τα δάχτυλα των δύο χεριών. Τα πόδια είναι ελαφρώς λυγισμένα στα γόνατα. Το μασάζ πρέπει να γίνεται για 4-5 λεπτά.
Για τη σπαστική δυσκοιλιότητα, αντίθετα, βοηθάει το απαλό, ελαφρώς πιεσμένο χάιδεμα ολόκληρης της κοιλιάς με τη φορά των δεικτών του ρολογιού.
Για την πρόληψη και τη θεραπεία των αιμορροΐδων, μετά από κάθε κίνηση του εντέρου, φροντίστε να ποτίζετε τον πρωκτό με ένα δροσερό ντους. Μπορείτε να ανακουφίσετε τον ερεθισμό χρησιμοποιώντας ένα μικροκλύσμα με έγχυμα λιναρόσπορου (ρίξτε μια κουταλιά της σούπας βραστό νερό και αφήστε το να καθίσει για 3 ώρες, πάρτε 50 ml ελαφρώς ζεσταμένου εγχύματος σε μια σύριγγα, η διαδικασία μπορεί να επαναληφθεί πολλές φορές την ημέρα, όπως απαιτείται).
Εν κατακλείδι, θα ήθελα να σημειώσω ότι το πρόβλημα που έχει γίνει αντικείμενο της κουβέντας μας δεν είναι ευχάριστο, αλλά είναι απόλυτα επιλύσιμο. Και αν ακολουθήσετε όλες τις συστάσεις του γιατρού, σύντομα θα μπορέσετε να το αντιμετωπίσετε.
Αυτή η ύπουλη δυσβακτηρίωση...
Το ανθρώπινο έντερο αποτελείται από ένα λεπτό και παχύ τμήμα. Η μικροχλωρίδα του παχέος εντέρου αποτελείται από 90% μικρόβια που δεν χρειάζονται αέρα για να λειτουργήσουν (αναερόβια) και 10% αερόβια. Το λεπτό έντερο είναι πρακτικά αποστειρωμένο. Μια αλλαγή στην ποσοτική και ποιοτική σύνθεση της φυσιολογικής μικροχλωρίδας ονομάζεται δυσβακτηρίωση ή δυσβίωση. Η εντερική δυσβίωση μπορεί να είναι τόσο αιτία όσο και συνέπεια της δυσκοιλιότητας.
Οι λόγοι για την ανάπτυξη της δυσβακτηρίωσης είναι:
Η δυσβακτηρίωση στην αρχική φάση είναι ασυμπτωματική. Στη συνέχεια, με την ανάπτυξη της νόσου, εμφανίζονται φούσκωμα, μετεωρισμός, διαταραχές των κοπράνων (δυσκοιλιότητα ή διάρροια) και μπορεί να αναπτυχθούν διάφορες αλλεργικές αντιδράσεις στα τρόφιμα. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η διαδικασία της πέψης των τροφίμων συμβαίνει εσφαλμένα και σχηματίζονται διάφορες ουσίες που απορροφώνται στο αίμα και έχουν επιβλαβή επίδραση σε όλα τα ανθρώπινα όργανα και ιστούς.
